Influencer positivement. Guide pratique d'hypnose conversationnelle pour tous
Extraits
Santé, diététique, beauté
Vous avez dit flexitarien ? Le guide pratique pour consommer moins de produits animaux et rétablir un bon équilibre alimentaire
ADOPTER LE REGIME FLEXITARIEN POUR UNE SANTE ET UN MENTAL AU TOP ! Vous souhaitez rendre votre alimentation plus saine, plus équilibrée avec des protéines végétales et moins de produits animaux ? Sain, zen, responsable et gourmand, le régime flexitarien présenté ici est fait pour vous ! Ecologique, bon pour la santé, plus souple que le végétarisme, il présente beaucoup d'avantages méconnus. Véritable guide, cet ouvrage vous indique comment éviter les carences et vous accompagne pendant quatre semaines à l'aide de menus progressifs et équilibrés, et de recettes. Pour aider votre corps à passer en douceur à ce nouveau type d'alimentation, les différentes étapes sont suivies de conseils pratiques et d'exercices de sophrologie pour gagner en apaisement et vitalité.
09/2019
Couple, famille
Voyager avec bébé. Le guide pratique pour mieux voyager avec des tout-petits (0 à 3 ans), 2e édition
Partir avec de jeunes enfants près de chez vous ou à l'autre bout du monde ? Oui, mais pas sans ce guide pratique, nouvelle génération ! A chaque départ en vacances, ce guide vous aide à voyager de manière plus sûre et confortable, tout en faisant des économies. Structuré en cinq grandes parties, il vous apprend à : faire face aux préoccupations logistiques du départ (faire les bagages de bébé sans rien oublier, vérifier les formalités administratives...) ; apprivoiser tous les moyens de transports (avion, train, voiture et autres) ; gérer au mieux le quotidien de votre enfant en voyage (alimentation, sommeil, toilette....) ; préserver sa santé et son hygiène de vie sur tous les continents ; mieux choisir vos destinations ou votre type de séjour et prendre globalement de meilleures décisions. Ultra complet sur le plan pratique, ce livre vous dévoile aussi des éléments de sagesse parentale novateurs, nourris par le voyage et différentes cultures. Vous profiterez désormais pleinement de vos vacances avec vos petits. Moins de charge mentale, moins de stress et plus de bonheur à la clé !
04/2019
Bourse
Univers Bitcoin : lancez-vous et investissez. Le guide pratique pour réussir dans les cryptomonnaies, les NFT et la DeFi
Un guide pas à pas pour investir dans les cryptomonnaies Très pédagogique et accessible, ce livre explique le fonctionnement du Bitcoin et de la blockchain, et guide pas à pas le lecteur souhaitant investir dans les cryptomonnaies. Il insiste particulièrement sur les toutes dernières nouveautés sur le sujet puisque sont récemment apparus la finance décentralisée (ou DeFi), les NFT ou les Métavers, qui sont en train de bouleverser les usages et vont redéfinir l'avenir des cryptomonnaies. .
09/2022
Professions médico-sociales
L'hypnose en situation d'urgence. Urgences, médecine générale, anesthésie, obstétrique, odontologie, psychiatrie
L'hypnose est aujourd'hui une pratique reconnue pour traiter et soulager des patients. Elle est parfois pratiquée dans des contextes hospitaliers plus ou moins urgents, mais aussi beaucoup en cabinet, dans un lieu plutôt calme et confortable. Mais quel que soit son exercice, tout soignant peut avoir à gérer des situations inattendues, quand "tout s accélère". Comment utiliser l'hypnose même dans le contexte de l'urgence ? Agir vite en utilisant rapidement toutes les techniques à notre disposition, loin de l'image de relaxation parfois faussement véhiculée sur l'hypnose, mais loin aussi du sensationnel relayé dans les médias, et toujours dans le respect du patient. Ce livre est écrit par des praticiens en hypnose de divers horizons pour des praticiens déjà formés à l'hypnose ou des soignants intéressés par cette pratique et souhaitant se former. Chaque chapitre s'intéresse à un contexte et ses enjeux (urgences, médecine générale, psychiatrie, soins infirmiers, anesthésie, obstétrique, odontologie...), à une ou des techniques utilisées par le praticien et illustrées par de nombreux cas concrets.
02/2021
Droit
1000 QCM pour tout savoir sur l'actualité. Testez-vous ! Tous les événements incontournables, Edition 2022
Testez vos connaissances sur l'actualité 2019 et 2020 grâce aux 900 QCM corrigés ! Vous passez un concours ? Un examen ? Ou vous souhaitez tout simplement tester vos connaissances sur l'actualité ? Pour devenir incollable et faire la différence lors de vos écrits et vos oraux 2022, ce livre vous propose 1 000 QCM d'entraînement reprenant tous les événements majeurs des années 2020 et 2021. Les QCM sont classés par sous-thèmes : - actualité économique et sociale ; - actualité française ; - actualité internationale ; - actualité culturelle et scientifique ; - actualité sportive. A la fin de chaque partie de ce livre d'entraînement intensif, vous trouverez tous les corrigés pour valider vos réponses. Offert en ligne : toute l'actu mois par mois pour ne rien rater de l'actualité 2022 !
01/2022
Concours administratifs
1000 QCM pour tout savoir sur l'actualité. Testez-vous ! Tous les événements incontournables, Edition 2023
Testez vos connaissances sur l'actualité 2021 et 2022 grâce à 1000 QCM corrigés ! Vous passez un concours ? Un examen ? Ou vous souhaitez tout simplement tester vos connaissances sur l'actualité ? Pour devenir incollable et faire la différence lors de vos écrits et vos oraux 2023, ce livre vous propose 1 000 QCM d'entraînement reprenant tous les événements majeurs des années 2021 et 2022. Les QCM sont classés par sous-thèmes : - actualité économique et sociale ; - actualité française ; - actualité internationale ; - actualité culturelle et scientifique ; - actualité sportive. A la fin de chaque partie de ce livre d'entraînement intensif, vous trouverez tous les corrigés pour valider vos réponses. Offert en ligne : toute l'actu mois par mois pour ne rien rater de l'actualité 2023 !
01/2023
Hypnose thérapeutique
Le cerveau sous hypnose. Libérez votre intelligence et votre imagination
Comment se déroule une séance d'hypnose ? Est-on conscient ? Peut-on hypnotiser quelqu'un contre sa volonté ? Peut-on hypnotiser un bébé ? L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie ? Est-ce dangereux ? Grâce à son expérience comme hypnothérapeute, Fanny Nussbaum apporte des réponses claires et remarquablement informées aux questions les plus fréquentes que l'on se pose sur l'hypnose. En s'appuyant sur les dernières découvertes scientifiques, elle révèle notamment le pouvoir de l'hypnose contre les addictions, son rôle pour les opérations chirurgicales ou encore sa capacité à doper notre activité cérébrale.
02/2022
Apiculture
Guide pratiques des maladies des abeilles
Construit sous forme de fiches pratiques, ce guide accompagnera tous les apiculteurs dans leur pratique quotidienne pour prévenir et soigner les maladies de leurs abeilles.
05/2023
BD tout public
Bushido Tome 2 : Un pour tous, tous pour un !
Le Bushido est la voie du guerrier. Par ses techniques de combat et sa philosophie, elle fait d'un homme ordinaire, un samouraï. Yuki Jon a commencé sa formation. Rapidement, il se retrouve en concurrence avec Jin Goro, un ninja masqué. Mais, c'est ensemble qu'ils devront retrouver les Sai du destin, des armes magiques, dérobées par des yôkai maléfiques. Durant cette quête, nos deux héros croisent un ancien rival : Akira Shiroku. Le duel est inévitable. La magie et les lames claquent au vent. Qui remportera le combat ? Qui se cache sous le masque de Jin Goro ? Pour le savoir, rejoignez notre épopée de magie et de katana.
07/2018
Equitation
Dressage. Pour tous les cavaliers pour tous les chevaux
Ce livre présente le dressage dit académique pour permettre à tous les cavaliers de le comprendre, le pratiquer, et faire progresser leurs chevaux le plus loin possible dans cette discipline. Il ne s'agit pas uniquement de dressage dans le sens des compétitions actuelles de dressage, mais de dressage compris comme la discipline qui permet d'assouplir, de muscler le cheval, de lui permettre de s'améliorer physiquement et mentalement, qui permet au cavalier de mieux comprendre son cheval et de former un binôme harmonieux avec lui.
03/2023
Informatique
Minecraft, la collection des guides. Le guide Nether & Ender ; Le guide Redstone ; Le guide Création ; Le guid Exploration
Ce coffret rassemble 4 guides fondamentaux pour maîtriser les bases du jeu et évoluer rapidement : - "Le guide Création" pour jouer en mode Créatif et savoir utiliser toutes les ressources de ce jeu en construisant tout ce que l'on peut imaginer. - "Le guide Exploration" pour jouer en mode Survie et connaître toutes les astuces pour survivre dans ce monde hostile et déjouer les attaques des monstres. - "Le guide Redstone" pour apprendre à se servir de cette ressource essentielle, à la fois source d'énergie et câble pour la conduire. - "Le guide Nether & Ender" pour réussir à parcourir sans dommage ces deux mondes parallèles redoutables où se trouve des ressources uniques.
11/2018
Intelligence artificielle
Chatgpt : le guide du débutant
ChatGPT : le guide du débutant est un livre pratique qui permet aux lecteurs d'acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour utiliser efficacement ChatGPT, l'IA dont tout le monde parle ! Avec une exploration complète des fonctionnalités, des fondements et des utilisations de ChatGPT, ce guide est une ressource précieuse pour les débutants qui se lancent dans le monde de l'intelligence conversationnelle (celle où l'on discute avec un programme informatique tel que ChatGPT). Avec des instructions conviviales et des conseils pour une utilisation efficace, le livre garantit que les lecteurs pourront exploiter pleinement le potentiel de ChatGPT. Que vous soyez étudiant, professionnel ou simplement curieux des capacités de cette technologie d'intelligence artificielle, ce livre sera votre compagnon essentiel pour exploiter les possibilités de ChatGPT en toute confiance.
02/2024
Réussite personnelle
Epreuves et résilience : un guide pratique pour son chemin de vie. Expérience d'un DRH
Préface de Pauline Déroulède Faut-il croire en notre destin ? Avons-nous les moyens de discerner ce qui est bon pour nous ? Quelle voie prendre ? Quelle orientation donner à son existence ou à sa carrière ? Les bagages que constituent nos échecs, nos épreuves de vie, nos handicaps sont-ils des freins ou des accélérateurs en matière d'épanouissement et de bien-être ? Comment utiliser et bonifier ces expériences pour qu'elles influencent positivement nos choix de vie ? Fort de son expérience personnelle, des quelque 2 500 entretiens professionnels réalisés depuis sa reconversion dans les ressources humaines et de ses dix années d'enseignement au sein de plusieurs universités, Geoffroy Delion nous fait ici partager sa vision, en apportant des éléments de réponse. Sa passion demeure l'orientation. N'ayant de cesse d'accompagner chaque personne pour l'aider à trouver les bons curseurs, les bons outils, il croit fermement à l'existence d'un chemin de vie. Sa démarche est pétrie de bienveillance. Dans cet ouvrage, elle est détaillée avec simplicité et pragmatisme à travers une multitude d'exemples concrets.
09/2021
Psychologie de l'adolescent
Vivre avec un ado : mode d'emploi. Guide pratique pour comprendre et accompagner nos jeunes
Comment accompagner son adolescent pendant cette période difficile de grand changement ? Comment conserver la communication sans paraitre envahissant ? Comment établir les limites entre règles et libertés ? Etre le parent d'un adolescent n'est pas toujours facile. Cet ouvrage a pour but d'accompagner le parent démuni dans les défis du quotidien. Ce livre se penche d'abord sur les grandes étapes du développement de l'adolescence et les plus grands défis auxquels le jeune se confronte. La deuxième partie s'adresse directement aux parents qui n'arrivent plus à conserver leur autorité. Cette partie contient des conseils pour aider les parents à rétablir une vie de famille saine.
04/2024
Religion jeunesse
Guide Totus du Scoutisme
Le centième anniversaire du scoutisme aura été l'occasion pour des milliers de personnes de toutes conditions de faire mémoire de moments forts de leur enfance et de leur adolescence. Et pour d'autres, de mieux connaître cette pédagogie hors pair. Ce Guide Totus, fidèle à la tradition de la collection, voudrait inviter le lecteur à aller plus haut et plus loin en découvrant : une histoire fulgurante, de Baden-Powell aux grandes heures du scoutisme, des grandes figures (Paul Coze, le chanoine Cornette, le père Jacques Sevin, le père Don Cœur, Guy de Larigaudie...), la méthode et l'esprit scouts, la spiritualité scoute, par-delà les crises, l'avenir ! Des renseignements précis - un glossaire, des abréviations en usage dans le scoutisme, quelques grandes dates, des scouts célèbres ou inattendus - une bibliographie sommaire, un carnet d'adresses viennent compléter ce guide. Pour les anciens, les parents, les jeunes... Un outil précieux.
05/2007
Développement personnel
La respiration pour la maîtrise de soi - Guide pratique : La voie du Biohacking
La respiration a depuis toujours été utilisée comme un outil traditionnel d'excellence pour la maîtrise de soi : physique, mentale et émotionnelle. Nous pouvons dire que la respiration a été le premier outil du Biohacking dans l'histoire. Le pilier de la respiration reste néanmoins aujourd'hui encore trop exclu de l'équation de la santé et du potentiel du corps humain. Dans cet ouvrage de Leonardo Pelagotti (instructeur de la méthode Wim Hof en France), nous apprenons à le réintroduire, comme nous avons appris l'importance pour notre santé de bien se nourrir, de bien s'hydrater, l'importance du mouvement, etc. L'objectif de cet ouvrage est la PRATIQUE : vous donner les indications concernant la respiration à utiliser en fonction de vos besoins, de votre état de départ et d'où vous voulez aller. Un ouvrage à la finalité concise, pour les défis de la vie de tous les jours dans notre monde moderne volatile et complexe.
Matériaux de construction
Enduits et joints à la chaux. Guide pratique pour l'application, 2e édition
Offrant une vision complète et précise pour préparer les supports, choisir les matériaux et organiser le chantier, l'auteur ce manuel veut guider pas à pas l'amateur comme l'artisan dans la confection et l'emploi des mortiers. Il détaille, photos à l'appui, toutes les étapes de préparation et d'application de l'enduit et décrit soigneusement les différentes techniques. Outre les nombreuses astuces dévoilées ici par un professionnel, les principes de l'enduisage et de la maçonnerie sont délivrés grâce à plus de 250 photos en couleurs, de nombreux schémas techniques et le détail des normes en vigueur. Les thèmes abordés sont variés : finitions des enduits et des joints de pierres, enduits chanvre et chaux, badigeons, traitement de l'humidité, dosages etbien sûr, gestes et tours de main du métier.
Gestion
Guide pratique de l'export. Pour réussir le développement international de votre entreprise
Une mauvaise analyse du contexte géopolitique dans un pays d'Asie ; une équipe de négociateurs non coordonnés et non respectueux des souhaits du client ; une demande de démonstration sur site qui n'est pas prise au sérieux par une PME : voici quelques facteurs d'échec potentiel d'une négociation commerciale à l'international. Après un constat de la situation actuelle préoccupante du commerce extérieur de la France, et une tentative d'analyse des causes permettant d'expliquer cette situation, l'auteur, au travers de son expérience du commerce international, propose une méthodologie pour réussir à l'export, illustrée par de nombreux exemples vécus où il pointe les bons comportements à adopter et les pièges à éviter face à des clients étrangers. Pour aider concrètement les PME à structurer leur processus, il aborde les différentes phases d'une opération de vente à l'export : une première phase analyse la démarche prospective en vue d'une implantation ou d'une campagne commerciale dans un pays ; une deuxième phase dissèque, étape après étape, les différentes opérations d'un processus de vente à l'export, depuis la réception de la demande client jusqu'à la réunion dite RETEX (pour REtour d'EXpérience). En fin d'ouvrage, les entreprises pourront choisir, parmi une vingtaine de fiches outils, celles les plus adaptées à leur taille, leur type de produits/services et leur marché potentiel.
03/2019
Extraterrestres
Comment survivre à une invasion extraterrestre. Un guide pratique pour rester en vie
Survivez à l'inimaginable ! Plongez dans un guide infaillible pour affronter une invasion extraterrestre et émergez triomphant ! Des secrets jalousement gardés vous attendent dans notre guide pratique ultime. Apprenez à vous préparer, à réagir avec stratégie et à vous reconstruire avec résilience après une attaque extraterrestre dévastatrice. Avec des étapes claires et des astuces percutantes, vous décuplerez vos chances de survie avant, pendant et après l'invasion. N'ignorez pas l'appel de l'aventure. Plongez-vous dans les mystères de la survie extraterrestre. L'angoisse vous saisit-elle ? Ne soyez pas pris au dépourvu ! Révélations choc, stratégies d'élite, vous aurez en main les clefs pour défier l'inconnu. Le temps est compté. Ne laissez pas l'avenir de l'humanité entre les griffes des envahisseurs. Agissez maintenant ! Procurez-vous instantanément ce guide numérique et préparez-vous à la lutte la plus captivante de votre vie. Survivre ou périr ? La décision vous appartient. Relevez le défi dès maintenant et devenez le héros de votre propre destin.
06/2023
Méthodologie
Guide pratique de l'entretien motivationnel. 20 fiches pour professionnaliser son approche relationnelle
Vous cherchez une méthode simple, ludique et efficace pour apprendre la pratique de l'Entretien Motivationnel ? Vous aimez être autonome dans vos apprentissages pour gagner en confiance mais aussi pour prendre le temps qu'il vous faut pour apprendre ? Vous sortez de formation et vous aimeriez que vos acquis s'intègrent durablement dans la vie professionnelle ? N'attendez plus pour vous munir de ce guide et de votre carnet de bord pour vous lancer dans la pratique de l'EM. Trois parties vous aideront à progresser et à vous sentir confortable dans la pratique de l'EM. Dans la première, vous découvrirez quelques éléments indispensables à connaître avant de vous lancer dans l'apprentissage à proprement parler. Dans une deuxième partie constituée de 20 fiches-étapes, vous apprendrez pas à pas l'EM grâce à notre méthode d'intégration progressive des éléments essentiels de cette approche relationnelle. La troisième partie vous donnera quelques indications pour maintenir vos acquis et continuer de progresser.
11/2022
Humour
L'apocalypse sans douleur. Mon guide pratique pour réussir sa fin du monde
Vous avez 108 ans. Vous sentez, au fond de votre bunker, la vie vous abandonner, comme un ruisseau des montagnes fuyant sa source, mais surtout, vous sentez le besoin irrépressible de revoir cette bonne vieille Terre une dernière fois. Vos 24 enfants, 183 petits-enfants et 714 arrière-petits-enfants vous regardent vous préparer, les larmes aux yeux. Vous vous recoiffez, chaussez vos Ray-Ban et poussez cette lourde porte depuis si longtemps verrouillée. Vous vous élancez sur cette Terre loin d'être décontaminée, avec la joie d'un enfant découvrant la mer pour la première fois. Vous dansez parmi les ruines envahies par la flore vorace et cueillez un bouquet de pissenlits bleus. Un des pissenlits vous mord, mais vous n'y prêtez aucune attention, tant vous êtes heureux de gambader parmi les lapins aux écailles multicolores, tels des boules à facettes bondissantes. Puis, vous vous allongez enfin dans l'herbe transparente et adipeuse en sentant votre coeur tressauter comme le moteur d'un chasseur Zéro de la deuxième guerre mondiale ayant croisé les balles de Greg "Pappy" Boyington. Vous avez réussi !
10/2012
Formation
Guide pratique pour créer votre cours en ligne. Enseignez et transmettez votre passion !
Vous avez une passion ou une expertise ? Vous l'enrichissez en permanence, vous y consacrez du temps et vous souhaitez désormais la partager et la rendre accessible au plus grand nombre ? Vous trouverez dans ce guide toutes les informations et tous les outils pour vous permettre de créer votre cours en ligne. Comment structurer votre cours ? Comment identifier votre cible ? Comment trouver le bon titre pour votre cours ? Comment et où l'héberger ? Comment en faire la promotion ? Comment vous filmer, vous enregistrer ? Comment organiser des webinaires, des quiz, des tutoriels ? Freelances, coachs, thérapeutes, formateurs indépendants, mais aussi passionnés de couture, de pâtisserie, de jardinage, vous trouverez dans ce guide des outils précieux pour pouvoir lancer votre cours en ligne en toute sérénité !
05/2021
Pédagogie
Harcèlement scolaire. Le guide pratique pour aider nos enfants à s'en sortir
Les victimes de harcèlement scolaire ne sont pas responsables de ce qui leur arrive, et elles ont la possibilité de s'en sortir si on leur apprend à le faire. Comment les aider ? Des milliers d'enfants sont en souffrance face au harcèlement et aux petites attaques quotidiennes qu'ils subissent à l'école. Malgré l'intérêt politique et les traitements médiatiques de plus en plus nombreux sur ce sujet, les cas augmentent inexorablement. De façon involontaire, le phénomène est parfois favorisé alors qu'on croit le combattre, les victimes sont affaiblies et les agresseurs renforcés. Il est temps de changer de direction. En prenant le contre-pied des approches classiques, cette méthode propose d'utiliser les capacités naturelles des enfants à apprendre par le jeu, et de leur enseigner des règles pour pacifier les relations et faire que les agressions cessent. Eduquer les adultes de demain à la résilience émotionnelle face aux attaques des autres et du monde extérieur leur donne des outils essentiels pour toute la vie. Que vous soyez parent, thérapeute, enseignant ou que vous travailliez dans le domaine éducatif, vous ne regarderez plus jamais cette question du harcèlement et de l'agressivité de la même manière.
08/2020
Troubles féminins
Votre plancher pelvien assure ! Guide pratique pour résoudre vos problèmes les plus intimes
Il est impératif que la santé intime des femmes devienne une priorité, que les douleurs féminines soient reconnues et soulagées. Ce livre vise à vous offrir une information complète et accessible sur l'anatomie et la fonction pelviennes. Découvrez comment leur influence sur la mécanique de votre corps peut s'avérer une source de bien-être. A la base du bassin, le plancher pelvien est notamment composé de plusieurs muscles qui vont du pubis au coccyx. Ces muscles soutiennent vos organes et contrôlent l'évacuation de votre vessie et de vos intestins. Mal entraînés et mal sollicités, ils se détériorent. Lorsque votre plancher pelvien ne fonctionne pas comme il le devrait, divers soucis surviennent : incontinence, descentes d'organe, troubles de la sexualité ou encore douleurs pelvi-périnéales, mettant à mal confiance en soi et sérénité. Ce guide sur la santé du plancher pelvien vous parlera franchement et sans tabous. Il s'adresse à vous - la détentrice de votre plancher pelvien -, qui méritez d'être informée et de disposer des ressources qui vous permettront de faire des choix éclairés pour votre santé physique, émotionnelle et mentale. En plus d'informations faciles à comprendre et de conseils à appliquer au quotidien, ce guide détaille des exercices simples à pratiquer qui vous aideront à renforcer votre plancher pelvien pour la vie.
03/2022
Troubles féminins
Toutes en cercle. Le guide pratique pour vivre son cycle féminin en mouvement
Un ouvrage qui permet aux femmes d'appréhender pleinement les quatre phases de leur cycle féminin pour vivre et bouger plus librement ! Cet ouvrage, écrit par une spécialiste des arts aériens, a pour but d'accompagner les femmes dans l'exploration de leur cycle féminin, à travers les quatre phases qui le composent : l'air, le feu, l'eau et la terre. Grâce à sa connaissance des agrès terriens et aériens, Sophie Granjon propose d'initier les femmes à la discipline du cerceau, aussi appelé hula hoop, dont la forme ronde est porteuse d'une symbolique très forte et rappelle le cocon protecteur et le cycle féminin lui-même. Elle présente ainsi, dans chaque chapitre, les phases et les saisons du cycle, leurs significations et leurs effets, et propose des échauffements afin de créer de l'espace dans le corps pour mieux bouger. Elle met ensuite en place une explication théorique, ainsi que des mouvements détaillés et des séquences destinées à la pratique du mouvement avec le cerceau, pour jouer et bouger en s'adaptant à son cycle. Elle donne ainsi des clés concrètes à utiliser dans la vie de tous les jours, afin que les femmes puissent retrouver leur équilibre intérieur et physique, et se construire une vie harmonieuse tout en donnant vie à leurs projets.
02/2023
Chiens
L'éducation positive du chien. Un guide simple et pratique pour l'éduquer
Notre livre "L'éducation positive du chien" se veut d'être une synthèse simple et claire pour permettre au néophyte de s'immerger dans l'éducation positive. Nous allons vous guider pour comprendre votre compagnon et vous permettre de l'éduquer avec la méthode du renforcement positif. De nombreux cas concrets sont abordés au fil du livre pour réellement vous aider à chaque étape et ne rien oublier. Vous découvrirez en bonus de nombreuses fiches pratiques, accessibles en ligne via des codes QR, pour apprendre à gérer les différentes situations, les différents comportements et enseigner les commandes à votre chien.
10/2022
Réussite personnelle
Votre super pouvoir de transformation - Guide pratique et concret pour accompagner votre évolution
Déclenchez votre super pouvoir de transformation intérieure ! Ce livre est plus qu'un ouvrage de développement personnel. Il est un guide très concret et très aidant qui met en lumière des situations de notre vie aussi bien personnelles que professionnelles avec des solutions et des outils très réalistes et adaptés. GUIDE COMPLET Il traite les principales questions de développement personnel allant des relations personnelles aux relations professionnelles, avec des thèmes forts comme la sécurité intérieure, les émotions, l'estime de soi, la légitimité, la confiance en soi, l'affirmation de soi, la communication et le pouvoir de l'intention. NOUVELLE LECTURE DE SON QUOTIDIEN ET IMMENSE BOITE A OUTILS En plus d'une grille de lecture très claire des situations proposées, Carole Bourdeau nous offre une immense boîte à outils et aussi son vécu qu'elle illustre parfaitement d'exemples très concrets, sans oublier la trousse d'urgence à la fin du livre où sont proposés des trucs et astuces très simples pour se dépétrer de situations délicates. Son témoignage très fort à la fin de l'ouvrage vient nous rappeler combien nous avons raison de croire en notre pouvoir de transformation, aidés par des professionnels du terrain.
10/2022
Pédagogie
La classe flexible cycles 2 et 3. Guide pratique pour repenser sa classe
Repensez votre classe et modelez-la à votre image grâce à : une présentation claire des enjeux de la classe flexible ; des conseils adaptés aux réalités de votre classe : des fiches pratiques pour vous aider à aménager concrètement votre classe et y enseigner ; des études de cas directement issues du quotidien d'une enseignante expérimentée. Facilitez votre gestion de la classe au quotidien en mettant en pratique tous les concepts clés : l'aménagement de l'espace et la gestion du matériel ; l'organisation des périodes et des journées ; la pédagogie différenciée ; l'autonomie des élèves et le travail en centres ; la gestion des conflits et des comportements ; l'évaluation positive ; les outils informatiques et les usages du numérique...
05/2021
Anorexie, boulimie
L'hyperphagie boulimique chez l'adulte. Guide pratique pour cheminer vers la guérison
Vous avez un rapport problématique à la nourriture, mais ne vous reconnaissez pas dans les TCA "connus" comme l'anorexie et la boulimie ? Vous mangez régulièrement de manière compulsive, en ayant l'impression que cela vous aide à calmer certaines émotions ? Peut-être souffrez-vous d'hyperphagie boulimique. Alors, comment reconnaître cette pathologie ? Quelles sont les causes de cette maladie et surtout, comment en sortir ? A l'aide de tests d'autoévaluation, de schémas explicatifs ou encore de témoignages, Alice Hussonnois propose un véritable parcours vers la guérison. Elle y décrit les différents symptômes de l'hyperphagie boulimique, les facteurs qui aggravent et maintiennent ces symptômes et, enfin, des solutions concrètes pour sortir de cette spirale infernale. En s'appuyant sur son expérience personnelle et professionnelle, l'autrice apporte des outils utiles à tous ceux qui souffrent d'hyperphagie boulimique, ainsi qu'à leur entourage.
02/2024
Réussite personnelle
Les 7 Lois spirituelles du succès. Un guide pratique pour réaliser vos rêves
Les précieux conseils de Deepak Chopra pour se connecter au divin et générer de l'abondance dans sa vie.
01/2023
