Une adolescence
Extraits
Alimentation de l'enfant
Bien nourrir votre enfant pour un microbiote au top. De la grossesse à l'adolescence
Chouchouter son microbiote, c'est lui donner les meilleures chances d'être en bonne santé et épanoui toute sa vie ! Bonne digestion, immunité, capacités scolaires, fatigue, résistance au stress, à l'allergie, prévention du surpoids... le microbiote intestinal joue un rôle clé dans de nombreux aspects de la vie de l'enfant et l'accompagne dans son développement. Mettre en place un environnement et une alimentation favorables en nourrissant son microbiote dès la petite enfance, c'est donc installer un socle de santé solide qui l'accompagnera tout au long de son existence. Céline Richonnet détaille les habitudes à adopter en matière de nutrition et d'hygiène, de la grossesse à l'adolescence. Dans ce livre qui regorge de conseils pratiques et de recettes, elle donne toutes les clés pour mettre en place une alimentation bienveillante qui préserve et développe le microbiote unique de votre enfant.
08/2023
Education de l'enfant
Elever un enfant Mode d'emploi. Le guide parental "De la naissance à l'adolescence"
Travailleur social depuis de nombreuses années, Laurent Périsset s'emploie à partager et à transmettre son expérience afin de répondre de manière pragmatique et bienveillante à toutes les questions relatives à l'éducation, à l'enfance et à la parentalité. Actuellement, l'éducation a tendance à se perdre dans d'innombrables concepts pseudos innovants avec, pour conséquence, le risque de déstabiliser un peu plus chaque parent, ainsi que les professionnels de l'enfance, dans une société déjà fortement complexe. Ce livre (re)place l'enfant au centre, en partant de ses besoins, pour comprendre et intégrer au mieux les enjeux d'une éducation saine et cohérente. Ainsi, ce guide conseille le parent de la naissance à l'adolescence de l'enfant, en offrant une expertise accessible, concise, ludique, cohérente, avec des astuces, des plages de vie et des situations concrètes.
09/2023
Littérature française
Les amandiers refleuriront. La vie d'une adolescente de retour d'Algérie après la guerre, 1962-1972
De tous les handicaps possibles, la famille Pons en cumule un nombre important : rapatriée d'Algérie, meurtrie dans son âme par la guerre, dépourvue de ressources matérielles... c'est ainsi qu'elle échoue dans le vignoble bordelais. Pour cette famille survivre dans leur ferme et alimenter ses nombreux enfants se révèlent être un défi, d'autant qu'elle est menée par un père traumatisé lors de la guerre d'Algérie et qui vit sous l'emprise de l'alcool. Elisabeth, l'aînée, convie le lecteur à suivre son adolescence comme elle a pu en faire les confidences à son psychanalyste, le Docteur Heymann. C'est une vie d'embûches et de souffrances qu'elle livre, car à l'indigence s'ajoute l'humiliation d'être pauvre. La pauvreté fait honte, l'identité pied-noir, incomprise, doit être refoulée, tout comme les traumatismes qui hantent ses nuits. Pourtant Elisabeth guidée par une force de vie peu commune trouve son énergie au travers de la communion avec la nature qui régénère, soigne, élève, et peut même mener à la grâce.
06/2022
Documentaires jeunesse
La masturbation ne rend pas sourd ! Un regard différent sur l'adolescence, la puberté et la sexualité chez les garçons
Pourquoi a-t-on des boutons sur le visage ? Quelle est la longueur moyenne d'un pénis ? Pourquoi a-t-on un testicule plus bas que l'autre ? A quel âge commence-t-on à se masturber ? Quelle quantité de sperme éjacule-t-on ? Qu'est-ce qu'un wet dream ? Comment doit-on draguer ? Qu'est-ce qu'un sexto ? Comment donne-t-on du plaisir à une Fille ? Voilà quelques exemples de questionnements de garçons auxquels ce guide tente de répondre avec un maximum de doigté et un peu de folie. Parce qu'avec tous les sujets tabous abordés dans ce livre, il faut bien s'amuser un peu !
01/2020
Physique, chimie
Le SI et la métrologie en France. Des unités de mesure aux références
Un Système international d'unités et des étalons de référence de mesure : à quelles fins ? Il est apparu impératif, au cours du temps, de disposer d'une base commune, universellement reconnue et facile à utiliser pour répondre aux besoins liés à la multitude des mesures qui régissent notre quotidien : besoins technologiques, impératifs économiques ou enjeux sanitaires, environnementaux, énergétiques... Le Système international d'unités (SI) répond à cette demande. Des unités qui doivent être accessibles à tous, les plus stables dans le temps, associées à des mises en pratique réalisées avec une exactitude élevée. De tous temps, le SI a suivi les évolutions scientifiques et technologiques, et les besoins de la société. Lors de la 26e Conférence générale des poids et mesures de novembre 2018, une révision du SI a été adoptée. L'ensemble des unités de base est désormais fondé à partir d'invariables que sont les constantes de la nature : il revêt ainsi un caractère universel et pérenne. Cet ouvrage a pour objectif de présenter les bases de la métrologie contemporaine, en prenant en compte les toutes dernières évolutions. Informations sur les fondements et la structure du SI, définitions des unités, recommandations internationales et nouvelles mises en pratique réalisées par les instituts nationaux de métrologie français, voici ce que vous pourrez découvrir. Cet ouvrage est destiné aux utilisateurs d'appareils de mesure, scientifiques, ingénieurs, étudiants ou enseignants.
09/2019
Manga
Mob psycho 100 Tome 16
Alors que Mob comptait déclarer sa flamme à Tsubomi, ses pouvoirs s'emballent ! Comment tout cela va-t-il se terminer... ? ! Lorsque Mob a appris que Tsubomi allait changer d'école, il décide de lui faire sa déclaration d'amour. Mais, alors qu'il est en chemin pour aller rejoindre l'élue de son coeur, le jeune garçon amoureux est victime d'un accident de la route. Il perd connaissance et ses pouvoirs commencent à s'emballer sans qu'il ne puisse plus rien contrôler !!
10/2020
Shonen/garçon
Mob psycho 100 : Reigen - Médium niveau 131 Max
Suivez les aventures de Reigen, médium auto-proclamé quoique sans réels pouvoirs et mentor du célèbre Mob ! Reigen Arataka accepte votre requête. Le médium autoproclamé Arataka Reigena reçu une nouvelle mission pour son agence ! Il exorcise et extermine les esprits dans les lieux hantés, et plus encore... Avec l'aide à temps partiel d'une lycéenne férue d'occultisme, il relève le défi d'exorciser tous les esprits, les faux comme les dangereux à 100 % ! Retrouvez l'ambiance surnaturelle et l'humour qui ont fait le succès de Mob Psycho 100 !
07/2023
BD tout public
L'une d'elles
Entre 1975 et 1980, l'Eventreur du Yorkshire a semé la panique en Angleterre en s'attaquant à des femmes isolées, assassinant treize d'entre elles. Una, qui avait 10 ans en 1975 et vivait à proximité, fut, elle, victime à plusieurs reprises d'agressions sexuelles, jusqu'à son entrée dans l'adolescence. Retraçant son histoire personnelle et mettant en lumière la très large impunité dont bénéficient les hommes coupables de féminicides et d'agressions sexuelles, Una explore ce que signifie grandir dans une société qui ne remet jamais en question la violence masculine, et où les femmes victimes de ces violences doivent elles-mêmes en payer le coût.
03/2018
Manga
Mob psycho 100 Tome 6
Mob va exploser devant son maître ! Mob et ses amis se sont infiltrés dans le repaire de la Griffe, mais ils se sont fait capturer. C'est alors que Reigen débarque avec ses nouveaux sous-fifres ! Mob est tiraillé entre l'envie de fuir et le devoir de se battre pour sauver ses camarades. De plus en plus stressé, il va finir par exploser !!
05/2018
Poésie
Ombres et lumières
Ces nouvelles sont là pour faire voyager les lecteurs dans une autre dimension.
03/2021
Shonen/garçon
Mob psycho 100 Tome 1
La nouvelle série de ONE, l'auteur de ONE-PUNCH MAN ! Préparez-vous au choc psychique !! Un jeune garçon qui explose lorsqu'il atteint le niveau 100... Son nom : Mob !! Collégien aspirant à une adolescence sans histoire, le jeune Shigeo Kageyama, surnommé " Mob ", possède des pouvoirs psychiques ; autrement dit, des super-pouvoirs !! Que ce soit un médium charlatan ou une étrange secte religieuse, nombreux sont ceux qui vont essayer de se servir de lui, mais " quelque chose " est en train de se produire à l'intérieur de Mob !! Préparer-vous au choc psychique !!
05/2023
Shonen/garçon
Mob psycho 100 Tome 3
La nouvelle série de ONE, l'auteur de ONE-PUNCH MAN ! Préparez-vous au choc psychique !! Quelque chose est sur le point de se réveiller à l'intérieur de Mob... Après avoir décidé de ne pas utiliser ses pouvoirs face à Teru, le chef de l'ombre du collège du Vinaigre noir, Mob a perdu connaissance. Alors que le combat semble terminé, quelque chose va se réveiller en lui... !! Ritsu, quant à lui, aimerait bien avoir des pouvoirs comme son frère, et va se retrouver entraîné dans un étrange laboratoire...
05/2023
Shonen/garçon
Mob psycho 100 Tome 2
La nouvelle série de ONE, l'auteur de ONE-PUNCH MAN ! L'ombre et la lumière, Mob et Teru... Deux jeunes garçons dotés de pouvoirs psychiques qui vont devoir s'affronter. Shigeo Kageyama (alias " Mob "), un jeune garçon taciturne, a anéanti la secte du Smiley grâce à son attitude blasée et à ses impressionnants pouvoirs psychiques. Quant à Teruki Hanazawa (alias " Teru "), chef de l'ombre du collège du Vinaigre Noir, il a mis au tapis les voyous du collège de Mob grâce à ses incroyables pouvoirs. Que va-t-il se passer lorsque ces deux garçons dotés de super pouvoirs vont se retrouver face à face ?
05/2023
Littérature française
Genèse d'un architecte. Casablanca, Clermont-Fd : Souvenirs d’enfance et d’adolescence, Architectures-architectes-villes
Les années passent et Kamal est déterminé à surmonter les pires épreuves de la vie, à ne pas céder face au destin. Après avoir réussi ses études au Maroc ; il ira à l'école d'architecture de Clermont-Ferrand. C'est là, qu'il rencontrera le racisme. Il terminera ses études et obtiendra le diplôme d'architecte. Il retournera à Casablanca où il se souviendra de l'enfant qu'il était dans cette ville, traditionnelle, belle et moderne, notamment par : - l'ancienne et la nouvelle médina, si pittoresques et si contemporaines ; - le centre-ville : un véritable musée de style d'architecture avec la grande mosquée Hassan-II et ses abords ; - les zones périphériques : denses et anonymes. Pour Kamal, l'architecture lui a permis de franchir de nouveaux obstacles et de grandir, tout en reconnaissant la complexité du métier de l'architecte pris entre les forces sociales, politiques, voire artistiques.
12/2020
Histoire de France
Le Dzikus. Mon adolescence dans la résistance, des hauts-fourneaux à Buchenwald
Victor Dojlida (1926-1997), né en Pologne, a grandi dans un coin de Lorraine minier et industriel. Au sortir d'une enfance pauvre, il est confronté à l'occupation allemande et se révolte face aux exactions des nazis et de leurs supplétifs de la police française. Hardi et dégourdi, Victor, alias le Dzikus (le sauvageon, en polonais), devient d'abord contrebandier pour nourrir sa famille et ses voisins, puis passeur, aidant des prisonniers de guerre évadés à sortir d'Allemagne. Il entre ensuite dans la Résistance à 16 ans, sous les couleurs des FTP et s'y distingue par son courage et ses faits d'armes. Il est arrêté par la police en février 1944 et déporté à Dachau et à Buchenwald. Il survit aux tourments barbares des SS, à la faim et au typhus, mais de nouvelles tribulations - et de nouvelles trahisons - l'attendent à son retour en Lorraine... Ce récit trépidant et sans fard s'arrête là. L'auteur a eu son moment de célébrité à la fin des années 1980. A son retour des camps, révolté par le fait que le juge collabo qui l'avait livré aux nazis était encore en poste, il lui avait cassé la figure et avait perdu toute foi en la justice de France, se faisant braqueur et ciblant des collabos. Très lourdement condamné à chacune de ses arrestations, il ne sortit de prison qu'en 1989, après avoir passé 15 mois en camp de concentration et près de 42 ans dans els prisons françaises ce qui faisait de lui le plus vieux prisonnier du pays. Il en sortit d'ailleurs qu'à la suite d'une campagne d'ex-déportés initiée apr Marcel Paul. Michelle Lesbre a connu un certain succès avec son Victor Dojlida, une vie dans l'ombre. Aujourd'hui, L'insomniaque, où il comptait de nombreux amis, est en mesure de publier ses souvenirs : c'est un témoignage essentiel pour servir à l'histoire tant de l'immigration d'avant-guerre que de la Résistance, dont la base ouvrière était alors en première ligne du combat pour la liberté et la dignité.
10/2020
Littérature étrangère
Journal du premier amour suivi de Souvenirs d'enfance et d'adolescence
A dix-neuf ans et demi, me voilà donc amoureux. Mais comme je veux donner quelque soulagement à mon cœur et que je ne sais ni ne puis le faire autrement que par l'écriture, comme je ne peux aujourd'hui écrire sur aucun autre sujet et qu'ayant tenté les vers, je les ai trouvés rebelles, j'ai écrit ces lignes, qui me permettront aussi d'explorer les profondeurs de l'amour et de pouvoir toujours me rappeler avec la plus grande exactitude comment cette passion souveraine est entrée pour la première fois dans mon cœur.
03/2002
Sociologie
C'est pas ça l'amour. Les violences amoureuses à l'adolescence
Pour son stage de fin d'études d'assistante sociale, Agathe Breton part en 2017 à Lac Mégantic au Québec, au sein de l'association "La Bouée" qui accompagne les femmes victimes de violences conjugales. Elle prend alors conscience de ce qu'elle a vécu lorsqu'elle avait seize ans, avec un petit ami possessif, maladivement jaloux, manipulateur et violent. Elle décide de travailler à la prévention dans les établissements secondaires canadiens et découvre la banalisation de la violence dans les rapports amoureux chez les adolescents. Dans "C'est pas ça l'amour", elle livre son récit de victime, en le confrontant aux témoignages de ses proches, parents et amis qui n'ont pas vu, qui n'ont pas compris... Dans ce livre, l'enquête se poursuit en France et en Belgique, donnant à voir trois facettes du même phénomène... Un atelier dessin d'une Maison de Jeunes de Tournai (be) permet d'illustrer des propos, situations et émotions et de transformer l'ouvrage en outil intergénérationnel, afin de libérer la parole chez les adolescents, les professeurs, le personnel accompagnant des établissements scolaires, sans oublier les parents et les proches qui s'expriment également dans ce livre. . Un cahier pédagogique, assorti de fiches techniques, reprend en fin d'ouvrage des apports théoriques qui permettent de mieux comprendre les victimes et de mieux les aider à conscientiser et à verbaliser cette souffrance.
05/2019
Psychologie, psychanalyse
La psychologie du développement. Enfance et adolescence, 2e édition revue et augmentée
De la naissance à l'âge adulte, quelles sont les caractéristiques majeures du développement psychologique ? Comment une acquisition dans un domaine a-t-elle des répercussions dans un autre ? Plusieurs périodes peuvent être distinguées, chacune avec ses spécificités : petite enfance, âge scolaire, adolescence. Cette 2e édition, entièrement actualisée, détaille les différents aspects du développement : sensoriel et moteur, social et affectif, cognitif et moral.
07/2019
Adolescence
Grandir ensemble. De l'enfance à l'adolescence avec tendresse et respect
"Chaque fois que naît un enfant naissent aussi un père et une mère. Et à partir de là, nous grandissons ensemble en sagesse et en vertu." Ainsi commence ce livre de Carlos González, dans lequel il aborde pour la première fois en détail l'éducation des enfants au-delà des toutes premières années. Après avoir, dans ses ouvrages antérieurs, traité longuement des thèmes qui préoccupent les parents des nouveau-nés et des bambins, comme l'allaitement et l'alimentation, le sommeil et les pleurs, les préjugés répandus et les normes absurdes qui nous empêchent de profiter simplement de nos enfants, l'auteur entreprend de traiter des questions qui concernent les enfants plus grands, jusqu'à l'adolescence. C'est ainsi qu'il nous entraîne dans une réflexion sur la condition des parents d'aujourd'hui, sur l'exercice de l'autorité parentale, ses limites et ses effets, sur l'épidémie récente de diagnostics d'hyperactivité, sur l'alimentation et ses troubles, sur les drogues... Carlos González nous livre ici, comme toujours avec humour, simplicité et bon sens, une revue complète des fantasmes que les parents d'aujourd'hui ont à affronter.
08/2021
Psychologie, psychanalyse
Les attaques du corps à l'adolescence. Approche psychanalytique en clinique projective
A l'adolescence, le familier n'a de cesse de côtoyer l'inquiétant. Le corps, lieu d'incarnation des transformations à l'oeuvre, devient alors l'objet d'un recours privilégié qui cherche à suppléer aux fragilités de contenance et d'intériorisation psychiques. La contrainte pour l'adolescent d'en passer par l'attaque de son corps, forme de retournement de la violence pulsionnelle contre le moi, indique la force des enjeux narcissiques et objectaux. Cet ouvrage, né de l'expérience clinique de l'auteure, interroge, en référence au modèle psychanalytique et aux apports de la clinique projective, les particularités des enjeux psychiques qui sous-tendent ces conduites d'attaque du corps à l'adolescence, quand il y a un recours spécifique aux scarifications, et ce, dans la diversité des organisations psychopathologiques.
08/2018
Littérature française
Adhomo Tome 5 : "Mes boulots 1969-1971". "L'homosexualité après l'adolescence"
La difficile sortie de l'adolescence. Une continuité de fonctionnement dans le contexte de la vie d'adulte. Des surprises, des déceptions, des illusions qui s'évanouissent. Un équilibre sexuel incertain. Des essais, des échecs. Une autoconstruction. La découverte de l'homophobie à l'état pur. La marginalisation de ma particularité. Spectacles hards, des entrées et des sorties, surtout des sorties.
02/2018
Psychologie, psychanalyse
Le goût du risque à l'adolescence. Le comprendre et l'accompagner
Parce que qui ne risque rien n'a rien, les ados veulent explorer le monde, tester leurs limites, se mettre à l'épreuve. Ils ont besoin de jouer à se faire peur, rechercher les sensations fortes, s'exposer à un danger pour se prouver qu'ils sont capables, et le faire reconnaître par leurs pairs afin de se singulariser et être populaires... À la prudence que leur recommandent les adultes, ils opposent l'audace. Xavier Pommereau explore ces enjeux à la lumière des risques d'aujourd'hui : le numérique et les écrans, les drogues, la sexualité et les rencontres (virtuelles ou réelles), les évitements phobiques… Mais aussi la peau comme surface de projection, le registre alimentaire et ses excès, ou encore, depuis peu, l'appel des sirènes du djihad... Il explique aux parents et aux adultes comment décoder le comportement des ados et, sans être constamment sur leur dos, les laisser prendre des risques en assurant un cadre suffisant et en misant sur le dialogue. Il leur donne des clés, car prévenir vaut toujours mieux que guérir, afin d'accompagner cette belle aventure que peut être l'adolescence.
05/2016
Psychologie, psychanalyse
De l'adolescence errante. Variation sur les non-lieux de nos modernités
Je témoigne ici d'une expérience de psychothérapeute, adossé à la psychanalyse et à l'anthropologie, travaillant dans des espaces urbains sis aux franges des aspects plus ordinaires et davantage policés des villes modernes, que ce soit en Europe ou en Afrique de l'Ouest. Si le terme d'"errance" (errare/itinerare, l'erreur certes mais aussi l'itinéraire) atteste d'un désordre de l'orientation des corps dans les espaces publics, sa réalité actuelle nous fait rencontrer de jeunes sujets redoutant plus que tout de se trouver retenus dans une demeure. Là, de jeunes errants nous posent un défi, dans une indifférence à peine triste. Il nous reste et il nous revient d'accompagner ces jeunes à s'inventer un voyage et un pays. Jamais je n'ai vu de plus sévère visage que ceux de ces adolescents sans lieu et sans espoirs. Notre obligation est bien de les aider à tracer un sillon, une orientation de corps et de parole, de leur redonner la gourmandise du contact humain.
11/2016
Psychologie de l'adolescent
Libérer l'adolescence. Introduction à la psychologie des adolescents et des jeunes
L'auteur aborde de façon systématique les principaux problèmes des adolescents, non seulement ceux qui sont habituellement traités dans les manuels de psychologie, mais aussi les thèmes souvent oubliés : amitié, amour, travail et chômage, contraception, toxicomanie, loisirs, politique, etc. Il aborde de façon critique et historico-culturelle la psychologie des jeunes en considérant les théories et les recherches comme des représentations sociales qui expriment des projets diversifiés de l'homme et de la société et correspondent aux intérêts de groupes sociaux déterminés. L'auteur est attentif aux différences individuelles et à celles entre les groupes de jeunes : filles et garçons, étudiants, travailleurs, chômeurs, émigrés, handicapés, adolescents des différentes classes sociales. Le livre a aussi un but pratique : encourager à l'action pour résoudre les problèmes des jeunes "en libérant l'adolescence" et en construisant une société non plus au service de l'argent et du pouvoir, mais de l'homme et de l'amour.
04/2022
Psychologie de l'adolescent
L'insomnie chronique à l'adolescence. Genèse, fonctions et facteurs de chronicisation
Pour comprendre l'énigme des insomnies chroniques à l'adolescence, il est fondamental d'évoquer la présence de l'éveil là où il ne devrait pas être. A partir de la présentation de dix cas cliniques, l'auteur opère un renversement majeur en proposant de considérer l'insomnie comme un trouble de l'éveil. Lorsque le sommeil se dérobe, protégé par le silence de la nuit, dans l'intimité d'une chambre, que se passe-t-il pour l'insomniaque ? Cet ouvrage s'intéresse à l'organisation insomniaque dans sa dimension vivante et fonctionnelle, c'est-à-dire dans ce qu'elle peut être un levier pour la quête identitaire et subjective que comporte toute traversée du moment adolescent. Au-delà, elle masque une souffrance, parfois sévère, dans un complexe où s'entremêlent désir de vie et destructivité.
12/2023
Connaissance de soi
Mon adolescente intérieure. Renouer avec soi et se célébrer enfin
En toute femme, il y a une adolescente intérieure. Cette partie de nous, qui renvoie à ce que nous avons été entre l'enfance et l'âge adulte, est toujours présente. Elle a besoin de notre attention, de notre écoute, de notre reconnaissance, de notre admiration ! Et inversement, notre " moi adulte " a besoin d'elle pour garder sa fraîcheur d'esprit, sa capacité à s'enthousiasmer et ses aspirations à réaliser ses rêves. Dans cet ouvrage, Amélia Lobbé vous invite à vous connecter à votre adolescente intérieure pour renouer avec qui vous êtes profondément. En manifestant de la tendresse vis-àvis de la jeune personne que vous avez été, vous pourrez la consoler et la guérir de vos blessures du passé. En dialoguant avec elle, vous pourrez retrouver la spontanéité et l'émerveillement ; cultiver l'amusement, la joie, le rire ; ouvrir la porte de l'amitié, et aussi parfois vous rebeller contre l'ordre établi. Faire appel à votre adolescente intérieure vous permettra de vous réconcilier avec vous-même et de vous réaliser en toute authenticité. Alors convoquez-la, ravivez votre flamme et révélez la femme libre et indépendante que vous êtes !
04/2024
Littérature étrangère
Une aiguille nue
De Dieu ! ! Mogadiscio, pense Koschin, l'abattoir devenu ville. Œil-bridé venu d'Orient, attiré par l'encens et la myrrhe, a tracé sa route dans ce qui était alors le Puntland. Cul-gras, et c'est peu dire, a marchandé avec les chefs de tribus et les chefs de clans et s'est installé pendant plus d'un demi-siècle, garantissant le maintien de la paix entre les clans. Avant eux, avant l'arrivée d'œil-bridé et Cul-gras à Mogadiscio il y a eu les Mangeurs d'oignons-huileux. Sans oublier bien sûr Beau-salaud qui a fouetté des indigènes par centaines, racontant (pour que le monde entier le sache) que s'il partait, il ne resterait rien à personne, qu'ils se boufferaient entre eux. Puis Servile-minable s'est approché par un autre biais (ils sont bien plus à moi qu'à vous), a falsifié l'Histoire, et s'est fait un nom en tant que géniteur des meilleurs Métis Chocolats de Négroland.
06/2007
Littérature française
Une main nue
Le thème qui court tout au long de ce recueil de douze nouvelles est celui de la rencontre. Celles-ci sont réelles ("Le violon du ghetto", "Les yeux d'Erwan"), ou imaginaires ("Le jumeau dans la nuit", "Eugène et Louise"). Il arrive que certaines de ces rencontres laissent au héros de l'histoire un goût amer d'échec ou d'humiliation ("Le regard du professeur", "Une tache au-dessus du sourcil gauche"). Mais d'autres peuvent changer la vie ("Les vieux souliers") ou la sauver ("Une main nue"). On peut aussi, comme ce trentenaire en pleine ascension sociale, rencontrer un matin dans son miroir une image de soi oubliée ("Le noeud de cravate"), qui interroge sur l'authenticité de ses propres choix de vie.
10/2018
Littérature française
Une urne taciturne
Une urne est remise à Carole, journaliste, alors qu'elle est dans la file d'attente pour prendre son avion pour Munich. Dans le vase funéraire, hormis des cendres, elle découvre des dizaine de lettres qui vont bouleverser sa vie. Ces missives sont des échanges entre familles qu'elle ne connaît pas apparemment. Et pourtant... Suspens garanti jusqu'aux cinq dernières pages.
06/2021
Santé, diététique, beauté
La longévité se conquiert dès l'enfance. Un nouveau programme nutritionnel de la grossesse à l'adolescence
Le secret d'une longue vie ? L'enfance. Tout commence dés le premier âge. Tout commence même avant la naissance. La manière dont une femme s'alimente pendant sa grossesse a une incidence sur l'état de santé de l'enfant à naître. Et ce que mange un enfant, tout comme son style de vie, déterminent le risque qu'il aura de développer des maladies à l'âge adulte et influent sur sa longévité. Ces constats reposent sur un immense corpus de recherches, et c'est sur ce très solide patrimoine scientifique que le Pr Valter Longo s'est appuyé pour élaborer, avec une équipe de pédiatres et de nutritionnistes italiens, un régime de longévité spécifiquement destiné aux femmes enceintes, aux enfants et aux adolescents. Valter Longo s'est attaché à comprendre ce qui prédispose les enfants actuels à une vie moins longue que celle de leurs parents, à un vieillissement souvent plus pathologique que biologique. Il a mis au point un programme nutritionnel qui optimise la croissance et la santé des enfants, tout en encourageant des habitudes qui combattent les erreurs alimentaires, l'altération des gènes et la prise de poids — nouveau fléau en passe d'affecter les enfants européens tout autant que les enfants américains. Il propose des solutions pratiques et sans risque, susceptibles d'être adoptées au sein des familles aussi bien que dans les collectivités.
10/2020
