ActuaLitté - Auteur, librairie, édition, bibliothèque : tout le livre

Prière et spiritualité

Femmes de Parole. Lire la Bible avec la tête et le cœur

Le coeur ne peut pas aimer ce que la tête ne connaît pas. Nous savons qu'il est important de lire la Bible, et nous souhaitons prendre ce temps. Mais il nous arrive parfois de nous laisser influencer dans notre lecture par nos émotions et d'oublier que l'Ecriture parle en premier lieu de Dieu, et non de nous. Face à ce constat, Jen Wilkin propose un plan clair et concis, ainsi que des outils pratiques, pour lire la Parole de Dieu selon une perspective objective, qui, en même temps, conduit à une transformation du coeur. Les pistes suggérées, axées sur la mise en pratique, sauront communiquer aux femmes de tout âge un nouvel enthousiasme pour l'étude de la Parole de vie, nourriture de l'âme.

02/2022

Littérature française

Allo ? Y a-t-il une connexion ?

Tantôt du point de vue d'Aude, tantôt de celui de ses pieds, les protagonistes vivent tour à tour des scènes du quotidien. Sur un ton d'humour, la connexion du corps avec l'esprit est un prétexte ludique pour écouter, s'approprier son corps et faire découvrir le thème de la réflexologie plantaire. Un roman original basé sur des faits réels.

10/2018

Poésie

Une Fin d'après-midi

Une Fin d'après-midi de Tiphaine Mora est d'abord emblématique d'une poésie du quotidien au sens noble de l'expression, fidèle au projet baudelairien de transfiguration, rythmique et imagée, du quotidien le plus ordinaire en objet digne d'attention. Bien ancrée dans notre époque, influencée par la musique blues, le cinéma et la photographie anglo-saxons, voilà une poésie étrangement accessible, proche en cela d'un Prévert et en même temps suggestive comme une photographie de Henri Wessel. Refusant de réduire la poésie à un genre, persuadée au contraire qu'il s'agit d'un acte révélateur d'une force cachée, dépassant par là même le champ de la littérature, Tiphaine Mora fait de chacun de ses poèmes un petit univers à tonalité variable, tantôt marqué par le drame de la vie, tantôt imprégné de son mystère. Tiphaine Mora est née en 1991 en Auvergne où elle vit encore. Elle signe son premier roman, "Les Nénuphars ou les mémoires d'une décadente" à l'âge de 21 ans.

10/2022

Littérature française

"Inhumanitaire"

Partir et Rester, Vouloir et Pouvoir, tels sont les thèmes abordés dans ce roman inspiré de faits réels survenus quelque part en Afrique. Daniel, logisticien marseillais, farfelu au grand coeur, raconte l'histoire de Julien Bonnaux. Ce dernier est médecin responsable d'une mission qu'il coordonne de son mieux. Au fil des événements dramatiques qu'il vivra, il verra ses idéaux mis à mal. L'humanitaire est ici abordé sous une autre facette. Rien n'y manque : action, émotion, intrigue amoureuse...

09/2014

Diététiques

Quand la nourriture vous manipule

Nous avons tous un rapport particulier à la nourriture hérité de notre histoire et de nos croyances. Parfois cette relation est problématique ce qui peut se traduire par l'obsession de manger sain (orthorexie) ou par des crises boulimiques, du grignotage, des fringales. Dans les deux cas, la nourriture nous met sous emprise et vient compenser des besoins et des émotions qui n'arrivent pas à s'exprimer. Cet ouvrage permet de comprendre ce qui se joue derrière ces envies irrépressibles ou ce contrôle permanent et propose, à l'aide d'une méthode en 7 étapes, d'adopter la Food positive. A l'aide de nombreux exercices, retrouvez un rapport décomplexé à la nourriture, débarrassé des injonctions et de la culpabilité, et renouez avec le plaisir de manger et de partager.

11/2022

Littérature sud-américaine

Chansons pour l'incendie

Une femme effrontément libre défie la société traditionnelle colombienne des années 1940 ; un vétéran de la guerre de Corée affronte son passé lors d'une rencontre en apparence inoffensive ; sur un tournage, un figurant s'interroge sur les émotions de Polanski... Neuf histoires, neuf vies radicalement bouleversées par la violence. Les nouvelles de Chansons pour l'incendie tranchent, dépècent, brillent comme le fil d'un couteau. Elles irradient cette lumière étrange des choses qui brûlent ou qui blessent. En Colombie, en Espagne, à Paris, à Hollywood, chacune révèle le jeu du destin, cette conjonction de forces indéchiffrables. La prose est rapide, élégante, elle transporte dans des territoires intimes. Seule forme capable de conter ces existences, les "chansons" de Juan Gabriel Vásquez confirment l'étendue de son talent, et sa profonde compréhension des êtres.

04/2021

Analyse transactionnelle

50 exercices d'analyse transactionnelle. Déjouer les pièges psychologiques pour améliorer vos relations

L'analyse transactionnelle (AT) est une méthode d'analyse des comportements et des échanges humains, fondée par le canadien Eric Berne dans les années 50. Elle fournit notamment des outils pour mieux se connaître et mieux communiquer. A travers 50 exercices, ce livre propose une initiation ludique aux principes qui ont fait le succès de l'AT : les jeux psychologiques, les états du moi (parent, enfant, adulte), les " drivers ", les besoins fondamentaux, le scénario de vie... Le lecteur apprendra ainsi à se servir de l'AT pour déjouer les pièges dans ses échanges avec les autres, jouer sur la gamme de toutes les attitudes relationnelles, composer avec les différences de chacun, lire ses émotions comme des indicateurs de ses besoins, remonter aux racines de son histoire afin de dépasser ses blocages actuels...

04/2021

Romans, témoignages & Co

La première rose de Bloomstone

Nathanaël Stone a toujours été d'une sensibilité hors du commun : depuis l'enfance, ses émotions menacent de déborder à chaque instant et le jeune aristocrate s'efforce de faire bonne figure. Mais à son entrée à l'université de Cambridge, Nathanaël se sent définitivement en décalage avec la société de son époque. En effet, derrière sa posture de jeune héritier et d'étudiant brillant à qui tout sourit, il cache un lourd secret source de culpabilité : Nate aime les hommes. Un penchant inavouable car sévèrement condamné. Sa situation va l'amener à remettre en question l'ensemble des codes de son temps. Car Nate a un rêve : trouver un lieu où vivre librement, un havre de paix où chacun pourrait être soi-même, sur un pied d'égalité et sans faux-semblants.

04/2024

Affirmation de soi

Se libérer de son moi toxique. Arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous. Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d'infériorité dû aux influences familiales, tout cela forme notre moi toxique qui nous piège, nous fait faire de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir... Mais alors comment s'en libérer pour décider de vivre pleinement ? L'auteur, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire un bilan et vous donnera les clés d'une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d'exercices. Vous serez en mesure de vous prendre en main en étant à l'écoute de vos besoins corporels, de vos émotions et en pratiquant la méditation pleine conscience. Cessez de vous résigner, il est temps d'exister !

04/2022

Poésie

Les soupirs d'un rescapé

C'est un recueil de poèmes qui plongent le lecteur dans un voyage intérieur profondément personnel. Dans un premier temps, l'auteur Moussa MARA, marqué par un accident traumatisant, révèle sa vision de la résilience, de l'amour et du courage. Dans la seconde partie, il y exprime sa révolte face à l'injustice et aux réalités étouffantes de la société. Il sort de sa léthargie pour donner une voix aux émotions et aux aspirations de tous ceux qui cherchent un monde plus juste et harmonieux. A travers ses mots empreints d'amour, de gratitude et d'optimisme, l'auteur transmet un message puissant de responsabilité. Il invite chaque lecteur à embrasser la vie avec passion, à cultiver la force intérieure et à trouver l'espoir même dans les moments les plus sombres.

06/2024

Littérature française (poches)

Sur ma mère

La mémoire défaillante de ma mère l'a replongée, pendant les derniers mois de sa vie, dans son enfance. Redevenue soudain une petite fille, puis une très jeune fille tôt mariée, elle s'est mise à me parler, à se confier, convoquant les morts et les vivants. Sur ma mère a été écrit à partir des fragments de souvenirs qu'elle m'a livrés. Ils m'ont permis de reconstituer sa vie dans la vieille médina de Fès des années trente et quarante, d'imaginer ses moments de joie, de deviner ses frustrations. Chaque fois, j'ai inventé ses émotions et j'ai dû lire ou plutôt traduire ses silences. Sur ma mère est un vrai roman car il est le récit d'une vie dont je ne connaissais rien, ou presque.

06/2009

Développement personnel

Améliorez votre mémoire à tout âge. 4e édition

Vous arrive-t-il de ne pas vous souvenir d'un nom familier, d'égarer votre téléphone, de manquer des rendez-vous ou d'oublier vos mots de passe et codes secrets ? La mémoire, complexe et multiple, a besoin d'être apprivoisée. Qu'elle repose sur les sens, la compréhension, ou les émotions, elle peut être entraînée et façonnée. L'auteur, spécialiste reconnue, vous propose une méthode ludique et efficace qui ne néglige aucune de ses facettes ! Cette 4e édition s'enrichit de réflexions sur la place de la mémoire à l'heure des smartphones et du web 2. 0 qui rendent l'information accessible en quelques clics... Découvrez votre mémoire et sa mécanique grâce à de nombreux exercices, techniques et stratégies qui vous aideront à ne rien oublier (ou presque) !

03/2016

Développement personnel

Sagesse animale

Et si les animaux devenaient nos professeurs de sagesse ? Norin Chai, riche d'une longue expérience comme vétérinaire de la faune sauvage, nous plonge ici dans une découverte passionnante et originale du monde animal et des multiples enseignements qu'il peut nous apporter. Ainsi, par leur manière de se comporter, de vivre, de coexister, les animaux (chiens, chats, éléphants, dauphins, tamarins...) peuvent nous apprendre à nous réconcilier avec nos émotions et à mieux partager celles d'autrui. Ils peuvent aussi nous aider à retrouver les chemins oubliés de notre intelligence intuitive. A mieux écouter notre corps, sans le bourrer de nourritures inutiles, et à vivre plus sereinement le temps présent... N'est-ce pas en retrouvant notre lien perdu avec notre animalité que nous finirons, un jour, par retrouver notre pleine humanité ?

03/2018

Psychologie, psychanalyse

Rebondir ! Une approche créative pour surmonter les obstacles

Séparation, perte d'emploi, maladie : un jour ou l'autre, nous devons tous affronter les difficultés de la vie. Et, quelle que soit notre situation, nous disposons de toutes les ressources nécessaires pour rebondir. C'est ce que nous révèle Daniel Dufour, qui croit en la capacité de chacun à se battre pour surmonter les obstacles. Se centrer sur soi, reconnaître, ressentir et exprimer ses émotions, s'enraciner dans son noyau fondamental et son savoir inné constituent autant d'étapes sur le chemin de la guérison. Véritable geste d'amour, ce retour à soi fait de chacun de nous un créateur de sa vie plutôt qu'une victime du destin. C'est aussi une ouverture sur le monde et sur les autres qui scelle notre appartenance à l'univers.

11/2015

Littérature française

La louve du Mercantour

Depuis les années quatre-vingt-dix, le loup a fait sa réapparition dans le massif du Mercantour. Cela faisait de nombreuses années qu'il n'était plus présent dans la région, et son retour ne se passe pas sans heurts. L'être humain a perdu l'habitude de cohabiter avec le fauve... Les bergers, en particulier, ne savent plus comment gérer sa présence. C'est dans ce contexte tourmenté que Sarah, une fillette de neuf ans, découvre dans la forêt un louveteau orphelin... C'est le début d'une formidable histoire d'amitié entre l'enfant et l'animal sauvage, une aventure pleine de rebondissements et de tendresse, sur fond de paysages époustouflants... Laissons-nous entraîner, par ces personnages attachants, dans un tourbillon d'émotions et de rêve...

12/2015

Poésie

Fleur d'Eden

Poser des mots sur ses maux, exprimer le tourbillon d'émotions qui fait rage à l'intérieur de lui, voilà à quoi sert l'écriture pour Laye Arafan Kaba. Elle le soulage, le libère, elle est un exutoire. Tous ses espoirs, ses tourments, ses amours s'entremêlent et se fondent les uns dans les autres en une véritable tempête que seule l'écriture semble pouvoir apaiser. Ensorcelé par son amour envers sa moitié, la vie et l'Afrique, le doute persiste néanmoins. Que dire du racisme, de l'ingratitude envers la terre, mais également de la crainte de l'abandon par l'être aimé ? Malgré un optimisme marqué, le poète est conscient des vices de notre monde et se sert de sa plume pour les exposer et tenter de les déconstruire.

03/2023

Littérature française

Je respire où tu palpites

En 2032, alors qu'un système de contrôle permet d'éradiquer les émotions et les sentiments humains, Julia, une jeune " contrôlée ", tente de découvrir la vérité sur son histoire familiale, en questionnant sa grand-mère sur des mystérieuses lettres d'amour retrouvées. En 1985, dans la cathédrale Saint-Jean à Lyon, Roméo, sculpteur italien, rencontre Juliette, femme mariée, qui rêve de devenir mère. C'est un coup de foudre réciproque, suivi d'une relation passionnelle. En 2006, sur les bords du Lac d'Annecy, Lucie, étudiante éprise de poésie, fait la connaissance de Stefano, jeune homme ténébreux et névrosé. Se noue alors entre eux une idylle romantique, contrariée par le destin. Que révéleront à Julia ces amours impossibles ? Quel est le secret que sa grand-mère lui dévoilera comme la clé de son héritage ?

12/2019

Réussite personnelle

Mon carnet 6 minutes succès. La méthode "petits efforts, grands effets"

Atteignez vos objectifs personnels et professionnels. Après le succès planétaire de son Carnet 6 Minutes, retrouvez Mon carnet 6 minutes succès. Dominik Spenst vous propose des exercices pour vous permettre de vous concentrer et augmenter votre productivité, en synergie avec vos objectifs personnels et professionnels. En remplissant ce carnet chaque jour, vous bénéficiez des dernières recherches en matière de psychologie positive et adoptez de bonnes habitudes pour mieux apprivoiser vos émotions et passer facilement à l'action : Atteignez vos objectifs en identifiant vos valeurs Appliquez le principe de petit effort, grand effet Concentrez-vous sur l'essentiel Vous gagnez du temps et vous vous focalisez efficacement sur vos projets pour leur donner vie. Il vous suffit de 6 minutes par jour pour réaliser étape par étape votre propre version de la réussite !

05/2022

Lecture 6-9 ans

Je prends confiance en moi

Julie déborde d'énergie et fonce dans la vie ! A travers des histoires amusantes, elle donne des astuces et des conseils pour être zen et heureux au quotidien. Julie doit faire un exposé devant toute sa classe. Panique à bord, elle ne se sent pas à la hauteur ! Comment prendre confiance en elle ? Julie a une idée...

08/2017

BD tout public

Olive Tome 1 : Une lune bleue dans la tête

Olive, 17 ans a une vie intérieure très intense. Elle s'est crée un monde imaginaire qu'elle visite à volonté. Mais son quotidien terrestre est bousculé par l'arrivée de Charlie, une fille extravertie avec qui elle doit partager sa chambre à l'internat. Plus grave encore : un mystérieux spationaute débarque par surprise dans son monde imaginaire !

03/2020

Mondes fantastiques

Noah Colo. Le plan Désidérius

Noah est un collégien ordinaire. Son quotidien se partage entre ses amis, sa famille et ses querelles avec Louis. Mais sa vie va être chamboulée par le secret que sa famille garde depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale. Noah va rentrer en résistance contre les Kryptoners, les héritiers des nazis. Parviendra-t-il à déjouer leurs pièges ?

02/2021

Littérature française

Debout, secoué par des vents contraires

Jo, citoyen ordinaire, perd pied dans la société actuelle. Avec sa compagne, au fil des événements, il analyse son quotidien, crie ses frustrations, dit ses désirs parfois utopiques. Il relève les solidarités actuelles et passées, pointe ses propres contradictions. Refusant toute injustice ou domination d'une élite, il sonde les liens possibles pour rester debout dans un monde durable.

10/2023

Fantastique

Les incroyables aventures de la déesse de la lune Tome 1 : Geminos

Luna n'est pas tout à fait comme les autres. Vivant incognito parmi les Hommes, son quotidien est soudain perturbé par son enlèvement, ainsi que de dangereuses retrouvailles. La vie sur terre est menacée, les démons sont entrés dans notre monde. Entre amour et haine, Luna réussira-t-elle à passer outre ses sentiments, et à sauver le monde ??

10/2021

Société et citoyenneté

Les pompiers

Tous les jours, pompiers et pompières sauvent des vies. Un livre animé pour découvrir leur quotidien et leurs missions parfois périlleuses, qu'ils combattent le feu, interviennent lors d'un accident, portent secours aux victimes d'inondations ou d'avalanches... A l'intérieur de ce livre, leurs opérations mises en scène dans 10 pop-up. Ouvrez vite !

10/2021

Yaoi/homosexualité masculine

Color recipe Tome 2

LE nouveau titre d'une auteure très appréciée par les lecteurs avertis ! Shoukichi est un styliste très impliqué dans son travail, mais la haute estime qu'il a de lui le rend très désagréable et hautain envers ses collaborateurs. Son quotidien va être bouleversé le jour où Fukusuke, un célèbre styliste, commence à travailler dans son atelier.

10/2023

Littérature française

Mémoires d’épiderme

Paris, sa banlieue tentaculaire... Eve se perd dans un quotidien suffocant, écrasée entre un passé trop lourd et un avenir aux avant-goûts d'épidémie mondiale. A la suite d'un terrible deuil, une découverte pourrait enfin lui offrir une nouvelle vie, loin de ses envahissants souvenirs. Cependant que deviendrait-elle sans ce qui l'a forgée ?

12/2021

Littérature française (poches)

La trace

Autrefois aventurier aux boucles blondes, il est devenu PDG d'une entreprise prestigieuse, au Japon. L'homme qu'il est aujourd'hui, avec sa réussite sociale, son quotidien sans à-coups, sa femme si douce, a trahi l'adolescent qu'il était ; cette trahison intime lui est révélée par une lettre. Celle d'un amour oublié, depuis trop longtemps...

05/2009

Littérature française

Je ne suis pas venue ici pour vivre

Le milieu de la prostitution : le froid, la nuit noire, les rencontres d'un soir... ou pas. C'est dans ce monde que nous entraîne Anaïs. Plongez dans son esprit, partagez son quotidien, glissez-vous dans sa peau à travers un récit qui marque par sa dureté et qui, une chose est sûre, ne vous laissera pas indifférent...

12/2019

Littérature française

Rallumons les étoiles

Zélie a eu une enfance heureuse. Un jour, un drame bouscule sa vie à jamais. Comment va-t-elle grandir ? Pourra-t-elle s'épanouir dans cette ambiance si particulière qui fait désormais partie de son quotidien ? Réussira-t-elle à faire face aux épreuves qui l'attendent alors que son corps et son âme sont émiettés ?

05/2021

Science-fiction

Untoten

Le temps d'une nouvelle, Eric Pessan nous entraîne dans un quotidien qui bascule brutalement dans le fantastique. Tout commence par une banale agression dans un train de banlieue... Entre foule indifférente et migrants marqués mais résilients, Untoten embarque dans un voyage troublant et dangereux qui questionne les certitudes bien-pensantes. Indispensable pour, un jour, peut-être, savoir renaître.

04/2023

ÉMOTIONS DU QUOTIDIEN

Extraits

Femmes de Parole. Lire la Bible avec la tête et le cœur

Allo ? Y a-t-il une connexion ?

Une Fin d'après-midi

"Inhumanitaire"

Quand la nourriture vous manipule

Chansons pour l'incendie

50 exercices d'analyse transactionnelle. Déjouer les pièges psychologiques pour améliorer vos relations

La première rose de Bloomstone

Se libérer de son moi toxique. Arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !

Les soupirs d'un rescapé

Sur ma mère

Améliorez votre mémoire à tout âge. 4e édition

Sagesse animale

Rebondir ! Une approche créative pour surmonter les obstacles

La louve du Mercantour

Fleur d'Eden

Je respire où tu palpites

Mon carnet 6 minutes succès. La méthode "petits efforts, grands effets"

Je prends confiance en moi

Olive Tome 1 : Une lune bleue dans la tête

Noah Colo. Le plan Désidérius

Debout, secoué par des vents contraires

Les incroyables aventures de la déesse de la lune Tome 1 : Geminos

Les pompiers

Color recipe Tome 2

Mémoires d’épiderme

La trace

Je ne suis pas venue ici pour vivre

Rallumons les étoiles

Untoten