Aperçu synthétique sur la station d'Ax, son outillage thermal, ses applications thérapeutiques
Extraits
Psychologie, psychanalyse
Thérapie de couple. Manuel pratique
La tâche première des thérapeutes est d'évaluer les ressources des couples rencontrés, leurs compétences et leurs capacités de résilience, plutôt que leurs manques. Tel est l'esprit qui anime Thérapie de couple, premier manuel pratique sur le sujet. Robert Neuburger y traite du dispositif thérapeutique quelle que soit la composition des couples (hétérosexuel, homosexuel, mixte ou recomposé) et des principales problématiques, des divers modèles de thérapie, de la flexibilité nécessaire du thérapeute et des questions liées à la séparation. S'appuyant sur une expérience de plus de cinquante ans et sur les apports d'autres thérapeutes renommés, Robert Neuburger propose une approche tridimensionnelle du couple qui ouvre à un choix important de stratégies thérapeutiques et d'outils pratiques destinés autant à favoriser la créativité des thérapeutes que celle des couples qui les consultent.
11/2019
Potager
Un potager dans la maison. Jardiner bio dans son salon, sur son balcon ou sa terasse ? c'est possible !
Le manuel innovant pour faire pousser chez soi de savoureuses plantes et ses fleurs pre ? fe ? re ? es... a` tout moment de l'anne ? e ! Cet ouvrage de ? crit de fac ? on claire et pre ? cise l'ensemble des me ? thodes permettant de jardiner dans toute pie`ce de la maison. L'auteur donne ici les cle ? s pour produire en inte ? rieur des ve ? ge ? taux souvent peu connus mais d'un grand inte ? re^t nutritionnel, aromatique ou me ? dicinal, ainsi que de la spiruline, et me^me des poissons. Ce manuel, enrichi de recettes aussi simples que de ? licieuses, permet de re ? aliser en toute saison des cultures saines, qui tiennent compte des relations de l'e^tre humain avec le monde ve ? ge ? tal et le cosmos. Ve ? ritable guide pratique de compagnonnage avec les plantes, ce livre permet de produire a` domicile, de fac ? on e ? conomique, des aliments pleins de vie et d'e ? nergie... tout en s'offrant le plaisir d'observer la nature a` l'oeuvre. Avec 44 fiches plantes et un tableau panoramique des cultures correspondantes.
03/2024
Technologies
L'incandescence par le gaz et le pétrole, l'acétylène et ses applications
L'incandescence par le gaz et le pétrole : l'acétylène et ses applications / par F. Dommer,... Date de l'édition originale : 1898 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2020
Littérature française
Epitres d'un homme désinteressé à M. de Voltaire, sur son poème de la Religion naturelle
Jugemens des savans sur les principaux ouvrages des auteurs. T7 / , par Adrien Baillet, revûs, corrigés et augmentés par M. de La Monnoye,...Date de l'édition originale : 1722Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site Hachettebnf
04/2013
Histoire du droit
Sur l'idée d'un droit naturel et de son rôle dans la législation positive, mémoire
Mémoire sur l'idée d'un droit naturel et de son rôle dans la législation positive / par M. Georges Bry,... Date de l'édition originale : 1901 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Histoire de l'art
Les faiences, specialement celles d'origine picarde. 2e edition - avec des notes sur la ceramique ar
Les faïences, spécialement celles d'origine picarde (2e édition, avec notes sur la céramique armoriée et chiffrée, et documents divers...) / par F. Pouy Date de l'édition originale : 1873 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
12/2021
Correspondance
Sur le bon usage des mauvaises santés. Lettres d’un malade imaginatif
Inlassable lecteur, sensible et anxieux, Marcel Proust (1871-1922) a questionné dans son oeuvre le rapport entre le temps et l'écriture, cultivant la mémoire des instants perdus. Vaste continent à explorer, la correspondance de l'écrivain est un pont vital entre sa forteresse intime et la vie extérieure. Oscillant entre conversations mondaines et introspections profondes, ses lettres montrent comment transformer la faiblesse en vocation littéraire et la maladie en ressource de génie..
06/2022
Esotérisme
Hypnose, suggestion et autosuggestion
Reléguée au silence par la psychanalyse, liée dès son origine à la pathologie et à la personnalité hystériques, l'hypnose doit aujourd'hui se redéfinir dans la continuité de son champ clinique et à l'éclairage de l'évolution actuelle, notamment du renouveau ericksonien.
Michel Larroque analyse ici avec pertinence l'évolution de ce grand courant de l'hypnose, ses relations avec les autres modes thérapeutiques, et la dimension phylosophique de ses applications cliniques. Il avance enfin avec prudence des outils pour comprendre ce phénomène indiscutable mais encore peu expliqué : le sujet en état d'hypnose est un être unifié, en contact direct avec son vécu mais ignorant, faute de recul, sa temporalité. Cette hypothèse permet ainsi d'éclairer les principaux effets de l'hypnose : hallucinations positives et négatives, régression, amnésie post-hypnotique ...
09/1993
Droit
Guide pour l'application des lois, décisions et instructions sur le timbre. en matière d'écritures et de comptabilité des communes et établissements publics
Guide pour l'application des lois, décisions et instructions sur le timbre, en matière d'écritures et de comptabilité des communes et établissements publics / par J. Husson,... Date de l'édition originale : 1863 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
Informatique
L'intelligence artificielle pour les développeurs. Concepts et implémentations en Java, 2e édition
Ce livre sur l'Intelligence Artificielle s'adresse particulièrement aux développeurs et ne nécessite pas de connaissances mathématiques approfondies. Au fil des chapitres, l'auteur présente les principales techniques d'Intelligence Artificielle et, pour chacune d'elles, les inspirations, physiques voire mathématiques, puis les différents concepts et principes (sans entrer dans les détails mathématiques), avec des exemples et figures pour chacun de ceux-ci. Les domaines d'application sont Illustrés par des applications réelles et actuelles. Chaque chapitre contient un exemple d'implémentation générique, complété par une application pratique, développée en Java. Ces exemples de code étant génériques, ils sont facilement adaptables à de nombreuses applications Java 10, sans plugin extérieur. Les techniques d'Intelligence Artificielle décrites sont : - Les systèmes experts, permettant d'appliquer des règles pour prendre des décisions ou découvrir de nouvelles connaissances ; - La logique floue, permettant de contrôler des systèmes informatiques ou mécaniques de manière beaucoup plus souple que les programmes traditionnels ; - Les algorithmes de recherche de chemin, dont le A très utilisé dans les jeux vidéo pour trouver les meilleurs itinéraires ; - Les algorithmes génétiques utilisant la puissance de l'évolution pour apporter des solutions à des problèmes complexes ; - Les principales métaheuristiques, dont la recherche tabou, trouvant des optimums à des problèmes d'optimisation, avec ou sans contraintes ; - Les systèmes multi-agents, simulant des foules ou permettant des comportements émergents à partir de plusieurs agents très simples ; - Les réseaux de neurones (et le deep learning), capables de découvrir et de reconnaître des modèles dans des suites historiques, des images ou encore des données. Pour aider le lecteur à passer de la théorie à la pratique, l'auteur propose en téléchargement, sept projets Java (réalisés avec NetBeans), un par technique d'Intelligence Artificielle. Chaque projet contient un package générique et un ou plusieurs packages spécifiques à l'application proposée. Le livre se termine par une bibliographie, permettant au lecteur de trouver plus d'informations sur ces différentes techniques, une sitographie listant quelques articles présentant des applications réelles, une annexe et un index.
01/2019
Diététiques
L'approche des schémas alimentaires. Comprendre ses comportements pour faire la paix avec son corps et son esprit
Un ouvrage abordant avec un regard différent six profils alimentaires types et des stratégies pour trouver l'équilibre. Les autrices sont des diététistes-nutritionnistes spécialisées dans le traitement des troubles du comportement alimentaire et dans la prise en charge de l'obésité. Dans ce livre, elles proposent une nomenclature novatrice pour définir les six grands schémas alimentaires qu'elles ont identifiés à travers leurs 20 années de pratique cumulatives. On découvre les profils du Restrictif, de l'Ambassadeur, de l'Insatisfait, de l'Equilibré, du Traditionnel et du Vortex, et les stratégies qui permettent d'optimiser leur relation à la nourriture. Ce livre est destiné autant aux professionnels (nutritionnistes, omnipraticiens, travailleurs sociaux, psychologues et infirmiers) en quête de nouveaux outils qu'au grand public, spécifiquement aux personnes qui ont du mal à comprendre pourquoi leurs tentatives de trouver le mieux-être sur le plan nutritionnel se soldent malheureusement par des échecs. L'approche des schémas alimentaires permet non seulement d'identifier son schéma, mais aussi de prendre conscience que, pour une fois, des pensées et comportements parfois non avoués sont plus communs qu'on ne le croit. Pour chaque schéma, les autrices établissent : - une définition claire ; - une évolution du schéma principal et ses mutations ; - des conversations fictives et des exemples concrets pour illustrer le propos entre un thérapeute et une personne avec 1 profil - et des stratégies pour moduler son schéma alimentaire de manière à être plus en harmonie avec soi, son alimentation et son poids. Tout au long de l'ouvrage, elles traitent des relations à la nourriture, d'image de soi, de santé et de perceptions qualitatives et quantitatives des aliments.
03/2023
Romans de terroir
Sur les cendres des ronces
Au coeur d'un hameau du Morvan, l'avenir de la ferme-auberge de l'Huis Maugrit, sur laquelle veille encore Marie Courbet, la matriarche, repose dorénavant sur les épaules du petit-fils, François. Autour de cet univers secret, figé, le monde bouge, ébranlé par la modernité. Assumer l'héritage ne ferait pas peur au jeune homme n'était l'angoissante question de ses origines. Tout le monde sait, bien sûr, mais personne, surtout pas Marie, ne veut le libérer de ce secret qui tourne pour lui à l'obsession... Un roman d'une grande justesse sur le thème de l'héritage et de la transmission.
03/2017
Littérature française
Des croix sur les murs
" Ils entrent. Ils sont deux. Un seul est armé. L'autre tient un bandeau noir, au cas où je préférerais. Il ne s'agit pas, comme dans le récit des otages libérés, d'un simulacre d'exécution. Ce n'est pas un exercice. Mon heure a sonné. " A la fin de la guerre en ex-Yougoslavie, un jeune officier français se porte volontaire pour partir en Bosnie. Lancé à l'aveugle dans un conflit incompréhensible, sa mission est démente, absurde, improbable : retrouver la trace d'un chef de guerre serbe. Et survivre.
01/2006
Poésie
Des mots sur mes maux
Des mots sur mes maux c'est quatre ans d'écriture. Que ce soit sur mes ressentis, sur ma vie privée, ou bien, une histoire de mon entourage, il est important de savoir utiliser les mots pour en faire ressortir l'émotion des maux. Des mots sur mes maux est un recueil qui m'a permis de surmonter des peines, de savourer des joies et surtout de pouvoir m'exprimer ou exprimer à la place des autres.
07/2014
Préhistoire et dinosaures
Sur les traces des dinosaures
Un coffret qui accompagnera les apprentis paléontologues dans la découverte du monde des dinosaures et dans la reconstruction d'un squelette de diplodocus...
Littérature française
Sur les ruines des barricades
Paris, mai 1871 : la Commune s'achève dans un bain de sang. Les dernières barricades sont tombées. Le temps de la répression est venu. D'interminables cortèges d'insurgés partent pour Versailles où leur sort sera scellé par une justice expéditive. Parmi eux, Henri le relieur et Lucie la blanchisseuse unis par le combat qu'ils ont mené. Lui sera déporté en Nouvelle-Calédonie tandis qu'elle s'établira à Rouen. Au-delà de la page d'Histoire, ce roman nous interroge sur le pouvoir du temps et de l'oubli.
09/2023
Littérature française
Des mots... sur mes maux
Fille d'une famille où le destin de la mère a basculé dans les affres de la seconde guerre mondiale, et où l'alcool a fait des ravages, Marie Bouquet livre aujourd'hui ce témoignage bouleversant où elle raconte son expérience. Une famille heurtée, baignant dans les non-dits et les mensonges, des enfants stigmatisés par le vécu de leurs aînés, qui perpétuent une lugubre tradition... L'histoire de nos parents et leurs souffrances se transmettent, même inconsciemment, et peuvent empêcher les générations suivantes de connaître le bonheur. Comment aller de l'avant, quand tout nous attire vers le fond ?
07/2021
Archéologie
Sur les traces des potiers
Ce livre est une invitation à la technologie céramique. Il a été conçu comme un abécédaire céramique, destiné à être feuilleté en passant d'un chapitre à l'autre au gré des besoins. Il propose une méthode de lecture progressive, basée sur l'observation et la description, la combinaison et le déchiffrement des traces. Il offre des clés de lecture pour appréhender les artefacts anciens et esquisser le portrait des hommes qui les ont façonnés. Ne prétendant ni à l'exhaustivité ni à l'universalité, l'étude, qui se situe à la croisée entre le discours de l'archéologue et celui du potier, fournit une grille méthodologique systématique et une documentation inédite destinées tant au chercheur néophyte qu'à l'expert. Enfin, parce que ce n'est pas parce qu'on sait lire qu'on sait écrire, l'ouvrage aboutit à une exploration des différents champs lexicaux relatifs à la poterie, qu'on l'aborde d'un point de vue théorique ou pratique.
09/2023
Littérature étrangère
Sur les épaules des géants
Parmi les textes que nous a légués le grand Umberto Eco, les douze conférences rassemblées ici, prononcées entre 2001 et 2015, se lisent comme la quintessence de son univers. Elles explorent et remettent en perspective les richesses de la culture occidentale. On retrouve les thèmes de prédilection de l'auteur — les origines de notre civilisation, l'évolution des canons de beauté, les différentes formes de l'expression artistique, la falsification de l'Histoire et l'obsession du complot — et toutes les facettes de son érudition qui embrasse philosophie, littérature, histoire de l'art et culture populaire. Enrichi des images choisies par Umberto Eco, Sur les épaules des géants est un livre drôle, ludique et passionnant.
10/2018
Documentaires jeunesse
Sur les traces des pirates
"La vie des frères de la côte, ce sont les dures peines des marins, parfois la perspective d'une corde mais aussi l'ivresse de l'abordage, la fierté de berner ses poursuivants, la joie du butin..." Partager le destin des boucaniers et des pirates à travers le récit d'un jeune aventurier. Explorer les mers et les richesses du Nouveau Monde. Découvrir un grand épisode de notre histoire.
05/2009
Poches Littérature internation
Sur les ossements des morts
Janina Doucheyko vit seule dans un petit hameau au coeur des Sudètes. Ingénieur à la retraite, elle se passionne pour la nature, l'astrologie et l'oeuvre de William Blake. Un matin, elle retrouve un de ses voisins mort dans sa cuisine, étouffé par un petit os. C'est le début d'une longue série de crimes mystérieux sur les lieux desquels on retrouve des traces animales. La police enquête. Les victimes avaient toutes pour la chasse une passion dévorante. Quand Janina Doucheyko s'efforce d'exposer sa théorie sur la question, tout le monde la prend pour une folle... Car comment imaginer qu'il puisse s'agir d'une vengeance des animaux ?
11/2014
Lecture 6-9 ans
Des fleurs sur les murs
Mai 68. Un drôle de printemps s'annonce pour Léna. Elle a surpris une "conversation de grands" dans l'épicerie de ses parents : l'usine de bicyclettes de son village est sur le point de fermer. Des centaines de villageois vont perdre leur travail. Léna veut faire quelque chose pour empêcher la fermeture. Mais quoi ? Les étudiants qui manifestent à Paris vont lui donner une idée...
04/2018
Théâtre
Sur les pistes des voyants
Cette oeuvre présente en quatre tableaux plusieurs cas de figures contradictoires de la voyance. Le lecteur comprend vite qu'il est invité non seulement à la vigilance, mais aussi et surtout à développer son esprit critique face à cette tradition incontournable d'Afrique.
06/2017
Autres encyclopédies (6 à 10 a
Sur les traces des pharaons
Un coffret qui accompagnera les apprentis archéologues dans la découverte de l'Egypte antique et dans la recherche du trésor de la pyramide... Un vrai documentaire pour devenir incollable sur l'Egypte antique et un cahier d'activités qualitatif.
10/2022
Midi-Pyrénées
Des ombres sur les pierres
Années 1970 : Tess a onze ans lorsqu'elle perd ses parents et sa soeur dans un accident de voiture. Douze ans plus tard, elle se résout à retourner dans le village ariégeois de son enfance et pousse, chancelante, la porte de la maison familiale, dans laquelle le temps semble s'être arrêté. Que cachent ses murs ? Au gré de ses recherches et de quelques rencontres, le voile se lève progressivement sur un passé dont Tess n'avait qu'une très vague perception. De secrets déconcertants en rivalités insoupçonnées, elle tente de s'approprier les fantômes de son passé, tels des ombres sur les pierres de sa reconstruction.
Romans policiers
Des Cadavres sur les planches
Deauville, week-end du 15 Août : les célèbres planches sont prises d'assaut par les touristes, tandis que les passionnés des prestigieuses ventes internationales de yearlings se pressent au champ de courses. En ce dimanche matin, les découvertes d'un noyé sur la plage et d'un cadavre, non loin de l'hippodrome, ne vont guère réjouir la jeune flic Florence Mordoc... L'aide du lieutenant Roze, en vacances à Deauville, lui sera précieuse pour tenter d'élucider cette double affaire. Au fil de l'enquête, Roze et Mordoc, aidés du journaliste Jean-Lou, vont découvrir avec effroi une faste machination mettant en oeuvre des manipulations génétiques... et la complicité de quelques hommes politiques.
05/2021
Littérature française
Sur les ailes des hirondelles
Elle était plus que belle, elle était magnifique, Ruth, cette forte Gaspésienne dont un Libanais, du nom de Salah, tombe éperdument amoureux. Il la rencontre à l'Hôtel-Dieu de Québec. Puis, surprenant tout le monde, ils partent se marier au Liban, défiant toutes les barrières. Enfant d'une famille nombreuse aux petites économies, Salah livre un laborieux parcours pour parvenir à réaliser son ambition de devenir médecin ! A Montréal, il devient spécialiste. Surpris par la guerre, il est contraint de pratiquer quelques années au Québec, avant de retourner s'installer à Beyrouth avec Ruth et leurs trois jeunes garçons, répondant à un irrésistible attachement à son pays d'origine ! Malgré les affres de la guerre du Liban qui les forcent à fuir à maintes reprises, Salah et Ruth n'hésitent pas à y retourner aussitôt qu'une accalmie s'annonce et insistent pour s'y implanter pour la vie. Ils bâtissent au sommet d'une montagne une maison au jardin féerique et l'amour allume son feu sans cesse plus fort. Ils deviennent promeneurs d'un fabuleux périple entre deux nids, dans une terre natale belle mais éprouvante et une terre d'adoption stable et quiète , mais à la fin tout casse et se brise comme un destin qui s'obstine... Salah quitte son pays à la manière d'hirondelles, oiseaux migrateurs fidèles à la mémoire des lieux du printemps qui les a vus naître. En même temps, le périple d'une belle femme témoigne de son infatigable courage et de son invincible détermination. C'est l'histoire d'une saga vécue entre le Liban et le Canada, racontée dans une prose des plus poétiques. La chair de ce conte démontre que, devant l'amour, tout conflit entre les cultures s'estompe et devient créateur de mille beautés.
07/2024
Midi-Pyrénées
Des ombres sur les pierres
Années 1970 : Tess a onze ans lorsqu'elle perd ses parents et sa soeur dans un accident de voiture. Douze ans plus tard, elle se résout à retourner dans le village ariégeois de son enfance et pousse, chancelante, la porte de la maison familiale, dans laquelle le temps semble s'être arrêté. Que cachent ses murs ? Au gré de ses recherches et de quelques rencontres, le voile se lève progressivement sur un passé dont Tess n'avait qu'une très vague perception. De secrets déconcertants en rivalités insoupçonnées, elle tente de s'approprier les fantômes de son passé, telles des ombres sur les pierres de sa reconstruction.
07/2023
Psychologie, psychanalyse
Quels toits pour soigner les personnes souffrant de troubles psychotiques?
Le soin psychiatrique peut difficilement se passer de lieux résidentiels au long cours : hier l'asile, puis l'hôpital, aujourd'hui les diverses sortes d'appartements et de communautés thérapeutiques, les différentes formules de foyers, les pensions, les maisons d'accueil spécialisé, les maisons-relais, sans oublier les services hospitaliers, ultime recours lorsque les capacités de contenance et de tolérance de ces structures sont dépassées. L'évolution actuelle des services hospitaliers vers la seule prise en charge des décompensations aiguës souligne chaque jour davantage la place centrale, dans toute stratégie de soin, de ces structures résidentielles, celles qui existent...et celles qui sont à créer. Pour autant, il ne suffit pas qu'une institution se veuille thérapeutique pour qu'elle le soit : comment un "toit" parvient-il à être soignant ?
03/2012
Autres régimes
Maigrir avec le jeûne intermittent. Une méthode simple et efficace pour gagner en santé.
Nous connaissons tous l'engouement pour les différents jeûnes que proposent d'ailleurs nombreuses applications digitales. Mais qu'en est-il exactement de son véritable fonctionnement et de ses bienfaits sur notre corps par rapport à une alimentation hypocalorique ? Sandra Rovelon, conseillère en nutrition et spécialisée en naturopathie nous propose de découvrir dans ce livret simple et accessible les mécanismes et l'application du jeûne intermittent associé à sa méthode "Mangez mieux, pas moins ! ". En effet, le jeûne se révèle pour elle un art de vivre au quotidien, mais surtout le garant d'une meilleure santé sur le long terme.
05/2023
