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Voyage en soi

Extraits

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Biographies

Voyage en Implicie

" Je me concentre en attendant la question du viocard quinteux qui n'a pas encore pipé mot depuis que je suis là... pfff... il peut me la vomir sa question... je vais lui envoyer du bois... et pas piqué des hannetons... je suis dans les starting-blocks... chaud comme la braise... mon cerveau est en ébullition... Mais lui qui n'a pas encore ouvert son claque-merde... il va rattraper son temps de parole perdu. [... ] A un moment... j'ai carrément envie de l'attraper par le colback... de le secouer en lui susurrant à l'oreille : " Dis donc vieux débris... tu vas accoucher maintenant ? Bordel... mais tu vas l'envoyer ta question moisie... dis... hein ? "

11/2022

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Littérature étrangère

Voyage en Pologne

"Des champs plats passent furtivement, de petites forêts. Au bord d'un cours d'eau, sous un pont de bois, une paysanne va pieds nus, foulard blanc sur la tête. Qu'est-ce que cela ? Troupeaux de boeufs. De nouveau des terres cultivées. Beaucoup d'oies blanches. C'est la Pologne. " Un matin de septembre 1924, par la fenêtre du train qui l'emmène de Berlin à Varsovie, Alfred Döblin pose pour la première fois le regard sur la campagne polonaise. Il parcourra le pays pendant deux mois, mû par le désir de comprendre cet Etat voisin, tout juste sorti des cendres de la Première Guerre mondiale et qu'il connaît mal. Posant sur toutes choses un regard curieux, notant au fil de ses promenades les impressions qui feront la matière de ce livre, il interroge sans relâche ses interlocuteurs : "Quelles forces, quelles puissances organisent l'Etat ? Qui gouverne, officiellement ou non ? Qui a faim, et qui est rassasié ?" Alerté par la montée de l'antisémitisme à Berlin depuis le début des années 1920, Döblin accorde une attention toute particulière à la population juive. Le mode de vie de ce peuple ayant sa propre langue, sa propre religion et sa propre culture bouleverse le voyageur, lui-même d'origine juive. Ce monde décrit par Döblin a cessé d'exister: la guerre et la barbarie nazie ont anéanti la culture juive polonaise et bouleversé à jamais la physionomie du pays. Le témoignage de l'écrivain, façonné par le style puissant qui fait de lui l'un des plus grands auteurs allemands du XXe siècle, retrace les contours d'un monde disparu.

04/2011

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Poésie

Voyage en poésie

Auteur de sept ouvrages de développement personnel, dont l'un a été traduit en plusieurs langues, mais aussi de deux abécédaires de pensées inspirantes et d'un très beau roman, Xavier Soler nous surprend encore par sa créativité. Il signe ici un magnifique recueil de poèmes tout en sensibilité et en délicatesse dont voici un extrait : Le soleil est en moi Ô soleil tant invoqué, Soleil tant espéré, A force de m'éclairer, J'ai enfin discerné Qu'en moi tu es lové, Pour m'apprendre à m'aimer, Pour m'apprendre à aimer !

01/2022

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Récits de voyage

Voyage en France

Dans Voyage en France, Henry James raconte son " petit tour en France " de 1877. Ces récits, parus dans The Atlantic Journal en 1884 et publiés seulement un siècle plus tard dans l'hexagone, ne composent pas un véritable guide, mais rentrent dans la tradition des journaux de voyage français tels ceux de Stendhal, Mérimée ou Flaubert. Henry James, lors de son périple, s'est attardé d'abord à Tours, pour se diriger par la suite vers le Mans, Nantes et, plus tard, le Sud, où il visite Bordeaux, Toulouse, Arles et Carcassonne, avant de terminer par la Bourgogne. En s'arrêtant à plusieurs reprises sur des détails historiques, Henry James décrit les lieux qu'il visite dans une prose raffinée, proposant une réflexion permanente entre passé et présent et décrivant les monuments à une époque où le tourisme de masse n'existait pas et où l'on pouvait apprécier toute leur beauté dans leur cadre original.

05/2016

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BD jeunesse divers

Voyage en anthropocène

Voyage en Anthropocène est une mise en bulle colorée des problématiques liées au changement climatique et à l'évolution de l'humanité, contée à travers les yeux bienveillants d'une jeune fille embarquant pour un voyage initiatique, intergénérationnelâ- et spatiotemporel !

05/2022

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Connaissance de soi

Equilibrer son féminin et son masculin. Pour Soi et le monde

Que faut-il rééquilibrer pour enchanter le monde d'aujourd'hui et trouver l'accès au bonheur essentiel d'être pleinement Soi ? Le sentiment de "déséquilibre" est palpable dans bien des domaines de notre quotidien. Une vie riche est vécue au fil d'une saine balance entre nos deux énergies vitales : l'énergie féminine et l'énergie masculine. Dans ce livre témoignage, Karen partage ses expériences et les outils de développement personnel et spirituel qui l'ont guidée vers plus d'équilibre.

04/2023

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Livres 3 ans et +

Entre toi et moi

Le docteur Catherine Gueguen nous donne les clés d'une relation apaisée et bienveillante entre un enfant et ses parents. Un livre magnifique pour comprendre son enfant. A lire ensemble, pour qu'il grandisse dans l'équilibre et la confiance.

09/2020

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Girls

Toi, moi et elle...

Mégane est une adolescente comme les autres. Elle s'efforce de trouver l'amour, d'avoir des copines, des notes correctes et de profiter de sa jeunesse. Seulement, quand on a une soeur aînée comme la sienne, tout ne se passe pas forcément comme elle le prévoit. En effet, Jessica semble avoir pour objectif de lui pourrir l'existence, et le pire, c'est qu'elle est assez forte à ce petit jeu ! Cela dit, quand elle rencontre Alexis, c'est le coup de foudre au premier regard, et c'est réciproque. Mégane est sur un petit nuage de bonheur. Alors, que demander de plus ? Ah, oui... de la tranquillité...

11/2021

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Relaxation

Respire... Et découvre qui tu es !. Un voyage vers soi grâce au souffle

Et si votre respiration avait des choses à vous apprendre sur vous-même ? C'est incroyable ! La manière dont nous respirons est le miroir de la façon dont nous vivons. Découvrez combien notre souffle est précieux : il nous offre une lecture fine de tous les blocages que notre corps a pu enregistrer au cours de notre vie, mais il est aussi la clé pour les dissoudre ! En respirant en conscience vous allez activer son énergie puissante de transformation et de reconnexion à votre essence. Dans ce livre unique en son genre, Catharina Von Bargen vous propose de cheminer avec elle pour identifier votre profil, comprendre ce qui se joue dans votre respiration, en faire l'allié parfait face aux difficultés du quotidien et aux épreuves de la vie, apprendre à respirer pleinement pour oxygéner votre corps, aérer votre tête, alléger votre coeur et réaliser qui vous êtes vraiment ! Un voyage parsemé de nombreux exercices variés et concrets, d'auto-tests et de ressources sonores (méditations) inédites.

08/2023

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Livres 3 ans et +

Le voyage d'Agathe et son gros sac

Agathe s'ennuie ! Elle entasse vêtements, patins à roulettes et machine à laver dans son sac à dos géant, et part à l'assaut de la jungle urbaine (en direction de l'aéroport).

04/2018

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Esotérisme

Bien chez soi, bien en soi

Vivre en harmonie avec sa maison Et si le lieu de vie était la pierre angulaire de notre bien-être ? Dans ce livre, l'auteure, spécialiste reconnue de l'étude de l'influence du lieu sur la santé, nous donne des solutions naturelles et pratiques pour garantir notre bien-être et notre épanouissement personnel. Elle propose une révolution intérieure associant prise de conscience et transformation personnelle. Grâce à des techniques simples, vous serez en capacité de poser un diagnostic énergétique de votre habitat. Vous apprendrez à vous connecter aux multiples intelligences autour de vous, développer votre potentiel, lâcher-prise et changer votre façon de voir le monde. Un changement positif pour votre équilibre émotionnel et physique.

01/2022

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Récits de voyage

En voyage, Alpes et Pyrénées

Le Voyage aux Alpes est de 1839, comme le second Voyage au Rhin, dont il est la suite. Il se compose essentiellement de lettres adressées à Mme Victor Hugo, datées des villes et timbrées de la poste. Le Voyage aux Pyrénées (1843) est formé d'une manière un peu différente. Il a aussi été écrit, au fur et à mesure, dans les lieux mêmes qu'il dépeint, mais sur des pages d'album que Hugo conservait par devers lui. Le Voyage se poursuit ainsi, ininterrompu et complet, jusqu'à Pampelune. A partir de là, nous n'en avons que des chapitres isolés. De retour à Paris, Victor Hugo, après la catastrophe qui avait interrompu si douloureusement son voyage, ne trouva jamais le courage de reprendre et de terminer son récit. Tour à tour amusant, grave ou futile, dans un style inimitable, Victor Hugo apporte sa pierre - brillantissime - au récit de voyage du XIXe siècle. Personne, sinon Henry Russell - dans un tout autre style -, ne fera mieux.

12/2016

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Récits de voyage

En voyage France et Belgique

En voyage. France et Belgique / Victor Hugo illustréDate de l'édition originale : 18 ?? Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.
Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu. Pour plus d'informations, rendez-vous sur www. hachettebnf. fr

04/2013

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Littérature française

Un voyage mouvementé. Un voyage en Bretagne en 1945

En juin 1936, est votée une semaine de congés payés obligatoires. En 1939, la guerre est déclarée, mettant un point d'arrêt aux séjours à la mer. Tous ces voyages ne reprendront qu'après la capitulation de l'Allemagne en mai 1945. Alors, l'esprit aventureux, mon oncle retrouve le désir de la découverte. Ainsi, au mois d'août, avec son ami de toujours, Pierre, ils décident de partir en Bretagne avec leurs conjointes et un vieux copain. Ce livre raconte l'épopée de ces cinq personnes dans une Bretagne aucunement remise de six années de privations et de repli sur soi-même. Comment faire contre la pluie avec des toiles de tente rudimentaires ? Trois vélos pour cinq ? Un kayak à réparer ? Une chambre à air usée jusqu'à la corde ? Vous allez partir à la découverte d'une Bretagne insolite et qui n'existe plus, rencontrer des personnages hauts en couleur. Ce sera votre aventure.

11/2020

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Actualité médiatique internati

Sois toi et t'es belle

Les confidences, à l'ombre des podiums, d'une reine de beauté. Devenue mannequin sur la scène internationale à l'âge de 19 ans, Eve Salvail a longtemps laissé les autres modeler son histoire et façonner son image. Egérie et muse de Jean-Paul Gaultier, se distinguant grâce à son tatouage de dragon et son crâne rasé, elle a défilé pour de prestigieux créateurs de mode, fait les couvertures de grands magazines et est apparue au cinéma dans des films comme The Fifth Element (1997), Celebrity (1998), Hostage (1999) et Zoolander (2001). Eve était au antipodes des autres mannequins : nouveau style, look androgyne, etc... Elle incarnait l'opposition, la rebellion, l'antithèse de "Sois belle et tais-toi". Dans un style intime et dépouillé d'artifice, elle nous raconte son parcours professionnel et personnel, son histoire familiale, sa célébrité, son combat contre la dépendance et plusieurs autres de ses expériences hors du commun. On plonge avec elle dans cet univers à la fois inatteignable et vaguement familier pour y rencontrer successivement Eve Salvail, le personnage public, Eve, la petite fille et la femme en quête d'identité. Parsemé d'illustrations à la fois sombres et lumineuses de l'ancienne top-modèle, "Sois toi et t'es belle" est une biographie inspirante qui nous pousse à être davantage nous-mêmes, tout en nous prouvant que la beauté n'est pas unique ou universelle !

02/2021

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Littérature française

Voyage voyage

" Nous nous éveillâmes à l'aube, à la même heure que notre ami le soleil. Mais était-ce la fin d'un rêve ou le début d'un songe ? Une explosion de couleurs vives nous transporta au jardin d'Eden : des cocotiers, des manguiers, des bougainvilliers, des palmiers et des caïmitiers, entre autres, se dressaient devant nous. Le tout sur un fond sonore d'un disque d'une chorale d'oiseaux locaux. Et si on se prêtait au jeu de la découverte, on entendait le "roulis boulis" des vagues de l'Atlantique. Ce son nous attira et, après quelques pas, nous découvrîmes un paysage bucolique. Imaginez la carte postale que vous enverriez à votre meilleur ami pour le faire pâlir d'envie, et bien nous en avions devant nous la copie parfaite. Les odeurs marines et le vent dans nos cheveux en prime. Puis le gargouillement de nos estomacs nous rappela qu'il était midi en métropole.

10/2019

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Récits de voyage

La paix soit avec vous. Notes de voyage en Arménie

La paix soit avec vous, la dernière oeuvre de Vassili Grossman, est à lire comme le testament d'un écrivain, le bilan de sa vie. A l'automne 1961, Vassili Grossman, malade, désespéré parla saisie de son roman Vie et destin, accepte de passer un mois et demi en Arménie pour travailler à la mise en forme littéraire d'un roman traduit de l'arménien. Sa tâche accomplie, il entreprend de rédiger ses impressions de l'Arménie, à laquelle il veut rendre un puissant hommage. Prenant le prétexte de "notes de voyage", Vassili Grossman parle ici de ce qui lui tient le plus à coeur : le peuple, les gens "simples" pas si simples que cela, le martyre arménien (et parallèlement, le martyre juif), la foi, la poésie, l'art. Impossible en lisant ce livre, de ne pas songer à Vie et destin. Car tous les thèmes, tous les motifs y ont été puisés. Mais La paix soit avec vous est un livre lumineux, empreint de lyrisme et de sérénité. Au soir de sa vie, Vassili Grossman jette sur le monde et lui-même un regard plein de compassion et d'ironie mêlées. La joie l'emporte sur la souffrance, et la foi en la bonté sur l'amertume. Jamais l'auteur n'a montré tant d'abandon, jamais il n'a mis à nu, avec une telle sincérité, son âme et son corps.

02/2021

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Esotérisme

Au Coeur de l'infini. Un voyage magique vers soi

Ce livre est une Offrande. Une Offrande à la Vie, un Souffle d'Eternité, un Parfum d'Infini qui caressent votre Coeur, élèvent votre Ame et illuminent votre Conscience. Reliant tous les contraires, sublimant tous les paradoxes, transcendant toutes les souffrances, pour vous exalter et vous transporter vers la plus indicible des grâces : celle du Mariage des plus Sacrés entre votre Conscience Individuelle et votre Conscience Universelle, pour qu'enfin votre Unité avec le Tout devienne votre Ultime Réalité, tel un Cristal de Vie rayonnant de mille Feux jusqu'aux Etoiles les plus étincelantes...

09/2017

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Littérature française

Jung, Un voyage vers soi. Livre audio 1 CD MP3

Carl Gustav Jung est un nom qui nous parle, que nous avons sûrement déjà tous étudié, mais sa pensée reste pour autant encore assez méconnue. Jung a pourtant eu un rôle majeur dans la définition de l'inconscient. Disciple de Freud, Il s'est séparé de son maître car ils n'avaient pas la même définition de l'inconscient. Pour Jung l'inconscient est un lieu de refoulement mais aussi un lieu créatif. C'est par un dialogue permanent entre conscient et inconscient que se produit le processus d'individuation, et c'est ce même processus qui nous permet de " devenir soi " , dans la sphère personnelle comme dans le collectif. Nous héritons tous de nos ancêtres, de nos cultures, de notre vécu et cela nous forge et nous permet d'améliorer notre connaissance de nous-mêmes, de l'autre et du monde qui nous entoure. Jung a également apporté d'autres concepts et a parlé de l'animus et l'anima, de la persona, la synchronicité, des types psychologiques... autant de notions importantes, aujourd'hui fondamentales pour la psychologie moderne.

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Réussite personnelle

De la tête au coeur. Le plus formidable des voyages en soi

Suzie Villeneuve, figure populaire dans le monde du show business québécois, se retrouve très tôt dans une situation que plusieurs artistes et gens du public lui envient. Magnifique chanteuse à la voix envoûtante et riche en nuances, Suzie entame une carrière artistique très prometteuse après son passage à l'émission télévisée Star Académie en 2003. Rapidement, le public l'adopte et le domaine artistique lui ouvre ses portes. Mais au fil des années, un inconfort s'installe en elle, sans qu'elle puisse l'expliquer ou le comprendre. Elle se sent de plus en plus prisonnière de ce malaise intérieur qui lui fait même renoncer au chant. Le chaos semble installé dans sa vie. En 2016, alors que rien ne va plus dans sa vie, Suzie répond à l'invitation d'une amie et participe à un atelier qui deviendra un mentorat de 9 mois. Elle est alors confrontée au malaise qui l'habite et qui lui fait ressentir tant d'inconfort. Elle accepte de plonger en elle et d'entreprendre le plus formidable voyage qu'un être humain puisse faire : celui de la tête au coeur. Suzie apprend alors des clés et des concepts qui lui permettent d'accueillir avec plus d'harmonie la vie et ses beautés, mais surtout elle fait des découvertes sur elle-même et parvient à identifier et à libérer les patterns qui la contrôlaient. Après cette période de découvertes et d'intégration, Suzie reprend sa vie en main et retrouve sa carrière qu'elle avait délaissée. Le goût de chanter lui revient, l'amour entre de façon inattendue dans sa vie et la maternité lui sourit. Elle est enfin sereine, épanouie et parfaitement alignée sur son coeur. Et c'est ce à quoi elle nous convie à notre tour en nous partageant son histoire.

04/2023

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Généralités médicales

Le corps et l'esprit en voyage. Le voyage thérapeutique

Douze études analysent des récits de voyages thérapeutiques en Europe, en Turquie dans les lieux saints et au Caucase sur la longue durée de l'Occident depuis l'Antiquité qui a fourni les premières doctrines médicales. À partir du Moyen Âge, l'expérience de sociétés et de lieux autres, le souci de la santé de l'âme ou de celle du corps, le contact avec des techniques et des savoirs nouveaux, ainsi que la confrontation avec l'art médical se lisent ainsi dans des récits informatifs ou intimes.

06/2012

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Science-fiction

Les petits voyages de Mathis Tome 1 : Premier voyage

Le monde fascinant d'Alain A. Minet Avec ce premier volume de : Les petits Voyages de Mathis, cet amoureux du magique et du fantastique nous emmène dans des endroits les plus inattendus. Des voyages oniriques, irrationnels, hors du temps et de l'espace. C'est Mathis, fils de Camille, le chef d'orchestre de ces aventures. Armentières Mathis conte à sa mère Camille, et à Sonia sa rencontre extraordinaire avec Louis, un garçon de son âge lors de son Premier voyage, en 1752. Périple à travers le temps et l'espace. Mathis et son ami Louis se retrouvent confrontés à un racket assorti de menaces. Réussiront-ils à déjouer le complot qui menace la famille Brame.

12/2021

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Voyage astral

Voyager entre les mondes. Mes expériences de voyage astral

Qu'est-ce qu'un voyage astral ? Comment se passe une sortie de corps ? Est-ce que tout le monde peut en faire ? Y a-t-il des contre-indications ? Anne Givaudan puise dans son expérience personnelle pour répondre à toutes nos questions et nous aider à comprendre ce qu'est un voyage astral. Un livre précieux et indispensable pour nous familiariser avec les mondes subtils. "Le monde est en mutation et nombreux sont ceux qui expérimentent la sortie hors du corps. Afin d'éviter des erreurs et des peurs inutiles, je suis prête aujourd'hui à transmettre tout ce qui peut y aider".

05/2021

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Bibliothèque verte

Pokémon Les Voyages : Etre Maître Pokémon. Le voyage continue !

Vainqueur du Tournoi des Huit Maîtres du Couronnement Mondial Pokémon, Sacha est maintenant CHAMPION DU MONDE ! Mais le voyage ne s'arrête pas là. Entouré de ses amis, Ondine, Rachid et Pierre, le jeune Dresseur est prêt à vivre de nouvelles aventures périlleuses... pour atteindre enfin le rang de MAITRE POKEMON !

06/2024

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Réussite personnelle

Immersion en soi

Une vie heureuse et consciente passe par un accord harmonieux avec ses émotions, sentiments, pensées et actions. Le chemin menant à cet état de conscience s'apparente à une immersion dans l'eau.En plongeant au fin fond de nous-mêmes, en passant par nos défenses psychologiques, il est possible d'atteindre des profondeurs où les frontières entre le conscient et le subconscient s'effacent, et où les réactions défensives ne suppriment plus nos émotions. A travers différents cas de ses patients, le psychologue renommé Vladislav Tchoubarov vous invite à explorer votre personnalité profonde et à répondre à des questions fondamentales sur l'estime de soi, sur l'affection, l'amour, la vocation et le bonheur. Ce guide vous aidera à dépasser vos défenses psychologiques, à améliorer votre propre estime et à comprendre vos véritables besoins et vos points forts. Votre relation avec vous-même, vos proches et le monde qui vous entoure deviendra plus profonde et intense.

02/2023

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Littérature française

Belle en soi

Tout va pour le mieux dans la vie professionnelle d'Anthéa. Elle a monté avec Corine, son amie de toujours, un espace de soins, BELLE EN SOI. Audacieuses, dynamiques, les deux complices s'épanouissent et développent leur clientèle... Côté coeur, Anthéa est quelque peu désorientée... Mais quand l'amour lui joue des tours, elle sait rebondir. C'est d'ailleurs ce qui arrive lorsqu'elle rencontre Jean, un médecin qui a fui sa fiancée, Anne, trop cupide. Mais cette dernière n'a pas l'intention d'en rester là...

06/2017

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Livres 3 ans et +

Juste en soi

Juste en soi est un recueil d’aphorismes légers à lire dans tous les sens pour rêver, pour méditer, pour en parler. Comme un petit parcours de mots et d’images en lisière de la philosophie, un cheminement introspectif pour mieux se connaître et porter un regard tantôt ému, tantôt amusé, sur nos états d'âme. Juste trouver les couleurs en soi. Sortir de sa coquille juste pour respirer un peu. Juste se dire qu'on aurait pu avoir sept enfants. Être juste un flocon et fondre. Juste confondre les heures et les secondes. Juste se dire qu'on aurait dû aimer les cours de gym. Être juste un silence et crier. Juste en soi trouver l'autre.

10/2013

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Romance sexy

La Soute du Roi. Plonger dans ses trippes et viscères pour retrouver son vrai soi...

Suite du premier livre "La route du Soi". On s'enfonce de plus en plus dans les viscères et humeurs tourmentées de ce jeune homme qui ne vit que de rêves et d'aventures, et occasionnellement de sexe et de romance. A moins que cela ne soit dans l'autre sens... Par générosité il nous livre tout. Et nous sommes tous pareils avec nos émotions d'humains imparfaits. Qu'il est bon qu'un gars comme lui nous emmène visiter nos zones d'ombre que nous nions trop souvent, faisant de nous des êtres incomplets... De pays en contrées perdues, riche de toutes ses aventures il nous livre ses secrets, plein de ses anciennes vies et de leurs scories émotionnelles remontées. De routes en déroutes, il trouvera le but de sa longue quête et se mariera sous l'eau pour ce qu'il est finalement venu chercher - l'amour profond - dans le plus pur protocole des Atlantes. Mots-clé : Sexe, aventure, vélo, réincarnation, vies antérieures, liens familiaux vicieux, libération, et... heu... sexe encore. EXTRAIT : Leçon du jour : comment déféquer tranquille, à l'arrière du bateau. Asseyez-vous pénards sur la balustrade arrière, en vous assurant bien sûr s'il n'y a personne qui vous mate, ou votre égo risque d'en prendre un coup, tellement la position est immodeste et choquante. Descendez votre caleçon en vous arrimant fortement les mains à la rambarde. Déplacez doucement vos fesses en arrière jusqu'au point de non-équilibre, et assurez-vous qu'il n'y ait pas de goélands gourmands qui planent derrière, et qui, pensant que ce qui va tomber est à manger, pourraient... enfin mieux vaut éviter cela. Soyez également sûr que la vague scélérate ne va pas non plus venir nuire à votre équilibre hasardeux, respirez un grand coup et poussez fort pour éjecter rapidement les matières qui font cale, ou fécales. Comme dirait un poète disparu : "Il est bon de détester nos ridicules en déridant nos testicules". Donc pour les chiottes, ça se fera cul nu, déféquant en chute libre à l'arrière du bateau, femmes comme hommes. Tout le monde pouffe de rires étouffés, jaunes, gênés, puérils...

11/2022

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Mer

Dinghy en bois-époxy. Fabriquer soi-même son mini-catamaran

Ce guide explique comment construire simplement un catamaran de trois mètres de long en contreplaqué. Il comprend essentiellement des termes usuels compréhensibles par la majorité des gens. Il s'adresse, en priorité, à des bricoleurs avertis désireux de devenir rapidement propriétaires d'un bateau avec le bonheur de l'avoir réalisé de leurs mains. Cette embarcation réunit toutes les qualités nécessaires pour pouvoir emmener plusieurs personnes en balade dans des conditions de confort et de sécurité optimales.

07/2020

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Généralités médicales

Prendre soin de soi. Se sentir bien pour prendre soin des siens, Comprendre et agir pour son bien-être

Prenez-vous soin de votre bien-être ? Vous autorisez-vous à prendre un temps pour vous, rien que pour vous ? Prendre soin de soi pour être capable de prendre soin des siens et créer l'harmonie autour de soi, c'est l'enjeu de ce livret. L'auteur avec simplicité et pertinence nous invite à nous interroger sur nous-mêmes, sur la manière dont chacun de nous prend soin de son bien-être. Prendre un temps pour soi, un temps pour respirer et se faire du bien. Notre bien-être, nous dit l'auteur, est à portée de main. Il s'entretient par des gestes simples et quotidiens, tels que faire une balade en montagne, prendre un repas en famille, entre amis, ou pratiquer une activité que l'on aime. Partager sa passion avec d'autres pour créer du lien, valoriser un savoir-faire, s'entraider... Dans ce livret vous trouverez des conseils, des clés et astuces pour prendre soin de soi et cultiver son bien-être. C'est tout un art de vivre qui s'adresse à tous du plus petit au plus grand.

09/2020