Je t'en veux, je t'aime. Ou comment réparer la relation à ses parents

A l'image de cette collection, ce petit guide se veut , immédiatement applicable dans votre quotidien. Il délivre un ensemble d'outils concrets, faciles à expérimenter et utiles pour appréhender au mieux les éventuels passages à vide de votre vie. Proposé par une infirmière qui a longtemps travaillé auprès des personnes dépressives et anxieuses, il aborde sans complexité ces troubles nerveux, déculpabilise le malade, l'aide à mieux comprendre ce qui lui arrive et lui offre, au final, quelques conseils et techniques pour apaiser ses souffrances.

Mais bon, n'attendez pas qu'il vous révèle de nouvelles méthodes mais il a le mérite de recenser les plus douces, toutes celles qui peuvent, avec plus ou moins de réussite, selon ce que vous êtes, diminuer votre douleur et vous conduire, avec le temps et la patience, vers une probable guérison.

Cet ouvrage a le mérite de prendre la personne dans sa globalité et de ne jamais dissocier le corps et l'esprit et rappelle combien il est important, pour la personne fragilisée, d'accepter ce qu'elle est sans culpabilité ni honte. C'est d'ailleurs une première étape vers la guérison. Car souvent, la névrose débute lorsque l'être humain refoule ses émotions, est une réponse à la souffrance. Aussi est-il nécessaire d'être à l'écoute de soi pour mieux comprendre justement la nature de ses souffrances.

Après avoir survolé les différents types d'anxiété et de dépressions, l'auteur propose des solutions pour guérir sans médicament, avec un effet un peu culpabilisant d'ailleurs : « On ne peut pas avaler chaque jour un produit toxique et s'attendre à rester en bonne santé », mettant le lecteur en garde contre les effets nocifs des benzodiazépines et des antidépresseurs qui ne peuvent être qu'une aide ponctuelle et limitée, ne réglant en rien les problèmes psychologiques.

Tour à tour sont ainsi présentés sommairement les thérapies cognitives et comportementales, la luminothérapie, la relaxation, la technique « Alexander » pour corriger sa posture et limiter les tensions musculaires, les massages, les étirements bienfaisants ou les activités sportives qui stimulent la circulation sanguine et éliminent les toxines, voire encore l'hydrothérapie, les exercices de respiration … bref, de quoi prendre des notes avant d'aller chercher plus loin, plus profondément de quoi il en résulte.

Avec un dernier chapitre dont l'auteur aurait pu nous faire grâce tant sa mièvrerie est grotesque : la  quête de spiritualité. «  Dieu nous accepte tels que nous sommes. Il est toujours prêt à pardonner nos erreurs […] Lorsque vous serez devenus authentique, vous verrez à quel point Dieu est bien réel. Il vous demande d'aller à Lui comme de petits enfants. Il n'est nul besoin de rendre cela plus compliqué. »

Après cela, on regrette même la lecture de l'ouvrage…

Cette histoire a un peu la tonalité des romans ou de , se veut moins féroce que le précédent roman mais n'enthousiasme pas avec la même force au final et laisse le lecteur désappointé, pas vraiment convaincu, hésitant trop souvent entre agacement et émotion, ennui et divertissement.

Un roman inégal donc, parfois sensible, parfois mièvre où les personnages, pourtant tous attachants mais sans réelle profondeur, ne séduisent pas intensément et laissent le lecteur à distance.

Et pourtant, c'est une histoire contemporaine, dans l'air du temps, à la fois banale et proche, mais à laquelle il manque comme un brin d'authenticité, de naturel pour pouvoir y adhérer sans modération.

Dans un immeuble d'un quartier populaire de Toulouse, cohabitent trois jeunes gens. Claire, violoncelliste timorée et fragile, empreinte d'une douce bienveillance à l'égard de ses colocataires et voisins, indécise, pleine de doutes et de culpabilité. Juliette, employée dans un EPHAD, orpheline et assez désabusée et Kader, jeune ouvrier du bâtiment tunisien, amoureux  (sans retour) de Juliette.

" Le mélange est réussi, bancal mais chaleureux."

Une vie ensemble pour tenter d'échapper à une solitude et une précarité éprouvantes, retrouver une sorte de famille et s'épauler à tour de rôle, atténuer les souffrances intimes.

L'arrivée de Tisha, jeune femme farouche, meurtrie mais combattante et la rencontre avec Monsieur Bréhel, vieux voisin esseulé ("une tête de chien crevé") vont confronter cette jeunesse à une réalité difficile, parfois sordide, rude et violente, portée par le chagrin et la douleur, mais toujours contrebalancée par une grande tendresse, de la solidarité et de l'espoir,  de l'amour aussi.

Une jeunesse en construction qui prend son envol, croit encore à la liberté et à une société plus juste, plus humaine, moins individualiste et  plus soucieuse de l'autre, intergénérationnelle.

Un style assez vivant, des dialogues alertes, dans une ambiance bien actuelle (par exemple, citations de Fauve, Mansfield TYA mises en exergue des différentes parties qui découpent le roman), où les révoltes populaires des pays arabes, l'aspiration à un autre mode de vie (Kora au Népal, projet de structures d'accueil capables d'accueillir jeunes et vieux ensemble, éco-villages, le mouvement Colibris, initié par Pierre Rabhi…) imprègnent le récit, orientent sans doute le point de vue de l'auteur (mais sans insistance); semblent vouloir délivrer un message d'une autre société, plus humaine, plus tolérante et solidaire que financière et capitaliste. Intéressant forcément mais peut être abordé dans cette histoire d'une manière un peu factice, inaboutie et peu crédible qui laisse le lecteur perplexe et légèrement insatisfait.

Par contre, à l'instar de "Le vase où meurt cette verveine", son précédent roman,  Frédérique Martin excelle dans l'art de décrire la vieillesse,  l'ambiance des maisons de retraite ("odeurs de bave et de soupe industrielle"). C'est souvent cynique et cruel mais d'une justesse implacable.

J’ai découvert Christophe Achard à travers son blog BD, un blog humoristique sur la vie à deux, au quotidien. J’avais vu qu’il avait sorti une BD mais cela m’était sorti de la tête. Jusqu’au jour où je l’ai offert à mon homme. Et bien sûr, je lui ai piqué !

Il ne s’agit pas vraiment d’une BD, puisqu’il n’y a pas de parole, juste de dessins très drôles et très réalistes sur ce qu’est la vie à 2 et qui sont aussi clairs que de long discours. J’aime beaucoup son style et je me suis souvent retrouvée dans ses dessins, qui vont de la vie à 2 à la vie à 3 en passant par les aléas de la vie en compagnie d’animaux ! Pour avoir une idée de son style, je vous conseille d’aller faire un tour sur son blog car ce n’est pas sûr que vous le trouviez chez votre libraire préféré (mais il pourra vous le commander !).

L'après-midi était silencieux. Le téléphone de la rédaction ne sonnait plus depuis quelques heures, les mails intéressants se faisaient rares, on sentait sur les réseaux sociaux que c'était bientôt la fin des vacances, mais pour le moment, comme aurait dit Pierre Mortez : « Quand même, c'est très calme, hein, Thérèse ? »

Et d'un coup, une actualité nous réveille !

Un livre autoédité suédois arrive enfin à faire ce qu'aucun autre n'a le pouvoir : Endormir un enfant à tous les coups ! Ouiiii ! Le Graal de tous parents est enfin à portée de main. 

L'auteur, ce sauveur, est . Il se présente lui-même comme Maître praticien en Programmation Neuro-linguistique [PNL]. Il est  auteur et « coach », conférencier et éducateur en développement personnel, en entraînement mental et en « leadership ». Non, franchement, cela met en confiance !

Numéro 1 des ventes sur Amazon, le livre de Carl-Johan Forssén Ehrl, Le Lapin qui veut s'endormir : une nouvelle façon d'aider les enfants à s'endormir, raconte l'histoire d'un petit lapin, Roger, qui n'arrive pas à s'endormir et qui, pour se faire, va aller rencontrer son oncle Baîllat, « le magicien le plus gentil au monde qui habitait juste de l'autre côté du champ ».

L'histoire à première vue, n'est pas fascinante mais en revanche elle est bien traduite du suédois avec des petits pieds endormis, mais bon, là n'est pas l'essentiel. C'est un livre que l'on doit lire à un enfant allongé, à haute voix, et en entier (oui ! en entier, c'est comme ça, c'est obligé sinon ça ne fonctionne pas, même si l'enfant s'endort au bout de la première minute, il faut continuer !).

Oui, oui, il y a bien une faute d'orthographe sur le panneau de la couverture, mais l'on n'est pas à ça près...

Après avoir lu le prologue qui donne les consignes de lecture : « Les textes en caractères gras vous invitent à insister sur certains mots. Les textes en italique doivent être lus avec une voix douce et calme. » Quand on voit [nom], il faut dire le prénom de l'enfant (NDLR : l'enfant va bizarrement trouver ça chouette qu'il y ait son prénom dans le livre et donc va se relever pour vérifier de visu… #vismaviedepapa) et surtout on n'oublie pas de bâiller quand on vous le dit [bâillement], ça fait bâiller le sujet à qui on fait la lecture…

Nous avons donc lu l'histoire du lapin qui veut s'endormir et l'on peut dire qu'effectivement cela fonctionne… sur le lecteur ! Pour l'enfant, nous verrons plus tard, le journalisme gonzo s'arrête quand l'enfant est au centre de loisirs…

Ha, nous avons oublié de vous dire, il y a également dans le prologue cette phrase qui va protéger l'auteur d'un jugement hâtif du lecteur sur son écriture un poil lourdingue « Ce livre contient des phrases ayant une structure spéciale et des choix de mots particuliers. Le tout peut parfois paraître bizarre, mais ces choix sont volontaires et visent une fonction psychologique. » Bon. OK. On y va donc…

« Le petit Lapin commençait à se sentir encore plus fatigué rien qu'à penser à tous les jeux auxquels il pourrait s'adonner et combien ces jeux l'épuiseraient là, tout de suite, et cela, avant même que Maman Lapin ne lui dise : Chut Roger et, dors là, tout de suite. »

À partir de là, le lecteur commence déjà à avoir les yeux qui saignent, mais si l'enfant doit s'endormir plus vite, rien n'est trop beau.

« Cette nuit-là, les frères et soeurs de Roger s'endormirent encore plus vite que d'habitude alors que lui restait allongé dans son lit en pensant à s'endormir, là, tout de suite. Il pensait à toutes ces choses qui d'habitude lui faisaient ressentir la fatigue et lui donnaient envie de dormir, là, tout de suite, toutes ces choses qui le rendaient fatigué et somnolent, si fatigué et somnolent. Tous les jeux, tout le sommeil, tout ce qui pourrait réussir à vous donner, à tous deux, l'envie de dormir, là, tout de suite. »

Bref, là, tout de suite le lecteur est partagé entre l'envie de rire, de pleurer, de hurler son désespoir tellement c'est mal écrit, mais comme c'est normal parce que « Ce livre contient des phrases ayant une structure spéciale » c'est scientifique donc, il se tait…

Morale de l'histoire, Le Lapin qui veut s'endormir : une nouvelle façon d'aider les enfants à s'endormir est entre le livre de relaxation et un livre d'hypnose pour les enfants : « Avec chaque respiration, je deviens de plus en plus fatigué, se dit Roger. De plus en plus fatigué. Bientôt, je serai à la maison, si fatigué que tes yeux ne peuvent plus rester ouverts.

Avec chaque respiration, les paupières deviennent de plus en plus lourdes et tu les fermes maintenant [bâillement]. Les paupières sont aussi lourdes que des pierres, lourdes, lourdes, tellement lourdes. »

Les dessins qui illustrent le texte ne servent pas à grand-chose puisque les enfants sont censés ne pas les regarder et rester concentrés sur les paroles du lecteur. Nous ne savons pas, pour le moment, si la méthode de Carl-Johan Forssén Ehrlin fonctionne sur l'enfant qui a du mal à s'endormir, mais d'après les commentaires laissés sur le site de vente en ligne, c'est 50/50…

Allez, on vous laisse avec l'histoire du lapin et si les plus courageux d'entre vous veulent tenter l'expérience, qu'ils nous disent si cela endort leur petits lapereaux…

« Je déteste les hommes. [...] J'ai tout fait pour les aimer, j'ai juste très vite appris que les hommes n'étaient qu'une source perpétuelle de déception. »

Passer un mois sous le soleil de Martinique pour le mariage de sa soeur : le rêve ? Pas pour Hortense ! Revenir dans la maison de famille lui donne – littéralement – des cauchemars chaque fois qu’elle y fiche les pieds. Impossible de fermer l’œil. 

La seule chose qu’elle déteste encore plus, ce sont les hommes. Il faut dire qu’elle n’avait pas prévu de tomber enceinte à 17 ans et d’enchaîner les déceptions amoureuses depuis. À presque 28 ans c’est décidé, elle tire pour de bon un trait là-dessus.

Enfin, jusqu’à ce qu’elle croise Rafael. Il la prend pour une demoiselle en détresse, elle le rembarre ; il la défie, elle le nargue. Rafael n’a rien à prouver. Alors pourquoi ne peut-il s’empêcher d’essayer de convaincre Sia qu’il est différent ?

Heureusement, il y a une chose sur laquelle ils sont d’accord : s’il doit se passer quelque chose entre eux, ce ne sera jamais de l’amour. Même si ça y ressemble fort…

Le besoin d'indépendance d'une femme, la recherche et la reconstruction de soi-même, la confrontation avec son passé, les secrets de famille, le deuil, une pointe d'humour et un amour naissant : voilà ce que promet le roman. 

Pourvu qu'on ne s'aime jamais est la promesse d'une femme qui fera tout pour ne jamais être une « Lois Lane » recherchant un « Clark Kent ». C'est un homme complètement perdu dans sa vie et qui peine à faire le deuil de son père et de sa soi-disant vie parfaite.

Ce roman fait ressentir toutes les émotions en passant de la joie à la peur en passant même par le dégoût, la colère et la tristesse.