Faites travailler vos neurones. Jeux, casse-tête et exercices pour développer votre cerveau
Extraits
Photographie
Que faites-vous de vos morts ?
Dans votre agenda, vous écrivez "mort" à côté du nom ? Vous dessinez une croix, une tombe ? Vous ajoutez la dace du décès ? Vous raturez ? Vous ne faites rien ? Vous avez une méthode personnelle ? Dans un carnet d'adresses électronique, vous effacez le nom ? Vous l'effacez tout de suite ? Vous l'effacez quand vous ne pensez plus au mort ? Quand vous y penser. trop ? Vous effacez un ami lointain mais vous n'effacez pas votre mère ? Que ressentez-vous quand vous cochez la case : Supprimer le contact ?
01/2019
Policiers
Casse-tête
On a un bon petit boulot, une femme comme on n'en voit qu'en rêve, un bonheur qui paraît solide et durable, une ambition modeste. Et voilà qu'un beau matin, un inconnu sonne à votre porte et il vous dérouille. Malentendu ? Erreur sur la personne ? Peut-être... Mais, inexplicablement, on perd son emploi. On a les gangsters et les flics aux trousses, on se sauve à l'aveuglette, on essaie de comprendre, et, plus on en apprend, moins on comprend. On devient l'homme à abattre, pour les honnêtes gens comme pour les bandits, sans raison apparente. De quoi se casser la tête...
02/1982
Développement durable-Ecologie
Limite N° 21, janvier 2021 : Faites vos jeux
Première revue d'écologie intégrale sur le thème des jeux de société avec un cahier central sur l'écologie.
01/2021
Développement personnel
10 jours pour détoxifier votre cerveau
Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? Se divertir, posséder, consommer sans limites, absorber des aliments transformés... la vie d'aujourd'hui fait que notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits, en mauvaise santé et en surpoids. Dans ces conditions, pas facile d'utiliser toutes les ressources qu'il nous offre ! Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter, spécialistes en neurologie expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. Grâce à son incroyable plasticité, l'objectif est de rétablir les connexions avec le cortex préfontal et d'en créer de nouvelles, soit littéralement de vous fabriquer un meilleur cerveau !
09/2020
Gestion
Maîtriser Linkedin. Pour développer votre image professionnelle, votre business et l'influence de vos collaborateurs, 3e édition
Centré sur les relations humaines, Maîtriser LinkedIn est l'ouvrage le plus complet pour développer votre influence professionnelle, votre entreprise, la résonance digitale de vos collaborateurs et votre carrière avec LinkedIn, le réseau social professionnel incontournable. Que vous soyez novice ou d'un niveau plus mature, ce livre vous donne toutes les clefs pour établir votre présence sur LinkedIn avec un profil efficace, vous explique comment entrer en contact avec vos prospects, engager une relation propice au développement de votre business, étendre votre réseau d'influence, créer de la valeur avec votre interlocuteur... Complété par de nombreux témoignages d'utilisateurs de LinkedIn, vous avez entre les mains un ouvrage pratique pour devenir vous-mêmes un expert de LinkedIn et du Social Selling.
04/2019
Jeux
Passeport Adultes Anglais. 130 exercices, jeux et quiz pour tester votre anglais !
Envie de dépoussiérer votre anglais, de comprendre une chanson, un film ou une série télé en V. O. ?
Voici de quoi vous remettre à niveau avec humour et sans stress
Ce cahier de vacances vous propose : 130 exercices ludiques de compréhension, de vocabulaire, de grammaire. . . Des pages de jeux et des quiz sur la culture anglophoneUn aide-mémoire contenant des règles de grammaire et des conseils pour vous aider à réussir vos exercicesToutes les traductions et les corrigés à la fin du cahier
05/2022
Loisirs et jeux
Enigmes et casse-tête
Tout seul ou entre copains, à la maison ou ailleurs, avec un peu de concentration et de réflexion, 41 énigmes à résoudre pour devenir un vrai Sherlock Holmes. Sur chaque double page, des devinettes ou des charades et un mystère à élucider en faisant des déductions et des calculs : qui a emprunté le robot de Quentin ? Où se trouve la médaille de Lukas ? Quel gâteau Rébecca peut-elle préparer pour l'anniversaire de son papa ?
03/2018
Développement de la mémoire
Cahier Dr Good ! Ma mémoire au top !
" Ses clés qu'on ne retrouve pas, ce nom qui nous échappe... on a tous des petits oublis au quotidien. Pas de panique, c'est normal, et ce n'est souvent qu'une question d'attention. Car souvenez-vous : la mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas ! Alors à vous de jouer : hop hop hop, on secoue ses neurones, pour préserver une mémoire au top ! " Michel Cymes Ah ! la mémoire, quand elle nous joue des tours... Pourtant, nous avons tous cette faculté incroyable qui nous permet de retenir des milliers d'informations et qui évolue tout au long de notre vie. La bonne nouvelle ? Il est possible de préserver et même de booster sa mémoire grâce à la plasticité cérébrale ! Des techniques pour travailler son attention, une bonne hygiène de vie... découvrez les bonnes actions à mettre en place pour entretenir votre mémoire. Vous allez vous en souvenir longtemps ! Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre le fonctionnement de la mémoire : comment on retient, quel est le rôle des neurones dans la plasticité cérébrale... Et faire le point sur ses problèmes (amnésies, maladie d'Alzheimer...). Des conseils pour bien nourrir vos neurones : le top 10 des aliments " pro-mémoire ", le régime MIND et les bons nutriments pour permettre au cerveau de carburer à plein régime. Les règles d'une bonne hygiène de vie pour entretenir et stimuler votre mémoire : lutter contre la charge mentale, déconnecter son cerveau, bouger régulièrement... Des jeux pour pratiquer la " mémo-gym ", entraîner votre cerveau et stimuler vos neurones ! Avec quelques tips pour travailler votre attention et mieux retenir.
10/2022
Développement de la mémoire
Développez une mémoire d'éléphant. Jeux, tests & exercices pour tous les âges
Ce manuel pratique et ludique vous accompagnera au quotidien et stimulera votre mémoire en optimisant ses capacités. Grâce aux jeux, quiz, tests et solutions documentées, vous retrouverez un esprit vif et actif ! Que vous cherchiez à occuper le temps passé chez vous ou à vous distraire lors d'une escapade, ce livre est la clé de journées dynamiques et d'un moral à toute épreuve ! A travers ce parcours divertissant et amusant, vous apprendrez à maîtriser les techniques les plus efficaces pour tonifier votre mémoire. Ce guide renferme également toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le fonctionnement de la mémoire, du cerveau, sur l'influence de notre environnement ou encore les maladies cognitives : tout vous sera dévoilé avec pédagogie. A découvrir seul ou à partager en famille, ces exercices pratiques vont révolutionner vos facultés cognitives. Un indispensable de la santé et de la longévité mémorielle !
02/2021
Développement personnel - Orie
Apprendre à toute vitesse. Faites plaisir à votre cerveau, 2e édition
Ce guide pratique vous révèle les secrets pour apprendre vite et efficacement ce que vous désirez ou ce que vous avez besoin de savoir. Utilisant les cartes mentales, de façon claire et pédagogique, il vous dévoile les clés pour : connaître votre cerveau et l'utiliser au maximum de ses capacités ; bien faire fonctionner votre mémoire et l'optimiser ; réhabiliter le dessin comme mode d'expression et d'intelligence ; utiliser de nouveaux et puissants outils pour stimuler vos neurones, amplifier l'intelligence et seconder la mémoire : mouvements d'acupressure ; Mind Mapping, photolecture, sketchnoting, etc. ; personnaliser votre style d'apprentissage et mettre le turbo ! Vous en conviendrez sûrement, quels que soient notre âge et notre objectif, apprendre est plus facile quand nous y prenons plaisir et on progresse mieux quand on utilise des moyens compatibles avec le fonctionnement de notre cerveau !
09/2019
Loisirs
Défiez votre cerveau !
Pourquoi parle-t-on de cerveau droit et de cerveau gauche ? Comment notre cerveau interprète-t-il les illusions d'optique ? Pourquoi a-t-on moins de goût quand on a le nez bouché ? Comment nager, faire du vélo ou tout simplement marcher deviennent-ils des automatismes ? Peut-on entraîner sa mémoire ? Quels sont les différents types d'intelligence et lequel prédomine chez vous ? Les réponses à ces questions, - et encore plein d'autres -, se trouvent dans ce livre. Grâce à des jeux, que vous pouvez faire seul ou avec vos amis, découvrez les capacités incroyables du cerveau ! Chaque exercice ludique est suivi d'une explication scientifique qui vous permettra de comprendre le fonctionnement de l'organe le plus mystérieux du corps humain.
08/2017
Jeux
Boostez votre cerveau
Pendant la Seconde Guerre mondiale, Bletchley Park fut le site de cryptanalyse le plus important du Royaume-Uni. C'est là qu'Alan Turing révéla les codes de la machine allemande Enigma, contribuant ainsi à la résolution du conflit. Dans le sillage des grands décrypteurs du passé, le Bletchley Park Trust propose aujourd'hui une nouvelle collection extraordinaire de livres grâce auxquels vous pourrez mettre à l'épreuve vos aptitudes pour la logique et la déduction. Relevez le défi et découvrez si, en temps de guerre, vous auriez été enrôlé parmi les analystes et décrypteurs de Bletchley Park !
04/2021
Développement de la mémoire
Boostez votre cerveau
Testez vos talents en casse-têtes avec les énigmes visuelles et déroutantes de cet ouvrage. Mettez à l'épreuve votre raisonnement non-verbal et votre logique avec ce recueil de 100 énigmes visuelles qui vous surprendront et vous divertiront tout en testant votre agilité mentale et en boostant votre capacité à résoudre des problèmes de différentes façons. Parmi les énigmes, retrouvez : - Des cherche et trouve - Des rotations mentales de dés jetés - Des Hanjies - Des pièces à déplacer - Des formes à compter - Des illusions d'optique - Des raisonnements en 3D - Des séquences visuelles - Des codes à décrypter - Des labyrinthes extrêmes - Des puzzlesEn bref, cet ouvrage propose des douzaines de défis créatifs différents pour booster et entretenir vos capacités cérébrales !
04/2022
Cerveau et psychologie
Votre cerveau est votre meilleur allié !
Prenez soin de votre cerveau pour vous rendre la vie plus facile ! Constitué de textes courts, scientifiquement solides, mais accessibles et divertissants, ce petit traité de neurosciences appliquées à la vie quotidienne vous apprendra à coopérer avec cet extraordinaire organe qui habite notre boîte crânienne, pour vous aider à vous déstresser et surtout à vous faire du bien ! Ce livre vous fera découvrir la meilleure façon de communiquer quand quelque chose vous tient à coeur, le rôle insoupçonné du bâillement ou encore le pouvoir du mot "oui" ou d'un simple sourire sur les neurones et les hormones de votre interlocuteur. De plus, il propose aussi expériences et exercices simples à faire en famille, avec vos amis et collègues de travail, ou à partager sur les réseaux sociaux pour améliorer votre fonctionnement cérébral, votre santé, votre équilibre émotionnel.
03/2021
Jeux
Entraînement cérébral spécial casse-tête. Enigmes diaboliques et jeux variés
Secouez vos neurones pour résoudre ces casse-tête originaux qui plairont autant aux experts qu'aux amateurs prêts à en découdre. Enigmes diaboliques, jeux de grille variés, mots en images... Choisissez votre défi et remuez-vous les méninges ! Psitt : Vous butez sur une énigme ? Prenez un miroir pour lire les indices cryptés. Mais si vous pensez qu'un indice suffit... Gareth Moore est un auteur à succès réputé pour ses nombreux livres qui font le bonheur des passionnés par les jeux d'adresse intellectuelle en tous genres.
06/2023
Connaissance de soi
Eduquez votre cerveau ! Pour devenir maitre de votre vie
Notre cerveau gère tous les aspects de notre vie. Il fonctionne dans le champ de la conscience pour nous permettre de construire nos comportements et nos agissements, nos réflexions, nos projections,... et hors du champ de la celle-ci pour gérer tous les fonctionnements du corps, la communication interne, les comportements autonomes et conditionnés, nos émotions, etc. Il y a donc des choses que l'on contrôle, ou que l'on a l'impression de contrôler, et d'autres que l'on subit. Connaître les règles de fonctionnement du cerveau, les comprendre et savoir les manipuler peut permettre d'adapter un comportement vers une finalité plus bénéfique que ce qui est permis par des comportements inconsciemment mis en place. L'idée est d'apprendre à créer consciemment nos comportements en fonction de nos besoins, et de ne plus subir des comportements installés sans aucune considération rationnelle. C'est à cet instant que l'on devient capable de prendre en main les rênes de sa vie / être en contrôle de soi-même / orienter sa vie dans la direction que l'on veut suivre. Un voyage éducatif pour vous permettre d'appréhender graduellement vos formidables capacités cérébrales !
02/2024
Loisirs
Quiz sports. 500 questions ludiques pour muscler vos neurones !
500 questions-réponses pour tester vos connaissances et satisfaire votre curiosité! Football, hockey, boxe, tennis, golf, baseball, course automobile, athlétisme, surf, cricket pétanque, lancer de chèvre, etc. Devenez un champion toutes catégories confondues : records, athlètes marquants, faits insolites, anecdotes, dates importantes, etc. En quelle année a eu lieu le premier Super Bowl ? Où se trouve le mur d'escalade artificiel le plus haut du monde ? Quelle est la longueur réglementaire d'une piste de bowling ? Quel joueur de hockey sur glace est surnommé "The Great One" ? Quel nom donne-t-on à l'athlète qui pratique le bobsleigh ?
10/2019
Développement personnel
Mes exercices Anti-Alzheimer. + de 70 jeux pour entretenir votre mémoire
Découvrez plus de 70 jeux ludiques et variés pour garder un cerveau au top. - Stimulez tous les types de mémoire : visuelle, verbale, sémantique, épisodique, logique... - Travaillez vos facultés cérébrales : attention, concentration, catégorisation, déduction, analyse visuelle, calcul, capacités d'association, résistance aux interférences, etc. - Calculez vos scores pour situer votre niveau !
07/2019
Développement de la mémoire
Les 50 règles d'or pour un cerveau en forme
Vous pensez avoir la mémoire qui flanche ? Pas de panique ! Grâce à ces 50 règles d'or écrites de façon claire et pédagogique par une neuropsychologue, vous saurez tout sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire. Vous pourrez mettre en place des stratégies efficaces pour stimuler votre cerveau en lui offrant une bonne hygiène de vie. Et vous pourrez même entraîner vos neurones grâce à une dizaine de jeux de mémoire. N'oubliez pas ! Le cerveau est un muscle que l'on travaille et la mémoire s'améliore à tout âge !
05/2022
Histoire et Philosophiesophie
Le temps des neurones. Les horloges du cerveau
Qu'est-ce que le temps ? L'écoulement du temps est-il une illusion ? Le temps a-t-il une flèche ? Peut-on voyager dans le temps ? Est-ce que le libre arbitre existe ou bien le futur est-il prédéterminé ? En s'appuyant sur les résultats les plus récents des neurosciences, ce livre expose comment on peut tenter de répondre aujourd'hui à ces questions. Le cerveau humain est un organe complexe qui ne se contente pas de percevoir le temps, il le construit. Il fabrique notre sens de la chronologie et c'est aussi une machine à explorer le temps qui nous permet de simuler les événements passés et futurs, une faculté qui a joué un rôle déterminant dans l'évolution de l'humanité. L'ouvrage combine neurosciences, physique et philosophie. La première partie décrit les différents types d'horloges biologiques qui permettent au cerveau de percevoir le temps. La deuxième partie est consacrée à la nature du temps et à la manière dont la physique en rend compte, en particulier dans le cadre des relativités d'Einstein. Le livre se conclut en développant les aspects psychologiques de la perception du temps et la façon dont la conscience fait le lien entre le passé et l'avenir.
10/2018
Méthode de travail
Propulsez vos affaires - Les 5 piliers fondamentaux pour développer votre sens des affaires
Si vous êtes un travailleur autonome ou un entrepreneur ambitieux qui fait de nombreuses heures au boulot sans avoir les succès espérés... ce livre est pour VOUS ! Vous travaillez sans compter et vous avez du mal à vous expliquer ces insatisfactions et cette folle impression de tourner en rond. Vous avez essayé de nombreuses choses sans grands succès, mais au plus profond de vous, vous savez que vous avez un potentiel incroyable, même si vous êtes déçu de vos résultats ! Pourquoi ? Parce que vous vendre, ce n'est pas nécessairement votre truc ! Ou parce que le marketing n'est pas votre tasse de thé ! Vous êtes un passionné qui rêve de dépassement de soi et de réussite ! Mais si, au lieu de vous épuiser et de vous décourager, je vous proposais de travailler moins tout en augmentant votre chiffre d'affaires ? Peut-être que c'est impossible ou farfelu pour vous, ou que c'est du délire dans votre secteur d'activité. Et si je vous disais plutôt de cesser de travailler... trop ! Mais de travailler... mieux et intelligemment. Vous avez possiblement besoin de mettre en lumière toutes les possibilités qui se trouvent si près, mais que vous ne voyez pas actuellement ! Vous avez besoin de mettre " du " sens dans vos affaires afin de développer " le " sens des affaires. TOUS les travailleurs autonomes et les entrepreneurs, sans exception, ont la capacité de réussir... Et si aujourd'hui vous vous investissiez dans ce qui vous permettrait de vous donner suffisamment de recul et de hauteur pour propulser véritablement vos affaires et passer au niveau supérieur. Accordez-vous cette permission... de réussir ! " Propulsez vos affaires " vous propose une démarche en 5 étapes simples et infaillibles qui vous permettra d'améliorer vos performances, d'attirer de nouveaux clients, d'assurer votre prospérité et de vous bâtir une pratique ou une entreprise à votre propre couleur.
10/2022
Gestion
Fidélisez vos clients en B to B. La méthode pour développer votre meilleure stratégie
Comment fidéliser des clients entreprises aux attentes différentes, parfois contradictoires ? Comment installer la confiance dans la durée ? Il est impossible d'être parfait, tout le temps : comment se préserver des risques de perdre le client ? Comment impliquer l'ensemble du personnel pour que la promesse faite au client soit tenue ? Ce livre repose sur plusieurs convictions : - Tous les clients ne se ressemblent pas. Segmenter sa clientèle et s'adapter à son client n'est pas faire plus ou moins selon son importance, c'est faire de la qualité... autrement. - Proposer une " boite à outils " de recettes efficaces pour garder ses clients ne suffit pas. Rien ne vaut la logique opérationnelle qui consiste à préciser " qui fait quoi, quand, comment, avec quoi " . - Il n'y a pas de système fiable sans management. Que le management soit de type démocratique, oligarchique ou directif, il permet l'orientation de l'action, l'organisation qui la suit, l'adhésion et l'autonomie des personnes. - Faire évoluer la fidélisation des clients impacte les collaborateurs dans ce qu'ils ont acquis, ce qu'ils perçoivent comme efficace. Il s'agit de légitimer et crédibiliser une démarche de changement en impliquant dès le départ les acteurs concernés. Suivez pas à pas l'auteur dans sa démarche opérationnelle de conception, mise en place et management d'une stratégie de fidélisation BtoB. Tout ce qui est proposé a été confronté à la réalité de nombreuses entreprises avec lesquelles, à chaque fois, une approche sur mesure a été co-construite. Enrichi d'avis de professionnels reconnus, ce livre donne les clés pour mettre en place et développer de solides leviers de fidélisation.
08/2018
Développement de la mémoire
Le livre du sport cérébral. Le programme d'entraînement cérébral au plus de 80 exercices
Le programme pour un entraînement cérébral complet, avec plus de 80 exercices pour faire bouger votre matière grise ! Nous savons tous que nous devons faire de l'exercice pour rester en bonne santé, mais il en va de même pour notre cerveau. L'une des meilleures routines que vous puissiez adopter pour le maintenir en forme, c'est développer de nouvelles facultés. Et si vous pouvez y parvenir en vous amusant, c'est encore mieux ! Rédigé par le Dr Gareth Moore, auteur de casse-tête à succès, et le Dr Helena M. Gellersen, neuroscientifique formée à l'université de Cambridge, cet entraînement mental complet propose des exercices utiles pour diverses capacités cognitives essentielles, afin d'entraîner votre mémoire à court et à long terme, votre logique et votre raisonnement, ainsi que vos capacités visuo-spatiales et créatives. Ce faisant, vous découvrirez également les principes scientifiques qui se cachent derrière les énigmes, ainsi que le pourquoi et le comment de leur utilité. Avec ses multiples conseils et astuces, ce programme est parfait pour les nouveaux joueurs comme pour les plus expérimentés.
04/2024
Java script
JavaScript. Pack en 2 volumes : Développez vos jeux d'arcade pour le Web
Ces deux livres offrent au lecteur un maximum d'informations sur le langage JavaScript pour apprendre à développer des jeux d'arcade pour le Web. 1340 pages par nos experts. Des éléments complémentaires sont en téléchargement sur le site www.editions-eni.fr. Un livre de la collection Ressources Informatiques Jeux d'arcade pour le Web - De la conception à la réalisation avec JavaScript Extrait du résumé : Ce livre s'adresse aux personnes intéressées par la programmation web, débutantes comme plus expérimentées, désireuses de connaître les techniques à mettre en oeuvre pour développer des jeux d'arcade fonctionnant sur un navigateur web avec le langage JavaScript... Un livre de la collection Ressources Informatiques Apprendre à développer avec JavaScript - Des bases à l'utilisation de frameworks (4e édition) Extrait du résumé : Ce livre sur l'apprentissage du langage JavaScript s'adresse à des lecteurs qui souhaitent maîtriser cette brique incontournable et omniprésente dans le développement de sites web (intranet, extranet, internet) et dans celui d'applications hybrides pour smartphones et tablettes. En effet, même si des solutions logicielles existent pour contourner la connaissance du langage JavaScript, sa maîtrise est un atout essentiel pour acquérir une expertise dans le domaine des technologies du Web 2.0...
07/2022
Parapsychologie
Le réveil de votre pouvoir secret. 7 jours pour développer vos dons parapsychiques et obtenir ce que vous voulez
Connectez-vous à la puissance de votre âme pour réussir tout ce que vous entreprenez ! Nous sommes nombreux à nous sentir hypersensibles et à capter beaucoup, voire trop d'émotions. Ces sensations, perçues comme de vraies informations, sont là pour nous guider et nous permettre de communiquer, de nous repérer, d'agir, de prendre des décisions... Finalement, elles régissent notre vie. Grâce à cette lecture et aux différentes pratiques proposées, vous apprendrez à gérer efficacement vos émotions, vos perceptions et à obtenir des informations plus fiables. Afin de vivre l'expérience pleinement, d'intégrer efficacement les éléments énoncés pour vous éveiller et changer vos paradigmes, ne lâchez plus ce livre pendant 7 jours. Pourquoi 7 jours ? Pour aborder les 7 aspects de la vie sous un angle approfondi, et découvrir les exemples de résultats possibles. Ecrit sous une forme alliant simplicité et efficacité, Le Chemin de l'excellence livre les mantras fondamentaux de la réussite et la discipline de la concentration de l'esprit. Osez enfin avoir pleinement conscience de qui vous êtes !
09/2022
Santé, diététique, beauté
Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau
Changer votre alimentation et vos habitudes pour une vie plus saine. L'alimentation est le secret de la santé : c'est la révélation faite par l'auteur, dans ses deux précédents best-sellers ! Ce livre riche en informations concrètes vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier votre alimentation, votre condition physique et votre rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente : des stratégies pour lutter contre le stress et pour bien gérer le sommeil ; une check-list de l'activité physique du jour et des exercices de fitness adaptés à tous ; 39 recettes savoureuses avec les informations nutritionnelles ; 2 semaines de menus détaillés + des conseils pour faire les courses et faire face aux fringales ; des questions-réponses basés sur les interrogations des lecteurs.
08/2020
Santé, diététique, beauté
Le programme pour bien nourrir votre cerveau
Vous voulez que votre cerveau fonctionne à plein régime et soit au top. Vous voulez tirer le meilleur parti de vos capacités de concentration, d'attention et d'action. Vous voulez éviter les maladies dégénératives. Vous voulez préserver votre santé et vos talents pour penser. Découvrez le programme proposé ici, dans ce livre, par le docteur Jean-Marie Bourre, tout spécialement concocté pour vous. Un programme qui vous aidera à bien comprendre les besoins de votre cerveau et à bien le nourrir.
04/2019
Esotérisme
Animaux totems, de la communication à la méditation. Conseils et exercices pour développer votre potentiel spirituel
Découvrez les pouvoirs de 96 animaux spirituels et apprenez à intégrer leurs conseils, leurs valeurs et leurs enseignements dans votre quotidien.
04/2019
Documentaires jeunesse
Brain Twist
Connaissez-vous votre cerveau ? Pouvez-vous vous fier à vos pensées ? La question paraît stupide : bien sûr vous connaissez votre cerveau, puisque c'est le vôtre ! Mais en réalité, votre cerveau est beaucoup moins fiable que ce que vous croyez. Defiez vos capacités cérébrales, apprenez à vous créer de faux souvenirs et perturbez vos sens avec quelques tours de passe-passe ! Ce livre ludique vous révèlera avec humour comment votre cerveau fonctionne, en vous expliquant, à l'aide de tests, de jeux et de casse-tête très amusants ce qui se passe quand ça «déraille» là-dedans !
10/2015
Cerveau et psychologie
Comment mieux se concentrer. Développer votre potentiel en canalisant vos forces
Comment dépister un trouble de l'attention ? Comment savoir si des étourderies, des retards récurrents, des manifestations d'impatience témoignent d'un trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) ou d'un simple manque d'attention ? L'ambition de ce livre est de proposer à toute personne ayant du mal à se concentrer des outils simples pour résoudre ce problème. Ce guide vous aidera, à partir d'exercices pratiques, à développer de nouvelles compétences : savoir définir vos objectifs, vous organiser et rester concentré quel que soit le contexte. Vous pourrez ainsi mieux gérer l'hyperémotivité, la tendance à tout remettre au lendemain ou la difficulté à entretenir des relations sociales satisfaisantes. Savoir écouter, apprendre et s'accomplir en canalisant son attention, c'est possible.
10/2023
