Psychographie. Comprendre la psychologie en 50 planches illustrées
Extraits
Moyen Age
Epistémologie et psychologie de la foi dans la pensée scolastique (1250-1350)
Les théologiens des années 1250-1350 se sont vivement intéressés aux questions philosophiques portant sur le statut épistémologique et les conditions psychologiques de la croyance religieuse. Quel type d'assentiment constitue l'acte de foi au regard de l'opinion et de la science ? Quel rôle joue la volonté dans la production de l'acte de foi ? Est-il rationnel de croire des énoncés dont la vérité ne peut être ni empiriquement vérifiée, ni établie à l'aide d'arguments décisifs ? Quelles sont les parts respectives de l'acquis et de l'infus dans l'économie de la foi ? Le présent ouvrage étudie les réponses qui ont été apportées à ces questions par quelques figures majeures de la théologie scolastique : Bonaventure, Thomas d'Aquin, Richard de Mediavilla, Pierre de Jean Olivi, Jean Duns Scot, Durand de Saint-Pourçain et Robert Holkot. Le point de bascule du mouvement historique qui se dégage de nos analyses se situe dans le premier quart du XIVe siècle, alors que des penseurs tels que Jean Duns Scot et Durand de Saint-Pourçain forgent des conceptions de la foi qui se démarquent par leurs aspects critique, subjectiviste et naturaliste.
05/2022
Psyhologie sociale
Psychologie de la discrimination et des préjugés. De la théorie à la pratique
Une approche novatrice et internationale de la problématique. Racisme, sexisme, rejet de l'immigration, traitement défavorable réservé aux personnes handicapées ou sans emploi : ce manuel, le premier de cette ampleur en français, offre un état des lieux riche et documenté sur les préjugés et discriminations, incluant les dernières recherches. Les auteur-e-s y analysent, dans différents contextes, leurs origines, processus sous-jacents et conséquences. Exhaustif, l'ouvrage développe à la fois les perspectives francophones et anglo-saxonnes, et offre un regard croisé dominant-e-s/dominé-e-s. En plus des modèles descriptifs, il propose des pistes d'action concrètes et des moyens d'agir dans une approche préventive. Il constitue dès lors un outil inestimable tant pour les étudiant-e-s et enseignant-e-s en psychologie que pour les praticiens.
08/2022
Ouvrages généraux
L'Europe. La découvrir et la comprendre par la lecture
L'Europe protège et contrôle autant qu'elle réglemente, alors que son activité pâtit d'un déficit d'informations, de pédagogie et de clichés tenaces. Sur la base de comptes rendus de lectures sur le site Critiques libres, avant d'envisager le droit et l'économie de notre continent, cet ouvrage présente l'histoire, assez complexe mais riche de traits communs dès l'Antiquité, le Moyen Age et la Renaissance, puis les portraits de personnalités qui en précisent l'identité générale et lui donne un aspect plus humain. Par la suite, la construction européenne a établi un marché intérieur, fondé sur des libertés économiques, aux conséquences sociales et pénales, et la protection des libertés fondamentales. Ces deux aspects comportent des conséquences riches, certes assez complexes, mais dont les causes restent justifiées. Enfin, l'économie et la sociologie finissent d'éclairer le fonctionnement des sociétés nationales européennes, qui comprennent également des traits communs. Ce livre est conçu comme un apport pédagogique et ludique, dans le but d'informer le grand public et de lui permettre de forger son opinion sur les politiques européennes, tant de l'Union européenne, pour le marché intérieur que du Conseil de l'Europe, pour les libertés fondamentales.
11/2021
12 ans et +
La dernière des sorcières blanches. Le Réveil du gardien
Un siècle après que la dernière des sorcières blanches ait sauvé le monde grâce à une goutte d'eau magique, les hommes semblent avoir retrouvé la paix et l'espoir. Moira, une descendante de cette sorcière, habite dans une ville nouvelle, dite verticale. Sa vie parait bien organisée, et sereine. Pourtant, la jeune femme n'est pas comblée. Elle va bientôt découvrir que ce manque qui la ronge est un mal bien plus grand qui touche tous les êtres vivants. Il lui appartiendra de lutter contre le danger qui menace encore les hommes. Mais, comment se battre contre l'inexorable sans pouvoirs magiques, et sauver ce monde qui semble vouloir courir à sa perte?? Pour le découvrir, Moira devra se plonger dans les écrits de ses ancêtres les sorcières et faire appel à des ressources inimaginables.
11/2016
Littérature érotique et sentim
La mûlatre comme il y a beaucoup de blanches
Les Liaisons dangereuses à Saint-Domingue : tel pourrait être le titre de ce roman sentimental rarissime, réédité ici pour la première fois depuis sa première publication en 1803. Epistolaire comme le roman de Laclos, La Mulâtre... Y ajoute une dimension raciale et explore le préjugé raciste, donnant à voir le libertin blanc, Sylvain, et sa proie la mulâtresse Mimi. Cette dernière, tiraillée entre l'amour et l'inflexible préjugé d'alors contre le mariage mixte, se trouve ainsi face a une variante du drame cornélien et, ne pouvant échapper à son impasse existentielle subit le sort `Cécile de Volanges. L'excitation préliminaire est longtemps soutenue, faisant intervenir des correspondants qui, selon différentes optiques et pour différentes raisons, font valoir la nécessité du devoir social, mais qui s'avèrent à la fin incapables de vaincre la force d'un amour fatal. L'introduction jette toute la lumière nécessaire sur la société de " la perle des Antilles " de la fin du 18e siècle, celle qui n'a pas sur-vécu à la révolution haïtienne. " N'est-ce pas plaisant que les blancs regardent la classe des hommes de couleur, qu'ils ravalent tant, quoiqu'ils en soient la source, comme une pépinière de sujets destinés a garnir leur sérail ! " Mimi a Sylvain
02/2007
Sociologie
Le chemin de Buenos-Aires, la Traite des blanches
Le chemin de Buenos-Aires : (la Traite des blanches) / Albert Londres Date de l'édition originale : 1927 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Littérature française
Ombres blanches. Et si le cinéma, c'était la vraie vie ?
Dans ce roman foisonnant, plein de ferveur et de tumultes... On découvre des gens célèbres, d'autres oubliés comme André Paulvé, producteur intrépide et heureux des Visiteurs du soir, mais trahi des Enfants du Paradis. L'auteur, qui mélange habilement la fiction et la réalité, invente d'une écriture vive et incisive des personnages, en ressuscite d'autres et raconte un nouveau métier et une société qui, d'une guerre à l'autre, cherchent à s'inventer. Le lecteur se laisse entraîner dans des intrigues sentimentales puissantes, à l'ombre du cinéma, cette invention miraculeuse qui, avec son complice le livre, nourrit notre faim de rêves et notre besoin tenace de vivre plusieurs vies...
10/2022
Mathématiques 5e
Mathématiques 5e. Pour ceux qui veulent comprendre, Edition 2021
Pour bien faire comprendre les notions nouvelles du cours de mathématiques de cinquième, ce livre comporte des explications concrètes avec en première partie des révisions des années précédentes pour consolider les connaissances. Ces notions sont entrecoupées de petites questions posées à l'élève, qui sont résolues un peu plus loin. Une série d'exercices clôt chaque chapitre, la plupart originaux. Ils sont corrigés entièrement pour montrer aux élèves les méthodes de raisonnement. Presque tous de niveau facile ou moyen, ils ont pour ambition première de faciliter l'assimilation du cours et d'entraîner l'élève à la pratique aisée des techniques de base. Mais l'auteur n'a pas pu s'empêcher de glisser quand même quelques exercices plus relevés, intéressants et instructifs, destinés à faire aimer les mathématiques, et à donner aux enfants suffisamment de satisfaction pour justifier les efforts qu'ils auront consentis pour les comprendre et les résoudre.
04/2021
Art-thérapie
Les 20 grandes questions pour comprendre les art-thérapies
Les médecines complémentaires et alternatives (MCA) suscitent l'engouement des Français. Parmi les 400 pratiques répertoriées par l'OMS, certaines sont bénéfiques et se développent dans notre système de soins, tandis que d'autres, parfois douteuses, voire dangereuses, gravitent autour de la santé. Cette collection se veut être un levier pour alimenter un dialogue constructif à travers des regards croisés. Si l'on peut s'interroger sur les vertus thérapeutiques de l'art - particulièrement déployé auprès des enfants et des adolescents -, il n'en reste pas moins que les art-thérapies figurent sans doute parmi les pratiques les plus accessibles et populaires des MCA. Définies comme un " accompagnement par la création artistique ", elles regroupent plusieurs disciplines telles que les arts plastiques, la musicothérapie, la dramathérapie ou la danse-thérapie et se développent désormais dans les établissements de santé.
06/2022
Diététiques
Digestion facile. Comprendre, prévenir & soigner. Les 20 plantes essentielles
La digestion monopolise beaucoup (trop en général) notre énergie après chaque repas. Pour retrouver dynamisme et légèreté, les plantes ont un rôle essentiel dans le processus de la digestion et de l'élimination ! Artichaut, citronnelle, curcuma, gingembre, mélisse, pissenlit, romarin... plus de 20 plantes sont mises en lumière pour leurs bienfaits. Puis un dictionnaire des maux permet de trouver rapidement la ou les solutions qui conviennent. Un livre à la fois informatif et pratique pour améliorer son bien-être au quotidien. Les plantes et la digestion Les 20 plantes médicinales à usage digestif Abécédaire des troubles digestifs
12/2023
Développement personnel
A chacun sa méditation. 60 dessins pour découvrir, comprendre et pratiquer
Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez ! Vous voulez réduire votre stress ? Mieux gérer vos émotions ? Améliorer votre concentration ? En couleurs et en douceur... initiez-vous à la méditation ou approfondissez votre pratique expérimentez 28 techniques différentes : de la pleine conscience à la visualisation trouvez rapidement ce qui vous convient découvrez comment intégrer la méditation dans tous les domaines de votre vie quotidienne Un guide pas à pas pour vivre pleinement.
02/2019
Pédagogie
Comprendre et réussir ses apprentissages scolaires. 30 fiches méthodes d'orthopédagogie
Qui n'a jamais rencontré des difficultés d'apprentissage ? Compréhension ? Mémorisation ? Motivation ? Organisation ? Concentration ? Efficacité ? Le livre que vous tenez entre les mains présente des solutions concrètes qui s'appuient sur des pratiques orthopédagogiques. Après avoir découvert les processus essentiels à l'apprentissage, vous serez en mesure de déterminer votre profil d'apprenant et de choisir des méthodes afin de devenir autonome dans vos apprentissages. Cet ouvrage qui associe expériences de terrain et approches théoriques propose des méthodes clefs en main et sur mesure utilisables par les apprenants, les parents et les professionnels.
08/2020
Sciences
L'ingénieur en 10 leçons. Un guide complet pour comprendre les concepts essentiels
Bâtiments, vêtements, médicaments, moyen de communication ou de transport... tout est le fruit du travail des ingénieurs. Ils s'appuient sur des lois physiques et mathématiques pour inventer, innover et créer des inventions formidables qui révolutionnent notre monde ! Parfait pour les jeunes curieux qui souhaitent comprendre ce qu'implique le métier d'ingénieur, ce guide interactif vous offre des explications complètes, des diagrammes informatifs, des faits marquants et vous propose, à la fin de chaque leçon, des quiz pour mettre au défi vos connaissances. Ingénieurs en herbe, à vous de jouer !
03/2021
Couple, famille
Mon bébé parle en signes. 60 signes essentiels pour mieux communiquer et comprendre son enfant
Ces 30 cartes recto verso rassemblent de façon ludique 60 signes liés à la vie quotidienne pour mieux communiquer et comprendre son enfant avant qu'il ait développé le langage verbal. 7 thématiques : personnes et éléments ressources (maman, papa, doudou...), soins (bain, changer la couche...), alimentation (lait, eau, manger...), émotions (amour, colère, joie, peur, douleur...), activités et loisirs (musique, jouer, ballon...), nature et animaux. Pour chaque signe : un dessin en situation, un zoom sur le geste et une description détaillée !
01/2021
Calendriers adulte
Happy calendrier pour toute la famille. Edition 2023-2024
Le calendrier familial à accrocher (de septembre 2023 à décembre 2024). EN CADEAU : 10 beaux autocollants à paillettes ! Ce calendrier contient : - une grande page pour chacun des 16 mois - un bloc de 20 planches de stickers (au total, + de 950 stickers ! ) - 1 bloc-notes liste de courses de 52 pages - 1 emploi du temps - 1 calendrier annuel avec les vacances scolaires - 1 fiche des numéros importants - 1 mémo chat-chien - 1 crayon à papier - EN CADEAU : 10 beaux autocollants à coller où vous voulez !
06/2023
Matériaux de construction
Planchers et rupteurs de ponts thermiques. Conception et mise en oeuvre, en application des Normes européennes, des Eurocodes et des DTU, 3e édition
Le Guide Pratique "Planchers et rupteurs de ponts thermiques" présente les différents types de planchers : - planchers béton, coulés intégralement sur le site ou préfabriqués pour partie ; - planchers à bacs acier collaborants ; - planchers classiques en bois, à poutres et solives ; - planchers mixtes bois-béton que l'on rencontre de plus en plus souvent en rénovation. Pour chaque type de plancher, la mise en oeuvre et le calcul sont décrits en s'appuyant sur les textes techniques de référence, pour la plupart nouveaux ou révisés, en particulier les Eurocodes, les nouvelles règles parasismiques ainsi que les nouvelles normes et les nouveaux DTU 23. 4 et 23. 5. L'auteur insiste sur les divers points à risque propres à chaque technique, tels que les réservations et trémies ou le traitement des sous-faces, par exemple. L'isolation et le traitement des ponts thermiques restent indispensables pour respecter les exigences de la RE2020 qui remplace progressivement la RT 2012. Le guide propose ainsi un chapitre sur les performances thermiques des planchers et présente les systèmes de rupteurs de ponts thermiques adaptés aux différents types de planchers. Les autres fonctions du plancher sont aussi traitées : tenue au séisme avec les nouvelles règles parasismiques, tenue au feu, isolation acoustique, etc. La nouvelle édition de ce guide tient compte des évolutions des textes normatifs et codificatifs. Entre autres changements, on peut citer la parution du NF DTU 23. 4 et du NF DTU 23. 5 traitant respectivement des procédés de plancher à prédalles et de planchers à poutrelles, du NF DTU 65. 14 traitant des procédés de planchers chauffants à eau chaude ou l'établissement de recommandations professionnelles traitant des procédés planchers en béton en bacs acier collaborants. Autre changement majeur, la mise en application de la RE2020 pourrait bousculer les pratiques dans les années à venir en fixant des exigences sur les performances thermiques mais également sur l'impact environnemental des constructions.
07/2022
Arts décoratifs - Traditions
La Jeune France, histoire illustrée de la guerre 1914-1915
La Jeune France : histoire illustrée de la guerre 1914-1915 / [gérant Emile Beuve] Date de l'édition originale : 1915-04-04 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
12/2021
Sciences de la terre et de la
Mauvaises herbes des Petites Antilles
Les 150 mauvaises herbes les plus importantes des Petites Antilles sont décrites avec précision et illustrées de 75 planches couleur. Leurs préférences écologiques, leurs modes de dissémination et les cultures qu'elles infestent principalement, sont indiqués. Une aide à la détermination est fournie sous forme d'une clef dichotomique très simple d'emploi. The 150 major weeds of the Lesser Antilles are described in detail and illustrated with 75 colour plates. Their ecological preferences, modes of dissemination, and main host crops are indicated. Aid to identification is provided in the form of a clear and easy-to-use dichotomous key.
06/1991
Techniques artistiques
50 accessoires à tricoter en 1 week-end
Le tricot demeure notre passe-temps favori et les accessoires sont les ouvrages les plus appréciés de par leur rapidité d'exécution. Il ne vous faudra réellement qu'un week-end pour tricoter la plupart d'entre eux. Chaque année voit apparaître de magnifiques collections de laines à travers des marques prestigieuses, c'est alors l'occasion pour les designers de s'en donner à coeur joie pour créer écharpes, étoles, snoods, bonnets... pour affronter tous les frimas. Dans ce livre de tricot hyper-tendance, vous découvrirez : 50 accessoires inédits pour tous niveaux. Des styles très différents adaptables aux saisons. Des créations en gros fil rapides à réaliser Des points simples ou ajourés, des torsades, du jacquard...
01/2021
Psychologie, psychanalyse
LA PSYCHOLOGIE SOCIALE. Tome 3, l'ère de la cognition
La psychologie sociale a une centaine d'années. Son histoire reflète les grands mouvements d'idées qui ont infléchi l'évolution des sciences sociales et humaines au XXe siècle. Elle reflète ainsi la conflictualité que porte une analyse de l'Homme dans sa réalité essentielle d'Etre social, analyse des conduites humaines dans leur réalité essentielle de conduites socialement insérées. Le social dérive-t-il du psychologique, ou le psychologique n' est-il qu'une construction sociale ? L'homme est-il le producteur de sa réalité ou est-il le produit de son environnement ? Peut-il être porteur de valeurs universelles ou met-il en avant des valeurs sociales, datées, situées dans l'espace ? Doit-on agir sur les structures pour changer les gens ou doit-on agir sur les gens pour modifier la réalité sociale ?
La psychologie sociale est traversée par ces oppositions. Elle a cependant, peu à peu, en utilisant la méthode des sciences, construit un savoir théorique qui se dégage des constructions idéologiques initialement porteuses de telles oppositions. Ce nouveau savoir n'est pas plus fin, plus dialectique ou plus profond : il est différent. Il permet des approches moins ambitieuses, plus circonscrites, mais souvent plus opérationnelles des problèmes de la vie sociale. Il concerne donc les praticiens de la recherche en sciences humaines et sociales, les formateurs et enseignants, les travailleurs sociaux, les consultants, bref, les divers acteurs engagés dans la conduite du changement personnel et social.
Ce troisième tome fournit la première présentation en langue française de la psychologie sociale cognitive qui a occupé les chercheurs ces 30 dernières années. Son objet principal est la connaissance que nous avons de ces objets sociaux que sont nous-mêmes, les gens et les groupes, objets que nous appréhendons par des processus de traitement des informations plus ou moins contrôlés, et à travers nos théories, nos schémas. Mais connaître, n'est ce pas aussi juger?
04/1997
Psychologie, psychanalyse
La boîte à outils de la psychologie positive au travail
59 outils Se connaître, se connecter à ses ressources positives, construire des relations positives au travail, surmonter les difficultés, manager le bien-être et la performance... retrouvez 59 outils pour améliorer votre bien-être au travail.
01/2019
Littérature française
La psychologie dramatique du mystère de la Passion à Oberammergau
La psychologie dramatique du mystère de la Passion à Oberammergau... / Maurice Blondel Date de l'édition originale : 1900 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Philosophie
Paul Natorp. De la psychologie générale à la systématique philosophique
Cette étude, la première en France sur la philosophie de Natorp (1854-1924), met en évidence sa spécificité et son évolution. Sa spécificité : Natorp est le seul des néokantiens de l'école de Marbourg à bâtir, au sein de la théorie de la connaissance, une psychologie dont la version définitive, intitulée Psychologie générale, paraît en 1912 (traduction française, Vrin, 2007). Il s'agit d'en établir la configuration, de montrer comment elle se situe relativement à la psychologie scientifique en plein essor et de mettre en évidence l'importance qu'elle a eue dans la constitution de la phénoménologie. La psychologie critique de Natorp est d'abord une méthodologie qui s'interroge sur les conditions d'une connaissance scientifique des processus cognitifs. Elle est ensuite une méthode, la méthode de reconstruction du subjectif à partir de ses objectivations, qui s'oppose à la réduction husserlienne prétendant s'appuyer sur une donation et retrouver une immédiateté subjective pourtant définitivement perdue. Son évolution : Natorp se détourne en effet après la première guerre mondiale de la philosophie marbourgeoise, parce que celle-ci construit sa théorie de la connaissance sur des présupposés ininterrogés et réduit le donné à la pensée du donné. Il en vient à considérer, avec ses derniers textes et dans une perspective qui influencera Heidegger, que la question fondamentale est celle de l'être. C'est pourquoi il construit une ontologie ou logique de l'être qui tente de penser l'altérité dans son immanence au logos.
05/2010
Littérature française
Impact de la covid-19 sur la psychologie du voyageur
En Janvier 2020, l'OMS a déclaré la pandémie COVID-19 une urgence de santé internationale. L'objectif de cette étude était d'évaluer l'impact de la COVID-19 sur la psychologie des voyageurs réguliers. Il s'agissait d'une étude observationnelle, transversale. Nous avons eu recours à l'échelle de dépistage Patient Health Questionnaire (PHQ-9) et l'échelle Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7) pour évaluer respectivement la symptomatologie dépressive et anxieuse. Une symptomatologie anxieuse a été constatée chez 43, 5% des voyageurs et la symptomatologie dépressive chez 80, 4%. Nous avons constaté une association statistiquement significative entre le score PHQ-9 et le niveau des études des voyageurs (p=0, 005) d'une part et les antécédents psychiatriques d'autre part (p=0, 05). Une association statistique significative a été aussi trouvée entre la symptomatologie anxieuse et dépressive (r=0, 84, p=0, 003). La COVID-19 a des répercussions néfastes sur la santé mentale des voyageurs. L'instauration d'une consultation "pré-voyage" permettra d'évaluer le niveau de la détresse psychologique chez le voyageur et devrait être systématique pour les patients suivis en psychiatrie.
01/2023
Expression orale
50 exercices pour parler en public
50 exercices répartis en 7 sections pour apprendre à parler en public. A travers tests, QCM, exercices à pratiquer à en dehors du livre, questionnaires introspectifs, techniques corporelles et de relaxation, le lecteur apprendra à : 1. préparer le contenu et la structure de ses interventions, 2. trouver et placer sa voix, 3. s'exprimer avec son corps en maîtrisant les gestes parasites, 4. prendre possession de l'espace et développer une réelle présence, 5. favoriser l'interactivité avec son public, 6. improviser ! 7. gérer son trac.
09/2021
Affirmation de soi
50 exercices de confiance en soi
La confiance en soi n'est pas un don tombé du ciel... En 50 exercices, à travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, vous partirez à la conquête de la confiance en soi. Dans une première étape vous préparerez le terrain et ferez le bilan de votre capital de confiance en soi. Vous apprendrez dans une deuxième étape à exprimer vos besoins et vos gênes, à savoir dire non. Dans une troisième étape vous découvrirez comment améliorer votre communication. Enfin la dernière étape vous permettra de consolider votre confiance en soi. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.
07/2021
Autres régimes
Le régime fodmaps en 50 clés
Ca vous gonfle d'être gonflé après chaque repas ? Marre de craindre les représailles après un restaurant ou un dîner chez des amis ? Frustré de devoir choisir des vêtements deux tailles au-dessus en raison de vos ballonnements alors que vous avez normalement un ventre plutôt plat ? ... Ce guide pratique propose 50 clés accessibles à tous pour se débarrasser des ventres pleins d'air, qui se tordent pour cause de trop-plein de fibres ou d'émotions. " Débutants, les généralités incontournables : faire un point en 12 secondes ; identifier la cause des ballonnements ; chasser les aliments " tout prêts " ; démarrer un journal diététique ; faire confiance aux aliments champions ; ne pas avaler d'additifs qui font ballonner... " Confirmés : apprendre à gérer les quantités et les combinaisons d'aliments ; se méfier du stacking ; manger Low Fodmaps anti-inflammatoire ; espacer les repas d'au moins 3 heures... " Experts : apprendre à reconnaître des fibres sans Fodmaps ; commander Low Fodmaps au restaurant ; apprendre à cuisiner Low Fodmaps ; végétarien et Low Fodmaps ; le régime Méditerranéen Low Fodmaps... 50 conseils essentiels d'un nutritionniste pour ne plus jamais avoir mal au ventre
10/2023
Théâtre - Pièces
Le théâtre français en 50 pièces
Les 50 plus grandes pièces du théâtre français, pour acquérir une culture générale littéraire solide.
12/2022
Desserts, pâtisseries
Conticini en live. 50 recettes & vidéos
Les recettes du célèbre chef en live ! Retrouvez dans cet ouvrage 50 recettes emblématiques du Chef : Paris-Brest, Saint-Honoré, tarte au citron, galette des rois, beignets à la vanille, baba au rhum... Grâce aux vidéos en ligne et au QR codes qui accompagnent les recettes, accédez en un rien de temps à la recette filmée, qui vous livrera les meilleures astuces, les gestes techniques, et toute la fantaisie de Philippe Conticini 'en live'.
01/2023
Vocabulaire
Anglais en 50 fiches. 3e édition
Après plusieurs années de préparation des candidats, l'auteur de cet ouvrage est arrivé au constat que les épreuves d'anglais mettent toutes en jeu les mêmes connaissances et tendent les mêmes pièges. Ce livre en dresse la liste et aide à maîtriser les points de grammaire et de vocabulaire qu'il faut connaître sur le bout des doigts pour réussir. Chaque point de grammaire fait l'objet d'une fiche qui synthétise les connaissances essentielles, les erreurs classiques des candidats et formule la règle à retenir de manière précise et directement opérationnelle le jour de l'examen. Cela vous permettra de gagner du temps sur les QCM. L'ouvrage comporte également une série de fiches rassemblant le vocabulaire essentiel des grandes questions contemporaines (économie, géopolitique, société) ainsi que les faux-amis et difficultés lexicales les plus fréquentes. Il contient enfin une série de fiches consacrées à l'essay, aux spécificités et aux difficultés de l'expression écrite en anglais. Chaque fiche est illustrée par des questions issues des annales d'un très large panel d'examens et de concours, assorties d'un commentaire pour vous guider pas à pas dans l'application des règles.
03/2021
