#Essais

Petit cahier d'exercices : La gratitude

Yves-Alexandre Thalmann

Un petit cahier exhausteur de bonheur ! La gratitude est, avec la générosité, l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la psychologie positive, appelée aussi science du bonheur. Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ? Vous le découvrirez grâce à ce petit cahier d'exercices, qui propose une multitude d'activités concrètes pour développer votre esprit de gratitude. Commençons tout de suite : merci à vous, chères lectrices, chers lecteurs, d'avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vous grâce à la gratitude !

Par Yves-Alexandre Thalmann
Chez Editions Jouvence

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25/02/2022 64 pages 7,90 €
Scannez le code barre 9782889536450
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