Recherche

Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs. À chaque problème sa solution

Extraits

ActuaLitté

Photographie

La nuit craque sous nos doigts

La nuit craque sous nos doigts reprend plusieurs années de photographie de Sarah Ritter. Sarah Ritter ne travaille pas par anticipation, mais par "occasions" , arpentage de terrains divers, sans savoir précisément à l'avance ce qu'elle cherche. Ces occasions lui permettent d'accumuler un certain nombre d'images qui, peu-à-peu, trouvent leur place dans son oeuvre et s'articulent ensemble. Elle cherche un point de bascule entre le visible, le montré dans l'image, et ce qu'on ne voit pas. Au coeur de cette intention aveugle, le montage des images entre elles devient comme un choeur, équivocité affirmée.

06/2019

ActuaLitté

Littérature française

Les couleurs de la peur

"Eleanor Wilder avait huit ans lorsque l'événement se produisit. Elle jouait à la marelle dans la cour de l'école avec sa meilleure amie, Morgan, quand sa maîtresse de cours élémentaire vint la chercher. Eleanor comprit tout de suite qu'il était arrivé quelque chose d'affreux, parce que les yeux inquiets de miss Robbins débordaient de vagues ondulantes couleur violet foncé. Eleanor demeura immobile, serrant entre ses doigts un morceau de craie vert pâle, tandis que la maîtresse se dirigeait vers elle. Même Morgan comprit qu'il se passait quelque chose ; elle atterrit jambes écartées dans les deux carrés de la marelle et demeura pétrifiée".

02/2023

ActuaLitté

Contes et nouvelles

Les couleurs de la peur

De meublé en château, de grenier en cachot, d'Afrique en Italie, on voyage, pris, comme les personnages, entre passé et présent, rêve et réalité, bonheur et horreur, dans un tourbillon de peur de toutes les couleurs. La vie, la mort, l'amour, le mystère, un doigt de folie, un soupçon de fantastique, un zeste de cruauté⦠Dix nouvelles souvent tendues, parfois cruelles, où l'on frémit, doute et espère.

05/2021

ActuaLitté

Techniques artistiques

Débuter à la gouache. Un guide coloré pour peindre le monde qui vous entoure

Découvrez tout ce qu'il y a à savoir sur l'art de la gouache et peignez ce qui vous entoure. Découvrez la gouache, avec ce livre qui vous enseignera pas-à-pas comment utiliser ce médium. Proche de l'aquarelle avec le côté plus couvrant de l'acrylique, la gouache sèche rapidement et permet d'obtenir des couleurs lumineuses, des textures variées et un beau rendu mat. Les 30 leçons proposées par Emma Block s'inspirent de la vie quotidienne, avec des projets simples comme le café du matin ou les beaux citrons du marché, à des sujets plus complexes comme les animaux ou même les portraits de votre famille et de vos amis. Le tout accompagné des instructions détaillées de l'autrice et de ses illustrations, qui vous aideront à gagner en confiance et à peindre de magnifique oeuvres.

02/2023

ActuaLitté

Jardinage

Le guide terre vivante - composts & paillages. Recyclez vos biodéchets pour nourrir la terre

Rien ne se jette, tout se transforme ! LE guide des "bonnes pratiques" pour valoriser efficacement tous les biodéchets de la maison et du jardin. Un guide des "bonnes pratiques" pour valoriser efficacement tous les biodéchets de la maison et du jardin (déchets de cuisine, produits de la tonte, de la taille, litières de toilettes sèches...). Rien ne se jette, tout se transforme... La nouvelle édition d'un ouvrage considéré comme la bible du compostage et du paillage ! Le guide de réemploi de tous les déchets domestiques (de la maison et du jardin). Tous les déchets de la cuisine, les vieux papiers, mais aussi les tontes d'herbes, le bois et les feuilles mortes, le broyat des tailles jusqu'aux déchets des toilettes sèches, seron soit compostés soit utilisés en paillis. La nouvelle édition de cet ouvrage initialement paru en 2013 (15000 exemplaires vendus), considéré comme la bible des composteurs, comprendra un nouveau chapitre sur le bokashi (qui n'est pas du compostage à proprement parler, mais une fermentation lactique). Y seront aussi développés quelques autres modes de recyclage des déchets verts. De petites adaptations et des corrections seront apportées au fil du texte, ainsi que de nouvelles photos, plus actuelles. L'organisation du livre sera repensée (on commencera par le paillage). Les chiffres seront actualisés, ainsi que le contexte juridique qui va changer puisque obligation de valoriser tous les déchets organiques à partir de 2023.

03/2022

ActuaLitté

Anglais apprentissage

A Daily Dose of English. Pour enrichir son anglais chaque jour de l'année

Une page et cinq minutes par jour pour enrichir son anglais sans s'en rendre compte. Puiser son inspiration dans des citations de personnages célèbres. Apprendre des proverbes et des expressions idiomatiques. Découvrir les subtilités de la langue grâce à des jeux de mots. Today's Quote "There is nothing noble in being superior to your fellow men. True nobility lies in being superior to your former self". Ernest Hemingway Today's Expressions I'm not going out with them tonight, I've got other fish to fry. Oil prices have reached new highs. Today's Pun Did you hear about the guy whose whole left side was cut off ? He's all right now.

09/2018

ActuaLitté

Etudes et pratiques profession

Guide pratique de médecine vétérinaire énergétique. Des traitements naturels pour soigner chiens et chats

Dans ce guide, destiné aussi bien aux propriétaires d'animaux qu'aux professionnels, le médecin vétérinaire Walter Villiger propose plusieurs alternatives de traitements naturels pour prendre soin de nos compagnons à quatre pattes. En utilisant le principe de la médecine holistique, son idée est de redonner aux animaux un équilibre global qui les aidera à guérir de leurs pathologies. Dans un langage accessible, l'auteur explique comment l'état émotionnel des animaux interfère sur le fonctionnement des organes et du système nerveux, et pourquoi des sentiments comme la peur ou la colère peuvent modifier et perturber le système immunitaire. Il décrit de nombreux problèmes de santé courants chez les chiens et les chats et offre des recommandations de traitement, que ce soit par des techniques de manipulation, l'utilisation d'aiguilles d'acupuncture ou la prescription de remèdes phytothérapiques et homéopathiques. Toutes ces méthodes agissent sur les énergies. Les propriétaires trouveront également dans cet ouvrage des conseils sur la meilleure façon d'agir avec leurs animaux lorsqu'ils ont des problèmes de santé ou de comportement, des cas pratiques et des témoignages. Sans renier l'importance de la médecine conventionnelle, seule option dans certains cas, ce guide souhaite ouvrir la conscience des propriétaires et des professionnels sur des possibilités de thérapies plus naturelles, qui visent le bien-être général des animaux. A la fin du livre se trouve un guide d'utilisation des remèdes naturels avec des dosages indicatifs.

07/2021

ActuaLitté

Policiers

La solution rouge

Malko est envoyé au Cambodge pour suivre les négociations de paix ; il est aidé par un agent local de la CIA, Chieng. Malko est averti par le résident du KGB, Vladimir Kartoff, que Hun Sen a décidé son élimination prochaine : il est un témoin indésirable, et son assassinat sur la route n°1 sera mis sur le compte des Khmers rouges. Malko se demande pourquoi l'homme a évoqué la route n°1, jusqu'à ce que Chieng, qui l'avait aidé jusque-là, lui suggère de prendre la route n°1 pour prendre la fuite ! Malko menace Chieng de le tuer, et obtient des informations capitales. Palin était toujours agenouillée devant Malko. Son regard croisa le sien, brusquement obscurci par un éclair haineux. Ses deux mains s'arrachèrent de sa tête en même temps, sa lèvre supérieure se retroussa en un rictus féroce et Malko vit ce que le malheureux Phong Ton n'avait pas aperçu. Les deux grosses épingles à cheveux brandies comme des poignards.

02/2020

ActuaLitté

Poches Littérature internation

La solution finale

Bruno, le perroquet chantant qui récite des séries de chiffres mystérieux, a disparu. Au grand désespoir de Linus Steiman, petit garçon juif qui a fui l'Allemagne nazie avec ce seul compagnon. A quoi correspondent ces chiffres ? Clefs d'un code ultrasecret de l'armée allemande ? Numéros des comptes bancaires suisses de la famille de l'enfant déportée dans les camps d'extermination ? C'est à un vieux détective émule de Sherlock Holmes, Mr Parkins, que revient la tâche de résoudre cette énigme aussi originale que délicate. II fallait tout le talent de l'auteur des Mystères de Pittsburgh et Des garçons épatants pour créer, sur la trame de fond de la grande tragédie du XXe siècle, ce joli conte en forme d'enquête policière.

04/2014

ActuaLitté

Essais

La solution trans

Ce livre est construit sur la base des dires de six personnes, occupées par une problématique trans et qui ont voulu en parler avec un psychanalyste. Pour un psychanalyste, son interlocuteur n'est pas un objet de laboratoire, mais un sujet de plein droit qui a quelque chose à énoncer sur ce dont il pâtit. Cependant, que professent-ils le plus souvent, les porte-paroles du mouvement trans ? Que la clinique soit un vieil instrument de domination, qu'elle ne véhicule aucune vérité, qu'elle n'a pas lieu d'être et qu'elle est vouée à disparaître. Sur ce point, nous ne saurions être d'accord, nous qui accueillons, un par un, des sujets en souffrance qui ne parlent le langage d'aucun groupe, mais celui de leur singularité. On constatera ici à quel point diffèrent de toute idéologie les dires du sujet qui a fait appel à un psychanalyste et qui ne songe pas le moins du monde à généraliser sa difficulté d'être, ni à faire de la transition un idéal.

11/2022

ActuaLitté

Ouvrages généraux

La solution définitive

Ethiopos est en quête d'une solution définitive face à la crise profonde qui frappe les habitants du village de Kémet, son peuple. Un voyage à la capitale auprès du président de la République pour lui soumettre la situation a été un échec. Les espoirs d'Ethiopos reposent désormais sur une promesse de solution faite auparavant par son maître Thiémouna, l'ancien. Or, celui-ci meurt avant d'avoir indiqué cette solution. Ethiopos est effondré. Mais il ne perd pas confiance. Sans doute le maître a-t-il laissé un testament. Hélas ! Ce n'est pas le cas. Tout de même, sous sa houlette, des funérailles grandioses sont organisées en faveur de Thiémouna, l'ancien. Ethiopos prend trois jours de repos. Dans la nuit du troisième jour, Thiémouna, l'ancien, lui apparaît en songe et lui révèle que la solution définitive est consignée dans un coffre-fort, à la septième rue et au septième étage d'un immeuble. Aimé Césaire, Barack Obama et Nelson Mandela y sont déjà allés. Ethiopos est contraint de voyager dans les différents pays de résidence de ces personnages, dans l'espoir que l'un d'eux l'y conduise. Au terme de ce périple, le dénouement singulier en surprendra plus d'un.

11/2022

ActuaLitté

Littérature étrangère

La solution innovante

Le chef Omokoé interrompit son discours et balaya du regard les occupants de la salle. Puis il continua sur un ton plus solennel. Il parlait lentement comme pour donner plus de force à chaque mot qui sortait de sa bouche. -Ecoutez-moi bien : après mûre réflexion, j'ai résolu de garder le jeune étranger en vie. Il s'adressa ensuite à sa femme Akiwa -Je te confie ce garçon pour pallier ton infertilité. Pour t'aider à la surmonter. Tu serviras, en quelque sorte, de mère à cet enfant. Tâche d'en être digne. Ainsi, tu seras moins la risée de tes co-épouses. Ce garçonnet, tu le nourriras, tu le traiteras, non comme un domestique ou un esclave, mais comme un véritable fils. Puisque l'enfant vient de nulle part, puisque ses parents nous sont inconnus, puisque nous venons de l'adopter et qu'il fait désormais partie de notre tribu, nous l'appellerons symboliquement Emanenki. Ce qui veut dire, le Fils-de-quatre-personnes...

10/2014

ActuaLitté

Romans policiers

La solution Thalassa

Les historiens François Lapierre et Laura Zante sont invités à donner une conférence sur la Shoah. A l'origine de cette invitation, un étonnant chef d'entreprise qui a fait fortune dans les nouvelles technologies et qui s'est reconverti en philanthrope et militant écologiste. Mais à la fin du séminaire, une jeune femme, proche du milliardaire, confie à Lapierre et Zante un étrange document intitulé " La Solution Thalassa ". Quelques jours plus tard, on tente d'assassiner les deux historiens qui réalisent qu'ils sont devenus des cibles. Lapierre et Zante se lancent dans une enquête qui va les conduire aux frontières de la folie humaine. Entre intrigues politiques et manipulations, ce qu'ils vont découvrir est un effrayant complot lancé contre une partie de l'humanité...

04/2022

ActuaLitté

Dessin

Secrets de mangaka. Le guide pour faire vos premiers pas dans le manga

LE GUIDE POUR FAIRE VOS PREMIERS PAS DANS LE MANGA ET DEVENIR UN VERITABLE MANGAKA Pas de besoin d'outils sophistiqués, avec un crayon, du papier et les précieux conseils de Dalia Sharawna, découvrez et oeuvrez dans le style manga, en toute simplicité. Cet ouvrage contient de nombreuses explications, étape par étape, pour apprendre à dessiner un visage, un corps et des vêtements, mais également des personnages de tous âges et de toutes personnalités. A la fin de chaque chapitre, vous retrouverez une série d'exercices pratiques pour reproduire les sujets abordés précédemment. Vous terminerez par un portfolio d'esquisses témoignant de votre progression artistique. En bonus, découvrez plusieurs artistes contemporains qui ont élu domicile au fil de ces pages, partageant avec vous leurs secrets de mangakas et présentant leurs propres oeuvres.

06/2022

ActuaLitté

Troubles féminins

L'endométriose. Comprendre la maladie, soigner la douleur et traiter l'infertilité

En France, l'endométriose touche 10% des femmes en âge de procréer, soit 1, 5 à 2, 5 millions de femmes. Le diagnostic intervient souvent tardivement, alors que cette pathologie s'est déjà installée et que les symptômes (douleur, infertilité) se sont aggravés. Conçu et rédigé par un médecin spécialiste, cet ouvrage accessible commence par expliquer, schémas à l'appui, comment fonctionne l'appareil génital féminin et en quoi l'endométriose peut l'affecter. Il décrit notamment les différents symptômes de la maladie et les examens nécessaires pour parvenir au diagnostic. Il explique aussi quelles sont les maladies qui peuvent être confondues avec l'endométriose. Concret, il présente ensuite les différents traitements - hormonaux, antihormonaux, opérations, alternatifs - ainsi que les résultats qu'on peut en attendre. Sans oublier la question de la sexualité et le problème de l'infertilité qui sont intégralement traités, de façon claire et rassurante, pour apporter aux femmes les réponses et les solutions dont elles ont besoin.

06/2022

ActuaLitté

Ostéopathie

SOS ostéo

Tout public. Fini les raideurs, gênes, douleurs aiguës ou chroniques, maux de tête, troubles digestifs... Grâce aux conseils et techniques de nos ostéopathes Eytan Beckmann et Renan Bain associés à Soasick Delanoë, journaliste santé, débarrassez-vous de ces tracas du quotidien et évitez leur récidive. Vous trouverez dons ce guide : - Des explications anatomiques pour mieux comprendre les causes de vos douleurs ; - Des conseils pour la maison : soulager un torticolis, bien porter votre enfant, mieux dormir ; - Des recommandations pour le bureau : améliorer votre posture au travail, gérer le stress, rester concentré ; - Des consignes pour le sport : prévenir les blessures de la course à pied, soigner une entorse, décontracter vos muscles ; - Des exercices simples pour apaiser vos douleurs et éviter leur réapparition ; - Et plein d'autres conseils, bons gestes et pratiques à adopter !

01/2022

ActuaLitté

Questions du quotidien

Anxiété, fatigue, douleurs…. Agissez sur vos neurotransmetteurs !

Anxiété, fatigue, douleurs... Agissez sur vos neurotransmetteurs ! Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement... mais vous ne savez pas ce que vous avez ? Et si c'étaient vos neurotransmetteurs ? Nous avons tous entendu parler de dopamine, mélatonine, sérotonine, acétylcholine, Gaba... Mais comprenons-nous réellement le rôle crucial de ces molécules ? Ces messagers chimiques de notre cerveau sont les neurotransmetteurs : ils régulent de façon invisible mais certaine notre humeur, notre libido, notre énergie ; ils conditionnent notre sommeil, notre motivation, nos capacités cérébrales... En un mot, tout notre bien-être ! - Découvrez comment sont produits les neurotransmetteurs et leur répercussion sur notre santé physique, mentale et émotionnelle. - Etablissez votre profil type grâce à des questionnaires ciblés : quel neurotransmetteur domine chez vous ou au contraire vous fait défaut ? - Grâce aux conseils adaptés à votre profil, retrouvez votre équilibre physique et mental en adoptant une alimentation spécifique, en intégrant si besoin des compléments alimentaires, en privilégiant certaines activités et techniques naturelles... Une approche complète et naturelle pour retrouver motivation, sérénité, désir, créativité, facultés intellectuelles, joie de vivre, etc. Neurotransmetteurs : les molécules du bonheur ! Florence Pinheiro Ortolan est naturopathe, praticienne en micronutrition, formatrice et conférencière. Elle aide les particuliers à améliorer leur santé de façon naturelle, globale, causale et pro-active. Elle forme aussi les professionnels. Son compte YouTube @EmbellirSaSanté compte plus de 250 000 abonnés. Préface du Dr Anne Lombard, médecin nutritionniste. Ouvrage écrit avec la collaboration d'Alix Lefief-Delcourt.

04/2024

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles

Le guide de référence pour découvrir les huiles essentielles. L'aromathérapie a d'immenses pouvoirs pour soigner les maux quotidiens. Mais il est parfois intimidant de s'y mettre... Quelle huile essentielle acheter en premier ? Comment la choisir ? la conserver ? Qu'est-ce que j'en fais ? Ce guide s'adresse aux nouveaux adeptes, à tous ceux qui veulent découvrir l'aromathérapie pas à pas. Dans ce livre, on découvrira : les 5 conseils pour bien choisir une huile essentielle ; les 12 huiles essentielles indispensables (et lesquelles acheter en premier) ; comment les utiliser (bain aromatique, massage, diffusion, cuisine...) ; à chaque profil (bébé, enfant, ado, adulte, femme enceinte/allaitante, sportif, en voyage...), les problèmes les plus courants et les solutions aroma express : pas de formule complexe à faire préparer en pharmacie, juste un réflexe simple à adopter ! Des explications claires et complètes pour découvrir les huiles essentielles, des solutions aroma très simples pour s'initier en douceur... LE guide idéal pour démarrer !

09/2012

ActuaLitté

Philosophie

Demeure. Pour échapper à l'ère du mouvement perpétuel

Derrière l'accélération partout constatée de nos vies individuelles et de notre existence sociale, il est un phénomène plus essentiel encore, qui est devenu l'horizon absolu de la conscience occidentale : le changement était, à l'âge classique, une transition entre deux moments de stabilité. Mais notre civilisation semble entrée, avec la modernité, dans une nouvelle ère, qui fait du mouvement la loi universelle. Si la vie est évolution, si l'économie est croissance, si la politique est progrès, tout ce qui ne se transforme pas doit disparaître. S'adapter, se réformer, rester dynamique, voilà nos vertus cardinales ; la mode remplace tous nos critères, le flux prend la place de l'être, et le chiffre de la lettre. Alors que la crise contemporaine qui touche le monde occidental porte le symptôme d'une forme d'épuisement intérieur, et alors que notre rapport à l'accélération actuelle des innovations technologiques sera le grand défi politique des années à venir, il importe d'interroger, de façon à la fois approfondie et concrète, le déséquilibre créé par cette incapacité au repos, par cet oubli des stabilités les plus nécessaires à nos vies. Afin de redécouvrir ce que notre fascination pour le mouvement nous avait fait oublier : l'essentiel de nos existences se trouve peut-être bien plus dans ce qui est reçu et transmis, que dans ce qui est transformé. Et ce qui donne sens aux changements que nous pouvons apporter, ce ne peut être que la stabilité d'un but qui seul mérite notre effort. Il n'est pas de création spontanée qui s'épanouisse sans racines, pas de voyage vers l'ailleurs qui ne suppose un domaine familier, pas de société qui s'améliore sans chercher le bien dans ce qu'il a d'éternel. Ce qui rend possible le mouvement de toute vie, et ce qui lui donne un sens, c'est toujours ce qui demeure.

10/2018

ActuaLitté

Belgique

Les plus belles balades à vélo à la Côte belge. Pour chaque commune, le meilleur parcours

Le vélo, c'est agréable, mais c'est aussi l'occasion de découvrir le patrimoine ! Chez Le Point Noeud, nous le savons mieux que quiconque, et nous avons à coeur de vous proposer les meilleures excursions. Pour ce guide de la Côte belge, Patrick Cornillie a sélectionné pour vous les dix plus beaux circuits de la région au départ de communes du littoral, dix itinéraires entièrement jalonnés de points-noeuds et accessibles à toute la famille grâce à leurs variantes courtes.

06/2021

ActuaLitté

Naturothérapie

Mon grand guide de naturopathie

Ma bible de santé au naturel. Christopher Vasey figure parmi les plus grands naturopathes de ces trente dernières années. Ses meilleurs conseils sont réunis dans ce guide qui deviendra votre référence en matière de santé au naturel. Terrain, alimentation, détox saisonnière, équilibre acido-basique... Tous les grands principes naturopathiques sont expliqués dans les moindres détails. Des remèdes naturels incontournables à avoir dans votre trousse à pharmacie familiale sont également proposés pour les maux du quotidien : compresses, cataplasmes, anti-inflammatoires naturels, plantes aux vertus antibiotiques et antivirales, compléments alimentaires... Sans oublier des solutions spécifiques de guérison concernant les problèmes digestifs, lymphatiques, immunitaires, la fièvre ou encore les troubles liés au sucre. Grâce à ce livre, vous bénéficierez de l'expertise d'un naturopathe de confiance, de solutions naturelles qui connaissent un grand succès et d'un accompagnement pour rechercher la cause de vos symptômes. De quoi préserver et retrouver la santé tout au long de l'année !

03/2023

ActuaLitté

Poches Littérature internation

Le mouvement de la terre

Une tragédie : la mort d'un fils, assassiné par un tueur de dix-sept ans. L'âge qui vient, pour Vincent et Alicia, professeurs retraités. La nature roussillonnaise autour d'eux, la terre à défricher, à ensemencer, à embellir. La maladie, la mort conjurée qui rend la vie plus précieuse... Avec vérité et pudeur, au plus près de lui-même, l'auteur du Roman de Constance nous raconte des existences ordinaires, des drames et des bonheurs que des milliers de gens partagent. A petites touches, au gré du quotidien, il nous dit l'acceptation finalement sereine de la vie, de sa fragilité, la splendeur de la nature, le mouvement de la terre qui emporte tout... Sur la complicité amoureuse de ce couple vieillissant, il a des mots d'une simplicité, d'une vérité rarement égalées.

01/1998

ActuaLitté

Littérature française

Y a pas problème

Isabelle Verneuil a été professeur d'anglais pendant vingt ans. A quarante ans, ses trois enfants élevés, elle met à écrire comme en avait le projet depuis l'enfance. Dix ans plus tard, elle publie son premier roman bilingue français/anglais, mettant en scène des jeunes en situation d'apprentissage d'une langue étrangère. Elle écrit aussi des nouvelles et des récits sur le voyage, la nature ou les relations humaines. Dans ce nouvel opus, elle nous invite à prendre conscience de la notion d'accueil. Elle nous montre au travers d'histoires singulières de demandeurs d'asile venus en France, comment se déroule leur vie quotidienne.

05/2021

ActuaLitté

Nourrissons

Le grand guide de mon bébé de 0 à 3 ans

Votre bébé va pointer le bout de son nez ou est déjà arrivé, et vous vous demandez comment vous préparer, prendre soin de lui, calmer ses pleurs, l'accompagner dans son développement ? Comment vous organiser, survivre aux nuits sans sommeil et vivre votre maternité comme vous le souhaitez ? Pas de panique ! Marie Cao vous donne les outils nécessaires parmi lesquels piocher pour gagner en confiance, savoir répondre à tous les besoins de votre bébé, mieux le comprendre et créer un lien unique avec lui au fil de ses premières années, tout en vous facilitant la vie au quotidien ! Avec des pratiques issues du maternage proximal Peau à peau - Portage - Massage - Sommeil partagé - Allaitement - Diversification - Bain libre - Motricité libre - Signes avec bébé - Etc. Découvrez : - Le mode d'emploi pour prendre soin de vous et de votre bébé : sommeil, pleurs, alimentation, éveil, éducation... - Des conseils recueillis auprès d'expert·e·s en puériculture : pédiatre, sage-femme, psychologue, psychomotricienne... - Les clés pour une grossesse apaisée : accompagnement par une doula, accouchement sur-mesure... - Des astuces pour vous organiser et profiter sereinement : rééducation périnéale, post-partum, santé mentale, sexualité, lâcher-prise...

09/2023

ActuaLitté

Sciences historiques

Le livre de ma famille. Un guide pour vos recherches généalogiques et un bel album à transmettre

Ce magnifique album a été conçu pour retracer l'histoire unique de vos ancêtres et de votre famille. Vous y trouverez tout l'espace nécessaire pour consigner et rassembler les informations, photographies et documents concernant les deux branches de votre famille, ainsi que des arbres généalogiques à compléter. Qui étaient vos arrière-grands-parents ? Venaient-ils d'un autre pays ? Quel était le métier de vos grands-parents, et comment vos parents se sont-ils rencontrés 7 Y a-t-il des traditions familiales, ou des objets qui se transmettent de génération en génération ? Vous découvrirez également de nombreux conseils et astuces pour bien vous lancer en généalogie et interroger vos proches. Chaque famille a son histoire propre. La découvrir et la partager n'a pas de prix. Cet album vous aidera à constituer une archive précieuse à lire, à savourer et à transmettre aux générations futures.

02/2019

ActuaLitté

Généralités médicales

La Thérapie Instrumentale Posturopathique - TIP. Tome 1, Soigner les douleurs chroniques et les TMS

Cet ouvrage à destination des professionnels de santé, vous permettra de mieux appréhender l'origine, le fonctionnement et le traitement de la douleur par une nouvelle thérapie. La thérapie instrumentale posturopathique ou TIP, s'inspire de certaines techniques instrumentales issues de la médecine traditionnelle chinoise et de thérapies manuelles occidentales. Développée par les auteurs, elle s'applique à partir d'un bilan algique spécifique. Elle se veut innovante par une approche thérapeutique non-conventionnelle. Cette technique à visée antalgique est d'une efficacité redoutable lors de la prise en charge des douleurs chroniques rebelles ou récidivantes particulièrement pour le traitement des troubles musculo-squelettiques (TMS). Cette thérapie manuelle assistée traite l'ensemble des tissus musculo-squelettiques et aponévrotiques nociceptifs d'une région anatomique. L'abord instrumental est précis aussi bien en profondeur qu'en surface. La réalisation de la technique tient compte des données sensitives du patient lors de sa mise en oeuvre. Toutes les manoeuvres instrumentales peuvent servir de base pratique à une thérapie manuelle. Elles affinent les connaissances anatomo-palpatoires du praticien. Trois à six séances suffisent pour soigner durablement les patients dont la chronicité résiste aux autres traitements traditionnels.

01/2019

ActuaLitté

Cosmétiques, coiffure

Le grand livre Marabout des cosmétiques naturels. 100 recettes pour fabriquer vos produits de beauté à la maison

Allier santé et beauté ? C'est possible, grâce à ces recettes simples et accessibles ! Utilisez des ingrédients 100 % naturels pour confectionner des cosmétiques adaptés à votre peau et pour prendre soin de vous. Apprenez à fabriquer crèmes pour le visage, shampoings, gommages, pommades... pour ne laisser de côté aucune partie de votre corps. A offrir ou à garder pour soi, ces produits feront l'unanimité ! Créez de nouvelles routines beauté plus saines et plus naturelles !

09/2021

ActuaLitté

Sciences de la terre et de la

Mémoire sur la solution d'un nouveau problème présenté au Congrès séricicole tenu à Montpellier. fin octobre 1874

Mémoire sur la solution d'un nouveau problème présenté au Congrès séricicole tenu à Montpellier, fin octobre 1874 / par Auguste Guisquet,... Date de l'édition originale : 1874 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

10/2020

ActuaLitté

Carrière et réussite

Ce que l'on a oublié de vous dire pour réussir vos entretiens

Avez-vous déjà assimilé l'entretien à une épreuve, un test, un moment où l'autre va vous observer, vous juger, vous cataloguer ? Avez-vous redouté d'être déstabilisé, provoqué, bousculé, de perdre vos moyens ? Si la réponse est oui, vous trouverez dans ce guide des méthodes, des astuces, des réflexions, des exercices qui vous permettront d'aborder vos futurs entretiens avec sérénité et confiance. Patricia Goudelin est consultante en communication, management et relations humaines. Coach professionnelle certifiée, formatrice et conférencière, elle est spécialisée dans le développement et l'expression de l'assertivité et du leadership et accompagne individuellement et collectivement depuis plus de 10 ans des personnes souhaitant changer d'altitude.

05/2021

ActuaLitté

Beaux arts

Les couleurs de nos souvenirs

Que reste-t-il des couleurs de notre enfance ? Quels souvenirs gardons-nous d'un lapin bleu, d'une robe rouge, d'un vélo jaune ? Ont-ils vraiment revêtu ces couleurs ? Plus Lard, lesquelles associons-nous a nos années d'études, à nos premières amours, à notre vie d'adulte ? Comment la couleur s'inscrit-elle dans le champ de la mémoire ? Comment est-elle capable de la stimuler ? de la transformer ? Ou bien, au contraire, comment est-elle victime de ses caprices ou de ses intermittences ? Pour tenter de répondre à ces questions - et à beaucoup d'autres -, Michel Pastoureau nous propose un journal chromatique s'étendant sur plus d'un demi-siècle (1950-2010). Souvenirs personnels, notations prises sur le vil, propos débridés, digressions savantes ou remarques propres à l'historien : ce livre retrace l'histoire récente des couleurs en France et en Europe. De nombreux champs d'observation sont parcourus ou évoqués : le vocabulaire et les laits de langue. la mode et le vêtement, les objets et les pratiques de la vie quotidienne. les emblèmes et les drapeaux, le sport, la littérature. la peinture, les musées et l'histoire de l'art. Ce journal, tour à tour ludique, poétique et nostalgique, est à la fois celui de l'auteur et celui de nos contemporains. Nous vivons dans un monde de plus en plus coloré où la couleur reste un lieu de mémoire, une source de plaisirs et, plus encore, une invitation au rêve.

09/2010