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Relax : j'arrête d'être une mère parfaite. 9 semaines pour devenir alléger la charge mentale

Extraits

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Thrillers

Une mort parfaite

La police ne le sait pas encore, mais un tueur en série sévit dans les rues d'Edimbourg. Un tueur effroyablement calculateur qui empoisonne lentement ses victimes, qui ne voient venir leur mort qu'au dernier moment. Le duo formé par l'inspecteur Luc Callanach et Ava Turner, devenue sa supérieure hiérarchique, et dont les liens sont toujours plus forts, va finir par comprendre qu'il affronte une enquête redoutable... car comment appréhender un meurtrier qui se dissimule dans l'ombre ? Un tueur qui tire son plaisir d'être témoin de loin des derniers instants de ses victimes ?

06/2021

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Policiers

Une couverture parfaite

Tina Paris est flic à la section undercover de la Police des Polices de New York. Elle va danser aux pince-fesses de la Mafia avec un micro collé sous la jupe, elle traque un officier de police pourri qui terrorise son voisinage, mais, surtout, elle voudrait bien mettre la main sur le violeur en série qui joue à la roulette russe avec ses victimes. Un beau mec qui pourrait bien aussi être un flic. Dangereux... Surtout quand toutes ces affaires finissent par n'en faire qu'une. Et devinez ce que faisait Linda Chase avant d'écrire ce livre ? Gagné ! Flic undercover chez les boeufs-carottes de New York.

06/2001

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Littérature française

Une maman parfaite

Anna est féministe et engagée. Anna veut un enfant à tout prix. Elle conçoit son expérience de la maternité comme un projet de couple, comme une nécessité personnelle, tout en soutenant le droit à l'avortement et les parents seuls. Pourtant, Mathias ne se sent pas prêt. Elle a trente-et-un ans, et les gens de son entourage (ses amies, sa mère, son gynéco, les amies des amies de sa grand-mère) lui rappellent en permanence que l'horloge tourne. Mais le processus s'avère plus compliqué que prévu, et l'écart entre espoirs et réalité force Anna à remettre en question toutes ses idées préconçues sur la maternité. Un roman politique, contemporain, ironique et perspicace, sur les vicissitudes de la grossesse, sur le choix conscient d'avoir, ou pas, des enfants.

01/2024

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Santé, diététique, beauté

Mal de mères. Dix femmes racontent le regret d'être mère

Le regret maternel est le tabou ultime dans une société où la maternité est glorifiée et le plus souvent associée à un panel d'émotions positives. Pour la première fois, dix femmes racontent à travers des témoignages d'une intensité et d'une sincérité rares les différentes facettes de ce sentiment méconnu et troublant. Un document unique et passionnant qui bouscule les idées reçues sur la maternité.

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Témoignages

Mal de mères. Dix femmes racontent le regret d'être mère

Le regret maternel est le tabou ultime dans une société où la maternité est glorifiée et le plus souvent associée à un panel d'émotions positives. Pour la première fois, dix femmes racontent à travers des témoignages d'une intensité et d'une sincérité rares les différentes facettes de ce sentiment méconnu et troublant. Un document unique et passionnant qui bouscule les idées reçues sur la maternité. Stéphanie Thomas est productrice et réalisatrice pour la télévision et la radio notamment pour l'émission Les pieds sur terre sur France Culture. Mal de mères est son premier livre.

11/2022

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Eco-gestes, éco-citoyenneté

Alléger son empreinte plastique

Alors que le plastique a littéralement envahi nos vies, nous cherchons tous aujourd'hui à en réduire son empreinte dans notre quotidien. Hélène Seingier offre un retour d'expérience concret et réaliste pour une vie moins consommatrice de plastique, et donc moins génératrice de déchets ingérables ! Le plastique, symbole de modernité durant des décennies, a envahi notre environnement et si le recyclage a longtemps été perçu comme une solution miracle, il se révèle aujourd'hui totalement inefficace. Il est donc urgent d'agir. La journaliste Hélène Seingier a beaucoup enquêté sur ce sujet qui la passionne. Elle est notamment coautrice de Plastique, le grand emballement (Stock, 2022) avec Nathalie Gontard, l'une des meilleures connaisseuses du plastique en Europe. Consciente des dangers du plastique pour notre environnement, Hélène met en pratique ses convictions dans son quotidien. C'est donc un vrai retour d'expérience qu'elle nous livre dans ce guide publié dans la collection " Résiliences " dans lequel elle nous montre que " vivre presque sans " est possible !

02/2023

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Livres 3 ans et +

Un jour parfait

Un père et son fils partagent une journée parfaite, du réveil au coucher. Une journée où ils pourront déjeuner en discutant, rêver en regardant les nuages, danser avec leurs amis, faire une sieste sous un arbre, peindre et lire ensemble. Une journée comme les autres, simple et heureuse. Dans son dernier livre, Remy Charlip célèbre la parentalité et toutes les familles. Comme dans Heureusement ou Mon chat personnel et privé, Charlip joue avec les sonorités et les rimes libres, entraînant les plus jeunes dans une comptine du quotidien.

05/2018

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Sociologie

J'ai décidé de ne pas être mère

Le destin d'une femme n'est pas de devenir mère. Pas le sien, en tout cas. Chloé Chaudet a 35 ans. Elle n'aura pas d'enfant. C'est décidé. Ce choix suscite l'incompréhension, voire l'agressivité. " Tu. ne vas pas regretter ? " " Tu n'as pas peur de finir seule ? " Toujours ces mêmes questions, quels que soient l'âge et le milieu. En France, la maternité semble une évidence ; pourtant, près de 5 % des femmes la refusent. C'est un sujet tabou que même la révolution féministe tient encore à l'écart. " Comme des centaines de milliers de femmes indociles, j'ai pris une décision qui demeure inacceptable : vivre comme bon me semble. " Chloé Chaudet confie les raisons de son choix, décrit sa fragilité face aux réactions qu'il suscite et tente de comprendre ces diktats inconscients qui nous habitent. Un livre éclairant, qui bouscule les préjugés.

04/2021

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Lâcher prise

La charge mentale des femmes... Et celle des hommes. Mieux la détecter pour prévenir le burn-out

Le concept de " charge mentale " a surgi dans nos vies avec la force d'une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu'à toute autre époque les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide... Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des plannings, accélération et compression du temps... Qu'on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé, ... chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec, pour conséquence, un risque de burn-out. Comment l'identifier et la repérer ? Quels sont les moyens à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ? Comment organiser la vie et la survie du couple face à la charge mentale ? Autant de questions auxquelles ce livre apporte des réponses claires, simples et efficaces, tout comme il fait un état des lieux historique, sociétal et thérapeutique inédit et original de la charge mentale. Médecin, psychiatre, Aurélia Schneider est spécialiste en psychothérapies comportementales et cognitives. Au travers de nombreux exemples, elle livre ici son expérience et son expertise clinique dans le repérage, la gestion et la prévention de la charge mentale. Elle formule également l'hypothèse, pour les femmes, d'un lien avec leur rythme chronobiologique. " Notre vie moderne est passionnante mais usante, par ses multitudes de sollicitations mais aussi de pressions. Nos cerveaux aimeraient bien arriver à tout faire, mais nos corps et nos emplois du temps ont du mal à suivre ! Cette charge mentale caractéristique des temps modernes est très intelligemment révélée et décrite dans ce livre amical et concret, qui nous offre de nombreuses pistes pour nous aider à l'alléger. " Christophe André

04/2023

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Développement personnel

La charge mentale des femmes... et celles des hommes. Mieux la détecter pour prévenir le burn out

Le concept de " charge mentale " a surgi dans nos vies avec la force d'une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu'à toute autre époque les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide... Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des plannings, accélération et compression du temps... Qu'on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé, ... chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec, pour conséquence, un risque de burn-out. Comment l'identifier et la repérer ? Quels sont les moyens à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ? Comment organiser la vie et la survie du couple face à la charge mentale ? Autant de questions auxquelles ce livre apporte des réponses claires, simples et efficaces, tout comme il fait un état des lieux historique, sociétal et thérapeutique inédit et original de la charge mentale. Médecin, psychiatre, Aurélia Schneider est spécialiste en psychothérapies comportementales et cognitives. Au travers de nombreux exemples, elle livre ici son expérience et son expertise clinique dans le repérage, la gestion et la prévention de la charge mentale. Elle formule également l'hypothèse, pour les femmes, d'un lien avec leur rythme chronobiologique. " Notre vie moderne est passionnante mais usante, par ses multitudes de sollicitations mais aussi de pressions. Nos cerveaux aimeraient bien arriver à tout faire, mais nos corps et nos emplois du temps ont du mal à suivre ! Cette charge mentale caractéristique des temps modernes est très intelligemment révélée et décrite dans ce livre amical et concret, qui nous offre de nombreuses pistes pour nous aider à l'alléger ", Christophe André.

02/2018

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Santé, diététique, beauté

Le Regret d'être mère. Être mère et être soi, ce n'est pas facile

Ce livre est un cri d'alarme. Oui, certaines femmes regrettent d'être mère. Elles aiment leurs enfants, mais elles ont aussi besoin de s'exprimer par elles-mêmes, de s'épanouir, de réussir. Il n'est pas toujours facile de concilier le fait d'être mère et celui d'être une femme qui se réalise. L'idée même que l'on puisse concevoir du regret d'être mère peut être troublante. Orna Donath a interrogé de nombreuses femmes pour ce livre et propose l'idée suivante : nous devons nous questionner sur la façon dont la société pousse les femmes vers la maternité et pourquoi celles qui ne sont pas prêtes à suivre ce chemin sont encore considérées comme pouvant être une menace. Un livre étayé, nouveau, qui force à réagir. "Une enquête qui défie les tabous de la société, car tout remords est toléré, sauf celui d'avoir des enfants dans le monde". Vanity Fair.

11/2019

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Seinen/Homme

Devenir enfin moi-même

Etre réellement la personne que l'on sait être Yuna Hirasawa s'est rendue en Thaïlande pour subir une chirurgie de réassignation sexuelle &NewLine ; Cependant ce processus s'est révélé bien plus éprouvant qu'elle l'avait imaginé... &NewLine ; &NewLine ; Cet essai autobiographique retrace le parcours de l'autrice transgenre pour enfin être en adéquation avec elle-même Entre son accueil à l'hôpital par les médecins ses douleurs et les mauvaises surprises elle raconte son expérience personnelle dans les moindres détails

04/2024

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Roman d'amour, roman sentiment

Une semaine pour t'aimer ; Un jeu risqué

Une semaine pour t'aimer, Kristi Gold Son mari, Sebastian, est ici, au Texas ? Nasira est furieuse : n'a-t-elle pas été assez claire lorsqu'elle lui a annoncé, trois semaines plus tôt, qu'elle quittait Londres pour aller vivre aux Etats-Unis et qu'elle tirait un trait sur leur mariage ? Pourtant, face aux efforts que Sebastian déploie pour la reconquérir, Nasira se fixe un ultimatum : elle se laisse une semaine, et pas un jour de plus, pour prendre une décision définitive... Un jeu risqué, Katherine Garbera Belle, séduisante, intelligente... Ferrin a tout de la femme idéale ! Hunter ne pouvait rêver mieux : lui qui doit la charmer, il ne va pas avoir à mentir en lui affirmant qu'elle lui plaît. Pourtant, il doit se méfier. Car s'il a décidé de séduire Ferrin ce n'est pas pour trouver l'amour, mais pour récupérer des documents que possède le père de la jeune femme et qui l'innocenteront du meurtre dont on l'accuse à tort... Romans réédités

05/2022

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Psychologie, psychanalyse

Devenir femme de mère en fille

"Qu'est-ce qu'être une femme ? " C'est pour répondre à cette question fondamentale que la fillette se colle, avec amour, à sa mère. Mais celle-ci, et c'est souvent le cas, n'a elle-même pas toujours trouvé la réponse. Elle cherche alors à tenir sa fille à distance ou, au contraire, se colle à son tour à elle. Dans tous les cas, il faudra bien que la petite fille devenue grande s'éloigne d'elle. Et, dans tous les cas, ce pourra se révéler difficile. Ainsi que, tandis qu'elles essayent d'élaborer leur propre façon d'être femme, mères et filles se perdent et se retrouvent, se combattent et se réconcilient. A partir des très nombreuses figures mère-fille représentées au cinéma, Malvine Zalcberg, psychologue clinicienne et psychanalyste, explore les étapes de ce devenir, fruit d'une construction mutuelle, en mettant au jour les multiples fils qui tissent ce lien unique. Elle démêle ainsi ces relations complexes, faites de combats et de réconciliations, où agissent toutes sortes de transmissions, et éclaire leurs difficultés, livrant même certaines clés pour les éviter ou les résoudre.

05/2019

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Couple, famille

Devenir mère, mon rêve, mon combat...

Très tôt déjà je rêvais de devenir maman. Naïvement je pensais qu'il serait facile de faire un enfant. Mais, à mes dépens, la vie en a décidé autrement... Voici mon histoire...

04/2019

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Non classé

Huile CBD 5% Relax

Huile CBD bio relax 5 % Yogah [DESCRIPTION] Huile Relax 5%, fabriquée en France à base de chanvre bio et français macéré à basse température dans de l'huile de sésame bio et torréfié pour encore plus d'efficacité. Cette huile 5% est idéale pour retrouver le calme et la sérénité tout en veillant sur un bien être général. [CARACTERISTIQUES] Composition : huile bio de sésame, CBD français et bio. Contenance : 10 ml. [CONSEILS D'UTILISATION] Agiter avant emploi. Quelques gouttes 1 à 2 fois par jour. [PACKAGING] Boîte carton pliante. [PRECAUTIONS D'EMPLOI] Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants.

01/2023

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Non classé

Huile CBD 10% Relax

Huile CBD bio relax 10 % Yogah [DESCRIPTION] Huile Relax 10%, fabriquée en France à base de chanvre bio et français macéré à basse température dans de l'huile de sésame bio et torréfié pour encore plus d'efficacité. Cette huile 10% est idéale pour réduire le stress, apaiser l'anxiété et les troubles du sommeil. [CARACTERISTIQUES] Composition : huile bio de sésame, CBD français et bio. Contenance : 10 ml. [CONSEILS D'UTILISATION] Agiter avant emploi. Quelques gouttes 1 à 2 fois par jour. [PACKAGING] Boîte carton pliante. [PRECAUTIONS D'EMPLOI] Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants.

01/2023

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Non classé

Huile CBD 20% Relax

Huile CBD bio relax 20 % Yogah [DESCRIPTION] Huile Relax 20%, fabriquée en France à base de chanvre bio et français macéré à basse température dans de l'huile de sésame bio et torréfié pour encore plus d'efficacité. Cette huile 20% est idéale pour réduire l'anxiété, apaiser les douleurs et améliorer la qualité du sommeil en luttant contre les insomnies et réveils nocturnes. [CARACTERISTIQUES] Composition : huile bio de sésame, CBD français et bio. Contenance : 10 ml. [CONSEILS D'UTILISATION] Agiter avant emploi. Quelques gouttes 1 à 2 fois par jour. [PACKAGING] Boîte carton pliante. [PRECAUTIONS D'EMPLOI] Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants.

01/2023

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Autres troubles du comportemen

La santé mentale des gens de mer

Le métier de marin est plus qu'un métier, c'est une vie. Cette vie, loin des siens, confinée, dans un milieu hostile et souvent dangereux, impacte évidemment le psychisme de ces hommes et de ces femmes, allant de l'ennui des quarts monotones aux situations de stress aigu en cas de danger. Cette monographie fait le point sur la santé mentale des gens de mer, en tenant compte des évolutions technologiques, telles que la révolution des communications par internet, qui transforme radicalement les relations avec la terre.

05/2022

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Roman d'amour, roman sentiment

Un cavalier presque parfait ; Une famille pour Ivy

Un cavalier presque parfait, Karen Booth Série "Scandaleuses révélations " - Tome 3/3 Trois amies trouvent l'amour alors qu'un mystérieux ennemi menace de révéler leurs pires secrets... Parce qu'elle a besoin d'un cavalier pour se rendre au mariage d'une amie, Alexandra se résout à demander à Ryder Carson de tenir ce rôle. Après tout, il serait le candidat idéal s'il n'était pas le meilleur ami de son frère... et si tous deux n'avaient pas eu une torride aventure cinq mois plus tôt ? ! Alors que pendant la réception, Alexandra se rapproche dangereusement de Ryder, le malveillant compte "Petit Carnet Noir " s'en prend à eux, compromettant aussitôt leur fragile idylle... Une famille pour Ivy, Zuri Day Embauchée comme nourrice par Desmond Eddington, un riche célibataire, Ivy reste sur ses gardes. Si elle tombe immédiatement sous le charme de la petite fille dont elle a la charge, elle se méfie de son père, trop orgueilleux et séduisant à son goût. Alors qu'elle voudrait tenir Desmond à distance, Ivy est incapable de contrôler son désir pour lui. Et bientôt, elle remet en cause tous ses principes, en s'abandonnant à la passion entre les bras de son patron...

03/2023

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Technique et entraînement

Running flow. Immersion mentale pour une course optimale

Le flow n'a rien de mystérieux ou d'éphémère : c'est un phénomène psychologique auquel s'intéressent beaucoup les scientifiques depuis que Mihaly Csikszentmihalyi a introduit cette notion dans les années 1970. L'expérience et l'entraînement sont nécessaires pour profiter pleinement des bienfaits du flow : la course à pied favorise un état d'esprit immersif qui, travaillé, représente un levier ultime pour optimiser ses performances sportives. Running flow est composé en deux parties : dans la première, l'ouvrage s'intéresse au flow de manière générale (historique, composants, intérêt pour la performance sportive) ; dans la deuxième, il présente l'application de ces connaissances à la course à pied (facteurs indispensables, accessibilité, compétition, données scientifiques). Le flow est à la portée de tout le monde, athlètes professionnels comme amateurs : l'ouvrage fournit des outils pratiques (tableaux, illustrations, exercices) pour rendre accessible et optimiser la course à pied par l'immersion mentale.

08/2021

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Santé, diététique, beauté

C'est décidé, j'arrête le sucre. Un programme détox et minceur en 8 semaines

Retrouvez un bien-être durable dans lequel le sucre n'aura plus sa place ! On sait aujourd'hui que le sucre produit des effets redoutables sur notre silhouette. Plusieurs études tendent à démontrer aussi ses dangers à long terme sur notre santé. Adoptez un nouveau mode de vie bénéfique pour votre corps et pour votre équilibre moral. Basé sur l'expérience personnelle de l'auteur, le programme de sevrage du sucre vous fait progresser pas à pas, sans renoncer à la joie de vivre ni au plaisir des papilles. Apprenez à remplacer le sucre par des ingrédients bénéfiques pour la santé, à déchiffrer les étiquettes pour débusquer les sucres cachés, à choisir les bons produits sucrants. Les astuces, techniques et ruses de Sarah vous aideront à vaincre la sensation de manque et à surmonter les moments difficiles. Cuisinez sans sucre grâce à plus de 100 recettes qui privilégient les aliments complets et nutritifs. Plats détox, encas pour grands et petits, desserts, gâteaux, boissons énergétiques : loin des régimes tristes et maigres qui riment avec privation, optez pour cette cuisine simple, saine et savoureuse

01/2019

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Littérature française

Une remorque pour ta mère

Faire croire à sa mère que l'on a réussi, que l'on mène une vie formidable. Lui mentir pour la mettre à l'abri des soucis. C'était facile, mais les mensonges remontent souvent à la surface. Chérif l'apprend à ses dépens à la mort de sa mère. Pour exaucer son souhait d'être enterrée là-bas, il entreprend le voyage en voiture, avec une remorque, en compagnie de son ami Sam. Mais le voyage n'est pas en reste. Les pannes, le vol de la remorque, la rencontre avec Marie, une ancienne junkie, et le passage de la douane... font de ce parcours corrosif et riche en rebondissements une course contre la montre. Ce road-movie commence à Paris, direction le Sud, l'Espagne, pour s'achever au Maroc. Un voyage rythmé par la musique de Sam, dans des paysages grandioses, à perte de vue. Une traversée, tantôt en ligne droite, tantôt un peu zigzagante, bercée par les souvenirs, entraînant vers un horizon lointain ou un incertain retour aux sources...

04/2012

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Développement personnel

Révélez votre glow. 3 semaines pour rayonner, Alimentation - Beauté - Bien-être

Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d'un bien-être intérieur ! Le glow est l'éclat d'une bonne santé et d'une grande vitalité. Il résulte d'une synergie de pratiques holistiques, où la simplicitéet le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s'accorder des moments de détente constituent trois piliers d'un mode de vie resplendissant. 3 semaines de programme pour rayonner : Des soins beauté adaptés à chaque type de peau ; 20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc. ; 40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrés ; Des routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien.

11/2019

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Religion

Etre mère, c´est...

Description détaillée des différents aspects de la maternité

09/2020

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Famille

Etre mère, c’est...

Etre mère, c'est accueillir... , être mère, c'est se dire qu'on se couchera plus tard... , être mère, c'est ranger, ranger, ranger... , être mère, c'est n'être plus jamais seule dans ses pensées... Ce petit livre, qui se présente sous la forme d'une cinquantaine de chapitres très courts, décrit autant de manières d'être mère : parfois légers et parfois graves, sur le ton de la confidence ou celui du conseil pratique, à l'image de l'amour d'une mère pour ses enfants. Raphaëlle Simon, qui part de sa propre expérience et renvoie à l'expérience de chacun, témoigne des joies et des peines communes à toutes les mères, mais aussi d'une foi en Dieu communicative qui les transcende. Un livre qui s'adresse à toutes les mères, quelles que soient leurs racines ou leurs croyances.

04/2023

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Cuisine

En 2h je cuisine pour toute la semaine au robot cuiseur. 10 semaines de menus

Pour chaque semaine, retrouvez : - La liste hebdomadaire des courses - Les menus de la semaine - Les recettes inratables à réaliser en 2 h avec votre robot Monsieur Cuisine - Toutes les étapes très simples à faire le jour même avec ou sans robot - Le résultat Dans ce livre, vous trouverez : - 10 SEMAINES DE MENUS adaptés aux débutants, soit 50 DINERS pour toute la famille - Des plats faciles à réaliser au robot qui privilégient des PRODUITS FRAIS et de saison - UNE CUISINE 0 GASPI où tout est consommé et les restes réutilisés.

08/2020

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Couple, famille

La maternité symbolique. Etre mère autrement

La maternité symbolique a toujours existé : mettre au monde des idées, des oeuvres d'art, des livres, l'enfant intérieur ; aider à grandir, prendre soin de l'autre, guérir les âmes... La culture patriarcale le sait qui a limité cette maternité symbolique aux figures de Vierges rédemptrices et miséricordieuses, entretenant la séparation entre le corps (maternel) et l'esprit (divin). Ce qui explique pourquoi la maternité symbolique est si peu connue. Si, dans les années 1970, on a pu croire que l'accès des femmes à la maitrise de leur fécondité allait permettre de vivre enfin la libre maternité, il a fallu déchanter. Les techniques de procréation artificielle ont repris le contrôle du corps des femmes, réactivant la hantise de la stérilité tout stigmatisant les femmes qui n'ont pas d'enfants. Des cultes aux déesses mères à la maïeutique Socratique en passant par Thérèse d'Avila, Jeanne Guyon ou, plus près de nous la Mère d'Auroville, Niki de Saint Phalle, l'éco-féminisme et les Chamanes, Marie-Jo Bonnet ouvre le débat en démontrant que la maternité symbolique fait partie de l'expérience universelle. Elle est la fois une alternative à la maternité obligatoire et un moyen d'exprimer son élan créateur, qu'il soit mystique, artistique ou guérisseur.

09/2020

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Littérature française

La mère qui voulait être femme

C'est une journée particulière. Marta, ancienne violoniste célèbre, fête ce soir ses quatre-vingt-dix ans. Sa fille, Cécile, prépare la réception et sa petite fille de trente ans, Esther, s'apprête à donner un solo de violon pour l'occasion. Au fil des heures, alors que la soirée approche, les trois femmes replongent dans leurs souvenirs. Vie flamboyante ou égarée, abandon, trahison, plaisir et chagrin... À travers ces regards croisés se révèlent progressivement trois cheminements dont la singularité vient se briser sur un même secret. Et sur la même Histoire. Dans ce roman de la transmission familiale, Maryse Wolinski brosse le portrait de trois générations de femmes éprises de liberté qui, chacune à sa façon, consacrent l'amour absolu

03/2008

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Réussite personnelle

Devenir une femme vaillante. 9 clés pour se révéler

Tu es unique. Tu es précieuse. Tu es un cadeau pour ce monde. Et tu as une mission : briller, répandre un parfum de bonne odeur pour ceux qui t'entourent. Tu es parfois insatisfaite de ta vie ? Comment t'épanouir en donnant la pleine mesure de tes capacités et de tes dons ? Comment surmonter les épreuves et faire face aux difficultés ? Comment trouver la voie qui te correspond le mieux ? Avec une approche très concrète, Lynn Mazarin allie sa pratique du coaching, ses connaissances en psychologie et sa foi pour aider ses soeurs à trouver des appuis solides qui leur permettront de progresser et de remporter des victoires !

10/2022