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#LesMémés Tome 3 : Fraîcheur de vivre

Extraits

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Humour

#LesMémés Tome 3 : Fraîcheur de vivre

Jamais deux sans trois ! Pas de Paulette sans Huguette et Lucette. Pas d'Huguette sans Lucette et Paulette. Pas de... bref, pas de tome 2 sans tome 3 ! Vous savez ce que ça fait, vous, de sentir un peu d'air frais dans vos 12 plis de fesse, ou même de voir toutes vos culottes se transformer miraculeusement en string ? Parce que nos mémés oui, et quel bonheur cette vie de retraitées ! Elles croquent dans la vie à plein dentier et nous régalent avec leur humour absurde, leur caractère bien trempé et leur langue bien pendue !

02/2023

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Humour

#LesMémés Tome 4 : Fleurs de pavés

Les Mémés reviennent, toujours plus en forme ! Avec sa bande de sacrées mémés, Sylvain Frécon s'attaque à de nombreux sujets d'actualité et de société, mais toujours sous le prisme de l'impertinence, de l'acerbe et du franchement drôle. Les mémés ont un avis sur tout et la langue bien pendue. Les nouvelles technologies, la sexualité, les lanceurs d'alerte ou la crise écologique, rien n'échappe à nos octogénaires préférées.

02/2024

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Autres boissons froides

Instants fraîcheur

Des boissons qui ne vous laisseront pas de glace ! Jus, limonades, cafés et thés glacés mais aussi milkshakes, smoothies, sodas maison, bubble teas et autres boissons asiatiques : dans cet ouvrage, Alie propose 60 recettes de boissons froides végétales, toutes plus rafraîchissantes les unes que les autres. Vous y apprendrez notamment à faire des laits végétaux, à préparer le matcha, à maîtriser la fermentation du kombucha et même à réaliser vos sirops maison pour obtenir des boissons variées et gourmandes !

04/2023

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Cuisine

Verrines fraîcheur

Les verrines sont aujourd'hui devenues incontournables. Salées ou sucrées, elles se font gourmandes, ludiques, élégantes et conviviales, mais dans tous les cas dans l'air du temps. Veloutées ou croustillantes pour des mariages classiques ou insolites, elles seront sur toutes les jolies tables. Le choix des verrines proposées peut être librement modifié, au gré de l'imagination et de la créativité de chacun.

05/2009

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Infusions, tisanes

Eaux infusées fraîcheur

Des idées de recettes pour préparer de délicieuses boissons rafraîchissantes. Thés glacés, eaux détox ou énergisantes, eaux aromatisées, les boissons rafraîchissantes et sans alcool se déclinent à toutes les saveurs : cocktail citron et jus de sureau, eau détox fraise et menthe, thé glacé à la pêche... voici 80 recettes de boissons parfumées fraîches à savourer dès les premières chaleurs.

05/2023

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Salades

100 recettes fraîcheur

Salade de carottes au cumin ; salade de tagliatelles de courgettes, halloumi et tomates cerise ; salade japonaise de concombre au sésame ; salade de lentilles corail, poulet, raisins frais et curry ; salade d'automne aux légumes grillés et aux crozets. . . En entrée, accompagnement ou plat complet, 100 recettes pour toutes vos envies ! Carrément cuisine, c'est carrément bon et facile !

05/2022

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Cuisine familiale

Recettes fraîcheur pour grosses chaleurs

100 recettes estivales toujours en mode simplissime : carpaccios, salades, gaspachos, tartares et en desserts des fruits à gogo en carpaccio, des salades, des soupes glacées et des glaces minute.

04/2021

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Jardinage

Transformer son jardin en îlot de fraicheur

Le secret de la fraicheur, c'est de planter dense et de jouer avec l'ombre des arbres et arbustes. Illustré de nombreuses photos, le livre détaille étape par étape comment composer votre ilôt de fraîcheur : - d'abord des arbres et arbustes bien résistants à la chaleur ; - des grimpantes sur une tonnelle ou une pergola pour que l'air circule ; - puis des couvre-sols aimant l'ombre pour limiter l'évaporation. Avec 40 fiches plantes détaillées, des conseils de culture pour économiser l'eau et réussir toutes les plantations.

02/2022

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Poésie

Enclume de fraîcheur. Avec 1 CD audio

André du Bouchet était un lecteur remarquable. Si ses interventions étaient rares, elles étaient unanimement appréciées. La clarté de son élocution, les rythmes impulsés au phrasé, l'attention portée aux intervalles, donnaient à ses lectures une intensité particulière. Les inflexions de sa voix qui s'accordent aux variations du souffle permettent en outre de mieux comprendre le souci typographique qui caractérisait les éditions imprimées de ses textes. Pour le présent ouvrage, c'est l'enregistrement d'une lecture donnée par le poète à Marseille, au Musée Grobet-Labadié, en octobre 1983, qui fournit l'essentiel de la bande sonore. Les récitations d'autres poètes aimés, retenus par André du Bouchet, sont empruntées à plusieurs enregistrements radiophoniques ou captés lors de séances de lecture publique.

03/2024

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Science-fiction

Givre Tome 3

Ami lecteur, tu tiens entre tes mains tremblantes l'ultime chapitre de cette folle histoire. Si tu n'as point encore lu le début de l'aventure, je t'invite à chercher de toute urgence le tome 1, mais aussi le tome 2 de givre. Dans le cas contraire, à quoi bon te raconter les prémices d'un récit déjà bien lancé. Ange et ses amis s'impatientent alors fonce, n'attends plus !

01/2020

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Poésie

Fraicheurs inaugurales - suivi de dechirures et elements

Ce volume comprend trois recueils qui s'inscrivent dans l'antique fonction de la poésie, relier ciel et terre en une même action. Les " Fraîcheurs inaugurales ", cheminent de lieux en instants de vie, donnant en partage le regard du poète sur son quotidien où l'intime et l'extérieur s'entrecroisent sans parvenir à réduire la césure. "Déchirures" évoque moins la souffrance que l'écartèlement entre les contraires et l'effort permanent pour réduire le hiatus entre l'absolu et la réalité. Espaces quasi clos, impressions, souvenirs circonscrits par la mémoire et, dans ces mondes la présence d'un indéfini sinon de l'infini. Anaphores ou refrains constituent des point d'ancrage, eux-mêmes mouvants et changeants, tentatives pour solidifier la fluctuation d'instants insaisissables, pour murmurer l'indicible. Outrecuidance peut-être, de dire la Vie en ce qu'elle peut et ne peut pas se réduire à l'espace-temps où nous croyons être : nous sommes là, pas ailleurs et pourtant ! On retrouvera dans " Eléments ", le goût des mots rares ou désuets. Plutôt gourmandises que coquetterie. Leurs saveurs portent plus d'imaginaire que bien des mots d'aujourd'hui. " Eléments ", comme une charade à l'envers, un " théorème " nous en avertit. Jeux de mots et mots du "je" . Mots croisés échappés de leurs grilles, ce sont des éléments du quotidien, objets, pensées, situations ou éléments symboliques.

06/2022

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Urbanisme

Trame de fraîcheur. Le projet urbain face au changement climatique

Un changement de paradigme dans la pratique du projet d'urbanisme paysager s'opère actuellement dans un contexte d'urgence climatique : l'acclimatation en est le nouveau modèle. De ce paradigme, des échantillons de formes spatiales émergent et parmi celles-ci, celui de trame fraîche acclimatée. Cette forme de composition offre un contrepoint aux générations précédentes des trames vertes et bleues (TVB). Face au réchauffement climatique, nous franchissons une nouvelle étape, où la question essentielle concerne la convergence entre la recherche, les orientations stratégiques en matière d'atténuation et d'adaptation et les moyens de mise en oeuvre possibles dans l'activité de projet d'urbanisme paysager. En prenant comme cas d'étude Lausanne, ce livre tente de répondre à ce défi en réfléchissant à l'implantation au sein de cette ville d'une trame de fraîcheur. L'ouvrage se structure en trois parties qui donnent toutes des outils réplicables dans d'autres contextes, pour d'autres territoires vulnérables : Une lecture cartographique et statistique des formes environnementales lausannoises et une analyse bioclimatique inédite ; L'élaboration d'une base conceptuelle et de visions prospectives en 2030 puis 2050 pour accompagner l'installation de la trame de fraîcheur ; Un zoom sur une expérience de requalification d'espace public en cours afin de préfigurer l'implantation de dispositifs d'écologie urbaine. Cette dernière partie interroge le processus de projet en donnant la parole aux experts de la ville de Lausanne, et présente un catalogue de références recensant de multiples expériences internationales achevées et sources d'inspiration.

05/2023

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Sciences historiques

Mémoires de guerre. Tome 3, Réapprendre à vivre

Après plusieurs années de guerre dans l'armée allemande, comme com­battant puis prisonnier des Russes, le jeune Aloysius revient dans son pays, retrouvant ses proches et les lieux de sa jeunesse. Il découvre une population hébétée par la défaite, qui peine à comprendre ce qui lui arrive. A la joie des retrouvailles se mêle le choc de la période sanglante qu'il vient de traverser. Dans ce qui constitue le troisième volume de ses Mémoires de guerre, Aloysius Pappert jette donc le regard d'un témoin privilégié sur un moment historique souvent méconnu par le public français : l'immé­diate après-guerre en Allemagne. Car une fois la guerre officiellement terminée, comment reprendre peu à peu une vie normale ? Le pays est occupé, en l'espèce par l'armée américaine, et l'on se livre à la traque ou à l'épuration des anciens nazis : certains reviennent du front, d'autres ont été prisonniers des Russes, les familles pleurent un mort ou attendent un disparu, la vie collective et les existences personnelles ont changé... Au-delà du récit personnel, Aloysius Pappert pose une question forte : comment reconstruire, redonner espoir à une population trau­matisée par la guerre et la chape de plomb du nazisme ? C'est-à-dire, au fond : comment réapprendre à vivre ?

02/2019

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Rhône-Alpes

Rando-fraîcheur autour de Grenoble. Belles balades au bord de l'eau Tome 1, Vercors et Chartreuse

Voici un recueil de balades faciles et familiales, à la portée de tous, proches de Grenoble, à des altitudes modérées et surtout placées sous le signe de la fraîcheur, avec presque systématiquement de l'eau à proximité. Ces 40 itinéraires dans les massifs de la Chartreuse et du Vercors promettent des baignades vivifiantes pour fuir les chaleurs de la ville et trouver un peu d'ombre. Chaque randonnée propose ainsi des lieux propices à la détente au frais ! Ce recueil est aussi l'occasion de partager des anecdotes sur la faune, la flore et le patrimoine.

04/2024

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Salades

Salades fraîcheurs. 150 recettes testées pour vous

Salées ou sucrées, végétariennes, à la viande ou au poisson, à déguster en entrée ou en plat complet... Découvrez 150 salades gourmandes et équilibrées qui apporteront fraîcheur et couleurs dans vos assiettes !

05/2023

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Romans historiques

La Force de vivre Tome 3 : Le défi de Manuel

Fertiles et prometteuses, les rives de la Métabetchouan font si forte impression sur Manuel Grenon qu'il décide, au printemps 1866, d'y entraîner sa femme enceinte et ses cinq enfants. L'isolement, l'hostilité des Anglais de la région, la rudesse du climat, les catastrophes naturelles, les deuils, rien ne leur sera épargné dans ce parcours exemplaire d'une famille de colons. Malgré tous les écueils de cette précaire existence, Manuel ne perd jamais l'espoir d'un avenir radieux et prospère. Métabetchouan est sa Terre promise et c'est là, et nulle part ailleurs, qu'il entend fixer sa postérité, fonder un village, réussir sa vie.

03/2012

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BD jeunesse

Polo Tome 3 : Mon livre !

Polo va bientôt s'endormir. Il ferme son livre, puis éteint la lumière. C'est alors qu'un petit bonhomme jaune entre par la fenêtre, attrape le livre de Polo et se sauve. Polo se lance aussitôt à sa poursuite ! Il va ainsi traverser un nuage de barbe à papa, une fête foraine, une page blanche, une mer agitée, une jungle équatoriale, un désert brûlant, un royaume de nuages... Toujours à la poursuite du mystérieux petit bonhomme jaune... et de son livre volé. Une histoire en images et sans paroles, pour le plus grand plaisir des lecteurs de tous âges.

09/2018

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Lecture 9-12 ans

Vive la 6e ! Tome 3 : Avertissement de conduite

Tout a commencé à cause de cette peste de Jessie. Jalouse, elle a envoyé un message à Rémy où elle dit du mal de Malika et moi. Alors on lui a répondu... mais notre lettre a atterri sur le bureau du principal ! Catastrophe ! Nous risquons l'avertissement de conduite...

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Guides de France

A vélo en Alsace. 26 balades fraîcheur au fil de l'eau

Ce nouveau topoguide de Louis Holder invite à découvrir le département du Haut-Rhin au moyen de 26 circuits sur des petites routes tranquilles d'une distance allant de 14 à 83 km, soit au total 1200km et 14000 m de dénivelé : 12 explorent les vallées vosgiennes, 3 autres les contreforts jurassiens avec une incursion en Suisse, 3 se déroulent dans une plaine un peu vallonnée, 5 jouent à saute frontière par-dessus le Rhin, 2 suivent les canaux de Colmar et du Rhône au Rhin et un dernier traverse la forêt de la Hardt du nord au sud. Un seul fil conducteur : les rivières, de la plus inconnue (Steinbyrunz) à la plus emblématique (l'Ill). Ainsi les circuits serpentent au fil de l'eau et des berges ombragées, d'où une fraîcheur garantie en été. De nombreux renseignements utiles sont fournis : offices de tourisme, restaurants, magasins de vélo, les curiosités à visiter étant marquées en orange au fil des circuits. Des pictogrammes indiquent la distance, le type de vélo conseillé, le niveau de difficulté, le dénivelé total, le parking pour la voiture et la gare d'accès par le train. Après un résumé alléchant du circuit, le parcours est décrit dans les moindres détails, associé à un tracé sur fond de carte IGN et enrichi de différentes variantes. L'ensemble est illustré de nombreuses photos de l'auteur. Bref un vrai catalogue de rêves sur deux roues pour découvrir le Haut-Rhin sous un angle inédit.

04/2019

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Cyclisme, VTT

Le Vélosophe. Paul de Vivie, dit Vélocio (1853-1930)

COMMANDEMENT N°7 "NE JAMAIS PEDALER PAR AMOUR-PROPRE" "La bicyclette sera le cheval des humbles ! " prophétise Vélocio en 1890. Derrière ce pseudonyme littéraire se cache l'une des plus extraordinaires figures du cyclisme : Paul de Vivie (1853-1930), le père du cyclotourisme. Fervent militant du vélo, ce précurseur est à l'avant-garde du mouvement cycliste. Inventeur du dérailleur, il a exploré à peu près tout ce que l'on pouvait faire avec une bicyclette et enseigné l'art de bien rouler. C'est aussi un entrepreneur visionnaire. Il a créé un service de livraison de colis à vélo et imaginé le vélo électrique dès la fin du XIXe siècle. Le magazine Le cycliste qu'il lance en 1888 sera publié jusqu'en 1973 ! Amoureux de la nature, ce végétarien au mode vie frugal est en phase avec notre époque soucieuse d'adopter un comportement plus responsable. Ses "sept commandements", véritable catéchisme du cyclotourisme, n'ont pas pris une ride. A l'heure où le cyclisme de loisir connaît en France une croissance exponentielle, Charles de Vivie, arrière-petit-neveu de Vélocio, vous invite à découvrir cet illustre inconnu, à suivre l'étonnante aventure de ce pionnier de la révolution vélocipédique, à vibrer aux différents combats qu'il a vaillamment menés, et à vous plonger dans les enseignements de ce philosophe du vélo, ce "vélosophe" qui cultivait son amour de la Provence et de la poésie.

06/2023

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Romans, témoignages & Co

Hypallage Tome 3 : Ecorce vive

A la fin de sa seconde, Zako est réorienté en section professionnelle et se retrouve dans un lycée du Jura en menuiserie. Dégoûté, loin de chez lui, il a d'abord du mal à trouver sa place et doit affronter des blagues sur son accent de banlieue, sa couleur de peau. Mais il va peu à peu prendre goût au travail du bois et s'y épanouir. Aimée descend à Marseille pour passer les détections dans un centre d'entrainement de foot féminin. La maladie de sa mère va contrarier ses plans. Va-t-elle devoir sacrifier sa carrière pour s'occuper de sa petite soeur ?

10/2022

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Littérature française

Antilia - Tome 3. Le Livre de l'Amour

Après la mort de Mustapha, qui poursuivait un mystérieux homme d'affaires lié à l'Ordre Noir dans la zone des Caraïbes, Enzo se rend dans le désert marocain pour participer à son enterrement. Grâce au père de son ami, il trouve une nouvelle piste susceptible de le mener au troisième livre atlante, le Livre de l'Amour. Des pyramides égyptiennes à la forêt de Brocéliande, la quête de la civilisation des Atlantes s'élargit à de nouveaux horizons. Face à l'implication de l'Eglise catholique et de l'Ordre Noir, Enzo fait preuve d'un courage indéfectible pour résoudre ce mystère et trouver, enfin, le sens de sa mission. Dans Antilia III - Le Livre de l'Amour, Enzo et ses compagnons d'aventure touchent du doigt une vérité pour laquelle ils sont prêts à mettre leur vie en jeu. Un dénouement passionnant !

06/2019

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Littérature française

Le Livre des questions Tome 3 : Le retour au livre

Où l'herbe n'a d'autre ambition que de demeurer verte et le silex de porter témoignage de la séparation de l'eau et du sable, le lien se fait ouvrage, et le livre univers. Le retour au livre est le dernier volet d'une oeuvre qui poursuit son chemin en profondeur et qui comprend Le Livre des Questions et Le Livre de Yukel. Le long d'un récit qui nous fait assister à la destruction de l'amour qu'éprouvent, l'un pour l'autre, deux adolescents juifs, mais qui ne prendra jamais la forme narrative, des personnages imaginaires nous conduisent, à travers questions et dialogues, aux sources du langage et de la méditation poétique où "Dieu est une interrogation de Dieu". Livre écrit deux fois, dans le livre et hors du livre. Double expérience où la condition du mot se confond avec la condition juive, car "le judaïsme et l'écriture ne sont qu'une même attente, un même espoir, une même usure".

11/1965

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Littérature érotique et sentim

L'envie de vivre Tome 3 : Jusqu'à la fin

"Rien n'est plus fort que l'amour. Pas même la mort" Lorsque le destin nous condamne en nous offrant une porte de sortie, est-on prêt à en payer le prix ? Mourir. Vivre pour aimer. Aimer pour vivre. L'heure du choix a sonner.

11/2018

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Littérature française

Le livre des mémoires éparpillées Tome 3

Ecrit il y a vingt cinq ans, le premier chapitre de cette histoire se présentait comme une nouvelle. Elle donne le ton d'une histoire transgénérationnelle. La série de textes courts qui suivent n'ont apparemment aucun rapport, mais ce fil que l'auteure pressent, qu'elle cherche, reliera le tout dans l'itinéraire de son écriture. La génération descendante pose des questions auxquelles elle ne peut répondre en quelques phrases. Il est urgent d'apporter des réponses. Et d'ailleurs, Elle, que sait-elle ? Quel message transmettre malgré le chaos, les cassures, les ruptures ? Elle écrit pour ses enfants et plus encore petits-enfants qui ne la liront peut-être jamais mais, d'une manière ou d'une autre, tireront bénéfice de cette mise à jour. La quête de mémoires éparpillées permettra à la narratrice de retrouver l'unité perdue à la lumière de l'âme. L'histoire familiale s'inscrit dans la Grande Histoire. mais la Grande n'existe qu'au travers de la multitude des petites. Au cours du dialogue avec l'aïeule, malheureux fantôme en attente de l'attention d'un humain pour trouver sa place au banc des ancêtres, cet invisible lien rompu et oublié se retisse. Sa rencontre avec Jeanne dont les réponses lapidaires l'aident à se rassembler et l'emmènent subrepticement vers d'autres rencontres dans cet au-delà imaginaire.

07/2021

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Livres-jeux

Le grand livre des Loud. Tome 3

Retrouve Lincoln et ses soeurs pour de nouvelles aventures ! Amuse-toi avec eux grâce à de très nombreuses activités : histoires, devinettes, BD, coloriages, jeux des différences...

08/2021

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Lycée

Mademoiselle Sherlock . Tome 2 Livre 3

"Jamais chevalier errant n'eut écuyer plus bavard ni plaisantin que le mien". 1605 - 1615 : dix ans séparent la publication des deux tomes de Don Quichotte. Entre temps, Cervantes a fait du Chevalier à la triste figure un homme bien réel, fou à ses heures, sage dès qu'on ne lui parle pas de chevaliers... Aux yeux des personnages qu'il croise chemin faisant - et qui ont lu le récit de ses aventures ! -, il est désormais devenu un héros de roman. A la lucidité critique de l'humaniste se surimpose l'imagination débridée de l'écrivain. "Enfin vinrent les derniers moments de don Quichotte, après qu'il eut reçu tous les sacrements, et après qu'il eut abominé en paroles abondantes et émouvantes les livres de chevalerie. Le notaire était présent et il dit qu'il n'avait jamais lu en aucun livre de chevalerie qu'un chevalier errant fût mort dans son lit aussi paisiblement, aussi chrétiennement que don Quichotte, lequel, parmi les plaintes et les pleurs des assistants, rendit son âme - je veux dire qu'il mourut".

03/2024

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Accompagnement des malades

J'aide mon parent à vieillir debout. Devenir aidant en 10 conseils pratiques, 2e édition revue et augmentée

Plus de 4 millions de Français aident leurs parents qui en ont besoin. Notre société balise le parcours des parents de jeunes enfants mais a du mal à soutenir les aidants dans le maquis des services médicosociaux au grand âge. Dans un style clair et chaleureux, ce guide propose 10 conseils pratiques pour accepter sa situation d'aidant, regarder le vieillissement de son parent en face, prendre soin de soi (pour prendre soin de lui), aménager son logement mais aussi la cité, aider et travailler, se faire aider, trouver du répit, utiliser les techniques qui apaisent, les technologies, protéger son proche (tutelle), affronter sereinement la fin... Pour aider à vieillir debout dans sa tête, debout dans son corps, debout dans la cité !

11/2021

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Psychogérontologie

Vieillir debout : ils relèvent le défi ! Le Label Humanitude

Oui il est possible de vieillir debout, vivant, jusqu'au bout, malgré tout. Malgré l'âgisme, malgré les fragilités, les polypathologies, les maladies neuroévolutives épuisantes avec les troubles du comportement associés, malgré les risques de perte de sens, d'épuisement professionnel. Les pionniers du label Humanitude® relèvent le défi ! Ces établissements pour personnes âgées, pour personnes en situation de handicap se sont formés à la philosophie et aux 150 techniques opérationnelles de l'Humanitude® qui apaisent 83 % des troubles. Ils respectent les cinq principes de l'Humanitude® 7 jours sur 7, 24 heures sur 24 : zéro soins de force sans abandon de soin ; respect de l'intimité, de la singularité ; vivre et mourir debout ; ouverture sur l'extérieur ; lieu de vie-lieu d'envie. Ce livre vous raconte l'histoire de ce 1er label de bientraitance, l'engagement des labellisés, leurs difficultés aussi et surtout leur fierté pour leurs merveilleux métiers du lien. Pour aider à vieillir debout dans sa tête, dans son corps, dans la cité !

01/2022

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Littérature française

Les Mains nues Tome 3 : Le Livre de Juste

Avec Le livre de Juste, Lucette Desvignes remonte aux sources d'une parole. Comme les âmes des morts venaient, selon Homère, boire aux pieds d'Ulysse, les voix du passé s'arrachent à l'oubli et murmurent à l'oreille de Juste. De quoi parlent-elles, ces voix ? Du terrible été 1832 - l'année du choléra -, de la Commune de Paris et de la Grande Guerre, de Munich et de mai 40. D'une famille qui laissa son Nivernais natal pour la Bourgogne, emportant avec elle ses souvenirs, ses secrets. D'une petite paysanne violée par le fils d'un propriétaire terrien qui aimait trop les jeunes filles et les ciels de Corot. Et ce fleuve de parole forme comme un grand livre dont les signes s'effacent peu à peu, car le peuple aux mains nues n'écrit pas. Instituteur, fils de paysans pauvres, Juste a décidé d'écrire. Le livre l'obsède comme une tâche à laquelle il ne peut se dérober, un acte de salut qui rachèterait la violence, l'orgueil et la démesure des hommes. Mais ce projet n'est-il pas lui-même une sorte de folie, un vain défi jeté à la face du destin ?

12/1986