Orthopédie-Traumatologie. Bien débuter
Extraits
Poésie
Souverain Bien
Lorsqu'on est jeune, beau et libre, il est facile de dérailler. Il faut avoir beaucoup de courage pour ne pas sombrer dans les addictions et la décadence. Parfois l'écriture aide à ne pas sortir du cadre. On ne peut avoir une vraie idée de l'âme qu'à travers les écrits.
12/2021
Littérature française
Réfléchissez bien !
Un jour, vous sentez que votre couple bat de l'aile. Il y a des hauts, il y a des bas, puis davantage de bas que de hauts. Les années passent et le divorce devient inéluctable. Même s'il est devenu très courant dans nos sociétés occidentales, il reste une déchirure, une période où l'on se sent démuni. Dans cet agenda sur deux années d'une divorcée, vous trouverez une liste de ce qui vous attend, ainsi que des pistes pour mieux l'appréhender. De nombreux rendez-vous vous aurez de nombreuses maisons vous visiterez un déménagement vous organiserez des reports d'audience vous apprendrez des insomnies vous aurez la colère de vos enfants vous affronterez des réponses des avocats vous attendrez des anxiolytiques vous prendrez... un vrai combat vous mènerez ! Mais au-delà de la tristesse de ce qui se termine, c'est avant tout l'espoir d'un renouveau qui est exprimé dans ce livre, dans un langage parlé, avec humour et décalage !
11/2021
BD tout public
Bien normal
Compressé dans le métro parisien, coincé entre un enfant qui hurle et une grand-mère qui sent l'urine, Jérôme Dubois procède à un exercice de résistance mentale pour échapper à la pression de la foule blanchie par la lumière blafarde des néons. Quatre cases s'alignent dans son cerveau ; la grand-mère est rapidement mise sous terre et l'enfant abandonné sur une aire d'autoroute. Cet exercice de survie en milieu humain est pratiqué en secret par un grand nombre d'inconnus épuisés par les injonctions positives de l'époque. Mais il faut être un styliste émérite pour transformer de telles scories mentales en guillotines prêtes à officier pour le bien-être de l'humanité. La candeur de l'enfance, les miracles de la technologie, l'émancipation par le travail et la fugacité de l'existence, autant de poncifs qui sont ici consciencieusement décapités à la plus grande satisfaction du lecteur. Car, disons-le, c'est avec un peu moins de bons sentiments et un peu plus de misanthropie que le monde sera sauvé. Bien normal est le troisième livre de Jérôme Dubois. Dans cet ouvrage, il fait le choix de la couleur, et compose chaque histoire avec deux teintes différentes. Après Jimjilbang et Tes yeux ont vu, ce recueil présente une nouvelle facette du travail de Jérôme Dubois et témoigne de son inventivité à toutes épreuves.
08/2018
Littérature française
Pense bien
La pensée est ce qui fait de nous, humains, les sauveurs des autres. Vivre sans penser est un voyage existentiel impossible à faire. Tel un griot qui sillonne le village pour rappeler à la mémoire collective les époques légendaires des héros qui ont sacrifié leurs vies pour la survie de plusieurs dans la communauté ; telle est mon expression poétique dans ce recueil pour qu'ensemble nous puissions faire ce parcours pour comprendre notre existence ici-bas.
08/2018
Santé, diététique, beauté
Bien-être
Votre kit bien-être "homemade". Fabriquer un diffuseur d'huiles essentielles, des parfums d'ambiance, des jus des balles anti-stress, des eaux detox, des mini-jardins zen, des éclairage doux ? Sans matériel particulier ? Oui c'est possible et même assez facile, économique et drôle. 40 tutos pour fabriquer votre "kit bien être" sans passer par la case supermarché et autres boutiques spécialisées. A vous de jouer !
02/2019
Autres éditeurs (F à J)
Ou bien ?
Si tu es en voiture et que les gens te klaxonnent, c'est que tu as oublié d'allumer tes phares. Ou bien ? Si tu portes en même temps un bonnet et un chapeau, c'est qu'il fait très Froid. Ou bien ?
04/2022
Poésie
Bien-aimée
"L'amour vrai est un feu ardent, qui brûle en nous, ardent et ardent. Il nous fait frémir, il nous fait vibrer, il nous fait sentir vivant. C'est une caresse, une étreinte, une union des corps et des âmes. C'est un plaisir, une extase, un moment de bonheur sans égal. L'amour vrai est un don divin, qui nous transporte loin des tracas du lendemain. Il nous fait oublier le temps, et nous emmène loin pour un moment. C'est un rêve éveillé, une utopie, une symphonie de sens et de passions. C'est l'essence même de l'amour, une lueur qui brille pour toujours. L'amour vrai est l'expression la plus pure de notre désir et de notre amour, il est la source du bonheur qui dure. Cet amour vrai, je l'aimerai toujours". - Victor Duniach
03/2023
Littérature française
Bien-aimée
" Le soleil giflait le ciel trop bleu et griffait la tuilerie orange. Hans cligna des yeux, ces couleurs l'agressaient. Un éclair l'éblouit : Les Milles... Elisa... Aix-en-Provence, c'était juste à côté. Où était-elle ? Il ne fallait pas la revoir. Il se retourna une dernière fois vers l'entrée du camp et vit sa liberté si chèrement acquise disparaître derrière les grillages. " Esther reçoit des mains de son père une curieuse montre au dos de laquelle est gravé un nom inconnu : Hans W. Un mois plus tard, en visitant le camp des Milles, elle aperçoit, sur une photo, la même montre au poignet d'une déportée. Bouleversée, Esther se promet de découvrir qui est cette femme. Camp des Milles, mai 1940. Aix-en-Provence, mai 2022. Une plongée dans un épisode sombre et méconnu du passé franco-allemand. Une histoire d'amour brisé, de musique et de guerre.
01/2024
Encyclopédies de poche
Céline. " Ca a débuté comme ça "
" C'est le prix Goncourt dans un fauteuil pour l'heureux éditeur qui saura retenir cette œuvre sans pareil ", prévient Louis-Ferdinand Destouches en proposant, en 1932, le manuscrit de Voyage au bout de la nuit. Robert Denoël ne s'y trompe pas et accepte d'emblée de le publier, sous le pseudonyme de Céline. Les uns crient au génie, face à l'étonnante nouveauté du style, les autres haïssent le nihilisme outrancier de l'écrivain et ce langage hydride qui mêle langue classique et parler populaire. Malgré tout, Céline poursuit sa double vie ; médecin, il soigne les pauvres des banlieues, écrivain, il s'arrange avec ses souvenirs, " en trichant comme il faut ", et donne Mort à crédit. Mais bientôt, à la grandeur lyrique des romans succèdent de violents écrits politiques, anticommunistes et antisémites. La puissance de l'œuvre est entachée de scandale. Si la trilogie allemande (D'un château l'autre, Nord et Rigodon) achève de faire de Céline un formidable inventeur de la langue française, non pas " un homme à idées mais un homme à style ", le personnage, comme l'œuvre, reste multiforme. C'est ainsi que Pascal Fouché a choisi de l'approcher.
09/2001
Jardinage
Je débute mon potager en permaculture
Extrêmement productive et parfaitement respectueuse de l'environnement, la permaculture est une alternative durable pour votre jardin. Son principe ? Travailler avec la nature pour créer des écosystèmes autonomes et pérennes. Ni engrais ni pesticides, un minimum d'eau et un maximum d'énergie solaire ! Dans ce guide, découvrez : les principes de la permaculture, prendre soin de la terre et des humains, fixer des limites à la consommation ; les bases techniques, du travail du sol jusqu'à la récolte en passant par le paillage, le compostage, les rotations... ; plus de 50 fiches techniques par espèce, de Ail à Topinambour, avec l'essentiel à connaître pour l'implantation de la culture, les astuces, les faiblesses sanitaires et comment les éviter, les besoins en compost, chaleur, eau, l'épaisseur de paillis recommandée, la place dans les rotations...
03/2019
Témoignages
Mon calvaire débute à 3 ans
Mon calvaire commence alors que j'ai à peine 3 ans. A cette époque, je suis une petite fille calme et discrète. Sans rien dire à personne, je mène une vie dure à la maison. Je devrais respirer la joie de vivre, jouer à la corde à sauter, avoir des copains et des copines ; mais la vie en a décidé autrement. Pendant plus de dix ans, je subis des attouchements sexuels et des viols de la part de mon beau-père. Ma vie est triste et insipide. Je veux mourir, disparaître. Souvent, je me demande "Pourquoi moi ?". Ma mère est présente mais complice : elle sait et le laisse faire toutes ces horreurs à ses propres filles. Aujourd'hui, malgré le chemin qu'il reste à parcourir, je tente de me reconstruire.
05/2021
Historique
Les grandes batailles de l'histoire de France : Dîen Bîen Phu 1954
Alors que la guerre d'Indochine dure depuis 1946, le commandement français entend répondre à la menace que son adversaire, le Viêt-Minh, fait planer sur le pays thaï et le Laos à l'automne 1953. Pour contrecarrer ses plans, il décide de créer une base aéroterrestre et de perturber ses opérations. Le site choisi est un petit village du nom de Diên Biên Phu, non loin de la frontière laotienne. Les troupes aéroportées s'installent dans cette vallée encaissée en novembre 1953. Rapidement, pourtant, les Français ne peuvent plus sortir de ce qui est devenu un véritable camp retranché. Le 13 mars 1954, le général Giap déclenche son offensive contre la garnison française. Débute alors l'une des plus dantesques batailles du XXe siècle.
04/2024
Cuisine bio, diététique, équil
Bien associer les aliments pour bien digérer
Les bonnes associations alimentaires qui vont changer votre vie ! Qui n'a jamais ressenti lourdeurs, ballonnements et autres désagréments digestifs après les repas ? Et si en réalité le problème ne résidait pas dans les aliments eux-mêmes, mais dans leur combinaison ? Marie-Gabrielle Perrin, qui a développé la méthode MGPep's, nous explique la composition des aliments, le fonctionnement de nos intestins et la manière dont, grâce à des combinaisons alimentaires appropriées et des règles digestives simples, les problèmes de digestion ne sont désormais qu'un lointain souvenir. Pour mettre en pratique la méthode immédiatement, le livre comprend des recettes simples et gourmandes, pour retrouver un équilibre digestif, toute son énergie et se sentir bien dans son corps ! Composition du livre : -40 pages d'explication simples, pour comprendre les bienfaits de la méthode et s'organiser au quotidien -50 recettes : apéritifs, déjeuners, dîners et desserts, pour tester et expérimenter la méthode immédiatement
03/2022
Techniques artistiques
Easy Origami. 24 modèles très faciles pour débuter en origami
Exprimez votre créativité en réalisant une vingtaine d'origamis modernes. Qui n'a jamais réalisé un avion en papier ou joué au jeu de la salière en papier ? Avec cet ouvrage, redécouvrez les pliages de votre enfance et apprenez de nouveaux pliages pour créer de jolis objets en papier. Des petites boîtes, des fleurs mais aussi des animaux, comme la grue ou la tortue... Chaque pliage est expliqué avec des pas à pas illustrés. Après un rappel des techniques de base, des principaux plis et des symboles des pliages, découvrez différents modèles d'origamis classés par niveau. Ce livre permet de progresser au fur et à mesure des pages et des modèles, d'apprendre de nouveaux pliages avec de nouvelles techniques et de réaliser d'autres modèles d'un niveau plus élevé. De jolis pliages pour décorer son intérieur ou une chambre d'enfants ou tout simplement pour passer un agréable moment.
09/2020
Développement personnel
Hatha Yoga à petits pas. Le guide complet pour débuter
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d'accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd'hui reconnus : amélioration des capacités respiratoires et de la circulation sanguine, souplesse des articulations, bien-être psychique. Un guide pratique en 10 séances pour s'initier aux fondamentaux, Une progression, au rythme de chacun, qui accorde une large place aux sensations, Une approche santé, grâce aux compétences d'ostéopathe de l'auteur, Les plus : des illustrations pour visualiser les postures à réaliser et une séance audio guidée. Anne-Béatrice Leygues propose une pratique douce et joyeuse, et nous ouvre la voie de la paix intérieure offerte par cette pratique millénaire. Bonne route ! Préface d'Isabelle Morin-Larbey, Présidente de la FNEY - Fédération Nationale des Enseignants de Yoga
02/2018
Voile
Le vagnon de la voile. Débuter et progresser, 2e édition
La deuxième édition mise à jour de ce livre très pédagogique qui est le compagnon idéal des plaisanciers débutants. On y aborde les éléments constitutifs du voilier, les équipements individuels, la préparation à une croisière, les actions obligatoires avant de quitter le port, la météo, le matelotage, les manoeuvres au moteur et à la voile, les bases de la navigation, la sécurité à bord, la réglementation ou encore les règles du bien-vivre à bord. Un chapitre très pratique complète l'ouvrage avec des conseils concrets pour débuter, des adresses utiles, des explications sur la location ou l'achat d'un bateau... Le débutant y trouvera tout ce dont il a besoin.
06/2021
Couture, tricot
Easy Crochet. 20 modèles très faciles pour débuter en crochet
Après le succès de Easy Tricot, Laure Choppin Arbogast, créatrice de Woolkiss, vous apprend le crochet sans prise de tête ! Avec Easy Crochet, Laure de Woolkiss dépoussière le crochet et vous montre en 160 pages et 20 projets que le crochet c'est Easy ! Pédagogue, Laure vous prend par la main et vous aide à démarrer au crochet : comment tenir son crochet, apprendre les mailles serrées, les mailles coulées, les changements de couleur, les différents points, les augmentations, les diminutions... Conçu pour les débutants, cet ouvrage est le compagnon idéal pour se mettre au crochet, et les nombreux pas-à-pas illustrés et renvois aux vidéos vous aideront à démarrer sans problème. Déco, mode, accessoires ou univers du bébé, l'ouvrage propose 20 projets qui vous plairont à coup sûr : cache-pot, pochette pour ordinateur, coussin, joli sac, headband, fanions pour la chambre, couverture pour bébé, petits paniers, bonnet, châle, mobile, et un adorable amigurumi pour les plus doués !
04/2021
Ingénierie
Débuter avec Autodesk Dynamo. Dynamo Sandbox et Dynamo for Revit
Dynamo est un logiciel d'Autodesk® qui permet de mettre en place des routines ou de réaliser et d'automatiser des fonctions complexes de traitement et ce, quel que soit le volume des données à traiter. Conçu pour apprendre à maîtriser les fondements de la programmation visuelle et développer l'usage de Dynamo au quotidien, cet ouvrage présente les éléments permettant d'en comprendre le fonctionnement (connecteurs, noeuds, listes, groupes, scripts, syntaxe...) ainsi qu'un aperçu des fonctionnalités métiers applicables (automatisation de tâches, création et modification de géométries, traitement et export de données, création d'analyses dans le modèle...). Tout en couleur, ce manuel propose de nombreux conseils et astuces ainsi que des exercices et scripts téléchargeables qui permettront : de filtrer des données, d'orienter une géométrie sur un point dans l'espace, de transformer une image (. png ou . jpg) en une géométrie 3D, de créer un garde-corps avec des barreaux perpendiculaires à la volée, de vérifier la hauteur d'échappée d'un escalier, de lier volume et couleur, de créer un pylône sous Dynamo pour l'incorporer dans Revit, de placer des fenêtres, de renseigner la valeur des propriétés depuis un fichier Excel... Les exemples présentés ne nécessitent pas de téléchargement de contenu supplémentaire (type packages). Ce sont uniquement les fonctionnalités présentes dans les interfaces qui sont étudiées avec la version Sandbox® pour le socle commun puis, plus spécifiquement, avec la version Dynamo for Revit® pour des applications métiers. Que vous soyez BIM Manager, Data Manager, architectes, ingénieurs ou techniciens de bureaux d'études, ce manuel vous accompagnera au quotidien pour faire évoluer vos pratiques professionnelles vers plus d'interopérabilité et d'optimisation.
10/2023
Autres éditeurs (A à E)
Rien, rien, rien
L'anniversaire de Léonie approche et cela ne l'enchante pas du tout. Depuis plusieurs années elle demande de n'avoir "RIEN RIEN RIEN", pas de somptueuses fêtes, pas d'énormes gâteaux et pas non plus de gros cadeaux. Cette année, ses parents voudraient vraiment lui faire plaisir alors ils cherchent comment ne RIEN lui offrir... Y parviendront-ils ?
09/2023
Livres 3 ans et +
Mazette aime bien gagner / Mazette aime bien jouer
Une histoire à lire dans les deux sens pour voir la vie différemment ! Connaissez-vous Mazette et son ami Mouton ? Leurs histoires nous parlent de ce que peut ressentir l'enfant au quotidien, et comment l'aider à s'épanouir. Lues dans un sens, puis dans l'autre, elles présentent la vie sous un angle très différent. Faut-il jouer pour gagner à tout prix ou juste pour le plaisir ? Vous n'y croyez pas ? Essayez !
03/2020
Couple, famille
Bien dans ma tête, bien dans ma culotte !
Ce guide 100 % sex & brain educator va devenir votre allié dans le domaine anatomique de l'appareil dit biologiquement féminin, l'éducation sexuelle et l'éducation au corps, invitant chacune à développer sa confiance en soi et à s'approprier une éducation sexuelle positive, bienveillante et inclusive. Ce double-axe, physique et psychologique, s'articule dans une démarche profondément féministe intersectionnelle. L'autrice souhaite s'adresser directement à tous-tes celle-eux dont la position dans notre société, parce qu'il'elle-s sont femmes ou ont été assignées femmes, n'est toujours pas évidente. Ce guide s'adresse à toutes les femmes mais aussi à toutes les personnes ayant un vagin, un clitoris, un utérus... ou pas ! Amal Tahir veut inviter chacun.e, dans son rapport au corps, à déconstruire certains schémas limitants préfabriqués, en partageant des outils précieux pour mieux se connaître et se redécouvrir. Outre sa dimension pédagogique et scientifique, ce guide 100% illustré est une ode à la bienveillance, au bodyrespect et à l'empowerment sexuel. On parle tête (psycho, zone de confort, complexes, traumas, idées reçues toxiques, etc.) mais également culotte (sexualité, contraception, cycle menstruel, maladies gynéco, désagréments intimes, etc.). Cet ouvrage exhaustif écrit avec des mots forts et préfacé par Jüne Plã sera le guide d'éducation sexuelle et de self-love que vous n'avez jamais eu afin d'être plus fort-e, confiante & éduqué-e, tout en compensant les manques que la société a créés.
09/2020
Primaire parascolaire
Bien lire - Bien comprendre CM2/6e. Edition 2020
Un cahier très complet pour s'entrainer à bien lire et à bien comprendre en CM2/6e : des textes et des questions de compréhension, des exercices progressifs, des conseils de méthode et des corrigés commentés.
01/2020
Santé, diététique, beauté
Bien dans son assiette, bien dans sa tête !
Notre pensée, notre mental, notre moral dépendent de ce que nous mangeons. Ce lien était une évidence au Moyen-Age, et pourtant, aujourd'hui, il paraît presque révolutionnaire. En effet, des découvertes scientifiques récentes démontrent que notre mode alimentaire est déterminant pour notre bien-être émotionnel. Le bonheur, ça se cuisine au quotidien !
02/2018
Techniques artistiques
Je débute au crochet et me perfectionne
Un BA BA pour apprendre à crocheter et 30 modèles hiver ou été, pour débuter et se perfectionner. Des vêtements et des accessoires très tendance pour toutes les saisons ainsi qu'un charmant thème mariage pour être irrésistible et originale le jour J.
04/2014
Théâtre
Comédie française. Ca a débuté comme ça...
Il nous a fait redécouvrir La Fontaine, Rimbaud et Céline. Il incarne l'esprit et le panache de la langue française. En prose, en vers et même en verlan, il a donné sa voix à d'immenses auteurs, auxquels il sait faire respirer l'air de notre temps - en racontant la fureur du Misanthrope à l'ère du téléphone portable, ou la sensualité de "La Laitière et le pot au lait" sur l'air d'une publicité pour Dim. Il a quitté l'école à quatorze ans pour devenir apprenti coiffeur. Il est aujourd'hui l'un de nos plus grands comédiens, célébré pour ses lectures-spectacles, couronné par la Mostra de Venise pour son rôle dans son dernier film, L'Hermine. Dans son autobiographie, Fabrice Luchini livre le récit d'une vie placée sous le signe de la littérature, à la recherche de la note parfaite.
03/2016
Alimentation de l'enfant
Je débute la DME avec mon enfant
La DME vous connaissez ? Il s'agit de la Diversification Menée par l'Enfant. En d'autres termes, rendre le tout-petit acteur de sa diversification alimentaire, après la période de l'allaitement exclusif. Exit les purées-compotes, bonjour les petites portions adaptées à son palais ! Vous allez lui donner une autonomie qui renforcera sa confiance en soi, éveillera ses papilles et stimulera sa motricité fine. Autre grand avantage, vous ne démultiplierez plus les repas : en préparant celui des grands, il sera plus aisé de réserver des petites portions que votre enfant pourra déguster lui-même en famille ou en solo, selon le moment de la journée. - Les explications complètes et claires de Laetitia Rouzeau, créatrice du compte Instagram DME_Lulu, vont vous aider à bien appréhender les règles de sécurité, tout savoir pour bien débuter la DME et bien connaître les différentes familles d'aliments. - Les 50 recettes salées et sucrées en photos, avec leurs conseils d'accompagnements, vous aideront à préparer une infinité de menus gourmands et variés. Ouvrez ce livre, respirez et simplifiez-vous la vie !
04/2022
12 ans et +
Tout va bien
Sophie et Gauthier ont presque 17 ans, ils vont entrer en terminale mais sont séparés pendant deux semaines. Il est à Rome en séjour linguistique, elle accueille une étudiante américaine. Tous deux en viennent à questionner leur amour. Forcément, avec Sophie qui lui a caché tant de choses pendant un an et Gauthier qui découvre les Italiennes mais "tout va bien", ils se l'écrivent, comme promis, par sms.
05/2014
Cuisine
Cuisine & bien-être
Dans cet ouvrage de référence, Alexandra Beauvais vous fait découvrir la naturalité, pilier de sa cuisine. Elle compose des recettes, aussi saines et gourmandes que faciles à cuisiner, révélant les vertus et les saveurs de produits sélectionnés avec soin. Alexandra, intolérante au gluten, pose ici les bases d'une nouvelle cuisine orientée bien-étre. Elle fédère les amateurs du goût tout autant que les personnes ayant des contraintes alimentaires (allergies, diabètes...) ou privilégiant une alimentation à dominante végétale (flexitarienne). Si l'alimentation occupe une place importante pour prendre soin de son corps et de son esprit, elle n'est pas l'unique clé. Alexandra suggère une sélection de conseils et méthodes fondées sur les énergies positives, que chacun peut facilement s'approprier.
10/2019
Policiers
Bien après minuit
Seattle, 26 mars 1996, 15 h 30. Un incendie ravage les locaux de Genetech, un laboratoire de génie génétique. Son patron, Noah Smith, est porté disparu. Dandridge, Oklahoma, quelques heures plus tard : une voiture dans laquelle vient de prendre place un policier explose. Seul témoin, Kate Denby, l'ex-épouse de la victime. A priori, aucun point commun entre ces deux affaires. Mais Kate, jeune biologiste surdouée qui connaissait Noah Smith, n'est pas de cet avis. Parce qu'elle détient la clé d'une découverte scientifique de premier plan, Kate comprend vite qu'elle est devenue une proie, et que sa vie et celle de son fils, face aux milliards de dollars qui sont en jeu, ne pèsent plus très lourd.
09/1999
Littérature étrangère
Une fille bien
Entre Midwest et Sud profond, l'Amérique de Holly Goddard Jones, originaire du Kentucky, est celle des petites villes faussement paisibles dont elle explore le quotidien secret dans ce recueil poignant. La trahison, l'adolescence, l'amour, la mort, les choix parfois cruels... Dans la lignée des grands nouvellistes, Holly Goddard Jones raconte avec une formidable empathie le risque inhérent à toute existence, cet instant imprévisible qui peut mener de la banalité à la tragédie. "Un livre fort, qui reste longtemps en tête : Holly Goddard Jones possède un talent unique". George Pelecanos "Un formidable début. Le style naturel de Goddard Jones donne à ses nouvelles une force tranquille et douloureusement humaine". Booklist "Ce livre est d'une sagesse à vous briser le coeur". Edward P. Jones
03/2013
