delphine perret
Extraits
Droit des biens
Aide Mémoire du Patrimoine 2022
Cet ouvrage a été spécialement conçu pour aller directement à l'essentiel et répondre aux questions courantes des particuliers : - comptes & livrets - crédits - immobilier, PEL E CEL - assurances de dommages - assurances de personnes - retraite, PER & PERP - valeurs mobilières & PEA - épargne salariale - fiscalité - famille & transmission. Pratique, il est rédigé avec des termes simples et explicites et intègre de nombreux exemples et remarques. Il permet de s'initier ou de mémoriser des mécanismes a priori complexes : clause bénéficiaire d'un contrat d'assurance-vie, assurance emprunteur, imposition des plus-values immobilières, réserve et quotité disponible... Entièrement réactualisée, cette nouvelle édition intègre les récents changements d'ordre législatif, réglementaire ou jurisprudentiel : réforme du cautionnement, conditions d'octroi des crédits immobiliers, fiscalité des plans d'épargne retraite (PER), réductions et crédits d'impôt, etc.
Radiesthésie
Ma bible des secrets de guérisseuse. Le guide de référence des outils énergétiques spirites
Toute la sagesse de notre guérisseuse spirite dans une bible Lila Rhiyourhi est née dans une grande famille de guérisseurs qui lui ont transmis leurs dons et leurs secrets. Depuis, elle est devenue en quelques années une guérisseuse et auteure incontournable. Dans ce format bible unique, elle réunit pour la première fois tous ses secrets, et permet ainsi à tout un chacun de s'approprier les pouvoirs déjà présents en lui. En laissant éclore ce potentiel, vous apprendrez à guérir par vous-même grâce à des méthodes et des rituels simples, mais vous pourrez également soigner vos proches et ceux qui vous sont chers. Laissez-vous guider par la bienveillance et les messages d'espoir de cette guérisseuse hors du commun et retrouvez ainsi le chemin de votre âme.
10/2022
Expression écrite
Le Point hors-série N° 14, mai-juin 2022 : Bien s'exprimer. Parler et écrire sans erreur. Syntaxe, vocabulaire, ponctuation, expressions du quotidien...
"La parole n'était pas son langage. " La critique énoncée par Mme de Staël avec élégance n'en est pas moins cruelle : une personne qui ne sait pas bien s'exprimer est stigmatisée. La peur de faire des erreurs peut faire naître un sentiment d'insécurité linguistique et emporter, avec nos certitudes grammaticales, notre confiance en nous. Eviter ces " fautes ", tant marqueur social que péché moral, permet donc de libérer notre parole. Encore faut-il avoir les mots pour la penser, l'exprimer, se faire comprendre. Encore faut-il maîtriser la langue, sa structure, ses constructions, sa grammaire, sa ponctuation. Ce nouveau hors-série du Point vous livre tous les secrets pour parler et écrire sans erreur, en s'appuyant sur plus de 50 pages d'exercices ludiques conçus par le Projet Voltaire.
04/2022
Atlas historiques
Atlas historique de la Méditerranée. De l’Antiquité à nos jours
La Méditerranée est une et plurielle, une mer entre les terres, un lieu d'échanges et de conflits. Comprendre cet espace composite permet d'appréhender l'histoire des territoires et des pays qui la bordent et qui y interagissent depuis l'Antiquité : - Une mer fertile, qui a vu naître et croître les grands empires mésopotamien, grec et romain. - Une mer mouvementée, entre conquêtes byzantines, croisades, Reconquista et mise en place de l'Empire ottoman. - Une mer dominée par une Europe hégémonique à partir de la fin du XVIII ? siècle. - Une mer tourmentée où se jouent les grands enjeux contemporains : conflits, crise migratoire et questions environnementales. Près de 90 cartes et documents retracent l'histoire riche et vivante de cette mosaïque fragile, qui doit relever le défi de rester un lien entre les rives.
04/2022
Urbanisme
Les Fables du Belon. Edition bilingue français-breton
Le recueil des Fables du Belon d'Alexis Fichet s'inscrit dans la démarche de l'Atlas des Rivières de Bretagne. Initiée en 2021 par la Région, cette démarche innovante vise à retisser des liens entre culture et environnement pour encourager in fine une gestion plus solidaire et vertueuse de la ressource en eau. Alexis Fichet était l'un des artistes invités à représenter le Belon. La forme qu'il a choisie, une série de fables, lui permet de démontrer les points de vue qui se confrontent autour du fleuve et de donner voix aux controverses. : "Depuis toujours, les fables sont une forme littéraire enfantine qui parle aux adultes. Pour faire entendre le fond inquiétant de notre époque, un peu de légèreté et de rythme ne sont pas inutiles".
05/2022
Grossesse et maternité
Ma grossesse naturo
La grossesse entraîne de nombreux changements, aussi bien physiques que psychologiques. C'est le moment idéal pour entendre ce que votre corps et celui de votre enfant vous réclament. Pendant cette période, la naturopathie permet d'atteindre (ou de retrouver) l'équilibre naturel de votre organisme, de diminuer les désagréments du quotidien en douceur et de vous préparer au mieux à l'accouchement. Grâce à ce guide, vous saurez comment : booster votre énergie grâce à une alimentation plus saine et biologique ; pratiquer une activité physique adaptée ; vous détendre, méditer, respirer ; comprendre l'évolution de votre corps, mois après mois ; soigner les maux de grossesse grâce à des méthodes alternatives ; vous protéger des perturbateurs endocriniens ; vous faire confiance ! Les maîtres-mots d'une grossesse naturo ? Douceur, respect et bienveillance !
05/2021
Jardinage
Bokashi. Manuel du compost urbain à la japonaise
Bokashi, qui signifie "matière organique fermentée" en japonais, désigne aussi une méthode de compostage qui valorise les déchets : épluchures de fruits et légumes bien sûr mais aussi restes, de viandes, de poissons, de produits laitiers, mouchoirs en papier, fleurs fanées... Très compact, il ne prend pas de place, vit sa vie dans la cuisine et permet à tous, quel que soit l'espace dont on dispose, de réduire considérablement le volume de sa poubelle et de progresser vers un mode de vie zéro déchet. Pas à pas, encadrés, illustrations, ce guide simple et pratique explique tout ce qu'il faut savoir sur le Bokashi : son histoire, le processus de fermentation à l'oeuvre, comment le construire soi-même, comment l'alimenter, comment obtenir un engrais puissant et comment l'utiliser... A vous de jouer !
05/2021
Beaux arts
Ma première histoire de l'architecture
Qu'est-ce qu'une "ziggourat" ? A quoi reconnaît-on l'architecture du Moyen Age ? Les pyramides ont-elles toutes la même forme ? Que reste-t-il de l'architecture de la Préhistoire ? Ce livre invite à parcourir l'histoire de l'architecture pour tenter de répondre aux questions que nous nous posons parfois devant un monument célèbre. En explorant cathédrales, temples, palais, mais aussi aéroports, ponts, gares, stades, usines ou encore théâtres, cet ouvrage offre un panorama riche et varié des édifices du monde entier. Il permet d'appréhender les techniques et matériaux classiques, mais aussi ceux plus exceptionnels tels que le bambou ou la fibre de carbone. Des mégalithes du Néolithique aux immeubles urbains, enrichissez vos connaissances sur le monde de la construction et affûtez votre regard sur l'environnement !
05/2021
Sociologie
Faut-il encore penser le féminin et le masculin ?. La continuité du genre en question
L'opposition entre féminin et masculin est au coeur de nos sociétés. Et si appréhender le genre de façon continue permettait d'éviter les inégalités, les discriminations et les injustices dont en sont victimes les individus ? L'objectif de cet ouvrage est de penser la question du genre au-delà du dualisme classique opposant le féminin et le masculin. L'auteure montre que la compréhension de ce qu'est le sexe en biologie peut se révéler utile dans la recherche en sciences humaines et sociales. Elle travaille à démontrer qu'aborder les questions de genre par l'idée de continuité plutôt que de binarité permet de penser le masculin et le féminin non pas sous l'angle de l'antagonisme, mais sous celui d'un rapprochement riche pour une meilleure compréhension de l'humain
05/2022
Autres médecines douces
Mon cahier des mouvements qui guérissent. 80 mouvements simples & efficaces pour tout soulager… ou presque !
Soulager 40 maux physiques et émotionnels du quotidien grâce à 80 mouvements faciles à mettre en oeuvre, n'importe où et n'importe quand. Ce cahier propose de soulager 40 maux du quotidien grâce à 80 mouvements faciles à mettre en oeuvre. Présenté par affections, il permet de trouver rapidement le petit geste qui va tout arranger ! Des mouvements pour soulager des maux physiques (mal de dos, dégager les voies respiratoires, genoux qui "coincent" , migraines, etc.). Des mouvements pour soulager des maux émotionnels (stress, anxiété, insomnie, etc.). Des exercices simples, qui peuvent être réalisés n'importe où, sans matériel particulier : nul besoin d'être doué(e) en gymnastique ou en yoga pour les pratiquer. Chaque exercice proposé est accompagné d'une illustration, pour une pratique réussie et efficace.
04/2023
Littérature française
Contes «minkani beti»
Les grands-parents de l'auteur ne savaient ni lire ni écrire. Ils n'en avaient, à l'époque, pas besoin. Ils vivaient dans un petit village reculé nommé Mbal'elon, en pleine brousse. Ce village était très animé, ponctué de fêtes à toutes occasions. Souvent, le soir, les villageois se réunissaient pour, tour à tour, écouter et dire des contes, l'oralité étant une base de la culture en Afrique. Cette tradition orale permet de transmettre la connaissance aux différentes générations. L'auteur se souvient de ces soirées où cousins, cousines, frères et soeurs se retrouvaient autour du feu, pour écouter leurs grands-parents. Ils buvaient leurs paroles, pleines de sagesse, avec délice, et l'auteur se propose de vous faire lire quelques-unes de leurs histoires sous forme de contes.
03/2017
Animaux, nature
Mammifères marins du monde
Le premier guide de terrain traitant des 129 espèces de mammifères marins du monde. Il permet l'identification de tous les dauphins, baleines, phoques et siréniens, auxquels s'ajoutent le morse, l'ours blanc et les loutres marines. Chaque espèce est présentée de la manière suivante : fiche d'identification, espèces proches, variations (âge et sexe, mensurations, taxonomie, répartition et populations) et écologie (structure sociale, sauts, sonde, régime, reproduction, longévité). Chaque espèce bénéficie de plusieurs photographies et illustrations (femelle adulte, immature, mâle adulte en vues dorsale et latérale), ainsi que d'une carte de répartition. En fin d'ouvrage figure une liste des meilleurs sites d'observation. Complet et pratique, ce guide s'adresse à la fois aux spécialistes des mammifères marins et aux amateurs d'observation en mer.
06/2020
Thaïlande
Bangkok. Cité des Anges
Faites un voyage autour du monde et découvrez les aventures amusantes et passionnantes qui vous y attendent. Le monde... dans la paume de vos mains ! Globetrotteur à Bangkok : Quelle est la journée type d'un moine ? Recherchez des coordonnées dans le marché flottant. Identifiez les insectes frits qui sont bons à manger. Aidez un tuk-tuk à trouver son chemin. Dessinez une barge royale sur le Chao Phraya. Pourquoi le grand Bouddha est-il couché? Explorez culture et coutumes de la Thaïlande : l'histoire, les monuments légendaires, déchiffrez des mots Thaï, découvrez la légende mythique du Ramakien et bien plus encore. Et gagnez un Certificat de Globetrotteur personnalisé! Alors que le monde s'est replié sur lui-même, ce cahier d'activité permet au jeune de s'ouvrir sur le monde !
05/2021
Rome
Atlas historique de Rome. IXe siècle avant J.-C. - XXIe siècle, 2e édition
Cet atlas raconte, de façon stimulante et inédite, l'histoire de Rome. Il sera le compagnon de tous les amoureux de la ville pour embrasser son extraordinaire richesse patrimoniale, où toutes les évolutions de son développement subsistent et se juxtaposent, et son héritage millénaire. Depuis la fondation légendaire de la ville par Romulus jusqu'au XXIe siècle, en passant par l'empire, le baroque et la Rome fasciste de Mussolini, comment Rome a-t-elle construit son "éternité" depuis 2700 ans ? Entre conservation du passé et enjeux contemporains, comment la ville a-t-elle continué d'évoluer et fait-elle face aujourd'hui a la modernité ? En plus de 100 cartes, plans et infographies, cette approche géohistorique originale permet de dresser un véritable portrait cartographique de Rome, ville "éternelle" mais loin d'être immobile.
05/2021
Sciences politiques
Critique internationale N° 95, avril-juin 2022 : Blanchité et migrations vers les outre-mer
Ce dossier aborde les migrations vers les outre-mer à la lumière de deux champs de travaux peu connus en France : d'une part, ceux sur l'expatriation et les migrations privilégiées, qui se sont intéressés aux titulaires de passeports des Nords résidant dans des sociétés des Suds ; d'autre part, ceux sur les rapports sociaux de race consacrés à la blanchité. En saisissant les outre-mer dans leur dimension ambivalente entre Suds globaux et départements français, l'étude de ces migrations permet non seulement d'interroger les oppositions entre l'international et le national, entre les migrations et les mobilités professionnelles, entre les expatrié·es et les métropolitain·es, mais aussi d'analyser les recompositions et redéploiements de la blanchité dans des sociétés majoritairement non blanches et dans l'espace impérial français.
05/2022
Lectures bilingues
Attachez vos ceintures ! 16 enquêtes bilingues pour apprendre en s'amusant, Edition bilingue français-anglais
On your marks ! Tu aimes les sensations fortes ? Voici des enquêtes de haut vol à mener aux quatre coins du monde, dans le milieu des sports extrêmes. Saut 8 l'élastique sur le Golden Gate de San Francisco, randonnée a vélo sur la route de la mort, en Bolivie, ou Grand Prix de Formule 1 en Australie, ton oeil de détective va être précieux pour démasquer les coupables et résoudre ces bilingual investigations. Tu devras faire de la spéléologie dans une grotte pour aider des paléontologues, prêter main-forte à des fondus d'escalade sur les parois abruptes de la Cordillère des Andes, ou encore retrouver un trésor englouti. Reste bien accroché A ta loupe ! UN LIVRE-JEU QUI PERMET DE PRATIQUER SON ANGLAIS EN S'AMUSANT... TOUT EN AIGUISANT SON SENS DE L'OBSERVATION.
05/2021
Arts divinatoires
Mon carnet de tirages
Un carnet pour noter tous ses tirages de tarot, les interpréter facilement et suivre son évolution. Le tarot est un outil divinatoire puissant et un allié précieux auprès duquel prendre conseil. Pour faire face aux décisions du quotidien, les lames peuvent se révéler étonnamment efficaces et pertinentes... Mais encore faut-il les comprendre, les interpréter et s'en souvenir par la suite. Ce carnet de tirages très personnel est là pour vous aider. Sa première partie est riche d'explications sur chaque arcane et de conseils de tirages en fonction du but recherché ou de la période de l'année. La seconde partie, constituée d'emplacements à compléter, permet de garder une trace de ses questionnements, des cartes tirées et des interprétations passées. Idéal pour comprendre sa trajectoire de vie !
11/2022
Acteurs
L'exploit physique réel chez Buster Keaton
Buster Keaton a une particularité : certains de ses gags douloureux sont de véritables exploits. Nous établirons une réflexion rythmique selon différentes approches en insérant des croquis pour comprendre la chorégraphie de Buster Keaton. Le dessin permet donc, de notre point de vue, une "réduction à l'essentiel" , une mise en valeur esthétique des lignes acrobatiques, plus rapide qu'un photogramme. Relier et analyser le rôle de l'exploit physique réel dans le discours comique : par rapport au corps contrarié, mais aussi face à la temporalité du gag et du récit lui-même est notre but. Etablir une définition particulière de l'exploit physique réel afin d'ouvrir quelques pistes utiles pour bien comprendre l'univers de Buster Keaton en espérant pouvoir inspirer d'autres analyses est le but de cet ouvrage.
02/2023
Prière et spiritualité
La Création
Le livre : Adrienne von Speyr est ici placée devant le monde en train d´être créé. Son commentaire contemple la création en vue du Fils, montrant ses accents trinitaires, et même par endroits déjà l´ombre de la croix. Pour le lecteur d´aujourd´hui, bien obligé de reprendre sa réflexion sur la nature, les animaux, la responsabilité humaine, cette méditation brève et intense permet de prendre de la hauteur et de replacer ces questions dans la perspective du salut. L´auteur : Médecin suisse (La Chaux-de-Fonds 1903 - Bâle 1967). Auteur de livres thématiques sur la foi catholique, et de nombreux commentaires des Ecritures, notamment divers livres de l´Ancien Testament. Sont déjà traduits en Français : La Mission des Prophètes, Elie, Dix-huit Psaumes, Job, le Cantique des Cantiques.
11/2022
Réussite personnelle
Maximisez votre potentiel. 31 principes clés des Proverbes pour réaliser votre destinée
Le livre des Proverbes présente la "sagesse" pour vivre de manière équilibrée, peu importe les conditions et circonstances de la vie. Cette sagesse est un "code d'éthique" universel qui fixe les bonnes limites et permet d'interagir avec ses semblables de manière respectueuse et valorisante. Le livre des proverbes se veut également un manuel d'instructions rempli de conseils judicieux pour vivre une vie influente et transformatrice. Il fourmille d'exemples, d'images et de mise en situation où nous sommes constamment interpellé à faire des choix soit pour mettre notre potentiel au service de la justice, pour servir Dieu et notre prochain, soit pour en abuser et asservir les autres. "Comment développer les compétences pour réaliser les rêves et aspirations qui bouillonnent en moi ? " "Comment vivre une vie épanouissante et significative ? "
10/2023
Gestion
L'inconscient dans la relation en entreprise. Accepter l'Autre dans sa réalité
Dans une animation, c'est la "relation consciente" qui évite tout malentendu, permet de se faire comprendre et entraîne ainsi la sa réussite quelle que soient les conditions. Des mécanismes inconscients peuvent tout à fait polluer les interactions et plomber la dynamique du système. Cet ouvrage, conçu sous forme de questions/ Réponses, détaille tous les mécanismes qui peuvent favoriser l'animation ou au contraire y contrevenir. L'auteur transpose dans cet ouvrage ce qu'on appelle " la présence à soi", c'est-à dire la mise en contact avec "notre" réalité aux situations d'entreprise les plus variées. Ce livre incite à revoir ses pratiques et méthodes d'animation pour donner un nouveau souffle à ses relations et oser la rencontre de l'autre et de soi-même.
04/2011
Sommeil de l'enfant
Bébé dormira bientôt
Comment aider son bébé à dormir ? Quelles sont les raisons de ses réveils nocturnes ? Quand fera-t-il ses nuits ? Pas de recette miracle, mais de précieux conseils pour traverser sereinement ces premiers mois que tant de parents redoutent. Le sommeil est d'or : il permet au bébé de refaire ses réserves d'énergie et participe à son développement. Quant aux parents, il offre un peu de répit dans leur nouvelle vie. Les besoins en sommeil varient selon le bébé et son âge et dépendent de nombreux facteurs. Ce livre revient sur certaines vérités et contre-vérités, propose des clés pour créer un environnement favorable à l'endormissement du bébé, et explique l'évolution du sommeil de bébé. Tout pour aider les parents dans leur apprentissage tout en respectant le rythme de son enfant.
01/2022
Napoléon
Un panoramique napoléonien. Les campagnes des français en Italie (1796-1799)
Dans le sillage des panoramas, les papiers peints en continu connurent leur heure de gloire au XIXe siècle. Le musée national du château de Malmaison a la chance de posséder un de ces panoramiques, représentant la première campagne en Italie et ses prolongements, qui vit la France du Directoire répondre à la première coalition monarchique européenne et Bonaparte gravir les marches de la gloire. Les cinq séquences de cette tenture de papier imprimé sont complétées par des documents qui permettent la compréhension du contexte historique et enrichies d'objets d'art qui aident à se transporter par l'imaginaire dans cette époque. Grâce au papier peint, créé vers 1828-1829, l'exposition permet un va-et-vient entre des transpositions contemporaines des événements et leur représentation postérieure, marqueurs de la légende napoléonienne.
12/2023
Religion
Foi et histoire
Dans quelle mesure l'histoire permet-elle à l'homme d'accéder à ce pour quoi il est fait ? La notion de Salut concerne l'histoire d'un peuple en marche, dit la pensée catholique ; mais avec la théologie protestante et l'ébranlement de la conscience historique depuis les deux guerres mondiales, l'histoire est en crise et n'est plus porteuse ni de sens ni de salut. Et pourtant, l'aspiration de l'homme à comprendre le sens de sa destinée perdure... Dans cet ouvrage, le cardinal Ratzinger montre que la théologie de la résurrection rassemble en elle toute l'histoire du Salut, le sens de l'existence, la résurrection s'ancrant dans l'histoire du peuple de Dieu tout en la dépassant, d'où son côté eschatologique.
09/2012
Sciences et inventions
De la tête aux pieds, ces inventions qui nous rendent plus forts
Ces fabuleuses inventions au service du corps humain. Des jumelles pour voir loin ? Une bouteille d'oxygène pour respirer sous l'eau ? Une prothèse en Lego ? Bientôt un coeur artificiel ? Un exosquelette ? L'amélioration du corps humain par la science ne date pas d'hier et nous fascine. Les nouvelles technologies qui arrivent bouleversent tant la médecine que notre quotidien. Ce documentaire à la pointe de l'actualité permet de découvrir et d'expliquer, de la tête aux pieds, toutes ces inventions d'hier, d'aujourd'hui et de demain qui protègent notre corps, améliorent nos performances, réparent nos blessures et soignent nos maladies. Un panorama fascinant des inventions au service du corps humain, qui dessine aussi le futur. Un livre documentaire pour les enfants dès 9 ans.
01/2022
Sociologie
L'épreuve de l'hospitalité. De l'hôpital à la ville
Penser l'hospitalité par sa dimension spatiale engage ensemble trois termes fondamentaux : espace-autrui-relation. Cette articulation, de l'hôpital à la ville, rend particulièrement visibles les processus d'investissement des espaces à l'interface de l'individuel et du collectif. Il s'y matérialise les états du rapport à l'autre, de la relation entre les institutions, les citoyens et les espaces attachés au soin. Dès lors, cela permet d'analyser les niveaux d'actions et les qualités de l'hospitalité. En tant que ressource ou empêchement, l'espace y est considéré comme une dimension active et non comme un simple contexte d'accueil de la relation d'hospitalité. La problématique générale de l'ouvrage s'attache à la manière de penser spatialement la possibilité de l'hospitalité en actes et en présences.
05/2024
Romans de terroir
L'autodidacte sur le toit. Itinéraire d'un journaliste originaire du Nord (1916-1972)
Quels sont les déterminants qui nous poussent vers telles ou telles études, puis vers telle profession plutôt qu'une autre ? C'est ce questionnement que nous offre Albert Deudon dans ses cahiers autobiographiques. France Decubber, sa fille, qui les détenait depuis son décès en 1981, nous permet de découvrir le parcours d'un adolescent en pleine tourmente pendant la Première Guerre mondiale. Albert Deudon nous entraîne page après page dans sa soif de connaissances, avec humour et dérision parfois. Loin du métier qu'avait choisi pour lui son père, il réalisera son rêve et deviendra journaliste dans différents quotidiens du Nord de la France. Après une première partie autobiographique entre le Nord occupé et la région parisienne, il nous livre ses impressions de soldat dans la Ruhr, puis quelques premiers essais et reportages.
05/2016
Sciences historiques
Guide de recherche généalogique au Portugal
Il y a plus de quatre siècles que l'on a reconnu, au Portugal, l'intérêt des registres paroissiaux. Dès le milieu du XIVe siècle, le roi Alphonse IV légiféra à ce sujet. Jugeant qu'il fallait prendre des mesures pour réprimer les crimes et les abus commis par le clergé, il promulgua à Evora, le 7 décembre 1352, une loi adressée aux évêques du royaume ; il en existe encore aujourd'hui une copie, datée du 28 février 1353, dans les Archives de la Municipalité de Coimbra. En vertu de cette loi, on devait commencer à enregistrer les mariages. Rien ne permet toutefois de supposer qu'elle ait jamais été appliquée ; si elle le fut, ce fut de façon si éphémère qu'aucune preuve n'en est parvenue jusqu'à nous.
06/2007
Sociologie politique
Les Français et l'Europe, de Schuman à Macron. Entre rêves et réalités
Le 29 mai 2005, un coup de tonnerre a retenti en Europe. Les Français venaient de rejeter par référendum le traité établissant une Constitution pour l'Europe. Que s'était-il donc passé pour que l'unité européenne subisse tout à coup un rejet ? Pour comprendre, il faut se poser quelques questions fondamentales. Qu'est-ce que l'Europe ? Qu'est-ce que l'Union européenne ? Quand et pourquoi la "construction européenne" a-t-elle commencé ? Et quel a été le rôle de la France dans ce processus ? Cet ouvrage pédagogique et passionnant permet de mieux cerner l'histoire et les enjeux de l'Europe, et surtout de comprendre le fossé profond entre le projet européen tel qu'il est perçu par nos dirigeants et le désenchantement des Français.
03/2024
Massages
Automassage du visage super simple. 60 exercices de remodelage en pas à pas. 60 exercices de remodelage en pas à pas
L'automassage du visage est une routine douce qui a de nombreux bienfaits et permet notamment de renforcer la tonicité des muscles, de travailler l'élasticité de la peau, de détendre les tensions et d'améliorer la circulation sanguine. Cependant, il est primordial de bien effectuer les mouvements pour ne pas se blesser. Dans ce livre, Floriane Pelletier vous accompagne à la découverte de cette pratique, tout en douceur et en efficacité. Les photos vous indiquent précisément quels sont les gestes à éviter et ceux à reproduire, pour une pratique en toute sécurité. Grâce aux 40 exercices en pas à pas, vous apprendrez sans difficulté ! Vous trouverez également des explications générales, ainsi que des séances réparties par thématique et par niveau afin de combiner au mieux les différents massages, pour votre plus grand bien-être.
09/2023
