Ecrire pour guérir. Cahier d'exercices poétiques
Extraits
Réussite personnelle
Petit cahier d'exercices : La gratitude
Un petit cahier exhausteur de bonheur ! La gratitude est, avec la générosité, l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la psychologie positive, appelée aussi science du bonheur. Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ? Vous le découvrirez grâce à ce petit cahier d'exercices, qui propose une multitude d'activités concrètes pour développer votre esprit de gratitude. Commençons tout de suite : merci à vous, chères lectrices, chers lecteurs, d'avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vous grâce à la gratitude !
02/2022
Gestion des émotions
Petit cahier d'exercices des thérapeutes
Le guide indispensable de l'accompagnant. Epuisement professionnel, blessures émotionnelles, états dépressifs, traumatismes... Que vous soyez sophrologue, naturopathe ou encore psychologue, vous vous retrouvez, en tant que thérapeute, au coeur de la santé mentale des personnes que vous accompagnez, et vous pouvez parfois vous sentir démuni. Amandine Issaverdens, sophro-analyste, et Hippolyte Maurel, médecin psychiatre, se sont associés le temps de ce Petit Cahier pour vous épauler. Vous trouverez ici de l'inspiration et des exercices pour nourrir votre pratique, des consultations retranscrites (classées par problématiques), des conseils et des espaces introspectifs qui vous permettront de revenir sur vos séances et leur éventuelles difficultés.
09/2023
Français 4e
Français 4e Grevisse. Cahier d'exercices
Les cahiers Grevisse, une structure claire et efficace ! - Une structure par "petite notion" pour un apprentissage spiralaire : 1 page = 1 notion - Une règle écrite simplement et rigoureusement pour faciliter sa compréhension par les élèves - Chaque règle complétée par un schéma pour faciliter sa mémorisation - Des exercices progressifs indiqués par des étoiles : du mot au texte - Des exercices de réinvestissement pour s'entrainer et les rubriques A l'écrit (type Brevet : Ecriture, Réécriture, Dictée) et A l'oral - Un sommaire complet pour apprendre les fondamentaux de la Grammaire
04/2021
Français 5e
Français 5e Grevisse. Cahier d'exercices
Les cahiers Grevisse, une structure claire et efficace ! - Une structure par "petite notion" pour un apprentissage spiralaire : 1 page = 1 notion - Une règle écrite simplement et rigoureusement pour faciliter sa compréhension par les élèves - Chaque règle complétée par un schéma pour faciliter sa mémorisation - Des exercices progressifs indiqués par des étoiles : du mot au texte - Des exercices de réinvestissement pour s'entrainer et les rubriques A l'écrit (type Brevet : Ecriture, Réécriture, Dictée) et A l'oral - Un sommaire complet pour apprendre les fondamentaux de la Grammaire
04/2021
Français 3e
Français 3e Grevisse. Cahier d'exercices
Une structure claire et efficace, pour préparer efficacement les élèves au Brevet. - Une structure par "petite notion" pour un apprentissage spiralaire : 1 page = 1 notion - Une règle écrite simplement et rigoureusement pour faciliter sa compréhension par les élèves - Chaque règle complétée par un schéma pour faciliter sa mémorisation - Des exercices progressifs indiqués par des étoiles : du mot au texte - Des exercices de réinvestissement pour s'entrainer et les rubriques A l'écrit (type Brevet : Ecriture, Réécriture, Dictée) et A l'oral - Un sommaire complet pour apprendre les fondamentaux de la Grammaire - Méthodes, entraînements et sujets inédits pour préparer le Brevet
04/2021
Lecture, écriture
Lecture Piano CE1. Cahier d'exercices
Au sein de la collection Lecture Piano CE1, découvrez le cahier d'exercices CE1, à utiliser en complément du manuel. L'approche originale de la méthode de lecture Piano permet aux élèves d'entrer pas à pas dans la lecture. Très progressive, cette méthode de lecture privilégie la différenciation et rassure l'élève. Elle facilite aussi l'identification rapide des mots grâce à un apprentissage renforcé du code. Ce cahier d'exercices (120 pages) s'utilise en complément du manuel de la méthode Lecture Piano CE1. Ce cahier d'exercices propose un travail sur : la phonologie la syllabe l'encodage la discrimination visuelle la production d'écrit la compréhension Points forts de la collection La méthode Lecture Piano CE1 est une réponse aux différents rythmes d'apprentissage grâce à une différenciation en lecture de texte et une méthode progressive conçue pour consolider l'apprentissage de la lecture et améliorer la ? uence. Un dispositif facile à s'approprier Un manuel de lecture Un fichier de différenciation pour travailler le code, la fluence et la lecture orale Un guide pédagogique Un cahier d'écriture L' offre tout-en-un composée du manuel numérique enseignant et du guide pédagogique Le manuel numérique élève
05/2022
Français
Cahier d'exercices de français CM2
Tout le programme de l'année : grammaire, orthographe, conjugaison, lexique Une structure simple qui favorise les apprentissages : une notion par page ou par double page La rubrique " rappelle-toi " propose à l'enfant de reconstruire lui-même sa leçon sous forme visuelle pour bien retenir l'essentiel : carte mentale ou schéma avec des éléments à compléter ou à colorier. La rubrique " entraîne-toi " comporte des exercices ciblés pour s'entraîner efficacement sur chaque notion + Des petits personnages pour identifier toutes les natures grammaticales et les mémoriser + Tous les corrigés détachables au centre du cahier
02/2024
Français
Cahier d'exercices de français CM1
Pour couvrir tout le programme de l'année en grammaire, orthographe, conjugaison et vocabulaire Une structure simple : une notion de français par page ou par double page L'enfant est actif : il construit sa leçon sous forme visuelle pour bien mémoriser : carte mentale ou schéma avec des éléments à compléter, à colorier, à dessiner, à relier... De petits personnages mascottes l'aident à progresser dans ses apprentissages. Il s'entraîne ensuite à travers des exercices variés et ludiques. + Corrigés détachables au centre du cahier
02/2024
Français
Cahier de français 1re. Cahier d'exercices, Edition 2021
Un cahier de français conçu pour les élèves de première orienté vers la préparation du bac et tous les types d'épreuves (écrit et oral) Un outil de révision et d'entraînement efficace, en classe ou en soutien, en complément de tous les manuels (LU, manuels de méthode ou anthologies) Un outil " gain de temps " avec un travail en autonomie possible grâce aux corrigés de la partie langue inclus dans le cahier Un outil original pour s'approprier l'histoire littéraire avec une frise sur 6 pages à faire compléter par l'élève Un outil permettant de travailler chaque année le programme (tournant) avec 16 fiches pour travailler les 16 OI de l'année scolaire 2021-2022 : le cahier est revu chaque année
06/2021
Santé, diététique, beauté
Bien manger pour guérir !
Et si les aliments étaient, plus qu'un simple apport en énergie et en nutrition, la médecine de demain ? Pour la première fois, un livre explique avec simplicité comment les aliments agissent pour lutter contre le vieillissement, les infections, ou réagir à des failles génétiques pouvant provoquer un cancer : angiogenèse - régénération et guérison du corps -, microbiome, protection de l'ADN et immunité. Un outil complet et pratique écrit par un chercheur qui a travaillé sur l'alimentation et les maladies, pour que chacun puisse nourrir son corps selon ses besoins fondamentaux. Des menus et une trentaine de recettes viennent compléter cet ouvrage remarquable. Découvrez les toutes dernières avancées extraordinaires de la science en matière d'alimentation.
01/2022
Guérir par l'esprit
L'énergie pour guérir
Et si vous appreniez à écouter votre corps ? Le corps possède son propre langage et envoie des avertissements ; sous chaque symptôme apparent se cache un message. Il appartient à chacun de comprendre le sens de sa douleur. Ainsi, libre à vous de vous poser les questions suivantes : Qu'est-ce que mon corps essaie de me dire ? Qu'ai-je besoin de comprendre ? Forte de son expérience, Sandrine Muller vous explique comment reprendre possession de votre corps, vous libérer de votre mental, gérer les mauvaises énergies qui fragilisent votre corps mais aussi comment capter, fabriquer et ancrer les énergies positives tout en faisant grandir votre âme. Depuis son enfance, Sandrine Muller reçoit les messages des anges gardiens qu'elle transmet aux personnes en quête de guidance. Magnétiseuse et détentrice d'un don de guérison, elle consultera pendant sept ans avant de se dédier à sa mission de transmission en animant des stages de soins énergétique pour débutants. Elle diffuse également ses enseignements via sa chaîne YouTube qui compte à ce jour 225 000 abonnés.
05/2023
Esotérisme
Guérir son féminin. Cahier de coaching thérapie
"Comment je m'y prends pour me libérer de mes blessures ? " Quand on travaille sur soi et qu'on a identifié certaines de ses blessures, il est parfois difficile de mettre en place des actions et protocoles pour guérir. C'est à cette question que ce cahier de coaching thérapie vient naturellement répondre pour vous donner des moyens d'agir sur votre guérison : votre autoguérison. Bernard Chaumeil vous propose un véritable concentré d'actions pour vous aider à vous trouver, vous libérer, vous aimer... Sentez-vous libre d'y exprimer le fond de votre pensée, de toucher votre inconscient pour devenir libre de vos blessures, de votre corps de souffrance, de votre lignée, de votre passé, de vos schémas et de vos loyautés.
06/2023
Multi-matières
Mon cahier Boscher. Lire, écrire, compter
Mon cahier Boscher propose d'accompagner l'enfant dans l'apprentissage de la lecture, de l'écriture et du calcul. Reprenant la progression syllabique de la méthode, les pages du cahier sont organisées en 3 temps : Une activité de lecture pour reconnaître les sons et apprendre à combiner les lettres, puis les syllabes ; Des lignes d'écriture cursive de lettres majuscules et minuscules ; Un exercice de calcul pour s'entraîner à dénombrer et découvrir l'addition et la soustraction. Avec en plus : Un petit texte 100 % déchiffrable pour chaque son étudié. Un alphabet récapitulatif des 3 écritures. Une table récapitulative des nombres jusqu'à 100.
01/2022
Gestion des émotions
Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ? ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques. Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme. Voici le premier Cahier qui vous aidera à mieux vivre avec vos émotions et avec celles des autres, pour vous construire un chemin de vie plus harmonieux et riche de sens ? ! "Les émotions sont toutes utiles" : que seraient nos vies sans ces guides inestimables, ces GPS venus d'autres temps ? " Docteur en psychologie et maître de conférences à l'Université libre de Bruxelles, Ilios Kotsou est aussi chercheur associé au sein de la chaire Mindulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble Ecole de management. Formé à la mindfulness, il est membre du Mind & ; Life Europe et a cofondé l'association Emergences (www.emergences.org) qui oeuvre pour une société plus solidaire et consciente et finance des projets humanitaires. Méditant-militant, il met son énergie au service du lien entre transformation intérieure et changement social. www.ilioskotsou.com
03/2024
Yoga
Prévenir & guérir par le yoga. Exercices et postures
Savez-vous que grâce à une pratique régulière du yoga, l'asthme, les gastrites, l'hypertension artérielle, la colite, l'anxiété, certains diabètes et bien d'autres pathologies se traitent avec succès ? Accompagné de 1000 dessins explicatifs, clairs et précis, ce guide pratique vous permet de trouver la (les) posture(s) pour soulager voire guérir (selon leur état d'évolution), plus de 40 troubles, organiques ou mécaniques, fréquents dans notre vie quotidienne. Bien plus qu'un manuel, ce livre de référence est le fruit de trente ans de travail avec le Centre Gouvernemental de Recherche et Traitements Yogiques de Jaipur (Rajasthan). Ce livre est destiné aux passionnés de yoga et aux thérapeutes curieux de découvrir l'efficacité d'une technique millénaire.
03/2021
Arts divinatoires
Petit cahier d'exerices pour réussir ses tirages de cartes
Vous aimez consulter les cartes, faire des tirages pour trouver des réponses à vos questions ou simplement recevoir des messages inspirants de l'Univers ? Ce Petit Cahier d'exercices conçu par Ozalee Intuitive, cartomancienne, est le compagnon idéal pour vous accompagner dans votre pratique du tarot ou des oracles. Vous y trouverez des idées de tirages et de création de vos propres tirages, des conseils pratiques pour apprendre à poser les bonnes questions, chouchouter votre 3e oeil et faire confiance à votre intuition. Pour les férus de tarot, en bonus, vous seront même proposées des infos sur les figures des arcanes ainsi que des pages de notes pour consigner les messages et réflexions qui émergeront de vos rituels. Un Cahier inspirant pour vous reconnecter à votre spiritualité ! Les cartes sont les miroirs de notre âme cachée, elles ouvrent les portes de notre être intérieur, révélant ce qui se cache au-delà des apparences.
01/2024
Poésie
Poétique N° 117 / 1999-2 : Rhétoriques et poétiques
Comme le suggère sans doute un titre dont la constance ne doit (presque) rien à la paresse, on trouve dans ce livre des pages aussi diverses par leur âge que par leurs thèmes, et dont la mosaïque ne se recommande que par cette diversité.
Leur propos est d'esthétique en général, de poétique en particulier, de musique parfois, de peinture souvent, mais le plus spécifique en apparence y a souvent trait au plus universel, et, comme il va de soi, réciproquement. Leur disposition, quoique nullement aléatoire, n'exige aucun respect de la part du lecteur, qui s'en affranchira même assez pour négliger, s'il veut, telle ou telle étape : sauter des pages est un droit qu'on acquiert avec chaque livre, et qu'on ne saurait exercer avec trop d'ardeur, puisque - l'étymologie nous l'assure lire - c'est choisir, et donc, bien évidemment, ne pas lire. Quelques-uns de ces objets pourtant - Stendhal, Proust, Venise - insistent, et signent.
03/1999
Poésie
Poétique N° 178/2015-2 : Poétiques du quotidien
Peut-on inventer en littérature ? Et qu'invente-t-on précisément ? Si ces questions, posées en regard de ce qui s'est produit à la même époque dans les sciences ou les techniques, ne cessent d'être désavouées dans leur pertinence par les inventeurs eux-mêmes, probablement au nom d'une conception magique ou sacrée du littéraire, elles participent néanmoins d'une esthétique nouvelle qui se met en place au xixe siècle. En effet, une théorie et une pratique de l'invention littéraire - et pas simplement de l'inventivité - apparaissent bel et bien, qui dépassent les dogmes anciens de l'imitation et de l'imagination comme principes organisateurs de la production artistique. Comme dans les sciences naturelles et les arts et métiers, on se met à inventer en littérature et à penser l'invention. On invente ainsi des cadres nouveaux- genres, formes ou techniques - qui se réclament d'un certain "progrès" de l'activité littéraire. En nous faisant assister à la naissance du poème en prose, du vers libre, du monologue intérieur, du calligramme et de l'écriture automatique, le présent essai cherche à comprendre les raisons pour lesquelles ces inventions deviennent les emblèmes des mouvements littéraires de la fin du romantisme à la naissance du surréalisme, mais également ce qui les relie et les sépare.
11/2015
Enseignement primaire
Gafi le fantôme CP. Cahier d'exercices
Deux livrets et deux cahiers d'exercices.
Une mallette pédagogique comprenant :
- un guide méthodologique.
- une série de 24 tests destinés à évaluer les compétences.
de l'apprenti lecteur et à repérer ses difficultés un fichier d'entraînement proposant plus de 150 exercices permettant de donner aux enfants les outils appropriés à leurs types de difficultés.
- 14 posters.
- Des tableaux sons / graphies.
- Des étiquettes mots.
- Une série d'albums pour prolonger les aventures de Gafi.
05/1998
Enseignement primaire
LIRE AU CP. Cahier d'exercices 3
Le cahier d'activités 3 Lire au CP propose des activités de lecture-recherche de sens et de combinatoire, des éléments de grammaire et d'orthographe Cahier d'exercices 3 Cahier d'exercices de 48 pages composé de 23 leçons relatives à celles du manuel de lecture : - compréhension des textes ; - observation de la langue écrite et de son fonctionnement ; - apprentissage de la combinatoire ; - production écrite ; - observation d'écritures différentes et pratique de l'écriture cursive.
05/1998
Exercices (débutant)
Les globe-trotteurs 1. Cahier d´exercices
Les Globe-Trotteurs est une toute nouvelle collection de FLE pour adolescents qui s'adapte aux nouveaux contextes d'enseignement. Un ouvrage tout en couleurs, idéal pour réviser et approfondir les compétences acquises avec le Livre de l'élève Une progression identique à celle proposée dans le Livre de l'élève 3 doubles-pages d'exercices pour renforcer et approfondir les connaissances acquises dans les 3 doubles-pages de leçon de chaque unité du Livre de l'élève Une section d'auto-évaluation pour faire le point à la fin de chaque unité Un dossier de préparation au DELF scolaire et junior en fin d'ouvrage Les documents audio du cahier d'exercices disponibles gratuitement en téléchargement sur Espace virtuel
04/2023
Méthodes FLE
Les Globe-Trotteurs 4. Cahier d´exercices
Les Globe-Trotteurs est une toute nouvelle collection de FLE pour adolescents qui s'adapte aux nouveaux contextes d'enseignement. Un ouvrage tout en couleurs, idéal pour réviser et approfondir les compétences acquises avec le Livre de l'élève Une progression identique à celle proposée dans le Livre de l'élève 3 doubles-pages d'exercices pour renforcer et approfondir les connaissances acquises dans les 3 doubles-pages de leçon de chaque unité du Livre de l'élève Une section d'auto-évaluation pour faire le point à la fin de chaque unité Un dossier de préparation au DELF scolaire et junior en fin d'ouvrage Les documents audio du cahier d'exercices disponibles gratuitement en téléchargement sur Espace virtuel
06/2023
Jeux
En vacances, Simone ! Cahier d'exercices féministe
Obtenez votre master en féminisme. Après des mois de grisaille à se coltiner des "Ca va bien se passer, madame", l'été est le moment idéal pour démonter le sexisme tout en se marrant et en se cultivant à travers un parcours d'exercices cérébraux, de niveau débutant à expert, toutes disciplines confondues. Vous apprendrez à féminiser les insultes, à remettre à l'honneur les femmes oubliées de l'histoire, à définir la longueur d'une jupe républicaine, à organiser un voyage au Féministan, à dessiner un clito, ou à jouer à "Devine avec qui on n'ira pas dîner ! ". Lâchez votre jokari, saisissez-vous d'un crayon et venez déconstruire le sexisme avec nous.
05/2023
Lâcher prise
Petit cahier d'exercices du lâcher-prise
Lâcher prise permet de se désencombrer de l'inutile qui brouille nos pensées et nous empêche d'avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité... L'objectif de ce Petit Cahier est de nous ramener à l'essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse. Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l'essentiel ! "? Lâcher prise des peurs, des obligations inutiles et de la culpabilité a un immense bénéfice, c'est la possibilité d'atteindre une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité.? "
09/2023
Français 3e
Français 3e. Cahier d'exercices, Edition 2021
EXERCICES : Plus de 400 exercices progressifs pour mettre en application les principales notions. Des exercices "Vérifier" pour permettre aux élèves de s'auto-évaluer. Des exercices d'écriture pour réinvestir la notion étudiée.
08/2021
Connaissance de soi
Petit cahier d'exercices des femmes atypiques
Les femmes atypiques ont tant de choses à offrir, elles sont un véritable cadeau pour le monde ! "Tu veux dire qu'être atypique serait une force ? Et comment j'en fais un potentiel ? - Tu as déjà ce potentiel : le fait même d'être résiliente, d'avoir cette envie de progresser sans cesse et d'apprendre, qui sont naturelles chez toi, c'est ça la clé. Pour le reste, je vais te prêter un Petit Cahier d'exercices, tu m'en diras des nouvelles ! " Ce Cahier est pour vous, femmes atypiques en quête d'introspection. Quel que soit votre profil (hypersensible, HPI, avec un trouble de l'attention ou un trouble dys...), vous trouverez dans cet ouvrage des tests, exercices, conseils et focus thématiques pour mieux vous comprendre. En sortant d'un carcan trop étroit pour vous, il deviendra plus facile d'assumer pleinement votre potentiel atypique et d'avancer sereinement au quotidien tout en vous épanouissant.
09/2023
Méthodes FLE
Les Globe-Trotteurs 3. Cahier d´exercices
Les Globe-Trotteurs est une toute nouvelle collection de FLE pour adolescents qui s'adapte aux nouveaux contextes d'enseignement. Un ouvrage tout en couleurs, idéal pour réviser et approfondir les compétences acquises avec le Livre de l'élève Une progression identique à celle proposée dans le Livre de l'élève 3 doubles-pages d'exercices pour renforcer et approfondir les connaissances acquises dans les 3 doubles-pages de leçon de chaque unité du Livre de l'élève Une section d'auto-évaluation pour faire le point à la fin de chaque unité Un dossier de préparation au DELF scolaire et junior en fin d'ouvrage Les documents audio du cahier d'exercices disponibles gratuitement en téléchargement sur Espace virtuel
06/2023
Comptabilité générale
Cahier d'exercices en comptabilité approfondie. Edition
Ce cahier de comptabilité approfondie propose des exercices de niveaux de dificulté progressive accompagnés de corrigés détaillés pour maîtriser l'essentiel de la comptabilité approfondie. Ce cahier de comptabilité approfondie à la présentation ludique est destiné aux étudiants, notamment ceux préparant le DCG, et aux professionnels. Conçus par des enseignants, les exercices couvrent tous les champs de la comptabilité approfondie. Chaque chapitre est introduit par un rappel des notions essentielles à connaître, chaque point de connaissance fait l'objet d'exercices de niveaux de difficultés progressive accompagnés d'astuces, de mises en garde pour éviter les pièges et parfaire la maîtrise de la comptabilité approfondie. Les corrigés détaillés et didactiques permettent de comprendre toutes les étapes de réalisation des exercices et de faciliter la mise en application des connaissances acquises.
05/2023
Méthodes FLE
Les Globe-Trotteurs 2. Cahier d´exercices
Les Globe-Trotteurs est une toute nouvelle collection de FLE pour adolescents qui s'adapte aux nouveaux contextes d'enseignement. Un ouvrage tout en couleurs, idéal pour réviser et approfondir les compétences acquises avec le Livre de l'élève Une progression identique à celle proposée dans le Livre de l'élève 3 doubles-pages d'exercices pour renforcer et approfondir les connaissances acquises dans les 3 doubles-pages de leçon de chaque unité du Livre de l'élève Une section d'auto-évaluation pour faire le point à la fin de chaque unité Un dossier de préparation au DELF scolaire et junior en fin d'ouvrage Les documents audio du cahier d'exercices disponibles gratuitement en téléchargement sur Espace virtuel
06/2023
Techniques artistiques
Dessiner des animaux supermignons. Cahier d'exercices
Vous avez craqué pour Dessiner des animaux supermignons en couleur ? Découvrez comment dessiner encore plus d'animaux extrachoupinous dans ce cahier d'exercices.
08/2020
