Recherche

Anasthasia Fitness

Extraits

ActuaLitté

Garder la forme

Déchire tout

Vous vous trouvez trop grosse ? Pas assez musclée ? La taille pas assez fine ou les cuisses trop flasques ? Et pourtant, au restaurant, vous choisissez toujours la salade au lieu du bon gros burger. Vous essayez aussi de nombreux sports avant de laisser tomber car cela vous ennuie... Ce livre n'est pas un simple livre, c'est sûrement l'outil le plus fiable et le plus efficace que vous aurez entre les mains pour transformer votre corps et votre esprit. Appliquez les conseils prodigués par Claudia et vous serez stupéfait des transformations... En 5 étapes bien ciblées et avec beaucoup de punch, Claudia nous a concocté un programme simple et facile à mettre en oeuvre pour éliminer toutes les idées reçues sur l'activité physique et l'alimentation, changer notre rapport à notre corps et notre perception de nous-mêmes : Apprends à désapprendre Tu es ce que tu manges et la façon dont tu manges Bouge, c'est la vie ! Change ton mode de vie Muscle ta volonté Et en bonus des videos d'exercices de fitness à la portée de tous.

03/2022

ActuaLitté

Poésie

À 80 km de Monterey

A 80 km de Monterey, on aborde la côte la plus sauvage de la Californie : Big Sur, où a vécu Henry Miller. Une destination qui est moins un lieu que l'état d'esprit contemplatif avec lequel le poète saisit la beauté du voyage auquel il nous convie, en 44 poèmes qui sont autant d'étapes inattendues : on y croise un violoniste tsigane à l'Hôtel Astoria de Budapest ; des bisons sauvages dans la forêt de Biaoeowieza ; une professeur de fitness à Boston ; des faussaires à Los Angeles ; une boulangère juive millionnaire à Prague ; ou encore un révérend concupiscent à Glasgow. Chaque poème a ici fonction de "certificat d'existence" , à la manière des calendriers d'hiver des Indiens des Plaines où étaient consignés les événements d'une année. Guillaume Decourt, né en 1985, a publié dix ouvrages et collabore à de nombreuses revues. Ses poèmes ont été traduits en une dizaine de langues. Il donne des lectures dans des festivals en France et à l'étranger. Il partage son temps entre Paris et Athènes.

05/2021

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Un youtuber à croquer

Une liste. Une vidéo. Des noms à rayer. Ne jamais oublier. Un mètre quatre-vingt-dix, un regard fauve et mordoré ; sa musculature appétissante génère des millions de vues et d'abonnés. Invité en Guest au plus grand salon dédié au culte du corps, la toile s'agite à la seule évocation de son nom : Bold. Addict au grignotage, partisane des burgers et de la bière, Kléo est nature, sans complexe- ou presque... Gérante d'un magasin bio qui bat de l'aile, elle espère profiter du mondial " Fitness et Nutrition " pour promouvoir sa petite boutique et mieux occulter son passé. Elle ignore tout du phénomène et pourtant... Bien malgré elle, dans le pavillon central et au milieu d'une horde de fans, plus rien autour ne compte... L'ombre, la lumière, deux destins, une rencontre. Que cache la cicatrice sur son visage ? Ses tatouages ? Quels secrets dissimule la séduisante armure que tout le monde rêve d'approcher ? Entre le feu des projecteurs, la pression des médias et l'obscurité qui ronge Bold.

04/2021

ActuaLitté

Couple, famille

50 secrets de volupté. Le guide des plaisirs selon 50 nuances de Grey

Vous avez vibré en lisant les aventures d'Anastasia Steele ? Vous êtes subjugué par le puissant et mystérieux Christian Grey ? Vous avez été bouleversé par cette histoire d'amour où une femme se soumet inconditionnellement au désir de l'homme qu'elle aime ? Ces moments d'une rare intensité ne sont pas réservés aux héros de roman ! Tout le monde peut expérimenter les plaisirs subtils de Cinquante nuances de Grey avec beaucoup d'amour, de sensualité, aucun tabou et un peu de mystère. Ce guide donne toutes les clés pour s'initier à l'art de la soumission, de la domination et du plaisir. Il ouvre les portes d'un nouveau monde et permet de pimenter sa vie sensuelle, d'être à l'écoute de ses désirs... même les plus osés.

05/2014

ActuaLitté

Science-fiction

Esthética Tome 2 : La belle vie

A Esthética, la vie suit son cours. Poussée par Ferrari, la sublime Aphrodite s'investit et récolte les fruits du succès, tandis que Dionysos entame son ascension au gouvernement. Anastasia, tenue à l'écart des problèmes de la haute société, gagne en confiance et s'ouvre à l'amour. La belle vie dans un si beau monde ! Pourtant, sous la surface, tout n'est pas rose : le bébé de Sybil et Beethoven sera-t-il reclus ? Hélios surmontera-t-il son déchirant dilemme ? Pour compliquer la situation, Zeus trame un dangereux complot, auquel personne ne peut demeurer indifférent. Seul Neptune paraît naviguer agilement dans ces eaux troubles pour sauver Dionysos de la noyade. La tempête qui gronde pourrait toutefois avoir raison de l'amitié indéfectible qui unit les deux platines.

03/2019

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Royal secret ; Reine par devoir

Royal secret, Kelly Hunter Il y a sept ans, Casimir a eu une liaison avec Anastasia, sans lui révéler qu'il était prince. Le temps de quelques baisers, il fut libre. Hélas, maintenant qu'il s'apprête à contracter un mariage de convenance, Casimir fait face à une incroyable découverte. La belle Ana est aujourd'hui maman d'une petite fille qui lui ressemble étrangement... Reine par devoir, Kelly Hunter Depuis l'enfance, on prépare Moriana à embrasser son destin royal. Il n'a jamais été question que de réputation et de devoir. Alors qu'elle rêve de connaître l'ivresse de la passion, voilà qu'elle a reçu une demande en mariage d'un roi play-boy, qui la déteste depuis toujours ! Comment pourrait-elle épouser Theodosius et devenir sa reine ? Romans réédités

10/2022

ActuaLitté

Religion

DISCOURS 32 A 37. Edition bilingue français-grec

Les discours 32 à 37 datent de la période pendant laquelle Grégoire de Nazianze séjourna à Constantinople (379-381). Il avait été appelé dans cette ville, dont toutes les églises étaient aux mains des ariens, par le petit groupe de catholiques qui restait fidèle au concile de Nicée. De la chapelle improvisée de l'Anastasia où il les réunit d'abord à la basilique des Saints-Apôtres où il inaugure ses fonctions épiscopales, Grégoire reste " le théologien ", celui qui, à Constantinople comme à Nazianze, devant un modeste auditoire comme devant l'empereur, ne cesse d'enseigner et de défendre l'orthodoxie. Et qu'il traite de questions d'actualité ou commente un passage de l'Ecriture, c'est toujours avec une égale vigueur qu'il proclame sa foi en la Trinité.

06/1985

ActuaLitté

Droit communautaire

La citoyenneté européenne, quelle valeur ajoutée ?

Analyse critique des acquis, des évolutions et des enjeux actuels de la citoyenneté de l'UE 30 ans après la consécration du statut de citoyen européen. Trente ans après sa consécration, le statut de citoyen européen a-t-il tenu ses promesses ? A visée académique, l'ouvrage procède à une analyse critique des acquis, des évolutions et des enjeux actuels de la citoyenneté de l'Union européenne.

11/2023

ActuaLitté

Littérature anglo-saxonne

L'histoire de l'hiver qui ne voulait jamais finir

Se rebeller face à la puissance de l'hiver : une fable gothique, poétique et moderne. Au coeur d'un petit village, l'hiver s'installe et ne veut plus partir. La lumière baisse, les enfants disparaissent, la morosité gagne les coeurs. Désespérés, les habitants décident alors de se rebeller et de faire revenir la vie, par tous les moyens. A la manière des livres de Tim Burton et d'Edward Carey, L'histoire de l'hiver qui ne voulait jamais finir modernise avec une touche gothique et graphique le conte hivernal. Ce court roman devenu culte, tout d'abord publie chez un petit éditeur, a été réédite avec succès par Penguin avant de séduire l'Europe entière. Ce conte onirique pour adultes, illustre par la dessinatrice russe Anastasia Kardachova, nous emporte dans une histoire poétique et envoûtante.

11/2022

ActuaLitté

BD tout public

Kissinger et nous Tome 1 : La patrie ou la mort, nous vaincrons !

Chili 1973. Alors que la guerre du Vietnam fait toujours rage, Kissinger décide d'injecter des fonds colossaux pour saper la bonne marche de l'économie chilienne... Les partisans socialistes sont menacés de mort. Clara, Anastasia, Rosa et Mina qui ont suivi en 1969 une formation para-militaire en Bolivie pour faire partie de la garde rapprochée de Salvador Allende, sont directement visées. Des quatre, seule Clara est devenue garde du corps du président mais toutes sont restées actives politiquement. Avertie par une mystérieuse journaliste américaine deux semaines avant le putsch, Mina tente d'organiser l'exil de ses amies grâce à ses contacts avec le gouvernement péruvien. Mais les militaires sont partout. Le ravitaillement est bloqué au port par la grève des camionneurs, mouvement financé par la CIA. La peur puis la panique s'installent peu à peu...

01/2013

ActuaLitté

Littérature française

Miraculée

Durant des années, Dieu a fait son oeuvre à travers la vie de Stéphanie, de sa naissance jusqu'à l'appel qu'elle a reçu. Pendant plus de quarante ans, elle vit dans le désert. C'est après une maladie neurologique orpheline foudroyante, suivie de plusieurs paralysies que Dieu est venu la chercher au creux de sa misère. Mais il lui a fallu beaucoup de temps pour accepter son amour, et lâcher prise sur tout ce qu'elle avait construit dans sa vie. Une conversion impressionnante s'en est suivie. Miraculée est avant tout un témoignage vivant de la présence de Dieu dans nos vies. Véritable guide, cet ouvrage prodigue des conseils aux personnes qui se sentent seules, perdues et dans l'obscurité. Il permet de suivre le bon chemin et de croire à l'impossible. Ancienne danseuse, professeur de fitness puis fonctionnaire de la petite enfance, autodidacte Stéphanie BINA est une artiste dans l'âme qui aujourd'hui se passionne pour l'art sous toutes ses formes. Laïque consacrée, courageuse, elle fait de ses défaites, de sa maladie et sa conversion un tremplin pour apporter la lumière et aller de l'avant.

02/2022

ActuaLitté

Littérature française

Départ volontaire

Ah ! Odile, comme je suis heureuse de te rencontrer. On me dit le plus grand bien de ton travail. Charles est dithyrambique à ton sujet, et tu sais combien je l'estime. Bon, je vais être directe. Ce n'est pas mon genre de tourner autour du pot. Bon, tu es une parfaite animatrice. Et c'est justement à ce titre que je voulais te parler. Voilà, tu n'es pas sans savoir que nous sommes engagés dans une opération fitness. Je veux dégraisser en douceur... Pour ça, je vais avoir besoin de toi. On a ouvert un guichet pour les partants. On n'est pas chien. Si besoin est, on finance des formations pour faciliter les reconversions. C'est correct, non ? Bon, le hic, c'est que pour l'instant les volontaires ne se bousculent pas au portillon. Alors, on va être obligé de pousser quelques personnes vers la sortie. Mais sans faire de vague, hein pas de vague, pas d'hystérie, ni de blabla revendicatif. Pour toi, ça va être assez simple. J'ai besoin d'un dossier sur une seule personne.

05/2014

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

You. Always. Tome 1, Dans ma peau

Accepteront-ils leur destinée ?? Emma et Mathieu s'aiment depuis toujours, sans jamais se l'avouer. Tous les deux remplis d'ambition, ils tracent leur route sans jamais se donner une chance. Lorsqu'Emma le croise par hasard dans les escaliers d'un hôtel londonien, ils mettent leur vie en pause et s'accordent un week-end pour tenter leur chance. La saisiront-ils ? Leur amour est-il assez fort pour vaincre les surprises que la vie leur réserve ?? La plume d'Ama Snow vous réserve bien des surprises dans ce premier tome fascinant. Laissez-vous embarquer par la belle histoire d'amour d'Emma et Mathieu ! A PROPOS DE L'AUTEURE Auparavant professeur d'anglais passionnée de linguistique, Ama Snow vit aujourd'hui d'une de ses passions en étant professeur de danse, fitness & yoga pour son propre concept. Créative, passionnée et artiste, cette maman de deux garçons prône le vivons l'instant avec amour et bienveillance. Amoureuse de la liberté et des mots, Ama écrit son premier roman avec cette joie de vous faire vibrer et cette envie de vous partager son univers qui vous transportera à coup sûr le temps d'une lecture.

10/2020

ActuaLitté

Littérature Espagnole

Tout ce que tu dois savoir avant de m'aimer

Si notre vie est un film, sommes-nous des acteurs... ou des spectateurs ? Cinq ans se sont écoulés depuis la rencontre de Gérard et Anastasia à Londres. Cinq ans où, malgré la passion des premiers jours, ils se sont éloignés jusqu'à se sentir très loin l'un de l'autre, même s'ils sont dans le même lit. Ils sont maintenant sur le point d'embarquer pour un voyage sur la rive suisse du lac Léman. Là, dans la maison où l'actrice Audrey Hepburn a passé ses derniers jours, Gérard va tenter de relancer sa carrière littéraire tandis qu'elle essaie désespérément de sauver leur relation. Gerard Guix manie l'humour, le suspense et le fantastique dans ce roman empreint d'amour du cinéma, où lectrices et lecteurs découvriront s'il est possible d'effacer notre mémoire et de vivre sans aucun souvenir.

06/2022

ActuaLitté

Policiers

Les reines rivales. Une enquête de la comtesse Ashby de la Zouche

Londres, 1699, Lady Anastasia Ashby de la Zouche et sa jolie suivante Alpiew mènent de dangereuses enquêtes dans les bas-fonds de Londres pour le compte d'une célèbre gazette à scandales. Le capitaine de la police à leurs trousses, elles se réfugient dans un théâtre où a lieu une conférence philosophique. La soirée, qui s'annonçait soporifique, sera pourtant des plus mouvementées, car on retrouve une comédienne égorgée dans les coulisses. Nos détectives en herbe vont alors affronter une pléiade de suspects : comédiens narcissiques, spectateurs fanatiques, racailles travesties et autres marionnettistes... jusqu'à un bien étrange personnage : un peintre affublé d'un faux nez ! De la Tour de Londres aux quartiers les plus malfamés, les deux femmes, aidées par le grand philosophe Samuel Pepys en personne, vont parvenir à démêler une intrigue où le vice le dispute à la corruption du gotha politique...

05/2007

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Fifty Shades Tome 4 : Grey

Redécouvrez Cinquante Nuances de Grey à travers les yeux de Christian. Christian Grey contrôle tous les aspects de sa vie : son monde est ordonné, organisé et désespérément vide, jusqu'au jour où Anastasia Steele tombe la tête la première dans son bureau. Il tente de l'oublier, mais il est emporté dans un tourbillon d'émotions qui le dépassent. A l'inverse des autres femmes, Ana l'ingénue semble lire en lui à livre ouvert, et deviner un coeur d'homme blessé derrière l'apparence glacée du magnat des affaires. Ana pourra-t-elle effacer les horreurs que Christian a connues dans son enfance et qui ne cessent de le tourmenter ? Ou est-ce que la face sombre de la sexualité de Christian, son goût exacerbé du pouvoir et le peu d'estime de soi qui le consume auront raison des sentiments de la jeune femme ?

07/2015

ActuaLitté

Littérature russe

L'Idiot

Le prince Muichkine arrive à Saint-Pétersbourg. Idiot de naissance parce qu'incapable d'agir, il est infiniment bon. Projeté dans un monde cupide, arriviste et passionnel, il l'illumine de son regard. Par sa générosité, tel le Christ, Léon Nicolaïevitch révélera le meilleur enfoui en chacun. La trop belle Anastasia, achetée cent mille roubles, retrouve la pureté, Gania Yvolguine le sens de l'honneur et le sanglant Rogojïne goûte, un instant, la fraternité. Dostoïevski voulait représenter l'homme positivement bon. Mais que peut-il face aux vices de la société, face à la passion ? Récit admirablement composé, riche en rebondissements extraordinaires, L'Idiot est à l'image de la Sainte Russie, vibrant et démesuré. Manifeste politique et credo de l'auteur, son œuvre a été et sera un livre-phare, car son héros est l'homme tendu vers le bien mais harcelé par le mal.

04/1966

ActuaLitté

Littérature étrangère

Le corps du héros

Manville : la ville de l'homme. Une cité ouvrière du New Jersey, tout droit sortie d'un tube de Bruce Springsteen, où, pour être un homme, un vrai, il faut rouler des mécaniques, ne se montrer vulnérable à aucun prix, même si les femmes et le boulot vous lâchent. William, lui, est différent. Solitaire, gringalet, poète, il a du mal à tenir son rang dans la lignée macho des Giraldi, grand-père, père et saint-esprit. Est-il homosexuel ? Non, mais "marié avec les livres", ce qui est pire. Pourtant, un jour, dans la cave de son oncle, il fait comme les autres. Il s'empare d'un haltère. Ce qu'il ressent alors est une pulsion, l'éveil d'une passion. A coups de boîtes de thon arrosées de boissons protéinées, à coups de curls, de squats, de shrugs et de tractions supinations, il entreprend sa métamorphose. Sa vie d'avant continue. Il glissera désormais ses extraits préférés de Flannery O'Connor, Ovide ou Fitzgerald entre les pages de Flex ou Muscle & Fitness, c'est tout. En hissant ses poids de fonte quotidiens, William Giraldi soulève aussi des questions de fond essentielles : qu'est-ce qu'être un homme, un père, un fils ?

01/2018

ActuaLitté

Garder la forme

Mon cahier Objectif body challenge en 12 semaines

12 semaines de mini-challenges sport + un suivi jour par jour pour atteindre son body goal ! Attention : shoot de motivation et de fun ! L'idée ? Un programme qui amincit et muscle, uniquement constitué de petits challenges express ! Challenge sauts, challenge pompes, challenge gainage, challenge 10 minutes de fitness... Rien de compliqué, il s'agit juste de tenir jusqu'à la fin du chrono ou des répétitions ! Cap ou pas cap ? Résultat : un max de calories brûlées, un corps plus musclé et un body goal atteint en s'amusant ! Bénéficiez du suivi infaillible du bullet journal : chaque jour, cochez vos bonnes résolutions, traquez votre motivation et checkez vos résultats ! Relevez des challenges calories burner, des challenges tonification des mini-séances challenging durant 12 semaines. Des défis fun et des résultats visibles de semaine en semaine, ça motive ! Profitez des conseils personnalisés, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, tenir le plus longtemps possible sur les challenges, vous dépasser en séance et ainsi booster vos résultats ! Boostez votre perte de poids avec une nutrition adaptée, pour avoir de l'énergie en training, brûler les graisses et dégommer la cellulite ! Sentez-vous au top de votre forme et de votre mental. Relever ces challenges, c'est prouver votre force intérieure. Vous pouvez être fière !

03/2021

ActuaLitté

Gymnastique douce

Gym douce et yoga sur une chaise. 150 exercices et postures, simples et efficaces

" Etre à l'écoute de son corps, tout en développant ses capacités physiques, mentales, respiratoires ? : tels sont les objectifs de ce guide pratique. " Vous souhaitez entretenir en douceur la souplesse et la mobilité de vos articulations ? Vous voulez développer votre force musculaire et votre capacité respiratoire, tout en bénéficiant des effets de la relaxation et de la méditation ? La chaise, cet objet anodin du quotidien, pourrait bien devenir le vecteur privilégié de votre forme ! En effet, la chaise peut aisément sortir de son rôle d'élément de mobilier pour devenir un appareil de fitness hors pair, accessible à tous – y compris aux personnes à mobilité réduite – et en tous lieux. Chacun peut l'utiliser dans la plus grande simplicité, quelle que soit son aisance corporelle, pour effectuer les exercices appropriés d'entretien de son corps. Ce guide vous propose 150 exercices et postures ainsi que de très nombreuses variantes et progressions, afin de faciliter votre pratique et de vous permettre de devenir un acteur lucide et actif dans la préservation de votre capital santé ! Jacques Choque est éducateur sportif diplômé d'Etat, professeur de yoga-relaxation, conférencier et formateur. Il encadre régulièrement des cours pour adultes et est également l'auteur d'Invitation à la méditation et de Respiration et Pranayama, aux Editions Jouvence.

02/2024

ActuaLitté

Policiers

Le Requiem. Accorde-lui, Seigneur, le repos éternel

Affectée à un service de police analytique, l'inspectrice Anastasia Kamenskaïa a la nostalgie des enquêtes qu'elle menait à la Criminelle de Moscou. Or voilà que l'occasion se présente de travailler avec ses anciens collègues sur le meurtre d'un jeune flic, étudiant à l'école de la milice. Nastia a tôt fait de découvrir que Lera, la jeune amie de la victime, vit avec son grand-père, un repris de justice condamné dix ans plus tôt pour le meurtre de son propre fils et de sa belle-fille, un célèbre couple de compositeurs de variétés. Quel est le secret de Lera? D'où vient le solitaire hors de prix qu'elle porte au doigt? Pourquoi protège-t-elle Igor, chanteur à la mode, beau et ténébreux, qui a repris les tubes de son père? Nastia a la conviction que le meurtre des parents de Lera est lié à celui du jeune milicien, mais encore faudrait-il pouvoir le démontrer.

02/2010

ActuaLitté

Littérature anglo-saxonne

Nexus

Nexus s'achève sur le départ de Miller vers l'Europe où il accomplira sa vocation d'écrivain à laquelle il aspirait tant. Au coeur de son mariage avec Mona qui s'efforce autant que possible de l'accompagner dans ses écritures, Miller se voit désormais concurrencé par la relation que sa femme entretient avec une amie Anastasia (Stasia). Du coup, l'écrivain s'énerve, délire, ronge son frein. Une foule de personnages baroques traversent son univers. Devant cette situation si chaotique, une solution finit par s'imposer : il faut partir vers l'Europe, ce que feront le narrateur et Mona à la fin du livre, cette Europe planche de salut pour les Américains incompris dans leur propre pays. Avec Nexus se clôt le récit des années new-yorkaises de Miller et commence pour lui un nouveau chapitre qui sera décrit dans ses grandes oeuvres des années trente : Tropique du Cancer et Tropique du Capricorne. C'est une autre histoire.

11/2022

ActuaLitté

Romance sexy

Fifty Shades Tome 6 : More Grey. Cinquante nuances plus claires par Christian

Vous êtes cordialement invité au mariage de la décennie : Christian Grey va épouser Anastasia Steele. Une union qui soulève pourtant bien des questions... L'esprit libre et indépendant d'Ana ravive chez Christian ses terreurs les plus profondes et met à l'épreuve son besoin de tout contrôler. Alors que de vieilles rivalités et rancoeurs refont surface, une erreur de jugement déchire leur couple. Christian parviendra-t-il à vaincre ses démons ? En découvrant la vérité sur ses origines, connaîtra-t-il la paix et acceptera-t-il l'amour inconditionnel d'Ana ? Trouvera-t-il enfin sa nuance plus claire ? A travers les rêves, les espoirs et les tourments de Christian Grey, retrouvez la sensualité, l'intensité dramatique et sentimentale de Cinquante nuances plus claires dans une version encore plus dense et plus sombre de I'histoire d'amour qui a fasciné 150 millions de lecteurs dans le monde. Traduit de l'anglais par Denyse Beaulieu, Dominique Defert et Carole Delporte.

06/2022

ActuaLitté

Policiers

La mort et un peu d'amour

Grande nouvelle au siège de la police moscovite : demain, la célèbre inspectrice Anastasia Kamenskaïa va se marier avec le très bon et très patient Liocha. C'est en pensant à cela qu'elle rentre chez elle et surprend par hasard la conversation de deux malfrats : l'alibi qui les a récemment tirés d'une sale affaire était bidon. Elle les avertit qu'elle appelle le juge d'instruction pour faire rouvrir le dossier, aussitôt les menaces fusent. Et le lendemain, comme une autre future mariée la veille, elle trouve un mot dans sa boîte : " Ne le fais pas, tu le regretteras. " Elle prévient le juge, se marie et, horreur, entend un hurlement dans le bureau de l'état civil : une jeune mariée vient de se faire tuer par balles. L'enquête commence et l'on apprend que des meurtres similaires se sont produits et que d'autres menaces ont été faites. Y a-t-il un lien entre ceci et cela ? C'est la question.

04/2000

ActuaLitté

Histoires du soir

Mes 7 histoires de Pâques

7 histoires à lire chaque jour de la semaine pour préparer et profiter des festivités de Pâques. Un recueil idéal à partager entre petits et grands pour patienter jusqu'à l'arrivée des lapins et des oeufs en chocolat !

02/2024

ActuaLitté

Acteurs

Harrison Ford

L'étoffe d'un hérosDes ateliers de menuiserie aux immensités étoilées, retour sur le parcours du "next doorhero" A ce jeune acteur qui se fit charpentier pour construire sa maison, les producteurs américains de la fin des sixties ne prédisaient aucun avenir... Maissa rencontre avec George Lucas change la donne et propulse Harrison au sommet de la gloire après l'im. mense succès des sagas Star Wars et Indiana Jones. L'acteur collabore ensuite avec Francis Ford Coppo la (Conversation secrète, Apocalypse Now), Ridley Scott (Blade Runner), Peter Weir (Witness), Roman Polanski (Frantic) ou Sidney Pollack (Sabrina). Star du box-office (Working Girl, Jeux de guerre, Le Fugi. tif, Présumé innocent, Air Force One, K-19, le piège des profondeurs), Harrison Ford, vedette du cinéma es années 80-90, se fait plus discret sur les écrans après 2000, préférant apporter son soutien à des causes environnementalistes. Ce qui ne l'empêche pas de revenir dans les franchises qui l'ont rendu célèbre.

10/2023

ActuaLitté

Histoire internationale

After The Last Ship

After the Last Ship illustrates the author's own history, as well as its connection to the history of other women and children who left India and made the journey across the Kala Pani, the Indian Ocean, and lived as migrants in other countries. In this book the author brings greater understanding of how subjectivities are shaped through embodied experiences of ‘mixed race'. She bears witness to the oppressive policies of the fascist government in Portugal in the 1960's and 1970's and the effects of displacement and exile, by reconstructing her own passage from India to Mozambique and finally to Australia. Further, the author shows the devastation that labels such as ‘half-caste', ‘canecos' and ‘monhe' can cause, when they eat at your flesh, your being, and your body. She sheds light on how identity and culture can serve as vehicles of empowerment, how experiences of belonging can germinate and take root post-diaspora.

04/2014

ActuaLitté

Allemagne

Secret Potsdam

A piece of the summit of Kilimanjaro at the New Palace, a swastika in Sanssouci Park, a remnant of the 1893 Chicago World's Fair, the starry ceiling of a villa alluding to the Masonic setting of Mozart's opera The Magic Flute, a spectacular Expressionist tomb, a stone that sings in the heart of the city, a copy of the music pavilion of one of King Louis XV's mistresses, a luminous art installation under a bridge, a carved monkey from the Leaning Tower of Pisa, chimneys replicating those at Hampton Court in London, the esoteric passions of Emperor Frederick William II, a column to commemorate the death of a parrot, a tower to calculate the displacement of the Earth's rotational axis, the last witness to the extraordinary epic of silk production in the Babelsberg district, a woman who disguised herself as a man to fight Napoleon, the spectacular hidden remains of Katharinenholz firing range, the forgotten mock-ups in Zeppelin Park ...

11/2023

ActuaLitté

Réussite personnelle

Vous êtes incroyable. Un manuel pratique pour être à l'écoute de vos vibrations et exprimer votre magie intérieure !

Votre vie actuelle vous inciterait-elle à douter de vous, des autres, du monde ? Vous demandez-vous parfois si vous allez parvenir à vous adapter, à vous réaliser, à trouver l'âme soeur ? Sonia et Sabrina Choquette-Tully, deux jeunes femmes d'une génération en manque de repères, savent précisément ce que vous ressentez ! Elles ont compris comment contourner les diktats de nos sociétés modernes avec confiance, en recourant à leur intuition et à leur intelligence. Elles s'intéressent à l'astrologie, à la psychologie, au développement spirituel. Mais elles fréquentent aussi les restaurants branchés, sont accro au fitness et adorent Beyoncé ! Dans ce livre inspirant, vous découvrirez que la réussite ne se fait pas sans échecs. Que votre coeur est toujours le meilleur baromètre pour prendre les bonnes décisions. Au fil des pages, vous découvrirez comment devenir votre meilleur amie, transformer la peur en aventure, faire taire ce crétin d'ego qui réside dans votre tête, vous extirper d'un cycle de mauvaises ondes et traverser la vie avec assurance et créativité, même sans être complètement sûre de là où cela vous mènera. Si vous recherchez une spiritualité ancrée et adaptée au monde réel, les soeurs Choquette vous invitent à rejoindre leur tribu afin de vous créer la vie extraordinaire de vos rêves. Parce que, n'en doutez jamais, vous êtes une personne incroyable !

09/2023

ActuaLitté

Notions

La Fabrique du muscle

Multiplication des salles de fitness, foyers équipés en appareils divers, corps musculeux exposés sur les réseaux sociaux, généralisation de la vente de macronutriments, etc. La fascination et la quête du muscle ne sont plus l'apanage des bodybuilders, mais touchent une part croissante de la population qui s'entraîne avec acharnement pour produire un corps désiré. Dans un monde incertain, où règne le sentiment de vulnérabilité et de dépossession, ce travail permet de planifier un projet à soi et pour soi. Si le corps est un espace de souveraineté qui s'inscrit dans une construction identitaire, il est aussi appréhendé comme une ressource valorisable en tant que capital, capable même d'exercer une forme de pouvoir. Le processus de transformation de "? matière ? " s'apparente à une fabrique dans laquelle le produit est la part physique de soi-même. Construire du muscle nécessite une grande implication, et la mobilisation de nombreux moyens, gérés rationnellement en vue de maximiser les gains tout en réduisant les coûts de production. Pour analyser le fonctionnement de cette fabrique, ses origines et ses implications psychiques, sociales et économiques, l'auteur s'appuie sur de nombreux travaux sur le sujet, sur ses enquêtes de terrain et... sur sa propre pratique de culturiste. Il nous plonge ainsi au coeur de la machine à faire du muscle.

10/2022