Maigrir avec les recettes de notre enfance
Extraits
Cuisine bio, diététique, équil
Anti-diabète
Simplissime s'intéresse maintenant à votre santé et vous propose 45 recettes anti-cholestérol (ou anti-diabète). Pour les gourmandises, le plaisir de manger et où la convivialité rime avec bonne santé. Et toujours aussi simplissime !
03/2022
Techniques d'écriture
Ecrire le thème de votre histoire. Le guide de l'écrivain pour écrire des histoires qui comptent
Le thème est le véritable enjeu de votre histoire Le thème est le mystérieux cousin de l'intrigue et du personnage. Trop souvent considéré comme abstrait plutôt qu'actionnable, le thème est fréquemment mal compris et laissé au hasard. Certains auteurs insistent même sur le fait que le thème ne doit pas être mis en oeuvre de manière délibérée. C'est regrettable, car à bien des égards, le thème est l'histoire. Le thème est le coeur, le sens, l'essentiel. Rien d'aussi important ne doit être négligé. Les thèmes puissants ne sont jamais accessoires. Ils émergent de la conjonction d'intrigues fortes et d'arcs de personnages résonnants. Cela signifie que vous pouvez apprendre à planifier et à mettre en oeuvre un thème. Ce faisant, vous renforcerez votre capacité à écrire non seulement des histoires qui captivent, mais aussi des histoires qui restent dans l'esprit des lecteurs longtemps après la fin. Ecrire le thème de votre histoire vous apprendra - Comment créer un thème à partir de l'intrigue et des personnages. - Pourquoi chaque personnage secondaire et chaque intrigue secondaire doivent renforcer le thème. - Comment éviter que le thème n'ait l'air d'un prêche ou soit "appliqué" comme une couche de vernis. - Ce qu'il faut prendre en compte pour identifier le meilleur thème pour une histoire donnée. - Et bien d'autres choses encore ! La maîtrise consciente du thème élèvera chaque histoire que vous écrivez et vous permettra de créer des fictions profondes et pleines de sens. Prenez le contrôle de votre histoire grâce à une mise en oeuvre puissante du thème.
09/2023
Couple, famille
Mon agenda Montessori. Avec 1 stylo, Edition 2019-2020
Découvrez l'univers éducatif Montessori par les textes et les illustrations grâce à votre agenda 2019-2020. A tous les parents soucieux de l'éveil et de l'épanouissement de leur enfant, retrouver de janvier à décembre les activités Montessori et les principes de base de cette célèbre pédagogie. Comment accompagner facilement son enfant vers de nouvelles compétences au quotidien, au fil des saisons. + une pochette zippée qui contiendra des petites objets nécessaires à vos activités +6 blocs de post it super pratiques + un bloc notes pour reporter des idées d'activités et de recettes -16 activités mensuelles Montessori illustrées réaliser pas à pas (la recette des sablés de Noël, planter des graines, réaliser une escargotière ...) -70 activités hebdomadaires Montessori à faire chez soi ou à l'extérieur (puzzle maison, l'éveil des sens par les herbes aromatiques, le sac à mystères...) -Les pages des calendriers 2019, 2020 et 2021 -Un double page pour célébrer les anniversaires 4 pages d'emplois du temps pour toute la famille
06/2019
Sorcellerie
La beauté énergétique. Chakras, cristaux, purifications, champs vibratoires, aura, self-love... Réveillez vos énergies pour rayonner de l'intérieur !
Un guide pratique exhaustif qui révèle toutes les clés pour rayonner de beauté et de bien-être, fruit du savoir-faire pluri-disciplinaire de Mayia Alleaume, avec : - la distinction entre beauté intérieure et extérieure ; - la découverte des énergies subtiles qui constituent plusieurs enveloppes de notre corps pour mieux se connaître ; - les chakras et leurs couleurs, leur influence sur notre rayonnement intérieur et extérieur ; - tous les rituels de soins : purification, pierres précieuses, champs vibratoires, recettes détox, Self Love, l'espace sacré, la pleine conscience...
03/2022
Cuisine familiale
Les enfants dans les pattes (pâtes)
Bénérice Bompart, maman, infirmière et diététicienne, vous propose 40 recettes de plats complets, de desserts et de goûters, accompagnés d'idées d'activité pour occuper les petits en les faisant participer ! Finies les heures en cuisine pour préparer 3 repas adaptés à chacun pour le dîner : choisissez une seule recette saine, équilibrée et adaptée aux besoins spécifiques des enfants, et suivez les astuces toutes simples pour l'adapter à toute la famille ! Retrouvez également des conseils de présentation pour amuser les petits, des informations nutritionnelles importantes et des petites idées de jeu autour des aliments pour s'amuser en cuisinant !
03/2022
Cuisine végétarienne
Vegan pour la vie. Le livre incontournable pour végétaliser son quotidien
Avec + de 250 recettes pour tous les moments de la journée, "Vegan pour la vie" est le livre référence en cuisine vegan !
La petite Okara partage dans cet ouvrage des plats vegan variés, riches en saveurs et inventifs. Avec des classiques revisités ou des recettes créatives plus originales, vous trouverez votre bonheur pour tous les moments de la journée et toutes vos envies. En plus des recettes, découvrez des pages de réflexions sur le mode de vie vegan et engagé, mais aussi des sujets plus légers comme des playlists à écouter en cuisinant, des tutos make-up ou encore quelques questions croustillantes de la communauté de La petite Okara.
Le but de ce livre ? Vous accompagner en douceur, aussi bien en cuisine que dans la vie de tous les jours pour vous aider à déconstruire les clichés sur le véganisme.
Car oui, on peut être vegan parce qu’on aime profiter de la vie !
10/2023
Plat unique
Le mug vikings. Petits déjeuner de Vikings. Avec 1 mug
Pour que votre journée soit riche de conquêtes et d'aventures : -Savourez votre boisson caféinée dans le mug le plus étonnant qui soit ; -Cuisinez des recettes de petit déjeuners complets et délicieux pour prendre des forces ! Le coffret contient : -Un mug aux allures de viking en résine -Un livre de 48 pages de 20 recettes de petits déjeuners salés ou sucrés, sur le pouce ou plus consistants, pour tous les goûts !
09/2021
Revues de psychologie
Enfances & psy N° 93 : Une question récurrente dans la clinique de l'adoption
Savoir, c'est faire entrer des représentations dans le champ cognitif, c'est acquérir une certaine maîtrise d'un domaine, c'est comprendre, c'est disposer de repères... c'est rassurant. Savoir renvoie à la transmission, mais aussi à la mémoire. Il y a le su et l'insu, le dit et le non-dit, le public, l'intime et les secrets. Dans le champ de l'adoption, la question de " savoir ou ne pas savoir " est récurrente. On la retrouve dans la dynamique de l'agrément qui confronte le savoir des professionnels à la plus ou moins grande ignorance initiale des postulants, avec tout un travail de transmission qui s'opère des uns aux autres. Lorsqu'il s'agit d'un abandon dès la naissance ou plus tard se pose le problème de ce qui sera laissé à la connaissance de ceux qui prendront le relais et, par leur intermédiaire, à l'enfant. Et cette histoire généralement traumatique, qu'en sait l'enfant ? Quelle inscription dans sa psyché, dans son corps même ? Et que veut-il en savoir lui-même, tiraillé entre l'envie de savoir et la tentation de ne rien savoir de cette histoire blessante ? L'éventuel désir de ne pas savoir emportera-t-il avec lui d'autres pans cognitifs, compromettant les apprentissages ? Savoir qui sont les parents ayant donné la vie peut devenir une interrogation taraudante, particulièrement à l'adolescence. Certains voudront aller au pays qui les a vus naître ou prendront connaissance d'un courrier laissé à leur intention par la mère biologique. Les moyens de communication actuels, les réseaux sociaux ont transformé cette question. Ce numéro d'Enfances et psy permettra d'aborder en profondeur ces différents aspects à partir d'interventions de praticiens.
09/2022
Techniques artistiques
DIY tables de fêtes. Décorations, idées, recettes... plus de 80 créations pour tout faire soi-même
Avoir une jolie table, bien décorée et en accord avec l'occasion pour laquelle on reçoit, est toujours un plaisir. Epiphanie, St-Valentin, Pâques, mariage, anniversaire, Halloween, Noël : toutes les fêtes sont personnalisables ! Menu, nappe, marque-place, vaisselle, décoration : toute votre table peut être faite-main. Sans oublier les recettes ! Grâce aux créations de Marie Claire Idées, votre table sera la plus belle que vos invités connaîtront et ils auront hâte de revenir faire la fête chez vous.
10/2020
Cuisine rapide
Batch Cooking. 16 semaines de menus, 80 repas différents, recettes de saison, cuisine saine et équilibrée
Le principe du batchcooking : préparer les repas de toute la semaine en une seule session de cuisine. Il suffit ensuite chaque jour de réchauffer ou assembler les éléments pour un repas prêt en un rien de temps. Les avantages : un énorme gain de temps, des économies grâce à l'optimisation des courses, une meilleure alimentation avec des repas sains et équilibrés chaque jour, sans parler du bonheur de ne plus avoir à y penser au quotidien. Vous trouverez dans ce livre 16 semaines de recettes, avec pour chacune les courses à prévoir, toutes les instructions détaillées pour votre session de cuisine hebdomadaire ainsi qu'au jour le jour pour réchauffer et assembler les éléments.
10/2021
Cuisine familiale
La cuisine de Roger et Liliane. Recettes familiales et généreuses à transmettre de génération en génération
Roger et Liliane vous invitent à dîner chez eux. Dans les vidéos que Roger et Liliane font avec leur petit-fils Gary sur internet, la cuisine est toujours présente d'une façon ou d'une autre. Et à force de recevoir des demandes des internautes concernant les recettes, ils ont eu l'idée d'en faire un livre. A chacun son rôle : Liliane livre les recettes qu'elle consigne précieusement dans un petit carnet depuis 20 ans, Gary écrit le livre et Roger goûte les plats ! Salade cuite aux poivrons, caviar d'aubergines brûlées, kneidler, schnitzel, pot-au-feu de shabbat, pâte de la flemme, cookie à l'huile d'olive, crêpe aux mille trous, mais aussi le célèbre couscous de Liliane que les plus grands cuisiniers lui jalousent... découvrez 65 recettes largement inspirée de la Tunisie natale du couple, mais aussi d'autres régions méditerranéennes et de cuisine française. - Un livre sur l'héritage culinaire qui se transmet de génération en génération - Des recettes méditerranéennes, des grands classiques aux plus originales - Le livre est aussi sympathique et drôle que les vidéos - Gary Mihaileanu porte le livre, comme un ambassadeur de ses grands-parents - Une des recettes de Liliane est déjà parue dans le livre Plats de chefs à la maisond'Annabelle Schames (2020). Les réseaux sociaux : - Roger et Liliane : 40 k sur Instagram - Gary Mihaileanu : 16 k sur Instagram
09/2021
Desserts, pâtisseries
Le meilleur de la pâtisserie française. 100 recettes & techniques de grand.e.s chef.fe.s
La France est riche de traditions sucrées et de talents pâtissiers qui rayonnent dans le monde entier. Ce livre fait honneur à cet artisanat en présentant 100 RECETTES IRRESISTIBLES de quoi faire saliver tous. tes les gourmand. e. s. Des recettes de personnalités déjà célébrées et celles d'une nouvelle génération qui créent ensemble la pâtisserie franc ? aise d'aujourd'hui. Ce tour de France de la pâtisserie passe par les grands classiques inspirants, de belles propositions revisitées, des viennoiseries, des gâteaux de voyage, des biscuits, des confiseries et des créations pour émoustiller tous les becs sucrés ; l'occasion aussi, à travers des pas-à-pas détaillés, de profiter de précieux conseils techniques. Une porte ouverte sur le meilleur de la création pâtissière.
10/2023
Littérature française (poches)
A la table de Yasmina. Sept histoires et cinquante recettes de Sicile aux saveurs d'Arabie
Au XIe siècle, le comte Roger Ier, noble normand qui a conquis la Sicile sur les Arabes, veut faire exécuter le prince Omar qui a comploté contre lui. Mais la soeur de ce dernier, la très belle princesse Yasmina, va tenter de le convaincre d'y renoncer en l'invitant à sa table. Sept banquets vont se succéder, chacun dédié à une forme d'amour, de l'amour maternel à l'amour parfait, en passant par l'amour pour les animaux, l'amour-amitié, l'amour courtois... Durant ces repas où l'on découvre avec le comte tous les plats de la tradition culinaire sicilienne et leur empreinte arabe, Yasmina va déployer ses charmes en livrant des récits tirés du répertoire légendaire de la Sicile ou de l'imagination des auteurs, en résonance avec une très ancienne, tragique et succulente histoire. Ponctué des interventions de Giufà, le bouffon de la tradition méditerranéenne, accompagné des recettes puisées aux meilleures sources familiales d'aujourd'hui, soutenu par une intrigue aux rebondissements surprenants, ce Mille et Une Nuits culinaire, sensuel et drôle, évoque ce moment où deux hautes civilisations se sont rencontrées pour se mélanger avec bonheur.
10/2009
Sorcellerie
Fioles magiques & sachets de sorts. 40 recettes DIY pour mettre de la magie dans sa poche
40 recettes DIY de fioles et sachets de sorts positifs Grâce aux fioles magiques et sachets de sorts faites entrer la magie verte dans de petits contenants aux puissants effets Vous y placerez fleurs et feuilles séchées petits cristaux sels marins éléments glanés dans la nature ou petits messages écrits avec une intention forte et un but précis &NewLine ; Leur réalisation est déjà un rituel en soi et ils ont de nombreux atouts très simples à réaliser avec des ingrédients faciles à trouver et en petites quantités donc peu coûteux Et comme il suffit de les avoir sur soi ou près de soi spell jars et sachets médecine s'adaptent à toutes les situations en toute discrétion &NewLine ; Les recettes proposées vous soutiendront dans de nombreux moments et besoins de vie retrouver ou renforcer l'amour de soi ou romantique accueillir l'abondance et la réussite traverser des périodes ou événements difficiles éloigner le négatif stimuler l'énergie mentale et la créativité ou encore favoriser votre évolution spirituelle&NewLine ; N'attendez plus pour glisser ces trésors de magie dans votre vie
04/2024
Cuisine à petits prix
Manger sain pour trois fois rien. Plus de 200 recettes, 20 menus à moins de 2€
A l'heure où l'inflation galopante menace l'équilibre alimentaire de bon nombre de foyers, ce livre démontre que " manger sain pour trois fois rien ", c'est possible, en faisant preuve de bon sens et d'imagination. Avec des explications, 250 recettes et le coût de chacune, et des suggestions de menus bio et équilibrés pour moins de 3 € par personne !
02/2024
Guides étrangers
Iles Grècques. Avec la Crète et Athènes
Votre voyage commence dès la première page ! Les guides Voir changent totalement ! Dès les premières pages, laissez-vous inspirer par les Iles grecques : le centre historique de Corfou, les maisons blanches de Santorin, le site archéologique de Delos, Rhodes, Skopelos... Le guide Voir couvre toutes les Iles grecques, les incontournables et aussi les plus secrètes. Le nouveau guide Voir Iles grecques, c'est : - Une présentation moderne, des pages qui se lisent comme un magazine, illustrées de splendides photos. - Un nouveau chapitre d'introduction tout en images pour vous inspirer et découvrir tout ce qui compte sur les Iles grecques. - Tout ce qu'il faut savoir pour vous organiser : conseils d'experts, cartes claires, grands itinéraires. - Une organisation claire par archipel : les Iles Ioniennes, les Iles Saroniques, les Iles Sporades et d'Evia, les Iles Egéennes, les îles du Dodécanèse, les Cyclades, la Crète, et un court séjour à Athènes. - Des dessins réalisés à la main des sites exceptionnels : le Palais de Cnossos en Crète, l'Acropole de Lindos à Rhodes, le monastère Saint-Jean-le-Théologien sur l'île de Patmos, le temple sacré d'Aphaia à Egine... - Des cartes colorées et détaillées pour vous orienter facilement. - Les bons conseils pour un voyage inoubliable : où prendre la photo parfaite, où en prendre plein les yeux avec des panoramas sublimes et où échapper à la foule. - Les adresses les plus authentiques pour dormir, manger, boire un verre et faire les boutiques.
06/2019
Lecture 9-12 ans
Enquête avec Léa : Enigme à New York
Lauréate d'un concours, Léa gagne un séjour à New York avec son père capitaine de gendarmerie et sa compagne. Elle invite Maxime son meilleur ami. Dès leur arrivée, leur guide leur fait découvrir Central Park. Témoins d'un vol, Léa et Maxime mènent l'enquête. Rose, une vieille passante d'allure inoffensive, serait-elle la coupable ? Ils la suivent à Coney Island, la retrouvent près de la Statue de la Liberté avant qu'elle leur échappe in extremis à l'Empire State Building ! Avec leur nouvelle amie Shanna, ils n'ont plus une minute à perdre...
03/2019
Alphabet
Blue et ses amis. Lis avec Blue
Découvre et apprends l'alphabet en compagnie de Josh, Blue et tous leurs amis !
11/2022
Généralités
Lettre du public parisien à Pierre-Augustin Caron de Beaumarchais ou Vie abrégée de notre bourgeois
Lettre du public parisien à Pierre-Augustin Caron de Beaumarchais ou Vie abrégée de notre bourgeois... Date de l'édition originale : 1787 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
CE1
Cahier de vacances Jules et Léonie. Du CE1 au CE2. Voyage autour de notre belle Terre
Nouvelle édition relue et corrigée, avec les corrigés des exercices intégrés au cahier pour un usage facilité ! Grâce aux cahiers de Jules et Léonie, préparez une rentrée sereine avec : - un contenu de qualité pour s'assurer que toutes les notions du CE1 sont acquises - une aide pour une situation active de travail, d'écriture et de réflexion - un accompagnement avec des leçons consultables sur le site - un planisphère à illustrer avec les dessins du cahier - des partages en famille : quiz, 3 cartes postales à envoyer, "recettes de bonheur", jeux... Dotés du pouvoir magique de se déplacer dans le temps et l'espace, Jules et Léonie vous emmènent dans un merveilleux voyage autour de notre belle Terre !
05/2023
Littérature française
Notice sur le premier monastère de la Congrégation de Notre-Dame à Paris, Abbaye-aux-Bois
Résumé des leçons données à l'École des ponts et chaussées par M. Navier,... : sur l'application de la mécanique à l'Établissement des constructions et des machines. Tome 1 / par M. Navier,...Date de l'édition originale : 1833-1838Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr
10/2014
Histoire internationale
Chroniques politiques de Côte d'Ivoire et d'ailleurs (2011-2016). Au nom de notre foi
L'analyse que Jean Kouadio réalise de la crise africaine, vieille de plusieurs décennies — et dont le 11 avril 2011 n'est qu'un point d'aboutissement épisodique et éphémère qui ne clôt malheureusement pas cette époque — est que l'Afrique se complaît dans sa soumission, sa domination et son humiliation forcées par ceux qui continuent de la régenter. La conjonction simultanée et déchaînée des événements dans le pays et en Libye, avec les mêmes acteurs internationaux, ont plongé l'auteur, pour toujours, dans une méditation douloureuse. Le silence grave et assourdissant observé par les autorités africaines, dont la voix porte, ou leur soutien à Nicolas Sarkozy — qui ne luttait pas pour sauver un peuple d'un "dictateur", mais seulement pour installer son propre ami à la présidence d'un pays encore colonisé — ont décidé définitivement Jean Kouadio à croire que le combat pour la liberté en Afrique devait se poursuivre à tout prix. Tant pis pour ceux d'entre nous qui, vautrés dans leur tour d'ivoire ou profitant malicieusement et indignement de quelque avantage souvent ambigu, continuent de croire que nos aînés l'ont déjà mené et que nous autres, leurs descendants, ne devons qu'en profiter, quelles que soient les circonstances...
04/2017
Développement durable-Ecologie
L'inapropriabilité de la Terre. Principe d'une refondation philosophique face aux enjeux de notre temps
La Terre est dans un état critique. Surexploitée, spoliée, sa finitude est niée par l'appropriation productiviste qui domine notre temps et qui accroît les inégalités au sein des sociétés et entre les parties du monde. La Terre n'est pas simplement le globe terrestre, elle est aussi et fondamentalement le monde habitable. En la détruisant continuellement, l'homme s'autodétruit. Il devient urgent de nous reprendre si l'humanité souhaite rester libre de son destin et transmettre un monde habitable aux générations futures. Beaucoup de choses ont été dites ou écrites sur les autres développements possibles, mais il manquait un principe susceptible de rendre compte du sens philosophique du tournant que nous devons prendre. Tel est l'enjeu de ce livre qui entend repenser, par le concept d'inappropriabilité, notre être dans son rapport aux autres, à l'humanité et au monde vivant. Cette refondation repose sur trois piliers (cosmopolitique, politique et éthique) et vient revisiter la manière dont nous vivons et agissons, individuellement et collectivement. Elle doit, au final, permettre de surmonter le nihilisme contemporain et restaurer l'espoir en un avenir qui ne soit pas hanté par le spectre de la catastrophe.
11/2013
Comics Super-héros
Conan le barbare Tome 1 : Liés à la pierre noire
Pirate, voleur, mercenaire et guerrier, le légendaire Conan le Barbare est de retour ! Armé de son intelligence et de son épée, Conan quitte pour la première fois sa bien-aimée Cimmérie à la recherche de gloire. A la veille de sa première grande bataille, le jeune Conan imagine une vie au-delà des frontières de son pays natal et aspire à une existence faite d'aventures ! Après un passage chez Marvel (où ses aventures ont été écrites par Jason Aaron, Gerry Duggan et Jim Zub), Conan le Barbare est désormais publié aux Etats-Unis par Titan Comics et toujours par Panini Comics en France. Jim Zub ayant convaincu les fans comme les professionnels, rempile au poste de scénariste, tandis que l'injustement méconnu Rob De La Torre va se faire une place au panthéon des illustrateurs de Conan, grâce à son style mélangeant avec aisance modernité et classicisme. Le digne successeur de John Buscema est là et va vous en mettre plein la vue !
03/2024
Coréen
Parler coréen ! A1-A2. Toutes les clés pour comprendre et s'exprimer à l'oral avec des phrases simples
Spécialement rédigé pour les débutants et les faux débutants francophones souhaitant apprendre à parler coréen, cet ouvrage permet, étape après étape, de découvrir ou de réviser, après une petite présentation historique, l'alphabet, l'écriture ainsi que le plaisir de commencer à lire et à comprendre des phrases courantes ainsi qu'à parler coréen avec des phrases simples. " Au programme : de nombreuses mises au point grammaticales des références culturelles du vocabulaire utile au quotidien 45 exercices progressifs corrigés " Les plus : du vocabulaire traduit au fil des pages des fichiers audio à télécharger gratuitement sur le site des éditions ellipses
09/2021
Cuisine
La bible officielle du Cookeo. 200 recettes incontournables pour cuisiner au quotidien
200 recettes courtes et rapides à réaliser Des ingrédients faciles à trouver Des infos pour adapter au mieux vos menus Les modes de programmation de l'appareil visibles en un clin d'oeil Avec votre cookeo, régalez-vous de l'apéro au dessert !
09/2018
Science-fiction
Lempire beradal tome 1
Dans l'univers, l'empire Beradal est en proie aux changements. Alors que son dirigeant, Osman de Hue, est remplacé par Ralon Zaloc, les planètes se rebellent, des groupes terroristes font leur apparition et des soldats de l'armée impériale font défection. Dale Nash, colonel de l'armée impériale, voit sa vie changer en quelques minutes. Ce jeune militaire aux états de services impressionnant va devoir changer complètement sa vie et la vie d'autres personnes alors que le commandant Avni Meco, principal rebelle, va devoir s'associer au colonel afin de rétablir la paix : mais peuvent-ils le faire ou devront-ils s'occuper d'autre chose avant ?
10/2021
Massages et bien-être
La bible des produits de beauté
90 recettes de produits de beauté au naturel ; Des astuces pour les adapter à tous les types de peaux ; Des soins pour le corps, pour le visage, pour les cheveux, pour les jeunes mamans et pour les petites affections du quotidien. Découvrez comment prendre soin de votre peau facilement avec des produits d'origine naturelle, tout en préservant la planète et votre santé. Voici 90 recettes et astuces à base d'huiles et de beurres végétaux, d'eaux florales, d'argiles, de fleurs séchées, d'huiles essentielles ! Gel douche, shampoing et déodorant solides, baume pour les lèvres, gel hydratant à l'aloe vera, masque adoucissant et fortifiant pour les cheveux, eye liner et mascara... les produits de beauté n'auront plus de secret pour vous.
06/2021
Cuisine familiale
Céréales et légumineuses
Avec l'avoine, le fonio, l'épeautre, l'orge, les lentilles, les pois..., découvrez une nouvelle façon d'équilibrer vos repas. Les céréales et les légumineuses : une alliance incroyable de plaisir gustatif, de diététique et d'économie. Ces 35 recettes sont classées en quatre parties : Recettes de tous les jours ; Recettes traditionnelles ; Recettes festives ; Desserts gourmands et inattendus.
08/2021
Sociologie
Les consommateurs ouvrent leur épicerie. Epi, épicerie associative, supermarché coopératif, coopérative alimentaire autogérée : quel modèle choisir pour votre ville ou votre village ?
En 2015 il y avait un peu plus d'une douzaine de "boutiques" ouvertes PAR les consommateurs. En 2022 on en compte plus de 300 épiceries associatives, EPI (économie participatives intégrales), supermarchés coopératifs, coopératives alimentaires autogérées... Ce livre fait le point sur les différents modèles afin de mieux comprendre les directions vers lesquelles les consommateurs porteurs d'un projet d'épicerie pourraient aller. Tous les modèles ne portent pas les mêmes valeurs économiques et sociales et il convient de mettre en lumière les avantages et les inconvénients de chacun d'eux. Un guide indispensable pour tous ceux qui cherchent à s'extraire de la consommation piège à con !
01/2023
