Recherche

Jean-Charles Kraehn, Patrick Jusseaume

Extraits

ActuaLitté

BD jeunesse

Les Mythics Tome 4 : Abigail

Après le Japon, l'Inde et l'égypte, les Mythics partent en Allemagne. Abigail, l'héroïne de ce tome, devra faire face à Loki, le malveillant dieu nordique. LA nouvelle série imaginée par les auteurs des Légendaires et La Rose écarlate. Il y a longtemps, alors que le Mal répandait sa toute puissance de destruction, six héros dotés de pouvoirs extraordinaires se dressèrent contre lui. Il fut vaincu et scellé dans un endroit secret du désert rouge de la planète Mars... Aujourd'hui, les six héritiers et dignes successeurs de ces héros antiques vont devoir faire face à la plus grande menace que le monde contemporain ait jamais connue.

10/2018

ActuaLitté

Religion

Les maîtres de la pensée juive du Moyen Age à nos jours. Tome 1, Le Moyen Age

Cette série d'ouvrages vous propose d'aller à la rencontre des plus grands penseurs juifs de l'histoire, ceux qui ont marqué leur temps ou qui ont innové par leur approche. Certains vous sont probablement déjà connus, d'autres moins. En complément des commentaires bibliques et talmudiques, ces Maîtres nous offrent une approche globale du rôle du peuple juif et de sa place dans l'histoire de l'humanité.
Dans cet ouvrage, vous pourrez découvrir pour chacun des auteurs sélectionnés : Une biographie ; Une présentation de ses oeuvres principales ; Des extraits commentés. Le Volume 1 porte sur le Moyen-Age. Il présente les auteurs en partant de Saadia Gaon au Xe siècle jusqu'à Rabbi Joseph Albo au XVe siècle. Il aborde, bien sûr, des penseurs comme Maïmonide ou Rabbi Yéhouda Halévy, sans oublier les cabalistes.

02/2019

ActuaLitté

Policiers

Quelques pas dans la neige

En février 1969, Annie Bergés, serveuse dans un café d'une haute vallée des Pyrénées ariégeoises, disparaît mystérieusement un soir de neige. Les gendarmes soupçonnent Antoine Champot, un médecin récemment installé au pays. Il est le dernier à l'avoir vue. Quelques semaines plus tard, des pêcheurs retrouvent la jeune femme errant dans la montagne. Où était-elle donc passée ? A-t-elle été séquestrée ? Hospitalisée en psychiatrie à l'asile de Saint-Lizier, prostrée, amnésique, elle est incapable de livrer la moindre indication. Pour dissiper les soupçons qui pèsent sur lui, Champot décide de mener l'enquête. Ses investigations le conduisent à s'intéresser aux fréquentations masculines de la serveuse qui semblait multiplier les aventures. Au risque de s'attirer de sérieux ennuis, il devra importuner quelques hommes trop tranquilles et certaines notabilités...

08/2017

ActuaLitté

Histoire internationale

Au coeur des erreurs politiques du maréchal Mobutu

Le maréchal Mobutu restera à jamais, dans l'histoire, le père de la gouvernance à l'aveuglette, car, jusqu'aujourd'hui, ses héritiers continuent à martyriser le peuple congolais en perpétuant l'oeuvre du président-fondateur, initiateur par excellence d'une classe politique, ennemi du peuple et de la nation. Le mobutisme, aujourd'hui, rime avec l'anarchie, le désordre et la transhumance politique. Tous ces maux constituent le lit d'un pouvoir erratique, despotique et schizophrène. Par là, il y a lieu d'affirmer que le Zaïre de Mobutu était en proie aux convulsions sociales, ethniques et politiques, un pays sous-développé de surcroît. Le despote zaïrois, malgré tout le prestige qui entourait son règne, son aura et son charisme, trônait au-dessus d'un pays pauvre qu'il était incapable de transformer pour le mieux-être de ses concitoyens. Et, aujourd'hui plus de dix-huit ans après, les Congolais n'ont toujours pas réussi à effacer tant d'années de rebuffade et de vexation. Il en reste des traces indélébiles non seulement morales, mais encore des traces objectives. En un mot, le régime du Maréchal Mobutu fut un immense désastre politique et social.

05/2017

ActuaLitté

Lecture 9-12 ans

Le mariage de Ya foufou

Dans un village du Congo-Brazzaville vivait Ya foufou. Ce jour-là, Ya foufou était fou de joie, car il allait bientôt se marier. Il alla en informer tous ses camarades, un par un, et les invita à l'accompagner lors de la remise de la dot, qui concrétise le mariage coutumier. La dot demandée était excessive, comment Ya foufou allait-il pouvoir la payer ? Ma-Tchétché le Lièvre pense pouvoir l'aider, mais est-il vraiment sincère ?

05/2016

ActuaLitté

Romans de terroir

Le vent de la jeunesse

Flore, jeune journaliste, croise le regard insistant d’un inconnu à Paris dans le métro. Incident banal qu’elle aurait aussitôt oublié si le jeune homme ne lui rappelait étrangement quelqu’un. Quelques jours plus tard, chez sa mère en Corrèze, Flore découvre la photo d’un homme ressemblant trait pour trait à l’inconnu de Paris. Ce pourrait être la même personne si la photo ne datait de 1939. Qui est l’homme de la photo ? Se heurtant au silence obstiné de sa mère, Flore part sur les traces de la seule personne susceptible de l’éclairer : sa grand-mère, qu’elle n’a jamais connue. Avec pour seul indice son prénom, Anna, elle parvient à reconstituer peu à peu le destin de cette émigrée italienne venue travailler avec ses parents dans les Pyrénées ariégeoises. Mais l’histoire d’Anna se brouille pendant la période troublée de l’Occupation. En voulant connaître le secret de ses origines, Flore va briser un terrible tabou. L’auteur du Serment des oliviers, de Pas plus tard que l’aurore et de tant d’autres romans palpitants nous entraîne dans une étonnante traversée du XXe siècle à travers trois générations de femmes superbement campées dans leur époque.

03/2016

ActuaLitté

Policiers

Funeste traque

Norvège, vallée d'Hessdalen, un bûcheron aperçoit des petits ronds lumineux dans la forêt : d'étranges objets qu'il ramasse avant qu'ils ne fondent instantanément dans ses mains. Une douleur violente lui transperce alors le coeur et il s'effondre. Puis il semble renaître, comme s'il découvrait son corps pour la première fois. Paris, cinq jours plus tard, des voisins alertent la police car des odeurs insupportables s'échappent d'une collocation d'étudiants. A son arrivée le lieutenant Daniel Vance découvre trois cadavres portant le masque de l'épouvante. L'enquête conduit très vite le policier à Grenoble où plusieurs corps sont retrouvés dans les même circonstances. Jusqu'au jour où une victime grenobloise échappe de justesse à ces étranges meurtriers...avec un témoignage invraisemblable...

07/2015

ActuaLitté

Littérature française

Un homme en fuite

«Toute sa vie désormais, Aurélien savait qu'il aurait à lutter contre la nuit, devenue son ennemie. Chaque fois c'était le même réveil brutal en sueur, à trois heures du matin. Le même vide poisseux, oppressant. Dans les premiers temps, il avait tenté de se rendormir, mais n'y était jamais arrivé. Lorsqu'il ne pouvait faire autrement, de guerre lasse, que de rouvrir les yeux et de fixer le plafond, le regard de l'enfant l'attendait.» Aurélien Desmaroux est un chirurgien renommé de l'hôpital de l'ours. Sa spécialité : les malformations cardiaques chez les enfants. Un matin, il perd connaissance pendant une opération qui tourne mal. On découvre assez vite qu'il était sous l'emprise de l'alcool. Ecrasé de honte, il se terre chez lui. Sa clinique le révoque, l'ordre des médecins le poursuit, le grand-père de l'enfant veut se venger. Aurélien Desmaroux prend peur et s'enfuit. Il devient une sorte de paria à ses yeux comme à ceux de ses semblables. Errant d'une ville à l'autre, il se réfugie dans l'alcool et traverse une longue période de solitude. Son drame devient le révélateur implacable de tous les faux-semblants sur lesquels était fondée sa vie personnelle .Jusqu'à sa rencontre avec un petit autiste... De la guérison de cet enfant dépendra sa propre rédemption. Dans ce roman à l'atmosphère simenonienne, Patrick Poivre d'Arvor fait le portrait pudique et sensible d'un homme confronté à une épreuve de vérité qui va bouleverser son existence et le révéler à lui-même.

03/2015

ActuaLitté

Littérature étrangère

Les échos du vin de palme à Makélékélé

Dans ce recueil de nouvelles hautes en couleur, l'auteur nous offre à voir, comme au travers d'un kaléidoscope, les diverses facettes d'un monde qu'il connaît bien, celui de son pays natal.

02/2015

ActuaLitté

Sociologie

La condition et la carrière des universitaires. Analyse comparée à partir de quelques cas de l'Afrique francophone

La question du statut enseignant est incontournable dans l'étude des politiques de gestion du personnel des universités publiques. Héritiers du droit français, les droits africains n'en sont pas moins constamment sollicités par le dynamisme des universitaires africains en quête de nouvelles modalités de réhabilitation sociale et économique face à leur déclassement matériel. Cette réhabilitation passe par la banalisation risquée des cumuls de fonctions et de rémunérations. Les politiques se construisent aussi à l'épreuve de la jurisprudence et de la doctrine même si les voies non juridictionnelles de règlement des litiges sont sollicitées. Enfin, elles s'inscrivent dans un espace multi-niveaux dominé par les jurys nationaux, interafricains, internationaux, les réseaux ou associations scientifiques et les normes juridiques internationales qui prennent en charge la carrière et la condition des universitaires. Toutefois, le triomphe du référentiel global du marché interroge l'efficacité des universités publiques confrontées à la fuite des cerveaux et la faible attractivité académique des statuts enseignants. Le défi - politique ? - est de concilier l'intérêt d'un corps déclassé avec celui des étudiants en quête d'insertion professionnelle, et de réconcilier les exigences corporatistes de la reproduction des champs disciplinaires respectifs avec les sollicitations méthodologiques d'un environnement de plus en plus complexe. Se dessine ainsi la figure néolibérale de l'entrepreneur universitaire appelé à une modulation des diverses misions du métier d'enseignant dans le cadre plus souple d'un statut sans cesse réinventé.

02/2015

ActuaLitté

Policier-Espionnage

Cache-cache mortel à Bréhat

Quand le passé refait surface ! Luigi et sa femme décident de s'offrir enfin un peu de repos sur l'île de Bréhat : 850 habitants et la douceur de l'air marin. Avec un peu de chance, ils pourraient même croiser quelques vedettes puisque ce petit bout de terre est prisé par les artistes ! Mais à peine arrivés, la découverte d'un cadavre dans la piscine de leur voisin, M. Lannoy, jette un froid sur les vacances. La commissaire dépêchée sur place pour résoudre l'énigme compte bien élucider ce crime déguisé en noyade accidentelle ! Sachant que " ici les gens tiennent à leur tranquillité" viendra-t-elle à bout des superstitions et légendes qui entourent cette disparition ? Que s'est-il vraiment passé il y a 20 ans sur cette île paradisiaque et qu'a vu le petit Nathan, le premier à avoir donné l'alerte en apercevant un monsieur " flotter " dans la piscine ? Après Belle-île en père et Ouessantines, Patrick Weber et Nicoby continuent de nous faire voyager en Bretagne et ancrent leur polar intrigant dans un décor de rêve. A travers un jeu de piste entraînant et une galerie de personnages dignes d'un Agatha Christie, ce roman graphique au dénouement aussi inattendu qu'émouvant aborde le thème de l'enfance et celui du secret inavouable qui condamne au silence.

04/2022

ActuaLitté

Garder la forme

Les Pervers Narcissiques à charge et à décharge. Apprendre à les détecter pour les écarter de nos vies, dès le début de la relation !

Beaucoup de choses ont été écrites et dites sur les pervers narcissiques (PN). Cet ouvrage, basé sur des faits réels, est la voix d'un de leurs rescapés. Ne faut-il pas avoir vécu pour en parler avec les mots justes ? Il est aussi la voix de ceux qui ont eu le courage de témoigner, de dénoncer les comportements et les actes, de ne pas se laisser détruire, de se reconstruire. Deux approches sont préconisées : - Une approche préventive qui passe par une information, la plus étendue possible, sur ce que sont et sur ce qu'occasionnent les comportements narcissiques et pervers. - Une approche curative sachant que les auteurs de comportements narcissiques et pervers ne sont pas assimilés à des malades mentaux et se rendent très rarement chez un psychothérapeute, sauf quand ils endossent le costume de victime. Avec des témoignages factuels de victimes qui viendront confirmer l'urgence à considérer le côté hautement toxique des pervers narcissiques, partout où ils opèrent. Il est dit que l'Homme est un pervers né. Est-ce une raison valable pour l'accepter et baisser les bras face au narcissisme et à la perversité ?

10/2022

ActuaLitté

Romans policiers

La serviette rouge tenue par des galets [EDITION EN GROS CARACTERES

Léo ne sera jamais charcutier. Non, il ne suivra pas le chemin de ses parents. Plutôt celui de Brune, perverse et dangereuse, dont il tombe amoureux. Le problème, c'est qu'il y a toujours des gêneurs, des gâte-sauces sur leur chemin. Il faut donc sans cesse les éliminer. Sans aucun remords, aucune retenue. Ils s'aiment, c'est tout. Personne ne doit venir troubler leur histoire. Alors forcément, croiser leur route est vivement déconseillé...

03/2022

ActuaLitté

Science-fiction

Regarde le soleil

Architecte célébré de la nouvelle merveille du monde, un immense nuage artificiel, Phillip Wing a été engagé par une organisation extraterrestre, les messagers, pour ériger, sur la planète Aseneshesh, le tombeau de la déesse des Chanis, qui lutte pour le futur de son peuple - un futur qui doit passer par sa propre mort. Pour cela, Wing va devoir abandonner une partie de son humanité, à travers la restructuration de son corps par un cancer programmé. Une perte qui va le conduire à partir à la reconquête de son identité, au sein d'une société radicalement autre.

10/2011

ActuaLitté

Thrillers

La doctrine Guerrassimov

Le général russe Guerrassimov a réinventé la guerre. Les moyens employés par la Russie moderne déstabilisent les démocraties, interviennent dans les élections et modèlent par la désinformation, les structures sociétales. La boîte de Pandore est ouverte. La Russie est bien moins riche que les entreprises-nations. Demain, elles feront comprendre aux Etats que leur futur n'a que faire des démocraties. Sauf si...

03/2021

ActuaLitté

Science-fiction, heroic fantas

Les Légendaires - Les Chroniques de Darkhell Tome 2 : La croisée sanglante

100 ans avant l'accident Jovénia et l'avènement des Légendaires, Alysia est en proie a la peur et au chaos. Alors qu'une guerre sans merci oppose les Magicors a l'ordre d'Arkanis, un jeune garçon à la destinée maudite est sur le point de changer la face du monde. Découvrez l'histoire de celui qu'on nommera un jour... DARKHELL, le sorcier noir.

03/2021

ActuaLitté

Littérature française

Ligne de basse

Il s’assied au piano. Le soir approche. Il n’y a personne au bar ni même dans la salle où les chaises sont encore retournées sur les tables. Il hésite à poser les doigts sur le clavier. Le chemin qu’il a pris pour nourrir sa musique, ses improvisations sur des standards de jazz, le tient depuis des années éloigné des deux femmes qui ont compté dans sa vie. Qu’est devenue Lili, sa jeune sœur désœuvrée et dont il pressentait qu’elle allait au-devant d’une mauvaise rencontre ? Pourquoi ne rend-il plus visite à sa mère qu’il savait être aux prises avec des remords, abîmée par l’alcool, seule avec les fantômes échappés de ses aventures sans lendemain ? Qui y a-t-il eu entre eux trois les ayant amenés à briser leurs besoins les uns des autres ?

03/2022

ActuaLitté

Développement personnel

Toujours jeune

Il y a un âge où l'on doit sereinement se préparer à conserver une bonne santé, tant physique qu'intellectuelle. C'est le moment où apparaissent les effets de l'opulence, où les méfaits de la sédentarité, du tabagisme... commencent à se faire sentir. Il faut alors limiter, voire contrecarrer ces processus. Vitamines, oligo-éléments, antioxydants, DHEA... nous avons l'impression d'être surinformés en matière de santé et de forme, mais, en réalité, notre connaissance des mécanismes physiologiques qui président au bon fonctionnement de notre corps est vague et imprécise. Il est essentiel de maîtriser toutes ces données afin d'agir et de réagir au bon moment et de mettre en place une stratégie de longue vie, qui passe en grande partie par le choix alimentaire. Dans une société industrielle cela signifie aussi bien : apprendre à lire les étiquettes, savoir adapter son régime à son mode de vie, ne pas se laisser abuser par les " modes alimentaires " qui ne nous conviennent pas... Et, enfin et surtout, comprendre que si manger nous fait vivre, mal manger nous fait vieillir prématurément. Donner plus de temps et de qualité à la vie ne relève pas de l'utopie, c'est une chance qui nous est offerte et que nous pouvons saisir.

05/2002

ActuaLitté

Sophrologie

Sophrologie. Tome 3, médecine et sophrologie

Les perspectives de la sophrologie caycedienne sont à l'échelle de nos espoirs. La sophrologie a ainsi su investir la plupart des spécialités médicales et s'est révélée être une aide très précieuse pour les malades. Si elle n'a aucunement la prétention de les guérir, elle constitue un auxiliaire précieux et efficace qui répond à leurs attentes. Cet ouvrage décrit l'application concrète de la sophrologie dans de nombreuses spécialités médicales, en s'appuyant sur les connaissances théoriques et pratiques des sophrologues. Il apporte un nouveau regard sur le monde de la pathologie qui propose aux malades une assistance porteuse de sens et de valeurs. Assister les professions médicales et chirurgicales est la priorité des sophrologues caycédiens. Cette participation s'intègre dans une véritable recherche épistémologique en vue d'accéder à une accréditation scientifique, car les études méthodologiques exposées dans cet ouvrage et leurs résultats viennent confirmer les constatations empiriques.

10/2023

ActuaLitté

Psychologie de l'enfant

Ma bibliothèque idéale pour les tout-petits

Avec sa sélection extrêmement resserrée d'albums de la littérature de jeunesse, Patrick Ben Soussan nous offre avec générosité son cabinet de curiosités et tout ce qu'on peut y trouver : un véritable capharnaüm de mots, d'histoires, d'images. Dans ce dialogue impromptu entre texte et illustrations, dans l'épure de certains albums ou l'exubérance des autres, il y voit les rires ou les chagrins qu'ils renferment. Il invite les lecteurs, petites et grandes personnes, à respirer dans leurs pages, à s'y cacher, à mêler les sens, vision, sensation, odeur, toucher, pour donner au monde une forme, un contour qui n'est pas que " visible ", qui est vivant. A lire absolument avec Les livres et les enfants d'abord ! pour une immersion dans un univers d'où vous ne ressortirez pas indemnes !

03/2022

ActuaLitté

Poésie

Jouer avec les mots pour déjouer les maux. Tome 1

Patrick Gefflot-Cordon est un acrobate des mots. Avec son "style haut" , il les forme et - surtout ! - les déforme, toujours avec espièglerie. C'est tout un cirque ! Dans sa piste aux étoiles, les "peaux aiment" - avec des rimes en prime - côtoient de célèbres "champs sont" françaises reprises et détournées avec malice et intelligence. Dans ce recueil, le poète, tel l'auguste - le célèbre clown rouge -, recourt à l'humour pour crier, avec subtilité, un certain nombre de vérités ; rendre hommage à certains de nos héros tombés dans l'oubli de nos mémoires ; sans oublier de remiser au placard, à certains moments, son costume de circassien, car écrire c'est aussi se décrire. Un incontournable pour tous ceux qui veulent s'évader au fil des récits.

03/2023

ActuaLitté

Romans noirs

Nuit blanche aux sons des tam-tams

Jean-Marc Balagot mène l'enquête avec le sérieux qui le caractérise afin de démanteler une fois pour toutes le réseau d'immigration clandestine de mineurs africains dont il soupçonne l'existence, et qui commence à s'installer à Thionville. Jusqu'au jour où la découverte du corps d'un ressortissant congolais dans un parc de la ville situé sur les rives de la Moselle, vient chambouler son enquête.

03/2021

ActuaLitté

Littérature française

Terres profondes

1978 : des coups de feu éclatent dans la campagne ardéchoise lors d'une nuit de pleine lune. 2018 : Jack Sellier, auteur de thrillers mais aussi capitaine de police en disponibilité, emménage en Ardèche dans une maison qui est restée inhabitée durant quarante ans. Le fait qu'il commence à s'intéresser aux derniers occupants va faire ressurgir de vieilles histoires enfouies dans le passé et briser des secrets trop bien gardés. Terres profondes, un polar rural, quand la loi du silence vient à se rompre.

09/2022

ActuaLitté

Littérature française

La maison Maupassant

Des vies, mais telles que la mémoire les invente, que notre imagination les recrée, qu'une passion les anime. Des récits subjectifs, à mille lieues de la biographie traditionnelle. L'un et l'autre : l'auteur et son héros secret, le peintre et son modèle. Entre eux, un lien intime et fort. Entre le portrait d'un autre et l'autoportrait, où placer la frontière ? Les uns et les autres : aussi bien ceux qui ont occupé avec éclat le devant de la scène que ceux qui ne sont présents que sur notre scène intérieure, personnes ou lieux, visages oubliés, noms effacés, profils perdus.

02/2009

ActuaLitté

guides cyclotourisme

Les 50 plus belles échappées cyclables en France

Une sélection de 50 itinéraires de 2 à 4 jours sur les différentes véloroutes de France - Une approche thématique : Echappées dans le Nord ; Bouffée d'air marin ; Escapades au fil de l'eau ; Circuits dans les vignes ; Découverte du patrimoine français ; Routes du soleil. - Des balades qui empruntent les grandes véloroutes de France comme la ViaRhôna, la Méditerranée à vélo, la Vélomaritime, la Vélofrancette, la Flow vélo, la Loire à vélo, la Vélodyssée... · Des informations pratiques : des cartes pour chaque étape, les accès au train depuis les villes de départ, des pistes pour les hébergements. Couverture : en bord de Rhône, à Avignon.

10/2022

ActuaLitté

Histoire régionale

Ces Ariégeois qui ont fait l'histoire

Ils ont forgé l'histoire de l'Ariège. Par leurs talents, leurs caractères, leurs innovations, leurs aventures..., ces personnages d'exception ont offert un grand destin à leur département de naissance ou d'adoption. Bon nombre d'entre eux sont restés célèbres comme le musicien Gabriel Fauré, l'académicien Antoine de Lévis Mirepoix, le ministre Charles de Freycinet ou la révolutionnaire Claire Lacombe. Mais qui se souvient encore de Jacques Fournier, le fils d'un boulanger qui deviendra un grand pape régnant sur toute la chrétienté ; d'Emile Pinet-Laprade, génial officier qui fondera Dakar ; de Pierre Soule, garçon berger qui aurait pu être élu président des Etats-Unis ; de Pauline Fourès, modeste couturière qui deviendra le grand amour de Napoléon ? Epoustouflante, enlevée, la vie de ces 50 écrivains, peintres, hommes politiques, médecins, sportifs, scientifiques, artisans... se lit comme un véritable roman. Prêts à vous émerveiller ?

04/2021

ActuaLitté

Littérature française

La Nouvelle-Amazonie. Longues-jambes

Nous sommes en l'an 46 de l'ère amazonienne, soit en 2121 de notre ère. Le monde a été bouleversé par plusieurs cataclysmes dont la chute des satellites, la perte des documents numériques (cinquante ans d'informations ont disparu) et une forte diminution de la population mondiale, phénomène encore inexpliqué. La Province, que le roman situe aux confins de la Francie et de l'Ibérie, dirigée par la reine Hopaoma II, est administrée par une élite aristocratique où des Amazones dirigent le territoire avec le souci de ne pas retomber dans les errements technologiques du passé. Le Cheval, l'Abeille et l'Arbre sont les emblèmes du royaume. Longues-jambes, jeune journaliste, a été envoyée par Femme-rodéo, lieutenante de l'A. P. A. , pour interviewer un historien, surnommé Jacquemart, afin de recueillir le témoignage d'un intellectuel vivant au sein d'un village pyrénéen. Possède-t-il des archives du temps ancien ? Mais Longues-jambes ignore les obstacles qui s'opposeront à leur rencontre. Patrick De Meerleer a écrit de nombreux ouvrages, romans, nouvelles, biographies et a été primé à neuf reprises, notamment par l'Académie des Jeux Floraux de Toulouse en 2022 pour "Louis Germain, instituteur et père spirituel d'Albert Camus"

04/2023

ActuaLitté

Sophrologie

Gérer un état de stress post-traumatique avec la sophrologie. Avec 1 CD audio

L'état de stress post-traumatique se développe à la suite d'un événement violent ayant provoqué une détresse intense. La sophrologie se révèle être un accompagnement très efficace pour lutter contre ce trouble qui s'installe souvent de manière durable et perturbe profondément la vie quotidienne. Les séances proposées dans cet ouvrage sont conçues pour reprendre contact avec son corps. Basées sur des exercices de respiration et de détente corporelle, elles permettront d'évacuer les émotions négatives et de mettre en place des stratégies pour gérer les facteurs déclenchants. Les techniques de visualisation aideront à vaincre ses peurs et à surpasser son traumatisme afin de vivre à nouveau dans la confiance.

10/2023

ActuaLitté

Littérature française

Les éoliennes de Famagouste

Les Eoliennes de Famagouste s'inspire de la double activité professionnelle passée de l'auteur, dans l'industrie et la formation. L'histoire associe travail, voyages et amours, les trois concourant à la solution d'une énigme technique. Le voyage à Chypre sous-tend l'intrigue jusqu'au dénouement.

03/2021

ActuaLitté

Mondes fantastiques

Le guide secret d'un chasseur de dragons (mais qui les aime beaucoup quand même)

Sont réunis dans ce guide secret les informations parfaitement indispensables pour pister tous les grands cracheurs de feu. Mieux les connaitre, relever les indices, comment s'en protéger... Autant de secrets délivrés par Timothée, un des plus grands chasseurs de dragon que la terre est portée. A partir de 9 ans.

05/2021