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Extraits
Gestion des émotions
L'intelligence émotionnelle en pratique. Il n'y a pas d'âge pour aller au bout de vos rêves !
Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bienfaits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ? Bien qu'elle soit un facteur-clé de succès, l'intelligence émotionnelle reste très peu exploitée. Pourtant, identifier ses émotions, les maîtriser et composer avec celles des autres permet de multiplier les échanges constructifs, de déployer son inventivité et d'atteindre de nouveaux objectifs. Stéphanie de Schaetzen et Valentine Anciaux ont fait de cette forme d'intelligence leur spécialité ! Dans un ouvrage superbement illustré, elles livrent leurs témoignages et partagent leurs expériences, proposant ainsi un espace d'échanges. A l'aide d'outils pratiques, d'exercices et de jeux, elles invitent chacun à muscler son intelligence émotionnelle pour réveiller son énergie créatrice et, finalement, aller au bout de ses rêves !
02/2022
Autres maux
Nos maux sont notre histoire. Le décodage biologique m'a révélé ma vie, il peut vous révéler la vôtre !
" J'ai créé le Décodage Biologique. Si vous aviez eu ma vie, mon passé, mes expériences, mes parents, c'est vous qui l'auriez créé... L'être humain que je suis, avec l'état de conscience d'aujourd'hui, ses activités, ses croyances et ses comportements, est conséquent, déterminé par tous ses événements passés. Qui sommes-nous sans l'histoire ? Personne. Rien. L'histoire détermine et prédétermine le sens que nous avons de nous-mêmes. " Lors de ses études en école d'infirmier, Christian Flèche, guidé par une intuition, prend le temps de connaître véritablement ses patients et s'attarde sur leur histoire émotionnelle pour comprendre les origines de leurs maux. Et si nos maladies étaient les solutions créées par notre corps pour contenir les blessures, les blocages et les stress de notre passé ? A l'époque, il est jugé trop peu efficace et renvoyé. Quinze années plus tard, il crée le Décodage Biologique, désormais diffusé dans 24 pays, qui a aidé des milliers de personnes à se transformer et à guérir. Dans cet ouvrage, Christian Flèche nous raconte comment cette intuition a bouleversé sa vie et vous encourage, vous aussi, à rechercher au plus profond de vous-même les clés de votre guérison. " LE DECODAGE BIOLOGIQUE, C'EST LA POESIE DE LA MEDECINE. "
10/2023
Desserts, pâtisseries
Mes délicieux goûters. Par "Mes délicieuses créations"
Les goûters faits maison que vos enfants et vous allez adorer ! Vous avez envie de préparer le goûter de vos enfants, mais en changeant du sempiternel gâteau au yaourt et du quatre quarts ? Malika, alias Mes délicieuses créations, vous propose de créer vos propres goûters, inspirés des recettes emblématiques de votre enfance, dans un livre de 50 recettes délicieuses et faciles. Beignets express, barre de céréales chocolat-caramel, cookie XL ou encore crème glacée sans sorbetière, régalez vos enfants en toutes circonstances. Vous en aurez pour tous les goûts et toutes les occasions, avec des recettes à emporter dans le sac, à déguster le dimanche en famille ou à faire rapidement à la sortie de l'école. Et bien-sûr, pas d'additifs, pas de conservateurs, pas de colorants. Vous maîtrisez la compo de A à Z. A présent, vous n'avez plus aucune excuse pour ne pas concocter de savoureux goûters à vos enfants !
09/2023
Techniques artistiques
Boules à neige
Retrouvez le plaisir de créer grâce à ce livre de coloriages inédits, signé par un artiste pour Art-thérapie. 100 motifs détaillés à colorier : la boule à neige se décline au gré de vos souvenirs de voyages et de vos coups de coeur. Objet de collection par excellence, elle apporte une touche de gaité et de bonne humeur. Un mini-kit de papeterie à personnaliser : papier à lettres, étiquettes et marque-pages. Jouez à l'infini avec les couleurs et soyez dans le flow.
01/2019
Psychologie, psychanalyse
ANAE N° 162, novembre 2019 : L'autisme et l'analyse appliquée du comportement (ABA) dans les pays francophones. Actualités et perspectives
La connaissance de l’Analyse Appliquée du Comportement (ABA) ne date pas d’hier dans les pays francophones, elle a d’abord été proposée en déficience intellectuelle principalement. Ce n’est que plus récemment que l’ABA a été proposée en autisme. Si l’ABA est davantage diffusée dans les universités au travers de programmes de formation ainsi que lors des activités de recherche, elle est beaucoup moins connue des professionnels travaillant en première ligne dans les écoles et services pour personnes avec autisme, des parents de ces enfants et des décideurs administratifs et politiques.
L’accent lors du présent numéro a été mis sur la diversité et la richesse de la collaboration internationale, à l’aide d’exemples dans les trois principaux domaines : d’abord les consultations et les services accueillant ces personnes, ensuite, la formation des professionnels, des parents et des responsables de tout niveau et enfin, les efforts de recherche.
Vous trouverez dans ce numéro un premier texte de synthèse, L’Autisme et l’analyse appliquée du comportement (ABA, Applied Behavior Analysis ; AAC) dans les pays francophones, par les auteurs des divers pays.
Ensuite, vous lirez les contributions plus détaillées des collègues sur la situation particulière de l’ABA dans leur pays en tenant compte de leurs réalités propres.
Pour compléter ce numéro, plusieurs contributions originales portent sur des activités de recherche récentes en autisme en lien avec les besoins des enfants avec autisme et de leur famille ainsi que des professionnels. En effet, l’avenir consiste sans doute à associer dès le départ les attentes, besoins et connaissances des praticiens et les préoccupations des chercheurs en s’efforçant d’affiner les critères scientifiques respectant davantage la situation clinique qui caractérise le travail des praticiens, qu’ils soient professionnels ou parents. De plus, les travaux ont débouché sur une démarche d’intervention précoce intensive et inclusive.
Seront également discutés les résultats de l’application d’un modèle de coaching parental basé sur le modèle de Denver concernant plusieurs dimensions comme la qualité de vie de la famille, le sentiment de compétence parentale et le développement des comportements problématiques de ces jeunes enfants. La psychoéducation des parents reste une préoccupation majeure.
Enfin, nous insisterons sur les spécificités de l’alliance développementale entre tous les partenaires au sein d’une intervention comportementale clinique ABA, articulée autour de trois aspects, l’accord sur les objectifs visés par l’intervention, ses modalités et surtout sur le climat de bienveillance entre tous les partenaires. Cette alliance est en fait la réponse à certaines incompréhensions et critiques de l’ABA évoquant une conception froide et déshumanisante de ce type d’intervention.
Si ce numéro sur l’autisme a comme intention première d’insister sur l’influence de la discipline scientifique que constitue l’analyse appliquée du comportement sur notre discours et nos pratiques en autisme, il devrait être prolongé par une réflexion et une analyse plus globale de la qualité des services non seulement pour les personnes avec autisme mais aussi toutes les personnes en situation de handicap, qu’il soit scolaire, professionnel, de logement ou de loisirs notamment. Encore une activité à entreprendre et qui bénéficierait de ces échanges internationaux !
11/2019
Marchés financiers
Finance de marchés
L'objectif de cet ouvrage est de fournir aux étudiants de fin de cycle ainsi qu'aux professionnels les outils de valorisation de produits de finance de marché. Ils vous permettront de gérer les risques financiers liés à vos propres responsabilités professionnelles. Les stratégies de couverture, d'arbitrage, de spéculation seront abordées au travers les marchés à terme et les produits dérivés. L'ingénierie financière est présente avec l'utilisation des options exotiques. Le gestionnaire de portefeuilles sera capable de mesurer ses performances et de calculer les " grecs " associés. Les problématiques des entreprises sont également abordées avec les méthodes de calcul des options réelles. Du côté des institutions financières, en reprenant les règles imposées par le législateur bancaire de Bâle vous serez en mesure de définir le montant des fonds propres à satisfaire vis-à-vis de l'ensemble de vos contreparties.
11/2021
Gymnastique douce
La gym pour les jeunes de plus de 50 ans. Du réveil au renforcement musculaire
Objectif : ne pas vieillir ! Paraître dix ans de moins dans son allure et sa démarche, ne plus se réveiller en ayant mal au dos et retrouver l'énergie de pratiquer une activité physique, c'est ce vers quoi ce livre propose de vous accompagner. Apprendre à connaître son corps, à corriger les mauvaises postures prises au cours de la journée et pratiquer quelques exercices fondamentaux peut suffire à freiner le processus du vieillissement. Les douleurs s'estompent, le dos se redresse... De véritables retrouvailles avec l'aisance du mouvement et sa vitalité ! Pratiqués régulièrement, ces exercices antidouleurs améliorent rapidement confort et bien-être. Vous trouverez dans ce livre des séances adaptées, classées par type de douleurs avec le choix d'effectuer une série complète ou de composer vos leçons à votre guise en choisissant parmi vos exercices préférés.
05/2021
Grossesse et maternité
Mon journal intime de maman. Pour écrire tout ce que je ne peux pas dire
Qu'est-ce que je regrette le plus dans ma vie d'avant être mère ? Que font les autres mamans que je ne fais jamais ? Ai-je déjà immobilisé de force mon enfant pour lui brosser les dents ? Osez confier à ce journal intime toutes vos émotions en lien avec la maternité : vos peurs, vos joies, vos échecs et vos fiertés. Levez tous les tabous, et libérez-vous de tout ce que vous n'avez jamais révélé...
04/2023
Méthode de travail
Pro en facilitation visuelle. 13 objectifs et 63 outils
La montée du télétravail nous pousse à utiliser massivement les outils numériques. Pour éviter le piège de la Zoom fatigue, les réunions et sessions de formation en ligne doivent gagner en impact visuel pour capter durablement l'attention de l'auditoire. Au-delà de la digitalisation, l'entreprise est confrontée à diverses problématiques auxquelles la facilitation visuelle peut apporter des réponses. Comment prendre des décisions sans visibilité? Maintenir l'engagement de ses équipes ? Créer un esprit d'équipe en intégrant de nouveaux collaborateurs ? Mieux collaborer entre services, de manière transversale ? Susciter l'innovation dans un contexte de concurrence accrue ? Trouver des idées grâce à l'intelligence collective ? etc. Que l'on soit dirigeant, manager, formateur, entrepreneur, les outils du visual mapping (ou facilitation visuelle) permettent de gagner en efficacité professionnelle et en créativité. Les réunions en présentiel seront, elles aussi, plus interactives et créatives grâce à ces outils, notamment lorsqu'elles ciblent la génération des Digital Natives.
04/2023
Bijouterie, horlogerie
L'horloger. Sonneries d'horloges et de montres
Suite du tome I (L'horloger), cet ouvrage traite essentiellement du mécanisme de fonctionnement des sonneries. Très clair, bien organisé, très illustré, ce livre se veut extrêmement didactique afin de permettre à tous de se familiariser avec des pièces et des mouvements de précision qui peuvent se révéler complexes. L'auteur met à nouveau son esprit clair et méthodique ainsi que sa compétence au service de l'instruction. Charles Poncet (1868-1942) exerça pendant 30 ans la fonction de Directeur de l'Ecole nationale d'horlogerie de Cluses (Haute-Savoie) ; actuellement le lycée de Cluses, portant son nom, continue à dispenser un enseignement microtechnique de haut niveau.
06/2023
Cuisine à petits prix
Bien manger sans se ruiner. 60 recettes gourmandes à petit prix
Envie de vous préparer de bons petits plats, même avec un budget serré, ou de recevoir vos amis sans trop dépenser ? Découvrez 60 recettes équilibrées qui vous permettront de réaliser facilement de délicieux repas pour presque rien ! En cuisinant de saison, en pratiquant le batch cooking et en sublimant vos plats grâce aux produits que vous avez dans vos placards, concoctez des apéros étonnants, des plats mijotés, des gratins généreux, des poêlées colorées et des desserts gourmands. Et en bonus, retrouvez des conseils et idées pour utiliser vos restes et vous organiser au mieux pour une cuisine anti-gaspi et abordable. FACILE, PAS CHER ET DELICIEUX
03/2023
Développement personnel - Orie
Comment réussir un mémoire. Choisir son sujet, gérer son temps, savoir rédiger, 5e édition
Vous êtes étudiant et vous devez entreprendre la rédaction d’un mémoire de fin d’études ou un rapport de stage ? Vous avez des idées, une documentation abondante, mais vous ne savez pas par où commencer ? Cet ouvrage, simple et synthétique vous guidera tout au long de chacune des étapes, depuis la conception (trouver le sujet, concevoir le plan, gérer son temps...) jusqu’à la mise en forme des références bibliographiques. Cette nouvelle édition intègre les problématiques nouvelles liées au tout internet : comment faire le tri dans la multitude de données disponibles ; comment utiliser les dictionnaires en ligne ; comment éviter le plagiat ; comment utiliser les nouvelles possibilités de diffusion sur le web.
02/2016
Mathématiques 3e
Transmath Mathématiques 3e Cycle 4. Livre du Professeur, Edition 2021
Le livre du professeur du manuel Transmath 3e (2021) permet un gain de temps précieux : corrigés, suggestions pour vos cours, propositions de devoirs... La version numérique du livre du professeur est offerte aux adoptants du manuel papier et accessible sur le site compagnon transmath. nathan. fr Les différents chapitres du livre du professeur seront mis en ligne sur le site compagnon. --- Adoptants : 100% des élèves d'un même niveau équipés du manuel papier
07/2021
Mathématiques 4e
Transmath 4e. Livre du professeur, Edition 2021
Le livre du professeur du manuel Transmath 4e (2021) permet un gain de temps précieux : corrigés, suggestions pour vos cours, propositions de devoirs... La version numérique du livre du professeur est offerte aux adoptants du manuel papier et accessible sur le site compagnon transmath. nathan. fr Les différents chapitres du livre du professeur seront mis en ligne sur le site compagnon. --- Adoptants : 100% des élèves d'un même niveau équipés du manuel papier
07/2021
Pensée positive
Je fabrique mes propres bracelets tibétains ! 10 bracelets pour attirer sérénité et harmonie
Vous aimez les jolis bracelets tibétains mais n'avez jamais trouvé celui qui vous correspondait parfaitement ? Et si vous le fabriquiez vous-même ? Découvrez l'origine de ces bracelets, les bienfaits qu'ils peuvent vous apporter au quotidien, puis lancez-vous dans leur création en vous laissant guider par les techniques de base illustrées et les explications détaillées de l'auteure. Avec, en plus, une première découverte des vertus et des cristaux à même d'agir sur les énergies physiques et psychiques. Vous pourrez ensuite choisir vos bracelets en fonction de vos besoins. Sentez-vous en harmonie toute l'année avec votre bracelet au poignet !
04/2024
Gestion du stress
Comment vaincre le stress et les soucis
Nous passons beaucoup de temps à nous inquiéter pour des questions sur lesquelles nous n'avons aucune prise : parce qu'elles appartiennent au passé ou à l'avenir, ou tout simplement parce que nous n'avons aucun pouvoir sur elles. De plus, nous sommes parfois tétanisés par des situations qui pourraient trouver des solutions simples. L'accumulation des soucis génère par ailleurs un stress nocif pour notre santé et entrave notre épanouissement. Dans cet ouvrage, issu des principes de Dale Carnegie, vous trouverez des clés pour réduire le stress dans la vie personnelle et professionnelle, affronter vos peurs et rationaliser vos soucis. Grâce à de nombreux exemples et cas concrets, voici un guide pour alléger le quotidien et vivre sereinement dans le présent. Dale Carnegie, père du développement personnel, a donné sa première conférence en 1912 à New York. Depuis son succès a été grandissant et les formations Dale Carnegie pour améliorer la confiance en soi, le leadership et la prise de parole, sont dispensées dans plus de 75 pays. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Nicolas Porret-Blanc.
10/2021
Pédagogie
Débuter en collège REP. Une année pas à pas
Le collectif qui a écrit ce livre est composé de personnes qui enseignent ou ont enseigné en REP+ (durant 5 ans ou plus) et qui se sont rencontrées soit en formation initiale, soit dans un collège, notamment le collège Sonia Delaunay de Grigny (91), pour la majorité. Ils sont issus d'académies de formation, de génération différentes et de disciplines différentes (CPE, Mathématiques, EPS, Arts Plastiques, Histoire Géographie, chercheur). Ils ont soit "subit" , soit choisit leur affectation en REP+... Ils ont tous vécu des débuts en REP+ avec pour seules armes : leur envie de bien faire, leur soif d'apprendre et des collègues prêts à les aider. Au fur et à mesure de leurs années en REP+ et au fil des rencontres, ils se sont aperçus que tout comme pour eux, la formation initiale ne prépare pas ou peu à enseigner en REP+... C'est au cours d'un échange sous forme de blague et face au désarroi des "nouveaux" que Patrick Rayou a dit à Baptiste Jardinier "il faudrait écrire un guide pour aider les nouveaux" . La graine venait d'être plantée et deux ans plus tard elle germait avec la création du collectif, dans lequel chacun des acteurs a souhaité apporter son vécu auprès des collègues. Les membres du collectif sont dans une démarche de partage, y compris dans leur façon de vivre le métier au quotidien. Leur objectif n'est pas de dire comment faire le métier d'enseignant, mais bien de partager leurs façons de faire, de questionner les façons de faire, afin de donner des "billes" pour faciliter l'entrée dans le métier surtout en REP+. S'il est un conseil à retenir c'est celui-ci : "ne restez jamais avec vos problèmes, allez vers vos collègues, échangez, remettez vous en question sans jamais douter de vos compétences" . "? L'équipe du collège de Grigny qui nous propose dans les pages qui suivent un outil précieux pour bien débuter dans un collège REP (qu'il soit ou non "plus"). Précieux car il contient à la fois des conseils pratiques, des indications objectives précises, des suggestions utiles, mais aussi présente un aperçu de ce que peut être le métier d'enseignant accueillant un public pour qui l'école est finalement si importante, que cela soit perçu ou non par les élèves. Une vision très réaliste et lucide, mais aussi positive, encourageante. On est loin de cette professeure qui vous dit "l'important, c'est de tenir jusqu'à la Toussaint" ou de cet autre qui proclame d'un ton ronflant : "Surtout, ne laisse rien passer ? ! " (une injonction désastreuse, car de toutes façons intenable). Il ne s'agit pas ici de "tenir" ou de "tenir sa classe" , mais de pouvoir créer les conditions propices aux apprentissages, puisqu'on est là non pas pour que les élèves "se tiennent sages" , mais pour les faire réussir scolairement, pour les instruire avant tout, pour leur permettre de se construire connaissances et compétences. Le calme dans la classe, le respect des règles de vie, ce ne sont que des moyens, certes indispensables, mais que des moyens, pas la finalité de l'école ? ! ? " Extrait de la préface de Jean-Michel Zakhartchouk
01/2022
Humour
Les 200 phobies les plus incroyables
Le petit livre qui décrypte avec humour les phobies les plus incroyables ! La France compterait des millions de phobiques. On a tous nos petites angoisses, mais les phobies sont d'un autre ordre, il s'agit de peurs irrationnelles et démesurées. Tandis que l'arachnophobie, l'agoraphobie ou la claustrophobie sont connues et presque banales, certaines peur restent, en revanche, très confidentielles, voire totalement insolites ! Grâce à ce petit livre, découvrez avec humour les phobies les plus incroyables qui se cachent bien souvent derrière des noms barbares ! Aérodromophobie : peur de l'avion et des voyages en avion. Vous envoyez en l'air, ce n'est pas pour vous ! Algophobie : peur de la douleur. Epouser une anesthésiste ou un morphinomane ? Borbophobie : peur des gargouillements. Evitez la plomberie ! Cénosillicaphobie : peur du verre vide. Travailler dans un bar. Je ne vois que ça ! Entomophobie : peur des insectes. Les géraniums sont vos amis ! Hématophobie : peur du contact et de la vue du sang. Oubliez les films gore ! Orchidophobie : peur des testicules. Si vous êtes un homme, c'est fâcheux. Bon, si vous êtes une femme aussi...
10/2018
Droit
La DDA et les nouvelles règles en matière de distribution d'assurances. BTS assurance
Sous l'impulsion des changements de mode de consommation et de la montée en puissance de la protection des consommateurs, la réglementation en matière d'intermédiation en assurances a été modifiée en profondeur. Avec une pratique remaniée et évoluant au sein d'un environnement contraint, le secteur de l'assurance est désormais placé sous l'égide des règles encadrant la distribution d'assurances. Maitriser ce nouveau régime est donc essentiel à la compréhension de l'activité d'assurance et à la préparation aux épreuves de culture professionnelle et suivi du client (U31). De la même manière, bien appréhender cette matière permet d'ores et déjà de se préparer efficacement à l'enseignement dispensé dans le cadre de la licence professionnelle d'assurance.
04/2019
Droit
Le droit à un procès équitable dans la jurisprudence de la Cour européenne des droits de l'homme
En proclamant le droit à un procès équitable, l'article 6 de la Convention de sauvegarde des droits de l'homme et des libertés fondamentales - plus communément appelée "Convention européenne des droits de l'homme" - consacre une garantie fondamentale de toute société démocratique fondée sur la prééminence du droit. Au fil du temps, cet article 6 s'est considérablement enrichi de la jurisprudence de la Cour européenne des droits de l'homme, qui en est à la fois l'ultime gardienne et l'interprète authentique. Posant les jalons d'un droit commun du procès, s'agissant tant de l'organisation que du fonctionnement de la justice interne des Etats parties à la Convention européenne des droits de l'homme, cette jurisprudence exerce - que l'on s'en félicite ou qu'on le déplore - une influence déterminante sur la manière dont cette justice est aujourd'hui administrée. Elle se caractérise, en outre, par son extraordinaire opulence due à une production quotidienne intarissable, ainsi que par une technicité sans cesse croissante. Nourri par l'enseignement dispensé par ses auteurs dans le cadre du Master de spécialisation en droits de l'homme organisé conjointement par l'Université catholique de Louvain, l'Université Saint-Louis- Bruxelles et l'Université de Namur, le présent ouvrage se propose d'exposer les lignes de force de cette oeuvre prétorienne, dans une perspective synthétique et, autant que faire se peut, pédagogique.
10/2019
Esotérisme
Le miracle. Six étapes vers l'Eveil et une connexion au Divin
" Miracle, Six étapes vers une vie lumineuse " vous aidera à : découvrir et éliminer les barrières inconscientes qui se dressent entre vous et vos désirs ; apprendre à concentrer vos pensées, vos énergies et vos actions pour éliminer les zigzags qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs ; appliquer de nouvelles méthodes pour remplir votre voyage de vie avec plus de succès, de joie et de gratitude que vous ne l'aviez imaginé ; profiter d'un apprentissage expérimental amusant sur votre chemin vers la transformation ; s'éveiller au miracle qu'est votre personne en ce moment. Ce livre fournit des conseils, des méditations, des exercices, des ressources, des histoires et bien plus encore. Vous n'avez qu'à choisir le processus qui résonne en vous compte tenu de vos circonstances particulières, et vous pouvez être sur la voie de vivre le miracle qui est maintenant - le miracle qui est vous.
10/2023
Littérature française
Dialogues philosophiques
" Plus d'une fois, en retrouvant dans ces pages certaines idées dont nous avons mille fois causé ensemble, je me suis demandé si elles étaient de vous ou de moi, tant nos pensées se sont depuis trente ans entrelacées, tant il m'est impossible, dans notre intime association intellectuelle, de distinguer ce qui est mien de ce qui est vôtre. C'est comme si l'on voulait partager les membres de l'enfant entre le père et la mère. Tantôt l'embryon de l'idée est de vous et le développement m'appartient ; tantôt le germe est venu de moi, et c'est vous qui l'avez fécondé. Toul ce que j'ai pu dire de bon sur l'ensemble de l'univers, je veux qu'on le regarde comme vous appartenant. D'un autre côté, je réclame une part dans la formation de votre esprit philosophique ; je n'en aurai pas de meilleure".
03/2023
Aviation
6 minutes 23 séparent l'enfer du paradis. Confidences d'un pilote
Commandant de bord à Air France, François Suchel nous invite à parcourir la Terre à ses côtés. De la préparation des vols au bonheur de traverser les nuages, en passant par les ambiances du cockpit, il confie ses sensations, ses émotions. Il évoque Georges, cet amical ennemi qu'est le pilote automatique. Il décrit un déroutement dans un pays en guerre, un vol de reconduits à la frontière qui tourne mal, un steward appelé aux commandes d'un Boeing 747, une fin de grossesse rocambolesque, un atterrissage périlleux avec un moteur en panne. Tous ces grains de sable qui transforment parfois un vol en aventure. Il revient aussi sur la catastrophe du Rio-Paris, révélant pour la première fois la version d'un pilote de ligne qualifié sur Airbus A330. Histoires vécues, anecdotes drôles ou graves, François Suchel nous fait rêver ou frissonner, ne nous laissant jamais indifférents. récit " Le commandant de bord convie le lecteur dans son cockpit, histoire de lui faire vivre les frayeurs et les ravissements des chevaliers du ciel. " L'Express
10/2023
Sports
Le guide pratique du pilotage. 19e édition
Voici la 19e édition du Guide écrit et dessiné par Jean Zilio. Cet ouvrage de référence rassemble toutes les techniques qui sont au programme des brevets de pilote privé (PPL) et professionnel (CPL), dans le cadre de la méthode française. Tout cet acquis représente le "patrimoine" de plusieurs générations de pilotes. Vous trouverez également un cours de formation au vol en montagne issu d'Alpine Airlines, que les deux instructeurs montagne fondateurs de cette société ont souhaité voir figurer dans ce présent Guide.
Développement personnel
La Respiration et la Voix. Donnez du souffle à votre vie
" Mieux je respire, mieux je me porte ! " " Comment faire de ma voix une partenaire efficace " sont les axes majeurs qui mettent la respiration et la voix en situation, dans nos comportements quotidiens. Vous trouverez dans cet ouvrage des questions et des réponses, des arguments, des solutions pour résoudre vos faiblesses respiratoires et vocales afin que se révèle, pour chacun, l'Être profond dans toute sa beauté. Ce livre est truffé d'astuces pour vous donner envie de mieux respirer. Ainsi, respirer en
conscience, c'est comprendre l'extraordinaire alchimie du souffle dans notre corps. Bien respirer, c'est décupler notre énergie, s'ouvrir à la vie et aux autres, mettre toutes les chances de son côté. La respiration est le fondement de notre existence mais aussi un atout majeur de la réussite. L'auteur explique comment se transforme l'énergie dans le corps, en relation avec le souffle, la pensée et la voix. Vous mettrez le doigt sur vos mauvaises habitudes et vos fausses croyances (" ma respiration m'indiffère ", " je me sens incapable de parler en public ", " ma voix est moche ", " j'aimerais chanter mais... "). Le premier rendez-vous sera celui d'une rencontre avec vous-même, puis les chapitres : habiter son corps, le langage des sons, l'ouverture à l'autre, adultes et enfants, un rapport d'amour... permettront de décoder vos comportements, de valoriser vos points forts et d'améliorer vos points faibles. Parler ! Chanter !... Comment se décomplexer sur ces sujets ?
11/2005
Littérature française
Des berceuses
Moi qui vous parle, je ne suis pas là. Et vous qui me lisez, non plus. (Vous n'êtes pas là) Je le vois à vos yeux et à vos mains. En notre absence, nous laissons (quand nous en laissons) des répondeurs, des boîtes vocales. Des grandes boîtes vocales tragiques. Vouées d'avance au vide. Moi, je dirais que nous sommes en fuite. Et vous ?
03/2001
Science-fiction
Tous les arbres au-dessous
Retranché dans une ferme isolée du massif vosgien, Salvatore a parfaitement anticipé la fin inéluctable de notre civilisation. Il s'est minutieusement préparé à la survie en autarcie. Mais après trois ans de solitude, son chemin croise celui d'autres survivants... Récit survivaliste digne des grandes heures de l'anticipation française, un Robinson Crusoé postapocalyptique qui nous invite à repenser la nature. " L'effondrement du monde, nous à sa surface, une liane pour monter vers le ciel et voir les arbres d'en dessous, à lire comme un bréviaire littéraire anti fin du monde. " Vincent Ravalec
01/2023
12 ans et +
Le Lys Noir Tome 1 : Faustine
Passionné par le décolleté des belles bien plus que par le devenir de son pays, l'empereur n'est qu'un pantin aux mains de Monzag. Mais ces miettes de pouvoir ne suffisent plus à l'ambitieux marquis. Il projette un attentat qui devrait enfin lui offrir le trône tant convoité. Héritière d'une longue lignée de justiciers masqués surnommée " le Lys Noir ", Faustine de Castellac semble être la seule à lutter contre l'oppresseur. Vêtue de sa combinaison de cuir, la jeune femme se change en une redoutable combattante. Une lame à la main, elle ne craint rien ni personne pour anéantir les plans du marquis. Mais Monzag est prêt à tout pour parvenir à ses fins, quitte à pactiser avec les forces du mal. Assistée de Giuseppe, son maître d'armes, et d'Ezéchiel, un inventeur de génie, Faustine s'apprête à affronter un adversaire autrement plus dangereux qu'elle ne l'imagine. Car ils sont légion. Captivante aventure de cape et d'épée, cruelle comme une histoire de zombies, François Larzem signe ici la première partie d'un roman qui ne devrait pas vous laisser indifférent, sombre et prenant.
08/2017
Littérature étrangère
La route sombre
La route sombre Jeune paysanne née au coeur de la Chine rurale, Meili est mariée à Kongzi, l'instituteur du village, lointain descendant de Confucius. Ensemble, ils ont une fille, mais Kongzi, qui veut à tout prix un fils pour poursuivre la lignée de sa célèbre famille, met à nouveau Meili enceinte, sans attendre la permission légale. Lorsque les agents de contrôle des naissances envahissent le village pour arrêter ceux qui ont transgressé les règles, père, mère et fille fuient vers le fleuve Yangtze. Ils commencent alors une longue cavale vers le Sud, à travers les paysages dévastés de la Chine, trouvant de menus travaux au passage, parfois réduits à mendier et obligés de se cacher des forces de l'ordre. Alors que le corps de Meili continue d'être pris d'assaut par son mari et que l'Etat cherche à le contrôler, elle se bat pour reprendre en main sa vie et celle de l'enfant à naître. Avec La Route sombre, Ma Jian, célèbre dissident chinois, signe un roman bouleversant où la violence du contrôle social vous saisit de plein fouet.
08/2014
Shojo/fille
Shine Tome 13
Pour Ikuto, il va falloir viser le haut du classement avec sa ligne "? novice ? " ! Ikuto est promu aux commandes de "? novice ? ", la ligne pour jeunes d'Aphro, en collaboration avec Mii Sakuma. Apprenant que son rival Toh Ayano participe également au showroom collectif, le jeune styliste veut faire ses preuves. Or il a du mal à communiquer avec Mii qui préfère se mettre en retrait, et peine à se décider sur le concept de la collection. A l'approche de la TGC ainsi que du showroom collectif, arrivera-t-il à mener son équipe comme un vrai chef ? !
09/2021
