Soigner ses cheveux au naturel. Et sans ingrédients nocifs
Extraits
Santé, diététique, beauté
Soigner ses cheveux au naturel. Et sans ingrédients nocifs
Les cheveux sont l'une des premières choses que nous voyons chez quelqu'un. Ils nous définissent physiquement et, bien souvent, ils en disent même un peu plus, en révélant une facette de notre personnalité ou notre humeur. En prendre soin, c'est prendre soin de soi et valoriser un atout de beauté indéniable. Encore faut-il choisir les bonnes solutions pour ne pas se faire du mal en voulant se faire du bien... Ce livre est une introduction complète sur le cheveu. Riche en anecdotes historiques, il vous apprendra tout ce qu'il faut savoir sur la science du cheveu : sa structure, son cycle de vie... Ce guide regorge aussi de bons conseils pour avoir de beaux cheveux grâce à des soins 100% bio et naturels - seule solution durable pour notre chevelure, notre santé et la planète. Du diagnostic aux soins sur mesure (cheveux gras, qui tombent, trop ternes...), vous trouverez des astuces, des recettes maison pour réaliser vos propres soins et des conseils pour savoir acheter les bons produits et bien les appliquer... Au programme : une chevelure saine et magnifique !
06/2019
Santé, diététique, beauté
Faire ses remèdes naturels maison. Soigner sa famille au naturel
Ce livre vous présente près de 100 remèdes pour traiter et atténuer les problèmes de santé courants de façon naturelle. Découvrez comment fabriquer : lotions, infusions, teintures, baumes, cataplasmes et compresses... Apprenez à écouter votre corps et à lui prêter attention en utilisant des préparations naturelles. Se constituer une trousse à pharmacie de produits naturels pour soulager les désagréments du quotidien comme les piqûres d'insectes, les chocs légers, les coups de soleil, ou les coupures.
06/2019
Autres médecines douces
Soigner son enfant au naturel
Un guide utile pour les parents soucieux d'optimiser la santé de leurs enfants en respectant leurs besoins les plus essentiels Pour prévenir et soigner naturellement les petites maladies et les tracas quotidiens du bébé et de l'enfant, ou accompagner les plus grosses pathologies. Pour chaque symptôme, les remèdes naturels les plus appropriés : homéopathie, phytothérapie, huiles essentielles, gemmothérapie, oligoéléments, compléments alimentaires. Des conseils, des astuces, des recettes, des préparations à faire soi-même pour prévenir les petits maux et préserver le capital santé de son enfant.
06/2022
Santé, diététique, beauté
Les plantes antibiotiques. Se soigner au naturel
Les remèdes naturels représentent une alternative intéressante pour traiter toutes sortes de problèmes de santé. Nos ancêtres, eux, le savaient bien : les plantes et les herbes constituent une véritable pharmacie pour quiconque connaît leurs propriétés curatives. Grâce à ce livre, vous redécouvrirez avec bonheur leurs pouvoirs thérapeutiques. Pour vous aider à y voir plus clair dans la panoplie des produits que l'on trouve sur le marché, l'auteur a répertorié 30 antibiotiques naturels qui peuvent soulager ou guérir les maux les plus fréquents. Aussi inclus, un glossaire pratique.
11/2017
Autres médecines douces
Mes 10 remèdes miracles. Les ingrédients indispensables pour se soigner efficacement au quotidien
Vous avez sous la main des remèdes naturels efficaces pour la plupart des maux quotidiens. Et nul besoin pour cela de chercher des ingrédients compliqués ou chers, non, les véritables "panacées" sont souvent les produits les plus courants et les moins onéreux. Avec un peu de vinaigre, d'oignon, d'ail ou de citron, vous avez déjà une petite pharmacie familiale bien garnie. Ajoutez le miel, le chou, le thé et l'huile d'olive, et là vous êtes parés, il ne vous manque plus que deux poudres "magiques" : l'argile et le bicarbonate de soude ! Soigner la plupart des maux quotidiens avec 10 ingrédients indispensables ! Les 10 ingrédients miracle indispensables : présentation de leurs vertus, modes d'emploi. Les meilleurs remèdes et les recettes simplissimes à faire chez soi. Un index par indication pour trouver en deux temps trois mouvements la solution à vos petits tracas.
12/2023
Cosmétiques, coiffure
Soin des cheveux et coloration au naturel. Routines et conseils pour tous les types de cheveux
Avoir une belle chevelure nécessite d'utiliser des produits adaptés à son type de cheveux et de pratiquer les bons gestes au quotidien. Cet ouvrage décrypte toutes les étapes de soin des cheveux : Chouchouter son cuir chevelu, adopter le shampoing et après shampoing qui conviennent, pratiquer un bon brossage... mais aussi savoir réaliser une coloration naturelle et prendre soin de ses cheveux colorés, sans oublier les conseils d'expert pour chaque type de cheveux (abîmés, gras, secs, ternes, chute de cheveux...). Un essentiel beauté !
09/2021
Arthrose - Rhumatismes
Soigner ses rhumatismes. Les remèdes naturels
Ce livre présente d'abord une analyse des divers facteurs vraisemblablement responsables de la diffusion des pathologies rhumatismales. On y examine ensuite en tant qu'adjuvants, mais plus souvent en tant que substitutifs des medicaments chimiques des remèdes alternatives ou complémentaires, de type phyto-thérapeutique, homéopathique, nutritionnel, ou bien en lien avec l'acupuncture et la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
02/2023
Phytothérapie
Super Guide Plantes. Se soigner au naturel
Depuis la plus haute antiquité, les plantes soignent et guérissent de nombreux maux. Vous pouvez les cueillir ou les acheter en pharmacie. Découvrez les secrets et vertus de chaque plante à utiliser en infusion, décoction, cataplasme, gélules, etc. Préservez votre santé... le bien le plus précieux !
06/2021
Santé, diététique, beauté
Mes cheveux au naturel. Soins beauté pour les entretenir et les embellir
Prenez soin de votre chevelure et découvrez les meilleures techniques et recettes pour la sublimer ! Ce livre vous dévoile les rituels à adopter au quotidien pour entretenir et embellir vos cheveux de la racine aux pointes : brossage, massage. lavage. séchage, soin, coloration... chaque étape est détaillée pour optimiser chacun de vos gestes. Fabriquez vos propres soins à partir d'ingrédients naturels : plantes. ingrédients culinaires, huiles essentielles et végétales, poudres ayurvédiques sont les meilleurs alliés d'une chevelure resplendissante ! Plus sains, personnalisables et moins couteux, ces soins faits maison sont très faciles à réaliser pour un résultat bluffant.
06/2019
Phytothérapie
Se soigner par les plantes. La beauté au naturel
Prendre soin de vous, de votre visage, de votre corps, de vos cheveux... de manière naturelle, douce et respectueuse. Recourir aux cosmétiques naturels, sains, non toxiques, économiques, qui respectent votre peau et l'environnement. Maîtriser la composition de vos soins, personnaliser ceux-ci en fonction de vos besoins, réduire les risques d'allergies, vous offrir détente et bien-être. C'est ce que vous propose ce carnet rempli de recettes pratiques, exquises et divines. Découvrez le savoir-faire de Mady Pirard, conseillère en phyto-aromathérapie, pour composer en toute simplicité et sécurité vos soins de beauté. Apprenez à confectionner vos démaquillants, crèmes, gels, émulsions, huiles, lotions, gommages, shampoings... Adoptez des soins ciblés en fonction de votre type de peau. Et découvrez des dizaines d'astuces pour votre bien-être et votre beauté. La nature sait comment prendre soin de vous !
03/2021
Grossesse et maternité
Se soigner au naturel pendant la grossesse et l'allaitement
Nausées, fatigue, migraines, jambes lourdes... la grossesse est souvent accompagnée de divers petits maux, la plupart sans gravité, mais qui peuvent gêner le quotidien. Et quand on attend un enfant, on n'ose pas trop prendre de médicaments... Privilégiant les médecines douces, cet ouvrage propose, pour chacun de ces troubles, divers remèdes compatibles avec la grossesse et l'allaitement. - De A à Z, comment traiter les troubles les plus courants : Allergies, Baisse de moral, Constipation, Cystites, Hyperacidité gastrique, Troubles du sommeil, Vergetures... - La description précise des symptômes pour aider au diagnostic et trouver le remède le plus adapté : homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie, acupuncture, acupression, allopathie... sans oublier les remèdes naturels et les conseils d'hygiène de vie. - Des prescriptions détaillées avec des exemples de posologie, la durée de traitement et des précautions d'emploi.
01/2022
Arts ménagers
Le ménage au naturel. Ingrédients biodégradables, locaux ou zéro déchet
Un guide aussi écologique qu'économique pour fabriquer ses produits d'entretien de manière 100 % écologique et zéro déchets, avec des ressources locales. Pour Aurélie Valtat, la sobriété, c'est au quotidien. Cette diplomate diplômée d'aromathérapie explore depuis plusieurs années un mode de vie plus autonome et respectueux de la nature, en faisant presque tout elle-même. Ce guide pratique très complet propose une approche unique : il fait totalement l'impasse sur les produits ménagers habituellement présentés comme naturels alors qu'ils ne le sont pas, tel que l'alcool ménager, et privilégie les ressources disponibles gratuitement dans la nature et les ingrédients recyclés. Un livre aussi écologique qu'économique !
01/2024
Autres médecines douces
Longévité et pleine santé. Les secrets dévoilés des meilleurs ingrédients naturels
Notre vieillissement est certes inéluctable, mais peut-on le freiner substantiellement ? S'il apparaît difficile au cours de sa vie d'échapper aux maladies dites de civilisation (diabète, obésité, cancers, maladies cardiovasculaires, etc.), peut-on s'en protéger efficacement ? La réponse est deux fois oui. Car la science a identifié à la fois les processus biologiques dégénératifs en cause et les solutions naturelles les plus puissantes pour les contrôler. Un livre référence pour une approche holistique et écologique de la Santé.
03/2021
Romans graphiques
Sans cheveux
Un autre regard Tereza n'aurait jamais cru qu'un jour elle perdrait la queue de cheval qui lui chatouillait le dos. Mais il faut se rendre à l'évidence, elle devient chauve. La cause : l'alopécie, une maladie auto-immune qui peut survenir pour diverses raisons... Elle va donc devoir faire face à son nouveau look, au sentiment de perte de féminité, au regard des autres et bientôt au choix d'une perruque ! Tereza sait que depuis la nuit des temps les cheveux symbolisent notre rapport au monde, que l'on soit punk, hippie ou bouddhiste, notre coiffure en dit long sur nous-même. Alors avec ce changement, elle change aussi sa façon de percevoir ses relations, son travail et surtout son regard sur elle-même. D'autant que personne n'est capable de lui dire pourquoi ses cheveux tombent... la série d'examens ne donne rien de concluant. Entre faux espoirs, confidences amicales et doutes, Tereza va vivre sa première année sans cheveux avec une bonne dose d'humour et nourrir sa réflexion. Un témoignage sensible par un duo tchèque détonant qui interroge les normes de beauté et le regard de la Société.
02/2024
Phytothérapie
Le grand livre pour se soigner au naturel. Tous les conseils d'un médecin spécialiste des plantes pour se soigner efficacement et sans risque !
Comment soigner au naturel un rhume ou une angine ? Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ? Comment drainer et revitaliser l'organisme au printemps ? Comment prévenir les cystites ? Quels soins alternatifs permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aigüe ou un burn-out ? Quels conseils naturels peut-on proposer dans les affections du quotidien chez l'enfant ou la femme enceinte ? Comment soulager sans hormones les bouffées de chaleur de la ménopause ? Que proposer dans une lombalgie, un eczéma, une diarrhée, un excès de cholestérol, de sucre ou d'acide urique ? Comment traiter sans intoxiquer ? Voici quelques-unes des affections courantes qui sont abordées. Tout l'intérêt de cette approche globale, appliquée par le Dr Mattmann est de proposer un traitement individualisé, de prévenir les dysfonctionnements en fonction de votre terrain, de sorte à vous maintenir en bonne santé par des moyens naturels. Il vous délivre dans ce guide ses premiers conseils de phyto-aromathérapie et de médecine globale et naturelle. Ce guide pratique rassemble en un seul livre des conseils d'application faciles, des entrées par domaines thérapeutiques, des index, des pistes de prescription sous forme d'ordonnances, des cas cliniques, des infos pratiques sur toutes les solutions en homéopathie, phytothérapie, huiles essentielles, gemmothérapie...
06/2023
Arbres
Cultiver et soigner ses fruitiers sans pesticides
Ce guide de référence présente les méthodes de culture et de soin des arbres et arbustes fruitiers. Rigoureux sur le plan technique et scientifique, il est vulgarisé pour être accessible à tous : jardiniers amateurs et professionnels, arboriculteurs, viticulteurs, pépiniéristes, paysagistes, étudiants et apprentis. La première partie décrit les bonnes pratiques en matière d'arboriculture fruitière, de la plantation à la récolte, avec 200 photos à l'appui : diversité des espèces et des variétés, conduite culturale, taille de fructification, surgreffage, protection phytosanitaire intégrant les auxiliaires naturels des vignes et vergers. Véritable outil de diagnostic et d'aide à la décision illustré de plus de 500 photos, la seconde partie propose des fiches détaillées sur 34 espèces de fruitiers : - les fruits à pépins (pommier, poirier, cognassier...), - les fruits à noyau (abricotier, cerisier, pêcher, prunier...), - les fruits à coque ligneuse (châtaigner, noisetier, noyer...), - les espèces méditerranéennes (agrumes, bananier, figuier, olivier, pistachier...), - les petits fruits (cassissier, framboisier, groseillier, kiwi, myrtillier, vigne...). Ces fiches mettent l'accent sur les exigences culturales de chaque espèce, vous guident dans le diagnostic des maladies et ravageurs, et vous oriente vers des soins préventifs et curatifs sans pesticides de synthèse, en accord avec la législation effective depuis le 1er janvier 2019.
06/2023
Cuisine végétarienne
Plats sains et gourmands en 5 ingrédients
Une nouvelle collection à petit prix, pour garder la ligne tout en étant gourmand... voici le crédo de la ligne gourmande avec ses 40 recettes saines et légères pour se faire plaisir au quotidien. Avec la ligne gourmande, craquez pour ces 40 plats du soir à réaliser avec seulement 5 ingrédients : : yassa de chou-fleur, polenta crémeuse et fricassée de champignons, curry de haricots rouges, salade marocaine au quinoa, soupe de lentilles corail à la cacahuète... Autant de préparations super healthy et surtout super gourmandes pour des repas complets, faciles et rapides à réaliser au quotidien. Tout pour garder la ligne gourmande !
04/2021
Phytothérapie
Mon cahier de gemmothérapie. Les bienfaits des bourgeons pour se soigner au naturel
Exploitant les formidables vertus des bourgeons et des jeunes pousse, la gemmothérapie est une méthode naturelle simple d'utilisation, avec peu de contre-indications, idéale pour soigner toute la famille. Les fiches d'identité des 20 bourgeons les plus courants et les plus utiles en gemmothérapie, illustrées de dessins et de photographies pour une identification précise des plantes et une reconnaissance facile des bourgeons. Un classement par affection, avec les cures adaptées, leur durée et leur posologie pour chacune des pathologies présentée. Insomnie, arthrose, sinusite, immunité, stress, problèmes de peau, etc.? : les bourgeons sont là pour vous soulager ! Fabriquer ses propres macérats, c'est possible et c'est facile : la recette pas à pas et en images pour réaliser ses préparations maison, ainsi que les recommandations pour bien les stocker et les conserver. Tous les conseils pour une cueillette réussie et raisonnée ? : quelle quantité récolter ? Quels sont les lieux à éviter ? A quel moment de la journée prélever les bourgeons ? , etc.
05/2023
Phytothérapie
Booster son système immunitaire au quotidien. Et se soigner grâce aux antibiotiques naturels
C'est désormais chose connue que nous utilisons trop de médicaments à base d'antibiotiques, et ce pour des maladies qui ne le nécessite pas toujours. Mais avant tout, qu'est-ce qu'un antibiotique ? Quel est son action sur l'organisme ? C'est à ces questions que ce guide répond, avant de proposer des solutions naturelles alternatives à la prise de médicaments, mais tout aussi efficaces pour la plupart des pathologies bénignes.
11/2021
Santé, diététique, beauté
Naturopathie. Le livre de référence pour se soigner au naturel
Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la naturopathie ! La naturopathie est une méthode de soins naturelle très efficace. Son principe ? Elle aide à renforcer notre santé afin que notre organisme soit capable de prévenir et de lutter contre de nombreux maux et maladies grâce à l'alimentation, à une bonne hygiène de vie et aux bienfaits des plantes. Ce livre très complet vous fera découvrir de manière simple et pédagogique ce qu'est la naturopathie et ce qu'elle peut vous apporter au quotidien. Que dois-je manger si je suis stressé ? Quelles plantes peuvent m'aider en cas de constipation ou d'insomnie ? Quels sont les meilleurs compléments alimentaires pour lutter contre la fatigue chronique ? Autant de questions fréquentes auxquelles vous trouverez dans ce livre des réponses simples et concrètes pour devenir acteur de votre santé. Dans cet ouvrage de référence - à conserver et à consulter pour prendre soin de toute la famille -, vous découvrirez ainsi les grands principes de la naturopathie, ses principaux remèdes et techniques, ainsi qu'un abécédaire incroyablement exhaustif de plus de 200 maux de tous les jours. Inclus : un glossaire des principaux compléments alimentaires et plantes avec des indications pour bien les utiliser ainsi que des fiches détaillées sur les différents minéraux, vitamines, acides gras, et un récapitulatif des régimes alimentaires évoqués dans ce livre. Un guide précieux pour être en bonne santé toute l'année.
04/2019
Naturothérapie
Guide des remèdes naturels familiaux. Comment se soigner naturellement au quotidien ?
Le premier guide familial complet pour soigner les petits et les grands avec des remèdes naturels. Cet ouvrage recense les remèdes naturels les plus efficaces et couramment utilisés parmi l'homéopathie, la phytothérapie (plantes), l'aromathérapie (huiles essentielles), argile, aloe vera... Sa particularité en plus d'être très pointu et documenté : c'est un guide à double entrée. Par maladie et par remède, on peut ainsi apprendre l'usage polyvalent de la plupart des remèdes et s'en servir pour les bobos du quotidien. Ainsi angines, plaies, maux de tête, entorse, coups de soleil, contusions et autres trouveront assistance dans ce guide des remèdes d'urgence !
04/2023
Autres collections (6 à 9 ans)
Mes enquêtes - Défis nature - Des chevaux libres
Grâce à l'association Terraviva et à leur cousine Olivia, Diane et Théo participent à la réintroduction de cinq chevaux sauvages dans les plaines de Mongolie pour perpétuer la race des chevaux Przewalski et sauver l'espèce en voie de disparition. Hélas, peu avant que les chevaux puissent être réintroduits de façon tout à fait optimale, l'un d'entre eux disparaît. Diane et Théo, nos deux aventuriers en herbe, se lancent à sa recherche ! Une mission périlleuse durant laquelle ils devront décoder des messages secrets et résoudre quelques énigmes. Un roman jeu dérivé des jeux Défis nature : idéal pour apprécier la lecture et découvrir des infos nature en s'amusant !
09/2023
Cosmétiques, coiffure
Cheveux bouclés au naturel. Les routines soin spécifiques des chevelures rebondies qui s'assument
Vous rêvez de révéler le potentiel beauté de vos cheveux bouclés, frisés ou crépus ? Et s'ils avaient simplement besoin de soins spécifiques ? Défrisages désastreux, coupes inadaptées, soins décapants... Pour les personnes aux cheveux dits " texturés " (ondulés, frisés, crépus...), se coiffer est souvent un calvaire, et parfois source de complexes. Fini le diktat du cheveu lisse, fini les cheveux mousseux ou le cuir chevelu irrité, fini les achats de produits ruineux ! Dans cet ouvrage, la Petite Gaby nous aide à sauter le pas de la transition capillaire... en beauté, de façon naturelle et sans prise de tête. Découvrez : les spécificités des cheveux texturés ; des outils de diagnostic pour connaître la nature précise de votre cheveu : niveau de porosité, type de boucles (2C, 3B...) ; ce qu'il faut savoir pour bien choisir vos produits naturels et éviter les pièges du marketing et du greenwashing ; des solutions 100 % naturelles et économiques pour boucler, lisser, gagner de l'épaisseur, protéger ses boucles à la piscine, en dormant, etc. ; des recettes DIY et desroutines de soins adaptées à chaque type de boucles. Un guide ultra complet pour sublimer facilement vos boucles et assumer fièrement une chevelure rebondie et pleine de vie ! Présente sur les réseaux depuis 2016, suivie par plus de 500 K abonnés, la Petite Gaby est devenue une référence en matière de soin des cheveux bouclés. Dans ses vidéos, elle analyse avec humour et ironie les tendances marketing et les produits du moment, et livre conseils et astuces éprouvés.
06/2024
Médecine chinoise
Pharmacopée chinoise. Le livre de référence pour se soigner au naturel
Après Homéopathie, Naturopathie, Phytothérapie, voici le 4e opus de la collection "Le livre de référence pour se soigner au naturel" Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la pharmacopée chinoise ! Voici un livre novateur sur la pharmacopée chinoise, attendu du grand public et des thérapeutes désirant une information sérieuse et complète sur le sujet. Il repose sur la très grande expérience du Dr Daniel Caroff, spécialiste de la médecine chinoise. Véritable ouvrage de référence, ce livre intègre les connaissances les plus actuelles mais aussi celles, plus anciennes, qui ont fait leurs preuves. Les produits utilisés dans la pharmacopée chinoise appartiennent aux 3 règnes : Végétal (85% de la totalité des remèdes), Animal (13%), Minéral (2%), c'est pourquoi on parle de pharmacopée chinoise et non de phytothérapie chinoise. Dans ce guide très pratique - à conserver et à consulter pour soigner toute la famille -, vous découvrirez un abécédaire incroyablement complet des maladies et des maux quotidiens, mais aussi tous les remèdes accessibles... Chaque symptôme est décrit du point de vue de la médecine occidentale puis du point de vue de la MTC. Une formule de pharmacopée chinoise est ensuite conseillée. Un guide précieux que toute personne s'intéressant à la santé et aux médecines naturelles devrait avoir chez elle. Destiné aux naturopathes, médecins acupuncteurs, phytothérapeutes, praticiens de MTC polyvalents, ainsi qu'au grand public.
06/2022
Cuisine au robot
Mes recettes au companion. 3 étapes et 5 ingrédients max !
La blogueuse Mimi cuisine propose ses meilleures recettes à réaliser au Companion, en un clin d'oeil : 5 ingrédients, 3 étapes de réalisation et quelques minutes suffisent pour préparer ces savoureux petits plats du quotidien !
05/2021
Cuisine au robot
Mes recettes au Cookeo. 3 étapes et 5 ingrédients max !
La blogueuse Mimi cuisine propose ses meilleures recettes à réaliser au Cookeo, en un clin d'oeil : 5 ingrédients, 3 étapes de réalisation et quelques minutes suffisent pour préparer ces savoureux petits plats du quotidien !
05/2021
Psychologie, psychanalyse
Soigner les enfants hyperactifs sans médicaments
"Il s'agite sans cesse, elle n'écoute pas la fin de ta phrase et coupe la parole, il est dans La lune et ses résultats scolaires baissent", autant de phrases inquiètes que te Dr Stéphane Clerget entend dans son cabinet de la bouche de parents désemparés. Et si leur enfant était hyperactif ? Poser le diagnostic de trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDHA) n'est pas chose aisée tant les symptômes sont difficiles à identifier précisément. Qu'un enfant ait parfois une folle envie de courir, quoi de plus normal ? Mais à quel moment son hyperactivité sort-elle des Limites du raisonnable ? A quel moment surtout devient-elle un problème pour lui et pour son entourage ? Grâce à cet ouvrage, les parents pourront se poser les bonnes questions, apprendre à aider leur enfant à maîtriser son trouble de l'attention, sans nécessairement avoir recours aux médicaments, décriés pour leurs effets secondaires parfois graves. Les TDHA peuvent aussi se soigner grâce à des méthodes pédagogiques et éducatives adaptées, mais également par la relaxation, ta méditation, l'alimentation et des psychothérapies. Dans ce livre, le Dr Stéphane Clerget rend l'espoir aux parents de milliers de jeunes concernés par ces troubles de l'attention.
03/2019
Littérature érotique et sentim
Au gré des chevaux
Cette fois-ci, en posant ses valises en Maine-et-Loire, Alain pensait bien profiter d'un peu de tranquillité. Il avait eu sa dose de déboires autant professionnels que familiaux. Depuis qu'à l'adolescence, il avait découvert l'équitation, il n'avait cessé de se laisser porter au gré des événements liés à sa passion pour les chevaux. Mais maintenant, à l'approche de la cinquantaine et de ses bonnes résolutions, il comptait bien reprendre le contrôle de son existence. Faire la paix avec son passé et ne plus subir. C'était sans compter sur l'étonnante rencontre que le hasard lui réservait, en s'attachant à Fiona et à sa surprenante famille.
03/2019
Santé, diététique, beauté
Soigner ses enfants efficacement et sans danger grâce aux huiles essentielles et aux hydrolats
Bien utilisée, l'aromathérapie a de très nombreux avantages pour les bébés et les enfants : rapidité d'action, odeurs agréables, interaction parent-enfant par le massage, bienfaits du bain, renforcement des défenses immunitaires... Les enfants adorent ! La sélection d'huiles essentielles est ici volontairement restreinte à 17 huiles essentielles, auxquelles Virginie Brevard associe 11 hydrolats et 8 huiles végétales, et qui vous permettront de soigner presque tous les maux quotidiens. Vous ne trouverez donc pas dans ce livre certaines huiles essentielles parfois conseillées aux enfants mais qui, en réalité, peuvent se révéler dangereuses, comme celles de basilic exotique, de clou de girofle ou encore de fenouil doux. Bosse, rhume, fièvre, colère... Pour chaque trouble de la vie courante, vous découvrirez dans ce livre facile d'accès et d'utilisation la synergie d'huiles essentielles à réaliser et la posologie (en massage, par voie orale, en gargarisme, dans le bain, en "doudou" olfactif...) en fonction de l'âge de l'enfant, à partir de 3 mois.
05/2020
Cosmétiques, coiffure
1 ingrédient = 3 cosmétiques. Vous allez adorer le naturel !
Un ouvrage de cosméto DIY 100 % naturel (sans aucun produit de synthèse) et éco-responsable (innocuité pour l'environnement et zéro déchet). Une entrée par ingrédient (qui n'existe nulle part ailleurs) : 1 ingrédient permet de confectionner 3 soins différents. Cette approche visuelle et ludique permet de créer d'autres associations et donc des soins personnalisés. Voici un ouvrage de cosméto naturelle DIY, mais pas n'importe lequel ! Avec des recettes éco-responsables élaborées avec soin à partir d'ingrédients naturels ou d'origine naturelle sans aucun produit de synthèse. Il donne les clés pour comprendre simplement comment fabriquer un produit cosmétique, permet à partir d'un ingrédient phare d'élaborer 3 soins (et par conséquent comment réutiliser les produits achetés pour éviter la surconsommation) et de composer ses propres recettes en reprenant les formulations et en modifiant des ingrédients.
02/2022
