Recherche

Découvrez votre animal totem. Premiers pas du chamanisme

Extraits

ActuaLitté

Esotérisme

Druidéesse, ose la magie ! S'éveiller à votre nature sauvage

Ce Recueil DRUIDEESSE "Ose ta magie ! " nous invite à retrouver un regard d'enfant sur tout ce qui nous entoure. Il nous invite à nous émerveiller de toutes les beautés qu'o- re à nos yeux le Vivant. A l'écoute des enseignements et des secrets du monde végétal, Marie Cochard y dévoile des trésors de sagesse glanés aux confi ns de la forêt et auprès de celles et ceux qui la peuplent, qu'elle a été amenée à rencontrer. L'ouvrage nous emmène ainsi à la découverte des propriétés médicinales des plantes sauvages et comestibles, à travers des planches descriptives détaillées. Il nous escorte également à la rencontre de la grande famille des Arbres, chacun étant doté de qualités qui lui sont propres.

09/2023

ActuaLitté

Modélisme

Voies réelles & voies modèles. Les meilleurs choix pour votre réseau

Ce guide pratique vous sera indispensable pour choisir la voie de votre réseau ! Après un tour d'horizon des voies réelles, de leurs caractéristiques et de leurs schémas d'implantation, Bruno Moret teste et compare pour vous les programmes de voies des principales marques disponibles en France, aux échelles H0, N et 0, y compris les voies métriques, étroites et de tramways. Au sommaire de ce guide pratique : la voie en réalité ; les voies commerciales en modélisme ; les caractéristiques techniques des voies en modélisme, 17 pages de tableaux détaillés par marque.

03/2021

ActuaLitté

Rêves

Révélez votre potentiel grâce à vos rêves. Décrypter pour agir

Au cours d'une année de notre vie, nous passons plus d'un mois à rêver. Pourtant, la culture occidentale a méprisé le rêve et nié son importance, tout en le redoutant. Notre civilisation a été la seule à ne développer aucune éducation onirique. La science a néanmoins travaillé à réhabiliter l'importance fondamentale de nos rêves. Ces derniers nous révèlent nos richesses intérieures, nous apprennent à en tirer de grands profits dans les domaines matériel, intellectuel et spirituel, et nous aident ainsi à réussir. notre vie personnelle, familiale et professionnelle. Pour bénéficier de ce potentiel, nous devons cependant réapprendre à rêver : rêver plus, rêver mieux, choisir le thème de nos chimères, nous en souvenir, les comprendre et, surtout, les utiliser dans notre vie de tous les jours. Ce véritable mode d'emploi du rêve vous permettra de vous entraîner à mieux rêver et à approfondir vos connaissances, tout en suivant l'évolution de vos progrès. Vous pourrez ainsi aller à la découverte de votre univers onirique tout en développant votre intuition. En devenant plus attentif et plus performant à l'égard de vos rêves, vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous épanouir et à vous réaliser pleinement.

03/2021

ActuaLitté

Musique, danse

Your voice. Libérez votre voix et chantez comme un pro !

Qui ne rêve pas de monter sur scène avec une voix à faire chavirer une audience ? Avoir été au conservatoire n'est absolument pas un impératif pour réaliser ce rêve. Avec Your Voice, apprenez des techniques professionnelles pour libérer votre voix et développer tout son potentiel afin de devenir un véritable performer au sommet de son art. L'auteure nous livre tous ses secrets de chanteuse pro avec des exercices ciblés sur le travail vocal mais également des astuces pour gagner en confiance et en charisme. Dans ce manuel : des exercices de chant pour muscler votre voix ; des conseils scéniques pour assurer un show ; des astuces pour maîtriser votre souffle, l'oreille musicale et acquérir le sens du rythme. Les castings ne vous intimideront plus car vous saurez comment chanter comme un pro ! Devenez une bête de scène !

01/2019

ActuaLitté

Littérature française

J'avance dans votre labyrinthe. Lettres imaginaires à Franz Kafka

Kafka a écrit des centaines de lettres à Milena Jesenská, jeune femme prodige de 24 ans qu'il appelait son "feu vivant" , morte en déportation à 44 ans. Fille unique d'un éminent chirurgien, qui la fait interner après une liaison et un avortement, Milena se marie pour se libérer de l'emprise de son père, puis se met à écrire et traduire pour s'émanciper de son mari. Curieuse, gourmande, facétieuse, vivante - par-dessus tout vivante -, passionnément amoureuse, elle est dépendante des mots de Kafka comme des drogues expérimentées à l'adolescence. Réécriture (apocryphe) des courriers de Milena, qui n'ont jamais été retrouvés, ce texte exprime le désir avec tant de puissance qu'il redonne vie au grand amour de Kafka. Marquée par cette rage de lettres insensée, la passion de Franz et Milena peut-elle vaincre, au-delà de leurs fragilités et privations communes, "les frontières, les guerres, le temps, les visas, la maladie, la mort" ? Marie-Philippe Joncheray s'est glissée dans les interstices de la correspondance, intense et nourrie, entre Franz et Milena, de 1920, date à laquelle Milena commence à traduire des nouvelles de Kafka, à 1922, lorsqu'elle comprend que cette relation ne sera jamais que de papier.

02/2023

ActuaLitté

Esotérisme

Obtenez la protection dans votre vie. Ma petite boîte ésotérisme

Le jeu qui nous fait du bien ! Découvrez les 52 messages positifs et inspirants pour attirer la chance, l'amour, la protection et l'abondance dans votre vie et défiez la loi de l'attraction ! Invitez la chance dans votre vie La chance ne relève pas uniquement du hasard. Sachez l'encourager, saisir les opportunités quand elles se présentent et... croisez les doigts !

10/2022

ActuaLitté

Autisme

10 choses que votre enfant autiste aimerait que vous sachiez

Ecrit à hauteur de regard d'un enfant autiste, un livre rempli d'amour, d'empathie et d'humour. 10 choses que votre enfant autiste aimerait que vous sachiez nous plonge dans le monde intérieur de nos enfants différents. En partant des constats simples auxquels ils sont confrontés au quotidien - difficulté de communication, vie sensorielle compliquée, limites qu'on leur impose... -, ce livre explique comment ces difficultés affectent leur personnalité et leurs réactions. Maman d'un enfant autiste, Ellen Notbohm nous invite à réfléchir sur l'importance des exigences sociales auxquelles sont confrontés les enfants atteints d'autisme, que ce soient les attentes et les perspectives que les adultes nourrissent à leur égard comme la nécessité d'acquérir une autonomie suffisante en grandissant.

02/2021

ActuaLitté

Etudes

Devenir naturopathe. Le guide indispensable pour accompagner votre nouvelle vie !

Tout ce qu'il faut savoir pour devenir naturopathe Le métier de naturopathe, tout comme la naturopathie, suscite aujourd'hui de plus en plus d'intérêt, mais c'est aussi un métier encore assez mal connu. Comment savoir si ce métier est fait pour moi ? Quelle formation suivre ? Peut-on réussir à en vivre ? Comment peut-on se faire connaître ? Comment continuer à se former ? C'est pour répondre à toutes ces questions - et encore bien d'autres - qu'Angélique Preux a souhaité écrire ce livre. Il s'adresse à tous ceux et à toutes celles qui souhaitent se lancer dans ce beau métier, mais qui hésitent encore, ainsi qu'aux naturopathes qui viennent de se former et/ou de s'installer, et ont besoin de conseils pratiques pour mener à bien et développer leur projet. L'objectif de ce guide est de vous aider à y voir plus clair et à comprendre ce qu'est vraiment le métier de naturopathe, au-delà des a priori et des clichés simplistes. Dans ce livre complet, découvrez : - Comment s'assurer que ce métier est celui qui vous convient vraiment. - Trouver la formation idéale pour vous. - Des conseils pratiques, juridiques et financiers pour vous installer. - De nombreux témoignages de naturopathes qui se sont lancés.

03/2022

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Mincir à satiété. La nouvelle méthode pour reprogrammer votre appétit

Quel point commun unit Linda, 35 ans, attachée de direction, Kate, 40ans, commerciale, Naomi, 27ans, ingénieur, Karl et Anna, sexagénaires et retraités ? Malgré des modes de vie, des habitudes alimentaires et des métiers différents, ils ont tous des kilos à perdre et surtout un terrible déficit de satiété : ces personnes - qui nous ressemblent - n'entendent plus les signaux de leur organisme déterminant quand manger et quand s'arrêter. Dans ce livre, pour la première fois des chercheurs et scientifiques approfondissent, décrivent et classifient ces troubles. Car, quelle que soit la volonté de suivre un régime ou d'adopter une alimentation de qualité, la sensation de faim doit toujours être gérée sous peine de ruiner les efforts entrepris. Pour éviter cet écueil, voici un programme d'amincissement révolutionnaire qui prend en considération l'appétit de chacun et sa capacité de rassasiement, véritable clé de la réussite. Une méthode, ludique et facile, sérieuse et efficace, que l'on peut aborder sans peur grâce à un test inédit dégageant différents profils de satiété, et à de multiples conseils pratiques. Une formule personnalisée permettant de rééduquer l'appétit et de perdre du poids rapidement sans frustration ni fringale. Avec " Mincir à satiété ", plaisir, amaigrissement et santé sont désormais réconciliés.

05/2009

ActuaLitté

Sécurité

La sécurité sous Windows 11. Renforcez votre système d'exploitation

Ce livre s'adresse aux responsables des systèmes d'information des entreprises ainsi qu'à toute personne désireuse d'optimiser la sécurité de son système d'exploitation. Il apporte les connaissances nécessaires à la compréhension et à la maîtrise de la sécurité sous Windows 11. Après un bref tour d'horizon des cyberattaques permettant de comprendre les risques auxquels le système d'exploitation est exposé pour mieux s'en protéger, les principales nouveautés de Windows 11 sont présentées. L'auteur détaille ensuite la sécurisation des comptes, aussi bien des comptes locaux que des comptes de domaine situés dans l'annuaire centralisé Active Directory. Les bonnes pratiques AGDLP y seront observées. Il propose également une étude de la sécurité des mots de passe. L'authentification multifacteurs ainsi que les nouveaux modes de connexion (sans mot de passe) sont également expliqués. Dans la suite du livre, l'auteur revient sur l'importance des mises à jour dans la sécurité des systèmes, et sur les différents types et canaux disponibles. Par le biais du rôle WSUS, il met en exergue l'intérêt de la centralisation des updates, permettant notamment de définir des politiques d'application de mises à jour, et de contrôler leur bonne application. Un chapitre se concentre sur les protections proposées par le panneau de configuration ainsi que sur les outils pour se protéger : antivirus, pare-feu, contrôle des applications, navigation isolée, protection du noyau, protection contre les exploits, bac à sable, etc. Par ailleurs, essentiels dans un contexte où la mobilité et le télétravail se sont largement développés, le chiffrement des données et les sauvegardes sont également étudiés. Pour finir, l'auteur propose des conseils d'hygiène informatique, par le biais d'un ensemble de bonnes pratiques ainsi que des astuces pour préserver sa vie privée sur Internet.

10/2022

ActuaLitté

Esotérisme

Attirez l'abondance dans votre vie. Ma petite boîte ésotérisme

Le jeu qui nous fait du bien ! Découvrez les 52 messages positifs et inspirants pour attirer la chance, l'amour, la protection et l'abondance dans votre vie et défiez la loi de l'attraction !

10/2022

ActuaLitté

Grossesse et maternité

Devenir mère. Accompagner et préparer la rencontre avec votre bébé

La grossesse est un moment de questionnement intense dans la vie d'une femme et riche en émotions. Depuis quelques années, les femmes enceintes sont de plus en plus nombreuses à vouloir vivre leur grossesse et leur accouchement de la manière la plus naturelle qui soit : massage, hypnose, relaxation, chants, accouchement physiologique à la maison, dans l'eau, en position accroupie. . .   La grossesse au naturel est de plus en plus associée aux doulas, ces femmes qui ont pour vocation d'aider une autre femme et leur entourage avant et pendant la grossesse, lors de l'accouchement et pendant la période postnatale, grâce à leur expérience et leur formation. Elles sont un soutien fort pour ces femmes qui souhaitent vivre leur grossesse autrement.

10/2022

ActuaLitté

Diététiques

Programme alcalin spécial immunité. Une semaine pour fortifier votre immunité !

Ce livre est un livre pratique : un programme d'une semaine pour renforcer ses défenses et son immunité de façon naturelle. Ce programme aux airs de médicaments cache bien son jeu : c'est en coulisses qu'il travaille au renfort de vos défenses immunitaires ! Dans l'assiette, c'est un régal ! Vous allez adorer vous faire du bien ! Cerise sur le gâteau : la liste des courses est prête pour tous les menus de la semaine ! Ils sont composés de recettes simples pour optimiser votre temps passé en cuisine. Vos Armes ? Les micros et macronutriments : les minéraux, les vitamines, les probiotiques naturels, les fibres prébiotiques, les enzymes alimentaires et les antioxydants. Le tout, dans une synergie alimentaire de qualité ! Un atout important pour une alimentation alcaline naturelle, bio et de saison. Votre allié le plus sûr à part vous ? Votre équilibre acido-basique ! Vous allez le soutenir, tant par les menus proposés, que des recettes savamment dosées, et des petits gestes clés préconisés qui vont égrener votre quotidien. Grâce à lui, vous allez : prendre vos maux à la source grâce à une alimentation alcalinisante équilibrée et de saison, ponctuer votre emploi du temps de gestes clés, stimuler votre système digestif et immunitaire en prenant plaisir à table. Objectifs : une immunité renforcée possédant des défenses actives et réactives. Accroître votre résistance aux virus et aux maladies grâce à des intestins (un des sièges de notre immunité) soignés et stimulés ! Alors, c'est décidé ? Vous ne prendrez que le bon des saisons ! Halte aux virus de toute sorte ! Même punition pour les maux de gorges, rhumes et autres maladies saisonnières... dehors !

10/2022

ActuaLitté

Acteurs

C'est comment votre nom déjà ? Edition revue et augmentée

Scènes de ménage en a fait une vedette. Au côté de Raymond (Gérard Hernandez), le personnage d'Huguette est ovationné chaque soir par cinq millions de téléspectateurs. Mais connaît-on l'incroyable parcours de Marion Game, la comédienne qui incarne ce personnage aussi rouspéteur qu'attachant ? Pour la première fois, elle ouvre le livre de sa vie. Les personnes qui l'ont sauvée : la grand-mère qui sera son phare dans une enfance délabrée ; le médecin qui la révélera à elle-même alors qu'elle est en pleine dépression ; l'homme de théâtre qui le premier décèlera ses talents comiques... Sans fard, Marion Game se remémore ses désastreux choix amoureux, notamment sa liaison chaotique avec Jacques Martin, animateur de télévision aussi célèbre que frustré. Elle évoque ses succès... et ses galères au théâtre (avec Paul Meurisse, Pierre Brasseur, Michel Roux) comme au cinéma (sur les plateaux des films de Michel Audiard, Jean-Pierre Mocky, Jacques Demy), ainsi que les coulisses de Scènes de ménage, sur M6. Une vie entre blessures et fous rires.

05/2021

ActuaLitté

Education de l'enfant

La coparentalité avec votre ex toxique. Comment protéger vos enfants

Après un divorce ou une séparation difficile, il arrive que la relation parents-enfants devienne tendue, à plus forte raison si votre ex est toxique. Si votre ex vous dénigre en leur présence, vous accuse d'être un mauvais parent ou tente de vous exclure de leur vie au profit de sa nouvelle flamme, il se peut que vos enfants soient désorientés, tiraillés, colériques, anxieux, voire dépressifs. Vous ne savez plus quoi faire et l'impuissance vous gagne ? Ce livre peut vous aider. Par le biais d'outils et d'exercices simples, vous découvrirez comment éviter à vos enfants l'aliénation parentale, ainsi que les sentiments d'éloignement et d'exclusion. Vous apprendrez aussi les meilleures façons de les protéger des conflits de loyauté. La clé de votre réussite : faire preuve d'honnêteté et de confiance en eux. Certes, la coparentalité avec une personne toxique peut sembler un défi insurmontable, mais, en utilisant les méthodes appropriées, vous tisserez des liens encore plus forts avec votre famille. Un jour, vous finirez par récolter ce que vous avez semé.

05/2021

ActuaLitté

Littérature anglo-saxonne

Les gouvernantes. C'est votre maison, ce sont leurs règles

Londres, 1905. Un bal éblouissant. Un casse audacieux. En haut, Madame se prépare au bal de la saison. En bas, les domestiques organisent le cambriolage du siècle.

09/2023

ActuaLitté

Réussite personnelle

Le feu intérieur. 23 pratiques quotidiennes pour libérer votre vitalité

Aimez vos cicatrices. Prenez les problèmes à l'envers. Laissez couler. Osez initier. Nous avons tous des rêves à réaliser, des empêchements à dépasser, des noeuds à dénouer. Marie-Pierre Dillenseger, au cours de ses vingt-cinq années d'accompagnement thérapeutique, a compris que mener son chemin de vie n'est pas tant une question de volonté qu'une affaire de vitalité. C'est l'énergie qui nous anime, notre souffle de vie, notre feu intérieur. Dans ce livre, qui présente sa méthode santé unique, elle vous propose des exercices simples et surprenants qui impliquent aussi bien le corps et les émotions que des énergies plus subtiles. Ils vous permettront de comprendre les ressorts de la vitalité et d'apprendre à la cultiver afin de trouver la force, le courage et l'énergie dont vous avez besoin.

ActuaLitté

Esotérisme

Le zodiaque sans tabou. Toute la vérité sur votre signe

Votre signe du zodiaque, celui de l'être aimé, ceux de vos amis et de vos enfants influencent vos comportements d'une façon subtile mais réelle. Que révèle-t-il sur votre personnalité ? Qu'enseigne-t-il sur les forces dont vous disposez, les faiblesses qui peuvent indisposer ? Quel est le rôle de l'ascendant ? Dans ce livre, l'astrologue Diane Boccador dévoile les secrets de chaque signe. Elle apporte des outils pour mieux se connaître, améliorer sa vie amoureuse, ses relations familiales et développer tout son potentiel professionnel. Grâce à une meilleure compréhension de votre personnalité et de vos atouts, vous apprendrez à éclairer votre avenir. Car loin d'être une discipline hermétique et obscure, l'astrologie est d'abord un moyen de construire une vie en accord avec ses réelles aspirations. Une vie plus harmonieuse et plus heureuse. Mieux vivre l'avenir grâce aux révélations des astres.

01/2021

ActuaLitté

Diététiques

Whey & autres protéines. Le bon usage pour votre construction musculaire

Quel est le rôle des protéines dans la musculation ? La prise de Whey est-elle dangereuse pour la santé ? Comment prendre ces compléments pour une meilleure efficacité ? Quel est le bon dosage ? Le Docteur Fréville, titulaire d'un diplôme universitaire en nutrition appliquée au sport et spécialiste de nutrition en musculation, fait le point sur les dernières connaissances scientifiques et recommandations internationales. Dans ce manuel pratique, il répond clairement à toutes les questions que l'on peut se poser au sujet de la consommation de protéines dans le cadre de la construction musculaire. Pour aller à l'essentiel, le lecteur bénéficie tout au long du livre de nombreuses fiches de synthèse, véritables " modes d'emploi " de l'utilisation des protéines.

06/2022

ActuaLitté

TPE, PME, PMI

Passez en mode startup. 6 étapes pour démarer votre business

Ce livre est dédié aux équipes qui développent de nouvelles offres, explorent de nouvelles opportunités stratégiques et lancent de nouveaux produits. Imprévisibles par nature, ces projets innovants sont hautement risqués et leurs retombées incertaines. Pourtant c'est dans environnement incertain que les startups fleurissent et innovent avec succès. Elles sont plus rapides, agiles et pensent davantage à leurs clients que la majorité des entreprises. Cette façon propre de fonctionner des startups a donné naissance à un ensemble de méthodes et d'outils qui rencontrent un succès grandissant dans de plus de grandes organisations. Si les startups rêvent de devenir de grandes entreprises, les grandes entreprises veulent, de leur côté, retrouver l'agilité des startups. Ces méthodes sont ici regroupées dans un processus clair et efficace, qui permettra aux direction marketing et innovation de créer de nouveaux produits qui marchent et aux entreprises de faire croître leur chiffre d'affaire. Ce livre décrypte et explique ces méthodes. Il regroupe des outils pratiques et actionnables articulés autour d'un processus d'innovation en 6 étapes : aligner l'équipe, sonder le besoin client, tester sa proposition de valeur et son prototype, évaluer la viabilité de son business model et enfin convaincre les investisseurs potentiels. Le livre détaille chaque étape et explique comment s'y prendre pour atteindre ses objectifs. Au-delà des outils qu'il fournit, c'est un état d'esprit que ce livre propose d'adopter pour être plus rapide, agile, centré-client et réussir à innover comme une startup. Il explique aussi comment l'écosystème de l'entreprise construit et nourrit l'innovation.

12/2021

ActuaLitté

Carrière et réussite

Libérez vos talents. Personne ne le fera à votre place !

Un programme d'auto-coaching en 5 étapes pour (re)découvrir ses talents et son potentiel En France, 25 % des salariés avouent être activement désengagés et 69 % reconnaissent qu'ils ne sont pas engagés. Au total, ce sont ainsi 94 % des salariés français qui ne sont pas enthousiastes dans le cadre de leurs fonctions et sur leur lieu de travail. L'auteur, Philbert Corbrejaud, a lui-même fait l'expérience de ce désengagement et a frôlé le burn-out à des postes dans lesquels il ne s'épanouissait pas. C'est en prenant conscience de ses talents latents que ce self-made man a réussi à monter son entreprise de coaching et de formation pour aider les autres à trouver leur propre voie. Ce livre présente un programme concret et des outils pratiques pour (re)découvrir ses talents et son potentiel tout en se connectant à sa passion. Il propose également des exercices pour aider le lecteur à avancer concrètement dans son projet professionnel au fur et à mesure de la lecture du livre.

09/2021

ActuaLitté

Négociation

La négociation d'influence. Développez votre pouvoir, déjouez la manipulation

Lorsque le client s'adresse au vendeur, il a déjà parcouru Internet à la recherche du meilleur produit au meilleur prix. Il a une idée précise de ce qu'il veut. S'entame alors la phase de négociation où le vendeur devra conduire son client à l'achat. Mais comment faire alors que le pouvoir semble aujourd'hui entre les mains du client ? Il s'agit de faire preuve d'influence en reprenant confiance en soi, en rééquilibrant le rapport de force, en détectant les enjeux du client et en faisant preuve d'empathie. Cet ouvrage propose tous les outils pour permettre au vendeur de reprendre le pouvoir dans le processus d'achat, apporter sa valeur ajoutée et créer une expérience qui fera la différence.

08/2017

ActuaLitté

Affirmation de soi

Révélez votre singularité. 9 films inspirants pour oser être soi

Affirmez votre singularité et osez être vous-même ! Pourquoi tant de prises de parole nous lassent et sonnent creux ? Pourquoi avoir un travail qui a du sens nous semble si difficile ? Pourquoi craignons-nous d'être remplacé, un jour, par l'intelligence artificielle ? Parce que nous n'incarnons pas notre singularité ! Or en entreprise, comme dans notre vie personnelle, réconcilier performance et bien-être passe par révéler ce qui nous rend unique, de la source de notre leadership à son plein déploiement en public. Dans ce livre, j'ai identifié pour vous 9 clefs essentielles pour développer votre leadership propre. Pour chacune d'elles, - un film spécifique vous donne l'inspiration, - des modèles performants de coaching vous aident à faire le lien avec votre vie professionnelle et personnelle, - des exercices concrets permettent une mise en pratique immédiate. Et si l'avenir vous ressemblait ?

04/2024

ActuaLitté

Esotérisme

Petit oracle Astro. 47 messages célestes pour éclairer votre chemin

Ma petite boîte à messages Découvrez 47 messages célestes et laissez-vous guider par les signes, les planètes ou encore les maisons. Tirage après tirage, cet oracle simple et puissant vous accompagnera au quotidien.

03/2024

ActuaLitté

Anges - Archanges

Communiquez facilement avec votre ange gardien, vos guides et vos

"Aide-toi et le ciel t'aidera" : tel est le thème de ce nouveau livre de l'auteure, médium et conférencière Marylène Coulombe. Et pour recevoir de l'aide du ciel, rien de mieux que de faire appel à votre ange gardien ! Oui sont ces êtres spirituels uniques ? Comment se distinguent-ils des défunts ? Ouel est leur rôle ? Comment se manifestent-ils ? Comment vous assistent-ils dans la découverte de votre mission de vie ? Et surtout, comment entrer en contact avec eux ? Dans ce guide pratique, l'auteure répond à toutes ces questions et suggère des exercices simples pour communiquer avec votre ange gardien et vos proches disparus. Elle explique, entre autres, comment se préparer à ces rencontres et quels outils utiliser (la lettre, le rêve, la méditation, etc.). Voilà un guide unique qui vous permettra de grandir sur le plan spirituel.

04/2022

ActuaLitté

Réussite personnelle

Je prends ma vie en main. Définissez votre mission personnelle

Quel est le sens de ma vie ? Qui suis-je ? La vie que je mène est-elle vraiment la vie dont je rêve ? Quelle est ma mission personnelle, le but que je souhaite poursuivre ? Quiconque se sent concerné par ces questions trouvera de l'aide dans ce nouvel ouvrage de l'auteur des 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent. Avec des exemples et des questions concrètes, Stephen Covey, homme d'affaires et conférencier aux 40 millions de livres vendus, reprend les points essentiels à la définition d'une mission de vie, pour aider son lecteur à atteindre ses objectifs et vivre sa vie rêvée. De la réflexion initiale au passage à l'action, l'auteur reprend étape par étape ce à quoi il est nécessaire de penser avant de réussir, enfin, à changer de vie !

02/2024

ActuaLitté

Programmation

Raspberry Pi. Le guide incontournable pour exploiter votre nano-ordinateur

L'objectif de ce livre est de fournir au lecteur débutant des bases solides pour explorer les ressources offertes par le Raspberry Pi tant du point de vue du système d'exploitation que du développement et de l'interfaçage physique. Tous les modèles de Raspberry Pi sont abordés dans cet ouvrage avec un focus particulier sur les Raspberry Pi 3 et Raspberry Pi Zero. Aucun prérequis en Linux, en programmation ou en électronique n'est nécessaire. Après une présentation physique du Raspberry Pi, vous aurez un aperçu des systèmes d'exploitation compatibles avec cet ordinateur. Vous serez guidé pour installer rapidement le système d'exploitation de votre choix sur une carte micro SD et rendre votre Raspberry Pi opérationnel. L'utilisation de Raspberry Pi Imager, le nouvel outil d'installation d'un système, est expliquée en détail. La présentation du nouveau bureau graphique de Raspberry Pi OS (PIXEL) est suivie de l'utilisation de Linux en ligne de commande. Après une initiation au réseau, vous apprendrez comment vous connecter à distance sur le Raspberry Pi. Vous verrez comment utiliser des mémoires de masse externes (clé USB, disque dur USB) et faire démarrer le Raspberry Pi sans carte micro SD sur un support de stockage externe. Vous apprendrez à utiliser les environnements de développement disponibles pour le Raspberry Pi : en Scratch et en Python. La description du GPIO suivie d'exemples d'utilisation des ports d'entrée-sortie du Raspberry Pi et de mise en oeuvre de cartes d'interface ouvre la voie à des applications dans lesquelles le Raspberry Pi interagit avec le monde physique. Vous apprendrez comment transformer votre Raspberry Pi en poste bureautique avec la suite LibreOffice (édition et impression), en média-center avec LibreELEC, en serveur web avec lighttpd et WordPress ou en caméra de vidéosurveillance capable de détecter un mouvement et de vous en avertir par email. Enfin, dans le chapitre sur le dépannage, vous découvrirez comment établir un premier diagnostic en cas de dysfonctionnement ainsi que les solutions à mettre en oeuvre.

06/2024

ActuaLitté

Informatique

Debian GNU/Linux - Sécurisez votre infrastructure. Coffret en 3 volumes

Ces trois livres offrent au lecteur un maximum d'informations sur la sécurité du système et des applications dans une infrastructure Debian GNU/Linux. 1512 pages par nos experts. Des éléments complémentaires sont en téléchargement sur le site www.editions-eni.fr. Un livre de la collection Epsilon Debian GNU/Linux - Maîtrisez la sécurité des applications. Ce livre sur la sécurité des applications d'un système Debian GNU/Linux s'adresse principalement aux administrateurs d'infrastructures mais aussi à toute personne en charge d'applications critiques nécessitant de la haute disponibilité. Un minimum de connaissances sur le fonctionnement des services web, de la messagerie, sur la gestion du stockage ainsi que sur le cloud est nécessaire afin de tirer le meilleur profit de ce livre... Un livre de la collection Epsilon Debian GNU/Linux - Maîtrisez la sécurité des infrastructures. Ce livre sur la sécurité des infrastructures construites sur un système Debian GNU/Linux s'adresse principalement aux administrateurs d'infrastructures mais aussi à toute personne en charge d'applications critiques nécessitant de la haute disponibilité. Un minimum de connaissances sur la virtualisation, sur la mise en cluster et sur les analyses forensiques est nécessaire afin de tirer le meilleur profit de ce livre... Un livre de la collection Epsilon Debian GNU/Linux - Maîtrisez la sécurité du système. Ce livre sur la sécurité d'un système Debian GNU/Linux s'adresse principalement aux administrateurs d'infrastructures, mais aussi à toute personne en charge de serveurs critiques nécessitant de la haute disponibilité. Un minimum de connaissances du système d'exploitation GNU/Linux et de la virtualisation est nécessaire afin de tirer le meilleur profit de la lecture de ce livre...

10/2019

ActuaLitté

Gestion des émotions

Mes émotions. Un journal pour exprimer chaque jour votre ressenti

La joie, l'étonnement, l'irritation, la colère : chaque jour, vous ressentez des émotions très variées. Certaines sont positives, d'autres négatives. Ce magnifique carnet vous permettra d'exprimer tout ce que vous avez sur le coeur. Chaque matin et chaque soir, écrivez votre ressenti. Vous percevrez ainsi plus facilement ce qui déclenche telle ou telle émotion et vous découvrirez ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux.

04/2024

ActuaLitté

Carrière et réussite

Tout plaquer avec succès. 100 actions pour réussir votre reconversion

Les clés pour oser dire non à une carrière toute tracée Vous vous interrogez depuis quelques temps sur le sens de votre travail ou la direction que vous souhaitez donner à votre vie ? Sachez que vous n'êtes pas seul(e) ! Plus de la moitié des actifs et des demandeurs d'emploi souhaitent changer d'air professionnellement. Lâcher sa carrière pour se reconvertir et trouver sa voie n'est plus réservé à quelques élus naïfs ou courageux... et il est peut-être temps pour vous de sauter le pas. A travers 17 parcours inspirants, 100 exercices et des conseils pratiques de professionnels autour du burn-out, de la quête de sens ou des peurs limitantes, ce livre vous offre les clés pour réinventer votre rapport au travail et réorienter radicalement votre vie.

03/2024