Bouge ton cerveau ! Comment bouger nous rend plus intelligent et plus heureux
Extraits
Psychologie, psychanalyse
Bouge ton cerveau ! Comment bouger nous rend plus intelligent et plus heureux
Alors qu'elle vient, une fois de plus, de recevoir un prix pour ses travaux en neurosciences, Wendy Suzuki réalise qu'elle meurt littéralement d'ennui : peu d'amis, pas d'homme dans sa vie, des kilos en trop, l'énergie d'un molusque et le moral dans les chaussettes. Dans ce livre, elle raconte comment elle a pris sa vie en main, en utilisant ses connaissances sur le cerveau, et en se posant cette question : quand on fait du bien à son corps et qu'on cultive la joie, le cerveau en profite-t-il ? Vous connaîtrez la réponse en la suivant dans les salles de sport, les laboratoires, les sites de rencontres et les amphithéâtres... Grâce à cette enquête passionnante découvrez : - Des clés pour faire bouger votre cerveau : relations et expériences riches et épanouissantes ; pleine conscience et méditation ; exercices physiques. - Des jeux de neurones pour : affûter votre réflexion ; augmenter votre mémoire ; améliorer votre humeur ; être plus concentré dans votre travail.
01/2018
Développement personnel
Bougez votre corps pour un cerveau plus fort !
Fini les sudokus et les mots croisés pour augmenter votre QI... Les neurosciences et la recherche moderne ont montré que l'exercice physique a un impact extraordinaire sur vos capacités mentales, votre mémoire et votre concentration, bien plus que n'importe quel médicament, complément alimentaire ou exercice d'entraînement cérébral ! Les bienfaits de l'activité physique ne s'arrêtent pas là : avoir un corps bien entraîné, bouger, se dépenser, offrent une meilleure résistance au stress, réduisent considérablement tes effets du vieillissement et constituent un excellent antidépresseur. Alors un seul mot d'ordre : Bougez ! Grâce à des conseils pratiques, concrets et adaptés à tous, Anders Hansen, spécialiste du cerveau et psychiatre star en Suède, vous délivre une véritable ordonnance pour : Booster vos neurones ; Maximiser votre concentration ; Lutter contre le stress et le vieillissement ; Stimuler votre énergie et votre créativité ; Doper votre bonheur.
01/2021
Technique et entraînement
Bougez plus, vivez mieux
Michel Cymes et Kevin Mayer, le médecin et la star de l'athlétisme, nous expliquent dans ce guide à deux voix pourquoi " le sport, c'est la santé " et comment le pratiquer, à son échelle. Le sport ? Il faut que je m'y (re)mette ! Nous savons tous que l'activité physique et le sport sont bons pour la santé et l'épanouissement personnel, mais de là à les intégrer dans notre quotidien, il y a un pas que beaucoup n'arrivent pas à franchir. Comment caser l'activité physique dans vos journées surchargées ? Vous êtes fatigué, vous avez la flemme... comment vous motiver et le rester ? Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ? Saviez-vous qu'on peut être sportif et sédentaire ? Qu'une activité physique régulière est le meilleur antidépresseur naturel ? Et pour les plus sportifs, comment optimiser vos performances et éviter les blessures ? Dans ce guide, le médecin et l'athlète proposent une synthèse inédite mêlant explications scientifiques et expérience personnelle pour vous donner envie de bouger. Ils livrent leurs conseils pour permettre à tous de profiter des bienfaits de l'activité physique. Bouger plus va changer votre vie !
10/2023
Théâtre
Bouge plus !
Dans Bouge plus ! , trois personnages : le père, la mère, l'enfant ; et trois objets : les fleurs, la chaise, la table. La pièce est une suite de petites scènes très courtes, autant de tentatives pour essayer de faire tenir tout cela debout, qui, mises dans un certain ordre, finissent par raconter l'histoire d'une famille. L'ambiance ressemble à ces photos de famille où quelqu'un dit : "On ne bouge plus ! " , seulement, il y en a toujours un qui est flou, ou qu'on ne voit pas, ou qui fait la grimace.
09/2023
Développement durable-Ecologie
Natura. Pourquoi la nature nous soigne et nous rend plus heureux
Intuitivement, nous savons que notre sentiment de bien-être s'accroît lorsque nous faisons une marche en montagne, une promenade dans un parc ou quelques pas au milieu de la garrigue. Qu'en serait-il si nous disposions d'éléments objectifs, ou de preuves scientifiques, montrant que la fréquentation de la nature renforce notre immunité, nous aide à lutter contre le stress, les états dépressifs ou l'hyperactivité des enfants, restaure la concentration, améliore notre humeur, réduit les risques de maladie cardiovasculaire ou de diabète, atténue les inégalités socio-économiques en matière de santé ? Quelles seraient les conséquences de ces découvertes dans le domaine de la santé publique, de l'urbanisme ou de l'éducation ? Voici le récit de cette formidable aventure scientifique en marche, depuis les premières études sur l'impact positif d'une vue arborée dans les hôpitaux, parues dans les années 1980, jusqu'à l'apport récent des neurosciences. Comment expliquer que l'expérience de nature — les arbres, les paysages, les jardins... — ait de tels effets sur nous ? Quels sont les mécanismes thérapeutiques qui agissent sur notre corps, nos humeurs, notre état d'esprit ? La sauvegarde des forêts, la plantation d'arbres dans les écoles et les hôpitaux ou l'aménagement de villes vertes, peuvent-ils contribuer non seulement à notre bien-être, mais aussi à notre équilibre ? Ces découvertes pourraient révolutionner notre approche de la santé, de la médecine, et notre rapport au monde vivant.
05/2019
Communication - Médias
Homo digitalis. Comment la digitalisation nous rend plus humains
Dans Homo digitalis, Thierry Geerts, directeur général de Google Belgique, analyse les dangers et les opportunités de la révolution digitale. Sans tabou et le regard tourné vers l'avenir, il cite de nombreux exemples passionnants de la façon dont la digitalisation peut nous influencer, à titre personnel et au niveau de la société. Sa conclusion est claire : la technologie est neutre et c'est à l'homme qu'il revient de l'utiliser en connaissance de cause. Si nous saisissons cette opportunité, la digitalisation pourra nous rendre plus heureux, nous permettra de bénéficier de plus de temps pour exercer notre créativité et améliorer nos connaissances, d'améliorer les soins de santé et de réaliser ce qui est réellement important pour nous. Nous deviendrons plus humains. Et l'homo digitalis viendra remplacer l'homo sapiens.
02/2021
Développement personnel
Bougez !
50 exercices illustrés pour bouger pendant vos moments perdus. C'est bien connu, nos vies modernes et urbaines ne sont pas propices à entretenir notre corps... Trop souvent assis au bureau ou dans notre voiture, trop souvent entassés dans les transports, trop souvent stressés aussi... Méditation, exercices de respiration, étirements, musculation... le docteur Michel Guilbert et sa complice Milena Gilabert, vous donnent tous leurs trucs pour mettre à profit les temps morts de vos journées et prendre soin de votre corps ! Trajets dans les transports en commun ou au volant de votre voiture, ascenseur, queue à la boulangerie ou au self, réunions interminables... tout est une question de volonté et de méthode pour booster votre bien-être ! Michel Guilbert et Milena Gilabert ont imaginé pour vous 50 exercices que vous pouvez faire facilement et discrètement pour prendre soin de votre corps à tout moment de la journée. Que vous soyez un parent débordé, un travailleur acharné ou simplement allergique à la salle de sport, vous n'aurez plus aucune excuse pour ne pas vous entretenir ! Quelques minutes par jour suffisent pour prendre soin de vos articulations, de vos muscles et de votre équilibre mental. Un livre qui va vous faire un bien fou !
01/2019
Sciences historiques
Nos ancêtres étaient-ils plus heureux ?
Comment c'était avant facebook, blablacar, les coloc et le Bon Coin ? On entend souvent dire que : "c'était mieux avant...". Nostalgie ou réalité ? Pour le savoir, Jean-Louis Beaucarnot, a une nouvelle fois remonté le temps et revisité ses best-sellers, consacrés à l'histoire du quotidien de nos ancêtres, en se demandant qui d'eux ou de nous voyageait le mieux, mangeait le mieux, se distrayait le mieux... Au fil d'un panorama riche et varié, il vous propose un étonnant jeu des différences, mené à partir de documents originaux d'hier et d'aujourd'hui, mis en miroir de façon souvent saisissante, entre le temps de l'obsolescence programmée et celui des économies de bout de chandelles, celui des maisons inchauffables et celui du réchauffement climatique... Une enquête originale, qui vous fera remonter le temps, et vous permettra de trancher par vous même cette grande question, que toutes les générations se sont posées.
11/2017
Littérature française
Courez ! Bougez !
Jacques Martineau, impatient de prendre sa retraite, envisage une randonnée de la pointe du Raz à Menton. Cependant, un coup de fil inattendu va radicalement bouleverser ses plans, et l'entraîner malgré lui vers des chemins arides et inconnus. Obligé de faire face à ce nouveau paradigme, il entame un voyage plein de rebondissements dont le seul but est de rester en vie.
03/2024
BD tout public
Ce qui ne nous tue pas. Nous rend plus vieux
Avec son jeu constant sur le rapport entre texte et image, qui n’est pas sans rappeler celui d’un Glen Baxter, ce recueil de saynètes piquantes, acides même, a de quoi régaler les plus grands amateurs d’humour noir et de cynisme. De son trait épuré, Mickaël Alex signe ici son premier livre, à réserver à un public adulte.
04/2009
Littérature anglo-saxonne
Tout ce qui nous rend heureux
Après la mort brutale de son mari, Annika décide de changer de vie. Avec ses deux enfants, elle retourne habiter dans son village natal. Mais ce n'est pas un simple déménagement qui permet de tout changer et la jeune femme, noyée sous le chagrin, est incapable de rendre sa famille heureuse. Luna, la petite chatte de la maison, ne l'entend pas de cette oreille ! Avec son regard perçant et son sixième sens, le petit félin est déterminé à faire quelque chose : il est grand temps que le foyer retrouve sa joie de vivre. Alors, quand Sam, le premier amour de jeunesse d'Annika revient dans sa vie, la facétieuse petite chatte fait tout pour que sa maîtresse ne laisse pas passer sa chance. Avec sa sagesse toute féline, l'adorable Luna va permettre à la famille de guérir de ses blessures et aimer à nouveau la vie...
03/2022
Sports
Workout. Pour un entraînement plus intelligent
Workout - Pour un entrainement plus intelligent vous donne les réponses dont vous avez besoin : des programmes d'entraînement efficaces et variés, du matériel accessible et une périodisation sur-mesure. Obtenez des résultats rapides en économisant du temps et de l'argent ! Vous apprendrez : l'importance des apports scientifiques dans la pratique sportive ; comment sélectionner l'équipement le plus efficace pour atteindre vos objectifs en respectant votre budget : élastiques, haltères, kettlebell... ou poids de corps ; les variables essentielles pour concevoir votre programme d'entraînement personnalisé ; comment identifier les exercices correspondant vos besoins : mobilité, force musculaire, conditionnement métabolique.
01/2022
Romans, témoignages & Co
Plus heureux que jamais
Etre heureux ne devrait pas être aussi difficile Par l'auteur du best-seller Et ils meurent tous les deux à la fin De mauvais souvenirs vous poursuivent ? Appelez l'Institut Leteo au 1-800-J-OUBLIE pour en savoir plus sur notre procédure révolutionnaire de soulagement de la mémoire ! Lorsque Aaron Soto découvre la technique d'ablation de la mémoire développée par l'Institut Leteo, il n'en croit pas ses yeux (les miracles arrivent rarement au fin fond du Bronx)... Entre le suicide de son père, sa propre tentative, l'infinie tristesse de sa mère et leur vie dans un petit appartement misérable, le jeune homme est tenté par la procédure. Bientôt, plusieurs gouttes d'eau successives font déborder le vase et finissent de le convaincre : s'il veut enfin être heureux, il doit se faire reformater à l'Institut Leteo... Mais le bonheur peut-il vraiment naître de l'oubli ? " Inoubliable ! " Becky Albertalli, autrice de Love, Simon Elu parmi les " cent meilleurs livres YA de tous les temps " par Time Magazine
02/2022
Vie de famille
Comment les enfants nous aident à grandir. Plus humains et plus créatifs, ensemble
Saisissons-nous vraiment toutes les occasions que nous offrent les enfants pour grandiren humanité ? Que l'on soit parents, grands-parents ou professionnel. les de l'éducation, le contact régulier avec les enfants nous donne de multiples chances de : - donner du souffle à notre joie - revigorer notre curiosité - gagner en authenticité et en justesse - puiser dans nos réserves de tendresse - cultiver de nouvelles formes d'amour - trouver des moments de paix au coeur du chaos - prévenir et transformer notre violence - devenir plus serein. e en acceptant nos limites - vivifier notre créativité Ce livre est un compagnon de route qui vous aidera à ne pas laisser filer ces occasions de grandir, et à faire en sorte que votre aventure auprès des enfants soit la plus riche possible.
03/2022
Développement personnel
Qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux ?
Saviez-vous que l'on est en moyenne plus heureux à 60 ans qu'à 20 ou 30 ans ? Ou que le bonheur des jeunes mariés et des gagnants au Loto revient à son niveau de départ au bout de deux ans ? Saviez-vous que les gens qui ont fait des études supérieures sont moins satisfaits de leur existence ? Ou que l'argent rend plus heureux quand il est consacré aux expériences vécues plutôt qu'aux biens matériels ? Ce livre bouscule bien des idées reçues. Ni l'amour, ni la réussite professionnelle, ni l'argent ne peuvent nous apporter un bonheur durable si nous ne savons pas nous préserver d'un inévitable processus d'usure. Les scientifiques nomment cela 1'"habituation hédonique". Sonja Lyubomirsky nous donne des clés pour désamorcer ce piège et apprendre à construire, jour après jour, un bonheur authentique. Ce qui nous rend vraiment heureux, c'est d'abord la relation à autrui, c'est valoriser et être valorisé, écouter et être écouté, bref, aimer et être aimé. Et surtout ne pas nous comparer aux autres. Avec ses recherches révolutionnaires sur le bonheur, Sonja Lyubomirsky nous montre le chemin pour une vie créative, pleine de sens et de joie.
02/2014
Religion
Conversions. De Gandhi à Fanon : Un religieux face à la guerre d'Algérie
Un itinéraire individuel n'a d'intérêt historique que s'il est l'empreinte d'un itinéraire collectif ; l'on a ainsi pu parler d'ego-histoire. La seule justification à l'obscénité du "Je" est d'expliciter en historien, le lien entre l'histoire que l'on a faite et l'histoire qui vous a fait, de révéler qu'un itinéraire de vie est l'expression de nombreuses rencontres et la manifestation d'une pensée qui, même si elle était minoritaire, appartenait à une vision collective du monde. Le lecteur découvrira dans le témoignage de Jacques Pous un parcours spirituel et politique, individuel et collectif : de Jésus à Marx, de Gandhi à Fanon ; l'ignominie du colonialisme : du Sri Lanka à l'Algérie, de l'Algérie à la Palestine. Et lorsque la guerre d'Algérie façonnait toute une génération : le parcours d'un religieux de l'insoumission à la désertion, de la désertion à la résistance et à la solidarité et de la solidarité à la révolte.
09/2012
Science-fiction
Le plus heureux de tous les enfants décédés
Breda appartient au Peuple du Kynslagh. Orpheline de père, elle vivra dans le sillage de celui qui deviendra roi et y perdra son amour et ses espoirs. Orlando est lui un petit garçon dont l'esprit a été rapatrié dans le réseau à la mort de son corps. Mais même dans les mondes informatiques, le danger le guette... Deux vies, deux destins insolites, pour goûter ou redécouvrir les univers de l'Arcane des Epées et Autremonde. Tad Williams est un auteur majeur de la science fiction et de la fantasy. A travers ce livre, découvrez ou replongez dans ses deux cycles les plus fameux le temps de deux récits splendides ! "Je vais vous parler de ce que la sorcière m'a prédit. Je vais vous parler de celui que j'aimais et que j'ai perdu. Je vais vous parler de la nuit où j'ai vu l'homme en flammes."
03/2018
Littérature française
Nous règlerons nos comptes plus tard
Si l'on vous disait, après quatre jours de coma que vous étiez seul dans votre voiture au moment de l'accident dont vous avez miraculeusement réchappé..., vous répondriez que cela était impossible, une jeune femme voyageait à votre côté... Ce fut pourtant ce qu'il arriva à Thomas Tayrac, qui, partant en week-end avec sa nouvelle petite amie fut victime d'une sortie de route qui failli lui coûter la vie ; lorsqu'il se réveilla à l'hôpital, Lucie sa passagère, semblait n'avoir jamais existé pour quiconque, sauf... pour lui ! L'enchaînement d'évènements invraisemblables le précipitera dans une course éperdue contre le destin ; pris entre amour et intrigue, policiers et voyous, il luttera pour ne pas devenir l'otage... de son passé !
10/2017
Humour
Nager aide à vivre (et rend intelligent)
Les accros au sport m'ont toujours semblé suspects. et pourtant...
04/2019
Critique littéraire
La langue la plus intelligente du monde
Passionné de linguistique, la question de savoir quels sont les critères pour déterminer quelle langue vivante encore de nos jours pourrait être la langue originelle de l'humanité a fait l'objet de mes recherches assidues pendant des années. La partie immergée de l'iceberg constituant l'histoire véritable de l'Afrique dans l'Antiquité, avant et pendant la colonisation, et à l'époque contemporaine, ainsi que les perspectives de développement des pays émergeants, constituent également un cheval de bataille pour lequel je n'ai ménagé ni mon énergie, ni mes efforts. Enfin, immense serait ma joie si je pouvais un tant soit peu contribuer par cette oeuvre à un rapprochement des civilisations occidentale et africaine lesquelles, à bien des égards, sont beaucoup plus proches qu'il n'y paraît de prime abord.
12/2018
Littérature étrangère
Bouge-toi !
Paul Bannerman, un écologiste sud-africain, s'oppose à un vaste projet de réacteur nucléaire dont les radiations menacent la population environnante. Il est soudain frappé d'un cancer dont le traitement le rend pour un temps radioactif. Il ne peut plus embrasser sa femme, son enfant, ni travailler aux côtés de ses collègues. Il représente un danger pour ses parents qui l'hébergent. Dans sa maison natale, seul, il vit une expérience qui changera irrévocablement sa vie et celle de ses proches. Ce court roman impressionne par sa densité et sa complexité. II brasse une multitude de thèmes dans un récit à l'intrigue très resserrée : le portrait d'une famille et d'un pays qui se délitent puis se reconstruisent sur de nouvelles bases.
06/2007
Littérature française
Le plus heureux des hommes
- On l'a tuée, dit-il au flic, cherchez-la. - Oubliez-la, répond l'inspecteur, ou mieux trouvez-la : regardez-vous dans les yeux... Anja la musicienne a-t-elle quitté Julius, brillant prof à la Sorbonne et fils à maman ? A-t-elle disparu le 27/03/07 ? Pour lui, son mot d'adieu ne signifie rien. Pour Blaise, l'inspecteur auquel il confie ses craintes, disparaître est une liberté légale, un usage courant. Julius n'en pense pas moins. A trente et un ans, il dresse un bilan peu flatteur de son existence. Sa mère ? Frustrée, méchante. Son père ? Il ne l'a pour ainsi dire jamais vu. Sa carrière ? Dépourvue d'action. Les amis ? Il en a si peu. L'amour ? L'amour promet, l'amour ment, l'amour s'en va. - Chacun d'entre nous est double, monsieur Caïn, porteur d'un obscur jumeau dont il cherche à se venger. Pour vivre. Essayer d'être heureux simplement. Vous y songez, au bonheur ?
06/2007
Poésie
Encre plus rouge
Chaque recueil d'Esther Tellermann est une étape, un chapitre isolé d'un récit plus ample, énigmatique, embrasé et voilé tour à tour - puis rendu à ses propres cendres. Encre plus rouge prolonge bien sûr cette narration obstinée, inaugurée voici bientôt vingt ans. Mais au-delà d'une évidente continuité, ce nouveau volume marque une inflexion sensible dans son déroulement : on y percevra l'intonation sinon réconciliée, du moins plus apaisée d'une voix toujours attentive au chant des morts enfoui sous la parole des vivants. Dans la troisième partie, notamment, la méditation s'avère d'une limpidité tendue, souveraine, tournée vers quels dieux absents ? - ou fugacement présents dans la béance de ces pages, comme autant d'éclairs, de fractures, de visions... Poème inscrit sur une terre inconcrète et sans nom.
01/2003
Cuisine bio, diététique, équil
Ma cuisine vraie. Être plus fort, plus heureux et en meilleure santé
Un livre de recettes festif pour les dix ans de carrière de l'auteure de best-sellers. 75 plats simples et pauvres en glucide qui suivent les principes approuvés de Pascale Naessens. Le livre foisonne d'idées lifestyle, de conseils pour dresser de jolies tables romantiques et d'informations utiles sur l'alimentation et la santé. Pascale Naessens : 11 ans au sommet ! Après la sortie de Ma cuisine céto, où Pascale Naessens passait le régime cétogène à la loupe, l'auteur est déjà de retour avec un nouveau livre. Il déborde de repas imaginés selon sa fameuse méthode : des plats pauvres en glucides et composés d'ingrédients frais et de qualité. Et pour ne rien gâcher, le livre comprend également beaucoup de desserts sains et délicieux.
01/2022
Education de l'enfant
Comment aider vos enfants à être plus heureux et plus épanouis. Guide & Astuces pour des parents aimants
Voici un livre pratico-pratique destiné aux parents qui sont préoccupés par le bien-être et le bonheur des enfants. Vous aimez votre enfant et vous avez raison ! Il est unique, sensible et il aspire pleinement au bonheur ! Cependant, il arrive qu'il ait des envies non exprimés, des frustrations qu'il ne sait pas souvent gérer et des émotions enfuies qui peuvent nuire à son développement. Bref, rendre un enfant heureux et épanoui, ça peut être compliqué ! Heureusement, dans ce livre, l'auteure grâce à son expérience, vous partage les clefs pour mieux comprendre vos enfants et mieux répondre à leurs besoins tout en créant une relation parent-enfant plus saine et plus harmonieuse. Ce livre est un coffre-fort d'outils pratiques pour aider les parents à devenir des "parents-coachs". Il est court, pragmatique et se lit rapidement. Le livre abordera les thèmes suivants : Mieux connaître son enfant grâce à la neuroscience La confiance en soi - l'estime de soi - l'affirmation de soi La relation à soi et aux autres La gestion des émotions Et d'autres découvertes
06/2021
Littérature érotique et sentim
Si toi non plus
A vingt-trois ans, Isabelle ne croit plus en l'avenir. Quitter sa ville natale résonne pour elle comme le dernier espoir de s'en sortir et de se créer une nouvelle trajectoire ; trouver la raison de son existence. Sa rencontre avec Patrick, homme mystérieux et protecteur, vire à l'obsession. Grâce à lui elle se focalise sur l'avenir en combattant les démons infatigables de son passé. Le destin réunit ces deux âmes mais paradoxalement s'acharne à les séparer. Entre apparences, mensonges et trahisons, Isabelle et Patrick s'enferment dans leur passé pour garder l'amour inconditionnel qu'ils éprouvent l'un pour l'autre. Jusqu'où iront-ils pour se protége
11/2017
Tout-carton
Boule ne trouve plus son doudou
Voici l'histoire toute douce d'un petit chat nommé Boule, et de sa super maman tatouée, Perle. Boule va vivre en bouleversement : la disparition mystérieuse de son compagnon préféré, son doudou. Mais où est-il passé ? Un livre plein d'imagination et d'amour. Suivez les aventures de Boule et sa famille a travers ce livre, et découvrez par la suite d'autres personnages atypiques.
10/2021
Faits de société
Connards malgré nous. Comment rester intelligent face à la manipulation de nos émotions
Pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, la courbe d'évolution de notre QI s'est inversée. Le monde est devenu fou et ça nous rend idiot. Algorithmes de personnalisation qui radicalisent nos croyances, chaines d'informations abrutissantes, réseaux sociaux stimulant à outrance bons sentiments et bas instincts, profusion d'images qui brouillent nos capacités de discernement. Même les connaissances scientifiques sont remises en cause par des marchands de peur. Comment rester intelligent face à cette manipulation de nos émotions ? Il est temps de raisonner à nouveau en développant notre esprit critique, en déjouant nos biais cognitifs, en ne confondons plus opinion et connaissance. Pour nous y aider, voici le premier livre pour ré apprendre à être intelligent.
05/2021
Actualité médiatique internati
non, l'Etat ne nous protège plus !
Voici la réédition du pamphlet de Simone Wapler qui a obtenu le prix du livre libéral 2021 de l'ALEPS. Une préface de l'auteure y a été ajoutée ainsi qu'une postface de l'éditeur. L'Etat nous protège-t-il contre le crime, l'adversité, les risques sanitaires, le viol de la propriété, la précarité, ou encore la pauvreté? ?? Le croire c'est choir ! A partir du moment où les individus se sont constitués en société, ils ont consenti à déléguer la justice à la collectivité et ses représentants, et non plus à l'assurer eux-mêmes. Dès lors, une protection a été légitimement attendue de l'Etat. Mais l'Etat nous a-t-il un jour protégés ? L'évidence à laquelle il faut se rendre, c'est qu'aujourd'hui, les Français attendent plus que jamais cette protection, mais ne l'ont plus. Et cela depuis longtemps. L'Etat nous protège, oui... soit de risques imaginaires, soit de risques qu'il a lui-même créés, tandis que la liberté est attaquée, la propriété bafouée, et que nous sommes pris en otage par une envahissante bureaucratie. A travers ces pages, Simone Wapler livre un pamphlet tranchant comme une lame, chiffres et faits à l'appui, pour ouvrir les yeux des Français sur le vrai rôle de leur Etat. Des révélations inattendues auxquelles il sera difficile, une fois ce livre achevé, de rester insensible.
01/2022
Littérature étrangère
Nous n'irons plus chez nous
1939, Michel n'a pas dix ans lorsque les Allemands entrent en Pologne et envahissent sa ville natale. Sa famille est chassée de chez elle sous les sarcasmes des hommes en uniforme vert-de-gris. Quand les nazis sont délogés par les Russes, pas question de récupérer sa maison. Par les temps collectivistes qui courent, il ne fait pas bon réclamer sa propriété privée...
La guerre finie, un voyage en train à bestiaux, digne du plus épique des westerns, attend Michel, sa cantatrice fantasque de mère et son impérieuse grand-mère. Les populations sont déplacées à travers la Pologne, pourtant la vie reprend son cours et chacun s'apprête à planter de nouvelles racines. La cage du communisme s'abat alors sur le pays.
Voici le roman de ces innombrables Polonais que l'invasion allemande, puis soviétique ont jetés sur les routes de l'exode. Les péripéties d'une famille au destin contrarié par l'Histoire sont racontées par un garçon sensible et espiègle qui, dans le cataclysme qui secoue l'Europe, souffre surtout des frasques de sa mère.
01/1998
