Ce qui m'importe c'est d'ouvrir l'avenir. Pierre de Givenchy à l'oeuvre
Extraits
Autres éditeurs (A à E)
Qui a fait ce pipi ?
Lenny le maki catta passe ses vacances en Alaska. Il profite des premiers rayons de soleil de printemps pour se promener, quand tout à coup, il glisse et s'étale dans une énorme flaque jaune et malodorante. "Beurk ! On dirait... du pipi ? ! " Bien décidé à démasquer le coupable, Lenny fait la connaissance de toutes sortes d'animaux aux comportements étonnants. Un album hilarant, pour découvrir des faits réels sur des animaux qui ont une étrange façon de faire pipi !
02/2023
Littérature française
Ce qui arrive à pied
Un jeune homme fuit son passé dans un coin de nature oublié. Un poète est contraint de prendre la route des migrants. Le premier est resté enfermé plusieurs années. Il veut renaître au sommet des Alpes, mais l'altitude le pousse à poursuivre plus loin vers le sud. Le second remonte vers le nord, il vient du désert et rêve d'atteindre la grandeur des montagnes. A travers quelques étapes de leurs parcours inversés, on entreprend un voyage initiatique et fantastique au cur de l'Italie. Un récit qui se risque à imiter la marche, respire l'air vif du dehors et sent la terre. Des traces de poésie, de géologie et une histoire d'amour.
10/2021
Actes sud
Ce qui revient (et qui est bien)
Toutes les heures, la petite et la grande aiguille ne font plus qu'une. Deux fois par an, un père remet l'horloge à l'heure. Une fois par semaine, le chat préfère passer la nuit dehors... Il y a des choses qui reviennent chaque heure, jour, semaine, mois ou année. Et c'est ce qui est bien. Un album coloré et tendre sur les petits riens de la vie, pour rassurer les enfants face aux changements.
02/2023
Policiers
Tout ce qui est à toi brûlera
Il est son mari, elle est sa prisonnière. Dans le sillage de Misery, Room et de Né d'aucune femme, un roman au suspense psychologique dévastateur et hautement immersif, un huis clos terrifiant sur la folie et l'emprise, dans lequel même le lecteur est retenu captif. Il est son mari, elle est sa prisonnière. Il l'appelle Jane, mais ce n'est pas son nom. Thanh Dao a quitté illégalement son Vietnam natal pour rejoindre l'Angleterre, ses universités, sa liberté. Mais le rêve a viré au cauchemar. Personne ne soupçonne qu'elle est là, prisonnière de cette ferme perdue au milieu de nulle part. Personne ne viendra la sauver. Sept ans que la jeune femme subit les remontrances, les humiliations, les punitions de l'homme qui l'a achetée. Bien sûr, elle a tenté de s'échapper, mais comment fuir ces plaines où le regard porte jusqu'à l'infini ? Pourtant, aujourd'hui, elle a plus de raisons de lutter que jamais. Il y a cette vie minuscule qui grandit en elle. Et cette femme, cette voisine charmante et naïve venue se présenter un matin. Une étrangère dont Thanh est convaincue qu'elle est porteuse d'espoir...
Thrillers
Tout ce qui est à toi brûlera
Il est son mari. Elle est sa prisonnière. Thanh Dao a quitté illégalement son Vietnam natal pour rejoindre l'Angleterre, ses universités, sa liberté. Mais le rêve a viré au cauchemar. Personne ne soupçonne qu'elle est là, prisonnière de cette ferme perdue au milieu de nulle part. Personne ne viendra la sauver. Sept ans que la jeune femme subit les remontrances, les humiliations, les punitions de l'homme qui l'a achetée. Bien sûr, elle a tenté de s'échapper, mais comment fuir ces plaines où le regard porte jusqu'à l'infini ? Pourtant, aujourd'hui, elle a plus de raisons de lutter que jamais. Il y a cette vie minuscule qui grandit en elle. Et cette femme, cette voisine charmante et naïve venue se présenter un matin. Une étrangère dont Thanh est convaincue qu'elle est porteuse d'espoir...
05/2023
Dessin d'enfant
Ce que l'art fait à l'école
La volonté de faire pénétrer l’art à l’école, non seulement par l’enseignement du dessin puis plus tard des arts plastiques, mais également par la mise en place d’un cadre harmonieux et d’un matériel scolaire à prétention esthétique, a été l’un des axes les plus importants de la politique éducative de la Troisième République. Cet effort se poursuit de nos jours en s’étendant à tous les niveaux de l’enseignement.
Les textes réunis dans ce volume sont issus d’un colloque organisé en octobre 2019 par l’université de Bourgogne. Ce colloque s’articulait autour de trois axes principaux : le rôle de l’image dans les théories pédagogiques ; les musées scolaires et universitaires ; les décors peints et sculptés dans les établissements d’enseignement.
10/2023
Littérature française
L'amour ? C'est ce qui arrive quand on a prévu autre chose
Vous l'avez espéré ? Vous y avez cru ? Vous l'avez raté ? Vous avez abandonné. Et même, vous pensez que vous avez abandonné. Mais... il reste toujours quelque chose. L'amour ? Toujours... Lima et Victor, deux quadragénaires, ont fait le tour de la question à ne plus y croire... Pour autant, ils se laissent prendre. Au travers de leurs rencontres amoureuses, ils vont visiter tout le champ de la psychopathologie. De la perversion narcissique, jusqu'à la schizophrénie, en passant par l'obsession, l'hystérie..., les deux personnages vont nous présenter des situations amoureuses qui reflètent l'essentiel de notre développement. Effectivement, l'objectif de ce livre est d'appréhender le fonctionnement humain dans sa manière de se lier à l'autre. Reçus parallèlement chez leurs psys, Lima et Victor, vont nous faire rire, nous questionner, nous apprendre ce qui constitue au final l'essentiel de notre vie : la relation amoureuse. Sous la forme d'un roman didactique, le lecteur se laissera imprégner d'un enseignement abordable sur la psychopathologie de la vie amoureuse. Et si on en veut plus, on consultera le glossaire qui complète le récit romanesque.
07/2017
Littérature française
Cours de Techniques d'Expression et de Communication. L important n est pas ce qui est dit... mais ce qui est perçu
La communication existe depuis toujours. Sans quoi, nous n'aurions pas évolué depuis l'époque des cavernes. Elle est partout et tout le temps. Aujourd'hui, nous vivons dans une société de "Surcommunication" , "d Hypercommunication" . Il faut communiquer tout le temps et sur tout. Mais cela a tout de même du bon : le fait de communiquer nous permet : - de faire connaissance avec le monde qui nous entoure ; - d'influencer l'avis des autres ; - de connaître ce qu'ils attendent de nous et vis-versa ; - de savoir dans quel cadre social, professionnel, économique nous nous trouvons ; - de nous détendre, de rire, d'échanger,... . - Bref, d'avoir une VIVE SOCIALE ! La communication est le fait de faire passer un message à une ou plusieurs personnes. Il s'agit d'établir une relation avec autrui, de transmettre quelque chose. L'ensemble des moyens et techniques utilisés permettant la diffusion d'un message est variée. La communication ne concerne pas seulement l'Homme. Pour ceux qui ont des animaux, vous échangez avec eux, non ? Lorsque vous demandez à votre GSM d'appeler votre conjoint, il y a communication également.
04/2022
Autres maux
Le cerveau. Qu'est-ce que ça change ?
" Le cerveau est un bâtisseur de monde plus qu'il n'en est l'observateur " Plongé dans l'expérience d'une attaque cérébrale mineure, Alexis Jenni est aux premières loges pour témoigner de ce que change le cerveau : notre rapport au monde et à la réalité - jusqu'à, en situation de trouble, changer la réalité elle-même. Nous entraînant à chaque étape de cette expérience déroutante, s'appuyant à la fois sur la littérature et ses connaissances en neurologie, l'auteur nous amène à faire ce constat troublant : nous n'avons pas de rapport immédiat à la réalité. Alors le cerveau, qu'est-ce que ça change ? Ca change qu'il y a toujours un intermédiaire entre moi et le monde.
01/2024
Faits de société
La femme est l'avenir du Golfe. Ce que la modernité arabe dit de nous
Une e ? tude ine ? dite sur les "nouvelles femmes" dans les pays du Golfe. Des dizaines d'entretiens sur l'islam, l'amour, le travail, la famille.
11/2020
Théâtre
L'humanité tout ça tout ça ; Ce rien de courant d'air qui fait qu'on a froid
L'humanité tout ça tout ça : Elle est toute jeune encore, et pourtant elle a déjà vécu bien des malheurs : famille décimée par la guerre, fuite dans des conditions difficiles, mendicité... Avec ses mots bien à elle, cette fillette nous raconte sa vision d'un monde où les plus faibles sont toujours ceux qui trinquent en premier. Bouleversant de force narrative et d'émotion juste. Ce rien de courant d'air qui fait qu'on a froid : Dans un commissariat de police, un vieil homme jadis immigré et un jeune français issu de l'immigration sont confinés dans une cellule en attente d'être interrogés. Ils ne se connaissent pas. L'un veut défendre l'autre en témoignant en sa faveur. Ce qui ne l'empêche pas de lui dire ses quatre vérités. Deux discours parallèles abordant de nombreux sujets de société qui font débat aujourd'hui.
01/2012
Développement durable-Ecologie
Ivan Illich. L'homme qui a libéré l'avenir
Nul doute que, en nos temps troublés, les idées d'Ivan Illich vont prendre un nouveau relief. Il y eut deux avertissements solennels en 1970 pour dévoiler cette course folle entraînant l'humanité vers le pire : le rapport Meadows sur la dégradation extérieure de la planète, et celui d'Ivan Illich dénonçant la dégradation intérieure de notre civilisation. J'avais, moi-même, dans les années 70, été frappé par sa manière toute nouvelle de transgresser les idées reçues sur l'école, l'hôpital, les transports, pour mieux nous prévenir de leurs contre-effets, lesquels me sont apparus de plus en plus avérés. Alors que la société industrielle et consumériste avait trouvé son rythme, il fallait en effet quelque audace pour prévenir des effets pervers de la croissance et du pillage de la planète. On se souviendra aussi qu'on lui doit d'avoir prôné le mot " convivialité ", si peu usité à l'époque. Ce n'est donc que justice d'exhumer son oeuvre et son destin en consacrant à Ivan Illich ce récit biographique inédit. J'en suis d'autant plus heureux que l'occasion m'avait été donnée de permettre à mon ami Jean-Michel Djian, à l'époque rédacteur en chef du Monde de l'Education, de rencontrer l'auteur d'Une société sans école, en 1999, à Cuernavaca. Ensemble, nous avions, cette année-là et pour longtemps, créé le prix Le Monde de la recherche universitaire pour justement sortir des sentiers battus de la pensée et primer des thèses dépassant les clôtures disciplinaires. Nous devons, en effet, comprendre une fois pour toutes qu'il nous faut relier les savoirs et la connaissance pour penser une nouvelle voie, mais aussi abandonner le mythe de l'homme maître de son destin et de la nature pour, ensemble, l'explorer. Edgar Morin
09/2020
Soins palliatifs, douleur
Mourir. Ce que l'on sait, ce que l'on peut faire, comment s'y préparer, 3e édition
La peur de souffrir, celle de ne plus se sentir respecté comme individu et celle de la perte de contrôle sont parmi les plus grandes préoccupations des malades en fin de vie. C'est pourquoi, à travers cet ouvrage, l'auteur voudrait nous aider à porter un regard lucide et serein sur la finitude de notre existence. Gian Domenico Borasio, professeur ordinaire de médecine palliative au Centre Hospitalier Universitaire Vaudois, s'est spécialisé dans la médecine de la fin de vie d'abord en Allemagne, puis en Suisse. Critique avec les excès d'une médecine " techniciste " qui parfois s'acharne au rallongement artificiel de la vie, refusant la banalisation de l'assistance au suicide, il défend la voie tracée par la médecine palliative qui combine l'apaisement des souffrances physiques et l'accompagnement spirituel et social du mourant et de ses proches. Il aborde les thématiques centrales autour de la fin de vie, y compris le nouveau cadre légal suisse, les offres d'accompagnement existantes et les facteurs déterminants pour la qualité de vie des malades. Ce livre est une invitation à réfléchir dans le calme et sans tabou à nos priorités, nos valeurs, nos convictions et nos espoirs, si possible dans un dialogue avec les êtres qui nous sont chers. Au cours de notre existence, ces réflexions restent rares et nous nous y consacrons souvent tardivement. C'est notre liberté de prendre, ici et maintenant, le temps nécessaire à cette introspection. "D'une grande profondeur." — Luc Ferry "Un ouvrage que tout médecin, tout soignant, et probablement chacun d'entre nous, humains vivants, devrait lire." — Pr. Didier Sicard
05/2021
Informatique
Programmer avec Scratch 5e/4e/3e
Un cahier pour s'entraîner à programmer avec Scratch, et consolider ainsi des apprentissages clés de la partie algorithmique et programmation du programme de maths. Une approche par compétence conforme aux programmes du collège - Créer des variables - Utiliser des boucles et des tests - Dessiner des polygones Etc. Un entraînement conçu pour favoriser la réussite de votre enfant - Des chapitres classés par " force " - Une mise en pages simple et attractive - Des exercices très gradués, avec des aides - Un bilan final pour vérifier qu'on a acquis les compétences
03/2023
Ouvrages généraux
Qu'est-ce que l'Homme ?. D'Aristote au transhumanisme
Qu'est-ce que l'Homme ? Si pour certains, l'Homme est défini comme un animal rationnel et politique, composé d'un corps, d'une âme et d'un esprit, pour d'autres il est une créature de Dieu faite à son image et à sa ressemblance. Cependant, dans sa folie de grandeur, l'Homme veut désormais devenir Dieu et dépasser sa finitude en recherchant l'élixir d'immortalité. Si les religions lui promettent la continuation de son existence après la mort, les techno-prophètes lui proposent d'augmenter ses capacités grâce aux avancées scientifiques et à la convergence croissante entre les nanotechnologies, les biotechnologies, l'informatique et les sciences cognitives. Comment comprendre cette identité polycéphale de l'homme depuis la nuit des temps jusqu'à aujourd'hui ? A quels enjeux éthiques, soulevés par ces nouvelles technologies, les transhumanistes ont-ils recours ?
07/2021
Santé, diététique, beauté
Voyage à la frontière de la vie. Ce qui se dit, ce qui se tait, ce qu'il faut savoir
Ce qui se dit, ce qui se tait, ce qu'il faut savoir Face à un proche en fin de vie, chacun s'interroge sur le meilleur comportement à adopter. Que dire à une personne qui sait que ses jours sont comptés, et qui souffre ? Que taire ? Que faire pour la soulager ? Comment décrypter les changements - corporels, psychiques - que l'approche de la mort occasionne chez un être cher, et y réagir de manière appropriée ? Quelles décisions peut-on être amené à prendre ? A partir de quand peut-on parler d'acharnement thérapeutique ? Qu'est-ce que la loi Leonetti relative au droit des malades et à la fin de vie, et quelles perspectives ouvre-t-elle ? Dans cet ouvrage nourri de témoignages de patients et de proches, mais aussi de focus théoriques, le Dr Varin nous fait partager son expérience de soignant, et ouvre des pistes de réflexion pour aider chacun à prendre les décisions adéquates et surmonter au mieux cette épreuve douloureuse.
02/2018
Livres à toucher
Qu'est-ce qui se passe dans...
Qu'est-ce qui se passe dans le camion ? Il fait des bulles de savon...
08/2021
Livres 3 ans et +
Qu'est-ce qui ne va pas ?
S'inquiéter est normal et nous le faisons tous ! Qu'ils se soient disputés avec un ami, qu'ils aient une nouvelle maîtresse à l'école ou qu'ils aient l'impression que personne ne les écoute, même les plus jeunes enfants ont besoin d'aide pour gérer leurs soucis. Grâce à ce livre, votre enfant trouvera les mots pour décrire ce qui le tracasse. Il découvrira aussi de nombreux conseils, adaptés à chaque situation, pour calmer ses inquiétudes et se sentir mieux au quotidien.
10/2019
Littérature française
Qu'est-ce qui nous fait vivre ?
Raconter ce qui nous fait vivre, ce qui nous fait souffrir, et ce qui nous répare : tel est le sujet de la trilogie ambitieuse qu'un psy écossais, Vincent Deary, consacre à notre condition humaine et dont nous publions ici le premier volume. S'y révèle - à la manière de Montaigne - un écrivain subtil, sensuel, intelligent, lumineux qui, mariant psychologie, philosophie et sagesse, trace le passage de la vie subie à la vie voulue. Les plus grands éditeurs étrangers, y compris littéraires, ne s'y sont pas trompés en achetant eux aussi les droits de cette œuvre.
01/2015
Philosophie
Qu'est-ce qui fait mon genre ?
Aujourd'hui, si l'on reconnaît une différence essentielle entre le sexe, en tant que réalité biologique, et le genre, qui relève d'une construction sociale et culturelle, cette distinction même soulève de nombreuses questions. Comment faire la part des choses entre nature et culture, l'inné et l'acquis ? Comment le genre se construit-il et quelles relations de domination produit-il dans l'espace social ? Quel rôle jouent les images (publicité, cinéma) dans la manière dont chacun(e) se représente et met en scène son propre genre ? Les combats pour les droits des femmes et l'égalité entre les genres restent fragiles et menacés, mais d'autres modèles émergent et libèrent la société des normes qui nous aliènent...
03/2022
Poches Littérature internation
Qu'est-ce qui fait courir Jane ?
A qui faire confiance quand on a tout oublié ? " Jane Whittaker ", dit-elle à nouveau, croyant qu'en répétant ce nom, celui-ci finirait par se glisser dans sa mémoire et ferait ainsi ressortir son identité. Mais les mots étaient creux et manquaient de résonnance. Jane erre dans les rues de Boston, elle ne sait plus qui elle est, ne se souvient plus de rien. Quand elle découvre que les poches de son manteau sont pleines de billets de cent dollars et que sa robe est tachée de sang, elle ne sait pas quoi penser. Terrifiée et perdue, elle est amenée à l'hôpital où quelqu'un la reconnaît enfin : elle s'appelle Jane et elle est l'épouse du Dr Michael Whittaker. Mais malgré la gentillesse de son mari, aucun souvenir ne lui revient, et surtout, Jane sent que quelque chose sonne faux...
04/2022
Livres 0-3 ans
Tout ce qui vole et tout ce qui flotte
Les "Minimagiers", une série de quatre adorables petits livres thématiques déclinés du fabuleux Maximagier de Solotareff et Le Saux. Le thème de ce titre : les engins volants et flottants !
01/2014
Romans historiques
Qu'importe
Au XVIIIème siècle, Garance est désireuse de se libérer des codes sociaux qui l'entravent. Elle est promise malgré elle à un paysan de son village et aspire à être aimée pour ce qu'elle est. Elle rencontre un noble veuf et désargenté, pour qui elle développe un amour impossible.
04/2019
Psychologie, psychanalyse
Ce foutu besoin de plaire... et ce père qui ne m'a jamais regardée !
La question de la séduction est omniprésente dans la société actuelle. Il faut plaire, il faut être belle, il faut être vue. Aujourd'hui devenu un impitoyable diktat, ce besoin de plaire, cette nécessité d'attirer l'attention dépend en réalité du père. de la relation tissée avec lui et, surtout, du regard qu'il pose sur sa fille dès son plus jeune âge. Pourtant, aussi essentielle soit la figure paternelle, combien sont-elles à n'avoir jamais attiré le moindre regard d'un père distant ou indifférent ? Combien sont-elles à se reconnaître dans cette phrase glaciale : "Mon père ? Il ne m'a jamais regardée..." Dans cet ouvrage, à l'heure où l'acte de séduire flirte dangereusement avec le malentendu, Georges Nemtchenko, psychothérapeute, nous montre combien crucial est ce rôle du père dans la construction psychoaffective de toute femme et propose d'ouvrir une réflexion adressée autant à toutes celles qui ont grandi sans avoir été vues par leur père qu'à ces hommes qui peuvent être si peu conscients de l'importance de leur regard sur leur petite fille.
09/2019
Littérature française
Ce que l'homme a cru voir
Simon Reijik, la quarantaine, a refait sa vie. Avec Laura, il coule des jours paisibles. Son métier : effacer les réputations numériques. Il libère les hommes de leur passé et leur offre une possibilité d'avenir. Lui-même croyait s'être libéré de sa propre histoire : un coup de téléphone suffit à le renvoyer d'où il vient. Laura ignore tout de la déflagration qui le traverse. Simon s'échappe, disparaît, appelé à retourner sur les lieux où il a grandi et qu'il a fuis vingt ans auparavant. Là, à Verfeil, près de Toulouse, il retrouve l'atmosphère, les sensations, les scènes de son enfance. Cette terre gasconne, si attachante qu'on la dit amoureuse, ne l'avait jamais quitté. Mais il renoue aussi avec les souvenirs douloureux qui continuaient de griffer sa mémoire à bas bruit. Brutalement, violemment, les acteurs de son histoire, vivants et morts, se rappellent à lui. Simon sera contraint d'accomplir le chemin qu'il a refusé de suivre vingt ans auparavant. Un drame terrible l'a transformé à jamais. Il a cru voir, il découvre qu'il s'est trompé. Alors tout devient possible. Même la plus cruelle des vérités. Reconstruction de la mémoire profonde, ce roman est un parcours initiatique d'une formidable puissance, porté par une écriture charnelle, sensible, intense.
08/2018
Prière et spiritualité
Tomber amoureux de ce qui est
Et si la vie ordinaire avait une dimension sacrée ? Avec patience et générosité, Jeff Foster guide chacun vers sa véritable identité et montre que nous sommes déjà parfaits : il n'y a nul besoin de s'efforcer vers un idéal lointain mais simplement d'aimer l'instant présent tel qu'il est. Il invite à embrasser le quotidien dans toutes ses dimensions, à honorer notre humanité et à prendre le risque de voir combien la "vie ordinaire" est réellement sacrée. La possibilité d'une liberté absolue existe là où nous sommes.
05/2021
Littérature française
Oeuvres romanesques complètes. Ce qui ne meurt pas
Premier roman d'un jeune Barbey romantique, écrit autour de 1835, Ce qui ne meurt pas, est en fait le dernier que le romancier publia, en 1883. Il s'agit une histoire frénétique, toute d'incestes et d'adultère, sorte de condensé des fantasmes aurevilliens. Mais c'est aussi une étrange aventure immobile, à laquelle le huis-clos de trois individus inséparables donne seul son intensité. Écrit comme une tragédie où s'imposerait un fatum inexorable, ce texte se présente pourtant comme un roman catholique, frappé au coin d'un jansénisme implacable. Il se caractérise en outre par une sorte de jouissance effrénée de la flétrissure et de la dégradation et rejoint ainsi la tonalité crépusculaire de la décadence.
08/2015
Sociologie
L'association, c'est l'avenir
L'association, c'est l'avenir / par Xavier de Cardaillac Date de l'édition originale : 1894 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Policiers
Qu'est-ce que tu me promets ce soir ?
Marie Verstraete, trente-six ans, a été découverte mortellement poignardée dans son appartement du quartier Clairmarais à Reims. Pourquoi cette sportive à l'existence transparente, qui se définissait elle-même comme "une femme seule", a-t-elle quitté précipitamment sa ville d'Arras pour venir s'installer dans la cité des sacres où rien ne l'attendait, où elle ne connaissait personne ? Ludivine Pellan, reporter au quotidien régional Le Messager de la Champagne, va se retrouver un peu malgré elle à pénétrer dans les secrets de Marie. Entrainée dans un ballet du chat et de la souris avec les policiers enquêteurs, elle ira de doutes en certitudes, sans s'imaginer que la vérité s'est jouée dans les travers psychologiques de son propre univers.
03/2019
Santé, diététique, beauté
Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
Le guide pour maigrir sans régime en agissant spécifiquement sur la vraie cause de votre surpoids. Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture ! Que ce soit pour lutter contre le stress, l'anxiété, la déprime ou le manque affectif, on va manger trop, on va manger mal et stocker du gras. Grâce aux dernières données des neurosciences, découvrez comment maigrir en agissant sur la vraie cause de votre surpoids qui n'est souvent pas un problème diététique mais un véritable trouble hormonal, nerveux ou neurobiologique. Un point sur les mauvaises manières de s'alimenter, sur les régimes amaigrissants et leurs dangers et sur les stratégies minceur validées par la diététique et les neurosciences. Manque de sommeil, stress, ménopause, déséquilibre du microbiote, dépression, dépendance alimentaire, hyperactivité et hypersensiblité : les principaux facteurs de prise de poids à l'aune des dernières découvertes en neurosciences. Des conseils innovants et spécifiques pour maigrir selon les facteurs.
