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C'est toi que j'attendais

Extraits

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Naturothérapie

Épuisé.e, moi ? Jamais !

Toutes les solutions naturelles pour retrouver énergie et vitalité Qui ne se plaint pas d'être fatigué aujourd'hui ? C'est presque devenu un état normal. Que se passe-t-il donc dans nos vies pour que la fatigue soit omniprésente, au point qu'elle est l'un des premiers motifs de consultation chez les médecins comme chez les naturopathes ? La réponse ? Nos rythmes, nos habitudes sont en décalage avec nos besoins physiologiques. L'alimentation moderne ne nous apporte plus d'énergie, nous manquons de sommeil, nous sommes stressés, nous sommes même "pollués" au point que, parfois, l'un de nos organes se met à dysfonctionner ou que certains équilibres, notamment hormonaux, sont rompus. Dans ce guide pratique, vous trouverez toutes les solutions, simples et naturelles, pour inverser la tendance et retrouver votre énergie et votre vitalité !

10/2022

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Antiquité

Oedipe le roi maudit

Le jeune OEdipe est le fils du roi et de la reine de Corinthe. Un jour, il découvre qu'il est l'objet d'une terrible prédiction : il tuera son père et épousera sa mère ! OEdipe pourra-t-il échapper à son destin ?

04/2021

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Tout-carton

Ma tétine à moi

" Un parent qui confie son enfant pour la journée aimerait parfois être une petite souris pour suivre ce que vit son tout-petit. Crèche nounou doudou est l'occasion rêvée de revisiter ensemble le quotidien de votre enfant et de l'accompagner pour qu'il grandisse sereinement. " Louison Nielman, psychologue clinicienne Elli aimerait garder sa tétine dans la bouche toute la journée. Mais quand il veut manger des fraises ou chanter avec Naya, il oublie vite sa tétine chérie

04/2023

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Histoire du cinéma

Top secret. Cinéma & Espionnage

Qui n'a pas rêvé un jour d'être un espion ? Au cinéma, des milliers de films consacrent ceux qui parviennent par tous les moyens, et même au péril de leur vie, à obtenir des informations confidentielles. Dans l'univers haletant du cinéma d'espionnage, les agents secrets se dissimulent et se griment comme des acteurs, quand espions et réalisateurs partagent leur passion pour des technologies de captation ultra-performantes. Top secret est le premier ouvrage consacré aux liens si féconds entre l'espionnage et le cinéma, du dessin animé et des séries depuis Protéa de Jasset en 1913, en passant par les films de Fritz Lang, Alfred Hitchcock, Kathryn Bigelow, Brian De Palma, John Huston ou Laura Poitras. Reprenant la forme d'un Abecedarium, ce livre propose des interviews inédites des cinéastes Olivier Assayas, Arnaud Desplechin et Eric Rochant, de l'actrice et James Bond Girl Léa Seydoux, ainsi que des textes documentés sur l'histoire entrelacée du cinéma et de l'espionnage. Il expose les ressorts d'une géopolitique mondiale à l'oeuvre dans 007, 0SS, Jason Bourne, Argo, Shiri, Mission impossible et les séries Homeland, The Spy ou Le Bureau des légendes. Il fait également la part belle aux espionnes de fiction (X 27), de documentaires (Chelsea Manning) autant qu'aux actrices-espionnes que sont Marlene Dietrich, Greta Garbo ou Hedy Lamarr. Généreusement illustré d'images de films, d'affiches, de plateaux de tournages, de dessins, et d'oeuvres d'art, il invite à découvrir les dessous de ces univers de duperie, de dissimulation, de manipulation et de secrets d'état totalement Top secret.

10/2022

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Romans, témoignages & Co

Comme ton père. Edition

Loris, 17 ans, n'a jamais connu son père. Alors quand il est convoqué chez le proviseur pour avoir agressé une camarade, et que sa mère l'accable d'un méprisant "T'es bien comme ton père, tiens ! ", son univers explose, soudain trop exigu pour contenir les questions qui le submergent. Exclu trois jours du lycée, Loris décide alors de partir à sa recherche, prêt à tout tenter pour le retrouver. Une enquête en forme de cavale, jalonnée de faux-semblants et de chausse-trappes, et pour finir, l'éclatante vérité.

03/2023

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Littérature française

Le passé devant soi

Une maison cossue dans une banlieue chic. Louise Lambert, tout juste séparée de son mari, y vit avec ses deux enfants et sa mère. Mais l'apparat d'autrefois a laissé place à la désolation : jardin à l'abandon, demeure délabrée... Il est temps d'agir ! Louise embauche Thomas comme homme à tout faire. A la fois baby-sitter, cuisinier et réparateur, celui-ci se fait jour après jour une place auprès d'elle et de sa famille. La jeune femme, en plein divorce, reprend goût à la vie, même si Thomas reste très mystérieux sur un passé qui semble douloureux. Ce n'est pas par hasard si le jeune homme a choisi de se rapprocher de la famille Lambert... Quel terrible secret les unit ? Thomas aura-t-il le courage de le révéler et de s'offrir ainsi une deuxième chance ?

04/2021

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Roman d'amour, roman sentiment

Retiens-moi Tome 2

"Toutes les tempêtes ne viennes pas gâcher votre vie, certaines viennent nettoyer votre chemin". Pas d'attaches, pas de liens. C'est l'esprit libre et l'âme bohème que Storm débarque à Everness, au volant de son mini van. Lorsqu'elle croise la route de Connor, elle voit en lui son alter ego. Après tout, que risque-t-elle à le laisser la charmer ? Connor poursuit sa vie de petits bonheurs sans lendemain. Tomber amoureux, il s'y refuse. Il ne crois pas au coup de foudre. Mais la tempête qui s'annonce pourrait bien bouleverser toutes ses certitudes. Et s'il suffisait d'un instant pour que tout change ? Retiens-moi a été initialement publié sous le titre "Free heart" en novembre 2019.

04/2021

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Autres éditeurs (A à E)

Le royaume sans roi

Dans leur petit royaume les gnomes sont bien occupés à se déguiser, manger du fromage et jouer de la musique. Mais un jour leur roi, un sérieux personnage qui boit du café, meurt subitement. Sans souverain les petits gnomes se trouvent bien démunis. Qui va s'occuper des affaires du royaume à présent ? Il s'agit d'une évidence : il faut trouver quelqu'un pour diriger le royaume. Le Royaume sans roi nous plonge dans une véritable quête. En partant à la recherche de leur nouveau souverain, les gnomes doivent s'organiser entres eux. Au fil des leur aventure et de leurs rencontres ils sont amenés à remettre en question le statut du roi. Porter une couronne et s'asseoir sur un trône, alors qu'on pourrait passer ses journées à se déguiser en mangeant du fromage, c'est tout de même un peu ennuyant...

04/2021

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Autres philosophes

A soi-même. Pensées

"Le stoïcisme, dans sa version romaine, était une expérimentation qui durait toute une vie. Pour Marc Aurèle, la philosophie était plus qu'une activité collatérale ; elle était une consolation, comme l'écrira plus tard Boèce, ou bien une thérapie, comme on l'appellerait aujourd'hui. Marc Aurèle était un bon empereur et un homme solitaire. Il a été le premier à faire cadrer le bien commun avec le malheur individuel et c'est peut-être ce que sont vraiment les "Pensées" : un post-scriptum à la "République" de Platon." (Joseph Brodsky, 1994)

10/2022

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Décoration

Un intérieur à soi

Qui dit Marianne Evennou pense appartement aux mille astuces et aux palettes de couleurs subtiles. Cette architecte d'intérieur, autodidacte, a commencé sa vie professionnelle dans la gestion et le management. C'est en aménageant ses propres appartements et maisons qu'elle entame un virage à 360une reconversion complète. A travers dix intérieurs passés au crible, neuf chapitres thématiques (cuisine, salle de bains, bureau, chambre d'enfants...), des plans et un carnet d'adresses, ce livre pousse les portes de son univers où les défauts deviennent des qualités et où toutes les pièces, même les salles de bainsd'eau minuscules ou les cuisines sombres, sont traitées avec attention. Les petits espaces - la plupart de ses projets font moins de 80 m2 - sont des terrains de jeu sans fin qui ont déjà séduit les 50 000 followers de son compte Instagram et les nombreux lecteurs de magazines de décoration (ELLE Décoration, Côté Paris, Marie Claire Maison...).

04/2023

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Histoire ancienne

Assurbanipal, roi d'Assyrie

Aucun peuple de l'Antiquité n'eut pire réputation que les Assyriens, au Ier millénaire avant notre ère. La brutalité de ces conquérants inlassables terrifia le Proche-Orient asiatique. Mais ils étaient aussi bâtisseurs et sculpteurs, aimaient la musique et leurs scribes étaient des maîtres dans l'art d'écrire. Le long règne d'Assurbanipal (668-630) marque l'apogée de cette civilisation assyrienne. Le monarque maintint la cohérence de l'Empire par la diplomatie et la guerre, tandis qu'il faisait de sa capitale, Ninive, le centre du monde. Là, les artistes à son service produisirent des bas-reliefs, chefs-d'œuvre de l'art universel, pendant qu'Assurbanipal y rassemblait tout le savoir de son temps. Ce livre fait pénétrer le lecteur dans l'intimité d'un prince qui appréciait autant l'étude de l'écriture cunéiforme que les exercices du corps, de cet intellectuel devenu homme de pouvoir. Ce monarque au caractère tourmenté - on le voit dans ces pages - fut un administrateur attentif et même tatillon. Il affronta avec une inlassable sagesse virile de vieux problèmes laissés irrésolus par les générations précédentes : la soumission définitive de l'Elam à l'est, la maîtrise de la Babylonie au sud, le contrôle de l'Egypte, la protection de l'Empire contre les nomades d'Anatolie ou les Arabes. Cet ouvrage s'élargit ainsi à tout le Proche-Orient du VIIe siècle, dont il montre les diversités, rassemblées sous le pouvoir d'un seul : Assurbanipal, l'Assyrien.

02/2007

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Littérature X

La loi du talon

Saskia, la trentaine, vit aux Philippines. Elle a depuis toujours un rapport particulier au corps. Le sien d'abord, ses pieds nus qui, gamine, l'éblouissent par leur beauté. Celui des autres surtout, des corps à brutaliser, aimer, conquérir, soumettre, révérer... De retour en France à la suite d'une rupture, Saskia se lance dans l'un de ses grands projets : devenir dominatrice professionnelle. Cette activité la plonge dans le tourbillon des fantasmes masculins aussi inattendus qu'étranges. Au fil de " séances " mémorables ou pitoyables, elle doute, exulte, s'interroge, s'indigne parfois, et se confronte à ses propres limites dans une société dont les lois rendent le travail du sexe si difficile. Au-delà du BDSM, ce roman largement autobiographique montre que l'inacceptable, le tordu ou le pervers ne résident pas toujours où on le pense. L'écriture à la fois tendre, drôle et crue dessine les contours d'un travail hors-norme. Notre curiosité se meut peu à peu en un profond attachement envers cette Maîtresse-Femme qui fait le mal, si bien.

04/2023

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Autres éditeurs (A à E)

Le bon roi Dagobert

La célèbre chanson mise en scène et réinterprétée avec tendresse et malice par Nathalie Dieterlé. Un livre-objet plein de surprises à mettre entre toutes les petites mains !

04/2021

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Romans, témoignages & Co

Un zoo à soi

Dans la famille de Thomas Lavachery, il y a le père, la mère, la soeur, mais aussi la chienne Pastoune, le furet Fugue-Fugue, la chèvre Biquette, les Ouistitis Zir et Zira, la chatte Puzemuse et bien d'autres compagnons à poils, à plumes et à écailles. Thomas Lavachery a choisi de leur rendre hommage dans ce bestiaire affectueux. Un livre de souvenirs qui nous raconte en creux une jeunesse singulière au sein d'une famille étonnante et farfelue.

04/2021

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Autres éditeurs (A à E)

Travaille ton Super-Vouloir

Un petit garçon vit avec son papa qui lui raconte tout le temps des histoires, au point qu'il ne sait plus si elles sont varies ou pas. Mais une chose est sûre, les deux veulent trouver une solution pour aider le plus de monde possible à sortir des problèmes qu'ils rencontrent.

04/2021

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Littérature érotique et sentim

Moi, Lorie 15 ans

Lorie, 15 ans, n'a pas une vie facile. Depuis aussi longtemps qu'elle s'en souvienne, sa mère la déteste, sans vraiment qu'elle sache pourquoi. Heureusement, son père rééquilibre la balance ce qui lui permet d'endurer son quotidien. Jusqu'au jour où un deuil la frappe de plein fouet, son père change du tout au tout. Elle ne pourra plus compter que sur son oncle Franck et son meilleur ami Logan, qui se révèle être bien plus qu'un simple ami ou " frère de coeur ".

03/2017

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Théâtre - Pièces

Donne-moi ta main

Dita entre seule en scène. Elle se souvient de son enfance heureuse à Prague au milieu des siens. Tout semblait alors si paisible... si facile... Mais l'ignominie nazie plonge brutalement ce fragile bonheur dans la boue. La famille est envoyée au camp de Teresin, où elle passera quatre ans. Le souvenir de cette douloureuse période racontée par cette gamine de douze ans, qui au travers des livres et des histoires a mis toute son énergie à convaincre les siens de garder espoir.

03/2023

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Affirmation de soi

L'estime de soi

Lorsque l'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.

05/2021

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Réussite personnelle

Revenir à soi. Inward

Yung Pueblo, poète, méditant et conférencier à succès américain est le chantre des nouvelles générations, sensibles à l'idée que seule la transformation intérieure sera source de guérison collective et de paix globale. Un voyage intérieur, des " poèmes de l'âme " pour se transformer soi-même et voir le monde se transformer. Best-seller du New York Times. Le poète des nouvelles générations "observe accepte libère transforme" L'écriture de Yung Pueblo, véritable phénomène outre-Atlantique, touche au coeur de l'âme, transcende les concepts et retourne notre manière de voir et d'agir dans le monde. Avec une simplicité directe, il nous invite à reconnaître et à apprécier la personne que nous sommes véritablement, à guérir pour nous-mêmes, à la manière des maîtres de sagesse du passé qui, de quelques mots, faisaient accéder à la libération intérieure, à la paix et au bonheur. "la paix te rend fort la haine révèle ton vide intérieur la bienveillance nourrit ton bonheur la colère traduit ta peur l'amour te rend libre"

05/2022

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Romans graphiques

Cela va de soi

Etudiant en cinéma à Paris, Jules prépare un documentaire sur les films maudits. Ses recherches multiples l'amènent à découvrir deux films : le premier - Coriolan - est une oeuvre méconnue que Jean Cocteau tourna à la fin des années 40 ; le second est une vidéo de surveillance captée dans un ascenseur d'hôtel. Entre le film du cinéaste-poète et la séquence troublante montrant les dernières images d'une jeune femme en détresse, Jules pense avoir trouvé un lien. Tandis qu'il se plonge corps et âme dans le documentaire, son monde se désagrège peu à peu, entraînant la perte de tous ces repères : sa copine Léa, son logement parisien, son meilleur ami...

05/2023

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Littérature française

La foi des anges

Les voyages se terminent et commencent toujours par un seul et unique voyage final, celui de la vie. Ce recit est celui dun voyage, sans destination ni depart. Un voyage au centre de nos vies a travers le point de vue dune jeune femme ayant vecu la vie et qui nous la decrit sous toutes ses coutures et toutes ses formes Tantot poetique tantot reflexif , le recit invite a la communion de soi avec sincérité et fraîcheur. Un roman qui guide les ames perdus vers les coeurs apaises.

03/2023

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Littérature française

Moi, l'ange terrestre

Ce récit autobiographique est un témoignage intimiste relatant le chemin de l'auteure vers l'éveil spirituel. Elle y raconte toutes les étapes à franchir pour se reconnecter à son Moi supérieur, partir à la découverte de sa mission de vie jusqu'à "la révélation" de sa famille d'âmes. Un cadeau offert à tous les êtres qui sont dans cette quête de leur propre vérité. Une lumière, une main tendue pour les accompagner et les guider dans cette étape de vie parfois déstabilisante.

05/2022

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Yoga

20 minutes pour soi

Perte de moral et d'estime de soi, troubles du sommeil, douleurs chroniques... Le stress est LE mal du siècle qui peut vite nous empoisonner la vie et nous éloigner durablement de notre bien-être. Dans ce livre, Aurélie Edmond donne des clés inspirées de sa méthode 28JPS (Vaincre son stress en 28 Jours Pour Soi), un programme concret pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête au quotidien, quel que soit son âge et son type de vie : Du yoga au Pilates en passant par la méditation, des exercices illustrés et des petits rituels en 15 minutes par jour, avec des conseils et astuces bien-être (alimentation, hygiène de vie, recettes bien-être...) Les objectifs : se reconnecter à soi et retrouver l'harmonie intérieure, apprendre à s'aimer dans son intégralité, développer ses ressources pour appréhender la vie de manière positive, retrouver de la mobilité, de la force, de la souplesse...

03/2022

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Cuisine rapide

10 minutes top chrono

Une petite bible de recettes au quotidien pour ceux qui sont toujours pressés, pour ceux qui n'aiment pas perdre leur temps à cuisiner, pour ceux qui ne jurent que par le fait maison même quand les potes débarquent à l'improviste... . En plus d'être express, les recettes sont simplissimes à réaliser sans geste technique et avec de 2 à 6 ingrédients trouvables partout... et c'est promis, il y en a pour tous les goûts : des plats complets veggies, des recettes à base de viande ou de poisson, des salades-repas, des soupes complètes et même des desserts.

01/2023

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Littérature française

Jusqu'à ton retour

Quand le passé rejoint le présent et fait vivre à Pierre, jeune cadre commercial, des turbulences dans sa vie professionnelle, est-ce la force du destin qui frappe à sa porte ? Est-ce cette même force qui l’invite à un voyage extraordinaire dans des lieux inexplorés où se mêlent fiction et réalité, et où sa patience ainsi que son courage seront mis à l’épreuve avant qu’il puisse retrouver enfin la voie de la sérénité, du bonheur et de l’amour ?

02/2021

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Contes et nouvelles

Supplique au Roi Charles

La liste des récits et nouvelles qui composent le présent ouvrage révèle la diversité des préoccupations de l'auteur mais, à travers la variété des thèmes abordés dans ces pages, on devine aisément ses prédilections pour l'Histoire, la Littérature et ... le Football. Gloires nationales et hommes de lettres aux destins contraires, parmi d'autres personnages, sont ici croqués sous des angles singuliers.

03/2022

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Réussite personnelle

La loi d'attraction

La loi d'attraction, c'est attirer à soi l'objet de son désir par la seule force de la pensée, tout en laissant agir l'énergie de la vie. Le problème, c'est que la plupart de nos pensées sont inconscientes et donc incontrôlables. Alors, comment appliquer la loi d'attraction étape par étape et mettre en pratique la mécanique de cause à effet ? En comprenant le véritable fonctionnement de cette loi et en appliquant la formule de Charles F. Haanel, vous pourrez enfin, vous aussi, devenir maître de votre existence et faire venir à vous opportunités, rencontres, et tout ce que vous désirez accomplir. Ce livre vous aidera à approfondir les enseignements dispensés dans l'autre ouvrage fondamental de l'auteur, La clé de la maîtrise.

03/2023

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Violence

Pour moi, pour elles...

Pendant trop longtemps, la parole des femmes a été tue et les violences subies cachées. Heureusement, celles-ci commencent à être dévoilées. Mais pour toutes ces femmes, le chemin à parcourir pour tenter de s'en sortir, de survivre, et ce afin de, peut-être un jour, arriver à vivre, tout simplement, est long. Une vie entière est quelquefois nécessaire pour se reconstruire, tout en continuant de fuir, incomprises de ceux qui les entourent et qui ignorent... Car le cercle sait être vicieux. Dans ce témoignage poignant, Nour partage avec courage, authenticité et sensibilité son long et douloureux combat pour se libérer de l'emprise de son bourreau et délivre un formidable message d'espoir à toutes les victimes de violences conjugales : "Vous n'êtes pas seules. Je serai là, au fond de vous, à vous soutenir et vous montrer l'immense force que vous détenez. Ma main vous accompagne et mon espoir est avec vous" .

10/2022

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Manga

Attache-moi ! Tome 13

La mère de Kaoru ayant jeté son collier SM, Nana et le jeune homme décident d'en faire fabriquer un autre chez Tensuke. Mais qui dit modèle sur mesure et fait main, dit prix exorbitant... Heureusement, le maître des lieux explique à Kaoru qu'il peut le fabriquer lui-même pour un coût dérisoire. Grâce aux conseils dudit artisan et de son apprentie, Kaoru va donc pouvoir trouver les matériaux appropriés et créer un nouveau collier SM pour Nana et lui.

08/2017

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Grossesse et maternité

Pimpe ton post-partum !

Changements physiques, émotionnels, conjugaux, logistiques, vie personnelle/professionnelle/sociale... Le post-partum est une période de bouleversements pour la jeune mère, qui a le besoin vital de trouver sa place sans s'oublier dans cette nouvelle vie. Pas facile de trouver un équilibre en faisant fi des injonctions à être au top à tous les niveaux ! Avec une bonne dose de bienveillance et de positivité, cet ouvrage rassemble une mine de conseils et astuces pour accompagner les mamans en post-partum dans tous les aspects du quotidien, afin qu'elles puissent s'épanouir dans leur rôle de mère ET de femme (organisation, retour à la maison, allaitement et alimentation, soin et récupération du corps, mental, fatigue, couple, entourage, reprise du travail...). Au fil du livre, des postures de yoga ciblées et des schémas anatomiques explicatifs pour bien comprendre ce qui se joue dans le corps de la maman.

03/2023