Miguel Ruiz, Janet Mills, Don Miguel Ruiz
Extraits
Poésie
La mort de mon coeur
Parce que tu es responsable du plus terrible des amours la voilà entre tes mains la mort de mon coeur Dans ce deuxième recueil de poésie, Audrey Berche signe la force de sa douleur dans le seul et unique but de pouvoir l'exprimer à défaut de pouvoir la guérir.
09/2023
Imagiers, premiers dictionnair
Mon imagier animé les véhicules
Les premiers imagiers Kididoc ! Des animations adaptées aux tout-petits sur chaque double page, dès la couverture. Un petit jeu pour s'amuser avec les mots à la fin du livre. Dès 1 an.
10/2023
Ouvrages généraux
C'était Georges, mon père
L'ancien président de la République raconté comme jamais. En 1989, Pierre Messmer se demandait ce qu'un jeune Parisien répondrait à la question : " Pour vous, que signifie le nom de Georges Pompidou ? " Il imaginait qu'on évoquerait, la plupart du temps, Beaubourg et les voies sur berge. Le jeune Parisien d'aujourd'hui ne donnerait sans doute pas une réponse très différente. Ses parents se souviendraient peut-être de l'affaire Markovic ou de son travail à la banque Rothschild. Ses grands-parents se rappelleraient mai 1968 et les accords de Grenelle. Pourtant, l'existence des Français est encore imprégnée de son action : la mensualisation des salaires, c'est lui ; le SMIC, c'est encore lui ; l'élargissement du congé maternité à toutes les salariées, c'est toujours lui. Président sensible et mesuré, loin du froid banquier parisien dépeint par ses opposants, il fut aussi un khâgneux dilettante et engagé, un professeur de français dynamique, un amoureux de la nature, un passionné d'art et de poésie, un mari, un père. C'est le quotidien de cet homme méconnu qu'a partagé Alain Pompidou, son fils unique. Avec lui, il a joué aux cartes les week-ends à Orvilliers, écouté du Bach en vacances à Cajarc, chassé chez les Rothschild à Ferrières, pris des petits déjeuners à Matignon et à l'Elysée... Retraçant sa vie, de son enfance dans le Cantal à sa mort après des années de maladie, il nous fait pénétrer dans l'intimité de son père et nous révèle quelle était la personnalité de ce président qui a tant marqué la France.
09/2023
Littérature russe
Dans mon coeur à jamais
Souvenirs d'enfance en Arménie. Voici un roman qui fait partie des oeuvres qui vont marquer la littérature. A la manière de Tchekhov, son auteure met en scène des gens, des familles, dont les caractères font l'objet d'une histoire romanesque. C'est un roman sur les aînés et les êtres chers qui nous accompagnent toute notre vie, même après leur mort, et leur présence invisible, formatrice et rassurante. Des personnes dont le passé difficile n'a pas empêché de garder un coeur généreux et aimant. L'auteure narre, à travers de courtes nouvelles, des scènes de son enfance dans le Haut-Karabagh en Arménie. Avec des saynètes fantastiques issues de ses souvenirs, des moments partagés entre jeunes et aînés et une vision enfantine de la vie, elle dresse le portrait de sa famille et de ses amis d'enfance à travers ce pays qui lui est cher, sa culture et sa langue.
09/2023
Biographies
Tu seras cuistot, mon fils!
Durant près de vingt ans, Philippe Renard a pratiqué son métier de cuisinier comme tout le monde : il se rendait au marché et pensait acquérir les meilleurs produits pour ses clients. Haricots kenyans, fruits rouges sous la neige, poulet exotique, poissons garantis sous antibiotiques... Une prise de conscience soudaine impose le halte-là à une consommation absurde et remet en question des années de pratique. Aujourd'hui, Philipe Renard privilégie une cuisine locale, de saison, durable et bio. Philippe est tombé dans la marmite étant petit ? : la passion de ce métier lui est transmise par sa grand-mère, cuisinière chez un châtelain, et de sa mère, cuisinière à domicile. Comment passe-t-on de la cuisine de bonne-maman aux grands restaurants ? Comment s'affranchir de ses mauvaises habitudes pour devenir acteur d'une cuisine plus responsable ? Dans un récit tendre et drôle, Philippe Renard se raconte, dans l'espoir d'inspirer la jeune génération. Mais l'histoire d'un cuistot, c'est aussi, et surtout, des anecdotes, une ambiance, un monde que tout un chacun prendra grand plaisir à découvrir.
09/2021
Philosophie
Kierkegaard et la non philosophie
L'œuvre de Kierkegaard (1813-1855) n'a rencontré une large audience en Europe que depuis le début du XXe siècle. Son auteur pouvait alors être considéré comme un contemporain de Nietzsche ou des philosophies de la vie. Après la vogue déjà lointaine de l'existentialisme, l'examen d'un style, à nul autre comparable dans la pensée moderne, réserve quelques surprises.
Les lectures ici proposées ne relèvent ni de l'histoire thématique ni de l'analyse objective des œuvres. Au gré des rencontres, les siennes et les nôtres, Kierkegaard figure parmi les penseurs passionnés par l'écriture, accaparés par le labeur de la communication. Confronté à l'achèvement de la métaphysique idéaliste, il décèle en toutes choses, dès qu'il y va de l'existence, une dialectique rompue. Comme Merleau-Ponty l'a souligné, il lui fallait - non moins que Marx - instruire philosophiquement le procès de la philosophie, telle qu'en elle-même il la voyait toujours à l'œuvre.
02/1994
Cuisine des chefs
La cuisine de mon bistrot
La Cuisine de mon bistrot vous permet de retrouver chez vous la cuisine généreuse et traditionnelle du Chef Cyril Lignac. Plus de 40 recettes simples et gourmandes pour des déjeuners en famille ou des dîners entre amis : Ravioles de foie gras à l'oignon rouge, Tartare de boeuf au couteau, Chou chantilly aux fraises... Découvrez également les 7 plats du jour accompagnés d'une suggestion de menu et d'un accord mets et vins. "La cuisine que j'aime proposer dans mon bistrot Le Chardenoux est avant tout une cuisine sincère et authentique, celle du produit pour le produit. A ma façon, j'aime faire revivre des recettes anciennes, parfois oubliées, comme ces girolles cuisinées aux noisettes ou bien cet os à moelle accompagné de sa côte de boeuf que l'on déguste à la cuillère... "
09/2023
Littérature française
Mon numéro dans le désordre
Que se passe-t-il dans l'esprit d'un jeune branché parisien, devenu simple touriste à New York, qui doit faire face à la dépression de sa mère ? Une génération perdue, des restes d'enfance, une fille qu'il n'arrive pas à oublier... Rien de grave mis à part qu'Arthur Ganate, ce Werther des années "French Touch", a l'art de se compliquer l'existence. Chroniqueur de mode, anti-chanteur de charme et parasite mondain aux velléités littéraires, il erre dans les décombres du siècle dernier avec une nonchalance toute française. New York est à lui, le soleil brille, quand il apprend que deux avions se sont écrasés sur les tours du World Trade Center. C'est le 11 septembre 2001. L'Amérique entre en guerre, le sud de Manhattan devient le centre du monde et Arthur en fait partie. Saura-t-il saisir cette chance de changer sa vie tandis que le monde change autour de lui ? Parviendra-t-il à sortir de lui-même et de l'emprise de sa mère pour devenir enfin un véritable adulte et un artiste accompli ?
02/2014
Jardinage
Mon petit jardin en permaculture
300 kilos de légumes sur 150 m2 c'est possible avec la permaculture !
02/2017
Histoires et contes de Noël
Mon premier Noël avec Elmer
Elmer et les éléphants se préparent à fêter Noël tous ensemble.
Une fois leur sapin décoré et leurs cadeaux emballés,
les éléphanteaux attendent avec impatience l'arrivée de Papa Rouge.
Mais, cette année, Elmer a une surprise pour eux…
10/2021
Variété internationale
Harry. La biographie non officielle
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur Harry Styles ! Cette biographie, très riche, retrace le parcours incroyable de Harry Styles : de son enfance à l'aventure X Factor et l'ascension vers la gloire en passant par la carrière solo et son adoubement dans le milieu de la mode... La vie du jeune chanteur anglais n'aura bientôt plus de secrets pour vous ! Vous découvrirez ses débuts, sa réaction à la séparation des One Direction, et vous verrez comment il s'est réinventé et a pu devenir la rock star qu'il est aujourd'hui après être parti seul à la conquête des Etats-Unis.
Musique, cinéma, télévision, milieu de la mode... Nous n'avons pas fini d'entendre parler de lui pour notre plus grand bonheur ! Une plongée au coeur de l'univers d'une des plus grandes pop star du début du xxie siècle, à lire absolument !
Musique, cinéma, télévision, milieu de la mode... Nous n'avons pas fini d'entendre parler de lui pour notre plus grand bonheur ! Une plongée au coeur de l'univers d'une des plus grandes pop star du début du xxie siècle, à lire absolument !
10/2021
Pensée positive
Mon moral, je le soigne !
" Avoir le moral, c'est bon pour la santé ! Bien sûr, il y a des jours avec, et des jours sans. Mais avec un peu d'exercice, quelques réflexes alimentaires, une dose d'optimisme, des sources de plaisir, la bonne humeur, ça s'entretient ! " Michel Cymes On le sait bien, et le contexte actuel ne cesse de nous le rappeler : garder le moral n'est pas toujours facile. Burn out, baby blues, déprime, ou coups de mou passagers... on a tous nos hauts et nos bas à certains moments de la vie et pas seulement les plus vulnérables. La vie moderne avec son lot de solitude et de charge mentale pèse sur notre quotidien. La bonne nouvelle : on peut cultiver notre propension à aimer la vie et à en profiter. Oui, la bonne humeur, ça se cultive ! On vous livre la panoplie 100% naturelle pour booster son moral et voir le verre à moitié plein. A la clé : préserver son bien-être émotionnel et sa santé mentale. Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre les ressorts physiologiques qui modulent nos humeurs : une plongée dans notre cerveau et notre système nerveux, le rôle clé des neurotransmetteurs et du microbiote ; et les répercussions du mental sur l'organisme. Les repères pour ne pas confondre coup de mou et vraie dépression, reconnaître quand il faut se faire aider et choisir parmi les différentes thérapies. L'hygiène de vie anti-déprime et les routines feel good pour se remonter le moral : les aliments qui donnent la pêche, le sport comme médicament anti-blues, les plantes qui diffusent la bonne humeur, les bienfaits de la lumière, des méthodes douces (relaxation, sophrologie, yoga, massages anti-déprime...) L'arsenal psy pour positiver et trouver des sources de plaisir : méthode coué, pensée positive, méditation de pleine conscience, câlinothérapie...
10/2021
Mode
Du changement dans mon dressing
Ne sous-estimez plus le pouvoir de vos vêtements ! "J'ai rien à m'mettre ! " Chaque matin, c'est le même stress. Votre garde-robe, bien que débordant de vêtements en tout genre, se mue en un vertigineux gouffre sans fond dans lequel vous peinez à trouver des pièces vraiment flatteuses. Avec Du changement dans mon dressing, développez votre confiance en vous et faites de votre apparence une force positive ! Charlotte Msellati, personal shopper et styliste, vous accompagne dans votre quête pour trouver le style qui vous fera rayonner chaque jour et offre un nouveau regard sur la mode et son impact. Slow fashion, acceptation de soi, body positive et respect de l'environnement ne sont que quelques-unes des thématiques abordées dans cet ouvrage moderne et chaleureux, qui vous fera changer de perspective sur votre dressing. Apprenez à choisir les couleurs en fonction de la symbolique qu'elles véhiculent, découvrez les tissus respectueux de notre planète, explorez les différents styles adaptés à votre morphologie et surtout, apprenez à vous aimer avec tout ce qui vous rend unique et incroyable. Prête à reprendre le pouvoir sur votre dressing, et en faire une force positive ? A propos de l'auteure : Charlotte Msellati travaille depuis plusieurs années dans la mode, que ce soit pour de grandes marques de luxe ou en tant que personal shopper pour des particuliers. Fascinée par la manière dont les vêtements peuvent impacter notre bien-être, elle se bat depuis toujours pour une mode plus respectueuse de l'environnement et de notre épanouissement personnel.
10/2021
Historique
Giscard, mon père et moi
En 1974, François a 10 ans, lorsque Giscard remporte les élections. A la surprise générale, ce nouveau président élu par les voix de droite poursuit sa campagne, bien décidé à séduire désormais le peuple de gauche... Ce désir insatiable de reconnaissance et d'amour (qui conduira Giscard à sa perte), intrigue le jeune François. Il lui rappelle les errances de son père Serge. Eternel insatisfait, ce dernier entraîne sa famille d'est en ouest, au gré de ses frustrations professionnelles. Un manque de confiance chronique le rend perméable à l'influence du premier flatteur venu et à toutes sortes de lubies qui outillent sa quête d'idéal. Pendule, baguette de sourcier, puis communauté régie par un gourou sans scrupule apparaissent progressivement dans le quotidien de François. Tout comme Giscard, Serge ne recule devant aucune forme de ridicule. En 2009, François reçoit des nouvelles de son père, pour la seconde fois depuis 25 ans. De nouveau entre les mains d'un escroc, il s'apprête à tout perdre... Un témoignage poignant, et plein d'humour sur les frustrations affectives familiales.
10/2021
Animaux sauvages
Mon atlas Larousse des animaux
Un Atlas pour savoir où vivent les animaux du monde, continent par continent. Pour chaque continent : - Une très belle page d'ouverture pour plonger l'enfant dans l'univers et les couleurs du continent. - Une carte "géographique" que l'enfant peut garder sous les yeux tout le temps quand il consulte les pages sur les animaux (grâce à un système de rabat). - Des pages qui exposent la façon de vivre des animaux les uns avec les autres dans les différents milieux : près des fleuves, à la mer, à la savane, dans les steppes, à la montagne... -Des anecdotes et des records sur des animaux étonnants : la tortue alligator, la chouette pygmée, le chat marsupial... -Une alternance originale de grandes pages illustrées et de petits textes informatifs dans des encadrés vifs et colorés ; texte et images se mêlent subtilement. - un index final -La paricularité de cet ouvrage est son nombre conséquent de dessins qui mettent en situation les animaux et racontent une histoire. cible : 6/10 ans
10/2023
Shonen/garçon
Mon amie des ténèbres T12
Une petite fille dont on se moque. Un petit garçon qui la pousse hors de sa coquille. Au grand air, amitiés solides et sentiments naissants. Les vacances d'été se poursuivent. Alors que Takada et Hino sont enrôlés par Kitagawa dans un tournoi de sumo, les filles se réunissent chez Nishimura pour faire leurs devoirs. Kuro, le chat noir, ne comprend pas le brusque malaise de sa maîtresse lorsqu'elles se mettent à papoter garçons. Mais il en est sûr, cette ambiance étrange est la faute de Takada ! La classe de nature tant attendue commence, mais Nishimura semble toujours un peu perturbée, surtout quand il est question de la légende du feu de camp. Il paraît que si un garçon et une fille partagent la dernière danse, ils tomberont amoureux...
10/2023
Coloriage, gommettes et autoco
Cocomelon. Mon livre d'autocollants
Un livre d'activités avec plein d'autocollants pour accompagner JJ et tous ses amis dans toutes leurs aventures !
09/2023
Littérature française
Le château de mon père
" Vous ne la vendrez pas ! C'est compris ? Tant que je serais vivant, vous n'y toucherais pas ". Ces paroles qui nous tétanisèrent, mon père les prononça autour du grand-couscous, rituel familiale dominicale que nous célébrons chez nos parents. Cet être sublime, affaibli par l'âge, ces souvenirs confisqués par cette maladie qui fait perde la mémoire, était devenu l'ombre de lui-même. La simple évocation de la possibilité d'évincer sa maison construite au Maroc, il y a longtemps, lui redonna la force de rugir ! Pourquoi autant attachement à une vieille bâtisse située à trois mille kilomètres ? Ce jour-là je compris que cette maison tenait dans le coeur de mon père une place aussi importante qu'un de ces enfants ! Pour découvrir le lien entre mon père et ce nouveau membre de la famille, j'ai dû me replonger dans les méandres de l'histoire. Celle de mon enfance, de mon père mais aussi de la France et du Maroc...Recherches pleines de surprises et d'émotions.
09/2023
Littérature française
Ô pays, mon beau peuple
Un classique de la littérature africaine contemporaine, par l'un des plus grands écrivains sénégalais.
À la veille de l'indépendance du Sénégal, Oumar Faye revient dans son village natal après huit ans d'absence, accompagné de son épouse blanche. Aussitôt, sous l'arbre à palabres, les commérages vont bon train. Oumar tente d'apporter sur la terre de ses ancêtres les graines d'un esprit nouveau, que ce soit parmi les paysans ou ses proches : son père, imam ; sa mère, qui pratique encore les rites des anciens ; ses amis, qu'ils soient instituteurs ou médecins - blancs ou noirs. Cette aventure humaine pleine de fraîcheur et de vigueur finira cependant tragiquement. . .
Un roman subversif et engagé qui dresse le portrait d'une Afrique en pleine mutation, désireuse de se libérer du poids de ses traditions.
09/2022
Potager
Mon potager bio anti-inflation
Ces derniers mois sont marqués par une très forte inflation des prix. Les fruits et les légumes n'y échappent pas et il est pertinent de devenir son propre producteur pour continuer à s'alimenter sainement sans se ruiner, et sans dépendre de systèmes logistiques parfois défaillants. Cet ouvrage de 132 pages est un condensé d'informations utiles pour la conduit de culture des principales plantes potagères. Ainsi vous y trouverez toutes les informations et techniques pour créer vos parcelles, réaliser vos semis, conduire vos cultures, traiter naturellement vos plantes potagères, récolter vos fruits et légumes bio et récupérer vos propres semences. Ce livre complet et léger vous accompagnera au fil des saisons afin de produire des fruits et des légumes sains et peu onéreux.
10/2023
Roman d'amour, roman sentiment
Réchauffe mon coeur pour Noël
Clara exècre le temps des fêtes, cette période de l'année où tout le monde est joyeux, célèbre le réveillon et s'offre des cadeaux. Pour elle, la magie de Noël a cessé il y a bien des années, lors d'un événement qui a brisé sa vie, ainsi que sa famille. Pour oublier ce drame, elle a fui le Canada enneigé de son enfance et s'est installée en Floride... du moins jusqu'à ce que son travail ne la force à y retourner. Elle devra alors affronter sa plus grande peur : la neige. Pourtant, alors que le temps des fêtes arrive à grands pas, il se pourrait bien qu'elle redécouvre ce qu'est vraiment la magie de Noël en la personne de Nikko, ce collègue décorateur extravagant et sexy. Ce dernier, qui ne vit que pour cette fête, pourrait bien apaiser le blizzard qu'est sa vie et lui laisser de la place pour de nouvelles expériences et de nouveaux sentiments. Les cristaux immaculés du Nord sauront-ils réunir les âmes solitaires... surtout s'ils sont aidés par une touche de chocolat chaud ?
11/2021
Littérature française
Mon incroyable odyssée en Stop
Jacqueline et Marie-Thérèse, 20 et 22 ans, l'âge de tous les culots, de l'inconscience, et de la soif de découverte... Animées, par ce cocktail détonant, nos deux aventurières en herbe se lancèrent, sans hésitation dans un périple en stop de plus de 5 000 kilomètres, durant l'été 1963. De Strasbourg en Israël. Sac au dos, des rêves plein la tête, elles allaient franchir allègrement les frontières, pour atteindre leur but : découvrir durant quelques semaines la vie en kibboutz. Leur parcours fut jalonné de merveilleuses rencontres, mais aussi de plus désagréables... C'est au retour que Jacqueline sera confrontée au drame. La dernière étape de ce voyage, sera pour elle initiatique. Au hasard d'une mauvaise rencontre, elle va se retrouver seule à se battre pour sa survie. Errant 7 jours dans la Montagne grecque sans nourriture, ni boisson et aucun dieu de l'Olympe pour venir à son secours... Une aventure extraordinaire, un vécu passionnant où joies et peurs s'entremêlent, où la vie se découvre avec un autre regard...
11/2021
Arts divinatoires
Mon oracle joie, love & énergie
L'oracle plein de good vibes qui t'envoie de l'amour, des arcs-en-ciel et des paillettes ! Ma jolie pomme d'amour, cet oracle, je l'ai créé avec beaucoup de joie et de bienveillance, pour que tu aies toujours près de toi les mots doux, les belles images et les couleurs, pour que chaque fois que tu as besoin de t'entourer de tendresse et de bonheur, il soit là. J'ai réalisé 52 cartes pour qu'il puisse t'accompagner toute l'année, mon petit chat. Tu peux tirer une carte par semaine pour te concentrer sur une affirmation positive et te la répéter toute la semaine pour l'intégrer et la faire vivre à l'intérieur de toi, ma beauté ! Les affirmations positives fonctionnent quand on les répète régulièrement, elles s'installent tranquillement dans un coin de notre esprit jusqu'à devenir une réalité. L'amour et la joie sur toi, Zak
11/2023
Actualité politique France
Mon Chirac. Une amitié singulière
Sa première rencontre avec Jacques Chirac, à l'hôtel de Matignon en 1976, Alain Juppé ne l'a jamais oubliée : "Une présence physique qui occupait tout l'espace. "Dans ce livre en forme de confession, commencé avant la disparition de l'ancien Président, il raconte l'histoire de ce couple politique inédit qu'ils formèrent pendant près de quarante ans. C'est un portrait en creux qui se dessine ici avec vérité, un brin de nostalgie et beaucoup de tendresse. Celui d'une amitié singulière fondée sur un respect mutuel et La passion commune de servir la France dans Lequel L'ancien maire de Bordeaux ne cache rien de son admiration. "Cette empathie entre un peuple et l'homme qui l'incarne est une alchimie qui ne se prête pas toujours à L'analyse car c'est un élan du coeur." Tout comme cet hommage.
09/2020
Imagiers, premiers dictionnair
Mon imagier animé la montagne
L'imagier Kididoc de la montagne ! Des animations adaptées aux tout-petits sur chaque double page, dès la couverture. Un petit jeu pour s'amuser avec les mots à la fin du livre. Dès 2 ans.
10/2023
Roman d'amour, roman sentiment
A mon amour de jeunesse
"A mon amour de jeunesse" est une invitation à replonger dans l’adolescence et revivre l’univers des lycéens, leurs premiers amours et déceptions. Inspiré de la jeunesse de l’autrice, ce roman explore la difficulté pour les adolescents de découvrir le sentiment amoureux, si complexe. Les relations qui se tissent le long des pages évolueront jusqu’à l’âge adulte des personnages, illustrant que l’amour sincère existe bel et bien à l’adolescence et peut résister aux épreuves du quotidien.
10/2023
Littérature française
Je suis donc je pense
La spiritualité peut être définie de plusieurs manières. Selon le Larousse, elle est la qualité de ce qui est esprit, dégagé de toute matérialité. Wikipédia ne la définit pas vraiment. Le Petit Robert la définit comme ce qui est de l’ordre de l’esprit, considéré comme distinct de la matière. La spiritualité a plusieurs attributs selon le domaine concerné?: Laïc, religieux, artistique, philosophique, etc. Je préfère tenter la définition suivante?: La spiritualité est une activité de l’esprit qui entraîne une transcendance vis-à-vis de la matérialité (et du dépassement de soi).
10/2023
Contes et nouvelles
La distraction du Bon Dieu
Alain C. , entrepreneur haut en couleur et bon vivant, fonde un café-épicerie dans son village béarnais. Cet endroit devient un lieu de rencontres et d'échanges où se croisent des personnages aux parcours aussi atypiques que variés. Cependant, un soir de juin, alors qu'il se hâte de rentrer chez lui, un accident survient. C'est le début d'une expérience extraordinaire pour Alain où les notions de temps et d'espace s'estompent progressivement...
09/2023
Littérature française
Le Con de la Prose
Face au trafic d'art et à ses promotteurs sans scrupule, se dresse une implacable barbouzerie coopérative et transnationale, dont fait partie la narratrice de ce récit. Lancée sur la piste de la légendaire bibliothèque du tsar Ivan Le Terrible, elle affronte des mafieux érudits, se mêle de bisbilles géopolitiques russo-chinoises, se joint à une micro-monarchie skin-punk, assiste à des matchs de foot, rencontre un chamane-biker et nage tant dans les cartes et manuscrits que dans de très futuristes médias immersifs. Des confins atlantiques aux berges du Léman en passant par la Champagne, l'Ile-de-France, la Bourgogne et le Val-de-Loire, les chemins de cette Petite-Poucette sont balisés non par des cailloux, mais par moult tripes, boyaux et paillardises variées.
11/2023
Natation
Alain Bernard. Mon destin olympique
"Transmettre encore et toujours mon parcours, celui d'un sportif, parti de si loin, sans talent particulier mais qui grâce au travail et à sa ténacité, avec un peu de chance, a su forcer son destin, se construire la vie de ses rêves... " Alain Bernard, double champion olympique, vainqueur sur la discipline reine 100 mètres nage libre, appartient à la légende du sport français. Si le destin ne tient pas à grand-chose, celui d'Alain Bernard tient à onze centièmes de seconde. Ces onze centièmes qui vous font basculer de l'anonymat des bassins aux sollicitations médiatiques et à la notoriété. Pourtant, rien ne le prédestinait à une telle carrière, ni ses parents qui l'inscrivent à la natation dès six ans par peur de le voir se noyer, ni ses capacités naturelles de nageur. Devenir le meilleur, se différencier des autres par le sport pour faire face au harcèlement dont il a été victime à l'adolescence. C'est ce qui a motivé Alain pour vaincre sa timidité et ses complexes liés à sa taille et à sa minceur hors normes. Touché par la perte de ses camarades lors du tournage d'une émission de téléréalité et d'aventure, il partage dans son autobiographie ses valeurs - le courage, le respect, la combativité - qu'il continue de véhiculer aujourd'hui. Il dévoile les coulisses de l'âge d'or de la natation, ses rivalités, ses amitiés mais aussi l'équipe de France et les guerres de clans. Un récit d'une sincérité rare.
11/2021
