Graz
Extraits
Diététiques
Et toi tu prends quoi pour le p’tit déj ? Mon cahier de nutrition positive
"Je ne comprends pas je fais attention à ce que je mange et pourtant je continue de prendre du poids ? " "Mon sommeil est de moins en moins profond, je suis toujours fatigué" Pourquoi les gens "savent" mais ne sont-ils pas en mesure de "faire" ? Pourquoi mes patients "font" des régimes mais ne "savent" pas manger ? La santé n'est pas liée au régime, mais au style de vie, et à la recherche perpétuelle du bonheur. Vous êtes faits pour être HEUREUX. Ce livre n'apportera aucune révélation sur telle ou telle méthode, ni tel ou tel régime, pratique sportive, potion magique ou aliment miracle. Je vous propose de partager mon expérience personnelle et professionnelle d'être humain qui croit que nous pouvons vivre bien, longtemps et heureux si nous reprenons notre mode d'emploi initial.
02/2022
Religion
Fortifie-toi et prends courage !
Ce livre ne vous laissera pas indifférent. Mieux, quelle que soit votre situation, il vous apportera des encouragements, des raisons de croire, de persévérer, en un mot d'espérer ! Pas une espérance par défaut, parce qu'il ne nous resterait rien d'autre à quoi nous accrocher, non, la source même de la vie, à notre portée, dès aujourd'hui. Car malgré les incertitudes de notre monde, nous ne sommes pas seuls. Celui qui a ouvert la voie à Moïse, donné la victoire au jeune David contre Goliath, protégé Joseph et guidé Josué ne nous abandonne pas. Dans ces quinze réflexions thématiques, émaillées d'histoires vécues, John Graz partage la force qu'il a pu trouver auprès de ce Dieu toujours présent. Son soutien puissant est toujours disponible, pour peu que nous nous mettions à son écoute, d'un coeur vrai et sincère.
01/2021
Poésie
Le Blanc Paradis de l'oubli
Deuil, peine de coeur, divorce, accident. Autant de bouleversements qui poussent notre mémoire à tricoter regrets, remords, honte et chagrin. L'oubli nous paraît alors un refuge apaisant, un instant d'abandon qui peut devenir source de peur et de culpabilité. Mais il est aussi possible d'oublier pour mieux se rappeler. Car que serions-nous sans notre mémoire ? Sans notre enfance, notre vie passée, nos amours, tous ces souvenirs qui nous aident à continuer à vivre ? Avec une poésie gracieuse, délicatement sensuelle, Alain Graz démontre qu'il est bon de laisser ressurgir les souvenirs les meilleurs en une surprenante renaissance émotionnelle.
02/2014
Phytothérapie
La digestion facile par les plantes. Purifier et guérir votre système digestif
Qui n'a jamais connu de soucis digestifs, passagers ou chroniques ? Sources de gêne ou de douleurs, ces problèmes ont souvent tendance à nous gâcher la vie. La nature nous offre cependant de multiples possibilités de retrouver santé et bien-être. A travers ce guide pratique, les auteurs vous aident à déterminer l'origine de vos difficultés digestives afin de vous orienter vers les traitements les plus appropriés à vos maux. Spécialistes reconnus, ils vous guident avec pédagogie et maîtrise, insistent sur les solutions les plus naturelles et vous proposent des méthodes simples, efficaces et sans danger pour remédier à vos divers ennuis de digestion en toute sérénité.
02/2021
Troubles du sommeil
Bien dormir au naturel. Utilisez les plantes et la relaxation pour retrouver un sommeil bienfaiteur
L'insomnie touche de nombreuses personnes, et ses causes sont multiples et complexes. Elle se manifeste par des difficultés d'endormissement, des éveils nocturnes qui entraînent des somnolences diurnes, des troubles de l'attention et de la mémoire, ainsi que des difficultés de concentration dans la journée. Pour retrouver un sommeil réparateur, il existe de nombreuses voies. Les traitements naturels sont, sans aucun doute, ceux qui suscitent le moins d'accoutumance. Les auteurs insistent sur ces solutions les plus naturelles : les plantes, bien entendu, mais aussi les techniques de relaxation. En suivant leurs conseils, vous retrouverez un sommeil réparateur et bénéfique.
09/2021
Sciences politiques
Services sans frontières. Mondialisation, normalisation et régulation de l'économie des services
Les services ne pèsent guère plus de 20% des échanges internationaux, alors qu'ils représentent près de 80% du PIB des pays riches. Pourquoi un tel écart ? La réponse vient pour une part de la grande difficulté à établir des normes internationales de type ISO pour les activités du secteur tertiaire. Il est en effet plus simple de mondialiser la production et la commercialisation d'un smartphone ou d'une voiture que celles de prestations médicales ou d'assurances. A l'aide d'un riche ensemble d'études de cas, cet ouvrage novateur pointe les entraves à la mondialisation des services, qu'elles soient sociales, économiques ou culturelles. Il se distingue des analyses conventionnelles sur la mondialisation des marchés, qui se fondent principalement sur les rapports de puissance interétatiques. En plaçant la problématique des services au coeur du nouveau régime de croissance capitaliste, il met en perspective les polémiques sur la sous-traitance et les délocalisations, et ouvre de nouvelles hypothèses sur les liens entre tertiarisation, internationalisation et normalisation.
03/2013
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