Mini-guide des plantes qui soignent
Extraits
Naturothérapie
Mini-guide des plantes qui soignent
Après le succès de la Mini-flore de Marine Cressy, voici son pendant sur les plantes médicinales. Tout illustré, facile d'usage et truffé d'anecdotes... De quoi connaître une vingtaine de plantes médicinales et faire ses propres remèdes De l'histoire de l'herboristerie aux propriétés médicinales de 28 plantes communes et locales, ce petit livre illustré est truffé d'anecdotes, de conseils et de recettes pour préparer soi-même ses remèdes. Tisane, macération huileuse, gemmothérapie... sont autant de méthodes dites " galéniques " pour se soigner par les plantes, car chacune permet une action précise sur le corps et l'esprit humain : du système digestif au système respiratoire, en passant par les plantes pour la femme, le grand âge ou les sportifs, il y a de quoi soigner tous les maux du quotidien !
09/2023
Nature et plantes
Petites histoires des plantes qui soignent
Une histoire à lire chaque soir pour découvrir 27 plantes médicinales. Le but de cet ouvrage est de rendre accessible la connaissance des plantes médicinales aux enfants par le biais de contes illustrés qui présentent les plantes et leurs vertus. Sur chaque double page, l'enfant retrouve donc : Le nom commun et le nom populaire de la plante ; Un petit conte inspiré de légendes ou de l'histoire de la découverte de la plante évoquant ses vertus et parfois son aspect physique. Un récapitulatif des vertus et spécificités de la plante évoquées dans le conte. Une courte vulgarisation des symptômes qu'elle peut soulager. Une ou deux recettes simples pour bénéficier des bienfaits de la plante.
03/2023
Animaux, nature
Mini-guide des plantes sauvages
Bardane, euphorbe, marguerite, pulmonaire, trèfle, pissenlit... Lors de balades ou dans le jardin, nous cherchons souvent à mettre un nom sur une plante à la floraison délicate ou bien sur telle autre dont nos dieux se servaient autrefois. Ce petit guide vous propose une sélection de 40 espèces de plantes sauvages que vous pouvez observer partout en France. Pour chacune, une fiche détaillée indiquant son habitat, décrivant ses feuilles, ses fleurs, ses graines, ses usages... Un guide simple et familial pour découvrir la nature !
03/2020
Phytothérapie
Les 100 plantes qui soignent
Le saviez-vous ? Une salade de pissenlits participe à une bonne digestion et contribue à éliminer les toxines. Les feuilles de mélisse facilitent l'endormissement grâce à leurs propriétés relaxantes. Aloe vera ne contient pas moins de 150 éléments bénéfiques pour le corps, dont de surprenantes vertus liftantes. La auge agit sur l'équilibre de l'organisme et atténue la sensation de fatigue. En tisane, décoction, teinture mère ou en cuisine, on vous dit tout sur les bienfaits des plantes. Comment elles apaisent et guérissent, pourquoi certaines ont le pouvoir d'illuminer le teint ou de favoriser la circulation du sang, de quelles manières elles parviennent à stimuler la mémoire. Entre légendes, anecdotes et recettes faciles, suivez le guide !
04/2021
Phytothérapie
Du bon usage des plantes qui soignent
L'ouvrage essentiel pour connaître et utiliser les plantes médicinales. En dix chapitres, Jacques Fleurentin présente pas moins de 170 plantes classées en fonction de leur indication thérapeutique principale. Ainsi, les plantes de l'anxiété, du tonus, de la douleur, des reins, du foie, du système digestif, de la circulation sanguine, des poumons, des troubles hormonaux et de la peau sont présentées dans un langage clair, précisant notamment les posologies à respecter. Superbement illustré, Du bon usage des plantes qui soignent est utilement complété d'un index thérapeutique et d'un glossaire permettant de mettre à profit, de façon simple, ce précieux savoir.
11/2022
Fleurs sauvages
Mini-guide des plantes sauvages comestibles
L'essentiel des plantes sauvages comestibles dans votre poche ! Un mini guide présentant 40 plantes sauvages comestibles communes et faciles à identifier. Pour chaque espèce, une fiche descriptive, une photographie pour la reconnaitre sans erreur, et des indications pour confectionner de délicieuses recettes.
05/2022
Naturothérapie
Ma bible des plantes qui soignent. Le guide de référence de la phytothérapie
Le mode d'emploi des plantes médicinales : comment les récolter, confectionner ou acheter les préparations les plus courantes (tisanes, cataplasmes, sirops, teintures-mères, élixirs floraux, gélules, ampoules...). Aloès, angélique, arnica, astragale, aubépine, eucalyptus, millepertuis... 220 plantes et leurs propriétés thérapeutiques. De Acné à Zona, l'abécédaire des 110 maux du quotidien les plus courants et plus de 1 000 recettes pour se soigner grâce aux plantes. 1 cahier inédit de 32 pages tout en couleurs : les meilleures recettes de tisanes composées."
03/2022
Jardinage
Cultiver des plantes qui soignent. Les cahiers du jardinier
40 recettes maison pour se soigner naturellement avec les plantes. Pour chaque symptôme : un remède avec son mode de préparation et d'utilisation, des conseils adaptés pour la culture des plantes nécessaires, des soins complémentaires. Un balcon, un rebord de fenêtre ou un tout petit jardin suffit pour faire pousser les plantes qui permettent de traiter la plupart des affections courantes.
03/2022
Santé, diététique, beauté
Ces épices qui nous soignent
L'histoire des épices se confond avec celle des traditions médicinales. Dotées de vertus thérapeutiques étonnantes, elles peuvent soulager bien des maux. Saviez-vous que le gingembre est idéal pour améliorer la circulation sanguine, que le curcuma stimule le système immunitaire ou encore que le laurier facilite la digestion ? Cet ouvrage présente les étonnantes vertus thérapeutiques des épices, mais aussi des fines herbes, aromates et condiments que nous avons l'habitude d'utiliser en cuisine. A l'aide de recettes savoureuses, découvrez mille et une façons de prendre soin de votre santé en vous concoctant de bons petits plats, et apprenez à mettre à profit les qualités des épices en fonction de vos besoins.
06/2017
Esotérisme
Ces cristaux qui nous soignent
Un guide complet pour travailler avec les cristaux sur le corps, le coeur, l'esprit, les enfants, la purification karmique, la guérison ancestrale, l'ancrage et la protection, la maison, ainsi que l'environnement. De magnifiques photographies permettent de véritablement ressentir les vibrations des cristaux. 300 cristaux répertoriés dont environ 50 encore méconnus à découvrir. Pour les débutants et les plus chevronnés des amateurs de cristaux.
03/2019
Santé, diététique, beauté
Un tour du monde des plantes qui soignent. Afrique, Amériques, Chine, Outremer, Europe
Un panorama inédit des plantes qui soignent à travers le monde. Une présentation claire et illustrée de près de 90 plantes.
10/2018
Animaux, nature
Mini-guide des insectes
Coccinelle, cétoine, carabe, papillon, gendarme, libellule, fourmi... Lors de balades ou dans le jardin, nous cherchons souvent à mettre un nom sur une petite bête à carapace ou bien sur tel papillon qui ressemble à un colibri. Ce petit guide vous propose une sélection de 40 espèces d'insectes que vous pouvez observer partout en France. Pour chacun, une fiche détaillée indique son habitat, décrit ses caractéristiques principales et explique son mode de vie et ses différentes formes (oeuf, larve, adulte)... Un guide simple et familial pour découvrir la nature !
03/2020
Pierres et cristaux
Mini-guide des cristaux
L'essentiel sur les pierres et leurs bienfaits ! Un mini-guide complet pour découvrir 35 cristaux incontournables et leurs vertus uniques sur la santé et le bien-être, avec : - une courte introduction expliquant le fonctionnement des cristaux et leurs pouvoirs sur les chakras, ainsi que le choix et l'entretien des pierres ; - 35 fiches pratiques détaillant les vertus énergétiques, spirituelles et physiologiques des cristaux, avec des conseils sur leur utilisation.
09/2021
Arbres
Mini-guide des arbres
Identifier les principaux arbres à partir des feuilles, de l'écorce et parfois même des bourgeons. Plus de 40 espèces décrites !
04/2021
Chakras
Mini-guide des Chakras
Les chakras, nécessaires à notre ancrage et à notre développement spirituel, nous permettent de nous sentir alignés dans nos vies. Dans ce mini-guide, découvrez les 7 chakras principaux, leur couleur et autres spécificités. Apprenez à les activer et à les harmoniser grâce à des conseils et à différents outils (méditation, affirmations, lien entre chakras et cristaux...). Vous saurez alors décoder votre corps pour être en constant équilibre ! Grâce aux chakras, équilibrez votre énergie vitale !
04/2023
Guérir par l'esprit
Les pensées qui soignent
L'esprit influence le corps et le corps agit sur l'esprit. C'est ce que révèlent les scientifiques qui ont contribué à l'écriture de cet ouvrage, qui présente les mécanismes de toutes les nouvelles médecines holistiques aujourd'hui reconnues. Dans ce livre, vous apprendrez comment fonctionnent méditation, hypnose, acupuncture, remédiation cognitive, neurofeedback, EMDR, qi gong, musicothérapie, et vous découvrirez leurs applications multiples, telles que guérir d'un traumatisme, atténuer la douleur chronique, traiter l'anxiété, l'épilepsie, l'hyperactivité, éviter les effets secondaires des médicaments, limiter les maladies cardiovasculaires... Grâce à des outils concrets et pratiques, vous deviendrez acteur de votre bien-être et de votre santé.
06/2021
Herbiers
L'herbier essentiel. Histoires des plantes qui nous abritent, nous soignent et nous nourrissent
Histoires des plantes qui nous abritent, nous soignent et nous nourrissent Elles ont un effet tonifiant, calmant et enivrant, elles guérissent ou empoisonnent, elles assurent notre alimentation, notre bien-être, notre existence ... Elles, ce sont les plantes, profondément inscrites dans l'histoire humaine comme fidèles compagnes culturelles. Laissez-vous enivrer par cet Herbier essentiel, qui vous emmènera dans le monde quasi-inépuisable des plantes. Cet ouvrage combine des connaissances que l'on croyait perdues, des histoires passionnantes et des recommandations utiles. Ces 200 portraits de plantes, détaillés et illustrés de planches d'herbiers historiques, vont vous offrir tout ce qu'il faut savoir sur l'histoire, les usages et les effets des plantes.
11/2023
Divers
Le club des anxieux qui se soignent
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ca va mal se passer " - " On ne va pas y arriver " - " Je dois tout contrôler " - " Je vais mourir "... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable. La bonne nouvelle, c'est que ça se soigne. Il n'y a pas de fatalité : vous pouvez changer et " décatastropher " votre mental. Cette BD vous permet de dédramatiser et de comprendre en quoi consiste la thérapie de l'anxiété. Trois angoissés attachants et parfois drôles racontent le film de leur anxiété. Puis on les suit en thérapie, dans le cabinet du docteur Fanget, on découvre les outils comportementaux, cognitifs et émotionnels qui leur permettent de se libérer de la tyrannie de la pensée anxieuse.
03/2023
Calendriers et agendas
Le calendrier. Ces plantes qui soignent ! Soins naturels à faire soi-même, Edition 2018
Le calendrier des plantes qui soignent est un pense-bête indispensable ! Chaque mois, il vous permet de ne pas oublier les dates importantes et de découvrir des soins naturels à base de plantes, en indiquant : une plante médicinale de saison ; un soin santé ; un soin beauté ; les vacances scolaires ; les phases de la lune (pleine lune, nouvelle lune, premier et dernier quartiers) ; les jours férié et les fêtes traditionnelles.
09/2017
Sorcellerie
Le guide des correspondances magiques. Pierres, plantes, planètes, sabbats, chakras, nombres
Anne-Sophie Casper - Pandora Hearts - Noémie Myara - Laure Vallée Correspondances magiques liées au temps, aux forces de l'univers ou bien à celles de la nature... Retrouvez dans cet ouvrage l'ensemble des analogies indispensables pour pratiquer la sorcellerie et élaborer rituels, sorts et sortilèges, célébrations de rites et de sabbats. Conçu de manière ludique et pratique, ce guide vous permettra de sélectionner les pierres, plantes, jours et autres correspondances en fonction du domaine de votre choix (abondance, chance, protection, confiance en soi, créativité, communication, etc.). N'attendez plus et percez le mystère des correspondances magiques pour perfectionner votre pratique !
02/2023
Littérature française
Des plantes, des planètes et des hommes
Après avoir suivi une formation sur les plantes, à partir de la " théorie des signatures ", l'auteur a rédigé ce manuscrit pour expliciter cette approche sensible et subjective du monde végétal, où chacun est invité à tisser des liens de correspondances entre les plantes, l'humain et le cosmos. Elle a voulu faire oeuvre de vulgarisation pour rendre cette sorte de jeu projectif accessible au plus grand nombre, à une époque où l'écologie nous invite tous à plus de respect vis-à-vis de la nature et de notre environnement. La théorie se base sur trois " clés " qui sont largement développées à l'aide d'exemples offerts par la nature. Ensuite, l'auteur a voulu vérifier la cohérence de la théorie des signatures en la mettant en correspondance avec les douze signes du zodiaque et envisager si elle pourrait être utile à tout un chacun dans son rapport à la santé.
02/2017
Santé, diététique, beauté
Les secrets des plantes qui soignent. Tout savoir sur leurs vertus pour votre bien-être
Le manuel incontournable pour découvrir la phytothérapie. Aubépine, ylang-ylang, curcuma, lavande, passiflore, mélisse... Retrouvez dans ce livre les 40 plantes incontournables et faciles à utiliser pour votre santé et votre bien-être. Apprenez la diversité des formes sous lesquelles elles vous font bénéficier de leurs vertus : tisanes, huiles essentielles, jus, sirops, gélules, gemmothérapie. Découvrez toutes les utilisations en phytothérapie pour combattre les effets du temps, du stress, de l'hiver et contrôler votre ligne. Des traitements ponctuels mais aussi de fond pour retrouver l'équilibre et préserver votre santé. Le tout accompagné de magnifiques planches en couleur, car c'est aussi par leur beauté que les plantes vous font du bien !
08/2019
Animaux, nature
Guide des plantes sauvages comestibles
Quelles sont les plantes que nous pouvons manger sans risque ? Où les trouver ? Comment les identifier ? Toutes les réponses sont dans le Guide des plantes sauvages alimentaires. Avec son petit format et ses fiches descriptives détaillées, il est le compagnon idéal pour vos promenades dans la nature. Intérêts alimentaires et anecdotes agrémentent la lecture et développent les connaissances : saviez-vous par exemple que le coquelicot, dont les feuilles se dégustent en salade, fut nommé ainsi en l'honneur de ses pétales rappelant le rouge de la crête d'un coq ? Après le succès de la première édition (2013) ce guide enrichi de nouvelles études toxicologiques, bénéficie également d'une collection entièrement rénovée, avec une présentation qui rend l'information encore plus claire, et un visuel de couverture coloré.
02/2020
Exercice médicale
Soignant, qui es-tu ?
Les soignants sont confrontés à la nature humaine dans ce qu'elle a de plus délicat. C'est lorsque l'être humain est en difficulté que se pose de manière la plus aiguë la question du sens. Qu'est-ce qu'un humain ? Et comment un soignant doit-il s'y prendre pour respecter sa dignité ? Les soignants d'aujourd'hui sont confrontés à un dilemme : Comment prendre soin de ces personnes en situation de vulnérabilité, dans un monde de logique économique et comptable de moins en moins humaniste et de moins en moins tolérant envers la fragilité et les limites humaines ? Un retour aux sources est indispensable pour tenter de retrouver et renouveler une motivation battue en brèche par tant de discours de pouvoirs publics décevants. Cela consiste à prendre connaissance de la complexité de l'être humain et de sa particularité. Cela consiste aussi à se réconcilier avec soi-même et son idéal professionnel. Les soignants doivent se réapproprier les fondamentaux inhérents à leur exercice et à leur identité forte d'une longue histoire au service de l'humanité.
10/2023
XIXe siècle
Des plaies qui saignent. Haïti 1804-1843
Dans un premier roman paru en 2012, Haïti : Naissance tragique, 1779-1803, Jacques Salès a raconté l'insurrection d'esclaves commencée presque à mains nues en 1793 qui, pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, a conduit à la défaite d'une grande nation colonialiste et à la proclamation de l'indépendance, sous le nom d'Haïti, de la colonie de Saint-Domingue jusqu'alors orgueil de la France. A partir d'éléments historiques auxquels il ajoute une touche romanesque,- Jacques Salès relate aujourd'hui les quarante années, 1804-1843, qui ont suivi l'indépendance d'Haïti. Années pendant lesquelles les plaies ouvertes durant la colonisation puis la guerre de l'Indépendance n'ont cessé de saigner. Il nous fait notamment vivre le massacre des Blancs restés dans l'île après l'évacuation du corps expéditionnaire français ; l'assassinat de l'empereur Dessalines ; la proclamation de la République par Pétion ; la tyrannie puis la tragédie du roi Christophe ; l'aide apportée par Alexandre Pétion au Libertador Simon Bolivar ; les obstacles dressés par les Etats-Unis à la reconnaissance d'Haïti comme Etat souverain ; les négociations interminables avec la France pour la normalisation des relations entre les deux pays ; la conquête de la partie espagnole de file ; les balbutiements des premières institutions républicaines ; les intrigues, conspirations, prises d'armes, scissions, tueries, carnages et guerres civiles qui ont marqué cette période et qui expliquent qu'Haïti se soit enfoncée dans la crise permanente et dans la pauvreté.
09/2021
Oiseaux
Mini-guide des oiseaux du jardin
Mésange bleue, geai des chênes, chouette hulotte, grive musicienne... A la campagne comme en ville, nos jardins sont un refuge pour les oiseaux ! Ce petit guide vous propose une sélection de 40 espèces d'oiseaux que vous pouvez observer au fil des saisons, partout en France. Chaque oiseau fait l'objet d'une fiche détaillée : apprenez à les identifier, découvrez leurs chants et leur mode de vie. L'essentiel pour observer facilement les oiseaux !
04/2021
Poissons, crustacés
Mini-guide des coquillages et crustacés
Un guide à prix mini pour identifier les principaux coquillages et crustacés : crabes, coques, palourdes, couteaux...
05/2021
Histoire et aménagement des ja
Le jardin des plantes. Le guide
Le Guide, c'est toute la visite, et le souvenir de votre visite. Un voyage dans le temps et les multiples espaces du Jardin des Plantes de Paris, haut lieu de l'histoire des sciences depuis quatre siècles. C'est là que se constitua, au fur et à mesure des expéditions de générations de naturalistes, un véritable dictionnaire de la nature, riche d'espèces issues du monde entier, porte-drapeaux de la connaissance : carré Lamarck, carré Thouin, jardin des iris et des plantes vivaces, jardin des roses et des roches, grand et petit labyrinthes, grandes serres, jardin alpin, jardin écologique... Des photographies d'ambiance et des spécimens parmi les plus emblématiques. Une affiche collector.
04/2021
Jardinage
Le guide pratique des plantes mellifères
Ce livre illustré regroupe toutes les informations nécessaires pour planter pour les abeilles. Une cinquantaine de plantes pour paysager tous les jardins du Nord au Sud de la France. De la plante pour les mileux secs ou ombragés à la plante pour les gazons jusqu'aux arbres. L'idéal pour que l'abeille puisse mener une belle vie au rucher et produire du bon miel.
03/2022
Phytothérapie
Le guide familial des plantes médicinales
Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec la phytothérapie. Les quatre auteurs experts (pharmacien et naturopathes) ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés : 100 plantes principales + 100 autres plantes détaillées pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités d'utilisation. Pour chaque plante, deux recettes vous sont présentées pour une utilisation optimale. 75 troubles analysés et 300 formules proposées en tisane ou sous une autre forme pour trouver à chacun des membres de la famille la solution la plus adaptée. Et aussi : le mode d'emploi des plantes médicinales, toutes les définitions utiles, des tableaux récapitulatifs et toutes les propriétés thérapeutiques développées.
03/2024
