Exercices de bien-être au coeur de la forêt
Extraits
Couple, famille
L’éveil de la maternité. Au cœur de la Re-Naissance de l’être
Le Voyage de la Naissance, tout comme celui de la Vie, est le Voyage de l'Infini. Une infinie possibilité pour l'Ame incarnée de plonger profondément à l'intérieur de son Corps, de son Coeur et de tout son Etre multi-dimensionnel. A travers cet ouvrage, le lecteur est entraîné dans les Profondeurs illimitées du Coeur de la Naissance et de la Renaissance de son Etre. Dans un langage simple et touchant, l'auteure offre une vision plus large de l'Existence, de l'Incarnation, de la Naissance, de l'Enfantement, de la Maternité et de la Paternité. D'une part elle fournit aux futurs parents une préparation pré-natale complète ainsi que des outils concrets pour vivre les différentes étapes de l'accouchement, d'autre part elle leur donne aussi l'ensemble des connaissances nécessaires afin de vivre une Renaissance en conscience pour être de Nouveaux Parents. C'est-à-dire les Parents des Enfants du Nouveau Monde qui s'incarnent actuellement ! Ce livre est incontournable pour toutes celles et ceux qui veulent vivre et donner la Vie différemment. Un ouvrage inspirant qui invite à la réflexion, l'introspection et l'expansion de la conscience, et une oeuvre qui saura conquérir, à coup sûr, le coeur de tous.
05/2020
Mondes fantastiques
Au plus profond de la forêt
A Solclair, les humains et les Faes coexistent. Là, au plus profond de la forêt, celui qui cherche bien peut trouver un cercueil de verre. A l'intérieur, un garçon doté de cornes et d'oreilles aussi pointues que des couteaux, est assoupi depuis des générations. Hazel et Ben, frère et soeur, étaient tous les deux amoureux de lui quand ils étaient enfants. Mais le jour où le garçon fae se réveille enfin pour sortir de sa prison de verre, le monde bascule. Petite fille, Hazel aimait prétendre être une chevaleresse, brandissant son épée et réparant les torts. Mais ces jeux d'enfant seront-ils suffisants pour échapper aux trahisons et sauver Solclair du danger qui menace ?
02/2024
Littérature japonaise
La forêt au clair de lune
Fasciné par la Lune, cet astre intrigant qui conserve tant de secrets, Taketori Okina a transformé sa passion en podcast à succès. Chaque jour, des centaines d'auditeurs dispersés aux quatre coins du Japon s'échappent de leur quotidien, portés par sa voix réconfortante. Une infirmière qui vient de quitter son emploi, un humoriste qui n'arrive pas à percer, une lycéenne qui rêve d'indépendance... tous sont confrontés à des décisions qui vont bouleverser leur destin. Tout comme le clair de lune guide les tortues la nuit de leur naissance, Taketori pourra-t-il éclairer le chemin et inspirer les choix de ceux qui sont à son écoute ? Un roman choral émouvant qui célèbre le pouvoir de la nouvelle lune et l'importance de la générosité et du partage dans nos vies. Michiko Aoyama est une journaliste et autrice japonaise. En tête des ventes au Japon et traduits dans le monde entier, ses romans ont été vendus à plus de deux millions d'exemplaires. Son nouveau roman, La Forêt au clair de lune, a connu un succès immédiat au Japon et a été sélectionné pour le prestigieux Prix des libraires.
06/2024
Science-fiction
Dans le coeur des Dragons ! Au coeur de la terre, au coeur de l'univers
Je suis heureuse de présenter ce livre comme un recueil de textes inspirés par les dragons, esprits de la Terre et de l'Univers. A travers leur esprit de sagesse nous pouvons nous contempler et contempler notre environnement autrement et apprendre d'autres solutions pour prendre soin de la Terre et élargir notre univers de pensées.
04/2020
Réussite personnelle
Bonheur et bien-être au présent. Mon journal de gratitude
Demain sera mieux. Aujourd'hui est (déjà) un très bon début. 3 mois, c'est un temps déterminé judicieusement pour vous faire prendre la plume avec le sourire chaque jour. Chaque page sera tournée vers de la gratitude, du bonheur et des tentatives de faire du jour présent quelque chose de beau, de grand, de fort et de toujours respectueux de votre personne. Construire paisiblement aujourd'hui pour établir un meilleur demain. La douce méthode du " . . Bien-être " créée par mes soins vous guidera à travers une simplicité d'exécution propice à développer de bonnes habitudes pour renforcer la personne merveilleuse que vous êtes, à l'aide d'écrits bienveillants sur vous et votre vie. Facile et abordable à tout un chacun. " S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie. " Oscar Wilde
06/2022
Sociologie
L'Humain au coeur de la nouvelle ère économique
Notre société est dans un mouvement de destruction créatrice. Il s'agit de la destruction d'un ancien modèle de fonctionnement pour laisser émerger progressivement une nouvelle civilisation dans laquelle l'Humain est mis au centre. Einstein disait que l'on ne peut effectuer un changement que dans un état de conscience supérieur à l'état de conscience qui l'a créé. Il est donc impératif, nécessaire, vital d'accompagner les individus, les organisations, les sociétés à muter et à faire le saut de conscience nécessaire pour accueillir ce changement. L'identité de l'entreprise, socle de base de la marque employeur, doit être réévaluée de façon à allier l'excellence avec l'élégance, pouvoir être sans paraître afin d'exprimer sa pleine authenticité, son intégrité et mettre en place les éléments essentiels au centre de la responsabilité sociétale de l'entreprise. Au coeur de ce processus de transformation, l'Humain, ses forces, ses faiblesses, sa conscience collective et individuelle. L'Humain, force vive de l'entreprise, est la clef du changement, le facteur indispensable de résolution de l'équation pour un retour vers le vivant. L'Humain, ses émotions, son système de défense psychologique, ses ressources et ses freins, l'Humain, qui par le développement d'échanges justes, conscients, honnêtes, réciproques, représente la seule alternative au défi que nous propose la vie.
03/2021
Psychologie, psychanalyse
Le coeur de l'homme. Sa propension au bien et au mal
Dans ce livre, Erich Fromm développe sa réflexion sur la liberté, le sadisme, le masochisme et la destructivité, établissant une distinction entre certains types d'agressivité, au service de la vie, et une forme maligne de destructivité, la nécrophilie, véritable amour de la mort.
04/2002
Livres-jeux
Jeux et activités de bien-être
Un ouvrage essentiel à transporter en vacances proposant différentes activités sur le bien-être, à faire seul ou en famille ! C'est enfin les vacances ! Ces longues semaines vont te permettre de t'amuser et de te distraire... mais aussi de te recentrer et de te détendre. Cet ouvrage te propose des petits conseils et des exercices pour te ressourcer, mais aussi différentes activités (coloriages, jeux de mots, activités créatives...) sur la joie et la sérénité propres aux vacances.
06/2022
Pierres et cristaux
Ma petite pierre de bien-être
Découvrez le pouvoir des pierres ! Connues depuis des temps anciens, les pierres possèdent des vertus uniques pour la santé et le bien-être. Dans ce coffret, découvrez celles de la howlite et recevez ses énergies positives pour préserver votre équilibre intérieur. 1 véritable howlite avec son pochon en velours : - ses vertus : apaisante, elle sera votre alliée antistress et vous aidera à cultiver le calme en toutes circonstances. - ses utilisations : à porter tout simplement sur soi, à placer dans un endroit clé (chambre, bureau...), à laisser posée sur un chakra ou à inclure dans une séance de méditation... 1 petit livre avec : - des conseils pour utiliser votre pierre, l'entretenir et la recharger ; - des citations inspirantes et des petits exercices de yoga et de méditation pour vous accompagner à la recherche du bien-être.
Décoration
Toit et moi. Du décor de la maison au bien-être intérieur
Décorer et harmoniser sa maison avec Billie Blanket et Caroline Watelet En s'appuyant sur les principes de base du feng shui, ce livre vous permettra de poser un nouveau regard sur votre intérieur et de découvrir les clés pour en prendre soin, en conscience : . une analyse précise, pièce par pièce, d'un point de vue psychologique et énergétique ; . des thématiques approfondies : les effets des couleurs sur notre psyché, comment purifier un lieu, savoir trier, maîtriser l'emplacement des portes et des miroirs ; . pour aller plus loin, des entretiens avec des experts en philosophie, psychologie, sociologie et décoration ; . des schémas détaillés pour comprendre la circulation de l'énergie (chi) à l'intérieur de la maison ; . enfin, des photos d'inspiration pour se nourrir et mettre en application les principes de cet ouvrage. 320 pages pour décrypter votre intérieur et créer, en tous points, un décor qui vous ressemble et vous soutienne. Entrez donc, vous êtes les bienvenus.
11/2021
Cuisine
Cuisine & bien-être
Dans cet ouvrage de référence, Alexandra Beauvais vous fait découvrir la naturalité, pilier de sa cuisine. Elle compose des recettes, aussi saines et gourmandes que faciles à cuisiner, révélant les vertus et les saveurs de produits sélectionnés avec soin. Alexandra, intolérante au gluten, pose ici les bases d'une nouvelle cuisine orientée bien-étre. Elle fédère les amateurs du goût tout autant que les personnes ayant des contraintes alimentaires (allergies, diabètes...) ou privilégiant une alimentation à dominante végétale (flexitarienne). Si l'alimentation occupe une place importante pour prendre soin de son corps et de son esprit, elle n'est pas l'unique clé. Alexandra suggère une sélection de conseils et méthodes fondées sur les énergies positives, que chacun peut facilement s'approprier.
10/2019
Massages
Automassages Bien-être
Un magnifique gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure : muni de 9 billes rotatives en Inox®, et parfaitement adaptable à toutes les mains, il permet de libérer toutes les tensions du corps (dos, nuque, épaules, jambes...). Il est également idéal pour la réflexologie et le massage des zones réflexes. Utilisé de façon régulière, il permet une meilleure circulation sanguine. Il lutte aussi efficacement contre la cellulite (cuisses). Un livre de 96 pages montrant 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides pour se détendre et se soigner, à la maison, au bureau, en voiture... Apaisants, relaxants, ou énergisants, ces gestes sont illustrés pas à pas, pour se faire du bien sur toutes les parties du corps, de la tête aux pieds.
Astrologie
Astrovac. Un été bien-être en compagnie des astres !
Passez des vacances magiques avec Astrovac ! Ce cahier vous accompagne tout au long de votre été pour vous ressourcer en compagnie des astres. Découvrez les bases de l'astrologie à travers des jeux (mots mêlés, mots croisés, points à relier), des coloriages magiques, des tests (quelle déesse êtes-vous ? Quel archétype êtes-vous ? ), des quiz, des DIY et des rituels magiques. En bonus, retrouvez l'incontournable horoscope de l'été, et un oracle de 24 cartes pour vous guider dans vos objectifs estivaux. Vos vacances n'auront jamais été aussi ressourçantes !
05/2023
Connaissance de soi
Le chemin sacré. J'ai été au fin fond de la forêt amazonienne...
Cette autobiographie fascinante nous plonge dans l'exploration d'authentiques "êtres humains" , à l'opposé de la société déclinante et matérialiste qui nous éloigne de notre véritable essence. Au coeur de cette quête personnelle, l'auteur dévoile son moi intime, levant ainsi le masque de sa réelle identité, une découverte primordiale. Chaque aventure, en réalité, équivaut à un voyage intérieur qui nous révèle davantage sur nous-mêmes, souvent de manière surprenante. Ce voyage initiatique abrite un trésor, notre propre diamant forgé sous la pression et les températures extrêmes de nos expériences multiples.
10/2023
Phytothérapie
La sève de bouleau. Vitalité Beauté Bien-être
La nature pourvoit à tous nos besoins. La sève de tous les végétaux, fruits, légumes, herbes, contient tous les éléments vitaux nécessaires. Il existe un arbre exceptionnel, un arbre pionnier des régions froides et tempérées, particulièrement généreux en sève. Depuis des millénaires, au printemps, sa sève jaillit et abreuve les humains de ces régions. Conservée dans de grandes jarres de terre cuite, dans des caves à 4 degrés, la sève lacto-fermente et se concentre en nutriments précieux. Parmi ses précieuses propriétés, l'abondance de son silicium organique naturel. Elle se boit donc fraîche toute l'année. C'est ce que nous découvrons ici. France Guillain, auteur de best-sellers et de longsellers, étudie la santé naturelle depuis plus de trente ans. Ancienne navigatrice au long cours autour du monde, elle a publié de nombreux ouvrages, dont La Méthode France Guillain, Le Bain dérivatif, ou encore Miam-ô-5, Miam-ô-fruit, aux Editions du Rocher.
06/2022
Ethnologie et anthropologie
Le bien-être au Nord et au Sud : explorations
Cet ouvrage explore la notion de " bien-être " à partir de différentes thématiques (santé, migration, conditions de travail, ville et architecture, politiques publiques) en Europe et en Afrique. Il réunit les contributions de chercheurs de plusieurs disciplines : sociologie, anthropologie sociale, architecture, économie, anthropologie biologique.
01/2022
Histoire régionale
La foret de cerisy. Au fil des chemins
Ce petit guide illustré permet d'aborder de manière agréable l'histoire de la forêt domaniale de Cerisy, depuis les ducs de Normandie jusqu'à nos jours, tout en se promenant au fil des chemins.
11/2022
Santé, diététique, beauté
La Bible du bien-être
Grâce à cette Bible du bien-être, apprenez à tirer le meilleur parti des plantes, des huiles essentielles et de l'alimentation, pour retrouver vitalité, harmonie et sérénité. De l'angine au mal de dos en passant par les troubles digestifs ou la déprime hivernale, découvrez les solutions simples et naturelles pour venir à bout de tous les maux du quotidien et devenir acteur de votre santé. Préparez vous-même vos infusions, sirops, pommades, crèmes ou mélanges d'huiles essentielles pour avoir toujours vos remèdes à portée de main. Et régalez-vous avec 35 recettes santé (soupes, salades, snacks...) pour être en pleine forme du matin au soir !
10/2019
Pensée positive
La quête du bien-être
Dans ce livre, je parle des différentes raisons qui causent le mal-être que l'on peut avoir dans la vie. Je parle de la méditation et prends des exemples de ma propre expérience, de mon vécu, de ma vie. Mon objectif est de montrer aux lecteurs qu'il est possible de mieux vivre et parvenir à se sentir mieux, rien qu'en travaillant sur soi. Montrer comment mieux lutter contre une maladie et plein d'autres sujets. Se réapproprier sa vie en se faisant confiance.
07/2021
Sociologie
La tyrannie du bien-être
Le bien-être, on le sait, a gagné les mentalités. Vague héritage des spiritualités orientales mondialisées, son prêchi-prêcha trône sur nos tables de chevet. Dictature du confort, il gouverne nos choix et anesthésie notre liberté. On le souhaite désormais aux animaux... et bientôt on vantera le bien-être des plantes en pot. Et la joie, le plaisir, le bonheur auxquels cette nouvelle tyrannie nous empêche d'accéder, on en parle ? Et si on essayait simplement d'être bien ?
10/2020
Histoire de France
Lettres de Diên Biên Phu
Diên Biên Phu est la dernière bataille livrée par la France avec les soldats de notre vieil empire colonial. Pour la dernière fois, des Nord-Africains, des Africains (qu'on appelait alors Sénégalais, sans doute à cause de notre collusion vieille de quatre siècles avec le Sénégal), des gens de tous nos comptoirs et îles épars, Yanaon, Karika, Mahé, Chandernagor, Pondichéry, les Antilles, les Glorieuses et autres territoires de l'océan Indien, les galaxies du Pacifique ; pour la dernière fois, ces jeunes hommes au service de la France vont se battre, et mourir, côte à côte avec nous, les Gaulois, avec nos cousins européens de la vieille Légion, et surtout avec nos frères indochinois : les Vietnamiens d'abord, déchirés par leur guerre civile, les Cambodgiens, les Laotiens et toute la multitude des peuples de là-haut. Et, chose surprenante, tous ces jeunes hommes pressentent confusément que c'est l'ultime bataille et qu'elle est déjà perdue. Peu ont rechigné. Il y a là un mystère ! Il y a un autre mystère : pourquoi tous ces hommes se sont-ils battus là-haut, au fond d'une vallée perdue du bout du monde, au bord de la Nam Youn, sur le sol du Vietnam, pays indépendant qui n'était plus une possession de la France, avec la même foi, le même acharnement, le même esprit de sacrifice que nos grands-pères sur les bords de la Meuse, sur le sol de France ? Oui, il y a là un grand mystère ! Pierre Schoendoerffer, préface.
04/2004
BD jeunesse
Animal Jack Tome 1 : Le coeur de la forêt
Jack a le pouvoir extraordinaire de se transformer en l'animal de son choix. Si cette faculté incroyable est un don dans bien des situations, elle devient une malédiction quand il s'agit de manger proprement ou de bien se tenir en classe. Mais quand les enfants de la ville se mettent à disparaître les uns après les autres, ce pouvoir lui sera bien utile pour mener l'enquête...
02/2019
Autres collections (6 à 9 ans)
Animal Jack - Tome 1 Le Cœur de la forêt
Plonge au coeur de la forêt et pars à l'aventure avec Animal Jack ! Jack est un jeune garçon. Mais, parfois, c'est aussi un ours, un paresseux ou un singe. Parce que depuis qu'il est né, Jack a le pouvoir de se transformer en n'importe quel animal, et tout le monde trouve ça normal ! Bien qu'extraordinaire, Jack mène une vie ordinaire avec ses parents, dans un village au milieu de la forêt. Une vie paisible qui se retrouve bien vite perturbée par des faits très mystérieux... Jack ne peut rester sans rien faire. Heureusement, ses pouvoirs extraordinaires vont faire de lui le parfait détective pour résoudre ce mystère ! " Animal Jack " pour la première fois sous forme de romans illustrés, adaptés des célèbres bandes dessinées ! Une collection qui fait découvrir aux enfants les aventures merveilleuses d'un petit garçon pas comme les autres, meilleur ami des animaux !
08/2023
Théâtre
Au coeur de la violence
"Reda se lève et marche d'une extrémité à l'autre de la chambre. Reda : tu vas le payer, je vais te buter moi sale pédé, tu m'as insulté de voleur, je vais te faire la gueule pédale. Edouard, Voix intérieure : voilà pourquoi. Il désire et il déteste son désir. Maintenant il veut se justifier de ce qu'il a fait avec toi. Il veut te faire payer son désir. Il veut se faire croire que ce n'était pas parce qu'il te désirait que vous avez fait tout ce que vous avez fait mais que ce n'était qu'une stratégie pour faire ce qu'il te fait maintenant, que vous n'avez pas fait l'amour mais qu'il te volait déjà. Reda, hurlant : sale pédé ! T'es qu'un putain de sale pédé ! Il secoue Edouard. Soudain il se calme. Il l'embrasse. arrête d'avoir peur, je suis sensible, j'aime pas quand les gens ont peur ou quand les gens pleurent." En 2018, Thomas Ostermeier a adapté pour le théâtre le roman d'Edouard Louis, Histoire de la violence, avec l'auteur. Au coeur de la violence est le fruit de cette collaboration.
11/2019
Policiers
Au coeur de la folie
Italie, hiver 1974. A bord d'une Mercedes crème, Marlene fuit à travers le Sud-Tyrol. Elle laisse derrière elle son mari, Herr Wegener, et emporte les saphirs qui lui avaient été confiés par la puissante mafia locale. Alors que, devenu fou, il retourne la région pour la retrouver, Marlene prend un mauvais virage et perd connaissance dans l'accident. Simon Keller, un Bau'r, un homme des montagnes, la recueille et la soigne. Marlene se remet petit à petit dans un chalet isolé, hors de portée de poursuivants pourtant infatigables, et fait un jour la connaissance de Lissy, le grand amour de Simon Keller. Entre huis clos des sommets et traque mafieuse en Italie, "Au coeur de la folie" nous entraîne dans une spirale de frayeur, à la suite de personnages d'une noirceur fascinante.
10/2018
LITTERATURE UKRAINIENNE
Au coeur de la maison
Au début de la guerre, Ella me faisait visiter la vaste demeure de la poésie ukrainienne afin que puisse advenir l'anthologie que nous élaborions ensemble. Aujourd'hui c'est la maison de ses propres poèmes que découvre le lecteur. Une maison dont les fenêtres s'ouvrent sur deux paysages linguistiques, l'ukrainien et le français, et dans laquelle se bousculent les émotions, l'espérance et la peur, la révolte et le chagrin, l'amour aussi, "vaillant funambule au-dessus de l'abîme" . Une maison qui puise ses racines dans l'enfance et s'élance vers le ciel des années à venir. Qui accueille des invités, à l'image du grand poète futuriste Mykhaïle Semenko, à qui la jeune femme fait une place dans son livre. Une maison comme celle qui te publie, Ella. Ne frappe pas avant d'entrer : tu es déjà là !
05/2023
Poésie
Au coeur de la cité
Au coeur de la cité évoque la vie active d'une société moderne, dans laquelle sont impliquées toutes les générations. Inspiré par une pensée libre et profonde, cet ouvrage relate les fléaux qui gangrènent la majeure partie des états - en particulier ceux du continent africain. Le recueil met l'accent sur un ensemble de moteurs de développement et fait ressortir les facteurs bloquants dans différents domaines, tout en proposant des pistes d'amélioration. Il met en exergue les liens qui lient l'être humain à la société. Si la société était considérée comme un individu, cet ouvrage représenterait le centre de son organisme, son moteur, son miroir. La passion d'André Bernard Coly pour l'écriture remonte à ses études secondaires. Il fait alors partie des rares élèves en série scientifique membres du club de littérature. Ses professeurs le surnomment alors le "poète scientifique" . Plusieurs années, plus tard, après des études de biologie à Dakar, il reprend la plume et rédige un premier recueil de poésie. Il s'intéresse particulièrement aux difficultés que rencontrent les pays africains, et met en avant des faits sociétaux dans ses écrits.
02/2023
Littérature étrangère
Au coeur de la tradition
Wellington. 1898. Dans cette petite ville imaginaire de Caroline du Nord. voici les destins entrecroisés de deux familles parmi les plus influentes de la région, les Carteret et les Miller. Le major Carteret, suprématiste blanc, dirige le journal local, et le Dr Miller est un médecin noir qui. après des études dans le Nord. est revenu chez lui créer un hôpital... Trahisons. honneur et héroïsme, secrets de famille - la femme du Dr Miller se trouve être la demi-sœur de la femme du Dr Carteret. dont le père. honte suprême. a épousé sa servante noire, et reconnu sa fille... À travers une trame romanesque pleine de rebondissements. Charles W. Chesnutt aborde de front les relations raciales aux États-Unis. de la mixité familiale aux lynchages. Publié pour la première fois en 1910. et inédit en France. Au cœur de la tradition est un classique de la littérature noire américaine.
11/2009
Littérature française
Au coeur de la baleine
Arrivé du Pays basque à l'âge de douze ans, le petit Patricio Izamaru est devenu, en une quinzaine d'années, le meilleur harponneur de Nouvelle France. Les pécheurs basques l'ont surnommé Tximista, Eclair de Feu. Les colons américains de Nantucket et les gars de Terre Neuve, l'ont affublé d'un surnom plus facile à prononcer et, surtout, plus évocateur : Pat Cartier. Le trait d'humour fait, bien sûr, référence au célèbre explorateur, mais il correspond bien au caractère impitoyable du jeune harponneur et à son obstination à ne pas lâcher une proie avant d'en avoir fini avec elle. Lors d'une chasse à la baleine, en pleine mer du Labrador, l'incroyable arrive et la vie de Pat Cartier bascule...
11/2018
Policiers
Au coeur de la mort
Pourquoi la splendide Portia Carr, prostituée anglaise exerçant ses talents de dominatrice à New York, tient-elle donc tellement à porter plainte contre Jerry Broadfield, le flic qui a décidé de dénoncer au maire de la Grosse Pomme la corruption qui sévit au sein de sa police ? N'a-t-elle pas compris qu'elle risquait au minimum d'être expulsée des Etats-Unis ? Agit-elle sous la pression de personnes haut placées qui ne supportent pas la croisade du chevalier blanc ? La question n'a pas le temps d'être résolue qu'on retrouve Portia assassinée dans l'appartement même de Jerry Broadfield, lequel est promptement expédié en prison. Se méfiant de l'enquête menée par ses collègues, il fait appel au privé Matt Scudder qui accepte cette mission, sans illusion.
10/1998
