La communication non violente. Et si on s'écoutait pour de vrai
Extraits
Communication interpersonnelle
La communication non violente. Et si on s'écoutait pour de vrai
La Communication NonViolente ouvre la porte des relations sincères et épanouies en permettant de prendre conscience de l'impact de nos habitudes envers les autres, mais aussi envers soi, comme les non-dits, les renoncements ou les ressentiments. Elle favorise le respect et l'harmonie, l'expression authentique de soi, l'écoute de chacun et les coopérations satisfaisantes pour tous et durables. Apprendre à parler vrai, tel est l'objectif de ce livre.
03/2020
Communication interpersonnelle
La Communication NonViolente. Et si on s'écoutait vraiment ?
La Communication NonViolente ouvre la porte des relations sincères et épanouies en permettant de prendre conscience de l'impact de nos habitudes envers les autres, mais aussi envers soi, comme les non-dits, les renoncements ou les ressentiments. Elle favorise le respect et l'harmonie, l'expression authentique de soi, l'écoute de chacun et les coopérations satisfaisantes pour tous et durables. Apprendre à parler vrai, tel est l'objectif de ce livre.
04/2023
Communication interpersonnelle
Et si on s'écoutait ?. L'approche de la Communication NonViolente
"Le principal objectif de la CNV consiste à établir une relation de qualité, avec soi et avec son interlocuteur, via une connexion de coeur à coeur ! " Découvrir la CNV s'apparente à assimiler une langue ou une culture étrangère, c'est pourquoi cet ouvrage se présente sous la forme d'un voyage qui vient bouleverser vos habitudes. Au programme : des moments joyeux et légers, dans le partage et le jeu, en alternance avec d'autres espaces plus sérieux et profonds qui vous invitent à l'introspection et à la réflexion. Guidé par un personnage, vous êtes encouragé à explorer votre façon de communiquer et à vous ouvrir à d'autres manières de dialoguer et de penser. La première partie du livre est consacrée à la rencontre avec soi, et la seconde à la rencontre avec l'autre. De nombreux exercices pratiques et témoignages de l'autrice jalonnent le parcours proposé.
05/2023
Exercice médicale
Si mon médecin m'écoutait
" Le livre que tous les patients et leurs médecins devraient lire". Dr Baptiste Beaulieu Une mauvaise communication avec son médecin n'est pas une fatalité : Si mon médecin m'écoutait est un manuel d'autodéfense pour quiconque est touché par la maladie ou celle d'un proche. Le professeur Fergus Shanahan exerce la médecine au plus haut niveau depuis plus de quarante ans. Pour lui, soigner c'est communiquer ; il sait d'expérience que, dans une relation de soin, certains mots blessent quand d'autres peuvent sauver. Ce praticien réputé propose de repenser le dialogue avec les malades. Il a longuement étudié le ressenti des patients et raconte en contrepoint ce qui se passe dans la tête d'un médecin en consultation. Il dénonce les obstacles du jargon médical, les préjugés et le manque d'attention. Son approche propose de réconcilier deux expériences que tout oppose. Mieux communiquer, c'est mieux (se) soigner. Fergus Shanahan est convaincu que la prochaine révolution de la médecine viendra de l'écoute active entre patients et médecins. Un livre essentiel, pour les patients, leurs proches, leurs médecins. A lire avant la prochaine consultation !
04/2022
Biodiversité, nature
Et si on écoutait la nature ?
Après le succès d'"Etre un chêne", il est temps de lire "Et si on écoutait la nature ? ", le livre de Laurent Tillon qui nous invite à l'intelligence écologique au sein même des villes.
02/2022
Communication interpersonnelle
La communication non-violente pour les nuls
La communication non violente Un sujet mis en lumière par le best-seller Les mots sont des fenêtres enfin dans la collection " pour les Nuls " ! Vous rêvez de relations fondées sur le respect et la confiance, d'échanges harmonieux et fluides ou encore d'une vie sociale plus en phase avec vos besoins intérieurs ? Tout cela est possible si vous apprenez à pratiquer la communication non-violente. La communication non-violente est un outil de communication établi par Marshall B. Rosenberg dans les années 1960 pour renforcer "notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant". La technique repose sur l'application de 4 principes bienveillants : observer une situation sans jugement ; exprimer son propre ressenti ; clarifier ses besoins ; formuler ses attentes.
03/2023
Communication interpersonnelle
Ma bible de la Communication Non Violente
La CNV est un processus naturel dont nous sommes parfois coupés du fait de nos mauvaises habitudes de communication et de nos automatismes. C'est une invitation à ralentir et à se mettre à l'écoute de soi, des autres et de notre environnement pour se rejoindre et avancer ensemble. Nous pratiquons tous, à certains moments, la CNV sans en avoir conscience. Cet ouvrage vous aidera à poser des mots sur des ressentis et à démêler des situations. Après avoir rappelé la genèse de la CNV et ses bases, l'auteure propose de porter un nouveau regard sur soi, sur les relations basées sur l'écoute de soi et de l'autre dans la pratique du dialogue. Vous y découvrirez : La puissance de la CNV au service d'une évolution de l'écologie relationnelle. Des exercices pratiques à appliquer au quotidien, De nombreux témoignages et retours d'expériences, ainsi que des textes de référence.
02/2024
Développement personnel
La communication non violente au quotidien
Communiquer, nous le faisons tous constamment. Cependant, peu sont celles et ceux qui connaissent les règles d'une communication réellement respectueuse de soi et de l'autre. Dans ce livre, Marshall B. Rosenberg propose une méthode qui permet en toutes circonstances d'accroître la qualité de la relation, la compréhension et les rapports entre les personnes, mais aussi et surtout le respect de nos différences mutuelles. "Quand nous réussissons à entretenir la fluidité de communication décrite dans ces pages - en exprimant sincèrement ce qui se passe en nous et ce que nous aimerions, ainsi qu'en écoutant les autres et ce qu'ils aimeraient de manière empathique -,j'ai constaté que nous pouvons goûter plus pleinement à la magie de la bienveillance. J'espère que, pour vous, ce livre y contribuera." Marshall B. Rosenberg
04/2017
Primaire parascolaire
50 activités bienveillantes pour apprendre la communication non violente
La communication non violente est un outil très simple mais extrêmement puissant pour améliorer les relations avec les autres, dans le cadre scolaire et familial. Elle permet de dialoguer positivement avec l'autre, en exprimant le besoin que l'on ressent : parler de soi plutôt que de l'autre, formuler une demande claire plutôt qu'une injonction, pour aboutir à une solution a gagnant-gagnant ". Ce cahier d'activités est conçu pour que les parents accompagnent les enfants dans les exercices et les jeux et vivent ce temps comme une occasion de communication et d'apprentissage avec eux.
02/2020
Couple, famille
La Communication Non Violente avec les enfants
Accompagner les enfants dans leur évolution, leur transmettre des enseignements destinés à les soutenir dans leur vie est la plus belle chose au monde et en même temps la plus délicate aventure à mener. Face à ces défis, la Communication NonViolente (CNV) constitue un atout de choix pour jouer notre rôle de parent ou d'éducateur dans les meilleures conditions. Ce Cahier propose des jeux et exercices pour développer bienveillance et empathie dans nos relations avec les jeunes, afin de stimuler une harmonie relationnelle bénéfique pour tous ainsi qu'un développement optimal de l'enfant sur les plans affectif et émotionnel.
01/2020
Réussite personnelle
Et si j'écoutais moi
"Et si j'écoutais moi" explore l'influence profonde de l'éducation, de l'environnement et des croyances personnelles sur notre épanouissement. Il met en lumière l'importance de l'état d'esprit dans la réalisation de nos rêves et aspirations, offrant des clés pour cultiver un mindset positif et favoriser notre épanouissement personnel. En parcourant ces pages, vous découvrirez comment nos expériences passées et nos pensées peuvent soit nous entraver, soit nous propulser vers la réalisation de nos rêves et les stratégies pratiques pour transformer les obstacles en opportunités, libérant ainsi le potentiel de chacun à vivre une vie épanouissante, empreinte de rêves réalisés.
10/2023
Communication interpersonnelle
Les 50 règles d'or de la communication non-violente
Vous voulez établir un véritable échange avec l'autre ? Vous affirmez et exprimer vos besoins ? Posez vos limites et savoir dire : NON sans déclaration de guerre ni crise de nerfs ? Alors, initiez-vous en 50 règles d'or à la Communication Non Violente et à la méthode OSBD (observation, sentiment, besoin, demande) et vous établirez une relation gagnant/gagnant avec l'autre dans tous les domaines de votre vie.
05/2021
Motivation, conflit
Traverser le conflit. Coopération et Communication non violente
Dans le cadre professionnel et personnel, le " travail " entendu au sens large comme " ce que l'on fait ensemble " peut affecter la santé, le collectif, le dialogue, la relation avec les autres. Conflits, burn-out, épuisement, perte de l'estime de soi se distillent, fragilisant ce qui est créé en commun. Le conflit fait peur, parfois attendu comme un orage latent. " Qu'il éclate enfin ? ! ". Toujours il laisse des traces. Dans la perspective apportée par la communication non violente, ce livre questionne les enjeux du conflit ainsi que le soutien aux personnes impliquées. Il aborde également les tensions qui s'enlisent et, si le lien se brise, les options possibles pour traverser la crise et favoriser la résilience individuelle et collective. Educateurs, soignants, managers, leaders coopératifs, formateurs mais aussi, tout simplement, membres d'une même équipe, d'une même famille, acteurs de projets collectifs avec ce livre posent leur propre diagnostic et transforment le conflit en une opportunité de développement de leur projet vers plus de cohésion, de performance, de créativité. Plutôt que subir, choisir ensemble le plus petit pas possible pour répondre aux besoins de tous, en développant qualité relationnelle, épanouissement de chacun et réussite collective. Associant éléments théoriques, outils, propositions d'expériences, exemples concrets, ce livre permet à chacun de mieux prendre soin de soi et des autres au sein du système complexe d'un projet mené à plusieurs.
04/2021
Communication interpersonnelle
La communication en BD. Ennéagramme, Communication non-violente, principes toltèques, PNL, Analyse transactionnelle...
Tous les outils pour savoir communiquer de façon authentique et respectueuse, avec soi et les autres Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent communiquer plus efficacement, aussi bien celles qui ont du mal à s'affirmer, qui manquent de confiance en elles que celles qui ont conscience qu'elles sont impulsives et qui réagissent trop vite et trop fort. L'originalité de ce livre est d'avoir regroupé dans un même ouvrage un ensemble de techniques issues de différents courants - CNV, analyse transactionnelle, PNL, ennéagramme... - centrées sur l'amélioration de la communication. Entièrement illustré et en couleurs, ce livre vous permettra de découvrir un ensemble d'outils majeurs pour parler vrai, tout en vous respectant et en respectant votre interlocuteur. Cela vous offrira un potentiel de possibles, la vie vous semblera plus facile et légère, vous bénéficierez de relations de confiance, vous arriverez à vos fins en garantissant des relations sur le long terme... Vous saurez ainsi gérer et prévenir les conflits et deviendrez un négociateur de qualité.
11/2022
Communication interpersonnelle
Pratiquer la communication non violente. Passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le dire, 3e édition
La Communication Non Violente, mise au point par Mashall B. Rosenberg, psychologue clinicien, propose un cadre simple et puissant pour développer des relations respectueuses des autres et de soi-même. Elle est dite "sans violence" car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres. Communiquer de façon non violente ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en tenant compte de cet impact sur nos interlocuteurs. Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle.
01/2024
Littérature française
Si… Si c’est vrai !
Etre désespérée à 20 ans... 30 ans... Epanouie à 60 ans, oui c'est possible. L'auteure nous livre son long cheminement d'une écriture sensible, authentique et spontanée, à travers une expérience spirituelle intense qui a transformé sa vie. Elle nous conte la force qu'elle a puisée dans les souffrances, mais aussi dans les joies et décrit son cheminement vers ce qui est l'essentiel, l'amour, la paix, qu'on retrouve toujours au coeur de toutes les philosophies et des expériences humaines.
03/2022
Philosophie
La violence et la non-violence
Un regard en coin qui fait naître un sourire narquois, un sourire narquois qui entraîne un mot méchant, un mot méchant qui crée une bousculade, une bousculade qui provoque une gifle, une gifle qui fait jaillir un couteau... Et la violence jaillit. Dans le cercle de la violence, on est comme dans un tourbillon, entraîné, incapable de faire un pas de côté, de s'en sortir seul. Un seul moyen pour ne pas être aspiré par le tourbillon de la violence : ne pas y entrer. "Les Goûters philo", ma collection pour aborder les grandes questions de la vie, dès 8 ans ! www. lesgoutersphilo. com : un site complet dédié aux enseignants pour parler philo en classe et à la maison.
09/2021
Contes et légendes
Contes de Chacal et Girafe. inspirés de la Communication non violente de Marshall Rosenberg
Ce recueil de contes inspirés de la Communication non violente de Marshall Rosenberg, se déroule dans la Savane et met en scène un Chacal au sang chaud en quête d'amitié, une Girafe sage aspirant au partage, un Calao dont le chant porte haut, et moult petites bêtes n'en faisant qu'à leur tête. Dans leurs interactions, les animaux de la Savane nous parlent des relations que nous entretenons. Nous les voulons harmonieuses, elles sont parfois douloureuses, mais toujours aventureuses.
11/2022
Sociologie
Manifeste pour la non-violence
Face à la menace climatique, à l'augmentation des inégalités et à l'incapacité des dirigeant·es à changer radicalement de cap, la tentation de la violence est forte, y compris dans les mouvements qui luttent pour un changement de société. Méconnues, les stratégies de luttes non-violentes représentent pourtant un outil puissant pour redonner du pouvoir au plus grand nombre et construire un monde juste et soutenable. Cet ouvrage revient sur les fondements théoriques de la non-violence, philosophie ayant donné naissance à une stratégie de lutte qui constitue une force de transformation radicale et populaire. Il expose les défis de notre époque, infiniment complexes et entremêlés dans des "chaînes de déresponsabilisation" et montre comment l'action non-violente permet de s'ancrer dans une dynamique enthousiasmante et efficiente qui génère de l'espoir et transcende la peur. Les auteur·es ouvrent des pistes d'action et de réflexion pour aboutir à la création de mouvements efficaces, inclusifs et créatifs.
05/2022
Gestion
Droit pour non-juristes. La communication
La communication est encadrée par des règles juridiques nombreuses, dont les sanctions sont souvent méconnues. Sécuriser le lancement d'une campagne de communication impose de connaître les droits et devoirs de chacun. Conçu comme un guide pratique, cet ouvrage fournit des réponses aux problématiques actuelles essentielles : Comment exploiter une photographie sans risque judiciaire ? Comment protéger le thème d'une campagne/un slogan publicitaire ? Comment organiser un jeu concours ? Quel est le cadre juridique d'une campagne de prospection électronique ? Exemples divers, points pratiques, modèles explicites de documents illustrent concrètement les problèmes juridiques les plus variés auxquels la communication vous confronte. Responsables de communication et marketing, chefs de projets, photographes, graphistes, directions générales, vous trouverez dans ce livre les clefs pour communiquer en toute légalité.
03/2010
Sociologie du travail
Et si on écoutait les experts du travail ? Ceux qui le font
Grande démission, opposition massive au recul de l'âge légal de départ à la retraite, sont les reflets, parmi d'autres, d'une relation dégradée des salariés vis-à-vis du travail. Mais ne nous y trompons pas : c'est le travail qui est malade. Cet ouvrage donne la parole à ceux qui l'exécutent et y cherchent un sens. Et si avec eux, nous reprenions en main notre travail, son contenu, son organisation pour le transformer, s'y épanouir et construire les conditions d'une vie humaine sur cette planète ?
05/2023
Littérature française
Et si c'était vrai...
Que penser d'une femme qui choisit le placard de votre salle de bains pour y passer ses journées ? Qui s'étonne que vous puissiez la voir ? Qui disparaît et reparaît à sa guise et qui prétend être plongée dans un profond coma à l'autre bout de la ville ? Faut-il lui faire consulter un psychiatre ? En consulter un soi-même ? Ou, tout au contraire, se laisser emporter par cette extravagante aventure ?
Et si c'était vrai ?...
S'il était vrai qu'Arthur soit le seul homme qui puisse partager le secret de Lauren, contempler celle que personne ne voit, parler à celle que personne n'entend...
Une histoire tendre, une aventure pleine humour et de rebondissements.
Couple, famille
Etre parent avec son coeur. L'approche de la Communication Non Violente
Comment se comporter en face d'un enfant de deux ans lorsqu'il ne cesse d'arracher les jouets des mains de ses camarades? Que dire à une enfant de quatre ans qui hurle de rage lorsque son petit frère se met à pleurer? Comment parler à un adolescent des tâches ménagères qu'il n'a pas faites - une fois de plus ? Par quelles stratégies donnerez-vous à votre enfant la sécurité dont il a besoin pour rester ouvert vis-à-vis de vous ? En tant que parent, vous faites constamment face à ce genre de défis. L'auto-empathie, la gestion de la colère et l'usage protecteur de la force ne sont que quelques-unes des voies abordées dans ce petit livre, qui propose aussi des solutions concrètes pour contribuer à satisfaire les besoins de chacun. La bienveillance, la qualité du lien et la liberté de choix sont autant de cadeaux à partager! La Communication NonViolente nous aide à nous libérer des effets de nos expériences passées, à résoudre les conflits dans un climat de paix et à développer des relations fondées sur le respect mutuel, la bienveillance et la coopération.
05/2006
Humour
Punchlines. Petit précis de communication violente
Pour répondre aux rageux, aux trolls et aux relous, Lexa a une imagination sans limite. Savourez sa condescendance et piochez parmi ses meilleures punchlines, pour ne plus jamais être à cour de réparties !
10/2019
Poésie
Été violent - Verano violento
La poésie de Saúl Ibargoyen est une réponse aux circonstances, heureuses ou malheureuses, personnelles ou collectives, un puissant levier cathartique, un antidote à l'aliénation et à l'emprise des systèmes, à la domination de l'homme par l'homme, toutes qualités qui la placent au niveau d'une vigilance philosophique, d'un viatique moral permettant de renaître à soi-même, pour soi et aussi pour l'autre. Ce n'est pas seulement en connaissance des déracinements, des traumatismes (familiaux, sociaux et politiques) vécus par l'auteur mais dans une fraternité étendue dans le temps et l'espace qu'une lecture de ce recueil peut se tenter, autrement dit en fonction d'une dimension intemporelle - d'une "durabilité multiséculaire" - de la poésie. Ou encore en ayant à l'esprit cette seule réflexion de Schelling, que Maurice Blanchot dit avoir trouvée chez Heidegger : "Celui-là seul est parvenu au fond de soi-même et a reconnu toute la profondeur de la vie, qui un jour a tout abandonné et a été abandonné de tout, pour qui tout a sombré et qui s'est vu seul avec l'infini : c'est un grand pas que Platon a comparé avec la mort". . (extrait de la postface) Ouvrage bilingue, traduction de l'espagnol (Uruguay) par Philippe Dessommes Florez.
10/2022
Sociologie
Information et communication interne. Etude des communications. Pour de nouveaux audits, 2e édition
Surcharge d'informations à répercuter, inattention de collaborateurs débordés, inefficacité des outils d'information interne, circulation de rumeurs, valse des audits et des projets inutiles... Autant de cas de dysfonctionnement de la communication interne des entreprises. Les conséquences peuvent en être extrêmement dommageables. Les bonnes intentions, en la matière, ne suffisent pas, et un effort inédit de compréhension s'impose si l'on veut que la communication interne puisse jouer le rôle grandissant que lui confèrent les attentes des salariés et les besoins des managers dans les entreprises du XXIe siècle. La deuxième édition de cet ouvrage présente une douzaine de cas-types de ces dysfonctionnements. L'auteur les analyse de manière systémique, initiant ainsi le lecteur à cette démarche particulière. Il en tire ensuite des leçons générales qui renouvellent les façons d'auditer ces problèmes et de concevoir des actions appropriées. L'approche théorique est ainsi clairement mise au service d'une amélioration des procédures d'audit et d'une meilleure organisation de la communication interne.
08/2005
Développement personnel - Orie
Maîtriser sa communication verbale et non verbale
Ce livre va devenir votre meilleur allie pour communiquer de façon efficace pour être entendu et compris. A travers une démarche proactive reposant sur la résolution de 10 objectifs intermédiaires concrets et opérationnels, vous construisez votre réussite progressivement pour atteindre votre but. Chacun des 10 chapitres qui composent cet ouvrage est structuré en 3 temps : Faire le point ; Améliorer ses performances ; Bilan d'étape. Des tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, pour vous auto-évaluer et devenir acteur de votre réussite ! Les témoignages de professionnels viennent compléter votre démarche en apportant un regard d'experts.
09/2019
Littérature française
Et même si c’était vrai
Mai 2018 : Marion décide de supprimer de son identité la particule : Le Pen. Questionnement dans le microcosme politique. Pourquoi ? Une source dite bien informée fait état d'un document technique d'une trentaine de pages qui expliciterait pourquoi la suppression de : Le Pen, est importante. Un commanditaire offre une prime conséquente à qui mettra la main sur ce document technique. Des informations farfelues circulent et certains détectives vont même " interroger " les travaux des grands maîtres templiers du treizième siècle. De Brénac qui fut ingénieur avant d'être détective ne se laisse pas distraire et met la main sur ce dossier constitué de petits algorithmes identitaires mettant en évidence l'importance de la particule : Le Pen. Indéniablement surprenant. Ce roman est mené au rythme d'une enquête. La syntaxe en tient compte.
12/2018
Littérature française
Et si rien n'était vrai...
Mélissa est une jeune étudiante en psychologie. Suite à l'annonce d'un lourd secret de famille, elle coupe les ponts avec ses parents et part vivre chez sa grand-mère. Alors qu'elle se remet doucement d'un drame survenu un an plus tôt, les choses dérapent. D'étranges liens semblent se tisser entre les deux événements. Soutenue par ses proches, malgré tout ce que cela réveille en elle, Mélissa va mener l'enquête.
09/2019
Education de l'enfant
La communication non violente avec les enfants. La CNV en famille et au quotidien : retour d'expérience
Comment la Communication Non Violente peut-elle être utilisée en famille et à la maison ? Quels sont les bénéfices qu'elle peut apporter aux relations entre parents et enfants ? Cette promesse d'apprentissage "sans punition ni récompense" est-elle réellement tenable ? Pour répondre à toutes ces questions, Edith Tavernier nous fait découvrir les coulisses de 20 ans de CNV appliquée en famille, au quotidien. Armée des témoignages de son mari et de ses deux enfants (17 et 20 ans), cette formatrice certifiée en CNV rend compte de la manière dont l'approche de Marshall Rosenberg les a accompagnés dans leur vie de famille – de la remise en question de leurs croyances éducatives à la pratique de l'écoute empathique, par exemple. Déroulant au fil de son texte les grands principes de la CNV, elle entremêle expérience familiale et apports théoriques pour proposer aux lecteurs un ouvrage inspirant, qui témoigne de tout ce que la CNV peut leur apporter !
04/2023
