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Facile de me concentrer. Exercices pour les petits tracas de tous les jours

Rédacteurs

Auteur

Les ensablés

Survivre en littérature...

Contact@actualitte.com

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Dossiers

Dossier

Présidentielle 2022 : les propositions des candidats pour le livre

L'élection présidentielle française, dont les deux tours se dérouleront le 10 et le 24 avril 2022, désignera l'homme ou la femme qui prendra la tête de l'État français pour les cinq années à venir. La profusion de prétendants et prétendantes signifie aussi un certain nombre de propositions pour convaincre, notamment dans le domaine de la culture et en particulier pour le livre.

Dossier

Des lectures pour les vacances, pour les enfants de 6 à 8 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 6 à 8 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

Dossier

Albums, romans : une sélection de 20 livres jeunesse pour Noël 2020

La crise sanitaire a contraint les librairies à fermer leurs portes depuis fin octobre dernier. Mais l’envie de lire est toujours là, car les livres sont le meilleur moyen de s’évader, d’apprendre, de se cultiver, de réfléchir, de rire aussi, à tous les âges et en famille.

Dossier

Une sélection des livres pour les vacances, de 9 à 12 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 9 à 12 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

Dossier

Lire en poche, le salon de Gradignan dédié aux petits formats

Harlan Coben, qui fut parrain de l’édition 2017 explique : « Le livre de poche est une des innovations majeures du siècle dernier. Brusquement, grâce à ce nouveau format merveilleux, les gens ont pu acheter plus de livres et les emporter partout. La pratique de la lecture s’est véritablement développée grâce au poche — et est devenue à la portée de tous. Nous célébrons cet héritage aujourd’hui sur ce salon. »

Dossier

Livres, actualités : tout sur Leonard de Vinci

Fantastique visionnaire, inventeur de génie, les expressions manquent pour cerner la personnalité de Leonard de Vinci. Le 500e anniversaire de sa disparition est l'occasion de se replonger dans la vie, l'œuvre et l'héritage du peintre florentin, qui a multiplié les activités, de l'architecture à la botanique, en passant par la musique, la poésie ou encore la philosophie.

Extraits

Développement personnel

Facile de me concentrer. Exercices pour les petits tracas de tous les jours

Ce livret propose une approche concrète et ludique pour mieux vivre les petits tracas du quotidien autour de la concentration. 12 exercices inspirés de la sophrologie et de la méditation faciles d'utilisation, à "piocher" et expérimenter en autonomie pour aider à se concentrer par le corps, en découvrant les cinq sens, et avec son imaginaire. Des témoignages d'enfants illustrent des cas pratiques et permettent au lecteur de s'identifier et de trouver ce qui lui convient le mieux. Il pourra à son tour noter ses propres expériences et ressentis dans son cahier.

03/2019

Développement personnel

Facile de se sentir bien. Exercices pour les petits tracas de tous les jours

Ce livret propose une approche concrète et ludique pour mieux vivre les petits tracas du quotidien. 12 exercices faciles d'utilisation, inspirés de la sophrologie et de la méditation, à "piocher" et expérimenter en autonomie, pour aider à se calmer, se réveiller, patienter... et à se sentir bien au quotidien. Des témoignages d'enfants illustrent des cas pratiques et permettent au lecteur de s'identifier et de trouver ce qui lui convient le mieux. Il pourra à son tour noter ses propres expériences et ressentis dans son cahier.

03/2019

Cuisine au robot

Recettes faciles pour tous les jours avec Companion. Les petits livres de recettes Moulinex

Votre Companion découpe, hache, bat, mélange, pétrit, concasse, cuit à la vapeur... Il va vite vous simplifier la vie et devenir indispensable ! Découvrez 75 recettes spécialement conçues pour ce multicuiseur "intelligent", parfait allié du quotidien. Foccacia aux oignons et aux lardons l'apéritif, risotto aux tomates et chorizo pour le diner ou fondant au chocolat pour terminer sur une note sucrée, régalez-vous avec des recettes adaptées aux repas de tous les jours !

10/2021

Cuisine Afrique et Moyen-Orien

Simply. Recettes faciles pour tous les jours

Le nouveau recueil de recettes incontournables de la cheffe star de la cuisine perse. Des "recettes sans stress" aux "plats revisités" , en passant par les "influences du monde" , savourez plus de 100 recettes simples et riches en saveurs Signées Sabrina Ghayour "Les recettes de sabrina ghayour aux accents du moyen-orient sont tellement simples et savoureuses qu'elles me mettent en joie". Nigella Lawson

05/2021

Poésie - Comptines

Haïkus. Petits poèmes pour tous les jours

"La poésie : faire exister ce qui n'existe pas. Poussez la porte des mots et vous entendrez sonner les cloches du réel, du possible, de l'impossible qui n'est pas français comme chacun sait" Guy Goffette.

03/2022

Techniques artistiques

Livre d'exercices de solfège pour les tout-petits

Le livre d'exercices de solfège des tout-petits est une idée issue de plusieurs années de cours auprès des enfants de 3 à 5 ans. Après avoir minutieusement étudié toutes les étapes de l'apprentissage d'un enfant de cet âge ainsi que les difficultés qu'il peut rencontrer, Valérie crée divers supports pendant ses cours, afin d'aider les enfants au mieux, à chaque étape de l'enseignement. Ce live permet à l'enfant d'avoir des entraînements adaptés aux différents moments de son apprentissage, et de confirmer ses connaissances au fur et à mesure. Il servira également de guide aux professeurs qui ne sont pas habitués à enseigner aux enfants de cet âge.

04/2024

Tous les articles

Jours de destruction, jour de révolte : le côté obscur des USA

Jours de destruction, jours de révolteChris HedgesJoe Sacco

19/07/2013 - 09:11

Le vieux paysan et la punkette : c'est pas tous les jours facile

ROMAN FRANCOPHONE - Le cinquième roman de Francis Demarcy nous emmène dans un village du Vimeu, en Picardie, au début des années 2000. Une histoire à deux voix qui s’y expriment tour à tour.

23/12/2019 - 10:53

Dune, sous le jour des princesses

HIVER2024 - Deux années avant les événements de Dune, nous explorons les vies inexplorées de deux femmes essentielles dans l'existence de Paul Muad'Dib : la princesse Irulan, son épouse nominale, et Chani, son amour sincère et profond. Née au cœur de l'aristocratie impériale et destinée dès son plus jeune âge à être un outil dans le jeu de la diplomatie, la princesse Irulan a été formée par l'école des Sœurs Bene Gesserit.

14/02/2024 - 07:30

Astérix sur les traces du Tour de France

Personne ne verra le petit Gaulois teigneux monter sur un vélo – dommage, on aurait rigolé. Dans tous les cas, les éditions Albert René ont trouvé une bonne occasion de raccrocher les histoires des irréductibles, à l’actualité : Hop, il suffit d’un Tour de France et voici que le village d’Abraracourcix est de nouveau la star.

06/07/2015 - 14:55

Célébrer la diversité : des livres pour tous pour Le jour B

Ce 21 septembre, l’hémisphère Sud fête le printemps... et les éditeurs indépendants célèbrent la Journée internationale de la bibliodiversité ! Une date spécifique, qui revient, pour sa 9e édition, sur le besoin de favoriser (et d'encourager) la pluralité dans la production éditoriale.

20/09/2018 - 16:39

Exilé de tous les marchés, Sony se concentre sur le Japon

Depuis février dernier, Sony a entamé la fermeture définitive de son Reader Store, la librairie numérique de la marque, dans plusieurs grands marchés, dont l'Europe et les États-Unis. Implantée au Japon depuis des années, et bénéficiant d'une histoire assez longue avec l'archipel, Sony a toutefois décidé de garder son Reader Store à disposition des lecteurs nippons. Et pourrait même mettre les bouchées doubles pour gagner des parts de marché.

15/05/2014 - 10:02

Au jour naissant, tous les possibles

THEATRE JEUNESSE - « Deux adolescents, pieds nus tous deux, la plupart du temps. Perle : 13 ans, vive, lumineuse, fantasque. Logan : 14 ans, plus terre à terre. » Ainsi démarre l’exposition des personnages d’ Au jour naissant, pièce de théâtre jeunesse en trois actes, signée Laurent Contamin.

12/05/2020 - 10:45

Les concentrés : le cinéma (savoirs de base)

Une nouvelle collection de , à destination des enfants (dès 9 ans), voit le jour chez Nathan. Abondamment illustrée, ludique et interactive, elle apporte des informations très condensées sur un choix de thématiques variées. "Un max d'infos en un minimum de pages" s'affiche ainsi en quatrième de couverture.

Déjà déclinée en 14 titres*, la collection se veut historienne, géographique et artistique. Adaptée aux différents programmes scolaires, elle doit permettre à l'enfant de compléter ses connaissances, voire même de les approfondir et peut également devenir un bon support de remise à niveau pour des parents oublieux de ce qu'ils ont appris dans leur jeunesse scolaire (même si certains programmes ont changé).

Chaque ouvrage est divisé de manière assez similaire, reprend d'abord les informations clés (ce qu'il est indispensable de connaître), puis décline les dates essentielles liées au thème ou dresse la liste des personnages, lieux ou événements propres au sujet. Concis (une date, un personnage par page), le texte est copieusement illustré, mais uniquement par des dessins. L'idée est d'aborder la thématique en 50 points essentiels, d'offrir à l'enfant des bases de connaissances qu'il saura ensuite enrichir ou faire évoluer ailleurs si le sujet le passionne.

Ainsi pour le cinéma, l'ouvrage explique les différentes étapes d'un film, depuis son financement jusqu'à sa réalisation puis toute la postproduction et sa commercialisation. Tous les métiers qui gravitent autour du cinéma sont présentés, les incontournables du 7ème Art (grands studios, festivals et cérémonies…), les différents genres avec à chaque fois, un exemple de film associé.

Enfin, un choix (discutable) très resserré de metteurs en scène ou acteurs est présenté (de Walt Disney à Marlon Brando en passant par Meryl Streep, Tim Burton ou Leonardo Di Caprio), pas franchement francophile, avouons-le et représentatif d'une culture populaire plus proche des blocksbusters que du cinéma d'auteurs.

Par ailleurs, une mise en forme assez attractive et didactique (mots importants soulignés ou d'une taille de caractères plus importante, chronologies proposées, anecdotes amusantes…).

Pour finir, chaque ouvrage présente 10 records sur le thème abordé (le film le plus oscarisé, le plus long, le plus cher…) et (c'est la tendance du moment !), une application Quizz téléchargeablegratuitement pour s'amuser, se tester en famille ou avec les copains.

Tous les ouvrages de la collection sont disponibles en ebook également.

*Rois et Reines de France, Grandes capitales du monde, L'Egypte ancienne, La mythologie grecque, Grandes dates de l'Histoire, Inventions et Inventeurs, Grands artistes, Le Moyen-Age, Grands personnages du XXème siècle, Monuments célèbres, Grands explorateurs, Histoire de France, Les Etats-Unis.

15/10/2014 - 08:44

86 % des Américains essaieraient de lire tous les jours

Ces livres qu'on lit, ceux qu'on ne lit pas

16/01/2019 - 16:08

Des dictées pour célébrer le Tour de France

Les organisateurs du Tour de France ont encore trouvé une bonne idée pour faire parler de cette manifestation partout dans l’Hexagone. Ce vendredi, des dictées sont organisées un peu partout en France à partir de textes traitant de la grande boucle et tirés de la presse quotidienne régionale.

24/03/2017 - 00:03

Le tapis de lecture succès des tout-petits

22/07/2010 - 12:32

L'ex petit ami de Belle de Jour obtient des excuses

Il ne fait pas bon d'être le petit ami d'une ancienne call-girl et blogueuse : la célèbre Belle de jour, alias Brooke Magnanti, dont la vie avait inspiré une série télévisée, s'était retrouvée en justice. Son ex avait porté plainte pour de fausses déclarations faites à son encontre. Owen Morris, ancien officier de la Royal Air Force, avait affirmé qu'avec ses déclarations, son ex avait littéralement détruit sa réputation.

29/07/2013 - 09:38

Faire la lecture aux bébés tous les jours - TOUS LES JOURS !

Pour vacciner les enfants contre l'illettrisme, il n'existerait pas 50.000 solutions : l'American Academy of Pediatrics' Council on Early Childhood, groupe dédié à l'étude de la petite enfance, est formel, il faut leur faire la lecture. Chaque jour. Et surtout, s'y mettre sans attendre, parce que le goût des mots, la saveur des livres, cela s'inculque le plus tôt possible.

25/06/2014 - 12:27

Webtoon : piccoma, “l'ambition de faire lire un petit peu tous les jours”

Depuis maintenant un mois et demi, la plateforme de webtoons piccoma Europe est disponible pour les utilisateurs français. Hyung-Rae Kim, président de la filiale européenne d'une des principales applications manga du monde, a accepté de répondre à quelques questions. Une façon de faire le point alors que l’application iOS est disponible – et bientôt, une solution directement accessible sur navigateur.

12/05/2022 - 10:06

Le jour où la glace disparut autour des ours : La divergence des icebergs

Dubhe et Merak, deux ours polaires, coulent des jours heureux sur la banquise. Mais un beau matin, au réveil, les ours constatent que la glace autour d’eux a disparu... Séparés, ils vont tenter de survivre dans ce milieu hostile qu’est la mer, et affronter les dangers qui se présentent à eux. Une aventure par-delà les océans de deux cœurs faits pour battre à l’unisson.

15/12/2017 - 08:20

Un tiers des Espagnols lisent tous les jours

La Fédération des Éditeurs espagnols a rendu publique son étude annuelle sur les habitudes de lecture des Espagnols. Ils sont assez friands de lectures si l'on en croit les chiffres et l'ebook attire de plus en plus d'adeptes, avec une offre gratuite qui prédomine.

10/02/2012 - 14:00

Sur les traces de la Tour Eiffel avec les archives BnF sur Gallica

16/04/2009 - 05:01

Que savons-nous de la lecture chez les tout-petits ?

L'association Lire et faire lire œuvre tout au long de l'année, grâce à 13 000 bénévoles, pour apporter le livre et la lecture auprès du plus grand nombre. Afin de faire le point sur ce que l'on sait de la lecture chez les tout-petits, nos confrères du nouvel Observateur rapportent que cette association organise un colloque le 12 octobre 2012 au Conseil régional d'Ile-de-France, 35 boulevard des invalides, 75007 Paris.

06/10/2012 - 00:05

Vous pensiez avoir fait le tour de l'ebook et tout savoir ?

03/02/2009 - 00:03

Les membres de la rédaction de ActuaLitté sous leur vrai jour

11/04/2009 - 12:00

Le petit Chaperon rouge remis au goût du jour

Jean-Jacques Fdida lance une nouvelle collection, « Contes du temps d'avant Perrault », avec laquelle il revient à la source des contes.

26/10/2010 - 08:16

Des textes en langage oral pour les tout-petits

A l'occasion du Salon du livre jeunesse de Montreuil, on a pu découvrir aux éditions Retz une collection originale, spécialement pensée pour les tout-petits. Dans ces ouvrages, tout est écrit en langage oral, et ce dans une perspective simple : chez les tout-petits, l'oral précède l'écrit, rapporte l'

02/12/2013 - 00:02

Du haut de ses 14 ans, cueillir le jour

BONNES FEUILLES - Carpe Diem. Sur la couverture du carnet qui abrite ses pensées, cette douce expression en lettres brillantes nargue Alexia et accentue sa douleur. Du haut de ses 14 ans, le temps où elle pouvait « cueillir le jour » lui semble très loin.

08/04/2023 - 08:00

Insolite

3h27 de télévision par jour pour les Français

06/01/2008 - 10:00

Un tour en dirigeable, à Contre-jour ? Thomas Pynchon tient les commandes

18/03/2010 - 10:01

Découvrez de nouvelles lettres de personnalités tous les jours

Créé en 2013, le site littéraire DesLettres propose de découvrir tous les jours de nouvelles lettres entre célébrités. Etonnantes et originales, ces lettres anciennes ou contemporaines sont lues chaque jour par 11 000 visiteurs.

02/03/2016 - 00:21

Fin de Calibre : Une petite mort pour les petits éditeurs

Calibre, société destinée à distribuer les petits éditeurs généralement autodistribués, dont les principaux actionnaires sont la SNE (Syndicat National de l'Édition) et la SLF (Syndicat de la Librairie Française) vient d'annoncer par mail à ses éditeurs, sa mise en liquidation amiable, révélant encore une fois, parmi tant d'autres signes, la crise structurelle qui étreint depuis peu les métiers du livre.

09/05/2011 - 10:06

Cinéma : des petits prix pour les petits

A partir de janvier 2014, un nouveau tarif entrera en application dans les salles de cinéma pour les moins de 14 ans. Ce sera 4 € pour toutes les séances et tous les jours. Cette initiative de la Fédération Nationale des Cinémas Français va permettre de mieux répondre aux attentes d'un public toujours avide de 7ème art.

02/12/2013 - 00:04

Humeurs: le franglais de tous les jours, "by passer" la Love Intelligence...

03/07/2012 - 17:28

Numérique

Petit tour des ressources disponibles en ligne sur Le Clézio

15/10/2008 - 00:25

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