Le retournement intérieur. Les questions essentielles à se poser quand le mental devient envahissant
Extraits
Littérature française (poches)
Quand la nuit devient jour
"On m'a demandé un jour de définir ma douleur. Je sais dire ce que je ressens lorsque je m'enfonce une épine dans le pied, décrire l'échauffement d'une brûlure, parler des noeuds dans mon estomac quand j'ai trop mangé, de l'élancement lancinant d'une carie, mais je suis incapable d'expliquer ce qui me ronge de l'intérieur et qui me fait mal au-delà de toute souffrance que je connais déjà. La dépression. Ma faiblesse. Le combat que je mène contre moi-même est sans fin, et personne n'est en mesure de m'aider. Dieu, la science, la médecine, même l'amour des miens a échoué. Ils m'ont perdue. Sans doute depuis le début. J'ai vingt-neuf ans, je m'appelle Camille, je suis franco-belge, et je vais mourir dans trois mois. Le 6 avril 2016."
01/2018
Sociologie
Quand le mépris devient la règle. La clanisation de la société
Guillaume Villemot nous livre une réflexion née de ses expériences professionnelles, lors desquelles il a pu constater que le mépris et le manque d'intérêt pour les autres sont de plus en plus la norme de la vie en société. Ce mépris est particulièrement incarné par ceux qu'il appelle "les sachants.com", cette partie de la population qui pense qu'internet lui permet de tout savoir et de tout juger. Au fil de son analyse, il nous livre ses idées qui peuvent permettre de passer du vivre ensemble au faire ensemble, mais qui peuvent aussi faire reculer la clanisation de la société comme le concept de la créolisation ou encore le besoin d'apprendre à connaître toute notre histoire sans plus rien en occulter.
06/2021
Sciences historiques
Quand les femmes s'éveilleront... Oser le féminin
Où en sont les femmes quarante ans après Mai 68 ? Et si le féminisme ne leur avait apporté que le droit d'être des hommes ? Dans tous les domaines, les femmes se sont adaptées à des schémas masculins : comme les hommes, elles parviennent à se montrer actives, conquérantes, dominatrices. Pourtant, les valeurs du féminin " (douceur, capacité d'écoute, expression de ses émotions...) sont indispensables à leur équilibre autant qu'à celui de la société. Vers un nouveau féminisme ? La psychothérapeute Valérie Colin-Simard nous montre combien le " féminin " est vital, nécessaire à l'équilibre physique et psychique. " Oser le féminin ", c'est ne plus seulement vouloir être rentable, efficace, accumuler des biens et des pouvoirs. C'est aussi assumer la vulnérabilité, accepter la passivité, savoir recevoir et pas seulement donner. C'est encore choisir d'écouter l'autre et de privilégier la négociation plutôt que la force. C'est pouvoir être une femme sans être une mère. La génération de l'après-féminisme osera-t-elle réhabiliter le féminin ?
04/2008
Religion
Toni Zweifel. Quand le quotidien devient lumineux...
Est-il possible de croiser un saint dans la rue ? La réponse est oui. C'est cette expérience fascinante que se propose de relater ce livre. Il s'agit de Toni Zweifel, né à Vérone (Italie) le 15 février 1938 et décédé à Zurich le 24 novembre 1989, et dont le procès de béatification s'est ouvert en 2001. Il a été ingénieur formé à l'Ecole polytechnique fédérale de Zurich et créateur d'une fondation qui soutient des projets de développement dans le monde entier. Son histoire montre comment on peut être "collaborateur de Dieu", selon l'expression de saint Paul (2 Cor 6, 1), au travail, en famille et en société. Sa vocation à l'Opus Dei l'a poussé à réaliser une activité pleine d'amour de Dieu pour transfigurer la banalité du quotidien. Sa vie, et aussi sa mort, nom offrent un exemple, imposant et stimulant, de la sainteté d'une personne que chacun pourrait un jour rencontrer sur son chemin.
02/2019
Immobilier, droit de la constr
Viager. 50 questions essentielles
Pour tout connaître de cet investissement d'avenir A l'heure où le "bien vieillir" prend tout son sens, le viager s'impose comme une solution évidente. Investissement rentable, sécurisé, flexible, abordable, et responsable, il attire de plus en plus d'investisseur. Il est temps de lever quelques aprioris et mettre en lumière les nombreux avantages tant côté vendeur qu'acheteur. Le viager est un investissement d'avenir qu'il faut préparer au plus tôt. Qu'il soit libre ou occupé, découvrez pourquoi vous aussi vous serez conquis par cet investissement.
11/2021
Copropriété
Copropriété. 50 questions essentielles
Dans cet ouvrage, les auteurs se penchent sur 50 questions parmi les plus fréquentes que se posent les copropriétaires et néo-copropriétaires. 50 questions pour connaitre l'essentiel sur le rôle et les responsabilités du syndic, les charges de copropriété, l'assemblée générale, les travaux en copropriété ou encore les relations et les nuisances de voisinage. Rédigé de façon claire et pratique, cet ouvrage vous apporte les clés pour bien vivre la copropriété !
04/2021
Chamanisme
Les trois questions. La voie du pouvoir intérieur
Si Les Quatre Accords Toltèques ont changé votre vision de la vie, Les Trois Questions vont vous transformer. Don Miguel Ruiz nous engage à découvrir la puissance cachée en nous, et à nous libérer des peurs et des fausses croyances qui nous empêchent de trouver la paix intérieure. Les Trois Questions, héritage de la tradition toltèque ancestrale, éclaire la voie pour une véritable transformation : QUI SUIS-JE ? "Tu sauras qui tu es quand tu te rendras compte de ce que tu n'es pas." QU'EST-CE QUI EST REEL ? "Tu le sauras quand tu accepteras ce qui n'est pas réel." QU'EST-CE QUE L'AMOUR ? "Tu connaîtras l'amour quand tu prendras conscience de ce qu'il n'est pas." Ces trois perles de sagesse issues d'un récit inspirant empreint d'amour sont autant d'invitations à interroger le réel pour se mettre en chemin. "NOUS SOMMES FAITS POUR CHANGER ET EVOLUER."
03/2021
Littérature anglo-saxonne
J'ai quelques questions à vous poser
Quand Bodie Kane, podcasteuse à succès, est invitée à animer un cours dans le pensionnat huppé où elle a étudié, elle se retrouve face à un passé qu'elle avait tout fait pour oublier. Vingt ans auparavant, Thalia, la jeune fille avec qui elle partageait sa chambre, a été assassinée. Bodie, avec son regard de femme adulte, plonge de nouveau dans les zones d'ombre qui entourent l'affaire Thalia. Dans leur empressement à trouver un coupable, l'école et la police ont-elles condamné à tort l'homme qui continue à clamer son innocence ? En se lançant dans une enquête qui la confronte à l'adolescente qu'elle était alors, Bodie commence à douter de la mémoire collective et à interroger ses propres souvenirs à l'aune des questionnements de la société d'aujourd'hui, autour du mouvement #MeToo, des féminicides et des rapports de domination sociale.
03/2024
Entretiens
Pourquoi moi ? 100 questions à vous poser
Que pensez-vous de votre ancien patron ? Ne pensez-vous pas être trop jeune pour ce poste ? Donnez-moi trois bonnes raisons de vous embaucher... Qu'elles soient indiscrètes, piégées ou de bonne guerre, mieux vaut se préparer à tout pour ne pas être déstabilisé face aux questions d'un recruteur. Ce guide passe au crible les questions les plus posées lors d'entretiens et vous aide à ne jamais vous laisser surprendre. Chaque question est décryptée et les réponses possibles sont présentées avec l'aide de recruteurs. Même s'il n'y a pas une seule bonne et unique réponse, il existe des réponses à éviter à tout prix !
04/2023
Littérature française
Quand revient la nuit
Max, rédacteur au sein d'un magazine de développement personnel, va fêter ses trente ans. Pour l'occasion, le jeune homme a décidé de mettre entre parenthèses son train de vie devenu terriblement morne au fil des années, pour organiser une fête dantesque, la soirée d'une vie, celle que personne n'oubliera. Pourtant, à trois semaines de l'événement annoncé, Max n'a pas avancé d'un pouce et se voit rapidement obligé de jongler entre l'organisation chaotique de son anniversaire, ses amis qu'il ne supporte plus, son job qui l'ennuie et une dépression qui le guette avec insistance...
04/2021
Lâcher prise
Quand ralentir devient vital
Reprogrammez votre cerveau pour accepter l'imprévu ! Un ouvrage pratique pour éviter le burn-out et reprendre le pouvoir sur son temps et ses besoins fondamentaux. A l'heure de la suractivité, la valeur travail est surinvestie au détriment de nos besoins vitaux, de nos relations affectives et sociales. Pourtant, chacun désire plus de temps qualitatif pour soi, avec sa famille et ses proches. Dans cet ouvrage, Isabelle Frenay, sophrologue et comédienne, nous invite à ralentir, à faire une pause. Car ralentir, c'est choisir de diriger son attention à tel endroit. C'est donc donner de la valeur, de la qualité et de l'importance aux moments et aux personnes. La qualité de présence à soi et aux autres, ça s'apprend, ça se muscle. L'écoute du corps et de ses sensations est d'ailleurs le point de départ pour apprendre à reconnaître ses propres émotions et celles des autres. A l'aide de clés de compréhension des bénéfices de santé et d'études scientifiques, vous pourrez passer à l'action avec des exercices pratiques à adopter au quotidien. Des bilans et des temps d'observation, étapes essentielles, vous permettront de mieux connaître vos valeurs, vos habitudes et vos émotions. Sans prise de conscience, pas de changement !
08/2021
Littérature française
(Quand) Jules devient Eugène
Quand la généalogie vous permet d'envisager votre propre destinée... "Y a-t-il un lien entre cette date du neuf novembre 2003 et un passé inconnu de moi-même ? Il faut que je cherche, que j'avance, que je résolve ce mystère enfoui au plus profond de mon être. C'est une question de survie ! " A bientôt quarante ans, Jules mène une vie de citadin sans problème apparent. Un matin, il se trouve être confronté face à une énigme non résolue : sa propre vie qu'il ne maîtrise plus, sans trouver d'explication rationnelle. Ce roman, plein de rebondissements, nous dévoile une série de personnages typés et attachants qui, chacun à leur manière, essayent d'aider Jules à sortir de cette nasse dans laquelle il se sent prisonnier. C'est la compréhension de sa propre histoire familiale qui lui ouvrira les portes jusque là fermées et lui proposera les clés de sa destinée.
09/2022
Autres éditeurs (K à O)
Siméon se pose des questions
Petit manchot est tout petit, mais sa tête est pleine de GRANDES questions : quel âge a l'océan ? Les étoiles de mer vivent-elles dans le ciel ? Est-ce qu'il y a du sable sur la lune ? Et surtout... c'est quoi, l'amour ?
02/2023
Animaux sauvages
Les animaux. Avec un poster à l'intérieur 50x70 cm
Il s'agit d'un atlas très riche en explications claires et intéressantes. Elles sont accompagnées d'illustrations et de schémas pour répondre à toutes les questions que tu te poses sur le règne animal et satisfaire ta curiosité. Le livre se termine par des activités qui permettent de mieux comprendre les concepts appris durant la lecture. L'ouvrage comprend un beau poster à accrocher aux murs de ta chambre !
10/2021
Roches, volcans
Les volcans. Avec un poster à l'intérieur 50x70 cm
Un atlas plein d'informations intéressantes, accompagnées d'illustrations et de graphiques explicatifs, pour comprendre et répondre à toutes les questions passionnantes sur les volcans. L'ouvrage comprend un beau poster à accrocher aux murs de ta chambre ! Une série d'activités simples à réaliser à la maison pour confirmer les notions apprises au cours de la lecture.
10/2021
Histoires et contes de Noël
Quand revient Noël
Quand revient Noël est un recueil de trois contes pour tous les enfants et ceux qui le sont restés. Suivons le jeune lapin Thomas qui s'est éloigné de son terrier et ne retrouve plus son chemin. Accompagnons Grenadine, petite lutine pas très obéissante, qui rêve de s'envoler dans le traîneau du père Noël. Enfin, partons avec Célestin à la recherche d'un magnifique arbre de Noël pour la place du village. Des voyages riches en rencontres, en péripéties et en émotions pour retrouver la magie de Noël. A partir de 7 ans
09/2023
Education sexuelle
12 questions à se poser pour protéger ses enfants de la pornographie
La pornographie imprègne notre environnement à travers la publicité, la mode, le cinéma, les séries télévisées, la musique, les spectacles, les expositions (l'exposition Titeuf, l'exposition Sex in the city intégrée au festival Solidays, par exemple). On est passé, en quelques années, d'un phénomène qui concernait un nombre restreint de personnes ou du moins discrètes lorsqu'il s'agissait de se procurer une cassette/CD ou un magazine "porno", à un phénomène massif de consultation en tous lieux et à tous moments, pouvant en toucher le maximum.
08/2022
Graphisme
Poster Power! Affiches à découvrir & à créer
Une affiche est toujours grande, mais comment fait-on une grande affiche ? Il faut : une idée géniale , une typographique audacieuse, une composition fabuleuse. Poster power ! est un livre atelier pour apprendre à créer de magnifiques posters mais également une introduction originale et passionnante au monde du graphisme illustrée par de très belles affiches ! Pour tous, les graphistes et affichistes en herbe, les étudiants & professionnels, les parents & enfants.
09/2021
Adoption
J'adopte un enfant. Le guide des futurs adoptants : les questions à se poser, les démarches pas à pas, la nouvelle législation…
L'adoption fait régulièrement l'objet de reportages et d'articles. Son contexte général est en très forte évolution. De nombreux pays ont réorganisé leur dispositif d'adoption internationale. Jalonné de témoignages de professionnels, d'adoptants et d'adoptés, pratique et concret (encadrés, chiffres clés), cet ouvrage accompagne les postulants à l'adoption, parfois perdus dans les démarches à entreprendre. Il aborde notamment les étapes administratives pour l'agrément, l'enquête psychosociale, les enfants dits " à besoins spécifiques ", les organismes intermédiaires, les procédures, les étapes finales (jugement, transcription à l'état civil), la gestion des particularités de la vie dans une famille adoptive... Cette édition prend en compte : Les changements législatifs (loi du 21 février 2022) : abaissement de l'âge requis et de la durée de vie commune pour adopter ; ouverture de l'adoption aux couples non mariés ; instauration d'un écart maximal entre l'adoptant et l'adopté ; préparation obligatoire des candidats à l'adoption... L'évolution du profil des enfants " adoptables ", avec une baisse des adoptions internationales, souvent limitées à des profils spécifiques (enfants grands, en fratrie, porteurs de pathologies ou de handicaps). Cela a pour conséquence un report sur les enfants pupilles de l'Etat français (et donc juridiquement adoptables) souvent soit à " besoins spécifiques " (avec des pathologies) ou alors plus âgés car adoptables suite à un délaissement parental (7 ans en moyenne) devant être effectif depuis plusieurs années. Une réflexion plus poussée sur les adoptions illégales et la recherche des origines : même si l'ouvrage n'a pas vocation à approfondir ces sujets, il ne peut faire l'impasse sur cette tendance qui touche à l'éthique de l'adoption et aura des conséquences sur le cheminement des candidats à l'adoption.
03/2023
Romans historiques
Le retournement du temps
Sara Lipchitz a passé les premières années de sa vie dans un petit village de Pologne avant d'émigrer en 1920 à Paris avec ses parents à l'âge de sept ans. Elle y poursuit des études et envisage de devenir médecin, comme son père. Mais sa rencontre, sur les bancs de la faculté, avec Bethsabée de Rothschild, et sa passion pour la recherche vont l'amener à s'orienter vers la biologie. A l'Institut de Biologie-Physicochimique à Paris, centre de la résistance scientifique à l'occupation nazie, elle réalise des découvertes étonnantes. Elle est contrainte de quitter la France avant la fin de sa thèse, et avec l'aide du réseau mis en place par Louis Rapkine à Toulouse, elle arrive aux Etats-Unis dans des conditions difficiles où elle est affectée à l'Université de Chicago. Cette université est à la pointe de la recherche nucléaire, et Sara va développer des approches originales à la source de l'imagerie médicale actuelle. Après la guerre, elle part pour New York où elle découvre par hasard qu'elle est victime d'une véritable intrigue. A travers le personnage de Sara, ce récit nous fait partager la vie des laboratoires, relate d'une manière romancée des aspects politiques méconnus et les découvertes importantes de plusieurs chercheurs pendant la période trouble de la seconde guerre mondiale et les années qui suivirent. Il rend hommage à celles et à ceux qui, en sauvant la vie de chercheurs, ont contribué au renom de la recherche française et internationale.
03/2022
Logements, guides pratiques
La location saisonnière. 50 questions essentielles
Le premier atout de la location saisonnière est la flexibilité apportée par ce type d'investissement. En fonction des besoins et des envies le bien peut être loué ou occupé par le propriétaire à sa convenance. Le logement se fait tour à tour résidence secondaire puis investissement rentable. Ce guide permet de mesurer l'intérêt d'un tel investissement et des possibilités de financements.
06/2023
Logements, guides pratiques
La location étudiante. 50 questions essentielles
Les astuces et cnseils pour investir en immobilier locatif pour étudiants Un ouvrage de conseils pratiques pour savoir pourquoi, comment et où investir en logement étudiant pour une rentabilité assurée et un cadre juridique proteccteur.
04/2022
Coaching
Manuel de coaching spirituel. Ou quand le coaching devient spirituel
Un manuel de coaching spirituel... Un titre étonnant et déroutant pour une pratique qui vise à accompagner une personne vers ses propres solutions face à ses difficultés, ses enjeux ou ses challenges. Alan Goodborn part d'une conviction forte sur la nature profonde de l'être humain. Il propose une approche de l'accompagnement singulière. A partir de son expérience de manager en entreprise, de thérapeute et de coach, nourri par son chemin spirituel, il nous propose des techniques et des méthodes que nous retrouvons parfois dans la littérature sur le coaching. Ce qui constitue l'intérêt et la préciosité de ce livre, c'est son regard plein de discernement et d'ouverture, de bienveillance et de rigueur, sur "ce qui se joue réellement". C'est pourquoi je le recommander à tous les coachs et à tous les professionnels de l'accompagnement humain. Laurent Zermati, Directeur de la gestion des cadres dirigeants, groupe La Poste
11/2022
Ethnologie
Quand le moi devient autre. Connaître, partager, transformer
Si le caractère résolument universel de l’anthropologie doit être réaffirmé, il ne saurait prendre la
forme d’un universalisme définitif, arrêté et imposé par l’Occident. Cet universel non comme état, mais
comme devenir et comme éthique, n’est pas achevé. Il est en construction permanente. Il est une
façon de rendre plutôt que de prendre, une manière de saisir ce qui surgit entre nous et les autres.
L’anthropologie doit donc se pratiquer ni avec, ni contre, mais entre.
C’est en s’inspirant et en discutant les travaux de grands penseurs, de Confucius à Claude Lévi-
Strauss, en passant par Michel Foucault, et en se penchant aussi bien sur les questions de traduction
(notamment de la langue chinoise), que sur les phénomènes migratoires (entre le Japon et le Brésil,
par exemple), que François Laplantine nous propose des clés d’analyse des rapports, échanges et flux
entre les hommes.
10/2012
Mathématiques 6e
Maîtriser les opérations et le calcul mental 6e, 5e
Un cahier pour s'entraîner au calcul (en ligne, posé, mental) avec les quatre opérations, et consolider ainsi des apprentissages clés du programme de maths. Une approche par compétence conforme aux programmes du collège - Diviser deux nombres décimaux - Calculer mentalement l'ordre de grandeur d'un résultat - Effectuer une suite de calculs en respectant les règles de priorité Etc. Un entraînement conçu pour favoriser la réussite de votre enfant - Des chapitres classés par " force " - Une mise en pages simple et attractive - Des exercices très gradués, avec des aides - Un bilan final pour vérifier qu'on a acquis les compétences
03/2023
Santé, psychologie
Gaston, le petit garçon qui n'arrêtait pas de poser des questions
Gaston est un petit garçon d'aujourd'hui, semblable au lecteur de ce livre. Confronté à des situations du quotidien, il est amené à poser beaucoup de questions aux adultes, des questions sur la vie auxquelles il est parfois difficile de répondre. Où j'étais avant de naître ? Comment il est né, le monde ? Pourquoi on va à l'école ? Pourquoi il y a des méchants ? etc. De grandes images symboliques permettent au lecteur de réfléchir, de comprendre... et de trouver sa propre réponse ! A la fin du livre, 24 pages destinées aux parents permettent de poser un regard d'adulte sur ces questions d'enfants souvent déroutantes.
04/2023
Cuisine
Bien dans sa cuisine. Quand la préparation d'un repas devient une aventure intérieure
Une psy met forcément un jour ou l'autre son nez dans l'univers de la cuisine. Tant d'émotions y sont vécues ! Complicité entre copains, repas aux chandelles, exaspération des parents face à un enfant refusant de manger... Pourquoi aime-t-on cuisiner ? Saviez-vous que la cuisine peut devenir un moyen de renforcer son sentiment d'appartenance ? un espace de transformation de soi ? De nos jours où le temps est compté, où surgelés et plats préparés envahissent les tables, Isabelle Filliozat nous invite à réinventer notre cuisine. Nous découvrirons comment respirer en conscience, développer attention et concentration, rester en contact avec une pomme, tenir compte du régime de chacun, préparer une pizza pour libérer sa colère, dire son amour avec de petits éclairs (sans sucre) ou réaliser un soufflé ; tout cela en luttant contre l'hyperactivité et la violence des jeunes. En effet, Isabelle Filliozat nous initie à cette nouvelle spécialité en train de naître dans le monde anglo-saxon : la psycho-nutrition. Crises de rage des petits, intolérance à la frustration, dépression, anxiété... et si c'était le sucre ? Le lecteur trouvera ici une foule d'informations (pourquoi les allergies explosent-elles ? y a-t-il un régime idéal ?...), des exercices pratiques et, bien sûr, de nombreuses recettes aussi originales qu'inattendues !
10/2012
Esotérisme
Le pendule magique. Posez votre question, il a la réponse !
Vous devez prendre une décision pour votre vie sentimentale, professionnelle ou familiale ? Le coffret Pendule Magique, inspiré des pratiques de magnétisme, est composé d'un aimant magique, qui vous permettra d'organiser des apéros hors du commun. Retrouvez 120 questions basées sur le développement personnel et la réflexion intérieure qui vous guideront pour explorer votre destin et prédire l'avenir. Une aventure envoûtante et mystérieuse à partager entre amis... Dans ce coffret, vous trouverez : - 1 livre - 1 pendule magique - 1 socle pour traduire les messages du pendule
09/2020
Logements, guides pratiques
L'immobilier de prestige. 50 questions essentielles
Des villas sur la Côte d'Azur aux propriétés du cap Ferret, en passant par les traditionnels appartements parisiens, l'immobilier de prestige a toujours fait rêver. Or, la France possède l'un des patrimoines immobiliers les plus recherchés au monde : châteaux historiques, villas aux cadres idylliques, appartements de grand standing dans les villes les plus prestigieuses... l'immobilier de luxe français est un marché à part qui offre une grande variété de biens. Mais comment définir un bien de luxe ? Et surtout, comment former les professionnels de l'immobilier classique à ce secteur si particulier ? Cet ouvrage s'adresse à ceux qui veulent connaître les codes d'un milieu ultra sélect. A travers 50 questions, il vous initiera aux principes d'excellence, de savoir-faire et de rigueur nécessaires pour atteindre ce double objectif : proposer un service irréprochable et un accompagnement sur mesure à une clientèle particulièrement exigeante.
04/2024
Immobilier, droit de la constr
Vente immobilière. 50 questions essentielles
Les cés pour vendre en toute sécurité Vous êtes propriétaire d'un bien immobilier et vous avez décidé de le mettre en vente. Découvrez les procédés actuels et les bons réflexes à acquérir pour comprendre et maîtriser chacune des étapes de la vente immobilière. Très pratique et concret, l'ouvrage de Marilyn Bodisco vous donne les clés pour préparer efficacement votre projet et vous offre les outils pour atteindre votre objectif : vendre en toute sécurité, au bon prix et dans la maîtrise des délais.
11/2021
