La BD qui t'aide à avoir confiance en toi
Extraits
12 ans et +
Toi et moi à jamais
Alice et Paul. Les deux soeurs et l'ami d'enfance. Voici l'été de leurs retrouvailles. La côte Est des Etats-Unis, les maisons de vacances, les plages de l'île qu'on connaît par coeur. Et pourtant tout a changé. Ils ont vingt ans. L'amitié se trouble. Entre Alice et Paul, une attirance nouvelle s'installe. C'est alors que la tragédie frappe et vient changer le cours du destin...
06/2008
Sophrologie
Déployer sa confiance en soi avec la sophrologie
A travers ce programme transformateur en huit étapes, vous allez apprendre à chasser vos peurs, vos croyances limitantes, les pensées dévalorisante qui vous sabotent. Vous allez puiser en vous cette force, cette puissance qui ne demande qu'à être libérée. Pour vous propulser vers un monde où tout est plus facile. Pour vous permettre enfin de vous métamorphoser en quelqu'un qui ose, qui entreprend, qui s'épanouit. Etape par étape, à travers ce livre pratique et puissant, vous allez découvrir les éléments essentiels pour dépasser ce qui entrave votre confiance en vous. En suivant les conseils, les astuces, et en les mettant en pratique, vous allez rapidement progresser vers plus d'assurance. Vous allez également vous appuyer sur des exercices de sophrologie qui vont vous permettre de dépasser vos blocages, d'accélérer votre métamorphose et d'accéder à la liberté. Liberté d'être la personne que vous souhaitez devenir !
05/2023
Autisme
Développer la confiance en soi chez l'autiste
Après le succès de leur premier ouvrage sur le sujet, Brigitte Harrisson et Lise St Charles continuent à explorer toutes les pistes permettant d'améliorer la condition des autistes. Elles s'attaquent dans cet ouvrage à l'estime de soi, indispensable à leur épanouissement, car elle aide à la socialisation et à la construction de leur identité. Il est ainsi fondamental que les personnes autistes prennent conscience de leur état, apprennent à connaître leurs forces et leurs faiblesses, afin de prendre de bonnes décisions en confiance. Comment ? A travers 52 questions, les auteures décortiquent et expliquent les gestes, les comportements et les paroles des personnes autistes et proposent de manière pratique des solutions pour les accompagner avec respect et justesse, favorisant ainsi la construction de leur estime de soi.
05/2022
Connaissance de soi
Eveil de soi : un voyage vers la confiance en soi
Eveil de soi : Un voyage vers la confiance en soi propose un programme conçu pour permettre aux lecteurs de redéfinir leur perception d'eux-mêmes et de cultiver une confiance intérieure inébranlable. Le livre s'articule autour de quatre semaines, chacune axée sur un aspect crucial du développement personnel. La première semaine, Compréhension de soi, plonge les lecteurs dans une exploration introspective visant à établir des bases solides pour la confiance en soi. La deuxième semaine, Réflexion positive, met l'accent sur le pouvoir de la pensée positive. La troisième semaine, Acceptation et amour-propre, encourage les lecteurs à embrasser leurs imperfections et à cultiver l'amour-propre. La quatrième semaine, Action consciente, met l'accent sur la mise en oeuvre pratique des enseignements du livre dans la vie quotidienne.
03/2024
Littérature française
De toi à moi
Mayline reprend sa vie en main. Un sombre passé la hante, mais grâce à son travail et ses nouveaux amis, elle est prête à affronter l'avenir. Tout semble enfin lui sourire... jusqu'à ce qu'elle rencontre Ian. Entre amour, haine et intrigue, cette histoire vous fera voyager de Philadelphie à Washington DC. Attachez vos ceintures et bon voyage...
12/2020
Gautier Languereau
Ton Rêve à toi
Il y a un rêveur qui sommeille en chacun de nous. Certains rêvent d'inventer des choses extraordinaires pour rendre la vie plus facile. D'autres rêvent d'explorer la Terre pour mieux en connaître les secrets. Et toi quel est ton rêve ? Un album tendre et poétique pour inviter les petits à imaginer, créer et ne jamais cesser de rêver.
09/2023
Littérature française
De toi à moi
Dans ses lointains souvenirs, l’autrice vivait une enfance parfaite au sein d’une famille qu’elle pensait stable. Mais un beau jour, un événement mit fin à son insouciance pour laisser place aux côtés les plus sombres de la vie. Quelques moments magiques et de rares lueurs d’espoir firent cependant leur apparition, mais pour combien de temps?? Comment parvenir à devenir une jeune adulte affirmée après avoir été une enfant insouciante puis une adolescente brisée?? Vous tenez son histoire entre vos mains?; l’histoire du début de sa vie et des obstacles mis sur son chemin.
10/2023
Littérature érotique et sentim
De toi à moi
Karine et Camélia sont amies depuis l'enfance. Lorsque Karine tombe amoureuse d'un Dominant, Camélia a beaucoup de mal à gérer cette situation. Pourtant, une rencontre hasardeuse, va également bouleverser son existence. Et si l'amour n'était pas réellement comme elle se l'idéalisait ? La jeune femme aura-t-elle l'audace de se laisser aller à ses propres désirs ?
03/2018
12 ans et +
De toi à moi
Quand Abby était petite, elle était un garçon manqué. D'ailleurs, elle protégeait toujours son voisin Axel. Un peu gros, portant des lunettes, il était le souffre-douleur du quartier jusqu'à son départ pour l'étranger à la fin de leur première année au collège. Privée de son meilleur ami, l'adolescente a dû s'adapter. Elle a laissé pousser ses cheveux, elle est simplement devenue plus féminine et moins bagarreuse. Depuis, les années sont passées. Abby est maintenant en terminale. Les garçons lui courent après. Aussi, lorsque sa mère lui annonce que son "nounours" est de retour en ville, elle espère trouver en lui le rempart contre tous ces hommes qui la harcèlent de propositions. Cependant, Axel a beaucoup changé également. Il se peut qu'il soit le plus dangereux d'entre eux. Arrivera-t-elle à faire la part des choses entre son amitié et les sentiments qu'éprouve Axel à son égard ? Quand la vie nous sépare, l'amour peut-il nous réunir ?
06/2017
Autres collections (9 à 12 ans
Top départ. A toi la finale !
Tu joues tranquillement au foot avec tes cousins dans le jardin de tes grands-parents quand soudain ton entraîneur débarque. Il te demande de le suivre afin que tu puisses passer une sélection dont il ne connaît pas les détails. Arrivé au centre d'entraînement, on t'annonce que tu as la possibilité de participer à la toute première Junior Competition, organisée par l'UEFA. Quelle chance ! Toi le jeune joueur prometteur de ton petit club sur les plus grands terrains de France. Il est temps pour toi d'enfiler tes crampons et de prendre les bonnes décisions pour accéder à la finale et monter sur le podium. Fais les bons choix ! Deviens le héros de ce match livre !
05/2021
La vie quotidienne
Les Zalliés et les Zaffreux : Rodin a confiance en lui
Dans cette nouvelle histoire découvre Rodin, le zallié de la confiance en soi Ce petit dragon est toujours là lorsque l'on a besoin d'un peu de courage ! Quand on perd confiance en soi, quand on se sent incapable ou qu'on a l'impression de ne pas compter, c'est Rodin qu'il faut appeler ! Grâce à ses affirmations positives, il rappelle à tous ses amis leurs plus grandes qualités. Dans cette aventure, découvre comme Rodin aide son amie Kazuki. Cette dernière se sent découragée. Elle est certaine qu'elle ne pourra jamais accomplir ses plus grands rêves. Heureusement, Rodin va utiliser son super-pouvoir : en aidant Kazuki à reconnaître ses qualités, celle-ci prend confiance en elle. Rien ne peut plus l'arrêter.
03/2023
BD jeunesse
La bande à Ed Tome 5 : Va y avoir du sport !
"La bande à Ed", c'est toujours Ed, le chef de bande "cloué" dans son fauteuil, Sam, l'obèse, Gad qui souffre de nanisme, Chang le malvoyant, Tommy qui a des troubles autistiques et Katty, la "nanamoureuse" de Ed auquel s'est ajouté Arnaud, sourd.
10/2018
BD jeunesse
Et toi, t'en penses quoi ?
De A comme Abstention à Z comme ZAD, Et toi, t'en penses quoi ? est un recueil de strips en 3 cases destiné aux enfants à partir de 8 ans. Chloé, Stan, Gaspard, Duvet le piaf et Alphone le smartphone s'emparent de termes d'actualité, des plus graves aux plus légers, pour réfléchir, rire, prendre du recul, développer leur esprit critique... et commettre quelques pirouettes et jeux de mots ! A travers un graphisme très lisible, à la ligne claire, et des textes synthétiques, c'est une part de l'esprit satirique du dessin de presse qui est transmise aux enfants, avec humour, ouverture d'esprit et conviction. Les 86 strips sont accompagnés de 9 illustrations couleurs en pleine page où nos héros sont montrés dans leur quotidien.
11/2018
Littérature Italienne
Qui t'aime ainsi
Edith Bruck livre avec Qui t'aime ainsi un double témoignage inédit. Il s'agit d'abord d'un des rares récits, venant prendre place à côté de celui d'Etre sans destin d'Imre Kertész, de la déportation et de l'internement des Juifs hongrois au printemps 1944. La destination était Auschwitz et le but, l'extermination. Edith Bruck y survit. Mais ensuite, plus rare encore, la deuxième moitié du livre témoigne de l'errance des survivants et, plus particulièrement, de ces tout jeunes gens privés de repères affectifs et livrés à eux-mêmes. Car l'ouverture des camps n'apporte, pour eux comme pour nombre des rescapés, ni la restitution du monde d'avant et de leurs biens, ni la possibilité du bonheur de vivre.
01/2022
Livres 3 ans et +
Moi plus fort que toi !
Crac et Bluff sont deux hommes préhistoriques. Chacun a une grotte, mais celle de Bluff est plus grande. Soit ! Celle de Crac a l'eau courante. Bluff sait faire du feu, c'est mieux ! Une histoire à l'humour (pré)hystérique ! Un récit décalé et savoureux pour aborder les thèmes de la jalousie et du "toujours plus".
09/2020
Littérature française
A quoi songeait le vieux débris qui allait voir la mer
Venons-nous de la mer, nous y retournerons. Comme cette eau qui va, vient, roule et porte ce qui fut notre histoire. La mer, gardienne des mystères de nos vies. Une attente et sa part indicible. Parmi les bizarreries exposées ici, on remarquera l'absence de ponctuation visible, en particulier celle du point final, des passages en prose qui ne sont ainsi jamais définitifs, mais une invitation à poursuivre le voyage. Les notes éparses assemblées dans ces quelques feuillets y font parfois référence, mais ce n'est pas son véritable nom, si tant est qu'il en ait un, nous l'appellerons Dieu. Enfin nous ajouterons un zeste de sourire afin d'aérer nos châteaux de misère.
11/2017
Poésie
Ce qui m'inspire... Toi, moi, nous
A chaque mot, à chaque scène, mon inspiration débordante s'empare de mon esprit. Je raconte la vie en général, à travers les mots et les poèmes. Un mot, une photo, une émotion me transportent dans le monde de l'écriture. Toi, moi, nous, vécu, rêve, souhait, sentiments et émotions sont les maîtres mots de mon premier recueil de poèmes. Ainsi va la vie au gré de ma plume.
08/2021
Littérature française
La main qui soigne et qui aime
Ce recueil est le fruit de 30 années d'expérience passées parmi des vieux et des vieilles qui ont le mal de vieillir et qui ont cette peur ineffable de la toute Fin. Les différents textes décrivent un milieu de vie fascinant mais combien éprouvant dans un lieu redoutable que l'on nomme CHSLD (centre d'hébergement de soins de longue durée). Ces gens ne demandent pas mieux que l'on prête yeux et oreilles. Or, un bref coup d'oeil à ce manuscrit et vous serez transportés par tout un univers où la vie se veut à la fois trépidante et fragile.
08/2015
Développement personnel
Devenez la personne que vous révez d'être. Pour une confiance en soi à toute épreuve
Avez-vous parfois le sentiment pénible de n'avoir pas accompli autant que vous auriez pu le faire ? Vous arrive-t-il de croiser des personnes moins douées que vous, moins intelligentes, moins énergiques, moins compétentes, mais qui réussissent mieux que vous ? Trouvez les raisons de votre inertie. Vous devez absolument attribuer le blâme à qui le mérite avant de pouvoir corriger la situation. "C'est à cause du système", direz-vous. Et pourtant, malgré ses défauts, le système vous offre la liberté de choisir et d'essayer de devenir tout ce que votre coeur désire. "C'est l'hérédité, c'est à cause de mon éducation." Ridicule ! Vous avez un cerveau qui offre des possibilités incalculables. Souvenez-vous plutôt que vous ne résoudrez jamais votre problème tant que vous n'aurez pas trouvé le vrai coupable ! La personne véritablement opprimée est celle qui pense en termes d'impossibilités. Vous, et personne d'autre que vous, pouvez choisir de recevoir, d'accueillir et d'entretenir les pensées négatives, destructrices de rêves, qui vous empêchent de réussir. Une seule personne possède le pouvoir de mettre fin à vos rêves, et c'est vous.
04/2017
Grands-parents
Ce que j'aime chez toi mamie
Une mamie est un être extraordinaire qui sait tout et peut tout faire ! Généreuse, aimante, drôle, elle est à notre écoute et nous fait toujours passer des moments inoubliables, mais l'avez-vous assez remerciée pour tout ce qu'elle vous apporte ? Emparez-vous de ce carnet, laissez-vous porter et exprimez votre gratitude : célébrez votre complicité, évoquez vos meilleurs souvenirs et dites-lui simplement qu'elle est une mamie exceptionnelle !
01/2024
Littérature française
Il y a quelqu'un qui t'aime en France
1916, l'Italie est en guerre. A Corato, province des Pouilles, Domenico vient au monde, alors que son père meurt sur le front du Trentin. Trois ans après, sa mère succombe à la pandémie de grippe espagnole. Recueilli par son oncle, l'orphelin grandit dans un monde d'agitation politique menant les fascistes au pouvoir. A l'aube de la seconde guerre mondiale, Domenico épouse Nicolete, vendue à huit ans à une famille aristocratique pour s'occuper d'une fillette handicapée. Lui, bientôt père, veut connaître son enfant et refuse la mobilisation. Arrêté, il échappe in extremis à la mort, grâce à l'aide providentielle des Résistants. La paix revenue, mais la misère persistant, il choisit de s'expatrier. Une tireuse de cartes avait prédit à Nicolete un départ pour la France... Témoignage d'une époque qui a vu le sol italien dévasté par la pauvreté, les conflits et l'exil de ses fils, " Il y a quelqu'un qui t'aime en France " évoque l'intimité des gens du peuple à travers deux destins singuliers.
04/2023
Religion
Faire confiance à la vie
" J'écris pour des hommes qui sont en recherche. Ceux qui ne savent que faire avec la foi traditionnelle de provenance romaine ou protestante. Ceux qui pourtant ne sont pas non plus satisfaits de leur incroyance ou de leurs doutes. Ceux qui ne se contentent pas d'une "spiritualité de bien-être" ou ne demandent pas une "béquille existentielle" à court terme. J'écris aussi pour tous ceux qui vivent leur foi, mais veulent pouvoir en rendre compte. Ceux qui ne se contentent pas de "croire", mais encore veulent "savoir" et donc attendent une conception de la foi fondée du point de vue philosophique, théologique, exégétique et historique, avec des conséquences pratiques ". Prenant pour thème central la " vie ", le " vivre ", Küng en déploie les diverses facettes : confiance dans la vie, joie de vivre, chemin de vie, sens de la vie, raisons de vivre, souffrance de vivre, art de vivre...
10/2010
Réussite personnelle
Le guide de la confiance en soi et de la motivation
Ce livre s'adresse à vous qui souhaitez développer votre confiance, votre motivation au quotidien et par-dessus tout modifier et embellir votre vie. Vous allez découvrir que rien ne prédestinait Vincent Monmousseau qui bégayait dans son adolescence et qui était un élève très moyen à devenir coach en développement personnel et professionnel, conférencier et créateur de séminaires inspirants et motivants depuis de nombreuses années. L'auteur partage avec vous ses nombreuses années d'études et de recherches qu'il a appliquées personnellement. Elles ont changé sa vie et celle des nombreuses personnes qu'il a accompagnées et qu'il accompagne au quotidien. Vous trouverez dans ce livre des exercices qui vous permettront de progresser et de renforcer votre mental. Vous pourrez également vous inspirer des exemples de coaching effectués à son cabinet FBE CONSULTING à Tours en Indre-et-Loire. "Le guide de la confiance en soi et de la motivation" est une méthode unique qui vous permettra d'acquérir des stratégies pour vous sentir bien et vous conditionner à la réussite.
06/2022
Sociologie
Dis-moi qui tu aime, je te dirai qui tu es. 1 CD audio MP3
Etes-vous heureux en couple ou accumulez-vous les relations sans lendemain ? Vous montrez-vous plutôt fusionnel ou distant avec votre conjoint, ou bien avez-vous l’impression de vivre une saine proximité amoureuse ? Avez-vous été un enfant aimé et cajolé, ou alors négligé ? De récentes études psychologiques et neuropsychologiques montrent que l’attachement amoureux se construit dès la plus tendre enfance : il prend racine dans le rapport affectif avec les parents et se perpétue à l’âge adulte dans la relation de couple. La qualité de ce lien est donc cruciale. S’il a été sécurisant, les relations amoureuses seront équilibrées et équilibrantes. S’il a été insécurisant, vous ressentirez de l’anxiété ou vous chercherez à éviter l’intimité relationnelle. Vous risquez ainsi de vivre des amours tourmentées et conflictuelles. Fort heureusement, ce verdict n’est pas sans appel et il est possible de corriger sa trajectoire afin de construire une relation sereine et durable. Dans cet ouvrage, l’auteur explique les fondements de la théorie de l’attachement et vous permet de déterminer votre style d’attachement et celui de votre partenaire. Il démontre l’importance du lien affectif au tout début de la vie et les conséquences de son caractère sécurisant ou insécurisant, qu’il soit anxieux ou évitant, sur la relation de couple. Il présente des conseils pour établir un bilan de ses relations amoureuses et faire des choix éclairés. En apprenant à mieux communiquer avec votre conjoint, à prévenir les situations conflictuelles et à les gérer sainement lorsqu’elles surviennent tout de même, vous mettrez fin aux répétitions douloureuses du passé.
03/2016
BD tout public
Moi, BD
Bouzard, l'auteur qui monte, courtisé par tous les éditeurs ! Aussi drôle dans la vie que dans ses créations ? Est-il l'artiste solitaire qu'on imagine, travaillant seul chez lui ? Ne serait-il pas plutôt un héros du quotidien, prêt à tout pour donner du bonheur et de la joie autour de lui ? Bouzard lève le voile, à sa manière unique, et avec une finesse et une drôlerie confinant au génie. L'auteur se met en scène, comme souvent. Et, en partant de situations intimistes et presque banales, laisse librement exploser son inspiration, et nous démontre de manière éclatante que son talent, c'est son imagination complètement débridée.
02/2014
Affirmation de soi
Mon bullet journal de confiance en soi
Un bullet journal élégant pour s'organiser et clarifier ses idées tout en cultivant la confiance en soi et le bonheur au quotidien ! Plus qu'un outil d'organisation, voici un bullet journal qui participe à votre épanouissement personnel ! Il vous accompagne au quotidien et vous permet, page après page, de concentrer vos pensées sur le positif, d'organiser votre vie personnelle et professionnelle, vous fixer des objectifs et/ou de coucher vos idées sur papier. Ce BuJo est constitué de pages à points, de citations positives, d'exercices pour cultiver la confiance en soi au quotidien.
05/2023
La vie quotidienne
Peppa Pig : J'ai confiance en moi
Une nouvelle histoire pour apprendre à gérer ses émotions en douceur avec Peppa !
09/2022
Education de l'enfant
L'estime de soi. Grandir en confiance
Les mutations de la société bouleversent notre perception de soi, et les enfants et adolescents, en phase de construction, sont les premiers touchés. Dès lors, comment influencer positivement leur estime de soi ? Comment répondre à leurs besoins de sécurité, d'identité et d'appartenance ? Quels sont les pièges à éviter ? Quelles ressources utiliser dans les situations de séparation parentale, de parentalité toxique, de difficultés ou de harcèlement scolaires ? Après avoir analysé les paliers de la construction de l'estime de soi de la naissance à l'adolescence, Nathalie Vancraeynest pointe les causes des failles de celle-ci chez les enfants et offre des pistes concrètes pour la (re)construire et la protéger. Elle propose également nombre de jeux, exercices et gestes éducatifs permettant de remettre l'estime de soi au coeur du projet éducatif des parents, au quotidien. Des solutions efficaces pour un modèle parental bienveillant et une éducation positive !
04/2021
Développement personnel
La confiance en soi. Les bases de l'apaisement
... "Entrer dans la confiance en soi, c'est pénétrer dans notre espace intime, avec nos dissimulations, nos faiblesses. Explorer cet univers nécessite donc une ouverture envers nous-mêmes et l'engagement d'utiliser des outils de communication personnelle pour nous permettre ce "pas de plus" que bien souvent, nous n'osons pas" ... ... "Vous allez apprendre "qui vous êtes" dans votre confiance et vous serez surpris de constater que "qui vous êtes" est très différent de "ce que vous faites" habituellement" ...
07/2019
Développement personnel
Les 5 clés pour développer la confiance en soi
Le petit livre pour que chacun augmente son capital confiance ! Un texte clair et simple qui permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. De nombreux exercices et exemples analysés, une mine de repères, de conseils et de propositions pour développer l'estime de soi, gagner en confiance, vivre plus sereinement ses relations personnelles et professionnelles. Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !
03/2014
