Les essentielles
Extraits
Poésie
À mes âmes essentielles. Saison de mes amours
Des inspirations poétiques à la rosée du frais matin, souvent, sur ces îles aux mille saveurs ; capter les ondes de l'amour tout autour, de ces âmes lointaines et des autres si proches, les histoires de passions éternelles et celles plus éphémères. Dans ces contrées sensibles aux douces brises du vent, les notes harmonieuses de nos coeurs nous espèrent toujours sincères. A mes âmes essentielles - Saison de mes amours retranscrit ces notes de tendresse qui vous entourent.
12/2022
Ménopause
Bien vivre la ménopause grâce aux huiles essentielles
Cholestérol, troubles digestifs, hypertension, vieillissement de la peau... le passage des années s'accompagne bien souvent de troubles qui nous empêchent de profiter pleinement de la vie. Heureusement, les huiles essentielles ont le pouvoir extraordinaire de nous aider à limiter les effets du temps ! Dans ce livre, découvrez : Aubépine, sauge, mélisse, romarin... les meilleures huiles essentielles anti-âge pour protéger os, peau, coeur, équilibre métabolique. A chacune ses spécialités ! Des conseils simples à appliquer au quotidien : aliments à privilégier (saumon, graines de lin, thé vert.), astuces beauté pour conserver éclat et jeunesse, suggestions d'activité physique. De quoi aider le corps à se sentir en forme. Diabète, fatigue, dépression, rides... L'abécédaire complet des maux les plus courants et toutes les solutions aromathérapie pour les traiter naturellement.
07/2023
Santé, diététique, beauté
Mes 6 huiles essentielles indispensables. Mode d'emploi
Quand on dit «huiles essentielles», on pense tout de suite «santé». Mais pas seulement ! Elles font aussi des miracles sur notre beauté mais également en cuisine, dans la maison et au jardin. Pour tous les petits aléas quotidiens, pensons à elles ! A découvrir dans ce livre : Les 6 huiles essentielles à tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin à cinéole et rose. Avec elles, tout est possible ! Leurs différents usages en images : massages, bains, masques, soin des pieds… Et elles soignent aussi tous les petits maux quotidiens (angine, ballonnements, constipation, angoisses, etc.). Des recettes et astuces pour parfumer sa cuisine : huiles et miels aromatisés mais aussi tisanes ou plats salés, profiter des vertus des huiles essentielles, c’est facile ! Des conseils pratiques au jardin et dans la maison : fini les puces sur Minet ou les mites dans les placards et adieu parasites sur mes belles plantes !
03/2019
Pédagogie
Dictionnaire de philosophie de l'éducation. Notions essentielles
"L'homme, disait Kant, est la seule créature qui doive être éduquée." C'est dire que l'entreprise éducative est fondatrice de "l'humaine condition" et ne peut être menée à l'aveuglette, guidée par la seule "efficacité" à court terme : elle requiert une réflexion de fond, tant sur ses finalités que sur ses modalités, sur ses enjeux que sur méthodes. C'est l'objet de la philosophie de l'éducation. Pour nous aider à y voir clair dans ce domaine, les chercheuses et les chercheurs de la Société Francophone de Philosophie de l'Education (SOFPHIED) ont réuni ici une centaine de notices qui permettent à toutes et tous d'accéder aux "notions socles", aux "grands problèmes" et aux "questions vives" de l'éducation aujourd'hui. Ecrits dans un langage clair et rigoureux par les meilleurs spécialistes, tous les textes de cet ouvrage apportent un éclairage décisif aux étudiantes et étudiants comme à tous les acteurs éducatifs et, plus largement encore, à toutes celles et tous ceux pour qui l'éducation est une affaire trop importante pour la traiter par la désinvolture ou l'approximation. Ils permettent au lecteur de comprendre et de prendre du recul, de déjouer les pièges de la pensée facile et d'exercer sa pensée critique sur les discours comme sur les pratiques éducatives. On pourra les lire séparément ou rebondir de l'un à l'autre, les utiliser comme des références ou en faire des points de départ pour une réflexion personnelle. En ces temps où l'éducation fait l'objet de débats souvent simplificateurs ou polémiques, ce livre est une véritable boussole : il arme notre vigilance, nourrit notre lucidité, nous outille pour affronter les défis immenses auxquels nous devons faire face. Philippe Meirieu
10/2021
Enseignement primaire
Mathématiques CE1 Cycle 2 Ermel Les essentielles. Cahier de l'élève, Edition 2018
Un nouvel outil pour l'apprentissage de la numération et du calcul : une progression clarifiée sur l'année, en 5 périodes de 3 quinzaines ; un thème principal par période (nombre, numération, calcul) ; chaque quinzaine s'organise autour d'une situation essentielle. Fondé sur les recherches et les choix de l'équipe ERMEL (IFé.ENS-Lyon) : partir de l'état des connaissances des élèves ; affirmer le rôle de la résolution de problèmes dans les apprentissages ; prendre en compte la durée nécessaire à certains apprentissages. Fidèle à l'esprit de ta collection ERMEL : faciliter la mise en oeuvre des situations-problèmes ; favoriser la différenciation des apprentissages en fonction des élèves ; permettre une meilleure compréhension des enjeux didactiques et pédagogiques par l'enseignant. Rédigé pour éclairer les décisions de l'enseignant : décrivant en premier les activités importantes ; détaillant les actions indispensables pour la gestion des situations ; précisant les adaptations possibles en fonction des classes ; explicitant ensuite les choix d'enseignement.
03/2018
Santé, diététique, beauté
Initiation à l'aromathérapie scientifique et médicale. Se soigner avec les huiles essentielles
Avec ce guide pratique, apprenez à utiliser les produits de l'aromathérapie (huiles essentielles, hydrolats aromatiques et eaux florales) au quotidien, que ce soit pour votre santé, votre bien-être ou votre beauté. L'auteur, professionnel de santé et spécialiste reconnu en aromathérapie scientifique et médicale, donne toutes les clés pour soigner les principaux troubles et maux (physiques et psychiques) avec un nombre limité d'huiles essentielles. Vous trouverez dans ce livre : les bases théoriques pour comprendre d'où viennent les huiles essentielles et comment elles sont obtenues à partir de la plante aromatique ; les 45 huiles essentielles les plus courantes et leurs principales utilisations ; les voies d'administration les plus appropriées (olfaction, diffusion, friction, massage, bain...) ; les compositions, formulations et posologies, pathologie par pathologie, pour soulager simplement et en toute sécurité les maux du quotidien (abcès, acné, allergies, angine, arthrite, bouton, bronchite, brûlures, céphalée, conjonctivite, etc.).
11/2017
Aromathérapie - Huiles essenti
Pneumologie ORL par les huiles essentielles. Remèdes naturels aux pathologies respiratoires et ORL
Un auteur incontournable en aromathérapie thérapeutique Les huiles essentielles sont de plus en plus souvent employées dans le traitement des pathologies courantes. Connue et reconnues pour leurs vertus remarquables, et notamment leurs activités anti-infectieuses, elles s'avèrent très efficaces dans la prévention et le soutien de maladies aiguës ou même chroniques. Ce guide, destiné aux professionnels de santé comme à un large public "averti" , détaille les règles précises de prescription qui s'appliquent pour les pathologies souvent saisonnières des sphères respiratoires et ORL. Grâce à de petites "recettes" , il donne à chacun les outils nécessaires pour utiliser les vertus des huiles essentielles avec efficacité, que ce soit pour soulager les petits maux du quotidien ou en complément d'un suivi médical pour des pathologies sérieuses. Pour chaque pathologie de pneumologie-ORL, il propose un formulaire pratique fait d'indications et de conseils efficaces, utilisables au quotidien et en toute innocuité.
10/2023
Yoga
Yoga et huiles essentielles. Le duo gagnant pour soulager les maux du quotidien
Un guide pratique pour enrichir sa pratique du yoga et activer ses chakras. Maurizio Morelli, professeur de yoga certifié, invite le lecteur à associer à sa pratique du yoga un sens souvent négligé : l'odorat. A l'aide d'huiles essentielles, il est possible de créer une vibration olfactive qui interagit avec l'énergie des chakras et en favorise l'équilibre. Vaporiser un subtil nuage d'arômes peut donc faire toute la différence dans les exercices et les postures. Après une introduction générale portant sur le yoga et les huiles essentielles, l'ouvrage, richement illustré, guide le lecteur dans son choix d'essences. Chaque chapitre est consacré à un chakra et inclut : une explication synthétique de ses caractéristiques ; des informations concernant les troubles psychocorporels propres à chaque chakra ; les huiles essentielles appropriées pour soulager ces maux ; les mélanges à réaliser, avec le détail des quantités et des conseils d'utilisation. Enfin, une séance de yoga complète est proposée pour chaque chakra, avec des descriptions de positions (asana), des techniques de respiration yogiques (pranayama), des gestes sacrés (mudra), des sons (mantra), mais aussi des méthodes de relaxation, des visualisations et des méditations spécifiques.
06/2022
Santé, diététique, beauté
Le guide familial des huiles essentielles. Mode d'emploi + trousses de base, 60 huiles essentielles détaillées, plus de 275 formules classées par troubles
Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec les huiles essentielles. Les 4 auteurs experts (aromathérapie, phytothérapie, médecine et gestion des émotions) ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés :- 13 trousses pour parer aux problématiques principales : huiles essentielles indispensables, trousses d'urgence ou de voyage, trousses classées par saisons ou par thématiques (maux féminins, enfant, adolescent, coupe-faim, examens)- 60 huiles essentielles détaillées pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités d'utilisation. Une fois achetées pour un usage précis, vous saurez concrètement comment réutiliser vos huiles essentielles.- 55 troubles analysés et 278 formules aromatiques proposées pour trouver à chacun des membres de la famille la solution la plus adaptée.
02/2016
Aromathérapie - Huiles essenti
Huiles essentielles et aromathérapie. Guide pratique et technique pour une utilisation des huiles essentielles et des recettes d'aromathérapie pour la santé et le bien-être
Que sont les huiles essentielles, comment elles sont extraites des plantes aromatiques, quelles sont leurs propriétés curatives et comment nous pouvons les utiliser. Mais ce guide contient également une description détaillée de toutes les huiles essentielles de base et plus d'une centaine de recettes spécifiques avec des synergies (mélanges thérapeutiques) d'huiles essentielles, pour le traitement efficace des problèmes de santé quotidiens chez les adultes et les enfants, ainsi que des recettes de cosmétologie et d'hygiène. Des recettes spécialisées pour chaque problème. Il ne vous reste plus qu'à essayer ! Au sommaire : Chapitre 1. Huiles d'essentielles - Propriétés physiques - Composition des huiles essentielles - La volatilité des huiles essentielles Chapitre 2. Aromathérapie - Caractéristiques générales des huiles essentielles - Histoire des huiles essentielles à travers les âges - La révolution scientifique - Traitement des huiles essentielles Chapitre 3. Modes d'administration des huiles essentielles Dilution des huiles essentielles - Synergie - Conservation des huiles essentielles - Huiles essentielles et couleur - Test d'huiles essentielles - Huiles essentielles et problèmes et santé - Achat d'huiles essentielles Chapitre 5. Diffusion - Comment utiliser les huiles essentielles ? Conseils Chapitre 6. Comment fabriquer des huiles essentielles à la maison - Le bon moment pour récolter les plantes aromatiques - Le processus de création d'huiles essentielles maison - L'hydro-distillation - Distillation à la vapeur d'eau - Distillation par entraînement à la vapeur d'eau - Autres types de distillation - Extraction - L'enfleurage à froid - Exportation mécanique - Conseils utiles pour la fabrication d'huiles essentielles maison Chapitre 7. Inventaire des huiles essentielles Anis étoilée - Angélique - Basilic - Bergamote - Bois de ho - Bois de santal - Camphrier - Camomille - Cannelle - Carotte - Cèdre de l'Atlas - Céleri - Citron - Citronnelle - Cumin - Coriandre - Cyprès - Curcuma - Eucalyptus - Estragon - Encens - Fenouil - Genévrier - Géranium - Giroflier - Hélichryse italienne - Hysope couchée - Inoula - Jasmin - Laurier - Lavande - Mandarine - Marjolaine - Mélisse - Menthe - Luisa - Nard d'Himalaya - Myrte - Muscade - Myrrhe - Orange - Niauli - Origan - Patchouli - Pamplemousse - Persil - Pin - Poivre - Rose Romarin - Sauge - Tea tree - Thym - Valériane - Ylang ylang Chapitre 8. Recettes aux huiles essentielles 1. Santé - Anxiété, phobies - Acme - Arthrite, rhumatisme - Brownhood - Cloques - Coups de soleil - Désinfection - Douleur musculaire - Dysmenorrhee - Ecchymoses, hématomes - Eczéma - Fatigue nerveuse - Gingivite - Grippe, coup de froid - Herpès - Insuffisance masculine - Jambes fatigues - Libido réduite - Mauvaise haleine - Maux de tête - Migraine - Mycose - Otite - Mal de mer - Odeur de pied - Psoriasis - Mal de dents... 2. Soins - Crème de nuit - Cheveux - Gommage - Rides du visage - Soins après le rasage - Soins de la peau - Soins du visage peau normale - Taches sur la peau - Varices - Vergetures - Yeux... 3. Hygiène intérieure avec des huiles essentielles - Acariens - Insectifuge 4. Exercice 5. Huiles essentielles pour vos animaux de compagnie
10/2023
Aromathérapie - Huiles essenti
Les huiles essentielles. Pour les enfants et les adolescents. Le guide complet pour traiter tous les maux au quotidien
La nouvelle collection de référence des huiles essentielles pour soigner toute la famille, avec un guide dédié à chaque âge et chaque besoin. Dans ce guide destiné aux enfants et adolescents, 100 pathologies décryptées, plus de 500 formules aroma adaptées, et les bons gestes au quotidien pour se soigner en toute sécurité. Par un grand nom de l'aromathérapie. Un nez qui coule, une bosse ou un bleu, des maux de ventre, des cauchemars pour les plus jeunes, un stress avant les examens... : face aux petits bobos du quotidien, les huiles essentielles sont très efficaces pour soulager enfants et ados, mais aussi pour stimuler leur immunité et agir sur les émotions. Dans ce guide dédié aux enfants (à partir de 3 ans) et aux adolescents, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et propose des formules adaptées à leur âge, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour les accompagner en toute sécurité. Une centaine de pathologies décryptées, de l'angine au zona, en passant par les maux de tête, les piqures, ou encore le stress : la description précise des symptômes, les bons gestes au quotidien, et les traitements les plus efficaces. Des formules complètes et accessibles, clairement expliquées pour chaque pathologie : l'huile essentielle star, les vertus des HE proposées et celles de leurs synergies, une huile essentielle de remplacement pour un usage simple et pratique. Une utilisation des huiles essentielles en toute sécurité : des adaptations posologiques ainsi que des précautions d'emploi et des voies d'administration spécifiques aux enfants et aux adolescents. La trousse aroma des enfants et adolescents avec le top 5 des HE et des hydrolats aromatiques : leurs principales utilisations et les contrindications.
09/2021
Cosmétiques, coiffure
Je fais mes cosmétiques naturels avec les huiles végétales et les eaux florales. Sans huiles essentielles
Fabriquer ses propres cosmétiques est de plus en tendance. Les avantages sont en effet nombreux : ingrédients personnalisés, moindre coût, réduction des déchets, plaisir à concevoir des produits aux fragrances de son choix. Deux ingrédients tiennent une place de choix dans la conception des recettes : les eaux florales (ou hydrolats), hydratantes, apaisantes, purifiantes... Et les huiles végétales nourrissantes, antioxydantes, anti-inflammatoires... On peut ainsi réaliser crèmes, lotions, masques, gommages... pour le visage, le corps et les cheveux. Au sommaire Pourquoi se lancer dans la cosmétique naturelle ; Les principaux composants ; Les préparations ; Les recettes
11/2021
Aromathérapie - Huiles essenti
Le Grand Guide des Huiles essentielles Hydrolats Huiles végétales. Propriétés et utilisations
Huiles essentielles, eaux florales/hydrolats ou encore huiles végétales, voilà des ingrédients naturels qui font maintenant partis de notre quotidien. A une époque où le retour au simple, au naturel est plébiscité par de nombreux acteurs industriels et le grand public, il est important de mieux connaitre ces extraits, leurs propriétés mais aussi leurs dangers potentiels pour mieux les utiliser. C'est le défi relevé par un collectif de spécialistes des produits naturels, amoureux de ces beaux ingrédients : sourceurs de matières premières, acheteurs d'ingrédients naturels, phytochimistes, spécialistes de l'extraction du végétal, cosméticienne, parfumeurs, pharmaciens/aromathérapeutes, experts en réglementation des extrait végétaux, cuisinier... Ce guide amoureux a pour objectif d'initier le lecteur à la botanique, la physiologie végétale, la chimie des produits naturels afin de bien comprendre les modes d'obtention et les utilisations de ces extraits. Puis de présenter sous formes de fiches synthétiques et pédagogiques les principales huiles essentielles, hydrolats et huiles végétales avec de nombreux exemples et recettes d'applications ou d'utilisation par la cosméticienne, l'aromathérapeute ou le le cuisinier, sans oublier les précautions d'usage et la règlementation européenne. Sommaire : 1. GénéralitésIntroduction – Notions de botanique – Des plantes clairement identifiées avec une bonne traçabilité – Les principales catégories de plantes aromatiques, médicinales et oléagineuses – Les valorisations des plantes, un savoir traditionnel devenu une nécessité – Les plantes, des usines à molécules très variées 2. Le monde des huiles essentielles : histoire, culture, extraction, composition et applicationDéfinition – Histoire – Procédés conventionnels et innovants – Le commerce mondial – La place de la France – Composition – Propriétés et utilisations – Utilisation domestique+ 59 fiches illustrées3. Le monde des hydrolats et des eaux florales : histoire, culture, extraction, composition et applicationDéfinitions – Histoire – L'obtention – Eaux florales et hydrolats : quelles différences ? – La conservation, un problème majeur – Le commerce – Composition – Propriétés et utilisations – Utilisation domestique+ 53 fiches illustrées4. Le monde des huiles végétales : histoire, procédé de trituration, composition et applicationDéfinition – Histoire – Obtention et raffinage – Composition – Propriétés et utilisations – Le marché – Qualificatifs règlementaires et critères de qualité/contrôle – Utilisation domestique+ 44 fiches illustrées
10/2023
Aromathérapie - Huiles essenti
L'univers des huiles essentielles. Ensemble vers la quête du bien-être
Ensemble vers la quête du bien-être La série Ensemble vers la quête du bien-être a pour approche celle de la découverte, idéale tant pour le curieux qui désire en apprendre davantage sur le sujet que pour qui souhaite entamer un véritable processus de transformation intérieure. A travers la lecture des différents numéros proposés, vous découvrirez ce que l'auteure a retenu et appris de son aventure au coeur des différents univers menant au mieux-être et à la paix intérieure. Ce livre vous transportera dans l'univers parfumé des huiles essentielles. Voyagez aux quatre coins du Monde en découvrant leurs origines, leurs modes d'extraction et leurs utilisations pratiques. Familiarisez-vous avec les principaux soins qui leur sont associés tels que le massage, l'acupression, les bains, les inhalations et les compresses. Le livre propose une foule de conseils en matière d'aromathérapie pour booster son bien-être au quotidien. Grâce aux recettes nature proposées, apprenez comment utiliser les huiles essentielles pour vaincre stress, insomnie et certains maux physiques. Vous verrez que les possibilités d'utilisation sont abondantes, que ce soit en voyage, au bureau, pour vos soins de beauté et même en cuisine ! Avec moi, partez à la découverte des vertus des essences de plantes, de fleurs et d'épices, plus réconfortantes les unes que les autres !
02/2021
Philosophie
Le technocolonialisme. Agir sous une tension essentielle
Dans la mesure où elle réside dans le pouvoir structurant de la science et de la technique, la technocolonisation institue et reproduit, en général, des rapports multiformes de domination. Elle paraît faire notamment de la volonté de coloniser une dimension de l'histoire. La technocratie, une émanation de cette colonisation particulière, est telle que, dans les rapports politiques, économiques, sociaux, la puissance des uns se constitue de l'a-puissance des autres. L'on doit alors relativiser et recentrer les solutions que bien d'auteurs ont envisagées, à propos de ce que Heidegger avait appelé la question de la technique. Question qu'il avait considérée comme une particularité de la modernité. La solution principale à une telle question peut être dans l'esprit de l'hypothèse que l'action, tout étant, bien évidemment, une catégorie normative, doit être, pour tout sujet pratique qui la porte, une preuve de capacité d'initiative ou d'autonomie.
01/2019
Non classé
Huile Essentielle Basilic Tropical Bio 10 ml
- Huile essentielle De Saint Hilaire Basilic Tropical BIO 10 ml [DESCRIPTION] Huile essentielle 100% pure issue de l'agriculture biologique. La distillerie De Saint Hilaire a mis au point un procédé de distillation unique offrant à ses huiles essentielles une exceptionnelle qualité. Cette distillation à la fois douce, lente et complète des plantes aromatiques est réalisée uniquement à la vapeur d'eau et permet d'obtenir "le totum" de l'huile essentielle sans dénaturer la plante par une chaleur excessive tout en préservant l'intégrité de tous ces composants. [CONSEILS D'UTILISATION] Adapté à un usage cutané, alimentaire, en diffusion ou inhalation. Diluer avant utilisation. [PACKAGING] Flacon avec étiquette imprimée. [PRECAUTIONS D'EMPLOI] Verser 10 gouttes maximum par kg d'aliments. Non soluble dans l'eau. Ne pas laisser à la portée des enfants. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas consommer pur. Ne pas dépasser 3 gouttes par jour et par personne. Produit issu de l'agriculture biologique, certifié par Ecocert France SAS FR-BIO-01.
01/2020
Economie (essai)
L'économie métropolitaine ordinaire. Invisible, oubliée, essentielle
A peine dix ans après leur création, les métropoles sont aujourd'hui questionnées sur leur habitabilité. Ce n'est plus seulement leur compétitivité qui est en jeu, mais également leur désirabilité et leur durabilité face aux crises écologiques. Ces enjeux exigent de revoir nos modèles et nos outils d'analyse, y compris dans le champ de l'économie : circulaire, collaborative, solidaire, sobre, décarbonée, l'économie doit se réinventer. Cet ouvrage propose une grille de lecture de l'économie des métropoles françaises, loin des activités habituellement mises en avant (secteurs cognitifs, de production et d'exportation) en se concentrant sur les métiers "ordinaires" et sur les travailleurs essentiels qui assurent dans l'ombre le fonctionnement de nos territoires. Cette "économie métropolitaine ordinaire" (EMO) regroupe l'ensemble des activités qui fournissent biens et services aux autres entreprises. Indispensable pour engager une dynamique de transition, elle reste pourtant invisibilisée par la statistique et oubliée de nos politiques publiques. Ce travail vise à en révéler les enjeux et les besoins, afin de comprendre sa capacité de résilience et d'adaptation face aux grands défis socio-écologiques de notre temps. Les cahiers POPSU rassemblent les connaissances produites au fil des travaux de recherche-action menés par la Plateforme d'observation des projets et stratégies urbaines (POPSU) dans le cadre du programme "Métropoles".
06/2023
Histoire de la médecine
De l'Incontinence nocturne d'urine essentielle
De l'Incontinence nocturne d'urine essentielle / par le Dr H. Picard,... Date de l'édition originale : 1886 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Sciences de la terre et de la
3 minutes pour comprendre 50 composantes essentielles du climat
Quels facteurs déterminent notre climat ? Pourquoi la Terre possède-t-elle des déserts, des calottes glaciaires, des forêts tropicales et des prairies ? Quelles sont les causes du dérèglement climatique ? Notre planète offre tine impressionnante diversité de climats, des paysages glacés de l'Antarctique au désert brûlant du Sahara. De manière claire et concise, ce livre de " vulgarisation intelligente n vous explique le fonctionnement Complexe et fascinant du système climatique : l'atmosphère, les océans, les glaces océaniques et terrestres, la biosphère et les liens qui les unissent. Il vous éclaire également sur l'évolution du climat au fil des siècles, en réaction aux modifications périodiques de l'orbite et de la rotation de la Terre. Mais surtout, il aborde l'épineuse question du réchauffement climatique, engendrant des phénomènes tels que l'élévation du niveau des océans, la perturbation de l'approvisionnement en nourriture et en eau et l'augmentation des vagues de chaleur. Que vous soyez soucieux de l'évolution de la planète ou tout simplement curieux, cet ouvrage vous offre un panorama passionnant des connaissances climatologiques.
08/2019
Santé, diététique, beauté
Je me soigne avec la réflexologie aux huiles essentielles
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux… la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones réflexes du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce livre illustré, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace.
08/2019
Programmation
Software craft. TDD, Clean Code et autres pratiques essentielles
Le software craft (ou craftmanship) est une approche du développement logiciel qui met l'accent sur les bonnes pratiques et les compétences de codage des développeurs. L'objectif est d'accroître la qualité du logiciel produit non seulement au niveau fonctionnel, mais aussi en termes de fiabilité et "maintenabilité" , c'est-à-dire de capacité à évoluer et à être modifié par d'autres équipes que celle qui l'a conçu. Le software craft et l'agilité sont complémentaires, l'agilité mettant en place la souplesse des cycles de développement, et le craft s'intéressant à l'écriture proprement dite du code. Ce livre rassemble les notions essentielles du software craft comme le développement dirigé par les tests (TDD), les techniques collaboratives (pair programming), et celles spécifiques à la reprise de code existant (code legacy). Chaque chapitre propose des exemples avec une mise en situation, des conseils pédagogiques et des infos insolites pour le fun et la culture générale.
04/2022
Réflexologie
Je me soigne avec la réflexologie aux huiles essentielles
Le guide illustré pas à pas pour être en pleine forme naturellement grâce à l'action combinée de la réflexologie et des huiles essentielles La réflexologie est une méthode de soin qui permet de déclencher le processus d'autoguérison du corps en stimulant un point particulier sur les mains ou les pieds. Cette technique a de grandes vertus thérapeutiques. Dans ce guide complet, vous trouverez : Le mode d'emploi de la réflexologie : pourquoi et comment s'y mettre dès à présent ; Des conseils pratiques et des exercices efficaces ; Les maux les plus courants de la vie quotidienne, et leur solution réflexo (allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires...). Inclus : les 22 huiles essentielles pour améliorer l'efficacité des pratiques. + des illustrations pas-à-pas et des cartes des pieds et des mains qui détaillent les différents points qui soignent.
06/2023
Santé, diététique, beauté
Aromathérapie. Avec mon diffuseur d'huiles essentielles. 160 formules
Le grand succès des diffuseurs d'huiles essentielles sous toutes leurs formes : brumisateur, diffuseur par nébulisation, ultra sons, ventilation, chaleur douce... De "Abcès" à "Zona", 160 mélanges spécifiques pour répondre à tous les maux du quotidien.
02/2019
Expression écrite
50 règles essentielles Certificat Voltaire®. Orthographe, 2e édition
Outil pratique, il propose 50 fiches synthétiques sur les règles indispensables à connaître pour obtenir un score élevé. Organisé en 5 parties (orthographe d'usage, conjugaison, grammaire, syntaxe, vocabulaire), il permettra aux candidats ainsi qu'à toutes personnes souhaitant progresser en orthographe, d'acquérir de solides bases.
03/2023
Santé, diététique, beauté
Huiles essentielles. Le guide complet pour toute la famille
Dans ce guide de référence, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et vous propose pour chaque âge et chaque besoin des formules adaptées, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour vous accompagner au quotidien.
09/2019
Aromathérapie - Huiles essenti
AromaEnfants. Huiles essentielles et hydrolats efficaces et sans danger
Un livre écrit par deux pharmaciennes, reconnues pour leur expertise en phyto-aromathérapie. Les parents y trouveront toutes les informations pour utiliser en toute sécurité un choix d'huiles essentielles autorisées chez le tout-petit ainsi que des hydrolats, plus doux. Tous les maux du quotidien, de la naissance à l'âge de 18 ans, sont passés en revue, avec les propositions de soins adaptées.
10/2023
Droit comparé
Les missions essentielles de la justice constitutionnelle en droit comparé français, béninois et congolais
La justice constitutionnelle est, sans doute, l'un des principaux instruments dont se sert l'Etat pour assurer la protection des droits et libertés fondamentaux des citoyens. C'est ainsi qu'en France, au Bénin et en République Démocratique du Congo, les missions essentielles de la justice constitutionnelle se résument au contrôle de la constitutionnalité des lois en vue de garantir la suprématie de la constitution sur d'autres normes juridiques, la protection des droits et libertés fondamentaux des citoyens face aux dérives liberticides des pouvoirs publics et la régulation du fonctionnement des institutions face au risque de blocage que pourrait occasionner la survenance de certains faits volontaires ou involontaires au sein de l'univers politique.
10/2021
Gestion
Le coéquipier idéal. Reconnaître et cultiver les trois vertus essentielles d'un bon coéquipied
Que vous soyez un employé qui souhaite se démarquer au sein de son équipe, un professionnel des ressources humaines qui embauche de véritables coéquipiers, ou un dirigeant qui s'efforce de créer une culture axée sur le travail d'équipe, Le Coéquipier idéal sera pour vous un ouvrage aussi pratique que fascinant. Dans son best-seller Optimisez votre équipe, Patrick Lencioni a exposé une nouvelle approche révolutionnaire pour s'attaquer aux comportements collectifs malsains qui détruisent le travail d'équipe. Dans son nouveau livre, il fait plutôt référence à l'individu, en nous révélant les trois vertus essentielles qui font de certaines personnes de meilleurs coéquipiers. Dans cette fable, vous retrouverez un dirigeant qui veut désespérément sauver son entreprise en déchiffrant le code des qualités qui définissent le coéquipier idéal. Jeff Shanley prend les rênes de l'entreprise de construction familiale, et réalise que pour mener à terme les deux plus gros projets de l'histoire de l'entreprise, il devra rapidement ériger une culture d'embauche et de développement autour de ces vertus. Il saura donc se mesurer à des employés talentueux, mais qui ne savent pas travailler en équipe, et convaincre son fougueux vice-président à l'exploitation de ne pas abaisser les critères d'embauche devant une pression temporaire. Lencioni présenté un cadre solide et des outils faciles à utiliser pour reconnaître, embaucher et développer de bons coéquipiers dans quelque organisation que ce soit.
02/2018
Sciences
Comment les oiseaux font-ils pour dormir en volant ? 50 questions essentielles et surprenantes
Les oiseaux dorment-ils en volant ? Pourquoi a-t-on des cheveux gris ? Le bâillement est-il contagieux ? Les poissons boivent-ils de l'eau ? Les icebergs sont-ils salés ? Pourquoi les bananes n'ont-elles pas de pépins ? Toutes ces questions essentielles ont un point commun : nous en ignorons trop souvent les réponses ! Avec pédagogie, précision et humour, Jean-Luc Nothias lève le voile sur des réponses parfois ébouriffantes. Ludiques et captivantes, ces 50 questions sont autant d'occasions de flirter avec la science, le monde végétal, nos animaux préférés, la logique et l'histoire. Tout le talent de l'auteur réside dans sa capacité à nous étonner tout en nous instruisant.
03/2024
Réussite personnelle
Le retournement intérieur. Les questions essentielles à se poser quand le mental devient envahissant
Et si prendre le temps de répondre à quelques questions essentielles pouvait libérer votre esprit en sortant des ruminations qui absorbent votre énergie ? C'est ce que vous propose François Constanty à travers une méthode éprouvée qui pourrait bien littéralement changer votre vie. Toute situation comporte autant de réconfort que de défi, et chaque personne que vous rencontrez est digne d'être mise dans votre coeur. Equilibrer ses perceptions permet de faire la paix avec son passé, d'accepter les gens et les événements tels qu'ils sont, ainsi que de gagner en vitalité. Dans ce livre, l'auteur vous propose de conscientiser les deux faces de la pièce que la vie vous tend à chaque occasion. Regardez votre vie de plus près : sa qualité dépend largement de la qualité des questions que vous vous posez. Ce livre est là pour vous y aider !
02/2024
