100 grammes de bonne humeur. A faire infuser dans votre quotidien, 3e édition
Extraits
Pensée positive
Je t'offre de la sérénité et de la bonne humeur
52 messages de sérénité et de bonne humeur à dérouler contenant chacune une photo et une citation ou un proverbe à découvrir au fil des semaines.
09/2021
Pensée positive
Je t'offre de la douceur et de la bonne humeur
52 messages d'amitié et de gentillesse à dérouler contenant chacune une photo et une citation ou un proverbe à découvrir au fil des semaines.
09/2023
Littérature étrangère
Notre verre quotidien
Vous vous intéressez à l'œnologie mais détestez les « snobinards du vin » ? Vous souhaitez impressionner vos invités alors que vous êtes complétement fauché et/ou radin ? Vous ne savez pas comment gérer votre gueule de bois ? Vous désirez perdre du poids mais sans diminuer votre consommation d'alcool ? Vous voulez briller en société et rabaisser vos amis un peu prétentieux ? Ce livre est pour vous ! Avec ces textes et chroniques écrits dans les années 1970 et 1980, Kingsley Amis distille avec un humour très britannique son savoir passionné et subjectif (car « en matière d'alcool, la subjectivé est primordiale ») sur l'art de la boisson. Il donne des recettes de cocktails qu'il a soit inventés (dont le Lucky Jim, tiré de son best-seller éponyme) soit améliorés, des considérations érudites et drôlissimes sur les alcools du monde, des conseils sur les outils indispensables à avoir dans son mini bar, des recommandations sur les plats à associer à différents vins (ou à d'autres alcools, car il ne comprend pas la suprématie du vin dans les dîners mondains). Il propose même en fin d'ouvrage un quizz, demandant par exemple au lecteur de nommer trois types de vin italiens, de dater approximativement l'invention de la vodka ou de citer une liqueur contenant du naartjie, une sorte de mandarine asiatique. D'un ton toujours pince-sans-rire, Amis nous permet de nous instruire sans en avoir l'air. Everyday Drinking est un livre résolument « Chap », qui se lit avec plaisir et fera le bonheur de tous les bons vivants, amateurs d'alcools (même de vin) et de bons mots.
11/2015
Echecs
Exercices d'échecs à emporter sur une île déserte. Tome 4, 100 positions de haut niveau pour progresser dans la joie et la bonne humeur
Wesley So, l'un des tous meilleurs joueurs du monde, clot avec ce livre une série de quatre dans laquelle des auteurs différents ont choisi 100 positions qui les ont particulièrement marqué et qui sont à la fois amusantes et instructives. Celles de ce livre sont extraites des parties de So entre 2018 et 2020. Les exercices sont distribués en 4 sections de difficulté croissante, et l'auteur livre de très belles analyses dans les solutions. Un vrai trésor !
03/2023
12 ans et +
Quelques grammes de brutes dans un monde de finesse
La vie n'est pas facile lorsqu'on dirige une agence de mannequins. Certes, moi, Emilio Esteban, directeur de l'agence Esteban, n'ai que 13 ans, mais j'ai un QI stratosphérique et peux toujours compter sur ma grande soeur, Rhonda Jane ! Mais le jour où deux brutes ont fracassé la porte de mon bureau, je ne savais pas que j'allais me retrouver en plein Western. Une course-poursuite, des coups de feu, des trafics, un blanchisseur fou et encore et toujours des brutes... Il s'en passe de belles à la frontière mexicaine !
07/2019
Philosophie
Quelques grammes de philo dans un monde de pub
Les "créatifs" de pubs ont l'air de nous apprendre à vivre à travers les grands "concepts" de la philosophie, comme le bonheur, la liberté, la nature, le moi ou la religion. Mais combien de grammes de philo dans ce monde de pub ? C'est la question que pose cet essai, sans oublier de mettre une dose d'humour dans ses ingrédients.
08/2012
Médiation
Méditez la joie de vivre. Changez votre humeur grâce à la méditation
Apprenez à cibler vos séances de méditation en fonction de l'état d'esprit auquel vous aspirez. Besoin d'un coup de pouce pour vous sentir mieux ? Découvrez les nombreux bienfaits de la méditation pour cultiver votre bien-être et cibler l'humeur à laquelle vous aspirez ! Il est bien connu que la pratique méditative, même de courte durée, contribue à réduire le stress, à contrôler l'anxiété et à améliorer la santé émotionnelle. Dans cet ouvrage, l'autrice et hypnothérapeute agréée Fiona Lamb vous enseigne non seulement comment profiter de ces multiples bienfaits, mais aussi la manière de cibler une séance méditative selon la disposition d'esprit espérée. Elle propose donc des exercices de 5 à 10 minutes, simples et accessibles, regroupés par état d'esprit, qui vous feront découvrir que de tout petits changements peuvent engendrer de grandes transformations. Que vous souhaitiez vous sentir heureux, détendu, calme, motivé, en santé, positif, prospère, confiant, aimé, conscient ou déterminé, ce joli guide pratique et inspirant vous apprendra à tirer parti du pouvoir bienfaisant de la méditation en fonction de la disposition d'esprit à laquelle vous désirez parvenir. La méditation n'est plus hors d'atteinte. Même pas pour vous !
10/2023
Loisirs et jeux
Ma mini boîte 100% humour
Une mini box qui propose 120 cartes et un livret avec la règle du jeu. 120 cartes réparties en 6 catégories : QCM, vrai/faux, devinette, gage physique, gage verbal, Est-ce que tu préfères... Si le joueur répond correctement ou réalise le gage avec succès, il remporte la carte. Dans le cas contraire, la carte est défaussée. Celui qui remporte 4 cartes de couleurs différentes a gagné. Un jeu simple, rapide et drôle pour animer les soirées ou les après-midis d'enfants.
06/2019
Esotérisme
La puissance des rituels. Intégrez le sacré dans votre quotidien
"Je me souviens du soulagement ressenti une fois le rituel terminé. J'avais osé demander de l'aide à plus grand que moi. Un "plus grand" abstrait, que je ne pouvais pas même nommer. J'avais osé mon premier rituel". Il en est ainsi des rituels : ils marquent les esprits car ils associent une intention libératrice à une action qui a du sens. Ils agissent sur un autre plan, plus subtil, une autre dimension, plus spirituelle. Ils nous offrent une guérison et une réparation proportionnelle à la foi que nous avons en lui. Dans cet ouvrage, Arnaud Riou vous invite à explorer ce formidable outil que sont les rituels, outil universel, simple et poétique, qui vient donner du corps à nos valeurs et à nos intentions, et du sens à nos actions quotidiennes. Pacifier nos relations, nous relier à notre lignée, protéger notre lieu de vie, veiller sur notre santé, honorer la nature et les cycles, accueillir l'amour, accompagner les enfants, célébrer la mort... Un regard subtil et sensible pour incarner la posture juste et retrouver notre souveraineté, notre légende de vie. Auteur de 18 ouvrages parus dans 9 pays, dont le livre à succès Réveillez le chaman qui est en vous, réalisateur pour le cinéma, enseignant spirituel, Arnaud RIOU tisse les liens entre la sagesse des peuples premiers et le monde moderne. Il explore le chamanisme et le bouddhisme et encadre des groupes depuis plus de 30 ans. Il est le fondateur de la Voie de l'Acte (approche Consciente de la totalité de l'être), du moulin de Beaupré et le président de Terre Anima.
05/2024
Histoire du droit
Essai sur les réformes à faire dans notre législation criminelle
Essai sur les réformes à faire dans notre législation criminelle , par M. V, avocat au Parlement de Paris Date de l'édition originale : 1781 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2023
Santé, diététique, beauté
Prendre soin de vous changera le monde. Comment faire de votre quotidien une force en vous ?
Rééquilibrer les corps énergétiques, c'est ma vie, je le vis de l'intérieur et le retransmettre est évident pour moi. Cette belle énergie qui est en nous naturellement, et qui nous permet de vivre, est mise à mal depuis quelques temps, beaucoup plus qu'auparavant, car de manière plutôt inédite. Même si cela a pu perturber ma propre vie, je ne le regrette pas car je parle avec le recul de ce que cela m'a apporté en contrepartie et à côté de tout ce que j'aurai pu rater. Nous vivons et nourrissons notre corps de telle manière que cela peut finir par l'altérer profondément. Nouvelles molécules sans vie, modifications profondes de ce que nous absorbons, inhalons, vivons... tout ce qui devrait être tourné vers le fait de nous emplir de vie, ne va pas forcément dans ce sens. Notre énergie résiste, elle l'a toujours fait au cours des siècles que nous avons traversé ensemble. Il faut juste aujourd'hui, reprendre ce pouvoir qui est en nous et permettre à notre énergie de continuer à rayonner, à être stable, afin de vivre bien, physiquement, moralement, émotionnellement et longtemps ainsi. Grandir, évoluer en sécurité, tout au long de sa vie, sereinement et en pleine forme est important, le tout est de savoir que c'est possible, c'est le but principal de ce livre. Quand il y a problème, il y a toujours solution. Donc, en prendre conscience, comprendre ce qui bloque, mais aussi et surtout développer ce que l'on peut faire pour y remédier simplement dans son quotidien. Vous pourrez ainsi agir concrètement, afin d'aider votre corps énergétiquement mais aussi votre corps physique, grâce aux solutions possibles, développées tout au long de ce livre. Il est fait pour être à la portée de tous.
07/2020
Poches Littérature internation
Conte de Timba, chat céleste messager d'amour et de bonne humeur
Seul et affamé, Timba est encore un chaton quand Leroy le recueille. Et il se prend tout de suite d'affection pour ce petit garçon triste. Mais aussi pour Angie, son professeur. Tous les deux vont tisser un lien spécial : Angie va tout faire pour que le chat noir aux grands yeux verts retrouve Vati, son frère, abandonné lui aussi et auquel il avait pourtant promis de rester à jamais unis contre le monde... Les deux chatons trouveront-ils le chemin qui les mènera l'un à l'autre ? Sauront-ils user du pouvoir qui leur est donné de guérir la vie des gens qu'ils aiment ?
03/2018
Observation du ciel
Le ciel au télescope. 110 observations essentielles à faire avec votre instrument
Vous disposez d'un télescope ou d'une lunette astronomique ? Partez en exploration dans le ciel étoilé et découvrez au coeur de l'Univers des merveilles insoupçonnables à l'oeil nu... Ecrit par deux passionnés d'astronomie, ce guide pratique donne toutes les clés pour réussir vos observations avec votre télescope ou votre lunette, que vous soyez débutant ou de niveau intermédiaire. Ses 75 fiches d'observation réunissent plus d'une centaine d'objets célestes à découvrir pas à pas, aussi bien dans le Système solaire que dans le ciel profond. Un soin particulier a été apporté aux cartographies, claires et précises, qui permettent à chacun de s'approprier facilement les méthodes d'approche exposées. Ce guide de référence est le complément indispensable de votre télescope ! - Toutes les notions essentielles pour débuter - Des pictos pour choisir son niveau de difficulté d'un seul coup d'oeil - Des cartes précises et faciles à comprendre - Un format pratique pour une utilisation sur le terrain - Observations réalisables depuis l'hémisphère nord avec tout télescope ou lunette de 60 à 250 mm de diamètre
09/2021
La vie quotidienne
Les Zalliés et les Zaffreux : Wapi est toujours de bonne humeur
Dans cette nouvelle histoire découvre Wapi, le zallié de la Positivité Ce Zallié ailé a pour mission de répandre des positivités dans tout le Royaume Intérieur. Quand tu te sens grognon, ou que tu te lèves de mauvaise humeur, c'est Wapi qu'il faut appeler ! Dans cette aventure, Wapi va se lancer dans une mission périlleuse : remonter le moral qui a glissé jusque dans les chaussettes ! Découvre comment, grâce à ses super pouvoirs (barres de rire, pétillement intérieur et éclats de rire contagieux), Wapi va résoudre ce problème tout en positivité ! Les plus : - Une histoire pour apprendre à rester positif, écarter les négativités et apprécier chaque instant - Une méditation-visualisation audio guidée pour retrouver le sourire
06/2022
Troubles féminins
Reine de mes hormones ! Sommeil, faim, stress, humeur, libido, fertilité... La méthode incroyable d'une naturopathe pour faire de vos hormones des alliées de votre bien-être au quotidien
Un éclairage passionnant pour comprendre notre système hormonal Acné, fatigue chronique, règles douloureuses, cycles longs, SPM, infertilité ou encore symptômes gênants en préménopause... Et si ce n'était pas une fatalité ? On le sait, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des façons. Seulement, on a beau vous dire que " c'est la faute aux hormones " ou que " c'est ça d'être une femme " cela n'arrange pas pour autant vos symptômes. Alors comment agir efficacement sur quelque chose de si intangible que l'équilibre hormonal et par où commencer ? C'est la question à laquelle répond pour vous Alix d'Antras dans ce livre. Derrière le concept un peu abstrait de déséquilibre hormonal, se cache en réalité une multitude de paramètres qu'il est capital d'identifier pour agir de manière plus efficace. A travers son expérience, elle vous propose de mieux comprendre ce sujet souvent caricaturé et surtout d'adopter des outils pour redevenir actrice de votre bien être. Véritable guide pratique, vous trouverez dans ce livre des clés pour mieux comprendre vos hormones, des conseils pratiques sur l'alimentation, la gestion du stress ou le mode de vie à adopter avant de rentrer en profondeur sur les déséquilibres les plus fréquents (endométriose, SOPK, préménopause...) et les bonnes pratiques associées. Pour un bien-être quotidien et durable !
11/2023
Littérature française
Cent grammes de suicide
" Bar ou vagin, impasse de toute façon. Au fond du bar, une dizaine d'ivrognes regroupés autour d'une femme. Frétillants. Impatients. S'imaginant, je suppose, avoir trouvé dans cette impasse une issue. Ils me font songer à des spermatozoïdes autour d'un ovule. La vie, lui dis-je, est une impasse. Dis-je à l'ovule qui me fait face, et le sexe est une impasse au fond de cette impasse. L'ivresse : un miroir. Le miroir de ces impasses. "
01/2008
Littérature étrangère
Cinquante grammes de paradis
Revenue à Beyrouth en 1994, Maya découvre, au cours du tournage d'un documentaire sur la reconstruction du centre-ville, une sacoche abandonnée dans un immeuble en ruine. A L'intérieur, parmi des photos et documents d'avant la guerre civile, Le journal posthume d'une certaine Noura, journaliste syrienne en exil, et Les lettres d'Istanbul de son amant Kamal. Dès lors, elle se sent investie d'un devoir impérieux : reconstituer l'histoire tragique de ce couple. Son enquête va exhumer de lourds secrets, grâce à Sabah, l'amie de la disparue, mais surtout faire basculer le fragile équilibre de la vie de Maya. Avec cette fresque vibrante, Imane Humaydane révèle l'intrication des oppressions patriarcales, confessionnelles et politiques dans ce Moyen-Orient de la fin du XXe siècle. Un puissant désir d'émancipation féminine s'y déploie envers et contre toutes les formes de barbarie.
05/2017
Fruits
Citrons à tout faire. 3e édition
Tout est beau et bon dans le citron. Quelle que soit sa variété ou sa couleur, son parfum très frais et dynamique, et son goût réveillent les papilles. Après une longue carrière médicale, le citron est arrivé tard dans la gastronomie européenne, mais une fois installé, il est devenu un produit de luxe dans des pays où il ne pousse pas. On vous le dit : jaunes, verts, noirs, blancs, rouges, ronds et lisses, ridés : avec ou sans mamelons, classiques ou bizarroïdes, ces garçons survitaminés ont révolutionné la gastronomie. Mais pas seulement ! Les citrons ont aussi des vertus étonnantes pour la santé. Ce sont des méga antioxydants. Ils combattent l'acidité de l'organisme, éliminent les excès d'eau et de sel, et détoxifient l'organisme. Ils nous donnent une belle peau et de beaux cheveux. Et pour maigrir, éliminer les graisses et produire des effets anticellulite, rien ne vaut une cure de jus de citron accompagnée de petits bains à base de citron. Son jus est aussi un excellent nettoyant ménager aux propriétés comparables au vinaigre. Comment choisir les citrons, les conserver, les utiliser et les cultiver au jardin ? Quels sont ses multiples secrets ? Comment les remplacer par de l'huile essentielle de citron si besoin ?
02/2021
Humour
Intégrale de L'Effondrement. Vivez la fin du monde dans la joie et la bonne humeur
La fin de la civilisation humaine est proche... Mais pas de panique ! Nous avons compilé dans cet ouvrage tout un tas d'histoires courtes et de trucs & astuces pour vivre la fin du monde dans la joie et bonne humeur ! Plongez dans les aventures de David Côtelette, Trappeur vegan / Bob le surviveur / Pablo de Servigneth, prophète de l'apocalypse / Captain Atome contre Dr. Photovoltaïx / Les Bisounours éco-terroristes / Papy Boomer et la biocrémation anticipée...
11/2022
Lâcher prise
L'art de faire la paix au quotidien
Comment se faire entendre sans crier ? Peut-on faire des compromis sans se sacrifier ? En quelques conseils simples, ce livre se propose de vous apprendre à vivre en harmonie avec les autres, en famille, entre amis et au travail, en s'appuyant sur de nombreuses citations, des témoignages choisis et les préconisations des meilleurs spécialistes des questions de comportement et de communication. Apprenez à faire la paix avec les autres... pour mieux vous laisser guider vers une certaine sérénité intérieure.
Lâcher prise
L'art de faire la paix au quotidien
Comment se faire entendre sans crier ? Peut-on faire des compromis sans se sacrifier ? En quelques conseils simples, ce livre se propose de vous apprendre à vivre en harmonie avec les autres, en famille, entre amis et au travail, en s'appuyant sur de nombreuses citations, des témoignages choisis et les préconisations des meilleurs spécialistes des questions de comportement et de communication. Apprenez à faire la paix avec les autres... pour mieux vous laisser guider vers une certaine sérénité intérieure.
03/2022
Humour
De mieux en mieux. 100 dessins d'humour
Dessinateur de presse pour le magazine Vocable, Yves Cotten illustre régulièrement l'actualité et alimente ainsi une bibliothèque de plus de deux cents dessins. Face à l'engouement qu'ils remportent sur son site et les réseaux sociaux, il décide d'en réunir certains dans le présent ouvrage. Avec son regard placide et unique, il dessine de façon audacieuse des saynètes subtiles et réfléchies qui font instantanément mouche. Son humour fin permet au lecteur de se replonger dans plusieurs années de nouvelles à travers ses travaux pour le fameux le magazine anglomane. Un vibrant hommage à cette tradition du dessin de presse et une manière habile, parfois tendre ou humoristique mais toujours juste, de découvrir le travail de l'artiste. Le livre, en collection Carnet d'artiste, rassemble une centaine de dessins parmi les meilleurs publiés. Réalisés exclusivement à la tablette graphique, ceux-ci sont caractéristique du travail de l'auteur et de façon éponyme, le feront instantanément sourire. Beau papier et maquette sobre et soignée en font un objet de plaisir à la fois littéraire et artistique à un prix très accessible.
05/2023
Questions du quotidien
X 100 ou comment protéger son foie pour vivre en bonne santé jusqu'à 100 ans
"Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant. Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir".
Développement personnel - Orie
2H chrono pour faire bonne impression
"Vous n'aurez jamais une deuxième chance de faire une bonne première impression" : qui n'a pas déjà entendu ce cliché? Et pourtant, c'est bien la vérité. La première impression est souvent décisive et la plus percutante. Comment m'habiller ? Que dois-je dire ? Comment me tenir ? Quelle image je donne ? 2h Chrono pour faire bonne impression est le petit livre pratique pour réussir à faire bonne impression, à se vendre et à gagner confiance en soi. Conçu pour être lu et applicable rapidement, grâce aux nombreux infographies et exercices, il est nourri d'exemples, conseils et témoignages.
09/2017
Développement personnel
Ma boîte à bonheur Sourires & Bonne humeur. 52 messages joyeux à partager tous ensemble
Ces jolies boîtes cadeaux sont à offrir à tous ceux qui comptent pour vous : amis, famille, amoureux... Elles contiennent 52 petits messages et citations à dérouler seul ou ensemble, semaine après semaine. Selon votre humeur, vos envies et à qui vous voulez faire plaisir : - Amis pour toujours - Sexy love - Sourires & bonne humeur - Joie & pensées positives
10/2019
Loisirs et jeux
100 super jets à plier et à faire voler
Remplis le ciel et frôle les confins de l'espace avec ces super jets spectaculaires. Choisis parmi ces 100 feuilles détachables pour réaliser des avions de l'espace, des avions furtifs et des avions à réaction conçus pour franchir le mur du son.
01/2021
Littérature française
Votre téléphone sonne. Roman
C'est l'histoire d'un homme dont le téléphone sonne. D'un homme qui ouvre l'oeil et dont la main tâtonne dans le vide. Cet homme, c'est vous. L'écran de votre portable affiche le nom de votre ex. Que peut-elle bien avoir à vous dire ? Eprouverait-elle encore des sentiments à votre égard ? Non, ce n'est pas crédible. Appellerait-elle pour prendre de vos nouvelles ? Non, ce n'est pas son style. Serait-elle enceinte ? Non, ce n'est pas possible. Bref, il n'y a aucune raison pour qu'elle vous appelle.
10/2013
Littérature française
778 grammes
Maria Dolores est morte à l'âge respectable de quatre-vingt-dix ans. Son fils unique, un quinquagénaire solitaire et désabusé par la vie, se retrouve avec sur les bras, l'urne funéraire contenant les cendres de sa mère. Ne pouvant les garder chez lui, il décide de les ramener en Espagne pour rendre ainsi sa génitrice à sa terre natale. Il effectue alors un voyage rempli d'imprévus, de rencontres, d'humour, d'émotions, qui ressemble fort à un voyage initiatique, tant pour le fils que pour la mère.
05/2023
Romans policiers
Trente grammes
"Yannick Gallard a trente-deux ans et demi, il est en train de mourir et tout va très bien. C'est vrai, quoi. C'aurait pu être pire. La fin aurait pu se faire désirer : débarquer après des mois de pleurs et de questionnements existentiels, avec son odeur d'escarres et de désinfectant, cerise sur un cancer ou une abomination neurodégénérative. Elle aurait aussi pu la jouer sournoise et l'emporter dans son sommeil sans lui laisser l'opportunité de faire ses adieux ; voire, plus sale encore, lui sucer le cerveau sur du bitume brûlant après un accident de la route, savourant ses râles de souffrance, l'horreur de son corps disloqué, la sirène d'une ambulance qui n'arrive pas à temps. Trente grammes de paracétamol constituent une option assez plaisante, en fin de compte". Dans ce roman en forme de déclaration d'amour à la peinture, Gabrielle Massat met en scène un trafiquant d'art toulousain et son amant tueur à gages dans leur course folle contre la montre, contre les flics, contre la mort. Un polar viscéral et addictif.
06/2021
BD tout public
Trois Grammes
C'était le matin de la fête des moissons, et j'avais voulu m'habiller pour rendre visite à la famille. Mais je me suis aperçue avec surprise qu'aucun de mes vêtements ne m'allait plus. J'avais du mal à boutonner mon chemisier et à fermer mon pantalon. Comme je travaillais à la maison, je portais toujours des tenues confortables et je n'avais pas vu à quel point mon ventre avait grossi. J'avais un cancer.
03/2012
