Ecrire pour guérir. Cahier d'exercices poétiques
Extraits
Faits de société
Le journal de Yalda
" Je m'appelle Yalda. J'ai 17 ans et je suis afghane. Quand j'avais 5 ans, nous avons fui la guerre pour nous réfugier à Islamabad, au Pakistan, où j'ai vécu dans la poussière. A la télé, j'ai vu mon pays sombrer dans l'obscurantisme, les femmes réduites à néant par les taliban. Lorsqu'on m'a proposé de poursuivre mes études à Paris, j'ai pensé : c'est la chance de ma vie. Ma famille a dit oui. Je n'ai encore jamais pris l'avion, je n'ai encore jamais vu de femmes sans voile ailleurs qu'à la maison. Chez moi, à mon âge, une fille est mariée, souvent sans son consentement. Hier soir, avant mon départ, on m'a offert un cahier avec sur la couverture une montagne enneigée. Pour y écrire ce que j'ai sur le cœur. " C'est le regard lucide, étonné et souvent drôle d'une jeune femme afghane sur nos mœurs : le voyage de Yalda en France.
09/2005
Développement personnel
365 Souffles de l'Esprit. Une pensée spirituelle nourrissante émerveillante, pour chaque jour
Chaque jour de l'année, faites de votre vie un moment précieux en vous laissant inspirer par ces pensées spirituelles nourrissantes et émerveillantes. Tous les aphorismes sont accompagnés d'un exercice qui vous permettra d'entrer plus facilement en résonance avec leur force et leur sagesse. Un cadeau à offrir et à s'offrir en toute simplicité...
11/2019
Couple, famille
Almaniak 365 jours pour découvrir la France 2023 - calendrier 1 photo par jour
365 descriptions et paysages de la France ! Chaque jour, découvrez un lieu magique qui fait la richesse de nos paysages. De la ville close de Concarneau au château d'Azay-le-Rideau, en passant par le pont de pierre de Bordeaux et la cathédrale Notre-Dame de Coutances, un véritable voyage au coeur de l'hexagone. Un beau calendrier à spirales vendu dans un bel étui : parfait pour les cadeaux de fin d'année ! Le petit plus : le doré sur la couverture de l'étui !
Vie chrétienne
Au fil des jours. Les Psaumes, une offrande de louange pour chaque jour
Les psaumes, une offrande de louange pour chaque jour. Une méditation quotidienne avec proposition de lecture biblique uniquement dans les psaumes. La particularité de ces méditations : c'est le Seigneur qui s'adresse à vous directement chaque jour. Commencer la journée par la louange est le secret d'une vie remplie de joie. Que le Saint Esprit vous conduise dans une révélation de plus en plus profonde des vérités divines de Sa Parole.
02/2022
Culture d'entreprise
La Team. Le jour où j'ai quitté mon Comex pour une startup
On voudrait que les grandes entreprises et les startups s'opposent en tout. On s'attendrait à ce que les premières aient le monopole des crises de sens et les secondes celui du bonheur au travail. La vérité, c'est que coexistent de part et d'autre toutes les nuances. Il n'y a ni gentille petite startup, ni méchant grand groupe. Ex-dirigeante de la SNCF, Bénédicte Tilloy a décidé de tout quitter pour rejoindre une startup en forte croissance. Elle a épousé son rythme, ses causes, ses émerveillements et ses galères. En troquant ses escarpins contre des sneakers, elle s'est aussi retrouvée simple collaboratrice après avoir été membre du Comex, dans un univers de millennials peu enclins à s'inspirer des méthodes des grands groupes. Elle raconte avec beaucoup d'humour les expériences les plus improbables auxquelles elle a dû faire face et donne des clés pour permettre à ces deux mondes de s'inspirer.
02/2021
Guides gastronomiques
Tour de tables. Les 82 adresses qu'on aurait préféré garder pour nous
"Vous devez absolument aller manger là-bas ! "Où ? Dans les 80 restaurants où vont (vraiment) manger les chefs, les vignerons, et les amoureux de la gastronomie et des vins français. Bientôt une décennie qu'Alicia Dorey et Goulven Le Pollès, critiques vin et gastronomie pour Le Figaro et son Figaroscope, Le Fooding, Elle à Table ou encore Time Out, sillonnent la France à la recherche des plus belles tables, des meilleures cantines aux restaurants étoilés, en passant par les auberges, les bistrots de quartier et les cafés de gare. Inséparables dans la vie comme à table, ils sont partis à la rencontre des restaurants les plus authentiques et incarnés de l'hexagone, et rassemblent ici les 82 adresses incontournables qu'ils auraient préféré garder pour eux. S'ils avaient réussi à tenir leur promesse, ce guide n'aurait pas vu le jour. Cet ouvrage offre plusieurs niveaux de lecture : Il sera le livre de chevet des becs fins, des inconditionnels de bonne chère et des campagnes françaises, des oenophiles avertis ou en devenir, et de tous ceux qui ne savent pas garder de secrets.
05/2023
Poterie, céramique, mosaïque
Le guide de la poterie pour débutant. 12 projets avec et sans tour
Commencez par modeler à la main des projets simples (mug, cuillères, porte-savon...). Lorsque vous serez prêt à passer au tour, suivez les instructions simples concernant les bases du tournage de bols, d'assiettes, de vases et d'autres ustensiles de cuisine. Des tutoriels sur les techniques d'émaillage et de décoration vous aideront à comprendre les bases du processus de cuisson. Suivez les étapes pas-à-pas pour réaliser 12 pièces uniques !
10/2022
Yoga
Mon yoga au quotidien. 7 séances personnalisées pour chaque jour de la semaine
49 exercices de yoga à pratiquer au quotidien Ce guide illustré propose des exercices de Hatha Yoga (Ha : énergies solaires/Tha : énergies lunaires), la forme de yoga la plus répandue et pratiquée dans le monde. Accessible à tous, le Hatha Yoga mène à une purification du corps et de l'esprit ainsi qu'à une meilleure circulation de l'énergie vitale. Il améliore l'état de santé, renforce la souplesse et la tonicité musculaire, favorise la concentration, et apporte dynamisme et créativité. Les 49 exercices de ce livre, qui rythment tous les jours de la semaine, constituent de courtes séances à pratiquer de préférence le matin. Ils sont d'une grande diversité, et destinés aux débutants comme aux expérimentés. Ce livre vous permettra de bénéficier au mieux des innombrables bienfaits du yoga.
07/2023
Education de l'enfant
50 clés pour aider un enfant face à la peur de la mort
" Est-ce que Mamie va mourir ? ", " Est-ce que l'on meurt quand on est malade ? ", " Pourquoi le petit frère que tu attendais n'est pas né ? ", " Qu'est-ce qu'il se passe quand on est mort ? "... Les questions des enfants sur la mort, quel que soit le contexte qui les pousse à les poser, sont directes, et les parents souvent démunis pour y répondre. Surtout lorsque le lien avec la personne décédée ou malade est fort et que le chagrin est intense. Les parents ont à coeur de répondre à leurs enfants, de ne pas les laisser seuls reclus dans leur chagrin, de les réconforter, mais ils ont aussi à coeur de répondre le plus honnêtement possible. Quand doit-on annoncer la maladie d'un proche à un enfant et la probabilité d'un décès ? Faut-il l'annoncer ? Quels mots employer pour parler de l'après ? Comment évoquer son propre chagrin d'adulte ? Comment expliquer ce qui semble injuste ou absurde ? Doit-on s'inquiéter si un enfant ne semble pas vivre le deuil comme nous ?
09/2023
Cyclisme, VTT
Y a-t-il encore un Français pour gagner le Tour de France ?
Depuis 1985, le drapeau tricolore n'a plus jamais flotté en haut du podium d'arrivée du Tour de France cycliste. Quelles en sont les raisons ? La concurrence accrue, le fléau du dopage, le manque de moyens, le manque de talents, etc.? Comment est-ce possible au pays de Louison Bobet, Jacques Anquetil, Bernard Hinault, Laurent Fignon et tant d'autres ? En revisitant l'Histoire du Tour, et en analysant les époques et les champions, Eric Richard se propose d'explorer les raisons de ce mystère, et de résoudre l'énigme ! Car l'heure est venue de croire de nouveau aux chances françaises. Les résultats de ces dernières années l'attestent : la fin de la page blanche est peut-être pour bientôt, et il est sans doute né, celui qui écrira un nouveau chapitre tricolore dans l'histoire du Tour de France. Et peut être est-il déjà sur la route de son futur exploit... Avec la participation des derniers vainqueurs du Tour de France : Lucien Aimar, Bernard Thévenet et Bernard Hinault.
06/2021
Poésie
Les mots s'aiment, essaiment et sèment. Poésie de résistance pour chaque jour
Des poèmes courts, souvent fulgurants, écrits sur le vif, sur la vie, l'amour, la mort, la sensualité, la tendresse, l'amitié, le désir, l'auteur écrit l'émotion et la réflexion. La poésie interroge le monde, le sens, et donne matière à réfléchir, penser les mots pour panser les maux. Ce recueil vous propose une balade poétique quotidienne pour enchanter la vie, et apprendre à résister à l'époque... Ces poèmes courts, dans lesquels l'auteur saisit des instants de vie, des émotions, des impressions. Pour peindre ces sujets intemporels et évocateurs pour tout un chacun, il a composé une oeuvre harmonieuse portée par une langue maîtrisée, aux mots soigneusement choisis, et parfois même, composés. L'auteur a réussi à insuffler à sa poésie un style et un rythme très personnels, maintenus avec brio tout au long du recueil.
12/2021
Sociologie
Faut-il avoir peur du numérique ? 25 questions pour vous faire votre opinion
Une bulle spéculative ? La pornographie triomphante ? Une menace pour nos libertés ? Le numérique effraie autant qu'il fascine. Dans cette période de transition, tout est bouleversé : les entreprises, les politiques publiques, la vie quotidienne des individus, la société tout entière. Tout cela inspire discours critiques et jugements moraux. Mais l'enjeu n'est pas de critiquer. Il est de mieux comprendre le numérique pour en tirer parti et imaginer les institutions qui lui manquent. Pour ne plus se contenter des idées reçues, les auteurs dissipent les malentendus et répondent aux 25 questions essentielles.
09/2016
Cahiers de vacances
Prêt pour le CP. L'essentiel en 15 minutes par jour, Edition 2020
Le premier cahier de vacances que vos enfants prendront plaisir à terminer ! Un programme de révisions d'été simple et efficace, pour être prêt pour la rentrée ! Ce cahier de vacances propose 20 séances de révisions de 15 minutes pour se concentrer sur l'essentiel de la maternelle. Votre enfant revoit les notions principales de l'année de GS en maths et en français, pour préparer sa rentrée vers le CP en toute sérénité et profiter de l'été ! Elaborée par des professeurs des écoles, chaque séance de révision propose : Un rappel de ce qu'il faut savoir Des activités pour s'entraîner progressivement Une petite devinette ou une activité ludique pour clore la séance de façon amusante Et en + : Un guide pour les parents au début du cahier Tous les corrigés détachables
03/2020
Histoire du droit
Reiglement fait par le Roy, pour les logis de sa cour et suitte
Reiglement fait par le Roy, pour les logis de sa cour, & suitte Date de l'édition originale : 1606 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2021
Calendriers adulte
Almaniak 365 pensées pour avoir le sourire 2023 - calendrier 1 page par jour
365 jours de bonne humeur ! Jour après jour, découvrez des devinettes, citations et blagues à partager afin de garder le sourire toute la journée ! Un beau calendrier à spirales vendu dans un bel étui : parfait pour les cadeaux de fin d'année ! Le petit plus : le doré sur la couverture de l'étui ! Calendrier sur chevalet - 12 mois de janvier à décembre 2023. Format : 13, 5 x 13, 3 cm / 320 pages
10/2022
Desserts, pâtisseries
Gâteaux du monde. 100 recettes pour faire le tour du monde des desserts
100 recettes de gâteaux, pour faire l'unanimité chez tous les becs sucrés et voyager à travers les cinq continents !
Stollen, Torta Caprese, Pasteis de Nata, Kadaïf aux amandes, Baozi à la patate douce, Knafeh, Baklava, Pavlova, etc. , découvrez des recettes simples et variées, pour tous les goûts !
Découvrez le monde entier sans quitter votre cuisine !
10/2022
Maternelle
Le tour de la france par deux enfants. Livre de lecture courante pour
Le Tour de la France par deux enfants est un manuel de lecture scolaire de lecture pour l'apprentissage de la lecture du cours moyen des écoles françaises. Paru aux éditions Belin en 1877 par Augustine Fouillée, sous le pseudonyme de G. Bruno, ce manuel sert à l'origine pour l'apprentissage de la lecture du cours moyen des écoles de la IIIe République. "Livre de lecture courante" , il est vendu à toutes les écoles, publiques ou religieuses, ainsi qu'aux collectivités locales ou associations diverses. Son succès est tel qu'il atteint un tirage de 7, 4 millions d'exemplaires en 1914, année qui le voit passer le cap des 400 éditions et il sera utilisé jusque dans les années 1950. Ce livre d'édification patriotique vise à la formation civique, géographique, scientifique, historique et morale de la jeunesse. L'ouvrage, illustré de plus de 200 gravures en noir et blanc réalisées par Pérot (Perot) dans les premières éditions, puis certaines remplacées ou ajoutées par Georges Dascher à partir de la nouvelle édition de 1906, est rédigé comme un roman au ton paternaliste, composé de nombreux dialogues, pour apporter aux enfants des éléments vivants, éprouvés, d'une véritable culture. Les 121 chapitres exposent toutes les activités du pays, agricoles, industrielles, artisanales ou commerciales, évoquent les grands hommes et les faits glorieux de l'Histoire de France, et distillent une morale républicaine qui prône le travail, l'épargne et la discipline sociale. Les 121 sujets sont extrêmement variés, allant de la fabrication du beurre (chap. XV) à Vercingétorix (chap. LVII) ou des métiers à tricoter (chap. XXXVII) à l'apparition de la photographie (XLVII). Chaque chapitre commence par une maxime moralisatrice et s'organise autour d'un thème principal par lequel est présenté un territoire de France pour en faire connaître toutes les activités. Aux questions spontanées des enfants sont toujours apportées des réponses simples, avec une carte située toujours sous les yeux, pour l'enseignement de la géographie. Après sa disparition du programme, Le Tour de la France par deux enfants à continué à être réclamé par les familles et les instituteurs-trices. Jusqu'en 1976, il s'en est vendu 8 400 000 exemplaires, dont 7 000 000 exemplaires avant 1914. L'ouvrage est réédité, notamment lors du centenaire de sa première édition, en 1977, puis en 2000, par Belin, en 2007 par France Loisirs, puis en 2012 aux éditions Tallandier par Jean-Pierre Rioux. Au total, cet ouvrage fait l'objet de près de 500 éditions, ce qui en fait un best-seller de l'édition pédagogique française du début du XXe siècle.
04/2023
Actualité politique France
Quand on n'ose plus débattre de peur de passer pour un réac
Peut-on encore être de gauche sans relever de la catégorie "?wokiste" ou "vieux con" ? A-t-on le droit de trouver que tous les "progrès" n'en sont pas, tout en se réjouissant sincèrement des bouleversements de l'époque qui permettent aux oubliés d'hier de devenir les leaders de demain ? Comment rester drôle et subversif sans craindre la censure ou céder à l'autocensure ? Là est le coeur du sujet de ce livre : donner les clés pour résister au "qu'en dira-t-on gauchiste" qui nous tétanise et qui prépare le terrain à une extrême droite relookée. Nourri de ses combats politiques, Thierry Keller nous bouscule dans nos croyances et nos lâchetés, et nous appelle à faire preuve à la fois de courage et de nuance. Il faut à nouveau, nous dit-il, oser penser, oser parler, oser créer. Ne plus raser les murs. Et faire entendre, aussi, nos voix dans le débat public.
01/2024
Famille
Bientôt Pâques !. Un voyage pour toute la famille en 10 minutes par jour
Cette année, vivez Pâques en famille grâce à ces études bibliques simples, courtes et adaptées à tous. En dix minutes par jour, voyagez à travers l'Evangile de Luc et découvrez pourquoi la mort et la résurrection de Jésus sont incontournables pour chacun de nous. Les questions sont destinées à plusieurs groupes d'âge : 3-4 ans, 5-7 ans, 7-12 ans, adolescents et adultes. Cette ressource suscitera des discussions passionnantes au sein de votre famille ou avec vos amis !
02/2022
Mariage
Le guide pour organiser un mariage unique. Créez un jour J parfaitement vous
A travers ce livre, vivez une aventure unique et merveilleuse, qui vous permettra de créer un jour inoubliable. Découvrez des idées inspirantes pour chaque étape de vos préparatifs jusqu'au jour J, suivez les conseils d'experte de La Mariée en Colère et laissez libre court à votre imagination grâce aux différents DIY proposés. Cet ouvrage vous permettra d'organiser et de faire de votre mariage un jour inoubliable pour vous et vos proches !
01/2024
Tous pays
Check in. 70 recettes gourmandes et colorées pour faire le tour du monde
"Moi c'est Maëlle, passionnée de cuisine depuis toute petite. J'ai beaucoup voyagé et j'aime tellement tout type de cuisine qu'il était pour moi impossible d'en choisir une seule. C'est pourquoi j'ai écrit ce livre de recettes du monde. Vous y trouverez mes recettes préférées qui vont faire voyager vos papilles, ainsi que des recettes fusion entre plusieurs cultures". Oeufs marinés à la coréenne, ceviche de crevettes au lait de coco, spanakopita épinards feta, arepas façon Big Mac, aranchini kimchi mozzarella, halloumi pané façon nuggets & sauce au miel, bo bun poulet citronnelle, chorba algérienne, dhal de lentilles corail au lait de coco, tiramisu matcha chocolat blanc framboises, pavlova fraises pistache... Faites le tour du monde en 70 recettes gourmandes et colorées venues des 5 continents.
01/2024
Cuisine rapide
1 plaque 1 plat. 100 recettes express au four pour toute la famille
100 repas gain de temps grâce à ces recettes de plats complets, en une seule cuisson, avec juste la plaque du four ! Ne perdez plus de temps à cuisiner ! Composez 100 repas variés et ultra rapides grâce à ces recettes "tout en un" qui ne nécessitent qu'un ustensile et une seule cuisson : une plaque de four ! Lèchefrite ou plaque à gâteau, garnissez-la des différents ingrédients et réalisez en un claquement de doigts un repas savoureux et pas prise de tête. Vous retrouverez les classiques légumes rôtis ou frites au four, mais aussi des idées qui vont chambouler votre quotidien : carottes laquées faciles, légumes rôtis et crumble, tian express de légumes racines, pilons de poulets marinés et purée de butternut, fonds d'artichauts rôtis au saint marcellin, toasts de cheddar grillés, croque monsieur de légumes, porc effiloché et petits légumes... Vous ne rêvez pas, c'est votre four qui fera tout le travail !
05/2024
Pédagogie
Enseigner en SEGPA, même pas peur ! Mon compagnon quotidien pour l'enseignement adapté
Que ce soit par choix ou par défaut, les enseignants qui arrivent en Segpa peuvent se sentir démunis et se posent beaucoup de questions : - Comment travaille-t-on avec des collégiens ? - Comment enseigner à des élèves en grande difficulté ? - Quels sont les objectifs scolaires et d'orientation ? - Comment communiquer avec les parents et Les autres intervenants ? Toutes ces questions et bien d'autres, Maximilien Lambart se les est posées tors de sa nomination en Segpa trois jours avant la rentrée. Fort de son expérience, it souhaite aiguiller et rassurer les enseignants en proposant des pistes, des outils et un panorama complet de l'organisation de la Segpa. Il expose les spécificités de cette section, le rapport avec les adolescents, tes difficultés d'apprentissage, t'orientation professionnelle... Un guide opérationnel, réaliste et bienveillant pour accompagner les élèves à besoins éducatifs particuliers vers leur réussite.
05/2022
Apprentissage du langage écrit
L'apprentissage du geste graphique et de l'écriture. Cycles 1,2 et 3
L'écriture est le support de la plupart des apprentissages scolaires : pour apprendre une leçon, il faut la recopier, pour faire un exercice, il faut écrire la réponse, etc... L'écriture permet de fixer la pensée et surtout de revenir dessus, contrairement à l'oral. Mais, lorsque l'écriture devient laborieuse pour un élève, elle peut non seulement ralentir son apprentissage, mais aussi rendre pénible sa relation au travail scolaire et le démotiver... En effet, de nombreuses études montrent la nécessité pour un élève de maîtriser le geste graphique et d'acquérir une écriture fluide pour être à l'aise dans ses apprentissages et assurer sa réussite scolaire. Or, les professeurs constatent que les élèves ont de plus en plus de difficultés à écrire et ils ne savent pas toujours comment les aider. Cet ouvrage a donc pour objectif de donner tous les moyens aux enseignant(e)s pour remédier aux difficultés rencontrées par les élèves. Il apporte à la fois des éléments théoriques (partie 1) sur le geste graphique (positions, techniques...) et des éléments concrets (partie 2) pour mettre facilement en oeuvre cet enseignement en classe. Les points forts - Un ouvrage pratique clé en main : 70 fiches qui permettent de mettre en oeuvre facilement ses séances en classe. - 26 vidéos pour montrer comment tracer les 26 lettres de l'alphabet.
08/2023
Sciences historiques
La dissertation d'histoire. Méthodologie et sujets corrigés
Exercice traditionnel de cette discipline, la composition vise à mettre en forme, de manière intelligente, les connaissances de l'étudiant. Elle permet de valoriser les qualités de raisonnement, d'expression écrite et de clarté développées au cours des études. Elle prépare ainsi à l'élaboration d'un rapport ou plus simplement à analyser correctement une situation avant de prendre une décision. La composition est un exercice typique de notre pays, inconnue dans la plupart des formations universitaires à l'étranger et qui forme l'une des originalités des études à la française. Cet ouvrage entend proposer l'essentiel de la méthodologie et des réflexes à acquérir pour réussir l'épreuve de dissertation d'histoire. À partir d'une méthode conçue et exercée par l'auteur dans son travail d'enseignant, il propose de nombreux sujets de dissertations corrigées permettant de s'entraîner tout en perfectionnant ses connaissances du programme.
04/2011
Littérature française
Le siecle qui a vu la vie changer
Au siècle dernier, on parlait de progrès pourtant peu de gens en profitait. Ils ne quittaient pas leur village, leur région et vivaient en vase clos. Puis il y eut la guerre, et la vie a changé. Notre génération fut la première à bouger : le train, l'avion, etc. L'empire colonial existait encore, la recherche du travail favorisait les déplacements. Très jeune, je prenais des notes sur des cahiers, passionnée par ce que je voyais, j'ai toujours eu des velléités d'écrire, mais ma vie particulièrement mouvementée m'en a empêché jusqu'à un âge avancé. Et me voici à nouveau avec l'envie de raconter tout ce que nous avons traversé.
06/2022
Informatique
C# 10 et Visual Studio Code. Les fondamentaux du langage
Ce livre s'adresse à toute personne désireuse d'entrer dans le monde du développement d'applications . NET grâce au langage C#, ici dans sa toute dernière version en date, la version 10. Après une introduction rapide sur le fonctionnement de C# 10 et de son framework associé . NET, le lecteur pourra installer l'environnement de développement multi-plateforme, Visual Studio Code, afin de pratiquer les divers exercices présents tout au long du livre. Le lecteur commence ensuite par étudier la syntaxe de base du langage ainsi que les éléments associés pour écrire des programmes simples rapidement. Il abordera également un concept fondamental et central : la programmation orientée objet, paradigme utilisé dans l'utilisation de nombreux langages de développement. Pour créer des programmes robustes et performants, le lecteur découvrira les principaux éléments algorithmiques du langage, comme les boucles, les collections ou encore la gestion des erreurs. Des concepts supplémentaires, comme LINQ, seront étudiés en profondeur à travers des exemples concrets ponctués d'exercices en autonomie. D'autres notions essentielles telles que l'asynchronisme, le fonctionnement des flux de données, la sérialisation en binaire, XML ou encore JSON seront couvertes afin de compléter le panorama des possibilités du langage. Pour permettre au lecteur d'étendre sa réflexion pour ses projets futurs, un chapitre propose un tour d'horizon des applications qu'il est possible de développer grâce à C#, comme des applications web, Windows ou mobile, le tout illustré par des exemples. Un ultime chapitre propose un glossaire qui servira d'aide-mémoire aux développeurs.
01/2022
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Projets de bricolage pour aller vers l'autosuffisance. Poulailler, serre, four solaire... 25 pas-à-pas pour réduire son empreinte écologique
Vivre en autonomie et plus simplement, moins dépenser, avoir moins d'impact sur l'environnement... l'auto-suffisance est une tendance actuelle, renforcée par les années de Covid et la crise énergétique à venir. Que l'on soit citadin ou que l'on possède un petit jardin, les solutions sont multiples pour mieux produire les ressources dont nous avons besoin : l'énergie et la nourriture. Et pas besoin de changer radicalement son mode de vie ou de mettre le confort de côté ! Potager saisonnier, poulailler, four solaire, séchoir à herbes, cidre maison, garde-manger... Ce livre apporte toutes les clés pour réaliser ses projets de bricolage en vue de tendre vers l'auto-suffisance. Détaillés pas à pas, du plan de montage avec sa liste de débit jusqu'aux finitions, chaque projet est suffisamment simple pour être réalisé le temps d'un week-end.
03/2024
Poésie
Centrafrique. Pays des belles lunes
Si écrire peut faire de nous des dieux, détenteurs de paix et de liberté, j'écrirais par ma seule force pour toi. Pays de Boganda, pays de Dacko, pays de Bokassa, pays de Kolingba, pays de Patassé, pays d'imam Kobine, pays des merveilles, pays des belles lunes, notre pays. Toi, qui as une histoire sacrée, remplie de différentes péripéties. Toutes ces odyssées laissent des traces dans ton histoire. Histoire sombre ou heureuse en écrivant ce recueil poétique, ici retracée l'histoire de cette Nation tout en invoquant tous les grands héros qui ont mené des bons combats en sacrifiant leur vie pour la liberté de ce pays. Centrafrique, pays des belles lunes, nous invite à effacer le passé lugubre du pays de Zo Kwe Zo et de cibler les maux qui le minent afin de le faire ressortir vers ces jolies lunes pour qu'il en soit illuminé.
06/2022
Autres régimes
Le jeûne sec thérapeutique
Depuis la nuit des temps et dans toutes les religions et traditions du monde, le jeûne est utilisé pour se purifier et se régénérer. Depuis peu, des érudits et médecins se sont penchés sur les vertus santé spectaculaires qu'apporte le jeûne sec, qui se définit par l'abstinence d'eau et de nourriture. Dans l'exercice de cette pratique, vous constaterez l'apparition de phénomènes d'adaptation et de renforcement de l'immunité nommé "loi d'hormèse" . Ce léger stress que vous portez à votre corps par un acte volontaire, l'amène à se guérir lui-même tant au niveau physique, mental qu'émotionnel et spirituel. Le jeûne sec a la particularité de nettoyer en profondeur les toxines de votre corps, ce qui en fait actuellement la méthode - detox - la plus efficace que vous puissiez trouver en thérapie naturelle. Il est bien plus efficace que le jeûne à l'eau ou avec des jus. Le principe est le recyclage des cellules malades par le principe d'autophagie (du grec autos, lui-même, phagos, manger qui se mange lui-même) qui, par ce processus de "mise à jour" cellulaire, régénère le corps à différents niveaux. De plus, le jeûne sec stimule nos cellules souches et hormones de croissance car le corps détruit sa propre graisse pour en faire de l'eau dont il est privé.
05/2023
