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Comment j'ai décroché du sucre

Extraits

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Nutrition et remise en forme

Comment j'ai décroché du sucre

Arrêter le sucre pour de bon ? Cette idée vous glace le sang. Il est toujours compliqué de faire une croix sur une chose dont on raffole... Addict, clairement ! Ce petit guide va vous aider à vous débarrasser sans douleur et définitivement de cette poudre blanche qui vous empoisonne la vie... L'auteure a conçu un programme simple pour vous "déconditionner" grâce à : des menus pour réussir votre détox du sucre de façon durable ; 45 recettes pour redécouvrir la gourmandise en protégeant votre santé ; des astuces pour gérer vos courses et votre placard ; des clés pour lire les étiquettes et détecter les sucres cachés ; des idées pour protéger vos enfants du trop-de-sucre. Vous pourrez vous faire plaisir et bichonner votre corps par la même occasion.

03/2021

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Santé, diététique, beauté

Décrochez du sucre

Solutions pour combattre les mauvaises habitudes. Le tiers des calories que nous consommons vient du sucre et de la farine blanche, et notre alimentation comporte une écrasante majorité de produits transformés. L'addiction au sucre est ainsi devenue une véritable épidémie, trop sous-estimée. Elle a des répercussions lourdes sur notre santé: maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, surpoids, déprime... Mais rassurez-vous, il est possible de se désintoxiquer ! Vous apprendrez comment vous libérer de ce grand ennemi, pour passer d'un régime bourré de glucides à fort index glycémique à une alimentation plus saine, qui vous permettra de retrouver votre santé, votre énergie et votre ligne. Cet ouvrage vous permettra d'identifier votre profil "d'addict" pour ensuite rééquilibrer votre organisme.

01/2019

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Dépendance

Comment j'ai décroché de la cigarette

Chassez la nicotine de votre vie pour de bon ! Arrêter la cigarette : vous y pensez ? Vous avez déjà essayé, plusieurs fois, comme on se jette à l'eau ? La clé du succès n'est pas seulement la volonté ou l'organisation, mais d'être bien préparé, et d'anticiper son arrêt du tabac. Ce livre est un véritable plan d'attaque, et vous propose une méthode en 5 étapes qui vous aidera à faire face aux difficultés d'une désintoxication durable. Ce programme efficace propose : un bilan des différentes méthodes disponibles avec points forts et points faibles ; des tests pour personnaliser votre démarche d'arrêt du tabac ; des conseils pour gérer les effets secondaires du sevrage ; un carnet de suivi pour préparer et accompagner votre vie de non-fumeur. Voici le programme infaillible pour arrêter définitivement.

03/2021

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Manger bio, végétarien

Comment j'ai décroché de la viande

Devenez végétarienne sans vous prendre la tête ! Pour les animaux, l'environnement et la santé, vous avez choisi d'arrêter ou de diminuer votre consommation de viande. Félicitations ! Mais ce n'est pas toujours facile quand on débute, si vous ne savez même pas ce qu'est du tofu ou encore si vous ne savez pas faire cuire un haricot... Ce guide nutritionnel est là pour vous aider à maîtriser votre nouvelle alimentation sans frustrations, et fera de vous la reine du potager ! Le programme proposé dans ce livre vous apportera une grande aide avec : des menus pour réussir votre détox de la viande de façon durable ; des recettes véganes et végétariennes équilibrées à se lécher les doigts ; des recommandations pour éviter les carences alimentaires ; des astuces pratiques pour gérer vos courses et vos placards.

03/2021

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Romans graphiques

Décroche

Le 13 novembre 2015, Laurent Duvoux était au Bataclan. Il y a perdu son meilleur ami. Dans ce livre d'une grande puissance graphique, onirique et cathartique, il met en image le deuil, l'absence, et la reconstruction. " Le 13 novembre 2015 j'étais au Bataclan avec mon ami et associé Eric. J'en suis sorti sans une égratignure. Eric est mort sous les balles. Je n'ai pas le projet de raconter en détail ce qu'il s'est passé ce soir-là, mais plutôt les souvenirs des jours qui entourent cet évènement tragique. En particulier les rêves dans lesquels je me retrouve confronté à Eric. Des rêves dont je me souviens très précisément chaque matin au réveil. Ces rêves ne sont rien d'autre que le syndrome du survivant qui reprend peu à peu une vie normale alors que son ami est mort si brutalement. " Au-delà des attentats du Bataclan, que Laurent Duvoux a choisi de ne pas représenter graphiquement, Décroche met en image avec force, subtilité et pudeur les sujets universels que sont l'absence, le deuil, la reconstruction, la résilience.

10/2023

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Franc-maçonnerie

Maçonnerie : comment passer du profane au sacré ?

Un ouvrage qui s'interroge sur un enjeu essentiel de la franc-maçonnerie Passer du profane au sacré c'est indiquer une limite perceptible entre deux natures d'un lieu, d'un objet, d'un geste, d'une parole, d'un état d'être... En quoi le sacré se distingue-t-il du profane ? Par quoi est produit du sacré en loge ? Comment s'opère la séparation ? Où se trouve le sacré dans la loge ? Le langage maçonnique participe-t-il d'une séparation d'avec le profane ? L'être n'est-il pas le vrai lieu du sacré ? Pourquoi du sacré en franc-maçonnerie ?

06/2023

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Espace

L'aventure Apollo. Comment ils ont décroché la Lune

Le débarquement d'hommes sur la Lune reste l'aventure la plus extraordinaire de tous les temps. Cinquante ans après cet exploit, la reine des nuits est redevenue une étape incontournable, avant un vol habité vers Mars. Américains, Européens, Russes et Chinois : tous projettent d'y retourner prochainement, la NASA avec un nouveau programme habité, Artémis, à partir de 2024. Charles Frankel nous fait le récit de l'incroyable épopée Apollo qui a changé notre vision du monde, à travers une enquête jalonnée de portraits d'aventuriers de l'espace hauts en couleur, de drames, de joies et de découvertes. " Nous avons fait tout ce chemin pour explorer la Lune, et la chose la plus importante, c'est que nous avons découvert la Terre". Bill Anders, Apollo 8

09/2023

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Sciences de la terre et de la

L'aventure Apollo. Comment ils ont décroché la Lune

Le débarquement d'hommes sur la Lune reste l'aventure la plus extraordinaire de tous les temps. Cinquante ans après cet exploit, la reine des nuits est redevenue une étape incontournable, avant un vol habité vers Mars. Américains, Européens, Russes et Chinois : tous projettent d'y retourner prochainement. Charles Frankel nous fait le récit de l'incroyable épopée Apollo qui a changé notre vision du monde, à travers une enquête jalonnée de portraits d'aventuriers de l'espace hauts en couleur, de drames, de joies et de découvertes.

09/2018

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Pédagogie

Les Décrochés

Pourquoi 80 000 jeunes sortent encore chaque année du système scolaire en France sans qualification ? Rachid Zerrouki est allé à la rencontre de ceux qui sont sortis du système scolaire sans diplôme : les décrocheurs. Ceux qui ne l'ont pas choisi et qui triment sur un vélo de livraison ou dans les rayons d'un hypermarché discount ; qui décrivent eux-mêmes leur parcours scolaire comme un échec. Alors que le décrochage scolaire était une priorité nationale - et européenne - en 2010, pourquoi 80. 000 jeunes en France abandonnent chaque année l'école sans qualification ? Qu'en est-il du schéma repérage-accompagnement[1]prise en charge promis ? de la formation dont on nous rabat les oreilles ? des écoles de la deuxième chance ? et du mythe du décrocheur heureux ? A travers 8 portraits poignants, chacun symbolisant une cause de décrochage - Renée qui, parce que fille, n'ira pas au lycée mais aidera à la ferme ; Coralie, hypersensible et harcelée ; Nahyl, en situation d'un handicap mal pris en charge ; Seif, qui était si bon élève à Meknès mais ne parle pas la langue de sa nouvelle école... -, Rachid Zerrouki tente de comprendre les raisons qui les ont poussés au décrochage. L'idée n'est pas de susciter de la pitié ou de la compassion, mais de la colère et l'envie d'un changement profond : que ces histoires soient entendues par l'école, par les décideurs, et qu'on cesse enfin de croire que tout est une question d'efforts.

09/2023

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Développement personnel

Décrochez les étoiles. Comment font ceux qui réalisent leurs rêves ?

A côté de Barcelone, depuis quarante ans, un artiste bâtit une cathédrale. Aux Etats-Unis, une passionnée de psychologie animale a fait progresser de façon spectaculaire la cause de leur bien-être. A Meaux, un amateur a réuni dans un musée la plus grande collection d'objets de la Première Guerre mondiale. Quel est leur secret ? Autour de nous, les exemples se multiplient : de plus en plus de gens quittent des métiers souvent ennuyeux pour devenir boulangers, ébénistes ou photographes. Sont-ils fous ? Pourquoi alors mourons-nous d'envie de les imiter ? Dans ce livre, l'auteur a analysé le parcours de personnes ayant réalisé leurs rêves : célèbres ou anonymes, artistes, sportifs, artisans, entrepreneurs ou simples passionnés, tous ont recours, sans le savoir, à la même méthode. Elle vous est présentée ici pour la première fois. Grâce à des illustrations, des exemples et des exercices, découvrez le secret de ceux qui ne se contentent pas d'exister mais vivent pleinement. Cessons de rêvasser, il est temps de décrocher les étoiles !

12/2020

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Lecture 6-9 ans

Au pays du sucre Tome 3

Hugo le Berlingot et ses amis continuent d'organiser l'évasion de leurs frères de sucre. Malgré Frappadingue la Meringue qui ne pense qu'à s'amuser, malgré Nathan le Flan, plus mou de jour en jour et Odette la Gaufrette qui ne cesse de se plaindre, ils libèrent les sucreries du Pays du Sucre et font tourner la boulangère en bourrique avec l'aide de son propre fils ! Car le jeune et génial Tristan aide Gégé le Palmier et ses amis à préparer l'évasion du siècle...

03/2018

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Lecture 6-9 ans

Au pays du sucre Tome 2

Edmond le Calisson et ses amis font de nouveaux plans d'évasion, mais ils ne sont pas vraiment aidés. Gervaise la Fraise, toujours rouge de colère, est insupportable, Sacha le Moka se comporte en tyran, Babette la Chouquette n'en fait qu'à sa tête, Didier le Sablé énerve exprès la boulangère, André le Cannelé ne rêve que de cinéma et Bernie le Brownie que d'Amérique, tandis qu'Eddy le Clafoutis et Léon le Macaron luttent pour un minuscule pouvoir ! Heureusement que la généreuse Suzette la Crêpe est là pour les aider !

03/2018

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Lecture 6-9 ans

Au pays du sucre Tome 1

Il était une fois une boulangerie qui s'appelait Au Pays du Sucre. Des bonbons et des gâteaux vivaient là, résignés, enfermés dans un bocal ou prisonniers d'une vitrine. Un jour, pourtant, l'un d'eux refusa le sort qui l'attendait : il ne finirait pas dans la bouche d'un petit gourmand ! Après plusieurs tentatives, il parvint à s'échapper. Ce bonbon, c'était Edmond le Calisson. Bientôt rejoint par un vrai héros, Hugo le Berlingot, par l'habile Cyrille le Crocodile et par le costaud Tito le Tchatmallow, il se jura d'aider tous ses frères de sucre à retrouver la liberté. Mais avec Napoléon l'Ourson, empereur de pacotille, Lucette la Sucette, pénible starlette, ou Attila le Baba, qui ne marchait pas droit, sa mission ne s'annonçait pas simple. Surtout que Bérangère, la radine et méchante boulangère, veillait sur ses sucreries comme une poule sur ses oeufs !

03/2018

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Divers

Décrocher la Lune

Quand on porte le nom d'une tortue vieille de 250 ans, on grandit en croyant que la vie est pleine de possibilités. Mais un drame dans la famille d'Addie rend les choses bien difficiles à voir pour elle. Addie s'isole, jusqu'au jour où son père les emmène à l'autre bout du pays. Elle rencontre Mateo et elle se retrouve embarquée dans un projet passionnant. Equipée d'un casque de réalité virtuelle, Addie escalade les murs d'un chateau, évite des chattons en colère et découvre le monde d'une nouvelle manière. Une idée germe alors, qui pourrait changer sa vision des choses... Mais n'est-il pas déjà trop tard ?

03/2024

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Lecture 6-9 ans

Au pays du sucre Tome 6 : Sucré n'est pas joué

Tout se complique au Pays du Sucre pour les survivants ! Hugo le Berlingot et ses amis doivent faire face au tyran Sacha le Moka, à l'insupportable Gervaise la Fraise, à Frappadingue la Meringue qui n'en fait qu'à sa tête et à Nathan le Flan, plus mou de jour en jour. Heureusement que Suzette la Crêpe, toujours généreuse, est là pour les aider !

09/2015

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Lecture 9-12 ans

Comment j'ai rajeuni !

La jeune narratrice, Coraline, a déjà du mal à supporter sa soeur aînée, mais ce n'est rien à côté de ce qui va se passer par la suite, comme atterrir en plein Pays des Merveilles, rencontrer la princesse Rouge Coeur, fille de la Reine de Coeur, une sacrée pimbêche elle aussi ! Une grave malédiction pèse sur le royaume et elle ne pourra qu'accepter de devenir une Alice malgré elle. De quelle manière va-t-elle s'en sortir ? Voilà ce que vous réserve ce petit roman surprenant, pas gnan gnan du tout.

05/2019

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Acteurs

Le métier d'acteur. Comment décrocher un rôle et avoir succès

Ce guide pratique traite des aspects fondamentaux du métier d'acteur, étape par étape, en partant d'une donnée essentielle : il ne sert pas à grand-chose d'étudier l'art dramatique si l'on ne parvient pas ensuite à travailler dans cette discipline. Certes, il faut apprendre - et ce livre fournit de nombreuses informations sur les écoles d'art dramatique -, mais il faut aussi savoir " se vendre " en rédigeant par exemple une bonne lettre de présentation, un C. V. clair et efficace, et en soutenant sans faille entretiens, auditions et bouts d'essai. Ce manuel prodigue aussi de précieux conseils sur la façon de choisir un bon agent et de varier ses stratégies professionnelles dans le domaine du théâtre, du cinéma ou de la télévision. Il explique en outre comment éviter les erreurs les plus courantes et illustre enfin l'évolution actuelle du secteur.

10/2022

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Santé, diététique, beauté

Mon cahier Stop au sucre

Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau ! Sommes-nous accro au sucre ? Le " grand méchant sucre " se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ? Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre ! Au programme : - Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (" sucre addict ", " consommatrice plaisir "...). - Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait). - Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux ! - Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas) Gagnez en vitalité, retrouvez une belle peau et oubliez votre bonne vieille cellulite !

01/2021

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Littérature française

La lune, pourquoi on a décroche ?

Le 21 juillet 2019, nous célèbrerons les 50 ans de l'Homme sur la Lune, l'évènement planétaire qui a rassemblé 600 millions de téléspectateurs. Aujourd'hui quel est l'évènement planétaire ? Le mariage du Prince Harry ! Tandis que le monde ressortira de ses archives ses magnifiques photos souvenirs, avec nostalgie. mon ouvrage humoristique de vulgarisation scientifique, original et à contre-courant, intitulé "La Lune, pourquoi on a décroché? " pose la question de savoir pourquoi depuis 50 ans, l'Homme n'est pas retourné sur la Lune ? Pourquoi en 2019, nous ne réservons pas nos prochaines vacances sur la Lune ? Il n'y a rien, même pas un observatoire, même pas une tente Quechua, c'est la zone ! Pourquoi nous ne prenons pas le vaisseau-TER pour aller travailler sur Mars ? En tant que passionné de science-fiction, j'ai envie de crier : "remboursez-moi mon futur ! " Pourquoi l'Homme se borne-t-il à tourner autour de la Terre à bord d'une station spatiale ? A cause de la limitation à 80km/h ? D'ailleurs, pourquoi a-ton choisi la Lune comme candidate ? Pourquoi après l'avoir décrochée, on a décroché? Va-t-on y retourner ? Il y répondra avec humour en offrant des éclaircissements accessibles au grand public et des informations documentées, passionnantes, pertinentes, optimistes, constructives et divertissantes sur la conquête lunaire et spatiale à venir ! Les projets de l'ascenseur spatial, de la terraformation de Mars, de la propulsion laser et de l'exploitation minière des astéroïdes : on tire des plans sur la comète ! La Lune, on a décroché mais on n'a pas raccroché pour autant !

05/2019

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Techniques artistiques

Manuel pratique du fabricant de sucre, sucre de betteraves et sucre de cannes

Manuel pratique du fabricant de sucre, sucre de betteraves et sucre de cannes / par P. Boulin,... Date de l'édition originale : 1889 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

07/2020

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12 ans et +

Ma vie au collège : Comment j'ai relooké Aurélien Barucci

Au collège, il suffit d'un détail pour que tout devienne compliqué: un peu trop timide, pas assez à la mode... Juliette est spécialiste des problèmes des autres. Avec Sabine, sa meilleure copine, elles ont créé une petite agence de conseils. Pour un prix raisonnable, elles règlent les problèmes de cours, d'amour, de famille, de look, bref : elles ont une solution à tous les cauchemars quotidiens des collégiens !

06/2018

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Santé, diététique, beauté

Comment j’ai bâillonné mon diabète grâce au régime cétogène

"Médecin, trentenaire, me voilà diabétique, de type 1. Le traitement ? Sans appel : insuline à vie. Les premiers jours, hospitalisée, mains liées devant les menus préparés, injections et contrôles répétés, j'ai fait le dos rond. Mais rapidement, j'ai commencé à chercher une alternative. Le diabète, c'est un problème d'assimilation des glucides. L'alimentation cétogène, c'est un régime pauvre en glucides et, pour compenser, riche en lipides. Cela paraissait évident. Pourtant, lors de mes premières recherches, le duo diabète 1/ régime cétogène semblait peu évoqué et, quand il l'était, se voyait invariablement réfuté. Quelque temps plus tard, j'ai découvert que ce n'était pas totalement vrai, que plusieurs articles scientifiques commençaient discrètement à sortir sur le sujet, exposant des résultats encourageants. Trois ans plus tard, bilan parfait, sans piqûres ni comprimés ! " Ceci n'est pas une méthode miracle, mais un témoignage authentique, dont le but est d'ouvrir de nouvelles perspectives aux patients, médecins, et plus largement à tous ceux qui s'intéressent à d'autres façons de s'alimenter.

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Littérature française

Comment j'ai raté Laure

A la fin de sa vie, Christophe rejoint les plus grands de sa génération. Avec la chanson "La Man" , il dresse le portrait de la jeune femme d'aujourd'hui et de demain, celle qui changera le monde peut-être enfin. Une femme libre et généreuse. Mais attention, elle veut tout, tous les soleils couchants, l'amour sans faille, elle veut renverser le ciel. Dans le sport et l'amour, il faut avoir le physique et le mental, le courage, l'âme pure, et le coeur aussi, pour aller au bout de ses rêves, pour se changer en or, pour que Laure t'aime encore. Christophe nous donne les clés pour la réussite. Souvent la phrase de trop est inutile. Il ne faut pas briser l'instant fragile d'une rencontre. Pour avoir Laure, il faut dire les mots bleus, les mots qu'on dit avec les yeux. En fait ne rien dire, attendre le bon vouloir de la belle, être là. Avec "Les Mots bleus" , Christophe aura la vie éternelle. Alors, hommage à Christophe, avec ces souvenirs de vacances à la manière d'une comédie musicale aux relents de rumba.

11/2022

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Littérature française

Comment j'ai tout perdu

Un homme bien installé dans la vie possède tout ce qu'il désire. Pourtant, une rencontre, de prime abord anodine, chamboulera son quotidien bien réglé. Comment j'ai tout perdu est un récit qui emmène le lecteur imperceptiblement vers l'abîme...

06/2022

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Littérature française (poches)

Comment j'ai vu 1900

Les délicieux souvenirs de Pauline de Pange sont un conte de fées. L'arrière-arrière-petite-fille de Mme de Staël a grandi dans une famille vivant dans une tradition au parfum d'Ancien Régime, tout en ayant su entrer dans le monde moderne. Dans un hôtel particulier, deux valets gardent l'escalier d'honneur, un maître d'hôtel commande à quatorze domestiques et les repas sont aussi solennels qu'à la cour de Versailles. On a peine à croire qu'on ait pu vivre ainsi, au début du XXe siècle : on perçait alors les Champs Elysées pour y bâtir les deux palais de l'exposition universelle ; on rêvait que bientôt le métropolitain gronderait sous les pavés, et que des arches franchiraient la Seine d'un seul bond... C'était l'avenir. C'était 1900 !

01/2013

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Santé, diététique, beauté

Comment j'ai cessé de ronfler...

On en parle pas et on évite ce sujet qui fâche... ! Le ronflement fait rire ou bien pleurer... En général on préfère s'en débarrasser. Il existe des moyens de le combattre. Vous les trouverez répertoriés dans ce livre, complétés de quelques conseils pour les améliorer, mais ce n'est pas tout ! Ce livre présente surtout une méthode naturelle et originale pour soigner la ronchopathie. Il propose des exercices spécifiques, physiques et mentaux. Le ronfleur, grâce à ces exercices, affine et renforce la conscience qu'il a de son espace buccal, moyen naturel de rendre le passage de l'air dans l'arrière gorge plus facile avec un débit plus important. Cette méthode est le fruit d'une expérience personnelle que chacun pourra s'approprier selon sa personnalité.

07/2013

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Recherche d'emploi

Je n'ai pas d'expérience… et alors ? . Job rêvé, job décroché

Si tu es jeune diplômé, si tu finis tes études et que tu cherches un emploi, ce livre est fait pour toi ! Chloé Ngassa de Job Mentor t'explique ici comment tu peux trouver un poste facilement et rapidement, même si tu as peu, voire pas d'expérience. Elle te transmet les réflexes à avoir, l'état d'esprit à développer, les réseaux à activer pour te faire recruter. Grâce à sa connaissance du monde du recrutement d'aujourd'hui, avec son style et son enthousiasme qui la caractérisent, elle décomplexifie ta recherche d'emploi. Sa méthode, testée et approuvée, est progressive, pratique, et elle fera de ta recherche une partie de plaisir. Ainsi, tu seras en mesure de : bien comprendre les codes du marché de l'emploi anticiper les attentes des recruteurs valoriser ton profil développer suffisamment de confiance en toi. Chaque chapitre comprend des conseils et des astuces pour te démarquer, des encadrés sur des sujets concrets tels que " bien négocier son salaire ". Les chapitres s'achèvent sur des applications pratiques (QCM et exercices concrets) afin que tu te prépares au mieux. Tu sauras par exemple comment valoriser ton CV même sans expérience professionnelle.

02/2024

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Ethnologie

L'occident décroché. Enquète sur les postcolonialismes

Le postcolonialisme est un courant de pensée critique animé par des penseurs indiens, africains ou d'Amérique latine. Ils mettent en cause l'héritage de la domination coloniale dans les savoirs construits par les sciences sociales sur les sociétés dominées. Dans cet ouvrage, Jean-Loup Amselle a entrepris une présentation critique des auteurs de ce courant, ainsi que des foyers de cette contestation de l'Occident. Tout en exposant les arguments et les cheminements de cette mouvance, l'auteur montre comment certains d'entre eux versent dans des formes de primitivisme et d'essentialisme culturel, reprenant parfois à leur compte les stigmates coloniaux en tentant d'en inverser le sens. Le postcolonialisme ne serait-il pas ainsi, par une nouvelle ruse de la raison, le moyen le plus sûr d'asseoir la domination hégémonique de l'Occident, en semblant vouloir la renverser ?

01/2011

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Littérature française

Commandeur du sucre

Janvier 1936 : la récolte de la canne commence à Bel-Event, une plantation de Martinique. Le commandeur Firmin Léandor, contremaître mulâtre, s'est trop avancé en promettant de livrer sept cents barriques de canne à l'usine. Alors, le "commandeur du sucre" surveille sans indulgence le travail des coupeurs et des amarreuses. Labeur éreintant, enfer quotidien : "Depuis le commencement du monde, le Bondieu a inscrit notre malheur dans l'envers du bonheur du Blanc". Békés, mulâtres, nègres-Congo, coulis. Depuis des générations, chacun obéit à la stricte hiérarchie de sa couleur et de son rang, courbé sous le poids d'une double fatalité : la négritude et la canne. Redouté par ses hommes, méprisé par le maître, jalousé par le "géreur" et par les autres commandeurs de l'île, Firmin lui-même ne peut que répéter l'antienne de sa mère : "Canne, c'est maudition". Il fallait, pour faire revivre les travaux et les jours de la Martinique agricole des années 1930, la passion, la mémoire et le français revigoré de Raphaël Confiant.

06/2015

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Connaissance de soi

Le chemin sacré. J'ai été au fin fond de la forêt amazonienne...

Cette autobiographie fascinante nous plonge dans l'exploration d'authentiques "êtres humains" , à l'opposé de la société déclinante et matérialiste qui nous éloigne de notre véritable essence. Au coeur de cette quête personnelle, l'auteur dévoile son moi intime, levant ainsi le masque de sa réelle identité, une découverte primordiale. Chaque aventure, en réalité, équivaut à un voyage intérieur qui nous révèle davantage sur nous-mêmes, souvent de manière surprenante. Ce voyage initiatique abrite un trésor, notre propre diamant forgé sous la pression et les températures extrêmes de nos expériences multiples.

10/2023