Les 50 règles d'or pour un cerveau en forme
Mélissa Kemel
Vous pensez avoir la mémoire qui flanche ? Pas de panique ! Grâce à ces 50 règles d'or écrites de façon claire et pédagogique par une neuropsychologue, vous saurez tout sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire. Vous pourrez mettre en place des stratégies efficaces pour stimuler votre cerveau en lui offrant une bonne hygiène de vie. Et vous pourrez même entraîner vos neurones grâce à une dizaine de jeux de mémoire. N'oubliez pas ! Le cerveau est un muscle que l'on travaille et la mémoire s'améliore à tout âge !
Par
Mélissa Kemel
Chez
Larousse
3 Partages
Editeur
Genre
Développement de la mémoire
3
Partages
18/05/2022
94
pages
4,95
€
Extraits
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