Qui va bien dormir ?
Extraits
Imagiers, premiers dictionnair
Qui va bien dormir ?
Il est l'heure de dormir, mais la souris Rita n'a pas sommeil ! Elle demande des bisous, des câlins, des histoires... Avec l'ami Matou, borde Rita et guide-la au pays des rêves. Un album-animé pour trouver le sommeil en douceur. Les albums-animés "Moi tout seul" guident les enfants dans l'univers des premières notions (les formes, les lettres, les animaux, etc.). Chaque livre contient : - Des animations surprenantes (tirettes, roues, flaps...). - Des petites activités qui activent la concentration. - Une histoire douce à écouter, avec le chat Matou et la souris Rita. Cette collection, proche des pédagogies alternatives (Montessori, Froebel, Reggio, Decroly), est conçue par la spécialiste du jeu Madeleine Deny. Accompagné d'un guide parents numérique pour prolonger la découverte. Réalisez tout ce dont votre enfant est capable quand on éveille son intelligence par le jeu ! Feuilletage de la collection : https : //eur01. safelinks. protection. outlook. com/? url=https%3A%2F%2Fvimeo. com%2F551948920data=04%7C01%7CBCOSSART%40editions-hatier. fr%7C4ca45a1f6f9d4ec925da08d91a0564f3%7Cf881a2c50a (Lien -> https : //eur01. safelinks. protection. outlook. com/? url=https%3A%2F%2Fvimeo. com%2F551948920data=04%7C01%7CBCOSSART%40editions-hatier. fr%7C4ca45a1f6f9d4ec925da08d91a0564f3%7Cf881a2c50a89483181b1c7846c49594d%7C0%7C0%7C637569432740050812%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000sdata=yrtikQr4otgYTc3AKvwzb7qJeVgoccQye9GxWKiBJTQ%3Dreserved=0)
03/2022
Troubles du sommeil
Bien dormir, c'est malin
Vous trouvez difficilement le sommeil ? Vous avez des "coups de mou" dans la journée ? Avant de vous précipiter sur des somnifères (ou pour vous aider à vous en passer…), appliquez les nombreux conseils de ce livre pour prendre de bonnes habitudes ! Grâce à ce petit guide très concret, vous pourrez : Faire le point sur votre situation : est-ce vraiment de l'insomnie ? Comparez votre cas aux symptômes des troubles reconnus et mesurez la qualité de votre sommeil. Adopter des habitudes qui changent tout (sport, alimentation, mais aussi choix de la literie ou aménagement de la chambre) et choisir des remèdes naturels efficaces (huiles essentielles, fleurs de Bach, homéopathie…). Trouver des solutions quel que soit votre profil : femme enceinte, grand voyageur, horaires décalés… A chacun ses bons conseils ! Récupérer en un week-end ou en un mois avec un programme précis pour repartir du bon pied.
10/2023
Santé, diététique, beauté
Bien dormir, c'est facile
Nous dormons pendant un tiers de notre vie. De la qualité de nos nuits dépend notre forme de la journée. Bien dormir, c'est donc mieux vivre. - Mais qu'est-ce qu'un bon sommeil ? - Quelle doit être sa durée et peut-on la raccourcir sans en altérer l'efficacité ? -Comment lutter contre les insomnies et faciliter l'endormissement ? - Existe-t-il des solutions naturelles (tisanes, régime alimentaire, exercice physique...) aussi actives que les somnifères ? - Est-il possible de faire une sieste efficace en 10 minutes et comment ? Avec cet ouvrage simple et pratique, vous apprendrez à analyser les mécanismes de votre sommeil ou ceux de vos enfants, en repérer les dysfonctionnements et leurs différentes origines. Vous découvrirez les méthodes de la médecine classique ou des médecines douces, des règles de vie et de nombreux conseils à appliquer au quotidien pour retrouver la plénitude de nuits vraiment réparatrices et le plaisir de réveils frais et dispos.
09/1996
Troubles du sommeil
La Méthode simple pour bien dormir
La Méthode Allen Carr pour votre sommeil ! Le mode de vie moderne nous prive du sommeil dont nous avons besoin. Comment se libérer du cercle vicieux de la fatigue et de l'insomnie ? La méthode Easyway d'Allen Carr offre une solution unique. Cette méthode mondialement reconnue et cliniquement éprouvée, a aidé environ 50 millions de personnes à résoudre leurs problèmes de comportement et de dépendance, notamment le tabagisme, l'alcoolisme, le contrôle du poids... La beauté de cette méthode est qu'elle ne tente pas de vous forcer à bannir votre téléphone de votre table de chevet ou de supprimer votre café du matin, mais au contraire elle démêle toute une vie de lavage de cerveau et de comportements perturbateurs qui vous ont conduit à vous sentir dépendant des choses qui vous font du mal. De cette façon, vous serez non seulement capable de vous libérer d'un mauvais sommeil mais, plus important encore, vous serez en mesure de maintenir cette liberté pour le reste de votre vie. Avec des conseils clairs, étape par étape, ce livre vous aidera à vous aider à prendre plaisir à adopter des habitudes saines et, indépendamment du stress, des longues heures de travail ou même du travail posté, vous permettre de passer de bonnes nuits de sommeil.
09/2023
Histoires du soir
40 petites histoires pour bien dormir
Des histoires très courtes (1 double-page), adaptées aux toutpetits, à lire le soir. 40 courts récits classés par thème : à la ferme, au jardin, à la mer, à la montagne, dans la savane, dans la forêt. De jolies histoires autour du quotidien des animaux, proche de celui de l'enfant, pour aider bébé à s'endormir paisiblement.
01/2023
Guides thérapeutiques
Bien dormir pour un rêve apaisé
S'accorder un peu d'attention, de repos, savoir prendre du recul, semble être un luxe que vous ne pouvez pas vous offrir et qui pourtant est nécessaire à votre équilibre. Alors, comment y parvenir ? Si vous vous posez la question, vous avez déjà commencé à reprendre le contrôle de votre vie, de ce que vous désirez, sans vous référer à l'avis de votre entourage - aussi important soit-il à vos yeux. Les quelques conseils prodigués dans ce livre donnent les armes et les arguments nécessaires afin de reconquérir cette partie de vous-même qui vous échappe. Quoi qu'il en soit, vous ne serez plus seul(e) pour affronter les déferlantes de cette société, de votre vie, qui chaque jour vous giflent comme une tempête de neige en plein hiver.
08/2022
Sommeil de l'enfant
Histoires du soir pour bien dormir
Un livre indispensable par la spécialiste du sommeil des petits Coucher un enfant est un défi pour de nombreux parents. Pourtant, avec quelques connaissances et un peu de savoirfaire, tout peut devenir plus facile. Dans ce livre, Rosa Jové nous explique les mécanismes de l'activation du sommeil. Elle nous donne les clés pour inventer des histoires qui permettent à l'enfant de s'endormir. De façon accessible et ludique, Rosa Jové nous aide à accompagner les enfants (à partir de 18 mois) vers la somnolence, en présentant : - Des outils issus de la relaxation, de l'hypnose et de la programmation neurolinguistique. - Des astuces scientifi quement validées pour adapter n'importe quel conte en histoire du soir, selon l'âge de l'enfant et sa personnalité. - Des conseils très simples et chaleureux : comment gérer la violence dans les contes, par exemple. - Un rappel de tout ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant. " Il ne s'agit pas de magie, mais d'astuces et de techniques psychologiques que tous les parents peuvent facilement appliquer. " Rosa Jové
04/2022
Couple, famille
Aider votre enfant à bien dormir
Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir ! Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant : - Des explications pour mieux cerner les causes du problème - Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit - Des conseils pour instaurer un rituel du coucher - Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer - Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !
01/2017
Poches Littérature internation
Le garçon qui voulait dormir
Ouvre les yeux ! Lentement, ses paupières clignent, il émerge des rivages paisibles du sommeil, là où ses parents sont encore vivants, où les ghettos et les camps n'existent pas, ni la faim, le froid, la douleur. Les yeux mi-clos, ballotté de train en refuge, de Naples à la Palestine, Edwin, 17 ans, a tout perdu et tente de revenir à La vie. A quoi bon se réveiller si personne ne vous attend ?
01/2019
Livres 0-3 ans
Bébé Koala : 7 histoires pour bien dormir
Retrouve les aventures de Bébé Koala et de son petit copain Allistair, le hamster, dans les sept histoires de ce recueil ! - Le doudou - Dans le bain - Bébé Koala dit non - Bébé Koala s'habille toute seule - Chez Papi et Mamie - Bébé Koala fait du poney
02/2019
Documentaires jeunesse
Le yoga des petits pour bien dormir
Quoi de plus relaxant qu'une séance de yoga avant d'aller au lit ? Voici 10 postures de yoga très faciles et très amusantes pour se préparer au sommeil. Les enfants seront ravis d'imiter les animaux nocturnes avec Petit yogi en s'inspirant des adorables dessins. Des conseils simples et judicieux, des photos et des explications précises permettront à l'adulte d'accompagner en douceur ce moment privilégié.
09/2006
Livres 3 ans et +
La chouette qui ne voulait pas dormir
Une jolie histoire toute simple qui raconte la nuit de Suzette, la chouette, qui n'a aucune envie de dormir et va chercher de la compagnie auprès de petits animaux. Mais eux dorment profondément et ne sont pas d'humeur à se faire réveiller par une chouette pleine d'énergie. Suzette profite alors de la nuit pour survoler la forêt, jusqu'à tomber sur une maisonnette où un petit garçon dort paisiblement. Fatiguée, elle finit par s'endormir sur une branche. Mais la situation se retourne : c'est cette fois-ci Suzette qui n'apprécie pas de se faire réveiller par un petit curieux...
01/2021
Santé, diététique, beauté
Les 50 règles d'or pour bien dormir
Un petit guide qui diffuse un message clair et efficace pour apprivoiser et apaiser son sommeil, et mieux estimer ses propres besoins, intimes, personnels et fluctuants selon les périodes la vie.
01/2021
Calendriers jeunesse
Mon rituel pour bien dormir. Edition 2022-2023
Avec Mon rituel pour bien dormir, l'heure du coucher deviendra un vrai moment de détente ! Cet ouvrage vous propose chaque semaine un rituel du soir différent pour que vos enfants soient calmes et détendus avant d'aller au lit. Chaque jour, l'enfant peut réaliser l'un des rituels zen proposés (J'éteins tous les écrans, je prends un bain, je lis une histoire, je fais une posture de yoga, etc.) ou en inventer un de son choix pour se coucher en toute sérénité. Une fois son rituel effectué, l'enfant n'a plus qu'à cocher la case correspondante et passer à la suivante s'il le souhaite. Chaque semaine, un rituel particulier pour bien dormir est proposé à l'enfant : la respiration du ventre, la posture du papillon, le mandala à colorier, etc. Format ludique : l'enfant l'emporte partout grâce à la poignée ! Outil millésimé de septembre 2022 à août 2023.
06/2022
Littérature française
Diên Biên Phù
"Depuis vingt ans mon esprit erre en ce lieu, qui me hante. J'y reviens enfin, pour retrouver des souvenirs perdus. En exil de moi-même. Je suis de retour ici pour une femme flamme, rencontrée pendant la guerre. Nous nous étions aimés, sans bruit ni fureur, avant de nous séparer, contraints. Dans la stridence du silence. J'étais jeune et mal marié, rêveur, avide de voyages et d'aventures, de douces drogues dures et d'écriture. Passions voraces et dévastatrices pour les âmes comme la mienne, en recherche d'absolu, inatteignable. En quête de moi-même, j'avais trouvé Maï Lan. Frêle et mystérieuse jeune femme, qui allait s'éprendre d'un soldat en guerre contre son pays. Et contre lui-même. Il y a des êtres qu'on rencontre trop tard pour ne pas les aimer. Maï Lan." Vingt ans après la défaite des troupes françaises à Diên Biên Phù, en mai 1954, Alexandre, un ancien soldat, revient au Viêtnam sur les traces de Maï Lan, la femme qu'il a follement aimée. L'horreur et l'absurdité de cette guerre sont vite apparues au jeune homme qui, pour échapper à un mariage de convenance, avait cédé à la propagande colonialiste. Au coeur de l'enfer, il va pourtant faire la connaissance des deux êtres qui modèleront celui qu'il est devenu, un journaliste engagé dans les luttes anticoloniales : Maï Lan, et " son sourire aux éclats d'arc-en-ciel ", et Alassane Diop, son camarade de régiment sénégalais, qui lui a sauvé la vie lors de l'attaque d'un pont et dont il épaulera la lutte pour l'indépendance de son pays. Avec ce roman vibrant, intense, rythmé par les poèmes qu'Alexandre a pendant vingt ans écrits à l'absente, Marc Alexandre Oho Bambe nous embarque dans une histoire d'amour éperdu, qui est aussi celle de la rencontre d'un homme avec la vérité de ses sentiments et de ses combats.
03/2018
Religion
Tout est bien qui finit bien
Ecrite et représentée à la fin de la Révolution batave - sans doute en 1798, au lendemain de l'accès des membres de la minorité juive aux Pays-Bas à l'égalité civile -, la comédie Tout est bien qui finit bien, rédigée dans la variante amstellodamoise du yiddish occidental, a été découverte en 1946 par l'érudit hollandais Leo Fuks, spécialiste de la littérature yiddish ancienne des Pays-Bas. Elle illustre la vitalité du théâtre de langue yiddish qui prit naissance aux Pays-Bas dès les premières années du XVIIIème siècle indépendamment de la tradition burlesque du Purimshpil. L'intrigue est bâtie autour des fourberies dont se rendent coupables des escrocs juifs sans foi ni loi, originaires de Pologne et venus solliciter des secours auprès de la communauté ashkénaze d'Amsterdam sous de faux prétextes. Toutefois, lue au second degré, la pièce met à nu les tensions sociales qui déchirent la communauté juive de la métropole hollandaise, opposant les laissés-pour-compte d'une société inégalitaire aux notables juifs titulaires du "droit de bourgeoisie". Fracture sociale qui se double d'un clivage ethnique entre citadins ashkénazes amstellodamois enracinés et claquedents juifs polonais, immigrés de fraîche date qui n'ont guère d'autres ressources pour survivre que de se réfugier dans la délinquance. Le présent ouvrage contient la traduction intégrale du texte originel ainsi que la préface rédigée par Leo Fuks pour l'édition yiddish publiée à Paris en 1955.
09/2016
Théâtre
Tout est bien qui finit bien
SHAKESPEARE
Tout est bien qui finit bien
Tout est bien qui finit bien ? Tout commence bien : une orpheline, Hélène, guérit le roi de France qu'on donnait pour perdu. En récompense, elle reçoit un mari, Bertrand, fils de sa noble famille d'accueil, qu'elle convoitait en secret. Mais tout menace de mal finir : marié malgré lui Bertrand refuse le lit du mariage et s'enfuit à Florence où il découvre le plaisir d'un lit adultère. Comment, en effet, si loin du domicile conjugal, Bertrand donnera-t-il à Diana, sa maîtresse d'un soir, l'anneau de la fidélité qui se retrouve à l'acte V au doigt d'Hélène, l'épouse qu'il fuyait ? Comment, dans l'épaisseur de la nuit, fait-il de la chaste Diane une Vénus ardente pour se découvrir au dénouement père légitime de l'enfant que porte Hélène avec laquelle il s'était juré de ne jamais coucher ? Et comment finira-t-il par l'accepter pour épouse, et même par l'aimer ? Au terme d'une comédie inclassable, l'énigme perdure : comment la cruauté shakespearienne fait-elle naître finalement une imprévisible tendresse des noces paradoxales de la fidélité et de l'adultère ?
02/1996
Couple, famille
La méthode chrono-dodo. Aider votre enfant à bien dormir
Suite aux nombreuses tentatives des parents à essayer d’accompagner leur enfant, Aude Becquart a constaté qu’ils sont complètement désarmés, impuissants et culpabilisent face aux problèmes de sommeil de leur enfant. Pour rappel, aller se coucher est « une séparation «. Même si les outils employés par Aude sont bienveillants et rassurants, elle explique aux parents que si leur demande est d’aider leur enfant à bien dormir et s’ils ont pris des habitudes qui ne favorisent pas un sommeil de qualité, leur enfant risque d’exprimer son désaccord par des pleurs. Dans ce livre, elle aborde le sujet des émotions exprimées par les enfants et les adultes et donne des clefs pour les accompagner. Les parents pourront alors, aider leur enfant en toute bienveillance et surtout adapter les outils en fonction de leur possibilité et ce qui est bon pour eux. Tous les outils proposés peuvent être modifiés pour s’adapter à chaque parent. Insécurité, place de l’enfant, autonomie, précocité, allaitement, anxiété parentale, angoisse de séparation, grossesse… tous les sujets sont traités !
03/2019
Couple, famille
J'apprends à dormir. Aidez votre enfant à bien dormir de 0 à 18 ans
L'objectif de ce livre est de rendre accessible aux parents intéressés le vaste éventail des problèmes de sommeil qui surviennent chez leurs enfants et leurs adolescents pour pouvoir les aider au mieux, tout en tirant profit de ces conseils pour eux-mêmes également. Partant des connaissances actuelles de la neurologie du sommeil et de l'apprentissage, l'auteure décrit ce qu'est le sommeil normal de la naissance à la fin de l'adolescence, ainsi que les troubles qui peuvent survenir. Un chapitre traite spécifiquement des problèmes de sommeil de l'adulte. Pour l'auteure, les solutions aux problèmes de sommeil se trouvent plutôt dans les modifications de l'environnement et des habitudes de vie que dans la médication. Les bonnes stratégies développées pendant l'enfance et l'adolescence garantiront un sommeil de qualité à l'âge adulte, ce qui favorisera une bonne santé physique et une vie harmonieuse.
08/2017
Tout-carton
Mimi va dormir
C'est l'heure d'aller au lit. Mimi se prépare et comme tous les soirs elle se brosse les dents, lave ses mains et met son beau pyjama. Tire les languettes, soulève les rabats. Mimi est prête : Bonne nuit Mimi !
10/1990
Lecture 6-9 ans
Les préquelles, histoires avant de bien dormir et quelques autres considérations qui assoupiront les plus agités
Que fait l'ogre de Jack et le haricot magique dans un château perché dans les nuages ? Pourquoi ce brave veuf et père de Cendrillon épouse-t-il une mégère ? Quelle était la vie de l'âne écorché au crottin d'or dans Peau d'Ane ? D'où vient cette barbe bleue et la richesse de son propriétaire ? Comment des génies omnipotents ont-ils fini dans une lampe ? Qui sont ces ours qui accueillent Boucle d'Or ? Quelles sont les origines du miroir de Banche Neige ?... Autant de questions qui trouveront leurs réponses dans ces contes qui ne se contenteront pas de soulever des voiles mais essaieront de faire pénétrer les lecteurs dans les mondes inquiétants des morales qu'ils recèlent.
11/2014
Histoire internationale
Diên Biên Phu 1954
La bataille de Diên Biên Phu, qui se livre du 13 mars au 7 mai 1954, est la dernière de la guerre d'Indochine. Elle est aussi la plus longue du conflit et l'une des plus meurtrières. Environ 8000 soldats vietminh sont tués, ainsi que 2293 soldats de l'armée française, qui perd aussi 11 721 prisonniers, dont seulement 3290 reviendront des camps de prisonniers. Le camp retranché de Dién Bien Phu n'a pas pu contenir les assauts de l'armée vietminh du général Giap. Cette défaite sans appel sonne le glas de la présence française en Indochine. En juillet 1954, après les accords de Genève, le Vietnam est partagé en deux et les Français quittent le Tonkin, devenu Nord-Vietnam.
09/2019
Livres 3 ans et +
Mon petit livre pour bien dormir. Avec 1 CD audio
Mon petit livre pour bien dormir permet d'améliorer le sommeil de bébé et vous aide à surmonter ses problèmes d'endormissement dès les premiers mois. Cet ouvrage propose des rituels simples et ludiques à mettre en place. accompagné de berceuses apaisantes et de massages doux, il aidera bébé à bien dormir. des conseils faciles à suivre, qui changeront ses nuits... et les vôtres !
10/2010
Humour
Ana Ana Tome 21 : Comment bien dormir avec six doudous ?
Six doudous, c'est beaucoup ! Et quand arrive l'heure de se coucher, pas simple de trouver sa place dans le lit. D'autant que tous les doudous aimeraient dormir à côté de Ana Ana. Mais entre le sommeil agité de Baleineau, les grandes oreilles de Zigzag, et les pattes glacées de Pingpong... Comment faire pour contenter tout le monde, tout en permettant à chacun de bien dormir ? Ana Ana n'est jamais longtemps à court d'idées et, grâce au concours de tous les doudous, ils sauront trouver ensemble leur équilibre et passer ainsi une jolie nuit.
03/2023
Histoires du soir
Le livre qui (ne) te fera (pas) dormir
Une histoire du soir pleine de rebondissements et de rires ! Attention, lecteur ! Cette histoire du soir est bien différente de celles que l'on connaît ! Il y a des camions monstres qui foncent au fil des pages, des guitares électriques qui résonnent tout au long du livre, des moutons poursuivis par des dragons. Et bien d'autres choses encore... Idéal pour s'endormir ? Pas sûr ! Il va falloir essayer autre chose ! Une histoire à mourir de rire écrite par Jory John et illustrée par Olivier Tallec pour les petits qui n'ont pas envie de dire bonne nuit tout de suite...
01/2023
Littérature étrangère
Qui sait ? Peut-être même que c'est bien...
Le récit limpide, presque consciencieux et documentaire et de la maladie et de la mort de la mère de l’auteur, atteinte d’un cancer du sein à l’âge de 54 ans. Le livre commence par une fin annoncée puis, au compte-rendu de la maladie se mêlent les souvenirs heureux d’une enfance à Berlin-Est dans les années 70-80, dans une famille d’intellectuels dont la mère, magique, documentariste aux studios de films de RDA, est le pilier. A travers une série de tableaux de souvenirs anodins, le récit pudique- que l’humour aussi garde de toute effusion sentimentale-, retrace la vie de la mère dont le père, un scientifique, juif, disparut en 1943 sans laisser de traces, sauf quelques gênes à risques qui expliquent le type particulièrement virulent de cancer du sein dont la mère est atteinte. La quête des origines, dans laquelle le fils a accompagné sa mère, trouve son terme in fine : la communauté juive de Berlin lui refusera une place dans le joli cimetière où elle aimait errer. Mais se dessine, surtout, le portrait d’une femme cultivant de ses ascendances les traditions essentiellement culinaires et dotée d’une joie de vivre qui affecte même sa pensée de la mort : «Qui sait ? Peut-être même que c’est bien… » dit-elle. Le lecteur est ainsi touché tour à tour par l’implacabilité du sort et la sollicitude du jeune homme qui prend en charge la maladie de sa mère tandis que les changements drastiques subis par le pays dans les deux dernières décennies défilent en toile de fond sur un mode proche du très acclamé “Good bye Lenin”. Cette «auto - non fiction» dont la simplicité d’écriture résiste à la gravité du thème, s’inscrit dans la lignée de grands textes comme Le Malheur indifférent de Peter Handke ou Le livre de ma mère d’Albert Cohen.
09/2011
Actes sud
Ce qui revient (et qui est bien)
Toutes les heures, la petite et la grande aiguille ne font plus qu'une. Deux fois par an, un père remet l'horloge à l'heure. Une fois par semaine, le chat préfère passer la nuit dehors... Il y a des choses qui reviennent chaque heure, jour, semaine, mois ou année. Et c'est ce qui est bien. Un album coloré et tendre sur les petits riens de la vie, pour rassurer les enfants face aux changements.
02/2023
Eco-gestes, éco-citoyenneté
J'adopte la sobriété joyeuse au quotidien
Adopter un mode de vie vertueux et durable implique quelques changements dans ses habitudes certes, mais c'est aussi un formidable moyen pour aborder la vie quotidienne avec une énergie nouvelle. Une bonne énergie : joyeuse et curieuse, astucieuse et enthousiaste. Car vivre en mode écolo, c'est s'amuser au quotidien à bricoler, cuisiner, planter, recycler, inventer... - Privilégiez le fait-maison dans tous les domaines de votre vie. - Développez votre main verte tout en préservant la biodiversité. - Découvrez des loisirs verts garantis sans gaz à effet de serre. - Partagez ce mode de vie avec les enfants grâce à des activités ludiques et écoresponsables. Alors... prêt à passer à l'étape d'après ?
09/2023
Couple, famille
Max dodo. La première méthode personnalisable qui va enfin les faire dormir
Un livre déculpabilisant qui accompagne pas à pas les parents fatigués pour trouver des solutions aux soucis de sommeil des enfants de 6 mois à 6 ans. Documenté, interactif avec ses fiches personnalisables, illustré et riche en exemples de situations vécues par de nombreux parents, ce livre-outil est à mettre entre toutes les mains. Si votre bébé a du mal à s'endormir seul, s'il se réveille plusieurs fois par nuit, si vous n'en pouvez plus des conseils contradictoires de votre entourage et que vous perdez confiance en vous, ce livre est fait pour vous !
11/2020
Sommeil de l'enfant
La nouvelle méthode chrono-dodo. Aider votre enfant à bien dormir, Edition
Votre enfant pleure dès que vous le couchez alors qu'il est fatigué ? Ne peut s'endormir que dans les bras, au sein ou avec une présence ? Débarque dans votre lit toutes les nuits ? Demande un rituel du coucher interminable ? Vous êtes épuisé, vous pensez avoir tout essayé ? Pas de panique ! Aude Becquart, qui rencontre ces problématiques tous les jours dans sa pratique, a élaboré une méthode bienveillante et sécurisante pour aider les enfants à s'endormir et à se rendormir seuls, quel que soit leur âge. Le secret ? Suivre à la lettre et en toute confiance la méthode Chrono-Dodo conçue par l'auteure. Les nouveautés : une méthode améliorée à partir des retours des lecteurs et des patients d'Aude, un texte enrichi et mis à jour à partir des nouvelles découvertes scientifiques en neurosciences appliquées aux enfants, et de nouveaux témoignages et cas pratiques LA NOUVELLE EDITION DE LA METHODE QUI A DEJA CONQUIS 20 000 FAMILLES ! UN OUVRAGE DECULPABILISANT QUI TRAITE DES PRINCIPAUX PROBLEMES DE SOMMEIL CHEZ L'ENFANT. REUSSITE EN 7 A 10 JOURS
10/2023
