Je pratique le yoga pour les nuls
Extraits
Religion
Les grandes religions pour les nuls
Pour comprendre nos origines et le monde d'aujourd'hui. Dans cet ouvrage complet, retrouvez les grandes familles de religions : les polythéismes antiques, qui nourrissent encore notre imaginaire ; le judaïsme trois fois millénaire ; le christianisme et ses Eglises ; l'islam sunnite et chiite. Plus loin de nous, les spiritualités orientales : le bouddhisme qui domine l'Asie, mais aussi l'hindouisme, le taoïsme et le shintoïsme. Enfin, pénétrez dans l'univers des esprits et des chamanes héritiers de croyances millénaires. Découvrez Les grandes familles de religions ; L'histoire des religions d'hier et d'aujourd'hui ; Les grands personnages et les textes sacrés ; Les repères clés et les grandes ruptures de l'Histoire ; Les problématiques à l'oeuvre dans le monde contemporain.
09/2019
Histoire ancienne
Les grands mythes pour les Nuls
Célèbres métamorphoses, destins tragiques, épopées grandioses... Un mythe peut sembler tomber du ciel, comme Icare, ou bien jaillir des flots, comme Aphrodite. Il en résulte un feu d'artifice de récits fabuleux faisant intervenir dieux, monstres et forces surnaturelles, mais aussi hommes et Histoire... Les mythes gréco-romains nous parlent du passé, mais aussi de nous-mêmes, car notre monde moderne reste pénétré des cultures de l'Antiquité. Les figures de Prométhée, Achille, Ulysse, Jason, Oedipe, Orphée, Sisyphe, Hercule, et bien d'autres encore, ont traversé les siècles et les arts, et leur histoire fascine toujours. Découvrez : Les mythes de la création du monde, La famille olympienne et les autres divinités, La naissance des hommes et les exploits héroïques, Le monde des morts et ses mystères.
01/2020
Accompagnement des malades
Les proches aidants pour les nuls
Plus de 8 millions de proches aidants en France - qu'il s'agisse de membres de la famille, de voisins ou d'amis -, soit plus de 12 % de la population totale, possédant un statut peu reconnu mais primordial, et un nombre qui ne cesse de d'accroître avec le vieillissement de la population Un proche aidant, c'est une personne - conjoint, enfant, parent, ami, voisin - qui soutient une personne âgée, malade, handicapée ou en situation de perte d'autonomie. En 2016, les "aidants familiaux" représentaient 8, 3 millions de personnes. Le plus souvent laissées à elles-mêmes, ces personnes s'épuisent à la tâche dans une solitude dense et une non-reconnaissance appuyée de l'ensemble de la société. Leur nombre s'accroît au fil des années avec le vieillissement de la population. Cet ouvrage a pour ambition de reconnaître le travail silencieux de ces millions de personnes, de leur fournir des informations souvent difficiles à trouver sur les aides à disposition, les soutiens possibles et les bons réflexes à avoir pour ne pas s'oublier, et ainsi pour leur permettre de vivre le mieux possible cette situation. Nouvelle édition des "Aidants familiaux", à jour des dernières dispositions législatives et des nouveaux dispositifs existants, ce livre est rédigé par Jean Ruch, aidant familial de sa femme suite à l'accident de voiture de cette dernière survenu il y a 22 ans et président d'un Fonds d'investissement solidaire, avec l'aide de Marina Al Rubaee, journaliste spécialisée dans le secteur social et médico-social.
09/2021
Gestion de patrimoine
Les meilleurs placements pour les nuls
Faites fructifier votre argent en choisissant les meilleurs placements ! Les Français épargnent, épargnent et épargnent encore, mais il n'est pas facile de savoir où et comment placer son argent ! Que vous souhaitiez préparer votre retraite, épargner pour vos enfants ou financer un projet, que vous ayez 20, 40 ou 70 ans, des économies modestes ou un patrimoine important, vous découvrirez dans ce livre tous les placements adaptés à votre profil et à vos objectifs. Les grands thèmes de l'épargne n'auront plus aucun secret pour vous : investissement immobilier, assurance-vie, Bourse, fiscalité, transmission... Découvrez : Votre profil d'investisseur Vos stratégies de placements Vos placements incontournables Et tous les bons tuyaux pour gagner plus d'argent avec votre argent !
09/2021
Energie
Les énergies renouvelables pour les nuls
Découvrez des sources d'énergies propres et durables ! Qu'appelle-t-on énergie renouvelable ? Pourquoi est-il si important de changer de source d'énergie ? Comment fonctionnent le solaire, l'éolien, la biomasse, les énergies marines ? Quels sont les grands enjeux énergétiques d'aujourd'hui ? Alors que l'on prend conscience que nos modes de consommation et de production d'énergie menacent l'avenir de la planète, ces questions sont plus que jamais d'actualité, et méritent que l'on y réponde avec précision. Ce livre très complet vous aidera à y voir plus clair parmi les différentes sources d'énergie renouvelables, et à repenser votre propre consommation énergétique pour un futur décarboné. Découvrez ce qu'est l'énergie et comment la produire, les différentes sources d'énergie, leurs atouts et leurs défauts, le marché des énergies renouvelables, comment agir à votre échelle pour changer le monde, et bien d'autres choses encore !
04/2021
Critique littéraire
La science-fiction pour les nuls
Embarquez pour un voyage passionnant au-delà du réel ! Découvrez un genre unique, en constante évolution ! Il y a les voyages dans l'espace ou dans le temps, les vaisseaux intergalactiques et les invasions extraterrestres, les robots et les androïdes, les savants fous, les super-héros, l'intelligence artificielle et les mutants... L'univers de la science-fiction est d'une richesse sans limites ! Partez à la découverte de l'histoire de ce genre avec ses précurseurs - Jules Verne et Mary Shelley -, ses auteurs plus modernes - Kim Stanley Robinson ou Pierre Bordage -, et sous toutes ses formes : romans, BD, comics et mangas, films et jeux vidéo...
11/2019
Economie (essai)
La silver économie pour les nuls
En savoir plus sur tous les produits et services à destination des seniors Cet ouvrage se découpe en 4 grandes parties : I/ Aspects macro Démographie Conséquences économiques de la silver éco (job, retraites, conso, santé, moins de jeunes, formation métier rare...) Marketing et consommation des seniors (+silver citoyenneté) Financement du grand âge (5eme risque, APA...) II/ Logement Equipement du logement (Douches, monte escaliers, sanitaires, lits, télésurveillance, domotique...) Ehpad et maisons de retraites Logements Alternatifs (RSS, Béguinage, habitat partagé, colocation intergénérationnelle) Aides au choix du logement (agences immobilières, viagers, labels, conseiller en adaptation du domicile, cabinets d'ergothérapie) III/ Santé et prévention Services à domicile (soins et assistance à domicile, garde malade, livraison de repas à domicile, soutien aux aidants...) Télémédecine et e-santé (téléconsultations, détecteurs de chutes, bracelets connectés, t-shirt connectés, robotique...) Téléassistance Produits et dispositifs médicaux (audition, vue, produits d'hygiène, pilulier ...) Nutrition IV/ Loisirs et vie sociale Tourisme, culture et médias (tours opérateurs, club vacances, culture et visites via réalité augmentée, jeux et app pour seniors, presse spécialisée...) Sport et bien être (clubs et coachs sportifs spécialisés, application de suivi de forme, alimentation spéciale seniors, thalassothérapies, soins et produits esthétiques...) Intergénération et lien social (sites de rencontre, sites visio, sites pour échanger (callocallo), échange de services (belage, silrun), tous objets connectés de communication entre aidé et aidants) Vie dans la cité (transports, mobilités, urbanisme...) Et bien sûr l'incontournable partie des Dix avec 10 innovations de la Silver Economie à l'international ! Et 10 silver acteurs de la Silver Economie !
02/2023
Relaxation
La relaxation pour les Nuls, poche
Inspirez… Expirez… Avec La Relaxation pour les Nuls, vous saisirez l'importance de la relaxation dans votre vie de tous les jours. Couvrant une grande variété de techniques de relaxation incluant la méditation, la respiration, l'hypnothérapie et le yoga,
03/2024
Naturothérapie
Je me soigne avec les plantes pour les Nuls. 2e édition
Profitez des bienfaits de la nature et réalisez vos propres remèdes Le soin naturel grâce aux plantes Des conseils pour utiliser les plantes en toute sécurité Des recettes simples à réaliser quotidiennement Grâce à ce guide pratique, apprenez à vous soigner et à prendre soin de toute votre famille naturellement et sans risque. Découvrez les vertus des plantes les plus courantes et profitez de leurs bienfaits au quotidien. Suivez les pas-à-pas pour soulager chacun de vos symptômes à l'aide de recettes simples et naturelles. Vous pourrez ainsi utiliser les produits ou extraits les plus efficaces en toute sécurité à l'aide des instructions de dosage et des mises en garde contre d'éventuels effets indésirables.
09/2022
Développement personnel
Yoga pour randonneur
Ici, pas de postures de yoga compliquées, mais des techniques inspirées du yoga pour travailler le souffle, l'assouplissement, l'équilibre, les bonnes postures qui préservent genoux, hanches, dos... Des conseils pointus et des retours d'expérience pour agir à deux niveaux : - préparer votre corps à la randonnée pour développer votre endurance, diminuer la fatigue, réduire les blessures ; - conduire vers plus de présence à soi et à l'environnement pour transformer progressivement la randonnée en une marche consciente.
04/2019
Développement personnel
Yoga pour voyageurs
Pratiquer le yoga partout : en vacances, en voyage d'affaires, en train, à l'aéroport. à la montagne. à la mer ou en ville. Si vous vous demandez où installer votre tapis, que ce soit dehors ou dans une chambre d'hôtel, si vous êtes en train d'apprendre une nouvelle posture et si vous souhaitez pratiquer loin de la maison ou si vous craignez la solitude en voyage, vous trouverez dans ce livre à chaque page : des conseils positifs et rassurants, les séquences de yoga étudiées sur mesure en fonction de la place à disposition, de l'endroit, de l'humeur du moment, du climat ou du type d'activité, des explications sur la théorie et la philosophie du yoga. Yoga pour voyageurs est un guide, un compagnon d'aventure et un compte rendu touchant d'un voyage spirituel.
04/2018
Bouddhisme
50 notions clés sur le bouddhisme pour les nuls. 2e édition
Les principales notions du bouddhisme expliquées ! Le bouddhisme est la quatrième " religion " de France, et près d'1, 3 million de Français se sentent liés à cette tradition. Malgré l'intérêt évident que lui porte un grand nombre de gens, nous connaissons peu le bouddhisme. Cet ouvrage clair et précis vous permettra de découvrir ou d'approfondir toute la dimension philosophique, spirituelle et humaine du bouddhisme, à travers 50 principes essentiels : le dharma, le samsara, les quatre nobles vérités, Bouddha...
01/2023
Informatique
Windows 10 pour les nuls. 6e édition
Windows La manière la plus rapide pour rendre Windows 10 facile à utiliser. Windows 10 est doté de quantité de fonctions, outils et raccourcis conçus pour faciliter son utilisation. Pour savoir comment les exploiter, vous ne pourrez pas vous passer de ce livre. Vous y apprendrez comment configurer Windows 10, utiliser les dossiers et les fichiers, vous connecter à Internet, écouter de la musique, visionner vos photos et vos vidéos, et maintenir Windows 10 en bonne forme. Vous maîtriserez enfin toutes les situations de la vie quotidienne !
01/2021
Informatique
Smartphones Android pour les nuls. 8e édition
Un livre tout en couleurs idéal pour manipuler votre smartphone Android comme un virtuose ! 3 000 ex. vendus, 4 % de taux de retour pour la précédente édition - à jour des dernières évolutions Que vous possédiez un smartphone Android Motorola, HTC, Google Nexus ou Samsung, ce livre va vous apprendre à maîtriser votre nouvel outil sur le bout des doigts. Ce livre a été entièrement mis à jour pour toute nouvelle version d'Android. Au programme : - Découverte de l'interface et du bureau d'Android - Fonctionnalités de base - Téléphone - Se connecter en Wi-Fi - La messagerie avec Gmail - Surfer sur le Web - S'organiser - S'orienter avec la géolocalisation - Facebook, Twitter et autres - Musique, photos et vidéo - Télécharger des applications sur l'Android Market - Personnalisation avancée du système
Astronomie - Initiation
L'astronomie pour les nuls. 2e édition
La tête dans les étoiles ! Comment se forment les aurores polaires ? La vie existe-t-elle sur Mars ? Quand observer les étoiles filantes ? Notre Soleil va-t-il mourir un jour ? Qu'est-ce qu'un trou noir ? De la théorie du big bang à la description du système solaire, des astéroïdes aux trous noirs, L'Astronomie pour les Nuls propose une grande visite guidée de l'Univers. A la fois technique, amusant et facile d'accès, ce guide permet de se familiariser avec le cosmos et de profiter au maximum des observations du ciel grâce à de nombreux conseils de pros ! Découvrez comment Choisir son télescope Photographier les pluies d'étoiles filantes Découvrir les lunes de Jupiter et les anneaux de Saturne Observer la galaxie d'Andromède à l'oeil nu ... et bien plus encore !
11/2022
Opéra
L'Opéra pour les Nuls. 2e édition
Approchez mesdames et messieurs, l'opéra va commencer ! N'ayez plus peur de l'opéra en découvrant tous les aspects et tous les secrets de ce monde particulier, souvent associé à une idée d'élite. Il n'en est rien ! Avec cet ouvrage, vous parcourrez l'histoire de l'opéra à travers la vie des plus grands compositeurs, tel que Mozart, Verdi, Wagner, mais aussi à travers les plus grands opéras et leurs fascinantes histoires, résumés dans l'ouvrage et expliqués pas à pas dans le CD d'accompagnement (ou les pistes audio à télécharger). Que vous soyez simplement curieux, amateur éclairé ou mélomane averti, ce livre comblera vos attentes lyriques !
05/2023
Méthodes adultes
L'Italien pour les nuls. 3e édition
Une méthode d'apprentissage complète avec CD et MP3 pour seulement 22, 95 ! Que vous partiez en week-end à Venise, que vous vous offriez des vacances en Sicile ou que vous travailliez avec des Italiens, ce livre vous permettra de connaître les bases de la langue de Dante. Pour vous aider, découvrez dans ce livre : - Les bases grammaticales et le vocabulaire adapté à toutes les situations. - De nombreux exemples de conversation pour pratiquer l'italien du quotidien. - Des pistes MP3 à télécharger pour écouter et répéter ! - Des listes de mots à retenir pour mémoriser facilement le vocabulaire courant. - Des jeux et exercices amusants pour assimiler ce que vous avez lu. Inclus : un CD audio MP3 des dialogues de l'ouvrage.
06/2022
Méthodes adultes
L'allemand pour les nuls. 3e édition
L'allemand est la langue la plus parlée en Europe... Alors il est temps de s'y mettre ! Que vous partiez en week-end à Berlin, que vous vous offriez des vacances en Autriche ou que vous travailliez avec des Allemands, ce livre mis à jour suite aux derniers changements orthographiques de la langue vous permettra de connaître les bases d'une langue à la complexité réputée. Pour vous aider, découvrez dans ce livre : - Les bases grammaticales et le vocabulaire adapté à toutes les situations. - De nombreux exemples de conversation pour pratiquer l'allemand du quotidien. - Des pistes MP3 à télécharger pour écouter et répéter ! - Des listes de mots à retenir pour mémoriser facilement le vocabulaire courant. - Des jeux et exercices amusants pour assimiler ce que vous avez lu. Inclus : un CD audio des dialogues de l'ouvrage.
06/2022
Manuels d'économie
L'économie pour les Nuls. 5e édition
L'économie enfin à la portée de tous ! Le pouvoir d'achat en France va-t-il cesser de diminuer ? Quelles sont les conséquences de l'augmentation des impôts ? Dans quelle mesure les nouveaux accords de libre-échange (Ceta, etc.) sont-ils avantageux ? Se dirige-t-on vers une crise financière mondiale ? L'économie est omniprésente dans nos vies, depuis notre sac de courses jusqu'aux grandes décisions internationales que les médias tentent de décortiquer pour nous. Pourtant, pour beaucoup, elle reste assimilée à une science dure et incompréhensible. Clairement et simplement, ce livre débarrasse de son jargon une science (très) humaine et la rend passionnante.
11/2021
Java
HTML & JavaScript pour les nuls. 2e édition
Ce livre va vous donner tous les outils qui vous permettront de développer des sites Web avec HTML et JavaScript HTML, c'est le langage de base du Web et JavaScript ce n'est pas le nom de la dernière danse à la mode, c'est un langage de programmation qui permet d'animer les pages Web de manière simple et efficace, et ce n'est pas parce qu'on dit langage de programmation, que c'est obligatoirement réservé à une élite ! Les balises, les frames, les liens, en quelques heures, HTML n'aura plus de secrets pour vous ! Avec ce livre, vous apprendrez à créer des pages Web pleines de punch, en incorporant des images, des animations et des fichiers audio. Vous verrez avec JavaScript comment : écrire votre tout premier script, détecter le navigateur utilisé par vos visiteurs, créer des rollovers, etc.
10/2021
Excel
Excel 2019 pour les nuls. 2e édition
La sortie logicielle la plus attendue cette année, Office 2019, avec ici le deuxième opus Excel 2019 best-seller incontournable précédente édition vendue à plus de 7 000 exemplaires Totalement relookées, les nouvelles composantes de cette nouvelle suite Office 2019 risquent bien de déstabiliser plus d'un utilisateur des précédentes versions. Ce livre va vous aider à retrouver où se cachent toutes les fonctionnalités que vous utilisiez déjà et vous faire découvrir toutes les nouveautés importantes. Si vous n'avez jamais entendu parler de feuille de calcul, si enentendant 'Cellule E14', vous répondez 'coulé ! ', plongez-vous vite dans ce livre ! Vous apprendrez à créer des graphiques spectaculaires qui impressionneront vos supérieurs, à publier vos documents sur Internet, à améliorer la présentation en quelques clics et à partager vos documents en les exportant au format XML. remplace la référence : 9782412041147
05/2021
Informatique
L'ordinateur pour les nuls. 6e édition
Edition mise à jour d'un best seller : plus de 20 000 ex. vendus des précédentes éditions Nouvelle édition du titre le plus vendu sur l'ordinateur portable. Vous venez de faire l'acquisition d'un nouveau PC flambant neuf avec Windows 10 ou vous êtes décidé à le faire, mais la bête vous fait peur ? Avec ce livre tout en couleur entièrement consacré au PC sous Windows 10, oubliez vos craintes, vous êtes tout prêt de maîtriser sur le bout des doigts les multiples facettes de votre nouvelle machine. Windows 10, les périphériques comme les imprimantes, les scanners, les caméras vidéo, vous saurez bientôt les faire fonctionner sans problème et sans stress ! Ce livre vous permettra d'aborder sans craintes l'ère des nouvelles technologies. Au programme : Le nouvel écran d'accueil de Windows 10 Démarrer avec le menu Démarrer Un petit tour des différents menus, boutons et fenêtres Gérer les disques Gérer les fichiers Se connecter à l'Internet Naviguer sur le Web avec Microsoft Edge Partager l'ordinateur en famille Courrier électronique avec Courrier Dépanner Windows10 quand tout va mal
Esotérisme
L'astrologie pour les nuls. 2e édition
Découvrez l'astrologie, une science qui regroupe bien plus qu'une simple étude des signes du zodiaque qui vous sont finalement assez familiers. Nouvelle édition dans la nouvelle charte de l'Astrologie PLN poche vendu à plus de 40 000 ex. L'Astrologie Poche pour les Nuls est un ouvrage à la fois technique, amusant et facile d'accès. Il vous enseigne dans un premier temps le B. A. -BA de l'astrologie puis vous explique comment dresser la carte du ciel de votre naissance. Vous serez étonné(e) de la manière dont les astres vous influencent et découvrirez ce que cela signifie pour votre vie sentimentale, votre travail et votre avenir. Digne invité de la collection Pour les Nuls, ce guide va séduire tous les lecteurs que les astres passionnent et convaincre ceux qui pensent encore que l'astrologie est une discipline hermétique.
06/2021
Droit
L'immobilier pour les nuls. 5e édition
Sur l'immobilier, tout le monde a son mot à dire ! Pourtant, la question est loin d'être simple : achat, construction, location, entretien, investissement, fiscalité... Ce livre apprend à franchir les obstacles qui jalonnent le parcours d'un acheteur, d'un vendeur, d'un bailleur ou d'un locataire. Augmentée de plusieurs chapitres, la cinquième édition de cet ouvrage est totalement à jour : impôt sur la fortune immobilière (IFI), loi logement de 2018 (loi ELAN), nouvelle législation entourant les locations touristiques (type Airbnb)... L'immobilier n'aura bientôt plus de secrets pour vous ! Découvrez comment : Se loger au meilleur prix ; Se repérer dans le labyrinthe des dispositifs fiscaux ; Etablir un contrat de location sans faille ; Faire construire dans les règles de l'art ; Renégocier un taux de crédit ; Faire des économies d'énergie.
03/2019
Affirmation de soi
L'estime de soi pour les nuls
Développez votre amour-propre et acceptez-vous tel que vous êtes ! Découvrez une méthode simple et efficace pour comprendre ce qu'est une saine estime de soi, repenser l'image que vous avez de vous-même et construire votre vie sous un angle positif. Vous apprendrez à transformer vos pensées négatives et à adopter des comportements constructifs notamment grâce aux Thérapies comportementales et cognitives (TCC). Vos relations avec les autres, votre humeur générale et votre quotidien en seront métamorphosés !
10/2022
Marketing
Marketing digital pour les nuls. 2e édition
Le marketing digital permet de motiver vos troupes, multiplier les prospects et d'augmenter les ventes de votre entreprise. Il ne fait aucun doute que le marketing en ligne est en évolution rapide. Ce livre traite des domaines fondamentaux que sont le marketing de contenu, le marketing des médias sociaux et le marketing électronique, toujours dans le contexte des objectifs qui comptent pour les entreprises. Ces objectifs sont l'acquisition de nouveaux prospects et de nouveaux clients, la monétisation des prospects et des clients déjà acquis et la constitution de communautés d'ambassadeurs et de promoteurs de la marque. Découvrez comment : Mettre en place la notion de parcours client ; Elaborer des offres gagnantes ; Utiliser les réseaux sociaux pour diriger le trafic vers votre site ; Assurer le suivi avec le marketing électronique ; Définir les objectifs dans Google Analytics.
01/2021
Influenceurs/web & TV réalité
Profession youtubeur pour les Nuls 2e édition
Tout le nécessaire pour créer sa chaîne YouTube et réunir le maximum d'abonnés. YouTube est devenu une plate-forme incontournable, qui représente plus d'un tiers du trafic Internet mondial, et ceux qui y animent des chaînes sont désormais de véritables stars, suivies par des millions de fans. Ce livre de la collection Pour les Nuls vous explique par le menu comment devenir à votre tour un YouTubeur influent : - Suivez pas à pas les étapes de création de votre chaîne - Trouvez un angle ou une thématique pour vous faire connaître - Investissez dans le bon matériel pour vous constituer un petit studio audiovisuel - Tournez, montez et mettez en ligne vos vidéos - Développez votre réseau d'abonnés et gagnez en notoriété - Interagissez avec votre communauté
12/2022
Logements, guides pratiques
L'immobilier pour les nuls. 6e édition
Tout ce qu'il faut savoir sur l'immobilier Tout le monde a son mot à dire sur l'immobilier ! Pourtant, la question est loin d'être simple : achat, construction, location, entretien, investissement, fiscalité... Ce livre vous aide à franchir les étapes qui jalonnent le parcours d'un acheteur, d'un vendeur, d'un bailleur ou d'un locataire. Cette nouvelle édition détaille l'évolution du marché et de la législation : bail mobilité, impact de la transition écologique sur les loyers et sur les projets de construction, nouveaux diagnostics de performance énergétique, évolution de l'assurance emprunteur, lois Pinel et Pinel +, impact du prélèvement à la source sur les bailleurs... Découvrez comment : - Se loger au meilleur prix - Se repérer dans le labyrinthe des dispositifs fiscaux - Etablir un contrat de location sans faille - Faire construire dans les règles de l'art - Renégocier un taux de crédit - Faire des économies d'énergie
03/2022
Instruments de musique
L'harmonica pour les nuls. 2e édition
Un petit instrument, de grandes émotions ! Instrument du voyageur, symbole du partage, bijou d'expressivité, l'harmonica est un formidable objet à rêver. Mélodie folk, blues mélancolique ou rock endiablé, il est le compagnon de toutes les musiques. Que vous soyez un musicien accompli ou un novice complet en la matière, L'Harmonica pour les Nuls vous offre les clés pour progresser ! Illustré de nombreuses tablatures, cet ouvrage est accompagné de pistes audio contenant tous les exemples des notions abordées. Découvrez comment : Choisir votre harmonica Prendre soin de votre instrument et le réparer Sculpter le son et améliorer votre jeu Jongler avec les principales positions Trouver votre style et enrichir votre répertoire ... et renouveler votre plaisir !
03/2023
Guides de conversation
L'espagnol pour les nuls. 3e édition
Grâce aux Nuls, l'espagnol, c'est dans la poche ! Une édition revue et augmentée ! Les bases de la langue : la prononciation, les rudiments de la grammaire, la conjugaison, la transcription phonétique simplifiée Entamer la discussion : les salutations, les présentations, poser des questions, parler de la pluie et du beau temps Communiquer efficacement : commander au restaurant, faire des achats, réserver un hôtel, sortir en ville Se débrouiller : avec les nombres, dans les transports, au téléphone, en cas d'urgence Avec en bonus des pistes audio à télécharger pour se familiariser avec la sonorité de la langue !
03/2023
