Leçons d'équitation. Guide pratique du cavalier, plat et obstacle, avec des exercices
Extraits
Sports
Leçons d'équitation. Guide pratique du cavalier, plat et obstacle, avec des exercices
Leçons d'Equitation est un guide pratique destiné aux amateurs, mais aussi aux enseignants. Chacun des chapitres correspond à des questions réelles. Basé sur les fondamentaux et se référant aux maîtres de l'oeuvre équestre, le livre concerne autant le cheval que le cavalier. Il est aussi le résultat d'une longue expérience avec les chevaux. Son esprit est le respect et l'amour du cheval.
10/2020
Equitation
Optimiser ses performances équestres
Ce guide, destiné aux cavaliers amateurs ou professionnels, enseignants et apprenants en formation, a pour objectif d'aider à l'organisation, l'analyse et l'autoévaluation de sa pratique de l'équitation. Quel que soit le niveau de performance recherché, chaque cavalier va pouvoir agir sur différents leviers pour trouver des solutions en vue de s'améliorer au quotidien et de développer ses compétences équestres. Tout le processus d'élaboration de travail du couple cavalier-cheval est abordé avec la mise en pratique des séances, la planification de l'entraînement ou encore la construction de dispositifs pour atteindre vos objectifs. Grâce à des outils d'analyse du cavalier et du cheval, aussi bien dans le travail sur le plat qu'à l'obstacle, vous allez pouvoir vous autoévaluer et trouver des idées de séances pour progresser. Arnaud Jeannin est cavalier de CSO et CCE. Après plusieurs classements en épreuve internationale en concours complet, il obtient le statut de sportif de haut niveau en 2008. Enseignant diplômé d'état, titulaire d'une licence professionnelle "Commercialisation des produits équins" , il est notamment l'auteur de Guide du travail du cheval paru aux éditions Vigot.
09/2023
Equitation
Préparation physique des cavaliers. Echauffement, renforcement musculaire et étirements adaptés
Ce guide, destiné aux cavaliers amateurs ou professionnels, enseignants et apprenants en formation a pour but d'intégrer la pratique de l'équitation, comme un sport à part entière. En effet, les exigences de ce sport sont de plus en plus importantes. Pour répondre à l'optimisation des performances sportives, ainsi qu'à une amélioration de la sécurité et du bien-être physique du cavalier et du cheval, il semble important de prendre en considération la préparation physique du cavalier. Cet ouvrage simple dans sa prise en main et dans son utilisation, avec un accès rapide à une préparation physique pour le cavalier, mais aussi la possibilité pour celui-ci d'utiliser ce guide pour s'approprier sa propre préparation en développant ses connaissances et en enrichissant ses référentiels d'exercices. Ce livre permettra aux cavaliers de mieux comprendre les éléments constitutifs d'un sportif en bonne santé et apte à pratiquer son sport, avec des attitudes renforcées et une meilleure efficacité. Les propositions d'exercices sont construites en lien direct avec les difficultés rencontrées dans vos séances à cheval. Ainsi, vous trouverez des exemples d'exercices à cheval, qui en fonction de votre autoévaluation, vous renverront à des fiches d'échauffement, d'équilibre, de renforcement musculaire de la ceinture abdominale et du dos, des membres inférieurs, des membres supérieurs, de coordination ou encore de souplesse musculaire et d'étirements. Les différents domaines sont traités et permettent d'obtenir une vision globale de la gestion physique du cavalier. Les séances peuvent être adaptées à chaque type de cavalier. Il peut donc être un véritable atout pour l'ensemble des cavaliers, qui cherchent à progresser dans leur pratique par une meilleure condition physique, mais également une meilleure maîtrise corporelle.
06/2022
Sports
Le traité des équitations. Livre qui enseigne à bien pratiquer toute équitation
Deux siècles avant Antoine de Pluvinel, trois siècles avant François Robichon de la Guérinière, un écuyer lettré établissait les bases de ce qui deviendra l'équitation classique. Cet auteur oublié n'est autre que le roi du Portugal, dom Duarte (1391-1438), qui écrivit, dans les années 1430, un ouvrage consacré à l'art et la manière d'employer les chevaux. Pour lui, il n'y a pas "une" équitation unique, mais plusieurs. Raison pour laquelle il utilise le pluriel dans l'intitulé de son manuel : Traité des équitations. Equitation "à la bride", équitation "à la genette", répondant à des fonctions différentes : équitation pour la guerre, équitation pour la vénerie, pour les loisirs, etc. Mais pas seulement. L'originalité principale de dom Duarte, en effet, consiste à attribuer à l'art équestre une dimension quasi mystique. S'il croit aux vertus de la fréquentation des chevaux, le roi écuyer considère que chaque cavalier doit suivre une formation à la fois spirituelle, intellectuelle et physique, permettant la connaissance, et donc la maîtrise, de soi. Ecrite dans une langue que même les Portugais d'aujourd'hui ont du mal à déchiffrer, ce Traité des équitations n'avait jamais été intégralement traduit en français. Grâce aux talents conjoints d'une linguiste, Anne-Marie Quint, et d'un passionné d'équitation, Carlos Pereira, cette carence est ici levée. Humaniste cultivé, grand lecteur, préoccupé par les questions théologiques, philosophiques ou morales, dom Duarte a été parfois comparé à Montaigne, dont l'oeuvre est pourtant beaucoup plus tardive (plus d'un siècle !). Par l'importance qu'il accorde aux choses de l'esprit, il se distingue en tout cas de la plupart des auteurs de ce qu'on a coutume d'appeler la littérature équestre. Et paradoxalement, son ouvrage, qui est le plus ancien traité d'équitation de l'Europe chrétienne, révèle un précurseur de la pédagogie sportive et de l'approche éthologique d'aujourd'hui.
10/2016
Littérature étrangère
La leçon d'équitation
Dans la lignée de L'homme qui murmurait à l'oreille des chevaux, ce roman, best-seller aux États-Unis, nous entraîne dans les méandres de la tragédie, de l'amour et de la passion, au cœur d'une aventure humaine exaltante.
Annemarie Zimmer, jeune et prometteuse cavalière, a vu ses rêves de carrière olympique brisés lors d'un terrible accident de jumping qui l'a laissée handicapée et qui a coûté la vie à son cheval, Highland Harry. Depuis cet accident, elle a l'impression d'aller d'échec en échec. Mais ses parents, trop vieux pour continuer à s'occuper de leur centre équestre, et sa fille, qui traverse une violente crise d'adolescence, la mettent face à ses responsabilités, au moment où elle rencontre un nouvel amour... Lorsque, dans l'ombre d'un box, Annemarie aperçoit un cheval qui ressemble au Highland Harry de sa jeunesse, une passion qu'elle croyait endormie se réveille brutalement, au risque de faire voler en éclats le fragile équilibre qu'elle est en train de construire..
05/2005
Equitation
Saut d'obstacle. Combinaison gagnante - 52 exercices par les meilleurs cavaliers mondiaux
Liste des cavaliers Michael Alway Laine Ashker Tim Bourke Stephen Bradley Molly Hooper Bull Jan Bynny Daniel Clasing Sloane Coles Robert Costello Sally Cousins Phyllis Dawson Martin Douzant Phillip Dutton Will Faudree Sandy Ferrell Peter Foley Patty Foster Ariel Grald Peter Gray Sam Griffiths Melissa Hunsberger Justine Jarvis Stephanie Jenkins Allison Kavey Ingrid Klimke Anne Kursinski Capt. John Leginham Mary Lisa Leffler Boyd Martin Caroline Martin Sinead Maynard Tik Maynard Jenni McAllister Margaret Rizzo McKelvy Heather Parish Richard Picken Caroline Powell Valerie Pride Waylon Roberts Jenn Schuessler Kim Severson Brett Shear-Heyman Eric Smiley Allison Springer Sheryl Sutherby Meghan Truppner Skyeler Voss Danny Warrington Whitney Weston Sharon White Kelley Williams Ryan Wood
04/2024
Médiation
L'enseignement des chevaux. Pratiques, rituels et méditations
Le cheval est un chamane naturel qui nous transporte entre les mondes Pour de nombreux pratiquants de l'équitation, le lien avec leur cheval est aujourd'hui plus important que le dressage, le saut d'obstacle ou la monte à cheval dans un club d'équitation. C'est peut-être parce que le cheval est un chamane naturel qui nous transporte entre les mondes. Ce livre rétablit la connexion magique et enchantée au cheval que beaucoup recherchent. Par des pratiques de méditation, des rituels, des cérémonies et des explications pratiques, cet ouvrage donne des outils essentiels à ceux qui veulent créer ou approfondir une autre relation avec les chevaux. Il explore la relation spéciale qui relie les peuples amérindiens et leurs chevaux, mais redonne aussi aux chevaux leur place dans l'imaginaire occidental, par des exercices et des enseignements indispensables. Ce livre essentiellement pratique propose des exercices énergétiques et des rituels méditatifs inspiré de la pratique des mandalas, à pratiquer avec les chevaux ou non et qui s'adresse à tous, cavaliers ou passionnés des chevaux.
05/2021
Enseignement primaire
Français Explicite CE2. Guide pédagogique
L'enseignant(e) trouvera dans ce guide pédagogique les différents outils pour mettre en oeuvre la pédagogie explicite dans sa classe : - la présentation d'un plan de leçon-type qui expose la méthodologie et les différentes étapes d'une leçon en pédagogie explicite ; - une proposition détaillée de répartition des leçons par période, afin de mettre en pratique ces diffé-rentes étapes de la pédagogie explicite ; - une proposition de rituels (dictées) ; - un rappel des repères de progressivité pour le français du CE1 et au CE2. Et pour chaque domaine : - le déroulement détaillé de chaque leçon, en application des différentes étapes de la leçon-type, avec le rappel du point de programme concerné et le matériel nécessaire. Ce déroulé de leçon précise quels exercices de pratique guidée, puis de pratique autonome correspondent à chaque sous-compétence travaillée ; - le déroulement détaillé des séances d'oral proposées en ouverture des modules ; - tous les corrigés des exercices des leçons et des rubriques "J'évalue mes connaissances" du manuel.
07/2020
Mathématiques CM2
Maths Explicites CM2. Guide pédagogique, Edition 2021
L'enseignant trouvera dans le guide pédagogique les différents outils pour mettre en oeuvre la pédagogie explicite dans sa classe : - la présentation d'un plan de leçon-type qui expose la méthodologie et les différentes étapes d'une leçon en pédagogie explicite ; - une proposition détaillée de répartition des leçons par période et par semaine, afin de mettre en pratique ces différentes étapes de la pédagogie explicite ; - une proposition de progression pour le cycle 3 adaptée aux programmes 2018 ; - une proposition de progression en calcul mental. Pour chaque domaine : - le déroulement détaillé de chaque leçon, en application des différentes étapes de la leçon-type, avec le rappel du point de programme concerné et le matériel nécessaire. Ce déroulé de leçon précise quels exercices de pratique guidée puis de pratique autonome correspondent à chaque sous-compétence travaillée ; - tous les corrigés des exercices des leçons, des rubriques "Problèmes transversaux" et "J'évalue mes connaissances" du manuel ; - uneévaluation sommative de chaque compétence étudiée, sous forme de photofiches.
08/2021
Enseignement primaire
Maths Explicites CM1. Guide pédagogique, Edition 2020
L'enseignant trouvera dans le guide pédagogique les différents outils pour mettre en oeuvre la pédagogie explicite dans sa classe : - la présentation d'un plan de leçon-type qui expose la méthodologie et les différentes étapes d'une leçon en pédagogie explicite ; - une proposition détaillée de répartition des leçons par période et par semaine, afin de mettre en pratique ces différentes étapes de la pédagogie explicite ; - une proposition de progression pour le cycle 3 adaptée aux programmes 2018 ; - une proposition de progression en calcul mental. Pour chaque domaine : - le déroulement détaillé de chaque leçon, en application des différentes étapes de la leçon-type, avec le rappel du point de programme concerné et le matériel nécessaire. Ce déroulé de leçon précise quels exercices de pratique guidée puis de pratique autonome correspondent à chaque sous-compétence travaillée ; - tous les corrigés des exercices des leçons, des rubriques "Problèmes transversaux" et "J'évalue mes connaissances" du manuel ; - une évaluation sommative de chaque compétence étudiée, sous forme de photofiches.
05/2020
Equitation
Le Larousse de l'équitation. Positions, allures, techniques
La bible pour apprendre à monter à cheval, en 40 leçons, 400 illustrations et 40 séquences vidéos à visionner sur YouTube. Un programme d'équitation sur mesure pour tous les cavaliers ! Le livre : les 40 leçons d'équitation fondamentales expliquées pas à pas. La position du cavalier : la position des jambes et des mains, l'équilibre... L'utilisation des aides : assiette, mains, jambes, cravache, éperons, voix... La maîtrise des allures : le pas, le trot, le galop, l'arrêt, le reculer... L'échelle de progression : le rythme, l'impulsion, le rassembler... Les principales techniques équestres : le pli, l'incurvation... Les figures de manège : les cercles de 20, 15 et 10 mètres, la demi-volte... Les vidéos : 1h30 de mise en pratique a visionner sur Youtube. Grâce au QRcode, accédez à une chaîne YouTube dédiée. Les 40 leçons filmées, avec de nombreux conseils techniques en situation et les bonnes positions commentées, facilitent l'apprentissage et permettent d'éviter les erreurs courantes.
10/2021
Français CM2
Français explicite CM2. Guide pédagogique, Edition 2021
L'enseignant(e) trouvera dans ce guide pédagogique les différents outils nécessaires pour mettre en oeuvre la pédagogie explicite dans sa classe : - la présentation d'un plan de leçon-type qui expose la méthodologie et les différentes étapes d'une leçon en pédagogie explicite ; - une proposition détaillée de répartition des leçons par période et par semaine, afin de mettre en pratique ces différentes étapes de la pédagogie explicite ; - une proposition de progression sur le cycle 3 ; - une présentation des rituels, des exercices quotidiens très courts qui permettent de revenir sur des notions et de les réactiver, de les consolider et d'aboutir à terme à l'automatisations des savoir-faire. Pour chaque domaine : - le déroulement détaillé de chaque leçon, en application des différentes étapes de la leçon-type, avec le rappel du point de programme concerné et le matériel nécessaire. Ce déroulé de leçon précise quels exercices de pratique guidée, puis de pratique autonome correspondent à chaque sous-compétence travaillée ; - tous les corrigés des exercices des pages leçons et des pages "J'évalue mes connaissances" du manuel.
05/2021
Enseignement primaire
Français Explicite CM1. Guide pédagogique, Edition 2020
L'enseignant(e) trouvera dans ce guide pédagogique les différents outils nécessaires pour mettre en oeuvre la pédagogie explicite dans sa classe : - la présentation d'un plan de leçon-type qui expose la méthodologie et les différentes étapes d'une leçon en pédagogie explicite ; - une proposition détaillée de répartition des leçons par période et par semaine, afin de mettre en pratique ces différentes étapes de la pédagogie explicite ; - une proposition de progression sur le cycle 3 ; - une présentation des rituels, des exercices quotidiens très courts qui permettent de revenir sur des notions et de les réactiver, de les consolider et d'aboutir à terme à l'automatisations des savoir-faire. Pour chaque domaine : - le déroulement détaillé de chaque leçon, en application des différentes étapes de la leçon-type, avec le rappel du point de programme concerné et le matériel nécessaire. Ce déroulé de leçon précise quels exercices de pratique guidée, puis de pratique autonome correspondent à chaque sous-compétence travaillée ; - tous les corrigés des exercices des pages leçons et des pages "J'évalue mes connaissances" du manuel.
06/2020
Equitation
L'équitation par la technique Alexander
La "technique Alexander" est une méthode très largement utilisée en Grande-Bretagne et aux Etats-Unis. Son principe : retrouver le bon usage de soi, qu'il soit physique, mental ou émotionnel. Cet usage de soi naturel, que le stress, les mauvaises habitudes et la vie citadine, nous font perdre. Les nombreux exercices présentés dans cet ouvrage permettent aux cavaliers de découvrir comment ils s'utilisent, puis de s'améliorer, que ce soit à cheval ou dans leur vie quotidienne. Car l'originalité de cette méthode est qu'elle s'adresse aux cavaliers comme aux personnes, et leur offre des clés pour accéder à un mieux-être durable. Ce guide s'adresse à tous les cavaliers, de tous niveaux, qu'ils soient enseignants d'équitation ou non. Il est en quelque sorte un guide français inédit du "mieux vivre à cheval" permettant de comprendre ses défauts, d'y remédier, pour que la pratique reste une véritable passion. Véronique Bartin, est instructrice d'équitation et cavalière de compétition. Elle est également professeur de technique Alexander. Elle s'y est formée quatre ans en Angleterre. Elle enseigne cette méthode à des chanteurs et des musiciens pour qui le bon usage de soi est essentiel : leur premier instrument étant leur corps. Depuis plus de 30 ans, elle applique cette méthode à l'enseignement de l'équitation qu'elle transmet à des cavaliers de tous niveaux des enseignants et des compétiteurs. Selon elle, comme la musique ou le chant, l'équitation est un art de la sensibilité et de l'harmonie.
07/2022
Sports
L'équitation centrée. Vers une harmonie cavalier-cheval
L'équitation centrée présente une autre façon de considérer son corps de cavalier afin d'acquérir cet équilibre physique et mental qui amène à ne faire qu'un avec son cheval. Dans cet ouvrage. Sally Swift nous apprend comment sentir sa monture en utilisant des moyens jusqu'ici souvent négligés en équitation : le regard, la respiration et surtout le centrage, c'est-à-dire la capacité d'organiser et d'équilibrer son corps à partir de son centre physique, ce qui entraîne une meilleure réceptivité et aide à faire disparaître les blocages et les mauvais réflexes. L'autrice offre pour cela des images mentales qui suggèrent l'essence du mouvement ou de la sensation pour inciter le cavalier à coordonner et à cadencer son corps avec celui du cheval en mouvement. Grâce à sa méthode, Sally Swift réussit à expliquer non seulement ce qu'il faut faire à cheval, mais surtout quand et comment. Ses techniques sont efficaces, faciles et amusantes. Elles vous aideront à améliorer et à affiner votre équitation en peu de temps, quels que soient votre niveau et votre discipline.
05/2019
Equitation
Guide du travail du cheval
Ce guide, destiné aux professionnels, amateurs éclairés et jeunes en formation, a pour objectif de construire au mieux vos séances de travail. Il permet aux cavaliers et enseignants d'équitation d'acquérir les principes de base du travail d'un cheval, la mise en place et l'analyse des séances. Des fiches techniques (dressage, obstacle, cross, jeune cheval, travail à pied) apportent aux cavaliers une gamme d'exercices variés et adaptables. Chacune des fiches donne des exemples de séances avec un objectif précis, les évolutions possibles et les points à retenir. Des éléments permettant de construire une analyse du travail du cheval aideront les cavaliers dans leurs réflexions. Ainsi, une programmation et une planification du travail futur pourront être établies avec des propositions d'exercices en fonction des problèmes rencontrés et des objectifs.
03/2021
Programmation
Guide pratique des expressions regulières avec Python
Une expression régulière, également appelée expression rationnelle, est une chaîne de caractères servant à décrire de façon générique un ensemble de chaînes grâce à l'utilisation de caractères ayant une signification particulière. Elle est parfois aussi appelée modèle. La syntaxe utilisée pour l'écriture des expressions régulières, conçue par Ken Thompson, est dérivée de la notation utilisée par le mathématicien Stephen Cole Kleene, qui est à l'origine du concept. Les expressions régulières sont constituées de caractères sans signification, utilisés tels quels, et de caractères ayant une signification particulière pour le programme qui va les interpréter, et donnant lieu à un traitement spécifique. Les caractères ayant une signification particulière sont appelés métacaractères. Le présent ouvrage s'articule autour de 19 fiches pour une immersion dans le développement des expressions régulières avec Python.
12/2022
Science-fiction
Cavalier Vert Tome 2 : La première cavalière
"Une aventure merveilleusement captivante et un grand plaisir de lecture." Terry Goodkind Hantée par l'Appel, Karigan a repris le chemin de la cité de Sacor. Mais à la cour, la jeune femme retrouve l'ordre affaibli : des Cavaliers aguerris sont morts, et pourtant peu de nouvelles recrues ont entendu l'Appel. Pourtant, Karigan voit le spectre d'une femme qui ne peut qu'être celui de la Première Cavalière. Peut-elle encore aider l'ordre ? Car la brèche dans le mur de D'Yer continue à se creuser, et au coeur de la forêt veille une sombre et terrible menace...
07/2014
Lecture 6-9 ans
Cavalière du roi Tome 1 : Ninon la rebelle
Ninon est la fille de Monsieur le Grand, qui dirige les écuries de Versailles. Passionnée d'équitation, elle rêverait d'entrer à l'Ecole des pages où sont formés les meilleurs cavaliers. Mais l'école est réservée aux garçons. Alors elle apprend à monter avec l'aide d'un page, Corentin , et, à l'aube, elle s'évade de sa chambre pour seller son cheval préféré et galoper dans les jardins. Un matin, au détour d'un sentier, elle découvre un jeune cavalier tombé de sa monture : le fils de Louis XV. Il ne sait pas monter à cheval ? Elle est prête à lui donner des leçons d'équitation !
06/2019
Droit
Leçons pratiques de droit des contrats
En 1804, les règles relatives au droit des contrats ne sont ni les plus claires ni les plus précises que l'on doive aux codificateurs. Aussi le droit des contrats devint-il au fil du temps principalement jurisprudentiel. Le rôle de la doctrine consistait alors à rendre compte de l'oeuvre de la jurisprudence et à l'expliquer en élaborant des concepts et en construisant des systèmes (que l'on songe à la cause ! ) grâce auxquels s'ordonnait le droit des contrats. Depuis 2016, le Code civil contient un droit des contrats plus clair et plus précis, même si certaines de ses règles sont critiquables. Dès lors, le rôle de la doctrine n'est-il pas appelé à évoluer ? C'est le parti pris par ces Leçons pratiques, qui se veulent résolument positivistes : outre qu'elles entendent naturellement rendre compte du sens et de la portée des dispositions nouvelles, elles visent à en mesurer l'impact réel eu égard aux règles du droit spécial et aux aménagements conventionnels permis.
03/2019
Physique, chimie
Leçons de mécanique pratique. Résistance des matériaux
Leçons de mécanique pratique : à l'usage des auditeurs des cours du Conservatoire des arts et métiers,... . Résistance des matériaux / par Arthur Morin,... Date de l'édition originale : 1846-1853 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2020
Animaux, nature
Guide pratique des killies
Pourquoi une certification de compétences aquariophiles ? Le développement durable est désormais incontournable dans la conception des politiques publiques en application de l'article 6 de la Charte de l'Environnement inscrite dans la Constitution depuis 2005. Tout amateur aquariophile désireux de maintenir des espèces animales se doit d'entrer dans ce cadre et de respecter le bien-être animal. La certification fédérale de compétences aquariophiles atteste que vous possédez les connaissances nécessaires au maintien des 4 espèces animales dans le respect de leur bien être. Après constitution très rapide et très simple de votre dossier, une pré-commission, constituée au sein de votre association, donnera et transmettra son avis à la Fédération qui estimera si la certification peut vous être attribuée pour une durée de 5 ans. Le dossier peut être téléchargé sur le site internet de la F.F.A. fedeaqua.org/telechargements/func-startdown/144/. La certification fédérale de compétences aquariophiles est accessible à tous les membres des associations affiliées à la FFA à partir de leur seconde année consécutive d'adhésion à la Fédération. Elle s'adresse à tous les éleveurs d'agrément et ne se substitut ni aux certificats de capacité, ni à l'autorisation d'ouverture d'établissements. Le titulaire de la certification fédérale de compétences aquariophiles se verra remettre un diplôme ainsi qu'un insigne fédéral spécifique. Les décisions de la commission fédérale de certification sont sans appel.
10/2020
Sports
Etre cheval en 150 exercices
"Il faut" entrer dans le virage en avançant, "il faut" redresser son cheval, "il faut" fixer ses jambes, "il ne faut pas"tirer sur les rênes, "il faut" attendre de voir sa foulée... Il faut, il faut, il faut... mais comment faire ? L'objectif de ce livre est d'offrir à tous les cavaliers des réponses qui leur donneront les moyens d'acquérir ces nombreux savoir-faire, et bien d'autres. Dans cet ouvrage, l'auteur propose 150 exercices progressifs, commentés et illustrés, qui amènent le cavalier à maitriser un par un les mouvements, les gestes et les réactions permettant d'agir avec justesse et efficacité en toutes circonstances, sur le plat comme à l'obstacle.
08/2019
Sports
Equitation et judo. Les transferts d'apprentissage
Le cavalier doit être un athlète complet en pleine forme physique. Pour améliorer la technique et les performances, le couplage avec un autre sport se révèle très positif. C'est à partir de ce constat que les auteurs invitent à considérer la pratique du judo et du taïso pour compléter la formation du cavalier. Sont abordés dans ce livret les différents transferts d'apprentissage possibles entre une pratique du judo/taïso adaptée et l'équitation. Chaque notion est traitée d'un point de vue "cavalier", d'un point de vue "judoka", et le tout est éclairé par une approche scientifique. Au fil de l'ouvrage, des renvois vers des vidéos en ligne sont proposés via des QR codes. L'objectif est d'amener chaque cavalier à réinvestir dans son équitation ce qu'il a appris au judo/taïso. Cet ouvrage propose des outils et de la connaissance pour le faire entrer dans une dynamique d'autonomie dans la réalisation de gestes et d'attitudes contrôlés, sécurisés et justes. Le judo et le taïso donnent au cavalier des clefs de compréhension de son équitation par l'apprentissage d'une meilleure maîtrise de soi. Les transferts vont développer des comportements plus précis et plus efficaces, aussi bien sur le plan sensori-moteur que sur celui du mental.
04/2019
Chevaux
Mon guide pour commencer l'équitation
Dans ce guide, le petit cavalier en herbe découvrira les thématiques suivantes : -L'équipement du cavalier et du cheval -La monte : mener le cheval, monter et descendre, la position, tenir les rênes, les aides, les changements de direction -Aller chercher, sortir et rentrer un cheval du box/du paddock/du pré -Les allures : pas/trot/galop -Les "? problèmes ? " : réactions imprévues du cheval, cabrades, cheval qui s'emballe, chutes -Les disciplines équestres -La préparation et les soins avant et après être monté -Le cheval et les émotions du cavalier -Le cheval en spectacle : comment ça marche ??
09/2023
Equitation
La locomotion du cheval. Un guide pratique pour entraîner son cheval
Grâce à une présentation visuelle originale, cet ouvrage apporte un regard nouveau sur l'anatomie et la biomécanique équines. Véritable guide pratique, il permet d'entraîner son cheval en prenant en compte le fonctionnement interne de sa locomotion. Le système musculosquelettique peint sur le cheval vivant permet de comprendre comment l'action conjointe des os et des muscles génère la locomotion. Découvrez l'importance d'une bonne équitation et d'un travail correct du cheval, améliorant condition physique, force et équilibre, grâce aux illustrations montrant ce qui se passe concrètement lorsque le cheval se déplace. Les exercices pratiques et les étirements proposés visent à augmenter la souplesse, la confiance et la complicité entre le cheval et le cavalier, ainsi qu'à réduire les risques de blessure.
10/2021
Livres 0-3 ans
L'amour. Avec un cahier d'exercices pratiques
L'amour est l'émotion du lien. Celui qui relie les deux soeurs, leur famille et leurs amis, mais aussi celui qui relie les amoureux. Ce livre permet à l'enfant de mettre des mots sur ce qu'il vit et ressent parfois... Il pourra reconnaître, comprendre et apprivoiser ses émotions. Inclus : un cahier d'exercices pratiques. Ce livre est destiné aux enfants de 4 ans et plus.
09/2019
Livres 3 ans et +
La tristesse. Avec 1 cahier d'exercices pratiques
Lorsque Cart perd sa femme, il éprouve une profonde tristesse. Il va tout faire pour réaliser leur rêve à tous les deux. Le thème abordé dans ce livre, la tristesse, permet à l'enfant de mettre des mots sur ce qu'il vit et ce qu'il ressent parfois... Il pourra reconnaître, comprendre et apprivoiser ses émotions grâce à un personnage de Disney-Pixar. Des conseils aux parents pour gérer au mieux les émotions de leur enfant et un cahier d'activités détachable rédigé par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et spécialiste de la parentalité positive, complètent ce livre.
09/2019
Livres 0-3 ans
La colère. Avec 1 cahier d'exercices pratiqués
Quand Riley déménage dans une autre ville, loin de ses amis. elle éprouve toutes sortes d'émotions qui alimentent sa rage. Ce livre permet à l'enfant de mettre des mots sur ce qu'il vit et ressent parfois... Il pourra reconnaître, comprendre et apprivoiser ses émotions. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et spécialiste de la parentalité positive, donne aux parents des idées pour gérer au mieux la colère de leur enfant.
05/2019
Equitation
Galops 3 et 4
Galops 3 et 4 Un manuel complet de préparation aux examens d'équitation conforme aux programmes fédéraux officiels + des questions/réponses pour s'entraîner ! Tu as déjà passé avec succès tes Galops 1 et 2 ? Bravo ! Te voici maintenant en chemin pour réussir tes Galops 3 et 4, et ce manuel va t'y aider en complétant l'enseignement de ton moniteur. Chaque partie des programmes officiels de la Fédération française d'équitation est expliquée simplement et de manière détaillée, en cinq chapitres pour chaque Galop (Connaissances générales / Connaissance du cheval / S'occuper du cheval / Pratique équestre à pied / Pratique équestre à cheval). Plus de 300 dessins et photographies en couleurs apportent des explications claires et précises à chaque leçon. Des questions/réponses permettent pour chaque Galop de vérifier que les différents points du programme ont été assimilés. Les enseignants fédéraux spécialisés dans les différentes disciplines qui ont validé la conformité de ce manuel aux programmes officiels te livrent leurs meilleurs conseils pour améliorer tes connaissances et ta pratique. Un guide très illustré, indispensable pour perfectionner tes qualités de cavalier et réussir tes Galops 3 et 4 d'équitation. Les enseignants en équitation trouveront dans ce manuel un appui didactique complémentaire à la formation pédagogique qu'ils transmettent à leurs élèves.
05/2023
