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Prendre en charge la douleur chronique. Avec les thérapies non médicamenteuses

Extraits

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Spécialités médicales

Réadaptation du handicap douloureux chronique. Pain Management Programmes en pratique

Le champ des connaissances dans le domaine de la douleur chronique "bénigne" ne cesse d'évoluer. En juin 2018 à l'occasion de la publication de la CIM-11 l'OMS marque cette évolution d'une croix blanche en inscrivant la douleur chronique dans la liste des maladies chroniques non transmissibles. Cette reconnaissance officialise la séparation de la douleur en deux entités autonomes la "'douleur symptôme" et la "douleur maladie chronique" . Ce changement de paradigme a des conséquences pratiques sur l'efficacité de la prise en charge de la douleur de ces patients et impose une démarche diagnostique et thérapeutique spécifique propre à chacune de ces deux entités. Le traitement de la maladie douloureuse chronique est réalisé sous la forme de programmes centrés sur la réduction des incapacités liées à la douleur les Pain Management Programmes (PMP). Le PMP s'adresse aux patients dont la douleur de l'appareil locomoteur est considérée comme rebelle à tous les traitements et responsable d'un handicap. Cette démarche de réadaptation nouvelle pour les rééducateurs et formalisée depuis une dizaine d'années par les PMP est au coeur de cet ouvrage qui traite de la maladie chronique sous l'angle du handicap en détaillant les thérapeutiques disponibles pour les praticiens. Ce livre donne des outils théoriques et pratiques fournissant aux professionnels de la santé une idée concrète de cette approche. Quelle organisation pour la prise en charge ? Comment construire un programme de réadaptation avec des exemples de programmes et des études de cas illustrés de vidéos sont autant de questions abordées dans cet ouvrage et mises en perspective avec les bases scientifiques des mécanismes d'incapacité liés à la douleur chronique.

06/2019

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Autres médecines douces

Soulager les douleurs chroniques ou aiguës

Un nouvel ouvrage de la collection SantéNatur', centré sur la prise en charge naturelle de la douleur (sans écarter toutefois la médecine conventionnelle), qu'il s'agisse de douleurs chroniques liées à des pathologies telles la fibromyalgie, l'arthrose... ou de douleur aiguë (céphalées, poussées inflammatoires...).

10/2023

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Essais médicaux

Interactions médicamenteuses. Guide d'information les infuences des médicaments entre eux et avec les aliments

Qu'est ce qu'une interaction médicamenteuse ? C'est l'action réciproque qui s'exerce entre deux ou plusieurs médicaments prescrits simultanément à un individu et à l'origine de résultats efficaces ou d'effets indésirables. Produits de consommation à part entière, les médicaments ont aujourd'hui leur place dans la publicité et en tête de gondole, les plus récents se voyant prescrits de façon massive sous l'influence de la promotion des marques. La population, de plus en plus proactive, demande un meilleur accès aux produits de santé naturels, tout en adhérant au besoin d'une plus grande responsabilité personnelle vis à vis de sa santé. Il est ainsi devenu urgent d'informer le plus largement et le plus objectivement possible sur les effets indésirables ou les interactions des médicaments et des produits de santé naturels. Tous les professionnels de la santé (médecins, pharmaciens, nutritionnistes, diététiciens et autres thérapeutes) doivent être informés pour conseiller judicieusement leurs clients, et les distributeurs de produits naturels, être attentifs à cette problématique. Cette nouvelle édition de ce guide d'information est le fruit de plusieurs années d'investigation sur les interactions médicaments/compléments alimentaires. Il est un incontournable pour toutes les personnes concernées (professionnels inclus) par la santé et par les très nombreuses mises en garde dans l'utilisation de ces dernières.

03/2022

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Paramédical

Idées reçues sur la douleur. Comprendre pour une meilleure prise en charge

Longtemps ignorée par le corps médical dont le but était avant tout de soigner et de guérir, la douleur devient peu à peu partie intégrante de l'acte de soin. Toutefois, tant chez les médecins que chez les patients ou leur entourage, la douleur et son évaluation restent sujettes à interprétation et idées reçues. Ecrit par un collectif de médecins, psychologues et philosophes, cet ouvrage montre toutes les facettes de la douleur (aiguë, chronique, psychique, somatique...), les différentes façon dont le corps peut réagir en fonction de l'âge, du sexe, de la culture, et les manières de l'évaluer et de l'atténuer. Un livre essentiel pour mieux comprendre ce qu' " avoir mal " veut dire.

09/2019

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Sociologie

Tenir. Douleur chronique et réinvention de soi

Tout humain normalement constitué sait qu'une vie sans douleur est impensable mais, de là à ce qu'elle soit chronique, il y a une marge que David Le Breton explore magistralement. L'examen des itinéraires personnels de "douloureux chroniques" auquel se livre l'auteur montre que, si elle abîme profondément l'existence de nombre de patients, d'autres trouvent au fil du temps un soulagement ou un compromis, mais paradoxalement elle protège certains patients d'autres souffrances plus redoutables encore. Il est temps, dit David Le Breton, que l'on développe davantage une médecine de la douleur centrée sur l'expérience intime des personnes afin de les aider, sinon à guérir, à accomplir une "réinvention de soi", autrement dit une réorganisation radicale de leur existence avec et autour de cette douleur chronique à tous les niveaux de leur quotidien, autrement dit à "tenir". Dans cette enquête passionnante qui nous concerne tous de près ou de loin, le sociologue explore, consulte, interroge autant ceux et celles qui vivent cette douleur inexpliquée que les soignants qui essayent de juguler ce mal chronique.

01/2017

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Littérature française

La couleur de l'air a changé

Camille quitte tout. Elle fait la rencontre de Jen et Michel qui, eux aussi en rupture avec leur ancienne vie, sont partis au hasard des routes dans une camionnette. Une échappée à trois commence vers la sensualité retrouvée, une marginalité assumée mais surtout vers la liberté. Sur leur chemin, ils rencontrent Mamie, retraitée fantasque et en mal d'affection, qui viendra compléter ce trio poétique et inattendu. Ce premier roman à la fois drôle et émouvant, utopique et réaliste, est une véritable bouffée d'oxygène, un pas de côté loin des impératifs de réussite individuelle.

03/2020

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Méthodologie

Le syndrome de Munchausen par procuration. Comprendre, évaluer et prendre en charge

Le SMPP s'est fait connaître du grand public par la littérature ou la télévision. De plus en de cas de maltraitances intrafamiliales, en particulier sur des enfants en bas âge, qui reposent sur une instrumentalisation de la sphère médicale sous l'appellation de Syndrome de Munchausen Par Procuration (SMPP) sont signalés aujourd'hui. Pourtant peu nombreux sont les professionnels à savoir de quoi on parle rellement. Ce livre répond à ces multiples objectifs de sensibilisation des multiles professionnels susceptibles d'intervenir : comprendre le SMPP dans l'état actuel des connaissances en la matière. découvrir des outils de détection et d'évaluation pour mieux le repérer. Prendre en charge via différentes approches psychothérapiques des patients, adultes ou enfants, concernés par le SMPP (psychodynamique, EMDR et ICV). Plus en ligne : vignettes cliniques, outils, feuilles de travail, chek list.

04/2024

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Religion

Notre-Dame des Douleurs. Lourdes et le livre de la douleur

L'intérêt et le charme des écrits du P Marie-Antoine résident dans la diversité des éclairages du sujet qu'il aborde. Porteur de l'Evangile du Christ, héritier des enseignements des Pères de l'Eglise, comme de la tradition et des révélations qui ont nourri les siècles, il arrose le tout d'un amour viscéral pour Marie, ancré dans une foi toute franciscaine en Dieu et son projet pour nous, en l'Eglise corps du Christ. Et on peut compter sur sa fibre missionnaire pour mettre tout cela, avec détermination, au service du salut des hommes. Pédagogue, clair dans ses propos, il emploie des mots à la fois de chair et d'esprit, nous entraînant, au fil des pages, dans un monde bien loin des habillages et des dépouillements de notre siècle, mais qui parle, pour peu qu'on y jette le regard du coeur, à notre humanité en mal de divinité. Ce "Livre de la Douleur" passe tout naturellement par Lourdes dont il fut l'apôtre infatigable et le confesseur inspire des âmes et des corps malades à la recherche de consolations et de pardon. Lourdes où l'Immaculée-Conception "extase de Dieu" au sourire radieux rejoint par amour la Mère de toutes les douleurs humaines. En introduction dans cette édition, l'homélie de Benoît XVI a Lourdes en 2008 pour la fête de Notre-Dame des Douleurs, donne toute la mesure de la compassion du ciel pour la terre. "expression juste, dit le Pape, de la relation vivante et profondément humaine qui nous lie à celle que le Christ nous a donnée pour Mère".

02/2014

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Soins palliatifs, douleur

Douleurs et émotions. Intégrer les émotions dans le traitement de la douleur

LES DOULEURS CHRONIQUES, qui affectent 20% de la population, sont-elles une fatalité ? Ce n'est heureusement plus le cas aujourd'hui, car les considérables progrès scientifiques récents offrent des possibilités jusque-là méconnues de mieux les comprendre et donc de mieux les soulager. EN EFFET, CES DOULEURS PEUVENT ETRE MODULEES - aggravées ou réduites - par de nombreux facteurs au premier rang desquels se trouvent les émotions. Ces dernières jouent un rôle primordial dans l'évolution de la douleur. Surtout, elles représentent des alliées essentielles pour obtenir un soulagement. En intégrant les dimensions émotionnelles à leur engagement dans des thérapies combinées, les personnes qui souffrent peuvent influencer positivement les systèmes de contrôle de la douleur. COMPRENDRE LES MECANISMES de l'expérience douloureuse et les puissantes interactions entre l'esprit et le corps est une étape fondamentale vers une maîtrise de ses douleurs, que ce livre rend accessible. Il s'adresse aux personnes souffrantes, ainsi qu'à ceux qui souhaitent les aider, en particulier leurs proches et leurs soignants.

03/2021

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Diététiques

Prendre en main sa santé avec la micronutrition

Nouvelle stratégie pour maintenir un état de santé optimal, la micronutrition a pour but de pallier les lacunes de notre alimentation. Elle s'inscrit dans une démarche "pro-santé" qui vise à agir, idéalement en amont de tout symptôme, dans le but d'améliorer la qualité de vie, en particulier le mieux-être, la vitalité et la forme. A destination des professionnels comme des particuliers désireux d'acquérir des notions fondamentales sur la micronutrition, cet ouvrage propose des solutions micronutritionnelles pour la gestion des maux du quotidien : troubles digestifs, nerveux, cutanés, surpoids, syndrome prémenstruel, ostéoporose, etc. De nombreux encadrés et illustrations permettent d'expliciter les notions essentielles de manière claire et pédagogique. Les sportifs trouveront également de nombreux conseils de supplémentation pour optimiser leurs performances. La micronutrition offre aujourd'hui l'opportunité à chacun de changer de posture et de prendre soin de soi de façon plus physiologique et naturelle. Cet ouvrage est l'allié indispensable dans cette démarche.

11/2022

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discriminations, exclusion, ra

En finir avec les discriminations. Prendre ses responsabilités et agir

Comment est-il encore possible, de nos jours, de ne pas trouver de travail du fait de sa couleur de peau, d'être agressé-e à cause de son orientation sexuelle, d'être insulté-e pour son physique, d'être considéré-e comme coupable de sa pauvreté, d'être assassinée parce qu'on est une femme, d'être rejeté-e à cause de sa situation d'handicap. Ne serait-ce pas parce que, dans nos sociétés, chacun-e participe, sans en être pleinement conscient-e, à ce système discriminant ? Cet ouvrage invite chacun-e à identifier ses privilèges et à prendre sa responsabilité, sans honte ni culpabilité, pour se donner les moyens concrets d'agir avec détermination et sérénité au service du changement sociétal et d'une vraie équité.

04/2023

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Santé, diététique, beauté

50 exercices de thérapies avec les animaux

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles gui vous correspondent. Vous aimeriez être plus en osmose avec votre ami à quatre pattes. Les chevaux vous attirent par leur sensibilité extraordinaire... Le stress et l'anxiété vous gâchent la vie. La communication avec les humains vous fatigue souvent. Au travail, vous avez l'impression de vous répéter. Quand vous caressez un chat... tout va mieux. Vos enfants sont trop agités à votre goût. Le contact avec la nature et les animaux vous ressource. Les mondes subtils vous intriguent. En forêt, avec votre chien... vous respirez enfin. De 1 à 5 réponses : formidables thérapeutes, les animaux nous apaisent et nous ramènent au moment présent. Ce livre vous permettra d'établir des liens plus profonds avec votre compagnon animal, de chasser le stress quotidien et de reprendre confiance en vous... De 5 à 10 réponses : les animaux nous réconfortent mais peuvent aussi nous aider à développer notre sensibilité. En 50 exercices vous saurez dialoguer avec votre animal totem, développer votre intuition, vous connecter à votre moi authentique...

05/2019

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Psychologie, psychanalyse

Art-thérapie. Mettre des mots sur les maux et des couleurs sur les douleurs

Mettre des mots sur les maux et des couleurs sur les douleurs. Parce qu'il n'est pas toujours possible de mettre des mots sur nos maux, l'art-thérapie, par le biais de la création artistique, permet d'exprimer nos émotions, de dépasser nos difficultés personnelles et d'apaiser nos angoisses. En effet, le principe de cette discipline est de mettre le dessin, la peinture, le modelage, la sculpture, la musique, l'écriture, le théâtre... au service du développement personnel et d'un mieux-être psychologique. Dans cette optique, l'art-thérapie peut améliorer les relations parents-enfants, conduire à de nouveaux comportements, apaiser la douleur... Ecrit par des spécialistes et accompagné de nombreux témoignages et d'oeuvres réalisées en ateliers d'art-thérapie, ce livre de référence fait véritablement le point sur les fondements et les pratiques de cette approche en plein essor.

01/2019

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Psychologie de l'enfant

La thérapie narrative avec les enfants et leur famille

Ce livre réunit deux auteurs reconnus - Michael White et Alice Morgan - et présente des histoires de thérapie avec des enfants et leurs familles, en donnant des précisions sur la manière dont les conversations sont construites tout au long de la thérapie. Les auteurs expliquent en détail la pratique de l'externalisation, les conversations en échafaudage, les manières d'inviter des personnes significatives dans la vie des enfants comme témoins pendant les consultations. L'ouvrage contient des histoires émouvantes et amusantes sur le travail avec les enfants et leurs familles mais il propose aussi une réflexion sur la position du thérapeute : - lorsqu'il y a un conflit entre parents et enfants, comment les thérapeutes peuvent-ils créer un contexte de collaboration ? - comment les thérapeutes peuvent-ils répondre à des enfants qui ont vécu un trauma important ? - quelles réflexions peuvent aider lorsqu'une séance avec un enfant semble ne pas progresser ? - comment la thérapie narrative contribue-t-elle à l'enquête sociale concernant la protection des enfants ? Si dans votre travail vous avez des conversations avec des enfants, ce livre rigoureux et facile à lire vous sera d'une aide précieuse.

04/2023

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Prière et spiritualité

Mon carnet de douceur. Douces heures pour prendre soin de soi

Dans le tourbillon du quotidien, il est difficile pour les femmes de prendre du temps pour elles. Ce carnet, à la façon d'un journal intime, leur offre un espace de douceur, pour qu'elles prennent une "douce heure" hebdomadaire pour elles. Magnifiquement illustré par Anne-Charlotte Larroque, il se place dans la lignée de "Mon carnet de gratitude" et permet d'unir vie quotidienne et vie de foi dans un carnet ravissant. Le cadeau idéal pour la fête des mères !

04/2024

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Essais médicaux

Prendre soin des femmes. Pour en finir avec les violences gynécologiques

"Accouchements traumatiques, paternalisme dans les soins, fausses couches passées sous silence, absence de consentement, médecins brutaux... Jamais le milieu de la gynécologie-obstétrique n'a été aussi frontalement remis en question. Les femmes protestent mais elles nous parlent et il est temps pour nous, soignants, de les écouter. Parce que j'ai été formée par mes pairs, héritiers de siècles de médecine patriarcale, j'ai moi aussi appris la maltraitance gynécologique, jusqu'à ce que j'opère un virage à 180 degrés. A mes confrères comme aux patientes, je pose ces questions : quelle obstétrique voulons-nous pour demain ? Quels moyens sommes-nous prêts à mobiliser pour une médecine bientraitante ? Les femmes méritent mieux, les soignants aussi." A travers un récit bouleversant mais incroyablement fertile, Amina Yamgnane nous entraîne sur le chemin de l'alliance thérapeutique.

03/2024

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Thrillers

Ouvrir les yeux des vivants avec douceur

Camille n'a plus envie de vivre. Un pan tout entier de sa mémoire a été effacé et elle doit cohabiter avec un étrange fantôme qui lui ressemble. Un psychiatre aux méthodes peu conventionnelles la guidera jusqu'à l'étreinte du tango. Ses itinéraires de guérison croiseront la route du capitaine Tony Hujarova chargé d'enquêter sur de mystérieuses disparitions survenant dans les transports en commun lyonnais. Quels fils invisibles unissent leurs destins ? Quels secrets abritent les entrailles de Lyon ? Chacun des personnages découvrira qu'un cri peut être un point de départ, mais qu'il n'est jamais une ligne d'arrivée. Il faut, pour le comprendre, se recueillir devant les mots de Jean Cocteau : "On ferme les yeux des morts avec douceur ; c'est aussi avec douceur qu'il faut ouvrir les yeux des vivants". Une tension romanesque jusqu'au coup de théâtre final et une poésie qui permettra à chacun de faire la paix avec ce qui le hante. Lauréate en 2000 du concours "Lire en fête" pour son texte "Les femmes et le XX siècle", Céline Guarneri a également été primée pour sa nouvelle "Le héros en littérature" dans le cadre de l'émission littéraire "Vol de Nuit". Dans ses textes, elle concocte des plats littéraires dont l'espoir et la foi en la douceur sont les ingrédients.

12/2021

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Art-thérapie

La couleur au coeur du "Je". Son rôle en art-thérapie

"Inspiré de l'épistémologie artistique développée dès 1976 en Touraine, l'Art comme processeur sanitaire est, ici, mis en "oeuvre". La couleur n'a rien guéri ; elle a simplement donné l'envie de guérir. La "partie saine" du malade est opérante. L'originalité de l'ouvrage est d'élargir le champ de la chromothérapie. C'est un abord spécifi que de l'Art dans le bien-être personnel. La couleur est exploitée comme modalité expressive du "Je" personnalisé. Il se cache "dans" la couleur, s'anime "avec", et s'affirme "par" la couleur. Les voix de la peinture sont les voix du silence nous rappelle Merleau-Ponty. Merci à Mireille Weinland de nous donner des moyens artistiques pour les entendre". Extrait de la préface de Richard Forestier Chapitre 1 : La perception visuelle de la couleur : son rôle en art-thérapie Chapitre 2 : Le noir/couleur laisse sa place aux couleurs du spectre Chapitre 3 : L'enseignement en art-thérapie Chapitre 4 : Ce que le "Je" ressent / Les états émotionnels Chapitre 5 : Ce que le "Je" ressent, se lie à ce que le "Je" perçoit Chapitre 6 : Le "Je" rencontre l'autre sans le support de la parole Chapitre 7 : Cycle "Couleurs et formes" Chapitre 8 : Culture et hôpital

10/2022

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Autres maux

Hypersensibilités alimentaires & émotionnelles. Les clés méconnues des douleurs & troubles digestifs chroniques

Comprendre l'hypersensibilité alimentaire et surtout ses causes profondes : perméabilité intestinale, candidoses, stress chronique et insuffisance de digestion. Hypersensibilité et inflammation digestive, oui ça existe. Gestion du stress et recettes de cuisine. Non ce n'est pas que dans ma tête ! La douleur, la fatigue chronique et autres symptômes sont bien là, présents. Ils sont des messages que notre corps nous envoie. Dans cet ouvrage, il est question bien sûr de comprendre ces troubles digestifs qui se sont installés parfois depuis des années, mais aussi d'appréhender différemment les liens existants avec ces hypersensibilités alimentaires et leur possible connexion émotionnelle. Prenant sa propre expérience de la douleur et sa connaissance en tant que nutrithérapeute et praticienne en micronutrition, Sabrina Marnet-Letellier nous offre en même temps que ses réflexions sur son parcours de guérison, des recettes adaptées à ces maux.

03/2023

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Etudes et pratiques profession

Interactions médicamenteuses. Mode d'emploi

Ce livre explique les Interactions Médicamenteuses, les rend compréhensibles, aisées, familières, les démystifie, bat en brèche leur apparente opacité. De façon progressive et ludique, il reprend les concepts clés avec de multiples exemples cliniques et thérapeutiques tirés de situations réelles. Un livre didactique rédigé pour être vivant et agréable à lire. Les étudiants en médecine et en pharmacie ainsi que professionnels de santé (médecins, pharmaciens...) acquièrent un savoir ou un savoir-faire dans leur pratique, sont rassurés pour eux-mêmes et rassurants pour leurs patients.

09/2023

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Thérapies diverses

De l'EMDR à la thérapie MOSAIC. Guérir sans douleur les traumatismes psychologiques

La thérapie MOSAIC se focalise donc sur les sensations corporelles internes que les patients souhaitent vivre et renforce les réseaux neuronaux impliqués, ce qui modiFie alors le réseau traumatique initial sans avoir besoin de le revivre. Au niveau psychologique, cette nouvelle thérapie appartient aux thérapies brèves et s'appuie sur les courants solutionnistes et expérientiels qui se Focalisent respectivement sur les solutions et sur le corps. Les premiers résultats des recherches cliniques en cours sur la thérapie MOSAIC prouvent son efficacité et le confort de la thérapie dans le trouble de stress post-traumatique. Ce qui est révolutionnaire avec la thérapie MOSAIC, c'est qu'elle assure un confort majeur aussi bien pour les thérapeutes que pour les personnes en thérapie grâce au vécu des sensations choisies par les patients. Il est maintenant possible de sortir de nos émotions invalidantes, de nos fonctionnements inadaptés, de nos mémoires douloureuses,... sans souffrir.

08/2021

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Médecine chinoise, acupunture

Douleurs myofasciales et points trigger. Diagnostic et thérapie basée sur les preuves. Les 30 principaux muscles du corps, 2e édition

Les douleurs musculosquelettiques ou douleurs myofaciales sont des douleurs localisées et focalisées autour d'une zone : le point trigger. Ces zones douloureuses sont caractérisées par une crispation un durcissement noueux en forme de cordon formé par plusieurs fibres musculaires. Souvent associées à des pathologies ces douleurs sont les plus fréquentes de l'appareil locomoteur. Cet ouvrage fait le point sur la prise en charge thérapeutique de ces douleurs. Il présente de manière didactique pour chaque zone douloureuse ou point trigger le symptôme et la thérapie utilisée : Dry Needing qui consiste à piquer avec une aiguille d'acuponcture ou encore thérapie manuelle. Le propos étayé par des encadrés pratiques s'appuie sur une iconographie riche et pertinente composée de nombreux dessins anatomiques et de photos. Cette première traduction en langue française de l'ouvrage allemand Myofasziale Schmerzen und Triggerpunkte s'adresse aux professionnels de santé concernés par la prise en charge de la douleur myofaciale tels que les kinésithérapeutes ou les ostéopathes

09/2021

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Couple, famille

J'aide mon enfant à prendre la vie du bon côté. Avec 50 jeux et astuces

Votre enfant est sans cesse angoissé et n'arrive pas à voir le bon côté des choses ? Vous ne savez plus comment lui insuffler de l'optimisme et pourtant vous aimeriez tant qu'il se montre plus confiant, gai, entreprenant... Difficile, quand on est parent, de se poser pour réfléchir et agir. Vos journées, trop remplies, ne vous laissent pas le temps d'aborder avec zénitude tous ces petits tracas du quotidien. Qu'à cela ne tienne, vous avez entre les mains LE livre qui va vous donner toutes les solutions pour aider votre enfant à retrouver son entrain... et par conséquent le vôtre ! - Les explications courtes et claires d'Aurore Aimelet, experte en développement personnel, vont vous aider à mieux décrypter votre enfant ; - Les 50 jeux, astuces et activitésà lui proposer l'aideront à progressivement retrouver sa joie de vivre et sa confiance en lui. Respirez, ouvrez ce livre et retrouvez votre sérénité !

09/2020

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Beaux arts

Bonnard. Dialogue avec la couleur

Grâce à cette exposition consacrée à Bonnard, découvrez l'oeuvre de cet artiste français qui a participé à la création du groupe des nabis mais a ensuite suivi son propre chemin. Vie quotidienne, portraits, autoportraits, nus, paysages et natures mortes, les thèmes abordés sont variés, et au-delà de leur apparente banalité, interrogent le spectateur. Mais dans les toiles de ce grand coloriste, c'est avant tout la lumière et la couleur qui s'imposent, et qui deviennent des sujets à part entière.

03/2020

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Thérapies diverses

Vivre avec une douleur chronique. Un accompagnement fondé sur l'approche centrée sur la personne

Le chapitre 1 s'arrête sur la nécessité d'admettre la subjectivité de la réalité de la personne souffrant de douleur chronique comme étant une expérience propre à elle seule et de veiller à ce que notre présence ne porte pas trop ombrage à l'expression singulière de cette personne. Et d'avoir une vigilance à reconnaître qu'une part de nous pourrait toujours s'imposer à l'autre, même à notre insu. A cette condition, la plainte de douleur, toujours assortie d'une adresse à autrui, pourra être accueillie dans un climat d'ouverture. Rencontrer la personne dans l'ici et maintenant de SA réalité est le terreau du travail clinique. Dans le chapitre 2, la phénoménologie vole au secours de ce travail d'accueil. Discipline spécifique de la philosophie réunissant le corps objet et le corps vécu, elle interroge le fondement des discours sur le corps, la maladie et les relations soignant-soigné. Le chapitre 3 plaide pour une cohabitation des différentes sources de savoir. Pas question de privilégier l'une autre détriment de l'autre. Les alliances entre ces savoirs profiteront au processus thérapeutique de transformation que réclame l'altération persistante de la santé. Le chapitre 4 parle de la résistance que la douleur chronique oppose à nos désirs d'être des soignants "efficaces" et de notre responsabilité à faire de cette résistance une opportunité à réinventer nos rôles en ne misant plus uniquement sur les "techniques" de soin mais aussi sur le pouvoir d'un relationnel plus conscientisé. L'ACP de Carl Rogers apparait comme le pendant clinique approfondi des recommandations de la phénoménologie. Le chapitre 5 en présente les points essentiels et leur éclairage original dans l'abord clinique de la personne souffrant de douleur chronique. Les cinq chapitres précédents sont sensés s'emboîter l'un dans l'autre comme des poupées russes. Ils nécessitent d'être portés dans notre for intérieur pour devenir attitudes et contribuer à l'organisation d'une structure humaniste d'accompagnement des personnes souffrant de douleur chronique ? Le chapitre 6 en propose une illustration clinique. Le contact avec le moment présent possède un grand potentiel thérapeutique. Le chapitre 7 suggère plusieurs "outils" permettant d'en améliorer la valorisation. Le chapitre 8 aborde les implications de l'ACP sur la formation des soignants. Une pédagogie largement expérientielle apporte des accents complémentaires au cadre habituel de formation. Elle mène à la rencontre avec soi-même dans son rôle de soignant en pointant les enjeux d'une connaissance de soi plus lucide et ce, dans l'articulation avec des connaissances théoriques.

03/2023

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Elevages domestiques

Des poules dans mon jardin. Les choisir, les nourrir, en prendre soin

Que vous souhaitiez un poulailler pour le plaisir de ramasser des oeufs frais chaque matin et avoir des poules dans votre jardin, ou bien que vous soyez amoureux des plus racées d'entre elles au point de les emmener concourir, ce guide pratique vous apportera tous les conseils indispensables pour choisir et élever vos poules : habitat, nourriture, élevage, soins...

04/2021

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Thérapies diverses

Guérir nos âmes blessées. La révolution des thérapies

Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes - ou serons - tous concernés, un jour ou l'autre, de près ou de loin, par une problématique de santé mentale. Il est toutefois possible, aujourd'hui, grâce aux avancées de la médecine de précision, de guérir nos blessures intérieures, comme l'on guérit d'une maladie physique ! Plongez dans un formidable voyage intérieur avec le docteur Gourion à la découverte de psychothérapies éprouvées (psychanalyse, thérapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (thérapies assistées sous psychédéliques, thérapies métacognitives, intégration du cycle de vie, etc.). A travers son expérience clinique et personnelle, et les cas de nombreux patients, l'auteur souligne l'importance d'une approche "sur-mesure" combinant les nouveaux outils thérapeutiques. Et, à la clé, de fabuleuses perspectives d'espoir et de guérison.

02/2023

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Médecine du sport

Activités physiques adaptées et pathologies chroniques. Prévention, prescription et prise en charge

Avec l'explosion des pathologies chroniques liées à la sédentarité et à l'inactivité physique l'activité physique adaptée (APA) à des fins de santé est désormais au coeur de l'exercice médical. Cet ouvrage pratique et didactique a pour objectif de donner les connaissances et outils indispensables à la mise en oeuvre du sport-santé. Reposant sur des études récentes il propose des fiches synthétiques utilisables rapidement par le médecin prescripteur et par le professionnel de l'activité physique (AP) pour définir les programmes et les séances adaptés. Il s'organise en deux grandes parties : l'AP en prévention primaire et l'APA en prévention secondaire et tertiaire. La première partie rappelle les bases fondamentales qui sous-tendent les réponses et adaptations générales de l'organisme à l'exercice aigu et à l'entraînement. La seconde partie traite de toutes les grandes pathologies : cardiovasculaires respiratoires métaboliques et endocriniennes cancers neurodégénératives psychiatriques rhumatismales et de l'appareil locomoteur. Pour chaque pathologie toutes les clés sont données pour prescrire et guider concrètement le patient. Quelle activité ? Que prescrire ? Où aller ? Comment faire ? Cet ouvrage s'adresse à tous les médecins prescripteurs généralistes et spécialistes comme aux professionnels qui mettent en oeuvre l'APA : STAPS kinésithérapeutes éducateurs...

09/2021

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Troubles féminins

Couper la douleur. Vulvodynie, vaginisme, douleurs pelviennes : guérir est possible

Vulvodynie, vaginisme, douleurs lors des rapports intimes... Ces troubles sont largement méconnus alors que plus de trois quarts des femmes en ont souffert dans leur vie. Pourtant, comme l'endométriose avant elles, ces affections vulvaires et périnéales ne font l'objet d'aucune recherche scientifique approfondie. Dans ce livre pensé comme une enquête intime, Lisa Dayan retrace les dix années durant lesquelles elle a souffert de vulvodynie et de vaginisme. Elle livre ses sensations, son errance, les étapes de sa guérison. Et son parcours de soin qui fut un lent chemin de violences : celles de médecins qui ont coupé une partie de son corps, alors qu'elle voulait couper sa douleur, la faire disparaître. Son récit n'a qu'un seul but : aider les femmes qui sont atteintes de ces troubles, en exposant les solutions médicales qui pourtant existent.

02/2024

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Grossesse et maternité

Lâchez-nous l'utérus ! En finir avec la charge maternelle

Qui a inventé l'instinct maternel ? Toutes les femmes ont-elles une horloge biologique ? Le désir d'enfant peut-il être illégitime ? Pourquoi le choix de ne pas avoir d'enfant reste t-il incompris en France, 50 ans après la légalisation de la pilule et de l'IVG ? Comment être une mère sereine dans une société où les normes éducatives sont de plus en plus nombreuses, rigides et contradictoires ? Pourquoi c'est toujours aux femmes de "concilier" ? Comment l'éducation genrée crée et alimente les inégalités parentales ? Quel est le rapport entre les inégalités parentales et les inégalités économiques et sociales ? Et surtout, comment les résorber ENFIN ? Ce livre plein d'humour et très documenté aborde les problématiques de la parentalité d'un point de vue féministe, et dans une perspective transversale. La maternité est une vocation qui n'a pas à être imposée à toutes les femmes, mais que toutes les femmes devraient pouvoir embrasser librement et sereinement. FIONA SCHMIDT est journaliste, militante féministe et créatrice du compte instagram @bordeldemeres (77, 8k d'abonnés). Elle est l'autrice de Les recettes d'une connasse (Grand Prix Eugénie Brazier 2017), de L'amour après #MeToo et de Comment ne pas devenir une marâtre ? , tous publiés chez Hachette Pratique.

09/2021