Retrouver sa vitalité avec la bioénergie. Harmoniser ses centres d'énergie et devenir pleinement soi-même
Extraits
Esotérisme
Retrouver sa vitalité avec la bioénergie. Harmoniser ses centres d'énergie et devenir pleinement soi-même
Qu'est-ce que l'énergie vitale, comment la ressentir, la visualiser, au jour le jour, pour l'augmenter ? Ce livre explore de façon très simple, dans un langage de tous les jours, toutes les connections qui nous animent sans que nous en soyons conscients : il s'agit des différents plans de l'être, physique, sensitif, émotionnel, mental, intuitif, spirituel et divin. mais aussi du monde des fréquences et des ondes qui nous influencent et que nous influençons. Des exercices sont proposés pour se reconnecter à tous ses différentes couches subtiles énergétiques afin de retrouver vitalité et harmonie.
02/2024
Réussite personnelle
Devenir pleinement et sereinement soi
A l'heure du tout instantané, de l'échange virtuel, des relations éphémères, on se ment souvent, on aime et on s'aime mal, on mange déséquilibré, on ne laisse plus le temps à son corps de se régénérer... On sent que sa vie est en "désordre", affectivement, physiquement et socialement. Comment y remédier, repartir sur des bonnes bases, écouter son corps, ses émotions, manger sainement, se préserver, s'aimer, devenir enfin "soi", pleinement et sereinement ? Dans ce livre positif et inspirant, Delphine partage avec générosité et naturel les clés de son équilibre, qui permettent de se sentir vraiment bien, tant physiquement que psychologiquement. Alimentation, jeûne, détox, routines de yoga, soins beauté, thérapies alternatives, connexion avec la nature, environnement, pleine conscience, spiritualité... Par son approche holistique, elle nous invite à nous poser les bonnes questions, dépasser nos croyances limitantes et oser le vrai changement pour apprendre à s'aimer, trouver l'âme soeur et le sens de sa vie.
03/2021
Carrière et réussite
Réussir en étant pleinement soi-même
Est-il possible de combiner épanouissement professionnel et personnel ? Oui assurément, mais comment ? Ce livre propose une méthode éprouvée avec 15 outils, des exercices pratiques et de nombreux témoignages pour : - Décrypter son socle de valeurs - Identifier ses talents et sa stratégie d'excellence - Ouvrir de nouvelles perspectives professionnelles et bâtir un projet qui permet de trouver un emploi à sa mesure Un livre-outil qui s'appuie sur les principaux outils du coaching de vie.
04/2024
Connaissance de soi
Second souffle. Retrouver son enfant intérieur et l'armonie avec soi-même
Renouer avec son enfant intérieur et trouver l'harmonie Entendez-vous votre enfant intérieur ? Oui, cette petite voix de celle ou celui que vous étiez, il n'y a pas si longtemps. Celle que vous vous évertuez à museler est en réalité votre meilleur allié pour retrouver l'harmonie avec vous-même. A travers une galerie de portraits, Vanessa Carrara-Douillet vous offre toutes les clefs pour renouer avec votre moi profond et accéder à la liberté d'être soi. Vivre au présent, en accord avec le passé, pour construire le meilleur des avenirs. Comment ? En s'appuyant sur ses propres ressources insoupçonnées révélées par l'hypnothérapie, le dialogue et des exercices spécifiques. Chaque séance, si singulière soit-elle, délivre un message universel pour renouer avec le bonheur. A propos de l'autrice Vanessa Carrara-Douillet, thérapeute et formatrice, a tenu pendant dix ans un cabinet d'hypnothérapie. Conférencière sur la confiance en soi et la gestion du stress, elle initie le personnel soignant à la pratique de l'hypnose médicale au sein du centre de formation qu'elle a créé. " En prenant appui sur son expérience professionnelle et avec des exemples concrets, [Vanessa Carrara-Douilllet] donne les clés pour être en phase avec soi-même. " Le Progrès
10/2022
Seinen/Homme
Devenir enfin moi-même
Etre réellement la personne que l'on sait être Yuna Hirasawa s'est rendue en Thaïlande pour subir une chirurgie de réassignation sexuelle &NewLine ; Cependant ce processus s'est révélé bien plus éprouvant qu'elle l'avait imaginé... &NewLine ; &NewLine ; Cet essai autobiographique retrace le parcours de l'autrice transgenre pour enfin être en adéquation avec elle-même Entre son accueil à l'hôpital par les médecins ses douleurs et les mauvaises surprises elle raconte son expérience personnelle dans les moindres détails
04/2024
Réussite personnelle
Intensifier sa vie. Etre soi-même pour s'engager pleinement
Nous avons tous besoin de révéler et de déployer nos atouts de façon originale pour tracer un chemin de vie personnel. Cet ouvrage présente une synthèse hors norme qui invite à se mettre en mouvement. Avant d'être un essai théorique, il fournit des balises concrètes qui permettent de dessiner un nouvel avenir : - Pouvoir mener de nouveaux projets - Intensifier nos buts - Rebondir après l'épreuve - Etre plus disponible aux autres Ce livre est enrichi d'un workbook pour passer immédiatement de la théorie à la pratique.
02/2021
Réussite personnelle
Etre une mère pour soi-même. Devenir une femme libre et puissante
Psychologie transgénérationelle et féminisme : comment transmettre la puissance de mère en fille ? Grandir dans une culture patriarcale, surtout quand on est une femme, c'est être soumis à une somme de tabous et de règles étouffants, de croyances délétères et souvent inconscientes, ancrées dans nos comportements. Cette blessure culturelle se manifeste bien souvent à travers des injustices, des rejets et des conflits familiaux douloureux. Ces symptômes, que Bethany Webster qualifie de " blessure maternelle ", tant qu'ils ne sont pas identifiés et traités, sont reconduits silencieusement, transmis de génération en génération. Sévissant dans toutes nos relations, la blessure, issue du mépris des valeurs du féminin, s'enracine principalement dans les relations entre les mères et les filles, qui en sont toutes deux les premières victimes. Avec une efficacité et une sincérité rares, Bethany Webster nous éclaire à partir de ses recherches et de sa propre histoire, et nous invite concrètement à nous engager sur un chemin de guérison et d'autonomie, pour rétablir cet équilibre entre les énergies du féminin et du masculin. Guérir la blessure maternelle, c'est retrouver la puissance et la liberté, et contribuer à créer un monde meilleur, à l'échelle individuelle, culturelle et planétaire.
01/2023
Esotérisme
Être et devenir Soi-même. Les préceptes du manuscrit
Le hasard, le destin, la Providence, une coïncidence heureuse ? Vous en serez le seul juge. Dans une période difficile de son existence où il traversait des moments de doute, Vincent était loin de s'imaginer que sa vie ne serait plus comme avant. Pour quelques misérables billets, il venait d'acheter le vieux manuscrit d'un inconnu qui allait changer sa vision du monde pour toujours. Avec lui, vous allez découvrir les 18 préceptes de vie d'un maître imaginaire qui seront le début d'un voyage à la rencontre de vous-même. L'auteur Vincent Roudier nous propose de se poser un moment pour prendre le temps de la réflexion et partager sa démarche initiatique. Besoin d'une introspection, d'une pause, de rêverie ou de profondeur... Il nous encourage, à travers ses expériences personnelles et ses propres réflexions, à nous échapper de ce monde frénétique, bruyant et souvent écervelé pour nous reconnecter à notre essence et admirer notre nature profonde, et ainsi faire connaissance avec nous-mêmes. Il nous invite à nous poser les bonnes questions, à prendre conscience de notre identité et ce à quoi nous aspirons. En cette période incertaine où notre monde change à une allure vertigineuse, retrouvons la liberté d'être réellement nous-mêmes et avançons avec lui de façon à être en accord avec nos valeurs et notre perception du Bonheur. Pour cela, ralentissons la cadence. Posons-nous dans un hamac au fond du jardin ou installons-nous bien lotis dans notre lit douillé, peu importe. Silence... Et reconnectons-nous à l'essentiel.
09/2021
Grossesse et maternité
Devenir mère. Renouer avec la puissance de son féminin
La doula est la nouvelle figure émergente du soin aux femmes. A la différence de la sage-femme qui est une professionnelle de santé, la doula est spécialisée dans l'accompagnement psychologique et pratique de la femme et du couple durant la grossesse en pendant la période postnatale. Fruit de la collaboration de deux doulas, cet ouvrage a pour vocation d'aider les femmes à renouer avec leur puissance et à se réapproprier des gestes ancestraux trop souvent oubliés. Il propose des rituels (des rituels sacrés et des rituels de soin) mais aussi des conseils pratiques et psychologiques dans le but d'alléger la charge mentale de la maman, de lui donner confiance en ses capacités et lui permettre de s'épanouir en tant que mère mais aussi en tant que femme.
03/2022
Esotérisme
Retrouvez votre énergie
La fatigue est un des maux du siècle. Un sentiment de pesanteur qui peut habiter chacun d'entre nous à long terme, si nous ne sommes pas à l'écoute de nous-même. Le Design humain s'appuie sur les sciences primitives, dont l'astrologie, et invite chacun à combiner sa date, son heure et son lieu de naissance, afin de produire un schéma corporel qui illustre sa définition unique des flux d'énergie. Grâce à l'analyse de ce schéma, nous allons saisir le fonctionnement optimal de notre énergie. A quel grand profil pouvons-nous nous identifier - Générateur, Projecteur, Manifesteur, ou Réflecteur ? Quelles actions nous dynamisent, et quelles situations nous épuisent ? Comment tirer le meilleur parti de notre schéma énergétique ? Comment se comporter avec un interlocuteur de tel ou tel profil, en famille, entre amis, dans la vie professionnelle ? Au quotidien, dans notre vie personnelle et professionnelle, le Design humain nous permet d'ordonner efficacement notre charge de travail, de faire le tri dans nos listes à rallonge de tâches, de mieux collaborer et communiquer, enfin, de retrouver l'harmonie en nous redonnant la juste place qui est la nôtre.
03/2024
Réussite personnelle
Rayonner. Le Voyage pour devenir soi-même
Si vous en avez assez de subir votre vie et de la voir passer sous vos yeux, si vous avez l'impression de suivre une voie toute tracée ou de ne pas savoir où vous allez, alors ce livre est fait pour vous. Grâce à des outils pratiques et à des exercices stimulants, vous découvrirez comment vous libérer des peurs et des limites qui vous retiennent, pour vous reconnecter à votre essence et exprimer pleinement votre potentiel. Embarquez pour un voyage unique, où vous apprendrez à devenir l'expert de vous-même et à créer la vie qui vous correspond, pour rayonner en permanence. Car rayonner n'est pas un hasard, mais un apprentissage que chacun peut faire. Ce livre vous invite à explorer votre propre chemin pour être en phase avec vous-même, prendre des décisions éclairées et assumer vos choix en toute confiance. Alors, prêt(e) à reprendre le contrôle de votre vie et à fixer vos propres règles ? Bon voyage !
09/2023
Connaissance de soi
Découvrir son royaume intérieur. Voyage au centre de soi-même
Devenir tous Rois et Reines de nos propres vies et avoir la possibilité d'être pleinement en harmonie avec nous-même, c'est ce que nous propose de réussir Anne-Laure Boselli. Par son métier et son expérience, elle nous invite à découvrir la métaphore du royaume intérieur et nous accompagne, en plusieurs étapes, dans cette recherche : "la visite de notre royaume intérieur" ou comment aller à La rencontre de soi ; "la rencontre de ses habitants" pour mieux comprendre nos personnalités ; l'exploration de nos relations avec les autres souverains" ou nos tiens avec autrui ; "la poursuite de notre propre quête" et comment atteindre nos objectifs. Basant son approche sur les préceptes jungiens, la communication bienveillante, la créativité mais aussi l'hypnose, l'auteur s'adresse à toute personne en questionnement. Rencontrez votre vraie nature au travers des enseignements contenus dans ce livre, des exercices et clés de compréhension proposés, et entrez en relation avec les autres avec bienveillance, empathie et amour. Trouvez votre propre rythme, et explorez votre conscience à l'aide de 8 méditations créées et enregistrées par l'auteur à lire ou à écouter en téléchargement gratuit. Révélez votre pleine personnalité et votre souverain intérieur.
10/2021
Santé, diététique, beauté
Ma détox du foie ! Pour retrouver santé et vitalité
Ma détox du foie Vous sentez-vous fatiguée ? Avez-vous des douleurs inhabituelles au ventre, au genou, au dos ? Ou encore des troubles du sommeil, une digestion difficile ? Si vous avez répondu " oui " à toutes ces questions, il est temps de faire une détox du foie ! Ludique et pratique ce cahier vous donne toutes les méthodes naturelles pour détoxifier votre foie (mais aussi le poumon, les reins et les intestins) et retrouver toute votre vitalité. Vous trouverez aussi : Les bons aliments de la détox ; Les bonnes plantes et les huiles essentielles de la detox ; Et les bons régimes pour purifier l'organisme. Enfin débarrassé de ses toxines, votre corps revit !
01/2019
Romance sexy
La Soute du Roi. Plonger dans ses trippes et viscères pour retrouver son vrai soi...
Suite du premier livre "La route du Soi". On s'enfonce de plus en plus dans les viscères et humeurs tourmentées de ce jeune homme qui ne vit que de rêves et d'aventures, et occasionnellement de sexe et de romance. A moins que cela ne soit dans l'autre sens... Par générosité il nous livre tout. Et nous sommes tous pareils avec nos émotions d'humains imparfaits. Qu'il est bon qu'un gars comme lui nous emmène visiter nos zones d'ombre que nous nions trop souvent, faisant de nous des êtres incomplets... De pays en contrées perdues, riche de toutes ses aventures il nous livre ses secrets, plein de ses anciennes vies et de leurs scories émotionnelles remontées. De routes en déroutes, il trouvera le but de sa longue quête et se mariera sous l'eau pour ce qu'il est finalement venu chercher - l'amour profond - dans le plus pur protocole des Atlantes. Mots-clé : Sexe, aventure, vélo, réincarnation, vies antérieures, liens familiaux vicieux, libération, et... heu... sexe encore. EXTRAIT : Leçon du jour : comment déféquer tranquille, à l'arrière du bateau. Asseyez-vous pénards sur la balustrade arrière, en vous assurant bien sûr s'il n'y a personne qui vous mate, ou votre égo risque d'en prendre un coup, tellement la position est immodeste et choquante. Descendez votre caleçon en vous arrimant fortement les mains à la rambarde. Déplacez doucement vos fesses en arrière jusqu'au point de non-équilibre, et assurez-vous qu'il n'y ait pas de goélands gourmands qui planent derrière, et qui, pensant que ce qui va tomber est à manger, pourraient... enfin mieux vaut éviter cela. Soyez également sûr que la vague scélérate ne va pas non plus venir nuire à votre équilibre hasardeux, respirez un grand coup et poussez fort pour éjecter rapidement les matières qui font cale, ou fécales. Comme dirait un poète disparu : "Il est bon de détester nos ridicules en déridant nos testicules". Donc pour les chiottes, ça se fera cul nu, déféquant en chute libre à l'arrière du bateau, femmes comme hommes. Tout le monde pouffe de rires étouffés, jaunes, gênés, puérils...
11/2022
Santé, diététique, beauté
Pratiquer le reiki. Pour retrouver son énergie vitale
Médecine ancestrale d'inspiration spirituelle venue du Japon, le reiki active l'autoguérison physique et psychique par imposition des mains. Dans cet ouvrage, outre l'histoire du reiki, ses symboles et mantras qui vous mettront en résonance avec sa culture et ses valeurs, vous découvrirez les techniques de base. Celles-ci vous aideront à vous connecter à l'énergie, le ki, afin de la faire circuler, en adoptant des gestes simples et efficaces. Grâce aux nombreux exemples illustrés de soins à pratiquer, vous serez en mesure de tester, d'essayer et d'obtenir des résultats concrets, pour vos proches et pour vous-même, que vous souhaitiez soulager vos douleurs chroniques, votre fatigue physique ou mentale, votre mal de dos ou encore vos troubles digestifs.
11/2019
Couple, famille
Devenir mère, un voyage au centre de soi. Guide de passage symbolique vers la maternité
Mettre au monde nos enfants est-il si banal ? A force de dénigrer les attributs de la féminité, on a presque oublié que les femmes sont porteuses de la vie. En devenant mère, la femme accède à une connaissance toute nouvelle, mieux connue des temps anciens, et auxquels font référence les mythes des déesses. Il s'agit d'accompagner la femme contemporaine dans cette traversée universelle de donner et de nourrir la vie. Négligée au cours de l'Histoire, la maternité reste toutefois un état fondamental. A mesure que le corps se transforme, la femme est invitée à cultiver la lenteur, à tourner son regard vers l'intérieur, à accueillir une inclination à la vulnérabilité. La maternité correspond à un processus initiatique, mais comme elle est encadrée par une structure médicale, la peur - normale - est contrôlée. Etant donné que l'identité de la femme est bouleversée, cela prend parfois l'allure d'une dépression ou d'un désordre plus grave. La femme est invitée à se positionner vis-à-vis sa propre mère et à prendre sa place dans le monde des mères. Ce processus ne se vit pas sans changements majeurs pour un grand nombre de femmes. Certains de leurs témoignages sont cités dans cet ouvrage traitant de la puissance féminine au moment de cette fabuleuse aventure. Tenir compte des changements psychiques liés au cycle infini de la maternité est essentiel. Tout comme offrir davantage de soutien aux jeunes parents qui évoluent dans une culture de performance oubliant trop souvent la valeur des transformations dans la vie affective.
11/2018
Littérature française
L'être plus. Itinéraire pour devenir soi-même
A la fois érudit et joueur, ce road trip fait d'enquêtes et de rencontres choisies nous plonge dans l'Ouest américain, celui des infinis déserts méditatifs et de la Silicon Valley où se mène une course effrénée contre le temps et l'obsolescence humaine. Entre sciences et croyances, on découvre multiples tentatives de gagner l'éternité et l'immortalité, par les technologies les plus audacieuses et étonnantes, le pari de la cryogénisation, ou encore le développement personnel, toutes traversées par la promesse de "devenir soi-même". Avec cette interrogation qui se pose à chacune et chacun : que faire du temps qui nous reste ? Rêves, folies, recherches pointues et pionnières, l'être humain ne se résout pas à l'idée de sa propre mort. Et ce refus le rend inventif, c'est le moins qu'on puisse dire.
09/2023
Poches Littérature internation
La soie et les cendres
Hannah Kaganowski est hantée par la disparition presque entière de sa famille, réduite en cendres dans les camps d'extermination nazis, et dont l'oncle Yossl, seul survivant, ranime la mémoire.
Hannah écrit des livres, fait des reportages, et vit également, à Paris, du recyclage de vêtements anciens, dont la provenance mystérieuse lui sera pourtant révélée.
Envoyée collecter des manuscrits arabes et juifs en Israël, alors que s'achève la guerre du Kippour, elle retrouve Schmuel, infidèle, menteur, et décide de rompre avec lui.
C'est dans l'avion qui la ramène à Paris, via Lod, que Hannah fait la connaissance du musicien Emmanuel Moskovitch. De même que celui-ci s'émancipera lentement de son maître Sylviu, Hannah maîtrisera, pour vivre au présent son amour avec Emmanuel, les souvenirs qui lui reviennent du récit de Yossl sur Auschwitz.
08/1991
Santé, diététique, beauté
Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres. Retrouver son énergie et se ressourcer
Vous demandez-vous parfois d'où vient votre attirance pour les arbres ? Vous est-il déjà arrivé d'avoir envie de les toucher ? de leur parler ? de chanter, d'écrire, de danser, de dessiner, de fermer les yeux et de rêver auprès d'eux ? Merveilleux ! Avec les arbres tout cela est permis car votre manière d'aller à leur rencontre vous appartient. Jean-Marie Defossez, auteur de cet ouvrage, saura vous en convaincre, tout en vous donnant des pistes pour aller à la découverte de ces êtres de bois aussi exceptionnels que majestueux, pour faciliter vos échanges et vous permettre d'entrer en contact avec eux. Progressivement, vous apprendrez ainsi à vous détendre, puis à méditer, à retrouver de l'énergie, à vous soigner, à voyager ou encore à trouver de l'inspiration auprès d'un arbre. Et pas n'importe quel arbre ! Surtout, choisissez bien celui qui vous attire, celui qui vous plaît et vous inspire. L'intuition vous mènera alors probablement vers une étonnante découverte, celle de votre propre arbre intérieur.
01/2018
Bouddhisme tibétain
Entrer en amitié avec soi-même
Pema Chödrön délivre ici un enseignement dont la simplicité parle au coeur d'une façon très directe. Elle invite chacun de nous à la mise en pratique d'une réconciliation intérieure quotidienne. Sous le prétexte de "changer", nombreux sont ceux en effet qui entretiennent à leur insu une guerre intérieure subtile avec eux-mêmes. Ce livre réapprend à tout homme en quête de vérité, quelle que soit la voie spirituelle choisie, à dire oui à la vie, dans la joie, en se liant d'amitié avec soi-même.
04/2022
Réussite personnelle
Réveiller son énergie vitale. Être bien avec soi, les autres et le monde
Quel est le premier obstacle à notre épanouissement ? Nous-même, la plupart du temps ! Parce que nous sommes tous envahis de biais de perception, de croyances et d'ancrages négatifs qui nous tirent vers le bas ! Pourtant, il est possible de gérer ses émotions et son insatisfaction personnelle et professionnelle pour retrouver la voie de notre propre potentiel. A l'appui de cas réels, apprenez comment dépasser les barrières psychologiques qui vous empêchent de vous accomplir et trouvez votre propre voie vers le bonheur. Simple d'accès, concret et bienveillant, cet ouvrage vous aidera à mieux vous connaître et reconnaître vos mécanismes inconscients pour créer une vie qui résonne avec vos désirs profonds. Alors, accédez au bonheur... d'être vous-même !
04/2022
Diététiques
Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires. La méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette
Saviez-vous qu'il suffit d'oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle livre de manière simple et efficace toutes les clés pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l'assiette. Retrouvez également : - 1 semaine de détox du sucre pour mieux assimiler les aliments- 8 recettes salées pour des plats bien combinés- 10 recettes sucrées pour se faire plaisir- 7 assaisonnements pour les salades.
01/2023
Arts divinatoires
Oracle de l'énergie féminine. Voyage vers soi-même
Cet oracle parle intimement aux femmes que nous sommes, à la femme que tu es, à ton coeur et à ton ventre. Il t'entraîne dans un voyage vers toi-même, dans la globalité de ton être. Il est une célébration de l'énergie féminine à travers l'énergie des oeufs de Yoni. Ses illustrations inspirées et ses textes sensibles te guident pas à pas vers plus de conscience encore de qui tu es, de ta beauté, de ton rayonnement. Il t'invite aussi à des méditations, rituels, proposition pour prendre soin de toi en connexion avec des symboles précieux. Il te révèle ainsi subtilement à toi-même chaque jour davantage. Ses 38 cartes magnifiquement illustrées sont réparties en 5 famille de 7 cartes chacune, auxquelles s'ajoutent 3 cartes " soutien " pour 3 minéraux remarquables par leur intensité.
10/2021
Sociologie
Faire centre. La nouvelle problématique des centres-villes
La fabrication des villes s'est toujours organisée à partir de la constitution d'un centre. Lieu des échanges, des pouvoirs et du sens (religieux, politique, identitaire), le centre rassemblait une multiplicité de fonctions et quelque chose de plus : l'innovation, l'imprévu, l'ouverture sur le monde et l'altérité, l'effervescence sociale et, dans les démocraties, le débat public. Le centre de la ville était aussi celui de la société. Aujourd'hui ces caractéristiques sont plus que jamais d'actualité et pourtant le centre s'est décomposé en une multitude de centralités. Dans une lecture urbanistique et socio-économique, ce livre interroge : à quoi sert le centre aujourd'hui, en particulier dans la production de différents types de valeurs ?
05/2019
Littérature française
Les cendres de la mère
Gabrielle, la mère, est au soir de sa vie. Dominique, le fils, tente un dernier dialogue. Un immense secret lie les deux êtres que rien ne rattache. "Les cendres de la mère" , c'est une enfance bousculée dans un coin de la France des années 60, celles des chansons de Johnny, de la fin de l'empire colonial, de la révolution des moeurs. "Les cendres de la mère" est un roman froid, violent, inattendu, cruel. Vous n'en sortirez pas indemne.
08/2022
Littérature française
Devenir soi ?
"Le lieu est la caverne où l'on allume un feu pour former un cercle. [...] Le plus important est de créer un lieu." – Romeo Castellucci Ce livre se veut comme un lieu ; un feu allumé autour duquel chacun peut prendre place pour plus de chaleur et de clarté avec ses ombres profondes. "Soi, on ne sait pas qui c'est. Ce n'est pas un état préexistant que l'on atteindrait un jour. C'est devenir, justement. S'actualiser sans cesse, comme le bourgeon actualise l'arbre et la branche. [...] S'actualiser est le mouvement Loin de toute mécanique, et selon ce qui s'impose.?"
02/2022
Connaissance de soi
Devenir soi
Petite fille non désirée, l'auteure a été considérée comme la cinquième roue de la charrette jusqu'à ce qu'un accident traumatique lui fasse faire une double expérience de mort imminente. A partir de ce moment-là, sa vie a complètement changé. De ce fait, elle arrivera au fil du temps à comprendre que les difficultés et les problèmes que rencontrent les êtres humains leur permettent de nettoyer leurs âmes afin d'accéder à la lumière. Chacun devrait suivre son coeur et sa foi pour parvenir à sortir des ornières avec l'aide des anges gardiens. Aller à leur rencontre change entièrement la perception de la vie. Ayant déjà fait ce chemin, elle vous transmet toutes les règles qui lui ont permis de réussir son parcours.
06/2022
Grossesse et maternité
Devenir mère. Accompagner et préparer la rencontre avec votre bébé
La grossesse est un moment de questionnement intense dans la vie d'une femme et riche en émotions.
Depuis quelques années, les femmes enceintes sont de plus en plus nombreuses à vouloir vivre leur grossesse et leur accouchement de la manière la plus naturelle qui soit : massage, hypnose, relaxation, chants, accouchement physiologique à la maison, dans l'eau, en position accroupie. . .
La grossesse au naturel est de plus en plus associée aux doulas, ces femmes qui ont pour vocation d'aider une autre femme et leur entourage avant et pendant la grossesse, lors de l'accouchement et pendant la période postnatale, grâce à leur expérience et leur formation. Elles sont un soutien fort pour ces femmes qui souhaitent vivre leur grossesse autrement.
10/2022
Autres régimes
Cétogène sans effort. Boostez votre énergie et votre vitalité
Supprimer le sucre, perdre du poids, retrouver la forme... c'est ce qu'apporte un régime cétogène bien mené. Ce programme spécialement composé de 65 délicieuses recettes favorise les bonnes graisses et permet de faire le plein en fibres et en vitamines. Ne craquez plus sur le paquet de biscuits en rentrant du travail, un savoureux repas céto vous attend chaque soir ! Les bienfaits du régime cétogène pour la santé : - Meilleure santé cardiovasculaire - Augmentation de l'énergie - Prise de muscle et amélioration de l'endurance - Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
03/2024
Diététiques
Happy Détox. Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie !
Le coaching 4 saisons d'Anne Ghesquière débarque en version poche ! Grâce à tous les conseils, recettes et astuces de ce livre, adoptez en toute simplicité la "Happy Détox", un mode de vie sain, joyeux et vitalisant ! La détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure. Inclus : 35 recettes et smoothies en bonus !
04/2024
