Ces gaffeurs qui nous gouvernent
Extraits
Au-delà
Ces âmes qui guident nos pas
Anne Tuffigo témoigne de son parcours atypique, de ses expériences au quotidien, et nous plonge dans l'univers profond et mystérieux de la vie invisible.A travers des exemples concrets, l'auteure nous livre son récit d'"accoucheuse d'âmes", sa mission sur Terre. Elle nous ouvre à la dimension la plus subtile de l'existence, celle de la vie après la mort, et nous montre comment le dialogue médiumnique peut nous guider dans nos vies, nos choix, et nous permettre de sortir des schémas de répétition tout en nous accompagnant dans nos missions.Un voyage intérieur pour que chacun trouve sa Vérité.
06/2022
Santé, diététique, beauté
Nous sommes tous météo sensibles
Temps gris : moral en berne ; grand bleu : envie d'être heureux... Que nous le voulions ou non, nous subissons tous les impacts du climat : la température, le vent, l'humidité, la chaleur agissent sur notre santé et notre mental. Au gré des saisons notre corps combat ou non ces changements qui influencent souvent notre moral. En nous révélant comment la météo agit sur notre vie, de nos habitudes de consommation à nos sentiments en passant par notre santé, Louis Bodin, grand spécialiste de la météorologie, nous dévoile une vérité scientifique passionnante et riche d'enseignements, et nous donne les clés pour appréhender les changements et vivre mieux au jour le jour. Si nous sommes tous météo sensibles, chacun l'est à sa manière. Grâce à un test ludique, chacun pourra mesurer sa sensibilité !
10/2019
12 ans et +
Nous sommes tous sa famille
C'est la fin de l'été. Larkin, ses parents, sa grand-mère, et son ami Lalo regardent partir le dernier ferry pour le continent. A partir de maintenant l'île leur appartient de nouveau, à eux et aux autres insulaires. Mais cette année, ils ressentent ce moment comme un abandon. "Il faudrait que quelque chose de nouveau et d'excitant arrive" dit Byrd, la grand-mère. Le destin la prend au mot. Posé sur le gravillon de l'allée qui mène à leur maison, il y a un panier. Dans ce panier, il y a un bébé qui pleure, et un mot qui l'accompagne : "Voici Sophie, elle a presque un an. Par pitié gardez-la. Je reviendrai la chercher un jour. je l'aime." C'est le début d'un bonheur qui porte en lui-même sa fin. C'est peut-être aussi une chance.
01/2021
Littérature française
Nous vous rappelons notre disparition
Qu'appelle-t-on mouvement ? Qu'appelle-t-on nuances ? Que veut dire largo ? Que veut dire lento ? Que veut dire adagio ? Que veut dire andante ? Que veut dire moderato ? Que veulent dire rallentando, ritenuto, accelerando, strigendo ? Que veut dire tempo primo ? Que veut dire a tempo ? Tempo di marchi ? Que veut dire piano ? Et pianissimo ? Et mezzo piano ? Qu'est-ce que l'accentuation ? Qu'est-ce que la liaison d'accentuation ? La liaison de prolongation ? Quel est le silence qui peut remplacer une mesure entière ? Combien faut-il de soupirs pour produire la valeur d'une pause ? Et de demi-soupirs ? Combien la demi-pause vaut-elle de soupirs ? Et où se place la pause ? La demi-pause ? Où se placent les autres silences ? Qu'appelle-t-on intervalle ? Comment agrandit-on ou amoindrit-on un intervalle sans qu'il change de nom ? Comment bat-on la mesure ? Comment s'appelle le premier temps ? Comment s'appelle le dernier ? Qu'est-ce qu'une syncope ? Qu'est-ce qu'une modulation ? Comment reconnaît-on une modulation ? Quelles sont les altérations qui ne constituent pas une modulation ? Quelle est la note sensible ? Combien y a-t-il de modes et quels sont-ils ? Combien y a-t-il d'espèces de contretemps et quelles sont-elles ? Que veut dire mezzo voce ? Et morendo ? Que veut dire morendo ?
05/2000
12 ans et +
Vous ne nous séparerez pas
24 mai 1944- 7 heures. Deux jeunes policiers en civil, tête nue. L'un blond et l'autre brun foncé avec une fine moustache. - Madame, nous venons vous arrêter, dit le brun. - Vous vous trompez, monsieur, réplique ma mère. Nous sommes alsaciennes. Attendez, je vais chercher ma carte d'identité. Liliane, toi aussi... - S'il vous plaît, madame, ne perdons pas de temps. Vous êtes juives. On vous a dénoncées. Lisez ceci, répond le policier en lui tendant une lettre. Ma mère la parcourt rapidement puis me la donne, le visage hagard. Le cauchemar recommence ! Alors que tout le monde parle d'un prochain débarquement des forces alliées quelque part sur les côtes de lamer du Nord ! Alors que la guerre est peut-être bientôt finie ! Quelqu'un qui n'a même pas le courage de signer de son nom nous a dénoncées ! Mon coeur s'enrage. Mon pouls s'emballe. Mes jambes flageolent. Je me raccroche à maman pour ne pas tomber. Mais je ne vais pas pleurer, non ! Je ne leur ferai pas ce plaisir. Découvrez l'histoire poignante de Sarah et Maria, plongées au coeur de l'enfer nazi.
10/2020
Livres 3 ans et +
Promenons-nous sous la pluie
Une jolie promenade sous la pluie pour les tout-petits. On rencontre nos amis escargots, petits lapins, gentilles fourmis, et petites souris.
05/2020
12 ans et +
Nous voulons tous le paradis
Flandre, 1943. Les Allemands ont besoin de jeunes hommes pour se battre contre les Russes sur le front de l'Est. Ward et son ami Jef ont le goût de l'aventure et voient dans ce conflit l'occasion de devenir des héros. Ward décide alors de partir. Mais Jef est contraint par son père de rester en Flandre. Pour les gens du village, Ward est passé dans le camp ennemi, c'est un collabo. Son départ signe aussi la fin de son histoire d'amour avec Renée, la soeur de Jef...
09/2015
Critique littéraire
Nous sommes tous gréco-latins
Nous sommes tous gréco-latins. Ce n'est pas une proclamation identitaire, ni une affaire de spécialistes. Dans une Europe tentée par une vision gestionnaire de l'homme, cet héritage nous rappelle que la condition humaine est une quête et non pas une somme de données. Depuis la nuit des temps il continue à dessiner dans la création artistique et
littéraire les frontières de la culture européenne. Œdipe n'est pas qu'un complexe !
10/2005
Actualité et médias
Corruption. Nous sommes tous responsables
L'auteur à (grand) succès de Ces 600 milliards qui manquent à la France nous invite à l'action. C'est que la corruption, ce mal qui menace de mettre à bas l'édifice de l'Etat et la société tout entière, n'est pas fatale. Elle est le fruit de l'institution du marché, s'est accrue avec le développement des échanges et triomphe à l'heure du règne de l'argent-roi. Comment l'enrayer ? Par l'action politique et la sanction judiciaire, d'un côté, par la prise de conscience que la décadence de notre République se nourrit de la banalité des conflits d'intérêts et des petits arrangements de chacun avec la morale civique. C'est ainsi que si nous devons rappeler sans cesse nos gouvernants à leur devoir de mobiliser tous les moyens propres à lutter contre cette pathologie de la démocratie, il nous faut aussi et surtout comprendre que la corruption traverse - au-delà des hautes sphères dirigeantes - chaque conscience, nous plaçant métaphysiquement devant le choix, à chaque instant, entre le bien et le mal, la vie et la mort, l'humanité et la barbarie. Depuis 2.500 ans, sagesses, philosophies et religions ont édifié un trésor de réflexions métaphysiques et de suggestions pratiques propres à nous apprendre à lutter contre la corruption. En voici l'édifiante synthèse.
10/2014
Littérature Italienne
Nous voulons tous être sauvés
Qui est fou ? Où est la folie ? Parce qu'il a brusquement plaqué son boulot, sniffé de la coke et tout vandalisé dans l'appartement de ses parents, Daniele, vingt ans, se retrouve placé sous le régime de l'hospitalisation sans consentement pour une semaine à l'ouverture de la Coupe du monde de football. Forcé de se soumettre aux soins et de se tenir à carreau, il partage une chambre avec Alessandro, Gianluca, Giorgio, "? Bonne-Dame ? " et Mario. Où est la folie ?? Dans les manies, les obsessions et les maladresses des malades, dans le feu noir sans fin qui embrase leurs regards éperdus ? Ou dans l'organisation à grand spectacle de la Coupe par les Etats-Unis - nation la moins portée sur le football de la planète ?? Qui est fou ?? Ces six compagnons qui souffrent chacun d'un chagrin d'enfant inconsolable mais qui sont capables de fraterniser en un clin d'oeil ?? Ou des médecins entraînés à qualifier de "? trouble mental ? " le moindre scrupule de conscience, la peur de la mort et la soif de trouver un sens à la vie ?? Avec cette description au scalpel mais baignée de tendresse du quotidien d'un hôpital psychiatrique, Daniele Mencarelli signe un livre puissant et roboratif qui lui a valu le prestigieux prix Strega Giovani, équivalent de notre prix Goncourt des lycéens en Italie.
03/2022
Littérature française
Nous avons tous commencé petit
Un instituteur revient sur le déroulement particulier d'une ancienne année scolaire. Sa classe est peuplée par les plus petits écoliers. Là où sonnent immanquablement l'humour, la poésie, les douleurs, l'incompréhensible, le fondamental et l'accessoire. L'Homme s'y révèle déjà dans sa richesse. Si la narration donne la part belle aux épisodes scolaires, la vie des enfants, les épisodes de la vie de leurs maîtres de classe, les adultes, s'ajoutent et se déploient en amont et en aval du récit. Sans jamais l'affirmer, la vie des uns se découvre et se comprend sous le prisme de l'autre.
06/2022
Esotérisme
Karmathérapie. Explorer nos vies antérieures pour soigner les blessures qui nous empêchent d'avancer
Une enquête immersive dans la KarmaThérapie ! Ce livre passionnant et accessible explore les bénéfices des thérapies de régression pour soigner les maux psychiques et physiques du présent, et se libérer de ses mémoires traumatiques. L'hypnose régressive peut en effet libérer de bien des maux. C'est pour faire découvrir au grand public les ressources insoupçonnées de cette thérapie alternative que l'auteure a mené son enquête auprès des praticiens et des personnes ayant eu recours à cette démarche. Elle livre dans cet ouvrage les témoignages et les histoires de celles et ceux qui ont pu avancer grâce à la " karmathérapie ". Cette pratique, au croisement du spirituel et du thérapeutique, a transformé l'existence de milliers de personnes : car comprendre d'où nous venons nous aide à savoir où aller... Un tour complet et vivant du sujet pour découvrir en quoi consiste l'exploration des vies antérieures et comment cela se déroule, assorti de témoignages de personnes ayant eu recours à ces séances de régression, et qui en font usage dans un but thérapeutique. Complété par des pistes concrètes pour partir à votre tour dans l'exploration de vos vies antérieures ainsi que de votre être profond !
06/2022
Psychologie, psychanalyse
Tous précoces, tous hyperactifs vraiment ? Et si nous passions à côté des vrais problèmes de nos enfants ?
Tel enfant s'ennuie en classe ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises ? Il est hyperactif ! Problèmes d'apprentissage, de comportement, de concentration... face à ces difficultés, enseignants, parents et médecins ont vite fait de poser un diagnostic. Sans mâcher ses mots, le Dr Louis Vera démêle le vrai du faux et répond clairement aux questions des parents perdus et bien souvent culpabilisés. S'appuyant sur de nombreux cas rencontrés dans sa pratique, il propose des pistes concrètes en termes d'éducation, de communication et d'hygiène de vie pour accompagner au mieux l'enfant sans lui coller d'emblée une étiquette.
10/2019
Psychologie, psychanalyse
Cette famille qui vit en nous. A la découverte de la psychogénéalogie : nous sommes tous les enfants de notre enfance
Notre famille a une profonde influence sur nous. Ce livre - devenu un classique - explique, de façon complète et détaillée, sans jargon psychologique, quels sont les mécanismes de cette influence. Comment utiliser au mieux notre histoire familiale ? Comment nous libérer de ce qui nous pèse, nous fait souffrir, nous entrave, pour choisir notre vie ? Comment déjouer les répétitions dans notre vie quotidienne, en amour, avec nos enfants et dans notre vécu professionnel ? Comment transmettre le meilleur à nos enfants ? Il y a trois mots-clés en psychogénéalogie : projection, identification et répétition. Chacun de nous fait l'objet de projections familiales qu'il est important de décrypter. Bien sûr, le rôle de nos parents est fondamental. Mais ils nous élèvent en fonction de leur propre histoire familiale, de ce qu'ils ont vécu avec nos grands-parents, nos oncles et nos tantes. En grandissant, nous nous identifions aux personnes qui nous entourent. Adultes, tout cela nous conduit à répéter ce que nous avons connu ou à essayer désespérément de faire l'inverse. Approche thérapeutique rapide et efficace, accessible à tous, la psychogénéalogie nous aide à nous poser les bonnes questions, à dénouer les fils tissés dans un passé parfois lointain, à nous libérer de nos blocages, à secouer le joug inconscient imposé par nos ancêtres.
03/2017
Sociologie
Ce qu'un Martien pense de nous. ... et ce qui nous attend sur terre
Sur ce qu'il puisse des Terriens, ce jeune Martien répond : Bizarre ! Le bonheur est en vous et vous l'ignorez ! Auriez-vous peur d'être heureux ? Vous rêvez d'Amour et de Paix, vous créez des discordes et des guerres... Vous êtes des milliards à vivre seuls... Que craignez-vous ? J'ai des idées pour vous ouvrir les yeux et des recommandations pratiques pour vous mettre sur un bien meilleur chemin ! Une prise de conscience, un regard sage de Martien heureux . Notre bonheur attend à deux pas ! Choisissez d'être heureux
08/2020
Littérature française
Humour sous tous les angles
Hervé Muzet considère l'humour comme une manière d'être et de vivre. C'est pour lui un apprentissage permanent, qui ne s'apprend dans aucune école, Dieu merci ! Considérant, comme un autre humoriste, que l'on peut rire de tout, il s'efforce cependant de ne blesser personne en riant beaucoup, tirant des situations vécues une cocasserie ou un non sens désopilants. En lisant ses textes, apparaît l'idée que l'homme a vécu beaucoup d'expériences et que l'humour a pu lui servir de bouée de sauvetage tout comme il l'utilise comme un moyen d'expression à part entière, aux côtés des plus traditionnels. Ses expériences dans la vie, ont donné naissance à des textes vivants, riches, sensibles. Il nous révèle que les mots contiennent une multitude de sens et que, combinés entre eux, ils nous conduisent à des phrases imprévues. Aucune situation ne lui semble devoir être prise au sérieux et pour lui, l'humour est un lien humain pour dire à l'autre : toi aussi tu es mon frère, rions ensemble de ce sens détourné. L'interprétation sous une forme humoristique ouvre ainsi la voie à d'autres façons de percevoir et qui sait, c'est vous qui lirez, d'évoluer ?
10/2013
Grossesse, Frère-Soeur
Vous êtes tous mes préférés
Trois petits ours s'interrogent : leurs parents ont-ils un préféré ? Mais alors lequel ? Avec douceur, patience, et beaucoup d'amour, les parents répondent à chacun et dissipent tous leurs doutes.
05/2023
Religion
La vie secrète des anges. Qui sont-ils ? En quoi nous aident-ils ?
Vous avez probablement déjà vu des représentations d'anges au cinéma ou dans les émissions de télévision à succès, ou vous avez peut-être lu des récits de rencontres avec des anges. Or, bien souvent, ces récits n'ont pas grand-chose à voir avec la façon dont la Bible dépeint les anges. Comment pouvons-nous distinguer ce qui est vrai de ce qui ne l'est pas ? Comment faire la part des choses entre la réalité et la fiction ? Cet ouvrage fascinant et inspirant nous offre un voyage à travers la Parole de Dieu pour y découvrir qui sont les anges, à quoi ils ressemblent et comment ils s'impliquent dans notre vie quotidienne. Vous trouverez également des réponses solides et bibliques à des questions telles que... D'où les anges viennent-ils ? Tous les anges sont-ils bienveillants ? Devrions-nous communiquer avec les anges ? Les anges sont à l'oeuvre tout autour de nous - cela ne fait pas l'ombre d'un doute. Ce livre nous encourage, car il expose la vérité au sujet de la mission secrète des anges dans ce monde et illustre toutes les manières dont les anges peuvent nous venir en aide concrètement.
03/2018
Développement personnel
Guérir les émotions qui nous empoisonnent la vie
Notre vie est une succession d'expériences et d'événements dont le souvenir, conscient ou non, influence nos comportements au quotidien. Ces événements enregistrés dans notre mémoire sensorielle peuvent être très agréables, auquel cas ils nous sont bénéfiques, alors que d'autres s'avèrent pénibles et peuvent amplifier par leur résonance certaines difficultés de vie qui nous paraissent insurmontables. Dans cet ouvrage, Danielle Meunier analyse en profondeur les cinq blessures de l'enfance - le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison, l'injustice -, responsables de presque tous les troubles physiques, psycho-émotionnels et spirituels chez l'être humain. Schémas à l'appui, elle nous révèle sa vision des configurations pathologiques apparaissant sur les corps subtils ou dans les chakras, et nous livre une étude approfondie des comportements humains sous l'influence des cinq blessures. Des exercices puissants complètent cet ouvrage pour passer de la théorie à la pratique, mieux vous connaître, identifier vos blessures et vous en libérer.
02/2019
Sciences de la vie
Les secrets de l'air qui nous entoure
Parmi les trilliards de molécules qui pénètrent nos poumons à chaque instant, certaines portent encore les traces des parfums de Cléopâtre, du gaz moutarde allemand, du râle des dinosaures, des bombes atomiques et des poussières d'étoiles aussi anciennes que l'Univers lui-même. A chaque inspiration, c'est littéralement l'histoire du monde que nous inhalons. Tout en décortiquant les constituants de notre atmosphère et en retraçant leur origine, Sam Kean raconte comment l'alchimie de l'air a remodelé nos continents, influencé le progrès humain, alimenté les révolutions et façonné notre histoire, et comment elle continue de le faire aujourd'hui. Un livre vif et surprenant, élu meilleur livre de l'année par The Guardian, et qui illumine la science de mille anecdotes qui l'ont marquée et qui tourbillonnent encore autour de nous, à chaque instant.
06/2023
Théâtre
J'appelle mes frères Nous qui sommes cent
Dans J'appelle mes frères, une voilure piégée a explosé, semant la panique dans la ville. Sans doute un acte terroriste. Amor reçoit alors des appels téléphoniques de ses proches qui lui donnent des conseils contradictoires. Doit-il faire profil bas et se fondre dans la masse ? Ou au contraire se montrer au grand jour ? Quelle identité adopter quand tout le monde vous regarde d'un oeil suspicieux et qu'on devient l'autre, à son corps défendant ? Dans Nous qui sommes cent, une femme est tiraillée entre trois facettes d'elle-même à différents âges. Ces trois "elle" se disputent et questionnent cette existence dans laquelle elles se retrouvent plus par dépit que par choix. Comment en sont-elles arrivées à bâillonner leurs rêves au profit d'une vie tranquille et morne ? Par quels renoncements successifs en arrive-t-on à choisir la sécurité plutôt que le bonheur ? Dans ces deux partitions à la distribution matériau, au rythme haletant, Khemiri utilise l'humour et la distance pour montrer la schizophrénie contemporaine. Forcément subversif.
10/2013
Essais
Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre
Nous avons tous peur de quelque chose : de déranger, d'échouer, de décevoir, d'entrer en conflit. Et, plus spécifiquement, de rougir, de conduire, de téléphoner... Ces multiples peurs du quotidien qui nous empêchent de vivre relèvent de quatre catégories qui concernent tout le monde : La peur de grandir, ou la difficulté à assumer un réel statut d'adulte autonome. La peur de s'affirmer, c'est-à-dire de se définir, de définir son rôle et sa place. La peur d'agir qui se traduit par la difficulté à se projeter et à construire un sens à sa vie. La peur de se séparer : ou la difficulté à faire confiance aux relations affectives. Dans ce livre très éclairant, Eudes Séméria nous aide à identifier et à comprendre ces peurs qui nous emprisonnent. Et il nous offre des outils pour nous en libérer et vivre pleinement.
03/2021
Non classé
Ces fous qui n'ont pas tort
Quand la poésie néo-négritudienne s'invite au débat sur l'immigration clandestine, l'on entend un autre son de cloche que celui des politiques et des hommes de média. Ce recueil de poèmes est inspiré du récit d'un jeune migrant ivoirien qui n'accédera pas aux côtes italiennes.
10/2019
Développement personnel
Ces gens qui vous empoisonnent l'existence
Mal interprétée et mal vécue, toute critique est un poison. Chacun de nous peut y être exposé, directement ou non. Cette dévalorisation peut être préjudiciable à un plein épanouissement personnel ou professionnel. Comment identifier cette agression parfois sournoise et qui peut empoisonner la vie avec ses cortèges de problèmes émotionnels et psychologiques qui en découlent ? L'indiscret, le dominateur, la victime, le tyran, Le mythomane, l'égocentrique... Comment reconnaître celle qui vous menace parmi ces trente personnalités toxiques et savoir y faire face.
01/2020
Humour
Gaston Tome 15 : Le repos du gaffeur
Cette toute nouvelle édition de la collection Gaston Lagaffe intègre toutes les planches réalisées par André Franquin, certaines inédites. Chacune d'elle a été minutieusement remasterisée d'après le trait original, et délicieusement recoloriée au plus près des souhaits de l'auteur.
01/2022
BD jeunesse
Gaston Tome 9 : Un gaffeur sachant gaffer
Cette toute nouvelle édition de la collection Gaston Lagaffe intègre toutes les planches réalisées par André Franquin, certaines inédites. Chacune d'elle a été minutieusement remasterisée d'après le trait original et délicieusement recoloriée au plus près des souhaits de l'auteur.
03/2018
Littérature française
Gaffeurs, tricheurs et farceurs belges. 32 histoires rocambolesques et vraies
Nous avons tous en mémoire une situation embarrassante provoquée par notre seule distraction. Il nous est peut-être arrivé de mettre le pied dans un fameux guêpier à cause de notre propre ambition. Mais nous retrouver dans une position aussi pénible que celles que vous allez découvrir ? jamais ! Un aspirant meurtrier voit son terrible forfait se retourner contre lui. Un don juan voit sa double vie menacée par un détail... de taille ! Conseil aux têtes en l'air : se promener avec une valise contenant plusieurs millions ou projeter l'enlèvement d'une grosse fortune n'est sans doute pas une excellente idée...
11/2019
Santé, diététique, beauté
Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
Le guide pour maigrir sans régime en agissant spécifiquement sur la vraie cause de votre surpoids. Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture ! Que ce soit pour lutter contre le stress, l'anxiété, la déprime ou le manque affectif, on va manger trop, on va manger mal et stocker du gras. Grâce aux dernières données des neurosciences, découvrez comment maigrir en agissant sur la vraie cause de votre surpoids qui n'est souvent pas un problème diététique mais un véritable trouble hormonal, nerveux ou neurobiologique. Un point sur les mauvaises manières de s'alimenter, sur les régimes amaigrissants et leurs dangers et sur les stratégies minceur validées par la diététique et les neurosciences. Manque de sommeil, stress, ménopause, déséquilibre du microbiote, dépression, dépendance alimentaire, hyperactivité et hypersensiblité : les principaux facteurs de prise de poids à l'aune des dernières découvertes en neurosciences. Des conseils innovants et spécifiques pour maigrir selon les facteurs.
Animaux, nature
Vous avez un chien. C'est lui qui vous a choisi(e)
Vous avez un chien est un manuel de vie pour tous ceux et celles qui ont vécu, vivent ou vivront avec des animaux... ou d'autres êtres vivants.
08/2020
Diététiciens
Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture : afin de lutter contre le stress, l'anxiété, la déprime, on mange trop, on mange mal... et on stocke du gras. Grâce aux dernières données des neurosciences, découvrez comment maigrir en agissant sur la vraie cause de votre surpoids, qui n'est souvent pas un problème diététique mais un véritable trouble hormonal, nerveux ou neurobiologique. Le Dr Stéphane Clerget est psychiatre, chercheur et praticien hospitalier. Il a mis en place l'une des premières consultations d'aide à la parentalité. Il a écrit plus d'une dizaine d'ouvrages (Soigner son moral au naturel ; Comment survivre quand les parents se séparent ; L'Amour et les kilos) et intervient régulièrement dans les médias. - Le point sur les mauvaises manières de s'alimenter, sur les régimes amaigrissants et leurs dangers. - Manque de sommeil, déséquilibre du microbiote, dépression, hyperactivité, hypersensibilité... : les principaux facteurs de prise de poids à l'aune des neurosciences. - Des conseils innovants et spécifiques pour maigrir en fonction de son profil.
03/2023
