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J'aime mes hormones. Prendre soin de mon corps et de ma puissance féminine

Extraits

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Sociologie

Beauté fatale. Les nouveaux visages d'une aliénation féminine

La « tyrannie du look » affirme aujourd’hui son emprise pour imposer la féminité la plus stéréotypée. Décortiquant presse féminine, discours publicitaires, blogs, séries télévisées, témoignages de mannequins et enquêtes sociologiques, Mona Chollet montre dans ce livre comment les industries du « complexe mode-beauté » travaillent à entretenir, sur un mode insidieux et séduisant, la logique sexiste au coeur de la sphère culturelle. Le corps féminin est sommé de devenir un produit, de se perfectionner pour mieux se vendre. Un esprit absent dans un corps-objet : tel est l’idéal féminin contemporain.

02/2012

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Psychologie, psychanalyse

Prendre soin du bébé placé

Placer un bébé répond toujours à une nécessité de le protéger de la violence et de la destructivité qu'il subit dans son cadre familial. Cependant, si la séparation est nécessaire, elle ne soigne pas. Aider un enfant à grandir au sein d'une autre famille ou en institution doit se penser dans la continuité de son histoire, en prenant en compte les difficultés et les souffrances et en organisant les soins et conditions nécessaires à son développement. Ces modalités comprennent aussi l'attention portée aux parents et le soutien à la famille d'accueil et aux professionnels. Car prendre soin d'un enfant qui a vécu des relations carencées et présente des troubles du comportement représente un défi à relever ensemble. Partant d'un besoin de continuité et de cohérence de soins, cet ouvrage apporte des pistes de réflexion aux professionnels engagés auprès des bébés négligés ou traumatisés.

04/2020

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Sciences de la vie

Épidémies. Prendre soin du vivant

Peste, variole, choléra, grippe "espagnole", sida, Covid-19... Au fil des siècles, les épidémies ont bouleversé nos vies. Ici et ailleurs. Elles touchent le monde du vivant dans sa globalité. Et c'est en analysant les relations interespèces que l'on peut en comprendre les mécanismes et les implications. Aujourd'hui, on sait que pour prendre soin de nous, il faut prendre soin du vivant.

04/2024

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Psychologie, psychanalyse

Comment se faire aimer de son psychanalyste ?

Quel patient n'a rêvé d'être un jour le chouchou de son psychanalyste ? Ne vous est-il jamais arrivé de vous demander comment s'y prennent ces veinards qui font les analysants mémorables, ceux pour qui les honoraires n'augmentent jamais, qui ont leur séance à des heures décentes et qui reçoivent un accueil chaleureux, même sur le répondeur ? Tout neutre et bienveillant qu'il soit, votre psy n'en est pas pour autant immunisé contre les émotions de type courant. Comme la mère qui préfère l'un de ses enfants, il ne peut s'empêcher de favoriser les patients qui le méritent vraiment, ceux qui lui font passer une " bonne séance " et qui le laissent dans un meilleur état en sortant qu'ils ne l'ont trouvé en entrant. Chaque psychanalyste est à la recherche de l'âme sœur. Si vous traitez le vôtre avec le tact et la sensibilité nécessaires à son ego fragile, très vite il vous demandera d'être son partenaire au tennis le dimanche matin. Ce livre a pour ambition de vous aider à tourner à votre avantage vos tristes misères et vos mornes détresses en vous révélant la manière de vous fabriquer un inconscient plus gracieux, des symptômes cocasses et séduisants et une névrose distinguée que votre analyste ne manquera pas d'apprécier. Parmi les thèmes abordés : faire bonne impression dès le premier contact téléphonique ; précis de guérilla à l'usage de la salle d'attente ; les traumatismes infantiles les plus poignants ; la famille du psychanalyste (comment vous comporter si vous lui rappelez son ex ?) ; et surtout, comment en finir sans lui briser le cœur ?

05/2001

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Documentaires jeunesse

Mon corps est-il bien à moi ?

Mon corps est à moi, c'est une évidence. Mais il y a des moments où les choses sont moins claires : quand il se transforme au point de ne plus m'y reconnaître, qu'il échappe à ma volonté, résiste ou se dérobe dans la maladie ou le handicap, qu'il trahit des émotions que j'aimerais garder secrètes. Et c'est aussi en se référant à mon corps, à mon apparence extérieure qu'on me réduit parfois à une identité simplifiée, voire stigmatisante : mon sexe, la couleur de ma peau, la forme de mes yeux ou la texture de mes cheveux sont-ils si importants pour définir qui je suis ? N'est-ce pas au-delà des apparences que je mérite de me définir ?

03/2020

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Livres 0-3 ans

Moi, j'aime les câlins

Les câlins des animaux de la savane : la girafe, l'éléphant, le singe, le lion, l'hippopotame. "Moi, j'aime les câlins tout doux, tout chauds, qui font fermer les yeux et dormir aussitôt. Regarde, je me blottis, je ronronne... Et fais dodo !"

10/2014

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Livres 0-3 ans

Moi, j'aime les jeux

Les jeux des animaux domestiques : le poisson rouge, le chat, le lapin, le chien, le hamster. "Moi, j'aime jouer à cache-cache derrière les rochers. Tu crois que mes amis vont me trouver ? Bravo, je sors de ma cachette, à toi de jouer !"

10/2014

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Livres 0-3 ans

Moi, j'aime les histoires

Le livre d'éveil des tout-petits : toucher les matières, soulever les rabats-surprise, partager de grands moments de complicité. Encres végétales Matériaux respectant l'environnement Carton issu de forêts durablement gérées Conforme aux normes européennes.

06/2015

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Religion

Prendre soin les uns des autres. Une spiritualité du "care"

Que vous soyez soignant professionnel ou membre de sa famille, vous savez combien il est difficile d'aider une personne en attente de soin. Mais il n'est pas toujours facile non plus d'être la personne qui reçoit les soins. La relation de soin implique, la plupart du temps, de nouer un rapport avec quelqu'un que nous n'avons pas choisi de connaître. Henri Nouwen montre comment il est possible de vivre cette relation dans le respect, l'écoute, la présence et la vérité. Partant de son expérience, l'auteur fait partager ce qu'est une relation soignant-soigné au plus haut de la compassion.

08/2019

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Arts divinatoires

Ecouter son corps. 44 rituels et messages pour se reconnecter à soi

44 cartes aux illustrations délicates qui représentent toutes les parties de nos corps physique, mental, émotionnel et spirituel. Un livret d'accompagnement avec pour chaque carte : le message principal, la symbolique, un rituel de connexion à soi, une question intérieure pour approfondir le message, un mantra Des interprétations introspectives pour comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de soi, s'aligner en conscience et envisager l'avenir en harmonie avec ses besoins et désirs intérieurs. Avec cet oracle doux et plein de sagesse, Elodie Beaucent vous propose un outil puissant de reconnexion à soi qui vous permettra d'écouter et de recevoir les messages que vos corps physique, mental, émotionnel et spirituel ont à vous transmettre.

02/2024

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Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun aime son papa

Petit Ours Brun aime passer du temps avec son papa. Jouer ensemble, faire des chatouilles ou préparer une surprise, on ne s'ennuie jamais avec Papa Ours !

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Critique

La littérature est une manière de rendre les coups. Bookmakers

Comment écrire sans trahir le milieu d'où l'on vient ? De sa première rédac' au Goncourt reçu à 40 ans pour Leurs enfants après eux, en passant par ses "chocs" en lisant Céline, Manchette ou Annie Ernaux, Nicolas Mathieu revient sur la naissance de sa vocation, sa discipline quotidienne et les "coups" que la littérature "lui permet de rendre à la vie, qui nous en met pleine la gueule" le temps d'une conversation précise et généreuse. Une plongée passionnante dans la fabrique et les mondes intérieurs du petit bleu des Vosges, devenu l'une des figures montantes du roman contemporain, dont la colère contre "les mensonges, le tout falsifié" reste l'un des carburants, et qui dit avec joie avoir appris davantage en matant Les Soprano qu'en étudiant Tolstoï. "Bookmakers" est à l'origine un podcast littéraire diffusé sur Arte Radio. Chaque mois, Richard Gaitet écoute les plus grand ? e ? s écrivain ? e ? s francophones détailler leurs secrets d'écriture.

01/2023

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Littérature française

Usage communal du corps féminin

Marie Marron avait toujours été un peu gourde. Par toujours il faut entendre non pas depuis sa naissance, mais depuis ses premiers pas qu'elle avait faits vers l'âge de vingt mois car cette demoiselle, en plus d'être gourde, était aussi remarquablement lente. Et quand Marie ne disait rien, on était à deux doigts de la croire morte. Gustave Machin était un petit être plein de hargne qu'on aurait pu croire tout droit sorti d'une forêt maléfique. Mais il avait quelques qualités qui lui rendaient de grands services : il était très rapide et il savait parler aux grandes filles un peu gourdes.

01/2014

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Poésie

Blasons anatomiques du corps féminin

Il a suffi d'un seul poème de Clément Marot, composé en 1535 "sur le tétin d'une humble demoiselle", pour faire du blason anatomique un phénomène de mode sans précédent. Dans les années qui suivent, de nombreux poètes, souvent proches de la cour de François Ier, se prêtent à cette dissection mentale et détaillent le corps féminin pour faire l'éloge de chacune de ses parties - des cheveux au pied, de la gorge à la cuisse et jusqu'au sexe. D'abord collectés par Marot, ces poèmes ont connu leur plus fameuse édition en 1543, dans un volume illustré réunissant pour la première fois les blasons et leurs pendants satiriques, les contreblasons. Ce recueil fut l'une des premières entreprises collectives dans la poésie française. Il figure intégralement dans cet ouvrage, rarement ou jamais réédités depuis leur parution.

10/2016

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Esotérisme

La puissance des Mots de Pouvoir

Les Mots de Pouvoir ont la réputation d'aider ceux qui en connaissent le sens. Ils les utilisent pour faire face à des situations exigeant des réponses appropriées et immédiates. Chacun des mots créés va vous permettre d'agir, de transformer en votre faveur le cours des événements, en fonction de la lettre par laquelle il débute. Santé, Argent, Amour, Délivrance, Protection, Bonheur...Tous les mots énoncés sont magiques et mettent un processus énergétique en action pour vous faciliter la vie et vous ouvrir les portes. Efficaces, ciblés et cohérents, des Mots de Pouvoir sont dévoilés pour la première fois en exclusivité dans ce livre. A vous de profiter des formules fondamentales du succès dans tous les domaines.

07/2014

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Chats

Chatons abandonnés. Comment en prendre soin ? Les soins d'urgence, la domestication et les gestes d'affection

"Un chat dans une maison, c'est un membre de la famille à part entière, un bonus de vie dans nos vies, un concentré de bonheur". Marc Giraud Chaque année, des milliers de chatons naissent en France. Malheureusement, certains sont abandonnés ou vont remplir les refuges animaliers régionaux. Si vous avez trouvé un ou plusieurs chatons abandonnés et que vous souhaitez le ou les recueillir pour les sauver, ce livre est fait pour vous ! Au programme - Des conseils validés par des spécialistes animaliers : vétérinaires, agents animaliers, éducateur félin... - Les premiers gestes de secours à adopter : comment attirer sans effrayer, que donner à manger/boire, quels premiers soins apporter... - Des clés pour permettre à ces chatons de devenir des chats équilibrés, heureux et affectueux.

03/2023

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Littérature étrangère

Vie et opinions de Maf le chien et de son amie Marilyn Monroe

" Quel chien, et quelle vie... Splendide... Andrew 0' Hagan a pris la voix d'un chien pour écrire une étude subtile, drôle et émouvante de l'Amérique à l'aube de l'une de ses plus grandes crises. Maf le chien, comme Lolita ou Gatsby le magnifique, est une thrénodie à l'innocence perdue. Maf est un observateur perspicace de la modernité et du siècle américain. Un véritable Tocqueville de notre temps. " John Banville. " Un ouvrage empli de fines plaisanteries, d'amusante sagesse, de profonde sensibilité vis-à-vis des personnages et des lieux. C'est avant tout un livre qui prête une grande attention au plaisir du lecteur : et c'est ce plaisir, si pur et complet. qui rend ce livre tellement particulier. " Colm Toihin. "O'Hagan emprunte sciemment à Laurence Sterne son érudition digressive et jacasseuse, son ironie et son charme malin. Un récit de voyage à travers le siècle américain profondément original, une lettre d'amour à la modernité, et une plongée hilarante, parfois tendre, dans le coeur d'un monstre de célébrité. Sensationnel". Melanie McGrath, Evening Standard

08/2010

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Au-delà

Un signe de toi. Son âme guide mes pas

L'expérience de la maladie et de la mort. L'expérience du deuil. Ces épreuves par lesquelles nous passons tous, un jour ou l'autre. C'est la vie qui veut ça. Des épreuves sur lesquelles, souvent, trop souvent, le silence s'abat, ajoutant aux souffrances de celles ou ceux qui les traversent. Dans ce nouveau livre, Nathalie Marquay-Pernaut trouve les mots pour s'en libérer. Avec simplicité, une très grande sincérité et une émotion à fleur de peau, elle relate ces jours implacables qui furent ceux de la maladie de Jean-Pierre Pernaut, son mari, le père de ses enfants, mais aussi la personnalité télévisuelle préférée des Français. Elle fait le récit de sa mort, le 2 mars 2022, et des jours d'après, de la vie qui continue, sans lui, l'amour de sa vie. Sans lui, mais avec lui. Car si la mort sépare les corps, elle unit les âmes. De l'au-delà, Jean-Pierre veille sur Nathalie et, régulièrement, lui envoie des signes, les preuves de son amour infini. De cette réalité invisible, impalpable, mais ô combien présente dans sa vie, Nathalie Marquay-Pernaut nous apporte, avec délicatesse, un témoignage authentique et bouleversant avec, pour apostolat, d'apporter du réconfort et de prodiguer des conseils bienveillants à ceux qui souffrent, comme elle, après un deuil. .

01/2024

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Développement personnel

Mon corps le sait. Trouver son équilibre psychocorporel pour vivre mieux

Notre corps parle. Parce que notre corps sait. Il sait nos émotions. Il sait nos impossibilités à être. Au point, pour notre sauvegarde, de nous entraver, de nous paralyser dans nos désirs et nos envies. Il faut donc apprendre à l'écouter pour se protéger mais aussi apprendre à le décoder pour enfin arriver à être soi. Comment ? C'est tout l'objet de ce livre écrit à quatre mains par une spécialiste du corps et l'autre de l'esprit. Nul n'est besoin de tout casser ou de tout changer ! Les clefs reposent sur une pédagogie du risque au quotidien et un code de conduite destinés à tous ceux qui sont prêts à expérimenter pas à pas de nouvelles postures psychocorporelles. Avec comme finalité, et plus vite qu'on l'imagine, le grand bonheur de parvenir à se réaliser !

10/2008

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Poésie

Les secrets de mon âme

Chacun perçoit le monde à sa façon : l'amour, le rêve, le bonheur, les choses qui nous entourent... Notre âme nous transporte. Elle définit qui nous sommes au plus profond de nous et revêt bien des secrets que nous ignorons parfois. Des confidences enfouies, jusqu'à ce que notre esprit se réveille et nous les livre.

07/2021

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Poésie

Les couleurs de mon âme

Ce recueil de poèmes est l'expression de mon coeur et de mon âme, des morceaux de ma vie : ma maladie (l'endométriose), ainsi que mon ressenti vis-à-vis de la covid-19 et des événements du moment... Partager mes émotions avec vous est ma plus grande joie. Certains pourront certainement s'identifier émotionnellement...

03/2023

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Voyage astral

Les passerelles de mon âme

Emilie est victime d'un violent accident de la route. Elle se réveille à l'hôpital après quelques jours de coma et va subir les assauts d'un esprit qui la tourmente. Terrifiée, elle demande à sa fille Chloé d'organiser son départ et finit par rentrer chez elle... du moins, c'est ce qu'elle pense. Emilie est journaliste pour une revue culinaire haut de gamme. Les questions relatives au sujet de l'après-vie ne sont plus un secret pour elle depuis longtemps. Au fil des pages, Emilie retrace sa vie et nous embarque dans ses expériences vécues où se côtoient spiritualité et médiumnité. Elle nous raconte comment, par amour, elle a renoué et développé ses facultés extrasensorielles qui vont lui permettre d'entrer en contact avec Grégory, son mari décédé. Grâce à lui, elle va intégrer les rudiments des lois de l'univers et cheminer vers sa propre évolution spirituelle. Une histoire qui nous connecte à la frontière entre deux mondes et qui nous emmène aux confins de tous les possibles.

07/2022

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Littérature française

Les manuscrits de mon âme

« Ce sont ces paroles dévastatrices qui ressurgissent en mon esprit bien des années plus tard. Qui plus est, j'ai adhéré à ces mots qui ont sculpté les jours de ma vie. Le cercle infernal s'est opéré en moi sans que je soupçonne quoi que ce soit. J'ai détruit mes relations et pire encore je me suis attirée des hommes violents. Comme l'abeille est attirée par le miel. [...] Je n'ai aucune estime de moi-même quand bien même on me passerait sur le corps. Je ne ressens aucune sollicitude, aucune compassion à mon égard. Si seulement, je pouvais en finir avec la vie. » Il y a des pages terribles dans ce témoignage... Des passages noirs, qui énoncent la douleur, la culpabilité, l'isolement, la résignation, la maladie mentale... Aussi est-ce sans compromis avec elle-même que Suzanna s'écrit... Avec une lucidité douloureuse sur le passé meurtri et le présent comme obstrué... Toutefois, ici et là, en pointillés, surgissent des moments de paix, des parenthèses heureuses, des instants radieux... Ce qui fait de ce texte émouvant le lieu d'une lutte constante contre soi et le marasme. Ce qui laisse entendre encore l'espoir d'exorciser ses démons et de construire un futur plus apaisé.

05/2015

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Esotérisme

Les roses de mon âme

Un soir d'été, mon âme est venue me demander de lui prêter mes mains pour écrire un mot. Elle m'a soufflé que la vie que je menais n'était pas digne de moi et encore moins d'elle, et qu'il était temps que je fasse le voyage menant à mon coeur. Quelques fois, elle m'a laissé page blanche pour que la femme que je suis puisse poser des mots sur ce qu'elle ressentait et vivait dans la transformation qui se préparait. Ce sont des pensées joliment désordonnées, avec quelques perles dedans. Que chacun cueille celles qui lui plaisent, celles qui lui font du bien, celles qui le dérangent, celles qui le déboussolent, celles qui le réveillent, celles qui l'éveillent. A travers cet ouvrage, l'auteure souhaite mettre de petites lumières sur le chemin d'hommes et de femmes qui désirent un monde nouveau, un monde meilleur. Ce monde ne pourra voir le jour que si nous nous donnons la chance de nous connaître véritablement, dans nos ombres et nos lumières, et ainsi grandir en pleine conscience.

08/2021

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L'école et la crèche

Aimée et Mehdi... au fil de la vie Tome 5 : Moi, j'aime pas l'école

Aimée n'a pas envie d'aller à l'école. Là-bas, il faut écouter le maître, lever le doigt avant de parler, obéir à des tas de règles ! Et puis le soir, il y a les devoirs... C'est comme une punition, l'école ! Non, Aimée, elle ce qu'elle voudrait, c'est rester tranquillement à la maison, à jouer, à rêver... Accompagnée de son grand ami, Mehdi, Aimée va peu à peu découvrir que l'école, ça peut être comme une île au trésor !

03/2021

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Religion

Sainte Jeanne de Chantal. Ou la puissance d'aimer

Menée tambour battant dans le milieu de l'aristocratie bouillonnante du XVIIe siècle, la vie de Jeanne-Françoise Frémyot, baronne de Chantal (1572-1641), est fertile en rebondissements, tant au plan affectif que spirituel. Cette existence nous étonne encore plus par la tournure qu'elle va prendre lorsqu'elle croise l'évêque d'Annecy-Genève, François de Sales. De cette rencontre va surgir l'aventure spirituelle de la Visitation. En celle-ci, grâce à leur collaboration efficace et à la correspondance de l'Œuvre avec les nouvelles aspirations religieuses des femmes, va s'épanouir un courant de liberté spirituelle et d'amour de Dieu privilégiant vie intérieure et charité en acte. Jeanne de Chantal a modifié l'esprit de son temps et peut inspirer le nôtre. Une femme d'exception pour apprendre ce qui s'appelle aimer.

06/2004

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Accompagnement des malades

La force de la caresse. Prendre soin des plus fragiles avec le coeur

Quoi de pire qu'une vie sans contact, sans douceur et sans caresse ? Dans le monde du soin, on confond trop souvent l'efficacité avec une froideur impersonnelle. Pourtant, une main qui se pose sur notre bras peut apaiser bien des chagrins, des douleurs et des souffrances. Mais d'où vient le pouvoir de ce geste ancestral, la caresse ? Que pensent les philosophes du rôle du toucher dans notre rapport à l'autre ? Que disent les scientifiques de son effet sur notre santé physique et mentale ? Comment garder sa place à la tendresse dans l'accompagnement des plus fragiles, dans une empathie pleine de respect ? Le docteur Véronique Lefebvre des Noëttes, qui travaille auprès des personnes âgées, en fait l'expérience tous les jours. Elle nous invite ici à redécouvrir le sens du toucher. Et à réinscrire, par la caresse, de l'humain au coeur des soins. Le docteur Véronique Lefebvre des Noëttes, spécialisée en psychiatrie du sujet âgé, accompagne depuis plus de trente ans, avec tendresse et passion, les patients d'un des plus grands services de gériatrie de France. Elle a reçu le prix Littré-Paul Fleury 2020 pour son premier livre aux éditions du Rocher : Que faire face à Alzheimer ? Elle a également publié Vieillir n'est pas un crime.

09/2022

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Lecture 6-9 ans

Moi, ce que j'aime...

Ce livre de comptines illustre des petits bonheurs enfantins : dessiner, faire de la balançoire, se déguiser, câliner un animal familier... De belles aquarelles, réalisées par cinq illustratrices, accompagnent ce texte poétique et invitent les enfants à laisser vagabonder leur imagination. Cet album d'images, destiné aux enfants de 3 à 6 ans, éveille en eux de multiples émotions et les invite à prendre la parole après la lecture. Les thèmes abordés sont la connexion à la nature, aux animaux et la créativité.

11/2020

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Autres éditeurs (A à E)

Moi, ce que j'aime...

Ce livre de comptines illustre des petits bonheurs enfantins : dessiner, faire de la balançoire, se déguiser, câliner un animal familier... De belles aquarelles, réalisées par cinq illustratrices, accompagnent ce texte poétique et invitent les enfants à laisser vagabonder leur imagination. Cet album, destiné aux enfants de 3 à 6 ans, éveille en eux de multiples émotions et les invite à prendre la parole après la lecture. Les thèmes abordés sont la création enfantine, la connexion à la nature et aux animaux.

10/2021

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Autres éditeurs (A à E)

Moi ce que j aime

Ce livre de comptines illustre des petits bonheurs enfantins : dessiner, faire de la balançoire, se déguiser, câliner un animal familier... De belles aquarelles, réalisées par cinq illustratrices, accompagnent ce texte poétique et invitent les enfants à laisser vagabonder leur imagination. Cet album, destiné aux enfants de 3 à 6 ans, éveille en eux de multiples émotions et les invite à prendre la parole après la lecture. Les thèmes abordés sont la création enfantine, la connexion à la nature et aux animaux.

04/2021