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Stimuler sa fertilité, c'est parti !

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Dossier

Saint-Elme, la folie d'un Twin Peaks, quelque part en Europe

« Ici, c’est spécial. » Depuis trois ans, Serge Lehman et Frederiks Peeters nous ont plongés dans une série dont les couleurs folles peinent à rester dans tranquillement dans leurs pages. Un polar percutant, aux personnages franchement décalés : avec la sortie du cinquième tome, Les Thermopyles, les comparses mettent le point final à leur saga au milieu des montagnes…

 

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Dossier

Partir à l'aventure, devenir Explora(teur) : les ouvrages qui vous font voyager

Explora est une maison d'édition qui repousse les limites de l'imaginaire depuis 2020. Fondée avec la passion de mettre en avant les plumes francophones talentueuses, Explora s'est rapidement imposée comme un acteur majeur de la littérature de l'imaginaire.

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Dossier

Livres, actualités : tout sur Anne Frank et son Journal

Morte en 1945 à Bergen-Belsen, Anne Frank a légué à l’humanité un journal devenu historique. Ce récit fait part des réflexions qui occupent la jeune adolescente, alors qu’elle est partie avec sa famille aux Pays-Bas, pour échapper aux nazis. Nous sommes en 1942, elle a 13 ans. 

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Dossier

Romans, nouveautés : les livres de Pierre Lemaitre

Pierre Lemaitre est un écrivain et scénariste français né le 19 avril 1951 à Paris. Il fait parti des auteurs les plus lu en France. 

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Dossier

Douze auteurs, douze romans de la rentrée littéraire 2020

C’est la rentrée ! Qui dit rentrée dit rentrée littéraire, avec sa myriade de nouveautés et de découvertes. Qui dit rentrée littéraire dit l’excitation de retrouver des auteurs et autrices attendus, comme le plaisir d’en découvrir des nouveaux. Mais comment s’y retrouver parmi les parutions de cette rentrée ?

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Dossier

Romans, nouveautés : les livres de Marie-Bernadette Dupuy

Marie-Bernadette Dupuy est une autrice française née en 1952 à Angoulême. Elle fait aujourd'hui partie des 10 auteurs français les plus lus en France.

Extraits

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Couple, famille

Stimuler sa fertilité, c'est parti !

Tous les conseils pratiques pour optimiser votre fertilité, que vous soyez un homme ou une femme ! Vous êtes au tout début du projet de conception ? Cela fait un an que vous avez des rapports réguliers sans tomber enceinte ? Vous venez de recevoir un diagnostic d'infertilité ? Vous êtes pris en charge dans un parcours de PMA ? Quelle que soit votre situation, mettez toutes les chances de votre côté en apprenant à améliorer naturellement votre fertilité. Les causes de l'infertilité sont aussi bien masculines que féminines. Vous trouverez dans ce guide des conseils pour stimuler des fonctions spécifiques pendant la conception ou pour aider à purifier votre organisme avant celle-ci. Au programme : adoption d'une alimentation saine et nutritive, utilisation de plantes bénéfiques, élimination de certains polluants de votre quotidien et meilleure gestion du stress.

09/2019

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Développement personnel

Fertility yoga. Une pratique physique et méditative pour booster votre fertilité

Nos modes de vie contemporains ont rendu les dérèglements hormonaux de plus en plus fréquents chez les femmes, à tel point que les traitements de l'infertilité ont augmenté de 20% en dix ans en France. En s'appuyant sur une étude de la faculté de médecine d'Harvard University selon laquelle trois mois de pratique de yoga Hatha, séquencé en fonction du moment du cycle féminin, multiplierait presque par trois les chances de grossesse issue de la fécondation in-vitro, Charlotte Muller a développé le Fertility Yoga. Première professeure à avoir enseigné le yoga pour la fertilité en France, Charlotte a accompagné plusieurs milliers de femmes notamment via sa chaîne Fertility Yoga TV.

01/2021

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Ostéopathie

Ostéopathie & fertilité

L'auteur, spécialiste du suivi de la femme en ostéopathie, présente ici les connaissances et protocoles manuels d'accompagnement à la fertilité. Ce contenu fait déjà l'objet d'une formation professionnelle reconnue.

03/2022

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Troubles féminins

Vivre sa fertilité naturellement

L'invention de la pilule contraceptive au siècle dernier est quasi unanimement considérée comme la révolution qui a permis aux femmes de se libérer de la fatalité de leur biologie et de conquérir des territoires dont elles avaient été jusqu'alors écartées par des siècles de domination masculine. A tel point que les mots "pilule" et "contraception" sont devenus presque synonymes. Cependant, la chimie contraceptive a des effets secondaires inconfortables voire nocifs. Face à celles qui refusent d'y avoir recours et qui, dans le même temps, ne sont pas satisfaites des méthodes mécaniques (DIU, préservatifs, etc.), les professionnels de santé sont, pour la plupart, démunis. Il existe pourtant des moyens de maîtriser sa fécondité de façon autonome, naturelle, écologique et fiable. Longtemps décriées, les méthodes de planning familial naturel ont grandement bénéficié des avancées de la recherche. La méthode symptothermique à double contrôle présentée dans ce livre répond à tous les critères de confort et d'efficacité exigés en matière de contraception. Bien plus, elle permet aux femmes de vivre un autre rapport à leur corps. En effet, elle implique une compréhension approfondie des processus physiologiques spécifiquement féminins. De consommatrices passives, les femmes deviennent actrices éclairées de leur projet de régulation de leur fécondité. A l'écoute de leur nature cyclique, elles sont plus attentives au langage de leur corps. La méthode des indices combinés est une authentique introduction à l'estime de soi, à la bienveillance vis-à-vis de son corps. Dans cet ouvrage clair et détaillé, les femmes et les couples qui veulent vivre leur fertilité de manière consciente et autonome trouveront tous les outils et les informations nécessaires, quelle que soit leur situation particulière (post-partum, allaitement, préménopause, etc.).

03/2023

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Désir d'enfant, stérilité

Mon cahier fertilité

Pour apprendre à connaître son corps, booster sa fertilité et se donner toutes les chances tomber enceinte rapidement. Ready pour avoir un baby ? Aussitôt dit, aussitôt fait, pour que ce beau projet se déroule comme dans un rêve, il est possible de favoriser sa fertilité au naturel. L'idée ? Rééquilibrer et stimuler l'organisme pour le rendre plus propice à la conception, se débarrasser des produits et addictions qui bloquent la fertilité, écouter son corps et miser sur les méthodes qui boostent la fertilité. Save the date du merveilleux événement ! Au programme : - Le plan pour tomber enceinte rapidement, sans se mettre la pression, en apprenant à connaître son corps et son cycle, la fenêtre de fertilité... - Les méthodes de bien-être qui boostent la fertilité : food spéciale fertilité (équilibrée, de qualité, avec aliments boosters de fertilité), homéo, ostéo, phyto, yoga de la fertilité... - Un programme spécial fertilité ++, pour dégommer ses ennemis (tabac, alcool, stress, perturbateurs endocriniens...) et booster ses alliés (sport, poids de forme...). - Des conseils pour entreprendre des démarches médicales sans paniquer, au bon moment. S'y préparer et garder le moral...

04/2022

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Santé, diététique, beauté

Colopathie-Party. Colopathie partie

C’est une maladie étrange qui me vide et qui s’apparente à une gastro-entérite, une maladie chronique dont aucun médecin ne vient à bout. Elle m’empêche de me nourrir correctement et anéantit ma vie depuis 20 ans. Comme disent les médecins, il pourrait s’agir d’une maladie psychosomatique ayant pour origine mon enfance toute en souffrance, ma jeunesse sans allégresse, l’échec de mon mariage ou la réussite de mon divorce ! Cette vie, remplie tour à tour de bonheurs intenses ou de vives déceptions me tordrait les boyaux ? Le psychisme n’étant pas toujours en cause, je cherche ailleurs la vérité. Après l’avoir dénichée sur Internet, je la livre au docteur "K" qui n’en fera qu’une bouchée. Ecrit un peu comme un roman, ce combat sur la maladie retrace tous les périples d’une "colopathe" qui ne s’en laisse pas compter. Tout en passant au peigne fin les erreurs médicales dont nous sommes victimes, j’encourage les patients à mieux se connaître, afin de collaborer plus étroitement avec leurs médecins.

10/2012

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