Recherche

Marabout, Ketty Deléris

Dossiers

Extraits

ActuaLitté

Dépendance

J'arrête (vraiment) de fumer !

Ce livre est une aventure qui je vous le promets changera votre vie ! Vous avez décidé de prendre en main votre santé en mettant fin à votre dépendance au tabac : félicitations ! Je suis Ketty Deléris, tabacologue spécialisée dans le sevrage du tabac et du cannabis. Je vais vous accompagner pas à pas grâce à une méthode interactive et personnalisée qui vous permettra de travailler sur votre triple dépendance -physique, comportementale et psychologique - et de reprogrammer correctement le circuit de la récompense. Dans ce livre, je vous propose des outils concrets pour faire face à chaque obstacle du quotidien (la première cigarette du matin, la soirée entre amis, les moments de stress, après le déjeuner...). - Pendant 10 jours, vous découvrirez comment vous préparer efficacement et comment bâtir une motivation solide. - Pendant les 30 jours suivants, vous serez véritablement en sevrage : en fonction de vos besoins et de vos habitudes, chaque jour, vous découvrirez de nouveaux conseils, activités et techniques pour vous aider à surmonter les difficultés liées à l'arrêt du tabac !

09/2023

ActuaLitté

Football

90 ans Stade Bollaert-Delelis

Bienvenue au stade Bollaert-Delelis ! 1932 a marqué le début de la construction du stade par 180 mineurs de la compagnie des Mines de Lens sur un terrain jouxtant les fosses 1 et 9. Un an et demi plus tard, soit le dimanche 21 mai 1933, il était mis à la disposition des footballeurs du Racing Club de Lens. En 90 ans d'existence, le stade est devenu le théâtre permanent d'une magnifique kermesse populaire dans le meilleur de la tradition du Nord. Son histoire, riche d'émotions et de passions, se confond avec celle du club. D'hier à aujourd'hui, des milliers de matchs et tout autant d'acteurs ont permis d'entretenir une flamme qui n'a jamais cessé d'illuminer un public grimé aux couleurs sang et or. Le stade Bollaert-Delelis, qui doit son nom à Félix Bollaert, ancien directeur de la compagnie des Mines, et à André Delelis, ancien maire de Lens, est la fierté de la ville, qui s'honore d'y accueillir de grands événements internationaux comme la Coupe du monde de football ou la Coupe du monde de rugby. Au fil des pages, c'est la vie de cette enceinte mythique, plusieurs fois réaménagée depuis sa construction, qu'il s'agit de découvrir, par le biais de nombreux portraits, interviews, anecdotes et chiffres qui vous plongeront au coeur de tribunes bouillonnantes.

11/2023

ActuaLitté

Littérature française

Marabout de Roche

Pendant presque vingt ans, Karine Miermont a pour voisin de palier un homme connu que, somme toute, elle connaît peu ? : Denis Roche. Leurs relations sont chaleureuses, teintées d'estime et de confiance ? ; mais une réserve propre à l'auteure, la discrétion mutuelle qu'implique le voisinage et, bientôt, la maladie de l'écrivain et photographe maintiennent entre eux une distance. A son décès, le besoin prend Karine Miermont de reconstituer - de souvenirs en photographies, de bribes de conversations en lectures, de marabout en bout de ficelle - l'image de celui dont la disparition révèle soudain toute l'importance ? : "? Des silences et des énigmes. Chasse, défrichage, décryptage. Relevé d'indices, de traces, de signes. [... ] Je cherche mon voisin, je cherche Denis Roche. ? " C'est donc ici une sorte de "? tombeau de Roche ? " qu'érige avec délicatesse Karine Miermont ? : hommage qui tient autant du témoignage que de l'essai d'exégèse, reconstitution "? de fil en aiguille ? " d'une personnalité plutôt côtoyée que connue, portrait en mosaïque de celui qui eut lui-même à coeur, dans ses photographies et ses Essais de littérature arrêtée, de fixer les traces de son passage dans le temps. C'est dans cette distance à son sujet, dans ce mixte de retenue et d'intimité que l'ouvrage acquiert sa dimension propre ? : celle d'un récit. A travers l'évocation de ses rencontres avec Roche, c'est l'histoire de sa propre accession à l'écriture que retrace l'auteure, aiguillonnée par ce modèle lointain avec lequel ses affinités profondes se révèlent au fil de l'enquête. Et dans ce dialogue rabouté et sans cesse repris avec l'ami et soutien disparu, Karine Miermont donne la pleine mesure d'une figure d'homme et d'artiste.

08/2021

ActuaLitté

Tourisme étranger

Marabouts, Maroc

Le paysage du Maroc est jalonné du nord au sud de monuments très simples et dépouillés que l'on nomme " Marabouts ". Ce sont des tombeaux de saints de l'Islam. Ces lieux de grande spiritualité et de ferveur populaire ont été construits, voilà des siècles, tantôt en pleine campagne, tantôt en plein désert, parfois au milieu des villes. Nombre d'entre eux sont presque inconnus ou inaccessibles. Ce livre, grâce aux textes de Tahar Ben Jelloun et aux photographies d'Antonio Cores et Beatriz del Rio, donne pour la première fois une vision d'ensemble unique de ces mausolées secrets et splendides. Une invitation à l'émerveillement.

10/2009

ActuaLitté

Littérature française (poches)

Le marabout de Blida

Elle a " perdu le sud " comme d'autres perdent le nord, la boule. Elle, " la Pied-Noir tordue, la Française de l'extérieur, l'Algérienne de travers, l'Africaine de rien du tout ", elle qui a soigneusement oublié sa géographie et enfoui son Algérie au pied des peupliers d'un square du XIIIe arrondissement de Paris. Jusqu'au jour où, sur un quai de métro, elle croise un mystérieux personnage, le marabout de Blida, rencontré comme un destin, tour à tour vieillard et enfant, mage et philosophe, religieux et bonimenteur. C'est lui qui va autoriser la parole du Sud, libérer le souvenir d'un chant de réconciliation, de pacification avec le pays des origines.

05/2000

ActuaLitté

Littérature française

La malédiction du marabout

Binbo fait la rencontre d'un marabout qui lui offre une fiole étrange. En naviguant entre le passé et le présent, vous suivrez Binbo et sa bande de copains de leur enfance à l'âge adulte dans les drames qui les toucheront au fil du temps.

10/2023

Tous les articles

ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté