#Essais

L'A.B.C. des émotions. Comment développer son intelligence émotionnelle

Claude Steiner

Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre d lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les outres. Nous ne pouvons-nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaitre, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification. Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.

Par Claude Steiner
Chez InterEditions

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Genre

Développement personnel

03/04/2019 266 pages 27,00 €
Scannez le code barre 9782729619275
9782729619275
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