Ma bougie Positivi'thé
Extraits
Histoire et Philosophiesophie
L'âge de l’épistémologie. Science, ingénierie, éthique
Voici la réédition telle quelle, vingt ans après, augmentée de deux postfaces dont l'une de Franck Varenne, de L'Age de l'épistémologie. Science, Ingénierie, Ethique, qui est une analyse de l'épistémologie comme formation de savoir entre science et philosophie ; de ses hypothèses anciennes et nouvelles. Ce livre propose une interprétation positive de la diversité des thèses épistémologiques. La science classique et l'éthique contemporaine apparaissent alors comme des concepts qui se co-appartiennent. Cette configuration permet de lever le silence sur les sciences de l'ingénieur, et de les distinguer du concept philosophique de technologie. On ne cherche plus ici classiquement les critères de scientificité, mais des postures originales et singulières pour la science, la philosophie, l'éthique. Elles permettent un nouvel usage de l'épistémologie comme matériau pour comprendre les relations entre ces disciplines. Cet ouvrage tranche avec les relativismes contemporains par lesquels on aborde actuellement les sciences.
02/2019
Couple, famille
Le burn out parental. Surmonter l'épuisement et retrouver la joie d'être parents
Lève une réflexion sur un tabou suprême : la dépression liée à l'épuisement parental Alors que fonder une famille représente un idéal pour la plupart des adultes et la naissance des enfants, le plus beau jour de leur vie, il arrive de plus en plus fréquemment que ce joli rêve se transforme en cauchemar. Cet ouvrage démonte les rouages de la mécanique infernale du «burn out parental», signal d'alarme d'un malaise familial global. Après un état des lieux qui examine les diverses situations de désordres rencontrées, au fur et à mesure des phases à risques de l'enfance, des réponses sont apportées aux parents pour reprendre confiance en leurs capacités à gérer une autorité cohérente et positive, capable de rétablir la place de chacun. Le couple parental y trouvera également des clés pour se retrouver dans une alliance faite de confiance mutuelle, d'amour, de complicité et de réelle solidarité dans l'éducation des enfants.
10/2014
Energie
Les batteries Na-ion
Les batteries Na-ion font l'objet de nombreuses recherches récentes, certaines d'entre elles sont actuellement en phase de commercialisation. Cet ouvrage présente à la fois les aspects fondamentaux et appliqués de ces batteries. Il décrit la recherche récente réalisée sur de nouveaux matériaux d'électrode, notamment sur les deux principales familles de matériaux d'électrode positive, les oxydes lamellaires de type NaxMO2 et les composés de type polyanionique, ainsi que sur des matériaux d'électrode négative comme les carbones durs et les matériaux non carbonés. Il traite également des recherches récentes offrant une alternative possible aux électrolytes classiques et étudie les connaissances acquises sur la formation et la nature de la couche de passivation formée à l'interface avec l'électrolyte (SEI) et sur sa stabilisation lors du cyclage des batteries Na-ion. Enfin, il présente les développements réalisés par deux industriels, Faradion (Grande-Bretagne) et Natron Energy (Etats-Unis), qui ont misé sur des batteries Na-ion présentant des chimies différentes.
09/2021
Risques
Les risques liés à la main de l’Homme. Dans l'environnement actuel, jusqu'ou le risk manager peut-il anticiper les risques de son entreprise ?
Longtemps l'Homme a dû lutter contre les risques extérieurs pour survivre (incendie, inondation, tempête, famine, épidémie, etc.). Aujourd'hui, l'être humain est également confronté à ses propres violences. L'homme serait-il un loup pour l'homme ? La réponse est positive. Ce livret aborde (1) la cyber criminalité que j'ai principalement analysée au travers l'affaire de Facebook et Cambridge Analytica, une épopée au coeur de l'intelligence artificielle. (2) Le vol des données bancaires m'a paru propice aux besoins de confidentialité et de sécurité. (3) Le risque de non conformité aux textes de loi, il m'a semblé intéressant de comparer l'affaire Volkswagen avec la pollution bancaire de la crise des subprimes. (4) Le défaut de produit est illustré par les téléphones Samsung prenant feu malgré un produit de très haute qualité. Chaque sujet apporte une optique singulière afin de se poser de nombreuses questions et d'y apporter des solutions au regard de la réglementation en vigueur.
09/2021
Littérature française
Les chats retombent toujours sur leurs pattes
Sabrina, 35 ans, est une célibataire positive et déjantée, tiraillée entre sa soif de liberté et ses rêves de princesse. Jusque-là, elle n'est tombée que sur des beaufs et sa vie amoureuse est une montagne d'anecdotes. Loin de se décourager, la jeune femme, qui applique à la lettre la philosophie d'Epictète, retombe toujours sur ses pattes. Mais alors qu'elle se retrouve confinée dans son appartement parisien, le message inespéré d'un ex fait renaître en elle l'espoir de lendemains " à deux sous la couette ".Entre le séducteur intempérant, le mythomane insouciant, le beau sportif musclé consommé " par accident ", le petit chauve ennuyeux, le poulet-boulet accro au fast food et l'intello bobo, lequel de ces hommes saura faire chavirer son coeur ? A travers les confidences de Sabrina à son amie Sarah, le lecteur revit, le coeur palpitant, les aventures rocambolesques de Sabrina, une sorte de " Bridget Jones " moderne.
10/2022
Sociologie
Nos désirs font désordre. Comprendre que l’intime est politique et le libérer du patriarcat
L'épaisseur des violences patriarcales nous écrase jusqu'à nos chambres, nos lits, nos corps, et nos coeurs : la solution réside dans la déconstruction de ce qui existe et dans la représentation juste et réelle de ce que nous sommes, ce que nous aimons, ce que nous voulons. Voici un manifeste féministe engagé pour rendre enfin visible la complexité de notre sexualité et ses enjeux, pour repenser ensemble sexe, amour, corps et identité. Il n'y aura pas de sexualité positive sans réappropriation de nos récits, sans guérison de nos traumatismes. Nos voix comptent, elles se font entendre, elles s'unissent, elles se matérialisent, et elles font trembler le patriarcat. Nos luttes sont légitimes et nous voilà ici. Je dis nous car ce livre c'est aussi le vôtre. Appropriez-le vous, prenez-en pleine possession, digérez-le et absorbez la force qu'il a à vous offrir, puis comprenez que cette dernière était en vous depuis toujours.
02/2023
Apprentissage oral et apprenti
Préparer son cerveau à la lecture grâce aux neurosciences
Comment peut-on favoriser l'apprentissage de la lecture ? Comment intéresser l'enfant aux livres sans pression ? Quelles activités mettre en place pour le préparer à la lecture et à l'écriture ? Quels jeux permettent de développer la discrimination auditive et visuelle ? Comment lier écriture et lecture dès le plus jeune âge ? Comment s'amuser tout en développant le potentiel de chacun ? Autant de questions auxquelles répond cet ouvrage qui s'appuie sur les avancées des neurosciences pour offrir des activités clés en main à utiliser la maison et à récole avec des enfants avant deux ans et demi déjà jusqu'à à six ans. A l'aide d'explications claires et de mises en situation testées sur le terrain, Dominique Morelle propose des idées qui permettront à l'enfant de nouer une relation positive avec le monde de l'écrit tout en développant des habiletés qui lui seront fort utiles pour la suite de ses apprentissages.
06/2021
Hegel
L'héritage de Hegel - Hegel's Legacy
Georg Wilhelm Friedrich Hegel (1770-1831) est probablement l'un des plus importants penseurs et philosophes de notre époque. On peut dire que les sciences humaines en général et la philosophie en particulier doivent prendre une position positive ou négative concernant la philosophie hégélienne avant de procéder à d'autres développements qui leur seraient propres. Plus précisément, ce collectif trouve sa racine dans une double urgence : les menaces des crises environnementale, politique et économique, les nouveaux enjeux qu'elles entraînent, d'une part, et l'absence jusqu'à présent de réponses prometteuses, de l'autre. Il est temps de faire le point et de contribuer à fournir de nouvelles pistes de réflexion. Le présent ouvrage est le fruit de la collaboration d'éminents spécialistes internationaux qui ont répondu avec enthousiasme à notre invitation. Les 14 textes qui y sont réunis sont distribués selon trois thématiques et, tout en respectant la nature de la pensée hégélienne, leurs thèmes se chevauchent inévitablement.
11/2022
Chakras
Se réparer avec les chakras
Les chakras sont les centres énergétiques du corps. Ils abritent la source de nos pensées, de nos émotions et de nos expériences. Avec ce guide, vous allez découvrir les sept chakras majeurs - les chakras racine, sacré, du plexus solaire, du coeur, de la gorge, du troisième oeil et couronne - et apprendre à les localiser, à les nourrir et à les activer. En fonction du diagnostic de votre état énergétique, vous trouverez le remède adapté. Méditations, infusions, rituels de purification, pierres et cristaux, postures de yoga, bains, huiles essentielles, écriture : pour chaque chakra, des exercices et des pratiques à la portée de tous sont détaillés au pas à pas. Ils vous aideront à combattre les soucis du quotidien - lutter contre la fatigue, chasser le stress, stimuler la créativité, etc. - et à retrouver une vie radieuse et harmonieuse. Redécouvrez le pouvoir de guérison de vos chakras et faites circuler une énergie positive dans votre corps !
12/2022
Education de l'enfant
De l'enfant roi à l'enfant tyran. Edition actualisée
Votre fille ou votre fils de 3 ans décide seul de ses heures de repas ou de coucher. En classe, il n'écoute pas, répond aux enseignants, ne respecte pas les autres. Votre adolescent ne vous adresse plus la parole, mais il est exigeant dans bien des domaines. Comment élever un enfant pour qu'il s'épanouisse tout en respectant les autres ? Tel est l'enjeu de ce livre qui nous montre comment, en croyant bien faire, nombre d'entre nous ont démissionné de leur rôle éducatif. C'est en prenant conscience de nos difficultés face à l'autorité que nous mettrons fin à la tyrannie. Aimer, c'est aussi savoir dire non. L'autorité est plus que jamais nécessaire : l'éducation positive et la bienveillance parentale ne sont pas suffisantes. Pour retrouver la "bonne autorité" , le parent ne doit pas craindre d'élever son enfant dans la verticalité et non dans une horizontalité permissive.
02/2023
Ecrits sur l'art
Artistes femmes. La parenthèse enchantée XVIIIe - XIXe siècle
Entre?1750 et?1850, l'univers des beaux-arts connaît de profondes mutations, dont l'une des conséquences est la banalisation d'une image positive de la "?dame artiste?" : des barrières s'abaissent, des contraintes se desserrent et la pratique de la peinture est rendue plus accessible aux femmes. S'ouvre alors une période de créativité foisonnante associée aux noms – de moins en moins oubliés aujourd'hui – de Louise Elisabeth Vigée Le Brun, Adélaïde Labille-Guiard, Marie-Guillemine Benoist, Marguerite Gérard, Constance Mayer, Victoire Jaquotot, Lizinka de Mirbel, Rosa Bonheur... Pourquoi les artistes femmes ont-elles bénéficié à cette époque de l'intérêt de leurs contemporains et de conditions de travail relativement égalitaires ? Pour le comprendre, cet ouvrage, centré sur le quotidien du travail de création, traite de la pratique des beaux-arts, de son organisation, de ses réalités professionnelles, institutionnelles et économiques. Il met en lumière comment s'est manifestée cette suspension relative et provisoire de l'infériorisation des femmes dans le monde de l'art.
03/2023
Romans, témoignages & Co
Là où tu iras
Kim et Théo s'apprêtent à sauter dans le vide. Ils veulent rester ensemble, unis même dans la mort. Mais, une fois le décompte terminé, l'un saute, l'autre non. "Là où tu iras, j'irai". Quand Théo rencontre Kim, il est aussitôt attiré par ce mystérieux lycéen qui vient d'emménager dans son village. Grâce à Kim, Théo, un peu paumé, se sent valorisé. Il devient quelqu'un. Mais, de fil en aiguille, l'histoire d'amitié se transforme en histoire d'amour, de plus en plus exclusive. Jusqu'à ce saut dans le vide. Entre passé et présent, ce roman retrace l'histoire d'un amour toxique.
09/2021
Livres 3 ans et +
Toudouk prépare Noël
Les illustrations douces et colorées de Marie-Laetitia de Garilhe servent un album de Noël magnifique. Le petit ourson du Pôle Nord retourne à la montagne pour une nouvelle aventure hivernale. En effet, Toudouk et ses petits frères jumeaux fêtent Noël au Tyrol, chez leurs cousins. Tous ensemble, les oursons décorent joyeusement le chalet : guirlande de l'Avent, crèche, bougies, pâtisseries, paquets cadeaux, bonhomme de neige... mais qui vient troubler les préparatifs du réveillon ? Des indices mènent les lecteurs vers un mignon coupable. C'est dans une ambiance festive et très chaleureuse que la famille ours est rassemblée. Les jeunes lecteurs y retrouvent leur ami Toudouk mais aussi ses petits frères. Ces jumeaux ont bien grandi ! Chaque personnage s'active, décore, bricole, cuisine pour célébrer dignement Noël. Pour les 0- 5 ans. Retrouvez toutes les aventures de Toudouk ! A propos de Marie-Laetitia de Garihle : Marie-Laetitia de Garilhe est artiste-peintre, aquarelliste. Sa passion, soutenue par les cours d'un aquarelliste lyonnais, est devenue son métier. Elle réalise des cartes postales, aquarelles, illustrations aux tons doux, aux couleurs fraîches, pleines de poésie enfantine. Elle réalise ces albums de Toudouk avec son mari qui a toujours aimé raconter des histoires.
10/2019
Techniques instrumentales
Repertoire piano jazz - vol 1
DECOUVRIR, APPRENDRE ET PROGRESSER EN JAZZ... TOUT SIMPLEMENT ! Un répertoire sur mesure pour les élèves des premiers niveaux qui souhaitent s'initier à cette musique si agréable à écouter et tellement exaltante à jouer ! Ce recueil est né de la rencontre artistique de deux professeurs de Piano passionnés de pédagogie. Christine Marty Lejon et Christophe Astié ont créé, arrangé et simplifié 20 morceaux variés avec un seul objectif : prendre du plaisir et enrichir sa formation musicale tout en découvrant différents styles Jazz et latino. Avec votre professeur ou en solo, à deux ou quatre mains, vous allez découvrir le Blues, Boogie, Swing , Ragtime, New Orleans sans oublier la Salsa et le Boléro et vous familiariser avec ces rythmes si agréables à jouer et à partager. REGARDEZ OU ECOUTER CHAQUE MORCEAU SIMPLEMENT GRACE AUX QR CODES ! Afin de vous aider à progresser et vous soutenir, des vidéos de toutes les pièces ont été enregistrées et sont disponibles via un simple QR CODE que vous trouverez en haut de chaque partition. Vous pourrez ainsi découvrir le morceau, le travailler et accéder à ces aides autant de fois que nécessaire pour peaufiner votre jeu et ainsi progresser efficacement et tout simplement ! Très bonne musique JAZZ... Régalez-vous !!
02/2022
Littérature étrangère
Les tribulations d'Arthur Mineur
Quel imbécile a dit qu'on ne pouvait pas fuir ses problèmes ? Auteur raté vivant à San Francisco, surfant toujours sur le petit succès d'estime de son premier roman, et sur le point de souffler ses cinquante bougies, l'infortuné Arthur Mineur est convié à une cérémonie à laquelle il veut à tout prix échapper : le mariage de son ex-compagnon. Profitant de plusieurs invitations aux quatre coins du monde, il décolle aussitôt pour une tournée des foires du livre, salons, rencontres et performances artistiques au cours de laquelle il tombera presque amoureux à Paris, frôlera la mon à Berlin, échappera de justesse à une tempête de sable au Sahara, s'inscrira malencontreusement à une résidence littéraire en Inde et finira par tomber sur la personne qu'il n'aurait jamais imaginé rencontrer si loin, perdu qu'il est alors sur une île déserte en pleine mer d'Arabie. Riches en rebondissements et emplies d'une délicate poésie du désespoir, ces Tribulations d'Arthur Mineur, sorte de Bridger Jones au masculin, sont avant tout l'histoire hilarante d'un Américain à l'étranger, et l'alliance parfaite d'une grande maîtrise littéraire et d'une intrigue amoureuse aux multiples formes d'humour délicieusement contagieuses.
01/2019
Développement personnel
Mon cahier yoga sculpt. Avec 12 cartes power minceur
Le Yoga renforcement musculaire, c'est possible ! Mincir et galber sa silhouette tout en déstressant ? Made in New York, le strala yoga sculpte le corps et l'esprit ! Fun, musclé et énergique, il mise sur le gainage et le renforcement des muscles profonds pour tonifier, affiner et dessiner la silhouette. LE yoga des fit-girls ! Avec Mon cahier Yoga sculpt : Sculptez votre corps en suivant 4 programmes spécial minceur et tonicité, avec du renforcement musculaire full body, mais aussi des séances ciblées abdos, fessiers et jambes, haut du corps. Adoptez la yoga food, car le yoga donne envie de se faire du bien dans tous les domaines. Le principe ? Ecouter son intuition, pour identifier la nutrition qui nous va bien. Zéro pression et un maximum de bienfaits ! Déstressez, reposez-vous et reboostez-vous, avec des idées slow lite, de la pensée positive et des rituels de yoga selon votre humeur. Objectif force mentale !
05/2019
Couple, famille
2 minutes... mon amour ! Le jeu qui oxygène votre couple. Un jeu de 52 cartes facile, simple et positif dédié à votre couple
Un jeu de 52 cartes facile, simple et positif dédié à votre couple. Au fil des questions et grâce à la psychologie positive, savourez vos bons souvenirs, enrichissez-vous de vos différences, nourrissez-vous de projets, renforcez complicité et tendresse, continuez à être curieux de votre conjoint. L'originalité est la simplicité : piocher une carte par jour, répondre tour à tour à la question en 2 minutes. Le Jeux2minutes mon amour ! est destiné aux couples qui souhaitent mieux communiquer, se comprendre et développer leur intimité amoureuse. Retrouvez toute la série 2 minutes ! VERSION ANGLAISE - 2 minutes... mon amour ! A game that breathes life into relationships VERSION ESPAGNOLE - 2 minutos... mi amor ! 52 cartas que oxygenan su pareja 2 minutes... mon amour ! Le jeu qui oxygène votre couple 2 minutes les filles ! Se retrouver, partager, papoter et rire 2 minutes papa ! Le jeu qui fait pétiller votre famille 2 minutes ensemble ! Le jeu qui connecte les générations 2 minutes... mon amour ! "Edition spéciale St Valentin"
11/2016
Gestion des ressources humaine
Evaluer les compétences professionnelles. Manager en confiance pour accompagner la performance, 4e édition
Les entretiens d'évaluation professionnels sont souvent perçus comme une épreuve, tant par le manager que par le salarié. Pourtant, ce n'est pas l'évaluation elle-même qui génère cette perception négative mais davantage son utilisation et le jugement porté sur la personne. Comment identifier le besoin de l'évaluation et construire la démarche ?? De quelle façon communiquer, questionner, analyser et gérer les non-dits ?? Sur quels critères décider ?? Comment restituer l'entretien ?? Véritable mode d'emploi de l'évaluation illustré par de nombreux exemples, cet ouvrage deviendra votre outil quotidien, facile et efficace, pour répondre autrement à la performance, de façon plus structurée, positive et collective. Quelle que soit la nature de l'entretien (recrutement, évaluation annuelle, mobilité interne, outplacement...), l'auteur vous présente une méthode qui s'inscrit dans une volonté de valorisation et de développement. Faire de l'évaluation un moment de confiance et d'encouragement, c'est permettre aux collaborateurs de mieux contribuer, créer, évoluer et progresser... pour un bénéfice partagé !
02/2021
Désir d'enfant, stérilité
Favoriser votre fertilité au naturel. Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la naturopathie et la sophrologie
Que vous soyez au simple stade de la réflexion, en essai ou en parcours de procréation médicalement assistée (PMA), Hannah Livage, naturopathe et sophrologue, vous accompagne pour trouver les réponses à vos questionnements et apporter des solutions concrètes et naturelles. Nul besoin pour cela d'appliquer un programme draconien, mais d'adopter de bonnes habitudes au quotidien. Votre corps sera ainsi plus en phase avec votre projet et vous optimiserez toutes ses capacités dont, bien sûr, ses fonctions reproductives. Rôle central de l'alimentation et de la micronutrition, impact et gestion du stress et des émotions, sommeil de qualité et recommandations pour pratiquer une activité physique : piochez dans la mine de conseils que propose ce guide et déterminez ceux qui vous conviennent le mieux pour en faire votre nouvelle routine. Vous trouverez également du réconfort, de la solidarité et un partage d'expérience dans les témoignages, qui vous accompagneront émotionnellement et vous aideront à accepter chaque étape de votre parcours, qu'elle soit positive ou non.
01/2021
Communication interpersonnelle
Ces liens qui nous font vivre
Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d'occasions de resserrer les liens, et cet échange est bénéfique tant à celui qui donne qu'à celui qui reçoit. L'interdépendance positive contribue à donner du sens à notre existence et favorise la relation avec les autres. La conscience d'être interdépendants facilite l'engagement et rend la vie sur cette planète plus belle. Un livre qui nous aide à nous rapprocher les uns des autres, à resserrer nos liens. Un livre utile et concret pour le couple, l'éducation de nos enfants, les relations amicales et professionnelles. Rébecca Shankland est professeure de psychologie à l'université Lumière-Lyon-II, membre de l'Institut universitaire de France, chercheuse au laboratoire DIPHE (Développement, Individu, Processus, Handicap, Education), spécialiste du développement des compétences socioémotionnelles.
11/2022
Littérature française
Passez par la case chômage ! Et si c'était ma carte chance ?
Virginie, cadre de 42 ans, épouse et mère de trois enfants a tout pour être heureuse. Jusqu'au jour où le chômage lui tombe dessus. Commence alors pour l'auteure une longue introspection parsemée de moments de doute mais aussi de certitudes : il lui faut trouver sa nouvelle voie. Et si, finalement, le chômage était comme une jolie parenthèse à s'offrir en cadeau pour la trouver et peut-être même se trouver ? Virginie décide en effet d'adopter une philosophie positive et constructive et cette période sans emploi lui fait prendre conscience de l'essentiel. La colère, la rancune et le sentiment d'injustice n'apportent rien de bon. Dans La vie, il y a des choses sur lesquelles nous pouvons agir et d'autres pas. Autant investir de l'énergie sur celles que nous pouvons faire évoluer. Si avant d'être au chômage, ce dernier l'effrayait, aujourd'hui, elle est apaisée et convaincue que de ce bouleversement violent peut naître tellement de belles choses.
08/2019
Jeux
Choisis ton apocalypse. Avec Kim Jong-un et ses amis
L'apocalypse dont vous êtes le héros ! La civilisation pourrait s'éteindre de bien des façons, même si des dirigeants et politiciens sages et bienveillants comme Kim Jong-un, Donald Trump et Vladimir Poutine veillent sur nous. Dans cette amusante histoire interactive de catastrophe planétaire, c'est vous qui décidez comment l'humanité va périr. Serons-nous transformés en gelée grise par les nanorobots d'Elon Musk ? Rendus collectivement fous par les mèmes les plus puissants de la Russie ? Ou réduits en miettes par une personne assise sur le mauvais bouton en Corée du Nord ? Dans ce livre, vous allez rencontrer les dirigeants qui tiennent l'avenir de la civilisation entre leurs mains. Et votre esprit et votre jugement décideront de la façon dont nous allons tous mourir inévitablement. Ou alors, peut-être, avec un peu de pensée positive, vous trouverez un moyen de nous garder en sécurité assez longtemps pour mourir de vieillesse et du réchauffement climatique.
06/2023
Médiation
21 jours pour vivre en pleine conscience. Avec 1 DVD
Trouver le juste équilibre pour vivre pleinement sa vie, ce n'est pas toujours évident. C'est pourtant l'opportunité qu'offre cet ouvrage en réunissant les meilleurs ingrédients pour reprendre les rênes de sa vie et ne plus jamais céder au stress, à la pression, aux émotions négatives ou à la fatigue. En alliant exercice physique et psychologie positive, cette méthode complète vous invite à expérimenter la pleine conscience dans chaque activité de votre vie. Le lien entre le corps et le mental n'est plus à démontrer : ce guide illustré vous donne toutes les clés pour les reconnecter l'un à l'autre et enfin tirer le meilleur de vous-même. Dans ce livre : 21 jours d'exercices sportifs, de conseils variés, d'exercices de méditation et de relaxation... tout pour se concocter un programme sur mesure. Inclus : un DVD avec votre coaching de séances de sport à faire à la maison.
07/2021
Esotérisme
Des liens terrestres aux liens d'âmes. Une aventure illimitée
Cet ouvrage est une invitation à ouvrir notre coeur au non-manifesté, à l'invisible, à une réalité complexe immense, au-delà de nos croyances et de nos conditionnements. A partir de l'expérience exceptionnelle d'une rencontre avec un guide spirituel incarné sous une forme animale, l'auteure ayant été abandonnée à la naissance par sa mère, vient questionner la nature des liens dans les différentes facettes de nos vies. Bianca Saury choisit ici de l'explorer sous de nombreuses formes, du très visible à l'invisible, éclairant nos difficultés à nous détacher, donnant des clés pour y parvenir, à partir d'une vision multidimensionnelle globale prenant appui sur son intense expérience de thérapeute et d'accompagnante spirituelle. Ce voyage au coeur de notre véritable nature vient apporter des réponses essentielles à ce que traverse l'Humanité aujourd'hui, afin d'avancer dans une direction positive nouvelle, s'enracinant dans la conscience et la paix.
01/2023
Gestion des émotions
Pratiquer l'EFT. Apprenez à libérer vos émotions grâce à l'Emotional Freedom Techniques
L'Emotional Freedom Techniques est une technique de libération émotionnelle qui utilise des tapotements doux et légers sur des points spécifiques du corps, tout en se concentrant sur des pensées et des émotions. Dans cet ouvrage, vous trouverez une approche claire et accessible pour maîtriser cette méthode. A travers des explications détaillées, des démonstrations de séances et des exercices pratiques, vous serez guidé.e.s pas à pas pour intégrer et appliquer l'EFT au quotidien. Comprenez et calmez vos émotions, puis transformez-les en énergie positive ; Faites évoluer une situation émotionnelle au travers de 4 circuits : l'apaisement, les nouvelles possibilités, le renouveau et les messages positifs ; Réduisez ainsi votre stress et votre anxiété, améliorez votre sommeil, maîtrisez votre peur et votre colère, lâchez prise, cultivez le positif, l'estime de soi et la confiance... Le tout accompagné de techniques complémentaires : le toucher-respirer, la posture anti-stress, la technique du pardon ou encore la stimulation poignets-chevilles.
09/2023
Autres éditeurs (A à E)
La Petite Gymnaste qui ne rentrait pas dans son justaucorps
Le premier conte body positive pour les enfants ! Dans ce conte d'éveil, le jeune lecteur part à la rencontre de Tinie, une petite fille passionnée par la gymnastique rythmique et sportive. Aussi talentueuse soit-elle, quelque chose l'empêche de rejoindre un club : elle est complexée par son corps et les moqueries des autres fillettes. Sa maman et son institutrice ne comptent toutefois pas la laisser se priver de son plus grand plaisir : Tinie a tout ce qu'il lui faut pour devenir la star du gala de fin d'année ! Ce conte redonnera confiance aux petites filles et aux petits garçons qui se sentent complexés par un physique différent des autres. Comme Tinie, ils apprendront à passer outre les remarques cruelles et à se concentrer sur leur passion. Leur corps n'est pas leur ennemi, mais leur meilleur ami : celui qui leur permet de bouger, de jouer, et parfois de réaliser des exploits ! Stéphanie Abellan habite dans les Pyrénées-Orientales, près de Perpignan.
03/2023
Littérature française
Le confinement gagnant, c'est !
De mon côté... J'ai surfé sur la vague du Covid avec des hauts, des bas comme beaucoup de monde. MAIS grâce à l'imagination de mes pensées, j'ai voyagé au cours de ses aventures. Les saynètes de mes pensées, en créant ce livre, sont devenues vivantes. J'ai mis en lumière des personnages pour évacuer le stress, la solitude de ces CONFI-CONFINEMENTS. Je me suis échappée tout en restant sur le terrain de la pandémie mondiale comme une journaliste. J'explique simplement cette guerre invisible sans soldats, sans armes, sans chars, mais qui endeuille les familles et crée des maladies Covid long. Grâce à l'optimisme de ces saynètes et à ces messages, j'ai vaincu mes tensions avec la pensée POSITIVE. Aujourd'hui, je veux partager cette transformation pour me libérer en force tranquille dans le quotidien avec vous, mes lectrices et lecteurs. Prenez soin de vous ! De vos pensées ! A BIENTÔT !
06/2021
Réalistes, contemporains
Gueule d'amour. Et pourtant, je ne voulais pas de toi !
Marqué par la perte de son premier chien, Mickaël s'était promis de ne plus jamais en adopter. Mais la rencontre avec un jeune Malinois abandonné va chambouler sa vie... Adopté au sortir du confinement, Rafale va déclencher une tornade d'émotions, d'interrogations et de joie. Malgré sa taille impressionnante, ce n'est encore qu'un chiot débordant d'énergie et avide d'attention... dont le comportement est parfois indéchiffrable. Il y a les jours remplis de tendresse, les bêtises découvertes en rentrant du travail, et puis ces moments où il panique pour un rien. Mickaël Fafa livre un témoignage réjouissant (et sans filtre ! ) sur cette expérience unique qu'est la rencontre avec SON chien. De l'euphorie des premiers instants au passage chez l'éducateur canin, jusqu'à la mise en place de l'éducation positive, il nous aide à répondre à cette question : mais comment devient-on " un bon maître " pour son chien ? Découvrez leur drôle d'histoire !
09/2023
Sciences politiques
Iran, le choix des armes ?
C'est peut-être le visage de notre XXIe siècle qui se dessine à travers l'avenir nucléaire de l'Iran. Car, sauf divine surprise, l'année 2008 sera placée sous le signe d'un choix binaire entre le recours aux armes ou l'accepation de la logique de la prolifération au Moyen-Orient et dans le monde. Nos pays auront donc à se déterminer par rapport à deux options parfaitement catastrophiques. Sera-t-il pire de frapper que de ne pas frapper ? Des frappes aériennes auraient des conséquences positives très limitées et des effets négatifs majeurs ; mais la prolifération régionale aurait des effets calamiteux et aucune conséquence positive... Quelles conclusions politiques nos pays devront-ils tirer de la réponse à cette question ? Il faut certainement tout faire pour éviter de se retrouver face à une alternative aussi peu appétissante. Mais l'Iran, en forçant l'allure nucléaire et balistique, a malheureusement conduit à une situation où le temps manque tragiquement.
09/2007
Psychologie, psychanalyse
Aider son ado grâce à la méditation. Avec 1 CD audio
Une interro de maths qui approche, une rupture amoureuse, une dispute avec les parents à propos de la prochaine soirée... Pas tous les jours facile, la vie d'ado ! Comment les aider à jongler avec tous ces soucis ? Aujourd'hui, la pleine conscience est l'une des méthodes les plus utilisées pour faire face au stress. Cette technique de méditation, appuyée par de nombreuses études scientifiques, peut également faire la différence pour les jeunes : elle leur apprend à redécouvrir leur corps de manière positive, à être moins sévères envers les autres et envers eux-mêmes, à accepter leurs émotions négatives au lieu de les ruminer... Cet ouvrage est conçu spécialement pour les adolescents et agrémenté de nombreux exemples et conseils pratiques liés à leur vécu, ainsi que de méditations guidées (CD audio) pour une mise en pratique immédiate. II leur donne les clés pour faire face aux moments difficiles... et vivre en profitant de chaque instant !
03/2017
