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Mieux vivre avec une maladie chronique

Dossiers

Dossier

Lire avec Kobo : une bibliothèque qui tient dans la main

Fondée en 2009 à Toronto, Kobo s'est rapidement imposée comme une figure emblématique dans le monde des liseuses. Bien que le marché des e-readers soit dominé par quelques géants, Kobo a su trouver sa place grâce à une combinaison gagnante d'innovation, de qualité et d'ouverture.

Dossier

Nos horizons désirables : le livre a rendez-vous avec son avenir

Devant les défis importants du domaine du livre, les experts et volontaires s'engagent activement. L'Agence coordonne les Rencontres régionales du livre et de la lecture dans la région des Hauts-de-France, un événement visant à collaborer pour façonner l'avenir du secteur et envisager des perspectives prometteuses.

Dossier

Montpellier : de la culture en plein air, avec la Comédie du Livre

Depuis 1986, La Comédie du livre créée par des librairies indépendantes fait bouillonner les rues montpelliéraines. Nous voilà donc partis pour 10 jours de manifestations littéraires à Montpellier et dans les territoires avoisinants. Au rendez-vous : rencontres, lectures, musique, ateliers et expositions.

Dossier

La chronique des Bridgerton : la revanche de la romance

À plus d’un titre ! En 2009, J’ai lu publiait les premiers ouvrages de Julia Quinn dans la collection Aventures & Passions. Entre temps, Netflix décide de réaliser une adaptation de cette fresque : au total, près de 900.000 exemplaires vendus… Ces aventures amoureuses sur fond de marivaudage britannique, à l’époque de la Régence, dans les premières années du XIXe siècle ont conquis le public.

Dossier

Les mots en boite : le livre et ses secrets de cuisine

Capter l’information au mieux, donner la parole aux professionnels, de sorte qu’ils puissent raconter, expliquer, commenter : voilà tout l’enjeu de cette nouvelle émission. Dans la lignée des podcasts réunissant interviews ou chroniques d’albums jeunesse, avec Vois Lis Voix Là, ActuaLitté poursuit son exploration des territoires médiatiques avec la voix. Les Mots en boîte.

Dossier

À vélo, entre les lignes : visiter des librairies, de Paris à Oulan Bator

Zoé David-Rigot et Jaroslav Kocourek se sont lancés dans un voyage à vélo à travers l'Europe vers l'Asie, avec pour objectif de mieux comprendre les cultures des différents territoires traversés en explorant leurs librairies. Car ces lieux représentent une porte d'entrée pour raconter chaque pays à travers le commerce de livres.

Extraits

Autres maux

Mieux vivre avec une maladie chronique

Aujourd'hui en France, 20 millions de personnes souffrent d'une maladie chronique, dont on ne peut guérir et qui s'installent dans la durée. Ces maladies peuvent être très différentes : début aigu ou progressif, évolution rapide ou lente, traitement efficace ou absence de traitement, maladie douloureuse ou indolore, handicapante ou non invalidante, visible ou invisible... Pourtant, quand elles font irruption, les maladies chroniques ont pour point commun de tout changer : le regard sur soi, sur l'avenir, sur la santé, la relation aux autres, au travail... Comment gérer ce bouleversement tant psychique que physique ? Comment apprivoiser cette nouvelle vie ? Dans cet ouvrage, Marie de Bonnières, psychologue clinicienne, propose un accompagnement pour mieux vivre avec une maladie chronique. Au fil des chapitres, elle aborde les moments clés de la maladie : le diagnostic, les périodes de soin, la douleur... mais aussi les questionnements que celle-ci provoque : le rapport à soi-même et aux autres, le lien au corps, au temps, au travail... Grâce à des analyses éclairantes ponctuées d'exercices et de témoignages, cet ouvrage met des mots sur une situation qui remet tout en cause et aide à cheminer vers un véritable mieux-être. Il permet ainsi aux personnes directement concernées comme aux proches et aux aidants de se sentir véritablement épaulés.

08/2022

Naturothérapie

Mieux vivre avec une maladie inflammatoire au naturel

Trouvez un mode de vie qui vous corresponde pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être. " Diagnostiquée en 2014 d'une maladie auto-immune, la spondylarthrite ankylosante, je n'ai aujourd'hui plus aucun symptôme. C'est la naturopathie qui m'a permis de reprendre le contrôle sur ma santé. " Diabète, hypertension artérielle, dépression, maladie auto-immune, arthrite, maladie de la peau, maladie neurodégénérative... toutes ces pathologies ont un point commun : l'inflammation chronique. Dans ce livre, Caroline Lepinteur, naturopathe, partage son expérience et ses conseils pour vous permettre de ne plus attendre après des solutions extérieures, mais de trouver en vous les ressources pour aller mieux. Si ces maladies sont aussi difficiles à vivre au quotidien, c'est que la souffrance existe, mais ne se voit pas forcément, la maladie étant parfois invisible. Différents outils (alimentation, techniques de détox, exercices de relaxation, postures, etc.), vous permettront de prendre soin de votre corps en alliant bien-être physique et équilibre psychique et émotionnel. Devenir acteur de sa santé est à la portée de tous.

09/2021

Médiation

Méditer pour mieux vivre la maladie

Lorsqu'une maladie est diagnotiquée, le quoditien et le rapport aux autres s'en trouvent affectés (famille et proches, travail, etc.). De nombreuses sources d'angoisse et de stress s'ajoutent à la souffrance physique de la maladie elle-même. Forte de son accompagnement de malades atteints de maladies courtes ou chroniques, Clarisse Gardet propose dans ce guide une voie d'apaisement psychique (et physique) grâce à la méditation : parvenir à ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi, atténuer les douleurs et la fatigue. Ce livre offre une capsule de paix et un baume de bienveillance pour affronter ces périodes difficiles. Ce programme s'accompagne de 20 méditations guidées par l'auteure.

04/2021

Santé, diététique, beauté

Boire mieux pour vivre vieux

Les personnes qui boivent du vin ont moins de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'Alzheimer que les autres. Mais qu'y a-t-il dans le vin pour expliquer cela ? Quel est le meilleur vin pour la santé ? Un Cabernet Sauvignon du Languedoc ou bien un Tannat du Sud-Ouest ? Comment choisir un vin qui soit à la fois agréable en bouche et protecteur contre les maladies chroniques ? Dans une étude publiée dans la célèbre revue Nature, Roger Corder a révélé que les vertus santé du vin tiennent à la présence de composés appelés procyanidines. Dans Boire mieux pour vivre vieux, il nous livre l'une des clés de la longévité : boire certains vins rouges. Quels types de vins ? Corder montre que selon les cépages et les pratiques de vinification, la teneur en procyanidines varie fortement. Il passe en revue les vins rouges de la planète et établit un classement exclusif des crus les plus bénéfiques pour la santé. Il complète ensuite ses recommandations par des conseils alimentaires qu'il met en application au sein de 30 délicieuses recettes d'une grande originalité, de véritables cocktails de santé.

09/2009

Diabète

Mieux vivre avec un diabète

Aujourd'hui, le diabète est de plus en plus fréquent ; il concerne près de 5 millions de personnes en France et touche 10 % de la population après 65 ans. Ce livre s'adresse donc aux patients ayant développé un diabète de type 1, de type 2, un diabète gestationnel mais également à ceux qui sont à risque de diabète (prédiabète). Il vous aidera dans la prise en charge de votre diabète et facilitera le dialogue avec vos médecins. En présentant les données scientifiques les plus récentes, cet ouvrage aborde des domaines aussi variés que la prévention, la diététique, l'activité physique, les nouveaux traitements, les innovations technologiques, et sans oublier l'influence des facteurs émotionnels.. Comment prévenir le diabète ? Quels conseils nutritionnels suivre ? Comment anticiper les complications liées au diabète ?

03/2021

Psychologie, psychanalyse

Bien vivre avec sa maladie

Pas facile d'apprendre qu'on est atteint d'une maladie chronique, et pourtant, un Européen sur quatre y est aujourd'hui confronté. Diabète, asthme, cancer, maladies cardiovasculaires. comment faire face à ces pathologies de longue durée ? Deux spécialistes associent ici leurs savoirs et leur pratique, pour aider le patient à vivre mieux en devenant "acteur" de son traitement. Clés pour comprendre la maladie, conseils pour gérer les problèmes quotidiens, et invitation à un travail sur soi, cet ouvrage donne aux malades et à leur entourage, les outils pour conserver une vraie qualité de vie. Le professeur André Giordan, physiologiste et épistémologue, est consultant en éducation thérapeutique. Le professeur Alain Golay, diabétologue, dirige un service spécialisé dans la prise en charge et l'accompagnement des patients chroniques.

04/2014

Tous les articles

Atteint d'un cancer, Henning Mankell décide de chroniquer sa maladie

Écrivain à succès, Hinning Mankell s'est distingué dans les romans et l'écriture de scénarios de série TV, Henning Mankell vient de révéler qu'il était atteint d'un cancer. En Suède, son pays natal, on le connaît également en tant que dramaturge et activiste de gauche. Et c'est dans le journal Göteborg-Posten qu'il raconte la tumeur au poumon et au cou, qu'on lui a détectée en début d'année.

29/01/2014 - 08:39

L'émotion, une maladie transmissible

Le chimiste Michael Lenneville et le psychologue Gary W Lewandowski, Jr, professeur à l'Université de Monmouth et co-éditeur de la revue Science of Relationships, expliquent le phénomène de contagion émotionnelle, dans le dernier numéro du Scientific American Mind.

13/07/2012 - 11:22

Mieux vivre avec l'EFT : tapoter pour se libérer

Dans la lignée de la méditation, l' (techniques de libération émotionnelle) permet de gérer son stress, de retrouver équilibre et énergie, de réagir de manière positive aux éléments perturbants du quotidien.

Comment ? Par des phrases à répéter, des points du corps à stimuler.

Rédigé par Jean-Michel Gurret, psychothérapeute formé au sein de l'AFTCC (association française des thérapies cognitivo-comportementales) et certifié par l'Association américaine de psychologie énergétique, ce guide de poche initie à cette thérapie douce, propose une approche nouvelle pour se libérer de ses croyances négatives, se défaire d'une culpabilité encombrante et souvent invalidante et retrouver l'estime de soi.

Une technique chinoise ancestrale exercée par ailleurs dans les pratiques du qi gong, de l'acuponcture, du shiatsu ou de la kinésiologie, basée sur les flux énergétiques qui circulent le long des méridiens dans l'ensemble de notre organisme.

Si vous êtes initié à la médecine chinoise, au clair sur la théorie (sur ce que sont les émotions et le stress), vous passerez directement au chapitre 3 pour expérimenter, mettre en pratique cette technique accessible et pas trop complexe pour peu qu'on ait une bonne connaissance des différentes parties de son corps.

De manière très synthétique, l'EFT consiste à stimuler des points (acupressure) d'entrée et de sortie des méridiens et d'y associer des émotions par des phrases de rappel. Un ensemble de schémas répertorie les différents points à stimuler mais il est préférable, les premières fois en tout cas, de s'aider des vidéos de démonstration proposées.

A l'usage, les situations de stress repérés se modifient et s'apaisent. L'individu se libère de l'excédent d'émotions et en stimulant les points méridiens, il répare, ré-harmonise le système énergétique perturbé et cesse d'envoyer au cerveau des messages erronés.

En pratique, l'EFT peut s'effectuer à tout moment de la journée, au travail comme en famille. Parfois, il suffit même de s'imaginer stimuler un point et d'y associer la phrase de rappel pour apaiser une douleur, diminuer une contrariété, retrouver un sentiment de calme.

Un programme personnalisé au jour le jour est également proposé au lecteur pour un travail sur soi plus approfondi, capable de redonner à la vie, de belles qualités.

Sans danger, sans se ruiner, sans aide de quiconque, cette pratique a de quoi séduire et convaincre. Néanmoins, il faut tout de même être très volontaire pour s'y exercer seul et cet ouvrage, s'il donne réellement envie de s'intéresser de plus près à cette thérapie, suppose tout de même, auparavant, d'avoir déjà un peu cheminé vers cette représentation du vivant (interaction perpétuelle entre le corps et l'esprit), encore assez éloignée de notre culture occidentale et soudain, la nécessité d'un praticien pour démarrer apparaît alors comme une évidence. Et à ce moment-là, un frein financier risque d'altérer la motivation engagée.

Plus d'infos sur www.gurret.fr , www.ifpec.org

28/11/2014 - 08:47

Numérique

Un malade atteint d'Alzheimer peut vivre une vie épanouie

La démence nécessite de la compréhension

15/04/2010 - 12:38

Chronique : Une livre de chair, de Pia Pettersen

11/06/2010 - 10:00

Naruto s'arrête pour mieux repartir, avec une mini-série

L'arrêt du manga de Masashi Kishimoto a été annoncé pour lundi prochain au Japon. Mais tout n'est pas fini pour autant. Le site officiel de la saga Naruto a lancé vendredi un ultime compte à rebours avant lancement d'un nouveau grand projet impliquant l'univers. Une mini-série se préparerait dans les pages du Shonen Jump au printemps prochain, selon la rumeur.

07/11/2014 - 12:09

Numérique

Françoise Hardy se confie sur sa maladie dans un livre

La chanteuse Françoise Hardy a décidé de prendre la plume pour raconter son expérience traumatisante de la maladie. Au début du mois de novembre sortira Un cadeau du ciel (Editions des Équateur, 186 pages,18 €).

19/10/2016 - 00:25

Dilaceratio corporis, une collection pour mieux vivre la mort

En novembre, les éditions Fage proposent de remettre au goût du jour un thème parfois compliqué à aborder dans nos sociétés : celui de la mort. Avec la collection Dilaceratio Corporis, plongez dans les trefonds de la mort, à travers une multitude d'approches et de visons...

22/10/2021 - 16:56

Seules les bêtes : "la solitude, une mauvaise maladie"

Eloigné cette fois de la Guyane où il a vécu plusieurs années, le nouveau roman de Colin Niel bénéficie pourtant de la même maîtrise du lieu. Un force descriptive déjà remarquée lors de ses précédents récits policiers et qui permet d'emblée au lecteur de pénétrer totalement dans l'environnement où se déroule l'histoire.

20/01/2017 - 08:30

Numérique

Steve Jobs prend un congé maladie

Le grand manitou d'Apple, Steve Jobs, vient d'annoncer qu'il allait prendre un peu de recul et laisser la place, durant quelque temps, du fait de problème de santé. Une nouvelle qui ne fait pas sourire, alors que l'iPad 2, avec probablement un écran Retina, approche.

17/01/2011 - 17:17

Vaincre la maladie mystérieuse

Claire Marin, philosophe, écrivaine et enseignante, lauréate de prix prestigieux, est d’abord et avant tout une femme atteinte par la maladie dès son plus jeune âge, 20 ans. « Une maladie mystérieuse » qui affecte tous les sens et qui donne à penser juste, car il faut non seulement endurer, mais aussi comprendre l’essence de ce mal qui s’empare du corps tout entier.

25/05/2020 - 17:06

chronique égocentrique d'un vieux gugusse épargné par le virus, d'Enrico Rhôna

chronique égocentrique d’un vieux gugusse épargné par le virus

12/08/2020 - 09:53

Le syndrome Bridget Jones, une maladie de femmes modernes

22/05/2009 - 10:29

Numérique

Kaza Kingsley : « l'écriture est une forme de maladie »

26/03/2009 - 00:06

Numérique

Rowling participe à une vente de charité contre une maladie génétique

16/10/2008 - 17:45

Numérique

La bibliothérapie : lire pour vivre mieux

C’est une pratique qui se développe ces derniers temps : des thérapeutes proposent à leurs patients la lecture de livres pour guérir le mal-être qui peut être ressenti. Il ne s’agit pas encore d’une lecture sur ordonnance mais on s’approche tout de même de ce type de pratique.

28/03/2017 - 00:04

La maladie, c'est comme un deuil

BONNES FEUILLES - La maladie c'est comme un deuil. On passe par plusieurs étapes avant le stade de l'acceptation. Enfin, seulement si on survit jusqu'à-là...

13/05/2023 - 08:00

Dans un coin reculé de Grèce, une maladie qui infecte l'eau

BONNES FEUILLES - Dans un coin reculé de Grèce, touché par une maladie dévastatrice qui infecte l'eau, la terre et même les êtres humains, un Père et son fils, Christoforos, luttent pour rester en vie avec les douze autres derniers résidents de leur hameau.

14/09/2023 - 18:40

Anna Gavalda revient avec La Vie en mieux

Après Billie, sorti en novembre 2013, Anna Gavalda signe La Vie en mieux, toujours au Dilettante (288 pages, 17 €). Cela fait tout de même deux publications en moins d'un an et peu d'auteurs peuvent se targuer d'être présents successivement aux deux rentrées littéraires. A la décharge de l'auteur, ces deux ouvrages n'en constituaient au départ qu'un seul.

17/03/2014 - 00:01

Comment vendre au mieux ses ebooks avec Stanza

21/11/2008 - 00:10

Simon & Schuster : Communiquer mieux avec des mails personnalisables

22/03/2009 - 15:06

Dans une société malade, le kitsch rayonne

Le nouvel âge du kitsch — essaie sur la civilisation du « trop », de Gilles Lipovetsky et Jean Serroy (Gallimard), questionne la notion de kitsch aujourd’hui. Autrefois relié à l’idée d’un manque de goût, le kitsh est revenu à la mode. À la fois objet de mode et symptôme d'un mal-être profond, qu’à t-il à nous apprendre sur les sociétés ? Le kitsch d’hier est-il le même qu’aujourd’hui ? Est-il qu’un bonheur superflu ?...

07/08/2023 - 16:13

Vive la marée : une chronique sociale des vacances à la plage

Avec Vive la Marée, David Prudhomme et Pascal Rabaté se proposent de nous renvoyer en vacances sur les plages du Sud. On passe de vacanciers en vacanciers pour découvrir des tranches de quotidien ensoleillé avec un esprit délicieusement voyeur. Dans cette bd, comme à la plage, nous scrutons les autres, épie leurs faits et gestes, cachés derrière nos lunettes de soleil.

09/10/2015 - 08:45

Pouvoir revendre ses ebooks avec DRM, un mieux pour le marché ?

Les limitations des DRM, bien connues (hélas)

20/01/2010 - 11:16

Surmonter la maladie de Parkinson pour écrire à la main, avec le stylo ARC

Lorsqu'ils se sont attelés à la conception du stylo ARC, le groupe d'étudiants du Royal College of Art et de l'Imperial College London avait en tête un stylo à vibrations, pour sensibiliser le grand public à un désagrément causé par la maladie de Parkinson. La maladie neurologique chronique dégénérative peut provoquer la micrographie, et l'écriture du patient devient de plus en plus petite, et finalement illisible. Finalement, le stylo ARC pourrait aider à lutter contre ce désagrément, d'une manière plus directe.

01/04/2015 - 14:28

Insolite

Stéphane Guillon : une éviction d'Inter pour mieux lancer son livre

Toujours dans les bons coups, Stéphane Guillon avait subi les foudres de la direction de France Inter, avec son comparse Didier Porte. Et pour l'un comme pour l'autre, c'est une carrière d'écrivain qui a succédé à celle de chroniqueur...

08/12/2010 - 12:04

Comment la littérature a guéri Bernard Werber d'une terrible maladie

Ce week-end, le romancier Bernard Werber a frappé ses fans en plein cœur. Dans un post diffusé sur le réseau Facebook, l’écrivain explique dans le détail une maladie qui l’a accompagné à sa naissance. Et la menace qu’elle faisait peser sur sa santé. Un témoignage poignant qui aboutit à une conclusion implacable : l’écriture peut sauver une existence.

20/09/2017 - 17:28

Pratchett offre une pièce de théâtre, contre la maladie d'Alzheimer

L'adaptation théâtrale de Lords and Ladies, de Terry Pratchett, présentée par Taunton Thespians a permis d'envoyer un chèque de 291.26 livres à Jill Lock de l'Association Alzheimer. Un geste de remerciement autant à l'auteur qu'à sa lutte.

20/08/2012 - 13:25

Culture : Filippetti assure qu'on fera mieux avec moins

Après l'abandon médiatisé de nombreux grands projets culturels lancés sous le quinquennat Sarkozy, la ministre de la Culture et de la Communication relève la tête pour faire l'éloge de sa propre politique de réduction des coûts. Autrement dit, on fera moins de grands projets, mais on fera plus pour amener la culture au plus près du plus grand nombre.

06/10/2012 - 00:01

Hermione Gate : "Finalement, Harry aurait été mieux avec Neville"

Hermione et Ron, le couple raté ? JK Rowling en a horrifié plus d'un avec une pareille déclaration ! Considérant avec le recul qu'elle avait peut-être raté le final de sa saga Harry Potter, la romancière britannique est récemment intervenue dans la presse, pour expliquer que, peut-être, c'est avec le petit Harry que la douce Hermione aurait dû se marier. ActuaLitté a sollicité le magazine La Gazette du Sorcier, consacré à l'univers de la romancière, pour avoir une analyse complète sur ces révélations.

04/02/2014 - 14:00

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