Le couple plus fort que la douleur ! Construire une relation positive et saine malgré les douleurs chroniques
Extraits
Littérature érotique et sentim
Plus fort que le désir
Philip Paxton a toujours vécu dans l'ombre de son père. Aussi, quand ce dernier reçoit sa future épouse lady Olivia Hopkins, Philip met au point sa revanche. Lui, le libertin décrié, va s'amuser avec cette belle ingénue qu'il devine intrépide sous ses airs innocents. De fait, Olivia ne résiste pas longtemps à son charme. Et Philip est bien vite pris à son propre piège.
12/2012
Littérature française
La douleur fantôme
L'accident en lui-même n'avait pas été spectaculaire. Mais ses conséquences le furent. Défiguration complète. Chirurgie reconstructrice. Quand on lui enleva ses pansements et ses bandages, elle avait changé de visage. Comment vivre après cela ? Comment envisager l'avenir avec des traits différents de ceux qu'on a eus par le passé ? Sortie de l'hôpital, elle n'a plus qu'une obsession : faire disparaître les images d'autrefois. Après son propre appartement et les lieux de son enfance, sa quête la mènera jusqu'à Los Angeles, où elle a séjourné dans sa jeunesse. Et où elle découvre que son nouveau visage ressemble étrangement à celui d'une célèbre actrice hollywoodienne, disparue dans des circonstances mystérieuses... Quel lien établir entre l'identité et l'image que nous renvoie le miroir ? Est-il possible de changer d'apparence sans changer de personnalité ? Et si d'un drame, on pouvait faire une opportunité ? Après tout, qui n'a jamais rêvé de vivre une autre vie ?
03/2018
Littérature française
Tordre la douleur
Bernie et sa femme ne se remettent pas de la mort soudaine de leur fils. La douleur, insoutenable, a eu raison de leur histoire. A quelques encablures de là, Sylvain et Elodie jouent de malchance lors des premiers remous du mouvement des gilets jaunes. Dans un accès de panique, cette dernière a mortellement renversé la mère du jeune garagiste, qui doit lui aussi composer avec le deuil. Plus bas dans la vallée, Edith fuit vers l'inconnu. Son compagnon a levé une fois de trop la main sur elle, mais le hasard la mène sur la route de Bernie, ermite devenu sauveur. Les chemins des Alpes-de-Haute-Provence rassemblent ces personnages unis dans le chagrin lors d'une éprouvante période hivernale, où l'affliction des êtres fait écho à celle des arbres, leur offrant un espoir de guérison, une chance de tordre la douleur.
01/2021
Psychologie, psychanalyse
Entre le rêve et la douleur
Ce livre explore les principales modalités de ce que Freud, dans une de ses toutes premières définitions de la psychanalyse, a appelé le " royaume intermédiaire ". Autant de variantes de l'entre-deux : entre le masculin et le féminin, entre le savoir et le fantasme, entre l'enfant et l'adulte, entre le mort et le vif, entre le hors de soi et la présence à soi. La vie psychique est ici décrite comme oscillant entre deux pôles : l'expérience du rêve, cet événement de la nuit d'où peut naître la parole, et la connaissance de sa douleur qui fait silence ou cri. Quinze études où s'écrit le trajet d'une pensée qui se tient moins dans l'abri d'une théorie constituée qu'aux confins de l'analysable.
10/1983
XIXe siècle
Ambatomanga, Le silence et la douleur
1894, la France s'apprête à envahir Madagascar. Félicien Le Guen, rempli de désirs d'aventures, quitte sa Bretagne pour rejoindre son contingent sur la Grande Ile. Tavao, esclave, porteur à Ambatomanga, vit, pendant ce temps, dans la peur tenace d'une guerre imminente. La douleur taraude le peuple malgache, replié dans le silence des dieux. Lorsque la reine Razafindrahety organise, enfin, une contre-offensive pour défendre ses terres, Tavao rejoint son maître au combat. Loin de sa femme, enceinte, il est confronté aux affres de la guerre. Félicien Le Guen subit, quant à lui, les stratégies des hauts fonctionnaires parisiens, ignorants des conséquences d'un assaut durant la saison des pluies. Sous une chaleur moite et brûlante, au fil de la traversée lancinante de forêts et de marécages infestés de moustiques, résonne le cri de ces jeunes soldats écrasés dans l'étau d'une colonisation naissante.
05/2022
Couple, famille
Qui sont ces couples heureux ? Surmonter les crises et les conflits du couple
Certains couples sont heureux le temps de la séduction et de la lune de miel, d'autres le restent à plus long terme parce qu'ils ont su surmonter les crises et les conflits inévitables de la vie à deux. Apprenez vous aussi à éviter les pièges de la routine et transformez votre relation en lieu d'épanouissement personnel, conjugal et familial. Le bonheur s'apprend et se construit. A vous de choisir d'être heureux en amour ! Yvon Dallaire est psychologue et sexologue, auteur et conférencier renommé. Il exerce la thérapie conjugale depuis plus de vingt-cinq ans. Catherine Solano est médecin-sexologue et a écrit plusieurs ouvrages destinés au grand public.
10/2007
Littérature française
Douleur et fascination
Hannatou est une jeune fille qui est née et a grandi au village. Elle fut adoptée par sa cousine et son mari et va s'installer avec eux dans la grande ville et cela va changer toute sa vie. Elle connaitra autant le bonheur que la souffrance de la vie. Après des terribles obstacles de la vie, le destin la ramènera à la case de départ c'est à dire au village. Et c'est là qu'elle va rencontrer l'homme de sa vie, celui qui va changer définitivement sa vie.
05/2019
Troubles du sommeil
Sommeil et douleur
Le sommeil représente un tiers de notre vie, il est essentiel à notre existence. Un bon sommeil est une richesse qu'il faut savoir gérer et réparer dès qu'il s'abîme. La douleur sous ses différentes formes, aiguë et surtout chronique, nuit gravement au sommeil. Mais d'un autre côté, un sommeil que l'on aura su rétablir peut contribuer significativement à soulager la douleur. En ce sens, le sommeil peut effectivement guérir. Cet ouvrage a pour but de sensibiliser le public, en particulier les personnes douloureuses, aux conséquences d'un mauvais sommeil.
06/2021
Essais
Le couple en couleur. A propos du fonctionnement des couples africains, européens et mixtes
La relation de couple est à la fois la plus "désirée" et la plus "complexe" à vivre quelle que soit la société dans laquelle on est établi. Que se passe-t-il quand deux personnes de couleur et/ou de culture différentes décident de former un couple ? A partir de sa pratique de thérapeute familiale et d'interviews, l'auteure conceptualise les ressemblances et les différences de fonctionnement des couples européens, africains et mixtes, et aborde les difficultés qui se posent en leur sein. En effet, chacun veut pouvoir affirmer son identité et maintenir son appartenance. Comment former une certaine unicité tout en gérant ses différences ? Comment prendre en compte celles-ci sans induire des inégalités ? Comment réévaluer le lien entre liberté individuelle et culture d'appartenance ? En Europe, des angoisses de séparation peuvent empêcher les processus de différenciation et la séparation est plus "agie" que "pensée". En Afrique, la loyauté à la famille, à la société, entrave l'existence de l'entité du couple. A travers des situations cliniques où elle met en lien le processus socioculturel et affectif dans les difficultés, l'auteure analyse ce qui amène les couples en consultation, quel partenaire formule la demande, et comment le couple renaît, se reconstruit ou se sépare.
09/2021
Témoignages
Le silence de la douleur
Paris, 13 novembre 2015, je suis prise dans la tourmente des attentats qui auront à jamais marqué ma vie. Après ce stress post-traumatique, la maladie a surgi en moi, comme une diablesse, une furie portant le doux nom de fibromyalgie. Elle m'a totalement envahie. Elle est devenue toute ma vie, mon combat. Et quel combat ! Elle, qui m'a rendue si vulnérable et impuissante. Elle m'oblige à réinventer ma vie. Elle a tout fait basculer. Elle m'a volé ma vie, mon ego. Mon corps est devenu ma prison. Je vis avec ses douleurs silencieuses recluses au plus profond de mon être et invisibles aux yeux de tous. Comment garder de la dignité quand on est malade ? L'envie de me battre est plus forte que tout. J'ai cette rage de vaincre. J'ai peut-être perdu une bataille contre elle, mais pas la guerre. Je lui fais face, je lui tiens la tête haute. Je veux profiter de la vie avec les capacités qu'il me reste. Ne pas cesser de croire en moi tout en m'apprivoisant cette nouvelle image. Vivre, ce n'est pas renoncer, mais c'est avancer. Il faut vivre dans la positive attitude. Je veux parcourir les jours de ma vie dans un arc-en-ciel de couleurs, et arrêter de me retrancher dans le négatif. La vie regorge tellement de choses, si belles et si simples. Je retrouve de la quiétude, un bien-être intérieur par la voie du lâcher-prise, qui est salvateur. Je ne cherche pas à être victime, même si je le suis, mais juste à être comprise. Soyez les témoins de mon combat et celui de tant d'autres malades.
06/2021
Poches Littérature internation
Le ministère de la douleur
Tanja Lucic est devenue professeure de littérature à l'Université d'Amsterdam après avoir fui la guerre en ex-Yougoslavie. Là-bas, elle donne des cours à une classe composée de jeunes exilés yougoslaves dont la plupart gagnent leur vie en confectionnant des vêtements pour le "Ministère de la douleur", une boutique sadomasochiste. Tous vivent dans la "Yougonostalgie", un attachement sentimental à ce qu'était leur pays avant son éclatement. Pour soigner leur mélancolie, Tanja leur propose d'écrire le récit de leur vie et la façon dont ils ont vécu la désintégration physique et culturelle de cet Etat. Mais cette méthode pédagogique inhabituelle n'est pas sans conséquences : bientôt, elle s'attire les foudres des uns, et ravive les tensions entre les autres... Dans ce roman où l'ironie et l'humour noir sont rois, Dubravka Ugresic explore la douleur de la perte, l'isolement et la solitude auxquels ne saurait échapper aucun exilé. Que nous reste-t-il quand on a tout perdu — son pays, son foyer, et même sa langue ?
10/2020
Policiers
Le rosaire de la douleur
L'enquêteur Victor Boudreaux, assisté de Jeanne ainsi que de sa nièce débarquée tout droit de Louisiane, se retrouve bien malgré lui dans une affaire digne d'un film noir : l'un de ses amis d'enfance est accusé du meurtre de sa compagne. A Bénirpurhain, capitale des nouvelles technologies, affaires d'argent, magouilles et crimes passionnels s'entremêlent. Entre arrangements entre personnalités publiques, investissements malhonnêtes et, pour couronner le tout, l'assassinat en prison du copain d'enfance, Victor Boudreaux et ses acolytes n'auront aucun répit, et surtout, ne pourront se fier à personne. Dans cette ville où personne n'est innocent, un suspect peut se cacher derrière n'importe qui. Même les gendarmes et les francs-maçons ont leurs secrets ! Il semblerait bien que ce ne soit pas seulement pour un crime passionnel que Victor Boudreaux ait été appelé à Bénirpurhain...
09/2015
Littérature étrangère
Le Chinois de la douleur
«Andréas Loser, professeur de lettres dans un lycée de Salzbourg, est archéologue amateur à ses heures, spécialiste du dégagement des seuils des maisons antiques. En disponibilité ou en congé, on ne sait, il se rend à l'autre bout de la ville à une partie de tarots sur le Mönchsberg, l'un des «monts de ville» de Salzbourg. En route il surprend l'Ennemi, un dos, en train de peindre des croix gammées sur les arbres. Le monde alors s'obscurcit, toute lumière s'en retire et il ne reste que le meurtre - mais en est-ce même un ? -, simple geste de mort dans un monde mort. L'ennemi une fois jeté par-dessus bord, la partie de cartes a lieu, mais autrement que d'habitude. Désormais le monde est décalé, déjanté. S'il n'y avait le cri de l'enfant débile et s'il n'y avait le meurtre, une perception nouvelle, une autre façon de voir seraient possibles. Le livre montre cela : la vie, les choses après la Révélation de l'imperceptible différence.» Georges-Arthur Goldschmidt.
02/1986
Romans historiques
Les saint Aubert. Les trente-douze mille douleurs (1920-1940)
Dix-huit ans ont passé depuis l'explosion de la Pelée qui a réduit en cendres Saint-Pierre et ses trente mille âmes, dont le patriarche de la famille Saint-Aubert. Me Ferdinand n'aura donc pas vu la guerre jouer aux dés avec sa descendance, élevée dans le culte de la patrie et des valeurs républicaines... Ses enfants, cependant, ont fait souche à Fort-de-France, la nouvelle capitale. Tertullien, revenu estropié des champs de bataille d'Europe, a repris son métier d'avocat. L'aîné, le fantasque Saint-Just, instituteur, est épinglé par l'Inspection académique à cause d'Ida, sa concubine, à l'inconduite notoire. Florian, le dernier de la fratrie, est devenu joaillier ; élu conseiller général, il s'est mis en tête d'acheter une distillerie de rhum. Quant à leur soeur Euphrasie, elle pleure en silence son mari tombé à Verdun. Lorsque parvient jusqu'à eux la rumeur selon laquelle les Antilles françaises seraient cédées aux Etats-Unis en remboursement des dettes de guerre, tous sont saisis d'effroi...
01/2023
Littérature française
Une dose de douleur nécessaire
C'est un drôle de ballet qui se joue à Bruxelles. Elle est jeune, songeuse, tout à lui. Il a une vie ailleurs et le double de son âge. Rencontre insolite, séduction musicale, retrouvailles fugaces... Mais quand l'amour en vase clos ne suffit plus, les tensions s'avivent. Et la douceur devient douleur. Au fil d'instantanés amoureux alliant la sensibilité de Marguerite Duras à la fantaisie de Michel Gondry, Une dose de douleur nécessaire nous emporte dans une passion singulière.
08/2017
Poésie
Poèmes de la douleur
Sur l'univers qui nous entoure et sur la manière personnelle avec laquelle il faut faire face : reprendre en compte notre imaginaire, non comme un vague supplément d'âme, mais comme la matière même de notre engagement parmi les choses et les êtres ; le monde n'existe qu'à travers la mise en fable des choses et des êtres ; chaque vocable de notre langue "a droit" de nous faire accéder à l'imaginaire auquel, bien souvent, notre éducation, nos habitudes de lecture nous dérobent ; les personnages n'en sont pas moins des êtres de langage, comme les héros mythologiques.
10/2019
Petits classiques parascolaire
Capitale de la douleur
Paris, capitale des Années folles. Malgré l'effervescence littéraire et artistique, le poète Paul Éluard est rongé par une douleur intime : sa femme, Gala, est éprise du peintre Max Ernst et s'éloigne peu à peu de lui. Il écrit alors ces textes, qui comptent aujourd'hui parmi les plus beaux poèmes d'amour. A la fois itinéraire sentimental et poétique, Capitale de la douleur retrace les tribulations du trio amoureux et le cheminement qui, du dadaïsme, conduira Éluard au surréalisme.
Poches Littérature internation
La douleur de Manfred
Depuis qu'une douleur inconnue, belle, de plus en plus impérieuse, est apparue au bas de son ventre, Manfred a décidé de la garder pour lui. Observant jalousement ses manifestations, il attend qu'elle fasse en lui son oeuvre irrémédiable et n'en parle à personne. Surtout pas aux médecins, qui la lui rendraient moins mystérieuse et plus prévisible. Pire, qui pourraient la guérir. Encore moins à Emma, son seul amour, cette épouse qui l'a quitté il y a vingt ans mais qu'il continue à rencontrer une fois par mois, toujours sur le même banc du même jardin public, en respectant la condition qu'elle a imposée : son mari ne doit pas regarder son visage. Et depuis vingt ans, Manfred, qui ne vit que pour ces intermèdes brefs et souvent silencieux, respecte ce pacte.
06/2018
Littérature française
La douleur de vivre
"Je ne sais quoi dire d'autre, une multitude de mots afflue en moi mais reste bloquée dans ma gorge. Comment exprimer ce que je ressens à cet instant ? Depuis l'enfance, telle une alarme infaillible, une partie de moi-même réagit automatiquement à tout ce qui, d'une manière ou d'une autre, se rapporte à toute forme de séparation, que j'assimile instinctivement à l'abandon. Cela déclenche automatiquement une souffrance aiguë, qui chamboule tout et me fait perdre mes moyens, mes repères. Alors surgit le DOUTE, ce chevalier noir destructeur, qui rend ma vie misérable depuis toujours, en propulsant l'insatiable manque de confiance dans les autres et en moi-même, au premier plan de mon existence. [...] Certes, la solitude, passante silencieuse qui m'accompagne depuis si longtemps, va, sans bruit, plongeant son regard perçant au fond de mon être, me tenir une fois de plus compagnie ; mais peut-être qu'elle ne pourra, cette fois, contrer totalement la force d'exister du "simple bonheur"?", ce sentiment si longtemps égaré dans les allées oubliées de mon âme blessée."
02/2023
Fantasy
La douleur de Karu
A moitié humain, Karu vit dans un monde où personne ne le connaît. Sa vie se résume à effectuer différentes missions qu'il reçoit par SMS. Un jour, de retour chez lui, il y découvre une lettre anonyme et son expéditeur semble le connaître. Avant d'avoir pu la déchiffrer, il se retrouve propulsé dans un décor qui lui est inconnu. Au fil des dimensions dans lesquelles il est transporté, il affronte des situations qui éveillent en lui un nouveau sentiment : la douleur. Que lui arrive-t-il ? Trouvera-t-il un moyen d'abréger ses souffrances ?
01/2023
Poésie
Capitale de la douleur
Inconnue, elle était ma forme préférée, Celle qui m'enlevait le souci d'être un homme, Et je la vois et je la perds et je subis Ma douleur, comme un peu de soleil dans l'eau froide. Recueil emblématique du XXe siècle et oeuvre majeure de Paul Eluard, Capitale de la douleur cristallise l'intensité du sentiment amoureux. Rongé par la douleur de voir la femme qu'il aime s'éloigner de lui, l'auteur rédige des poèmes où le rêve côtoie le désir, où le "je" est universel. Chacun de nous, dans la traversée de l'absence de l'être aimé, peut s'y reconnaître. Sont également évoqués les thèmes de l'art et du bonheur, ainsi que plusieurs figures artistiques de son époque comme Picasso, Miró et Max Ernst. Paul Eluard (1895-1952) est une figure majeure de la poésie, d'abord dadaïste puis surréaliste. Il a publié de nombreux recueils et est resté célèbre entre autres pour le poème "Liberté" , écrit pendant la Seconde Guerre mondiale durant laquelle il fut résistant. Introduction et chronologie de Raymond Jean
Lycée
Capitale de la douleur
Inconnue, elle était ma forme préférée, Celle qui m'enlevait le souci d'être un homme, Et je la vois et je la perds et je subis Ma douleur, comme un peu de soleil dans l'eau froide. Recueil emblématique du XXe siècle et oeuvre majeure de Paul Eluard, Capitale de la douleur cristallise l'intensité du sentiment amoureux. Rongé par la douleur de voir la femme qu'il aime s'éloigner de lui, l'auteur rédige des poèmes où le rêve côtoie le désir, où le "je" est universel. Chacun de nous, dans la traversée de l'absence de l'être aimé, peut s'y reconnaître. Sont également évoqués les thèmes de l'art et du bonheur, ainsi que plusieurs figures artistiques de son époque comme Picasso, Miró et Max Ernst. Paul Eluard (1895-1952) est une figure majeure de la poésie, d'abord dadaïste puis surréaliste. Il a publié de nombreux recueils et est resté célèbre entre autres pour le poème "Liberté" , écrit pendant la Seconde Guerre mondiale durant laquelle il fut résistant. Introduction et chronologie de Raymond Jean
03/2024
Littérature française
Alchimie de la douleur
Roman autobiographique, récit fragmenté qui relate, sur un ton poétique et douloureux, une traversée du deuil qui entremêle passé et présent, enfance et vision adulte. L'auteure partage un voyage à travers les complexités du deuil après le suicide de son père. Le titre s'inspire d'un poème de Charles Baudelaire et évoque la nature transformatrice du deuil et la façon dont il peut nous façonner et nous remodeler. L'ouvrage est illustré par un procédé artistique, le photocopy art, qui permet une expérience vraiment immersive en capturant les émotions brutes et la profondeur des sentiments qui accompagnent ce deuil à travers des objet personnels et des mises en scène révélatrices. J'aimerais que ce livre puisse être un témoignage, et au-delà de ça, un hommage et un point de repère pour des personnes qui ont vécu la perte d'un proche.
04/2024
Littérature française
La douleur de vivre
Pour se plier au jeu de la promotion, une jeune auteure accepte un entretien exclusif avec un journaliste. Le seul hic : c'est une première pour elle, qui vit recluse et refuse tout interview depuis son tout premier roman. Au fil de la discussion. une relation insoupçonnée prend forme sous leurs yeux et sous les nôtres.
05/2018
Poésie
Un monde plus fort que le reste
A chaque fois qu’il l’a pu, l’homme a masqué le mystère par des choses, des concepts dont on donne à penser qu’ils expliquent quelque chose ou, pire, qui substituent autre chose à la chose. Mais allant au bout des choses, il n’est plus de réponses, que des questions, toutes commencent par pourquoi. Plus de souffle. Alors ce totem intérieur. Alors cette voie, qui semble pour l’auteur la seule voie possible : se construire un monde qui sera plus fort que le reste.
04/2016
Management
Les compétences relationnelles du manager. Développer des relations positives, saines et équilibrées, 2e édition
Comment est votre relationnel de manager ? Vous permet-il l'interaction, la coopération et la réalisation de projets en commun ? Seriez-vous prêts à améliorer vos postures relationnelles pour développer des relations humaines positives, saines, équilibrées, sources de bien-être, de sérénité et de performance ? Voici 22 clés inspirantes autour de la connaissance de soi et de la confiance en soi pour comprendre et accompagner vos collaborateurs, y-compris dans le changement, l'engagement et la coconstruction. De nombreux exercices pratiques vous permettront de vous approprier ces 22 principes pour les mettre facilement en action et créer une dynamique de progrès. Alors, adoptez ces solutions opérationnelles pour développer l'intelligence collective de vos collaborateurs engagés !
06/2022
Psychologie, psychanalyse
Clinique et psychopathologie de la douleur
La douleur est un ressenti si universel qu'elle peut paraître banale chez les patients. Pourtant, l'écoute de cette douleur ouvre des perspectives cliniques importantes car elle dit quelque chose du patient, de son rapport au corps, de son histoire et de son contexte. Au-delà du ressenti physique, la psychologie et la psychopathologie sont d'emblée impliquées dans la perception douloureuse, que l'on parle de migraines, de douleurs dorsales, de douleurs de croissance ou du grand âge, etc. Cet ouvrage est écrit par des psychologues et psychiatres experts du domaine de la douleur, issus de pratiques différentes et complémentaires (psychanalytique, cognitivo-comportementale, humaniste et existentielle). Ils y présentent les connaissances nécessaires pour déployer une écoute, une évaluation psychologique et un suivi clinique des patients douloureux chroniques afin d'aller vers des accompagnements thérapeutiques adaptés et efficaces. Un ouvrage traitant d'une situation en santé : la douleur, qui touche près d'un patient sur trois et qui motive plus de la moitié des consultations médicales.
01/2020
Psychologie, psychanalyse
Clinique et politique de la douleur
De quoi la douleur est-elle faite ? Est-elle un signal ? Une émotion ou une sensation ? Est-elle un symptôme à déchiffrer ou est-elle une écriture, un hiéroglyphe ? Ce sont autant de questions qui seront explorées à partir d'un détour par l'histoire de la douleur en médecine et éclairées par les apports freudiens et lacaniens. Psychologue clinicienne de formation psychanalytique, exerçant depuis 20 ans dans un Centre d'Evaluation et de Traitement de la Douleur (C.E.T.D.), l'auteure constate que la douleur chronique met en difficulté tous les professionnels qui en ont la charge et que l'offre considérable de thérapeutiques proposées est incapable de résoudre. Cet ouvrage rend compte, d'une part, de cet embarras que la douleur chronique suscite et ce à partir de la pratique de l'auteure dans un service de médecine. Cette réflexion prend corps à partir de ce que les patients lui enseignent, à savoir que le corps du patient douloureux se met à se manifester d'une façon tout à fait impossible à déchiffrer, d'où l'analogie avec la psychosomatique, telle que l'ont conceptualisée François Perrier et Jacques Lacan. D'autre part, cet essai explore plusieurs champs, médical, psychanalytique et politique, afin de proposer une approche plus complexe des phénomènes douloureux. En avançant sur ce fil, l'ouvrage met en relief toute l'étendue de la question.
05/2019
Communication interpersonnelle
Le pouvoir des liens. Les clés pour construire des relations durables
Cet ouvrage, pratique et illustré, vous propose d'explorer l'influence des émotions et la qualité des relations qui en découle. Au fil des chapitres, vous découvrirez le rôle crucial qu'elles jouent dans la création et l'entretien de vos liens, ainsi que dans la gestion de vos sentiments. Robert Zuili, psychologue et clinicien diplômé, nous explique avec simplicité comment les ressentis favorables, tels que l'empathie et la bienveillance, peuvent renforcer les relations et aider à lutter contre la solitude, tandis que les émotions négatives, telles que la colère, la peur et la tristesse, peuvent les fragiliser. Il nous invite à comprendre la façon dont elles peuvent influencer votre capacité à communiquer efficacement, à prendre des décisions et à résoudre des conflits. Savoir reconnaître et gérer ses propres émotions, ainsi que comprendre celles des personnes qui nous entourent, est essentiel pour établir des relations professionnelles et personnelles saines et durables. Afin de mettre en pratique ses conseils, l'auteur vous partage également ses stratégies pour gérer vos émotions, renforcer vos relations et surmonter vos sentiments négatifs à l'aide d'exemples concrets et d'exercices adaptés. A la fin de votre lecture, vous disposerez ainsi de toutes les clés nécessaires pour établir et entretenir des relations épanouies au quotidien !
09/2023
Bayard
Un lien plus fort que tout
Dans quelques jours je déménage dans une nouvelle maison, là où les lacs gèlent en hiver. Avant, je viens dire au revoir à ma grand-mère couturière qui reste ici. Je suis triste mais elle me rassure : rien ne pourra jamais nous séparer car entre nous, il y a un lien plus fort que tout.
05/2022
